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【～○】ナッツを食べると精子の数と質が「著しく」改善
- 1 ：2018/07/06 ～ 最終レス ：2018/08/26
- 【7月5日 AFP】スペインの研究者らは4日、科学的な実験において若い男性にナッツ類を摂取させたところ、精子の数と質が「著しく」改善したと明らかにした。
研究チームはこの結果について、「精子の質における習慣的なナッツ類摂取の有益な役割を裏付けるもの」とする一方、被験者は全員健康で、生殖能力があるとされる男性だったことを強調した。また、生殖能力に問題のある男性にナッツ類の摂取が有益かどうかはまだ実証されていないという。
この実験では18～35歳の男性119人を2つのグループに分け、1つ目のグループにはアーモンド、ヘーゼルナッツ、ウォルナッツを一般的な「欧米風」の食事に毎日60グラムかけて食べさせ、もう一方のグループにはナッツ類のない食事を取らせた。
この実験を14週間続けた結果、ナッツ類を摂取していたグループの精子は男性の生殖能力と関連があるとされる「数、活力、動き、形に著しい改善があった」という。
また、ナッツ類を摂取していたグループの被験者は男性不妊と密接に関連している精子DNA断片化の度合いが著しく減少していたという。
この実験結果はオメガ3、ビタミンCやEのような抗酸化物質、セレン、亜鉛、葉酸が豊富な食事に着目した別の研究で確認された精子の改善とも一致しており、ナッツ類にはこれらの栄養素の多くが豊富に含まれている。
実験結果の共著者であるロビラ・イ・ビルジリ大学（Rovira i Virgili University）のアルベルト・サラスフエトス（Albert Salas-Huetos）氏は、子どもを作りたいと願う男性は食事にナッツを取り入れたほうがいいとまではまだ言えないとしつつも、生活習慣を健康的なものに変えることは妊娠にいいことかもしれないと指摘した。(c)AFP
http://afpbb.ismcdn.jp/mwimgs/0/b/320x280/img_0b1d75552063dbbecb5cf6ddf28a332e161724.jpg
http://www.afpbb.com/articles/-/3181347
- 2 ：
- 単純に痩せるから
- 3 ：
- 愛知県警は３０日、電車内で女性に体液をかけたとして、暴行の疑いで長野五輪の男子スピードスケート・ショートトラック５００メートルの銅メダリスト植松仁容疑者（４３）を逮捕した。
- 4 ：
- これがほんとの
ナッツリターン
- 5 ：
- ナッツ60gって結構な量じゃね？
- 6 ：
- ぶっかけ隊は全員毎日ナッツを食べるように！
- 7 ：
- お前らには何の関係も無い話だ。分かるな？
- 8 ：
- 納豆がいいらしいぞ
- 9 ：
- もうすぐ夏の季節
- 10 ：
- 髪は？
- 11 ：
- エビオス錠でいいんでは
- 12 ：
- ピーナッツとかマカダミアナッツとか他のナッツも良いのかな
- 13 ：
- アーモンド、ヘーゼルナッツ、クルミを使った実験なのに何で写真はカシューナッツなんだよ
- 14 ：
- よし毎日ドーナッツ食べよう
- 15 ：
- >>6
ゲボッ粒状の固体が混入してるんですけど
- 16 ：
- ヤバイなー旦那がロカボナッツにはまってるけど止めさせないと
六人目はごめんだわ
- 17 ：
- 人生はリベンジマッチだと思う人は、聴くべきー
この歌のサビはイケる
ガッツだぜ、愛は勝つ、それが大事
そして2018年は
『人生はリベンジマッチ』
↑
名曲、ユーチューヴ検索
★カバー、コピー大歓迎。 女性が歌ってもイイネ
- 18 ：
- それで毛根にはどうなん
- 19 ：
- >>4
と、いいますと？
- 20 ：
- 大雨の中24スーパー言ってナッツ買ってくるやで！
アレルギーだけどアナフィラキシーと戦いながら食うやで！
- 21 ：
- >>20
オナニーするだけなら精子とか関係なくね？
- 22 ：
- >>14
ｗｗ
- 23 ：
- ナッツと女体で鼻血出ちゃう
- 24 ：
- >>16
色々と大変ですね。
個人の自由とはいえ普通に避妊したらいいんではないんでしょうか
- 25 ：
- ナッツと紅茶と大豆製品は
毛髪にいい食材だろ。
- 26 ：
- ナッツ&ミルク
- 27 ：
- 的はずれなヤツいるけど
精子量と男性側のオーガニズムには相関関係があるんだろに
- 28 ：
- >>4
なにがリターンなんだよ、バカかお前。
- 29 ：
- 最近出が悪い
やっぱ射精量が多いほど気持ちい
- 30 ：
- メッシ
- 31 ：
- >>29
そういうもんなの？
- 32 ：
- >>8
うむ、量がふえるな、確かに
- 33 ：
- >>12 ピーナッツはナッツでは無い
- 34 ：
- 種類によりそう
あとナッツ類は亜鉛などミネラル類が多い、単にそのせいかもね
ま、これも種類によるかもだが
- 35 ：
- 落花生業者のステマじゃね？
- 36 ：
- 確かキチガイの意
- 37 ：
- Oh! Hot nuts!
