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ジョギング趣味の人いる？67人目
- 1 ：2017/12/02 〜 最終レス ：
- 風ニモマケズ
寒サニモマケズ
ジョギング趣味の人いる？66人目
http://mao.2ch.sc/test/read.cgi/sports/1477219473/
- 2 ：
- >>1
ありがとう
- 3 ：
- >>1
おつ
天気いいから走ってくる
- 4 ：
- >>1
乙です
約40分走って帰宅
初心者なせいかそこまでの距離じゃないのに途中で歩いたりしちゃう
- 5 ：
- いつもどおり13キロラン
日向はあったかくていいね
- 6 ：
- 近所でマラソンレースが開催されてたから、その人達に混じって
7kmほど走って来た。
- 7 ：
- 気分モヤモヤしてもう一周
- 8 ：
- 金払え！
- 9 ：
- 今日は気持ちよかった。＠南関東
たしか一昨日は空気が冷たい＆風が強いで腕がとても冷たくて、
昨日は空気が冷たくて気持ちが良くて、今日は気温もそこそこで乾いてて良い感じ。
なんて言うか、雲ひとつ無いので月がとてもキレイで何度かみとれてた。
- 10 ：
- おう！月がだいだいまんまるで、でかっ！とか思ったわ
- 11 ：
- >>10
ああ、やっぱり気のせいじゃなかったのかな。 < 月の大きさ
ちょっと前にスーパームーンとかで騒いでたのは覚えてるけど、昨日はそう言うの無かったから気のせいかと思ってた。
で。今調べたら、昨日(12/3)が今年最大だったんだってね。
- 12 ：
- 50歳、不倫ブログやってます。
ババ嫁にばれるバカ、処分されるバカ、セクハラ認定されるバカ。
不倫のマニュアルかもね。ではでは
不倫大好き、尻谷賢司と申します。
某配達企業に勤める、ババ妻思春期子持ちの50歳です。
妻とはもうセックスなんてできません。
若い女性、できれば20代がベスト。
非正規社員に「社員にしてあげる」って言えば、簡単にセックスできてしまう。お勧めの方法です。
どうやって若い女性と不倫できるか、自分の体験談を随時アップしていく予定です。
宜しくお願い致します。
- 13 ：
- 荒川の土手走ってる
- 14 ：
- ドン荒川
- 15 ：
- RIP
- 16 ：
- 乾燥してて、くちびるがかわくからリップクリーム塗るわ
- 17 ：
- ああ。昨日割れたわ。w < くちびる
- 18 ：
- それ痛いんだよね
- 19 ：
- 手が冷たい
- 20 ：
- 単車用の夏グローブを引っ張り出した
プロテクター付いててゴツいけどまあいいか
- 21 ：
- 寒い。冷たい。＠南関東
まあ真冬はこんなもんじゃないけどね。と言うわけで今シーズン初めて腕袋を装着してみた。
途中で怪しいおっさん数人組と行き会ったのだけど、よく見たら警官に引率？された町内会のおっちゃん達だった。
柏木を鳴らすわけでもなく明かりも持ってないとちょっと不気味。挨拶されたけどすぐには反応できなかった。w
- 22 ：
- なにが #MeToo だ、ボケ
日本の若い女なんて、ヤリ目以外で存在価値ないからw
バイトは不倫要員。
非正規は権力ちらつかせてヤッて、妊娠させて、辞めさせて、ポイ。
そもそも社員女なんかいらねーんだよ。
R、不倫、捕まらないセクハラ。
そのためには非正規は必要。非正規は性器w
おれは捕まらない。
この会社は絶対にオレを処分しない。
強気なオレのブログよろしく
このご時世でも、アタマ使ってヤりまくれ
不倫大好き、尻谷賢司と申します。
furinloveshiriya
〜〜Ameba Blog 「尻谷 不倫」で検索〜〜PR
- 23 ：
- さ、寒いっすね外・・・いやスレがｗ 冬眠ですかい皆さん
- 24 ：
- わざわざスポーツメーカーの手袋を買うほどのことはないと
思って、100均の手袋を買ってつけている。
意外と耐久性がいいと思ってる。
- 25 ：
- 仕事で帰りが遅くなったり雨が降ったら走れないからなあ。
うわっ、寒っ。＠南関東
今日はコンディションが悪かった。直前に軽装で２時間バイクに乗ったあとに行ったものだから体が冷え切ってて。
2km も走った頃には特に問題なくなったんだけど。今日は途中の公園でぬこ様に呼び止められた。
互いににゃーにゃー言っててみたんだけど、端から見たらキモい事に気がついて切り上げた。w
