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- 751 ：
- >>749
個人差はあるが、シトルリンではあまり胃は荒れなかったが、アルギニンはやられた。
だから、俺もそれ飲んでいたけど、スポーツドリンクで飲んでいたよ。
今は、とりあえずアルギニンはストップして、シトルリンのみで3000mg／dayで飲んでいる。
後、亜鉛、マカ、トリプトファンも、朝夕食後２回に別けて飲んでる。
そのうちアルギニン再開しようとは考えている。
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