- 38 ：
- >>21
お前女か？
女にはわかんないんだろうな
- 39 ：
- 精液大量に出せる男になりたい
女の人の口の中に思いっきり射精して溺れさせたい
- 40 ：
- アル中の俺が言うけど
100円ショップのミックスナッツを
食べ続けていたら
肝臓のガンマgdpの値が
一ヶ月で300ほど下がった
まあ休肝日増やしたのもあるけど味噌汁とお茶を沢山とったのもあるかな
大豆とかがどこかの先住民の食料自給率を
爆発的にあげたとか、キヌアとかすごいらしいし
豆とか雑穀とか葉っぱとかってやっぱり人間を救うんじゃないかと
やはり大麻が世界で見直されているのは
化学薬品が悪いとは言わないが
そっちにばかり手をかけていたロックRーらの
金のかかる医療に対する反抗が始まっているのかね
だとしたら日本には、GHQが葬り去った古来からの日本式の
植物を使った医療とか医食同源みたいなのがあるから
沢山の世界の人々を助けられるモノを沢山持ってるかもしれないな
- 41 ：
- >ナッツ
(´-`).｡ｏＯ（キンタマの隠語…）
- 42 ：
- ヌテラ塗りまくるわ
- 43 ：
- ならインドと中国では禁止にしてくれ…
ヤバすぎやん
- 44 ：
- ピーナッツはナッツ類に含まれない。
これちょっとしたビーンノレッジな。
- 45 ：
- 射精の質なら亜鉛
- 46 ：
- そりゃ種食ったら種が増えるさ
- 47 ：
- 防腐剤を凌駕するカビに注意
- 48 ：
- >>1
ナッツって、「バカ」とか「小さなチンコ」っていうスラングでもあるんだな
チンコ小さくても精子濃厚なら、どっかの粗チン民族も大喜びだろ
- 49 ：
- セシウムを含むからかな？
- 50 ：
- 静止してる精子にもいいのかな
- 51 ：
- EDの俺には関係ない話
- 52 ：
- >>16
アッー！
- 53 ：
- 業務スーパーのナッツはマジでうまい
- 54 ：
- カシューナッツマジでうまいが高いんだな。
- 55 ：
- >>11
エビオス一年くらい試したが効果なかったよ、生牡蠣は凄いね
- 56 ：
- ナッツ類ってめちゃカロリー多くなかったっけ？
- 57 ：
- コンビニでよく亜鉛入ったドリンクとかグミ売ってるけどあれってこういう意味だったのか？
店員が女の子だと微妙だったりするのか？
- 58 ：
- 3食分で一日180g…
それを毎日ですか？
そんなに食えるかよ!?
一月で5キロ半だぞw
- 59 ：
- >>58
>>1に「1日60g」って書いてあるだろ
日本語ちゃんと読もうな 恥ずかしいぞ
- 60 ：
- 一般的な「欧米風」の食事に加えないと ダメなんだそうだ
- 61 ：
- >>8
納豆は女性ホルモンに酷似した物質が入ってるから男児にはあまり食べさせないようにと注意喚起が出てただろ
女性化乳房になってしまうぞ
- 62 ：
- >>44
コーヒービーンはナッツの一種
- 63 ：
- >>5
アーモンドだと1粒1.0～1.2g。
最大60粒。三食に分けても20粒…。
そんな食生活嫌だわ。
油にして摂取してもいいってんなら、60粒分の油なら少ないけど。
- 64 ：
- >>40
そのとおりだよ
日本の伝統食はすごいよ
でもクールジャパンには騙されないで
- 65 ：
- >>40
文章前半にはナッツ効果が表れているけれど、文章後半ただのアル中のままだぞ。
- 66 ：
- >>40
ナッツで毒素が減るってことは、小腸大腸の問題かもね
ナッツはオリゴ糖が豊富だから腸内細菌で毒素を生産する悪玉菌の割合が減る
その結果、腸から吸収される毒素が減り、肝臓の負担が減ったと考えられる
うんこの臭さが改善してることに気づいてないかな？
- 67 ：
- >>1
unnkkoが、粘り気ののある砂みたいになるんだよな。 ナッツ類を喰うと。
- 68 ：
- 黒いピーナッツ食べると元気でそうだな。
- 69 ：
- オメガは臭い
- 70 ：
- ナッツが体に良いのは今や医学界でも常識じゃん
どこの病院の糖尿病教室に行っても間食に推奨されるのは
ナッツ、チーズ、卵、などの糖質が低くて体に良い物
ナッツ類の中でも特におすすめはクルミ ナッツの中でも糖質低めなので
- 71 ：
- ナッツのお嬢さん
ビキニがとっても似合うよ
- 72 ：
- ヘーゼルナッツやウォルナッツなんかどこで売ってるんだよ
- 73 ：
- 小鳥の餌食べてごらん栄養満点だよ 奴らは人間より良いものを食べてるんだよ 大麻も入ってるし
- 74 ：
- >>40
>肝臓のガンマgdpの値
体内総生産か？ジワリ来るねｗ
とりあえず、言わんとしていることは伝わるからおｋだ。
- 75 ：
- ナッツ売れきれコース
- 76 ：
- >>31
は女性か。そういうもんだよ。
- 77 ：
- スーパービール酵母Z と ナッツで最強?