- 26 ：
- 寒いよー外出たくないよー
でも1週間走ってないから行かなきゃいかん・・・太っちまう
- 27 ：
- >>25
ぬこを抱いて、暖を取ったんですね！
- 28 ：
- 14.5キロ走ってきた
意外と暖かくてかなり汗かいた
１週間さぼってたからか、かなり足にきた
- 29 ：
- 風の強いこと。＠南関東
最初は気温が昨日よりも高めだったから風が多少強くても気にならなかった。
・・・んだけど、汗をかいてくると風が寒いことったらないと言うか。
ふと気づいたのだけど、先月からちょっと密度が上がったからか、上り坂が楽になってる気がする。
- 30 ：
- ぜんぜん。
今も深夜ランしてきた。
しかし寒いな。
@東京渋谷区
- 31 ：
- 今朝は暑かった
- 32 ：
- 今年はあったかいからもうちょいウイブレなしで走れそう
- 33 ：
- 【マラソン】浅田真央さん 笑顔で初の42・195キロ ホノルルマラソン完走4時間34分13秒
- 34 ：
- はえーｗ
- 35 ：
- やっぱり、スポーツ選手ってすごいんだな。
いろんなスポーツがある中で、
フィギュアスケートなんてそんなに持久力が必要な感じでもないのに、
それでも初マラソンで4時間半ちょっと。
すごいね。
- 36 ：
- あとダンサーなりに、たぶん体幹とか凄い強いんだよ
- 37 ：
- 体幹を使うスポーツの経験者は、マラソンでもそれなりの結果を出すよね。
サーフィンなんかの経験がある人がランニング始めたら、やはり有利かも知れない。
- 38 ：
- >>35
競技が終わった時はどの選手も(;´Д`)ﾊｧﾊｧしてるだろ？
しかも練習中は何時間も続けるんじゃないのかな？
- 39 ：
- おまえらさすがにこれだけ寒いと夜は走らないよな？
- 40 ：
- >>40
どうしても時間が確保出来ない場合は、早朝でも走るよ。
最低気温が記録される付近の時間帯。
- 41 ：
- バイト行く前と後で走ってるけど朝方は本当に死にそうなほど寒いから走れる人がすごいわ
- 42 ：
- 夜に走りましたが何か？w
耳が冷たすぎて痛い。。＠南関東
耳が痛くてそれに接してる頭も、冷たいモノを一気飲みしたときの軽い症状っぽく痛いなるような。
まあ冬はこんなもんだよな。そうだった。今日のは、気温が低いのはまだいいけど、風が凶悪だったわ。
やっぱり夏の装備＋腕袋では夜は辛いね。
- 43 ：
- >>42
ランニング ビーニー
- 44 ：
- ウォーキングでパワーアンクル？重りを付けると体が揺さぶられて大変なのをコントロールしなくてはならないから、体幹？腹筋にびしばしくるよ
ジョギングではどうだろう？
冬は鼻が痛いのが厳しいですな。。。マスクは苦しいし
粘膜にオリーブ油でも塗ってみようかな？
- 45 ：
- 敢えてマスクして心肺に負荷かけるトレ法もあるしマスクランにチャレンジするのも
ありかもなｗ
- 46 ：
- http://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news/1513167236/
- 47 ：
- >>45
それは、確かに。
アンクルも、感覚的には１０ｋｍくらい歩いた後、更に歩くような気分だから、
筋肉もこいつぁヤベエ！って危機感でメキメキ成長してる感は、ある
心肺機能って鍛えたらそんなに役に立つのかな？死ぬほどきついけど
調べてみよう
- 48 ：
- 今日は暖かかったなあ。(水曜日に比べて) ＠南関東
やっぱり風があんまりないのがポイントだったんだろうか。
夜で暗かったので基本的に明るい道を選んでいくのだけど、たまにこっちを見る人がいるのな。
まあ見るからに寒そうだからだろうけど。
>>43
ありがとう。
でもごめん。結局軽装が好きみたいなんだ。w 我ながらバカだとは思うけど。
- 49 ：
- 今日も暖かかった。＠南関東
走って汗をかいてその汗が信号待ちで冷えて寒い、っての以外は寒く感じなかったし。
まあ昨日よりも２時間ほど早い時間帯だったのが主要因なんだろうな。
途中でおっちゃんと併走になった。下り坂は速い人が多いね。自分は加速が怖くてむしろ減速するんだけど。
- 50 ：
- レスチだけど、ジムとかロードで週二ぐらい6キロ走る
キロ、４分30秒を切れなくなってきた
４０代後半、たばこが原因か老化が原因かタイムが縮まらない
