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悪夢を見たらそのだけ心が浄化されたと考えよう。
5HTPから作られた沢山のメラトニンが浄化作用を強くしていると考えた方がいいんじゃん。
でも起きたとき疲労しているなら量を減らすか、別のモノに変えた方がいいかもね。
この板全体的にメンヘラを差別する人がいるけど、このスレタイ自体が快眠&抗鬱。
マッチョやエロを目指して5HTP飲むヤツはいない。そんなやつはチロシン飲むぜ。

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