- 78 ：
- そのかわり屁が出まくる
- 79 ：
- ナッツって英語でタマ金の意味だろ？そういう事だったんだな
- 80 ：
- >>72
ウォルナッツってクルミのことですよ？
どこでも売ってますがな。
- 81 ：
- >>70
そういった糖質が少なく脂質が豊富な食品を信仰するのが、糖質制限の大きな問題点。
動脈硬化を促し健康を悪化させる。
- 82 ：
- ピーナッツなら1日60gなんて簡単に食えるんだけどなあ
ピーナッツは木の実じゃなくて豆なんや…
- 83 ：
- ((i)) σ～♪ ⊂ω
((i)) θ~~~ ｳｨｰﾝ
- 84 ：
- 広義のなら入る事もあるけどね、実際ミックスナッツで一緒に入れてるし
あと、ピーナッツが正規のナッツ類でないにせよ、記事におけるナッツ類の効能がないとは限らないから
亜鉛などミネラル類は比較的に豊富に入ってるしね
- 85 ：
- くるみパンを毎朝食べてるよ。
ふつうにおいしいから。
- 86 ：
- ナッツ姫の画像でも改善する？
- 87 ：
- やっぱな
ナッツは歯にもいいんだよ
- 88 ：
- >>86
EDになる
- 89 ：
- ナッツ 好きです
- 90 ：
- >>17
なぜリングを入れない？
- 91 ：
- ドーナッツ
- 92 ：
- オナニストには精子の質なんか関係なし
- 93 ：
- 60gって結構多いな・・・
- 94 ：
- ナッツじゃないけど俺は毎日ﾋﾟｰﾅｯﾂを40g食べてる
健康診断の血液検査の数値が大幅に良くなったよ
効果あると思う
- 95 ：
- >>41
これよなｗ
バルジの戦いでマコーリフ将軍がドイツ軍の降伏勧告に「Nuts!」と返信したのはあまりにも有名
（後に宇宙戦艦ヤマトでオマージュ）
- 96 ：
- ヘーゼルナッツ、ウォルナッツってなんや？
ナッツは高いからなぁ
ピーナッツじゃだめなんか？
- 97 ：
- 兵士の質が上がっても実戦出来る戦場が無いんだが…
- 98 ：
- アーモンド、ヘーゼルナッツ、ウォルナッツ
って日本じゃなかなか手に入らない物ばっかりじゃねえか。
日本はピーナッツと、くるみ、このふたつなら何処でも手に入る。
- 99 ：
- ナッツは高いけど、これを昼飯に置き換えると安上がりで健康的
昼食をファミレスとかファストフード店で済ませてるビジネスマンはナッツに置き換えることをお奨めする
最初は頼りないかもしれんけど慣れると十分満腹感が得られるよ
- 100 ：
- 植物のタネだしな
納得
- 101 ：
- 毎日亜鉛70g取ってるけど変わったわ
- 102 ：
- ナッツは体に良いのは確かだが値段が高い
あと買う時は塩など付いてない素焼きの方が良い
塩分取り過ぎは体に悪いから
- 103 ：
- >この実験結果はオメガ3、ビタミンCやEのような抗酸化物質、セレン、亜鉛、葉酸が豊富な食事に着目
これなら、マルチビタミンとマルチミネラルのサプリ飲めば同等の効果が得られるんじゃないのかなぁ
- 104 ：
- タマキンのことスラングでnutsというのはそういうことなんだな
- 105 ：
- でもナッツってどれもみんな結構高いんだよね。
ナッツの中でも落花生は安めだから、日本人は柿の種でいいんじゃない？
- 106 ：
- >>98
いや少なくともアーモンドはコンビニでもどこでも手に入るだろ
まだクルミの方がアーモンドよりどこでも感はないな、最近は結構見かけるようにはなったが
コンビニでは単体よりパンに入ってる方がよく見るぐらい
- 107 ：
- >>105
百円ショップなら当然だが百円で買える
食う量も一日一袋から二袋も食えば十分だよ
カロリーからもそれ以上は毎日食うのはどうかと思うし
- 108 ：
- 所詮亜鉛には敵わんよ
- 109 ：
- >この実験結果はオメガ3、ビタミンCやEのような抗酸化物質、セレン、亜鉛、葉酸が豊富な食事に着目した別の研究で確認された精子の改善とも一致しており、ナッツ類にはこれらの栄養素の多くが豊富に含まれている。
この研究チームのやつらって、ナッツに豊富な栄養といえばアルギニンで、アルギニンが精液の元だってことも知らんのかね
- 110 ：
- 一生毎回精子ちょっぴりしか出ないセックス
しかできないのと
一生どれだけ出しても毎回ドクドク精子出るオナニーやり放題なのと
どちらが幸せになれるだろうか
- 111 ：
- アルギニンを多く含むナッツ類は以下の通りです。数字は食品100ｇ当たりのアルギニン量です。
ピーナッツ 3.2ｇ
ごま 3ｇ
松の実 2.5ｇ
くるみ 2.2ｇ
アーモンド 2.1ｇ
カシューナッツ 2ｇ
マカダミアナッツ 1.2ｇ
- 112 ：
- 中折れのオレにはナッツが必要だ