２ヶ月後にレースがあるので、
焦ってる❗
- 51 ：
- 風がとても冷たかった。＠南関東
普通最初の 2kmを乗り切ればなんとかなるモンなのに、風のおかけで最後まで寒かった。
それに今日は空気も冷ためだったね。
それでも何人かとすれ違った。・・・みんな結構いい年だったけれど。頑張ってるね。
- 52 ：
- サボったよ
洗車と大掃除で力つきた
毎年この時期忙しすぎて走れないのがストレスだ
- 53 ：
- あー、昨日はかなり風が冷たかったね＠東京
俺の場合は1キロほど我慢して走ればあとは大丈夫だけど、
昨日は体は温かいけど表面が超冷える、みたいな感じになって、
けっきょくウインドブレーカー着たまま走った。
- 54 ：
- >>50
俺も40後半だけど4分30秒でも凄いと思うわ。
俺はマラソンとかじゃ無くスキーのオフシーズンの筋力維持の為にジョグを始めたんだけど、闇雲に走るよりタイム計る方が張り合いが出るんだよね。
それで俺は走る時は6km位だけど、頑張って5分30秒前後かな、1kmだけ瞬間的に頑張れは4分50秒は行けるけど、そのペースは維持出来無いわw
- 55 ：
- スキーの為に鍛練なんだ、スピードは人それぞれだし、回りからもオッサンにしてさ早いほうと言われる
タイムアタック専門なんで、GPSウォッチして毎回記録取るけど、4分半の壁が分厚い。
キロ6分前後で10キロぐらい流すのが一番気持ち良い。
- 56 ：
- 4分半のペースで走れるとしても、最初の2km弱くらいだよ(´ﾟдﾟ｀)
- 57 ：
- 今日は14.5キロ走った
約１時間２０分だったので１キロ５分半ペースかな
自分の中でちょい早いぐらいのペース
- 58 ：
- 趣味でずっと走ってて今年ハーフマラソン大会に出てみたらすごく楽しかった！来年もまた出ようと思う
- 59 ：
- >>55
> キロ6分前後で10キロぐらい流すのが一番気持ち良い。
スゴイ分かる。スピードも距離もちょうどいい。
出てくる数字が全部キリがいいのも気持ちいいｗ
キロ6分＝ちょうど時速10キロ。
そのペースで10キロ＝ちょうど1時間。
- 60 ：
- >>57くらいの方が気持ちいいよ
ただの主観だよね
- 61 ：
- 今日は普通だった。＠南関東
ちょっと買い物を頼まれて帰りにスーパーによってみた。
・・・らっきょうって重いのな。ポケットに入れればいいかと思ってたら揺れまくってとても無理。
しかたなく 1km くらいらっきょうを片手に。w やっぱり近くのコンビニで買えばよかった。
- 62 ：
- なんの話ｗｗｗｗ
- 63 ：
- >>61
草
- 64 ：
- なにってジョグの話ですが。w
ちなみにらっきょうを持つ手がとても冷たかったです。
- 65 ：
- 10年ジョギング続けてるが、ラッキョ持って走ってる人見たことない
- 66 ：
- >>61
そんなん、買い物頼まれた時点で分かるだろｗｗｗ
- 67 ：
- わかんなかったんだもん。w
最近にしては暖かい日だったと思う。＠南関東
やたらとジョグの人とすれ違った。別件の用事の時には例の駅伝のコースで非常にそれっぽいカッコをした人も走ってた。
走り始めの時には同じ向きにちょっと後ろを走ってる人もいて足音が非常に気になった。いつの間にかいなくなってたけど。
明日からは日が少しずつ長くなっていくね。暗いのは嫌だから嬉しい。ｺｹｿｳﾃﾞ
- 68 ：
- イブだけど今日も走るよ！オレぼっちだし！
- 69 ：
- 今朝は６キロほど走ってきた
オレも、ぼっちだけど、久々の朝ランは気持ち良い
夜は街頭の下で信号待ちとかあるし
久しぶりのコースには、いつも見かけるウォーキングのじいちゃんや
犬の散歩の人、すれ違うランナーとか夏の頃から変わらないなぁ〜
今夜は半年ぶりの夜勤、１週刊まとめた洗濯も済んだし
靴下だだけベランダに干すとサンタ・・・
書いてて死にたく成ってきたｗ
- 70 ：
- これだけ寒いとジョギングというよりは修行だな。
- 71 ：
- 帰宅ラン（10km）やるようになって週末は休息日になっちまった
- 72 ：
- 東京駅でクリスマスケーキ買って帰宅したあと７キロ走った
夜に１人で食べるんだ！
- 73 ：
- ケーキって言えば近所のコンビニで山積みになってたケーキはちゃんと捌けたんだろうか。住宅地のど真ん中なんだが。
