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- 84 ：
- >>73
亜鉛とビタミンBを買った。毎日飲むわけでなく、あくまで栄養補助的に使ってる。
特に亜鉛は現代の食生活では毎日の所要量を採るのは不可能に近いので、
ある程度効果はあると思う。
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