- 113 ：
- 質より量で勝負！
- 114 ：
- 俺が食ってるナッツは数種類入ってる多国籍なナッツなんやが大丈夫なのか心配だ。千葉県産の安全なピーナツ食べたいけど高そう。
納豆もそうやが日本に住んでるのになんで外国産の食品食べなきゃならないんだろう、悔しい。
- 115 ：
- 種には種か
理にかなってる
- 116 ：
- 亜鉛が特に大事みたいだよ
「精子 亜鉛」で検索
- 117 ：
- >>4
俺は評価するぞ。
- 118 ：
- 大量に食った次の日に勃起しまくりで
ナッツ 性欲でぐぐった事があったけど
やっぱり効果があったんだ
- 119 ：
- 【移民いれて、〝穴埋″】 25△39△17△20△10△2▼13△13△5△5▼3△ ＜３１１＞ 26▼28▼22▼21▼
http://rosie.2ch.sc/test/read.cgi/liveplus/1530842425/l50
オウムより原発のほうが大勢死んでる！ 死刑は国家によるテロ！ 世界教師マイトＬーヤは廃止を求めている！
- 120 ：
- 補腎
- 121 ：
- ナッツリターンとは
ナッツを食べると春に戻る
だったのかｗ
- 122 ：
- 精子の質が悪いおかけで絶対妊娠しないオレ
- 123 ：
- >>71
ムラムラしちゃう〜 ♪
- 124 ：
- ピーナッツバターを大さじ３塗っているから６０gなんて余裕。
- 125 ：
- 毎日60ｇって、さきに吹き出物ができちゃうな。
- 126 ：
- 500kcalくらいあるだろこれ
- 127 ：
- 40代半ばのおさーんだけど、もう性欲も著しく衰えて、女に興味ない。
若くて可愛い女性を見ても何とも思わなくなった。
だから、精子の数なんてどうでもいいし
- 128 ：
- そんなことより、あの偉大なるお前らの尊師が凄絶に散ったというのに、どうせオナニーでしか発射しない精子の事なんざ話題にしてる時じゃねえだろ
- 129 ：
- 精子能力アップサプリ、乞う ご期待！！
- 130 ：
- ナッツ！
- 131 ：
- >>41
ナッツリターン!?(;・д・)
- 132 ：
- ヘーゼルナッツ、ウォルナッツを広く日本で売りたいだけだろう。
- 133 ：
- >>95
「たまめと言ってやれ。たまめだ！」
- 134 ：
- オレンジジュース
なっちゃん飲んでたけど
- 135 ：
- 悪玉コレステロール減らすのにいいらしいから毎日食べてる。ただカロリーが意外に高いから注意
- 136 ：
- そらタンパク質の塊プラス亜鉛だからな
- 137 ：
- >>111
射精一回でアルギニン2gくらい使うってな
- 138 ：
- ナッツボッキ超うれしい
またまたまたへ励む今日もまた
- 139 ：
- ドーナッツを食べると糖尿になって立たなくなる。
- 140 ：
- ナッツではないがピーナッツを毎日食うようになってから朝勃ちがスゴイわ
もうすぐ40歳なのに起床後は5分くらいトイレに行けないくらい勃起がスゴイ
- 141 ：
- R硬えｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 142 ：
- グラノーラもナッツに入る？
- 143 ：
- 糖尿病の合併症に神経障害があるが、その原因仮説にソルビトール蓄積説がある。
しかしこのソルビトール。食品添加物としても使用されている甘味料であり、
そればかりか、精嚢にも存在し、精子の栄養源になっているらしいのだ。
- 144 ：
- きわめて個人的な、朝の身体状況の書き込みとかはやめてくれない。
気持ち悪いだけなんだけど。
- 145 ：
- 千葉県民は落花生食って男性不妊症は少ないのか
- 146 ：
- アイシャルリターン
- 147 ：
- >>145
そりゃもう、ネズミの国もある事ですし…
- 148 ：
- はいはい、亜鉛亜鉛
- 149 ：
- ハゲる？
- 150 ：
- ウォルナッツってクルミの事だった。
ヘーゼルナッツはひよこ豆みたいのじゃん。これなら売ってるな。
- 151 ：
- 60gって結構ある。半分くらいでもいいかな。
- 152 ：
- クルミは頭の回転も良くする効果がある
認知症対策にも使える
- 153 ：
-
(σ･∀･)σ ﾅｯﾂ
- 154 ：
- 納豆最強
- 155 ：
- ごま喰ってると、元気になった時、結構硬くなる
おっさん達、ごまを喰え
- 156 ：
- 毎日ワンパック近くとか
食いすぎだろ
https://i.imgur.com/WkKthk5.jpg
- 157 ：
- 「あなたの女性器は素晴らしいもの」ヴァギナペンダントに人気殺到、デザイナーが嬉しい悲鳴