昨日よりは寒かったかな。＠南関東
今日は新規開拓した道を行ってみた。前半は本当に山谷だけなコースなんなんだな。これ。
途中で前にいたおっちゃんを抜いたのだけど、信号で掴まるごとに追いつかれると気まずいもんだな。w
他におばちゃんの自転車と競い合ったり。おバカなジョグだった。
- 74 ：
- 山谷で走ったのかとオモタ
- 75 ：
- 5キロ走ったあと、スーパー３件もはしごしたら、すごい冷えた。失敗だった。
- 76 ：
- 風が強い
行きが向かい風で帰りが追い風だから楽っちゃ楽だけど
普通に走りたいなぁ
- 77 ：
- 横風もキツいよ。
行きも帰りも終始、風を受けて走りにくい。
- 78 ：
- 今日は13.5キロ走った
今年はあと大晦日に１回走るだけだ
- 79 ：
- この時期にしては暖かかったかな。＠南関東
昨日も今日もこの時期にしては暖かいよね。
今日は掃除してて、そこで力尽きてたのだけど。w 意外に走れるものだった。
でもきっと明日あたりには筋肉痛になってるだろうなあ。。
- 80 ：
- おまえら大晦日も走るの？ 俺は走らんw
- 81 ：
- 大晦日なんて関係ない
- 82 ：
- 2日前走ったのが走り収め
次は初詣
世界遺産の神社でハァハァ言ってるイケメンがいたら俺だから俺にも賽銭よろ
- 83 ：
- 走りたいがマジ寒い・・・今期一番の寒さだとか雪降ったとか＠東京
最後の最後にさぼりたくないし、ちょっとだけ走ってくるか
- 84 ：
- 32キロ、平均8:42ゆったりペースで走り収めしました
- 85 ：
- 日が変わる前に走ってこようかな
- 86 ：
- ラストラン7.2ｷﾛ行ってきた
来年も走り続けるぞ！
- 87 ：
- あけおめー
今年も走るよー
- 88 ：
- あけおめ、今年は目指せフルマラソン！
- 89 ：
- この時期は怪我すると病院やってないから
控えめに終わらせてるよ
- 90 ：
- 今年初ラン、6キロ走ってきた
なんか若い奴ら増えてオッサンのタイムでは、もう勝てない、老兵去るか！
しかし、最後の悪あがき、一区間だけでも3分台を目指すw
- 91 ：
- 【駅伝】マイトＬーヤ「競い争うのをやめなさい」
https://mao.2ch.sc/test/read.cgi/sposaloon/1514869070/l50
【駅伝】マイトＬーヤ「競争は地球を破壊します」
https://medaka.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1514869487/l50
- 92 ：
- >>90
怯むことはないよ。
おっさんは、持久力で勝負すりゃいい。、
- 93 ：
- ランをタイムでどうこう言ってるようじゃまだひよっ子じゃ
- 94 ：
- 普段見かけないジジイがワラワラいて邪魔だった
- 95 ：
- 返事ありがとうございます、
少しタイムに、こだわり過ぎて
気持ち良く走る事を忘れてました
ランウォッチを外して、呼吸や足の運びが楽になるフォームを探したほうが近道かも知れませんね。
- 96 ：
- 風が寒い。寒い。。＠南関東
１、２日とサボって新年最初。前の靴がかなりヘタってきてたので変えてみた。
これまでの足保護が目的のファンランナー用からチャレンジランナー用のに主にデザイン目的だけで変えたのだけど、
この層のって、薄いんじゃなくて、固いんだな。慣れるまで土踏まずとかアキレス腱とかにちょっとダメージが出そう。
- 97 ：
- とにかく軽さ重視でアディゼロタクミセンってシューズを去年買ったが、非常に満足
フィット感と軽さがたまらん
今日は寒いががんばって今年初ラン行ってくるぞ！
- 98 ：
- ジョギング最高！
始めて一年、血圧が下がり降圧剤、通院、医療費、待ち時間の全てが不要になった。
スポーツジムのランニングマシンは10分やると飽きるので退会しようか検討中。
- 99 ：
- 初ラン10.8キロ行ってきた
厚着してったらめっちゃ汗かいた
- 100 ：
- >>98
同感です。
先ずは高目だった血圧が標準値まで下がるよね。それと、夏場しっかり全身発汗するからか肌が綺麗になった。
あと俺だけかも知れないけどお通じが良くなったw
100〜のスレッドの続きを読む
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