http://zzxvfh.zekifw.com/7.jpg
- 158 ：
- >>98
ウォルナッツってクルミのことだぞ？ 日本人って本当に英語を知らないんだな。
- 159 ：
- >>98
アーモンドが日本ではなかなか手に入らない？？ ワロタｗｗｗｗ
どこのスーパーでも必ず手に入りますがな。コンビニでも売ってるでしょ。
百均ダイソーでも売ってる。
アーモンド、カシューナッツ、クルミは、日本中どこでも簡単に手に入る。
ヘーゼルナッツは入手しやすさが劣るけど。ブラジルナッツやピリナッツはもっと入手しにくい。
- 160 ：
- >>152
＞クルミは頭の回転も良くする効果がある
そんなエビデンスはありません。
- 161 ：
- クルミは単体ではどこでも、と言うほどじゃないな
コンビニだと無いこともある
- 162 ：
- 柿の種に入ってる奴でもいいのか
- 163 ：
- 次亜塩素酸を飲めばいいのか？
- 164 ：
- 大昔アメリカに住んでた頃、ゲーム好きの外人にナッツアンドミルクってタイトル言ったら
顔真っ赤にしてオーマイガーって爆笑されたことある
何で？って聞いたら、タイトルがヤラシイって
言われてみれば納得 言われるまで気づかなかった
- 165 ：
- >>39
忙しすぎた結果3ヶ月オナ禁したことがある。
その後の1発目はこれまでに見たこともない量の精液が溢れて出てきてびっくりしたわw
オナ禁すると精液の質は落ちるらしいが量は出せる！ガンガレ！
- 166 ：
- どうせ中に出す相手も居ないですよ
- 167 ：
- >>156
つまみにミックスナッツ180g一袋とか余裕で食ってるぞ。
パイナップル食い続けると精液が甘くなるらしい。「精子 パイナップル」で検索。
おまえら、風俗行く1週間くらい前から仕込んでびっくりさせてやれよ。
- 168 ：
- >>165
まじかー。びっくりするほど出してみたいなぁ。やっぱ期間が長いほど良いんだな。
でも3か月は相当キツいな。長く禁止する秘訣は、やっぱ、忙しくしてることだよなぁ。
- 169 ：
- >>167
それは初耳だ。すげーな。
つか、なんでそんなに詳しいのｗ
- 170 ：
- ナッツとか有ると有るだけ食べてしまう
- 171 ：
- セックスレス嫁相手にナッツ好き
最悪だな笑
- 172 ：
- >>28
元が面白いとは言わんけど
教養がないとわからんネタではあるわな
- 173 ：
- オナニーでもいっぱい出る方が気持ちいいわけじゃないですか
けど、いっぱい出ないです(>_<)
ナッツ買ってきます
- 174 ：
- >>1
ナッツも種系だからわからんでもないが、何しろニンニクはすごいぞ。
精子の量も増えるし「その気」にもなりやすい。
- 175 ：
- 国産ナッツと中国産ナッツが同じ値段で売っている不思議、
どうみても、その安いナッツは国産じゃない、
- 176 ：
- >>172
大韓空港の話はわかるけど、リターンとのつながりがわからん
- 177 ：
- 折れには必要ない
- 178 ：
- 夜のお菓子といえば普通は「うなぎパイ」
でも実質的なナンバーワンは「柿の種」だったんだな。
せんべいにナッツを仕込むなんてすごい発想。
- 179 ：
- ウナギパイにそういった意味はない
わかめを食べるとハゲが治るみたいなイメージと一緒
- 180 ：
- >>7
まだわからんじゃないか！
- 181 ：
- 相撲取りの射精量がパないとか
- 182 ：
- ナッツ類は値段が高いんだよな
- 183 ：
- >>5
そうなんだよ。
おやつで摘まむ程度では全然足りない。
- 184 ：
- >>16
子沢山うらやま。
- 185 ：
- ピーナツなら袋半分くらいボリボリするだけでいい
- 186 ：
- バタピーは高カロリーで太るとか言われてるけどさ
俺、毎日80gを5年くらい食ってるんだけど全然太らねぇぞ
やっぱ体質かな？
- 187 ：
- >>182
林道や山の中の道歩くと胡桃なんていくらでも拾えるぞ
最近は管理がされてなくて道路脇に胡桃の木がやたら生えてるからなぁ
- 188 ：
- >>187
あれって殻を割ればそのまま食えるの？
- 189 ：
- >>188
そうそう
中を針とかピンみたいのでほじり出すの
ただ殻が西洋胡桃に比べると頑丈なんで割るのが大変だね ハンマーとかだと殻ごと砕いてしまうのでお勧めしない
- 190 ：
- 質と数はどうでもいいんだ
1リットルぐらい出したい
- 191 ：
- 米国ナッツ類輸出組合の提供でお送りしました
- 192 ：
- チンコちゃんに叱られる
- 193 ：
- 特にカシューナッツなんて美味すぎて食い出したら一度にすげー食ってしまう
アーモンドもくるみも同じ
1日少数にとどめるなんて無理だわ
だから一番食い過ぎても糖質摂取が少なくて済むクルミ食べることが多い
ちなみにナッツ類は冷凍庫に保存するのがベストな
これなら長期間保存できて旨味も逃げないから
- 194 ：
- えーーっ。今でも毎日5回から10回はしこしこしてるのに、
これ以上増えちゃったら、僕ちゃん困っちゃうよぉ＞＜
- 195 ：
- ナッツって腹持ちいいよね
ジャンクフードやめてナッツ食った方がいい
- 196 ：
- ナッツでわいの青春がリターン
- 197 ：
- >>4
食べない俺は
ナッツタリーン
- 198 ：
- >>1
47歳の自分はもう関係無いな
- 199 ：
- >>107
毎日1～2袋は結構な量
- 200 ：
- お前ら童貞には、
関係のない話だったな。
- 201 ：
- >>28
めっちゃ怒ってますやん
- 202 ：
- ～●
- 203 ：
- >>199
> 毎日1～2袋は結構な量
30グラムぐらいだよ、それにそのぐらいまでなら問題ないって意味であって、それ以上食え、と言う意味じゃない
それが多すぎる、というなら20グラム程度でも良いんじゃないの
- 204 ：
- >>33
だから伏せ字音が頭についてるやん
- 205 ：
- >>21
うんこだって想定よりも量が出なかったら、出た気がしないだろ？
- 206 ：
- ナッツにはアフラトキシンという強烈な発癌性のあるカビが生えやすいからね
湿気の多い日本の気候を考えると
とても恐ろしくて食えない
- 207 ：
- ナッツって食べ始めると止まらない
100gとか一気にいっちまう
まぁファミレスとかマックみたいなジャンクより100倍マシだと思うけど
- 208 ：
- カロリー高いぞ
- 209 ：
- 試しにウチにある酒のつまみ用クルミを30gぶん計ってみたけど
たいした量じゃなかったぞ。
それを一日に2回に分けて食えば良いんだろ？
- 210 ：
- 精子関係なくナッツ類は栄養のコスパが良いと聞くんでたまに食べるようにしてたんだが
なんか焼いた奴だと栄養が酸化しちゃうらしいね生の奴なんてどこで買えるんだろう
- 211 ：
- カボチャの種とかそういうのには生で食える奴もあったかも
ま、野菜は生で食った方が栄養価があるからとにかく生で食え、みたいなのと一緒で気にしすぎと思うけどね
- 212 ：
- 牡蠣じゃだめなのか？
- 213 ：
- 亜鉛って腎臓に悪かったりしないんかい
- 214 ：
- 尿酸値さんここですw
- 215 ：
- >>210
近所のイオンのレジ横で値引きシール付で転がってたな
- 216 ：
- 確かにナッツ食うようになって勃起がすごいわ
- 217 ：
- マジか嫁に行くなら八街だな
- 218 ：
- ナッツは天然のスナック
- 219 ：
- >>217
はちまちまち
- 220 ：
- >>212
多分生牡蠣が最強だと思うよ
- 221 ：
- ナッツたくさん食うとか猿かよ
- 222 ：
- >>176
returnには利益って意味があるんだよ
「xxxした事によって得られるもの」
「ナッツを食えばこんな効能ありますよ」
- 223 ：
- >>221
猿が雑食と知らないとか猿かな？
- 224 ：
- 毎日ナッツ食ってる俺の精子は元気なんだな。
子供ももう作ったし精子元気なくてもいいんだけど
- 225 ：
- 食物繊維と低糖質
- 226 ：
- 種蒔きジジイが通ります…
- 227 ：
- >>5
俺が最近買ってるミックスナッツは一袋220グラム
それを4回弱で食べきるのは、出来ないことじゃない
- 228 ：
- アーモンド1日60gとか滅茶苦茶金かかるやんけ
- 229 ：
- >>228
楽天だとアーモンド5キロで八千円位か
約八十日分になるから一日百円計算だな
- 230 ：
- ナッツ食べる→精子たち元気出す→けれど全員犬死に
- 231 ：
- 彼女がナッツをすすめてきたら「できちゃった婚」狙い。
- 232 ：
- 歯がダメなってから
好きなもんをミルサーしてる。
堅焼きせんべい
焼いたあたりめ
ナッツ類
エビカニ類
どや？
- 233 ：
- >>228
外食をナッツに置き換えれば安上がりで健康的だろ
- 234 ：
- スイートミントに出てたな
- 235 ：
- >>5
そんなに食ったら鼻血が出そう
- 236 ：
- >>197
ナッツ食べてるけど精子のゴールが見当たりません＼(^o^)／
- 237 ：
- 3ヶ月前からセブンの200円ミックスナッツ食べてるが性欲が異常やったのはこのせいか
- 238 ：
- Are you nuts? Listen to the captain!
- 239 ：
- 使い道ないからええわ
- 240 ：
- ナッツ ナッツナッツナッツ
- 241 ：
- ふう・・・・
- 242 ：
- >>5
面倒だしアーモンドパウダーを水で流し込むわ
- 243 ：
- ティシュを10枚ぐらい必要だったのが今では2～3枚で事足りる
20枚ぐらい必要な厨房に戻れるのか？
- 244 ：
- ピーナッツにはプリン体が多く含まれてんだよな
- 245 ：
- え、、最近毎晩ピーナッツ食ってたわ
- 246 ：
- ナッツは別に男だけでなく女でも身体にはいいだろう
別にナッツ以外に大豆やクルミや蕎麦の実やコーヒーの実
精子に良いというよりそれぞれ血糖値を抑えて利尿作用もあるから
体質改善にはいいわけで
血糖値が下がれば体質改善で勃起もしやすいくなるわな
あまり意味わからない
- 247 ：
- >>26
よう同年代。
今見るとまるでAVのタイトルみたいだな(笑)
- 248 ：
- おめーらわかってると思うが、ピーナッツはナッツじゃなくて豆。これ豆な。
- 249 ：
- 今年になって孫持ちになったオレには無縁の話し
お前らももう子供大きいんだろ？
- 250 ：
- >>248
？
- 251 ：
- ？じゃねーよ。
豆とナッツは違うんだよ。
ナッツは基本的に木の実のことを言うんだが、
豆はマメ科の種子な。
- 252 ：
- ピーナッツ(落花生)や大豆製品はダメだよって事
- 253 ：
- まぁでもピーナッツも大豆も栄養価高いけどな
- 254 ：
- 質じゃなくて量を改善できない？
- 255 ：
- ピーナッツってダイズだったの？知らなかった
- 256 ：
- >>255
馬鹿ですか？
- 257 ：
- 1ピーナッツは100万円と考えると参考になるでしょう！
- 258 ：
- >>256
お前が？
- 259 ：
- >>249
息子は大きいが子供はいませんm(_ _)m
- 260 ：
- 生涯独身の俺には関係のない話だな。
- 261 ：
- 牡蠣はいいぞ。生牡蠣はなにが違うか説明できないが明らかに効果がすぐに出る。もっとも効く理由はネットに載ってるがな。
昔は亀料理とかいろいろ話題を聞いて食べたこともあるが個人的には生牡蠣をおすすめするかな。
カキフライとかなーんか違うんだよなぁ。
- 262 ：
- 牡蠣なんて毎日食えねーしそもそも季節のものだし。
あと、最近は大腸菌の汚染も気になるわ。
- 263 ：
- >>61
子供の頃から好きで食べてる俺は
- 264 ：
- >>255
コイツ、馬鹿だな
- 265 ：
- ピーナッツを食べすぎると鼻血が出るは本当だったのだな
- 266 ：
- 鼻血は都市伝説らしいよ
俺の個人的な事実で言えばナッツ(くるみ、カシュー、アーモンド、ピーナッツ)食うようになってから朝の勃起がすごい
下手な滋養強壮剤よりよほどスゴいよ
これも都市伝説かな？
- 267 ：
- 都市伝説よりナッツ業者である可能性のが高いな
- 268 ：
- これ、感覚としてあるわ
毎日ヌイてるのにスゴイ量と勢いあるもん
ティッシュで受けるんだけどたまに破れそうなくらい飛び出るｗｗ
- 269 ：
- うちのボロアパートに50歳くらいのオッサンが住んでるけどさ
毎晩23時くらいになったらAVの音声が聞えてくるんだよ
それが20分くらい続いてさ
そのあと「あーっ」っていう絶叫とともに静かになる
早くこんなボロアパート出て行きてぇわ。。。。
- 270 ：
- >>269
ヤられる前にヤれ！
22:30にこちらから仕掛けろ！
- 271 ：
- 都心部で安くナッツ手に入れる方法なんだ？！！
- 272 ：
- 通販とか
- 273 ：
- >>29
精子の量であって、精液の量とは関係ないんじゃ？
- 274 ：
- ピーナッツを使った研究はないのかな？ピーナッツバター中毒者より
- 275 ：
- >>122
男は妊娠しません♪
- 276 ：
- >>173
何度でも言いますけど、精子の量であって、精液の量ではありません(/--)/
- 277 ：
- よーし！試してみるか ＠７０歳代
- 278 ：
- >>269
レオパレスのコピペにもそこまで生々しいのはなかったが
- 279 ：
- >>1
ナッツおじさん狂喜www
- 280 ：
- >>269
「あーっ！！」の後に合わせて「ぼくも！」
- 281 ：
- ５０オッサンのエロビデオ、また始まった・・・・・・orz
- 282 ：
- マジか！
ちょっとミスドに行ってくる
- 283 ：
- >>271
もうちょっとしたら、あちこちで胡桃が落ちるよ
- 284 ：
- スーパー行くとスカートや短パンにサンダル履きの奥さんがたくさんいてさ
もう帰宅するなりブリーフ脱ぎ捨てて2回ヌイたよｗ
たまんねぇな人妻奥さんはｗｗ
- 285 ：
- 千葉の男が絶倫だとは聞かないな
- 286 ：
- 千葉が作ってるのはナッツじゃなくて豆だからな
- 287 ：
- 正直しつこいなｗ
ミックスナッツに入ってるわけで広義のナッツとは言えるし、そもそも記事の内容的には
栄養的に準じてればいい訳で、各種ミネラルやその手の栄養素が豊富なピーナッツはそういう意味では
記事で言うナッツ扱いでいい訳なんだがね。
- 288 ：
- 毎日ガンガン、ナッツ食ってるけど貧血気味だわ
立ち眩みとかしょっちゅうだし
- 289 ：
- ドーナッツは何の実？
- 290 ：
- 実か屁かはきばってみなわからん
- 291 ：
- この差って何ですか?★1
http://himawari.2ch.sc/test/read.cgi/livetbs/1532424848/
- 292 ：
- ひまわりの種オヌヌメ
- 293 ：
- Drive me nuts
25年以上前か
- 294 ：
- >>81
じゃあ何を食えば良いんだよ
昔ながらの日本食なんて作るのが面倒なんじゃ
- 295 ：
- >>288
鉄を舐めるしか無いな
- 296 ：
- オスくせえナッツを喰っててめえのケツに俺のチンポがナッツリータン問題だ
- 297 ：
- >>284
いいなあ、若いって。
その程度で抜けるんだ、、。
- 298 ：
- もう40過ぎたら生殖器官とか要らねぇわ
- 299 ：
- >>40
後半、パヨクバカ丸出し。w
日本は、大麻を布とかでも利用してきたけど、
吸ってたとかないから。
神社絡めて解禁いってるのもいるが、
これも麻としての利用の話で、吸ってたとかないから。
- 300 ：
- >>297
だなー。
>>284の書いたの読んでも、オバハンしか想像できんかったし。www
- 301 ：
- エビオスと効果違う？
- 302 ：
- 腹に出すつもりが女の顔面まで飛ぶ事ってよくあるよね
- 303 ：
- 服にかけて怒られる
- 304 ：
- 昔は2mは飛んでたけど、最近は2cmしか飛ばんよ
- 305 ：
- 良く飛ぶ精子が良い精子とは限らない。
- 306 ：
- ＞若い男性に
お前ら関係ないなｗ
- 307 ：
- 人類はもともとナッツのようなものや果物のようなものを主食にしてきたのでは？
- 308 ：
- イグ・ノーベル・医学賞
- 309 ：
- ナッツ類は保存や防虫のためにやばい添加物かけられてるんじゃないの？
- 310 ：
- 極々たまにでいいから100gくらい一気にボリボリやりたい
- 311 ：
- ナッツなんぞそんな不自然なほど大量に摂ったら
シュウ酸が溜まって、尿路結石で地獄を味わうぞ
- 312 ：
- 少子化だから、こんな研究が増える。できちゃった婚増加を狙う。
- 313 ：
- 狩猟時代が700万年前
初期の草食哺乳類が1億年前
DNAからなるアーキテクチャやプログラミングコードの改修は
まだされてないってことだろ
されてないのにただ安いだけの粗悪品を味を付けて食わされている
文明が消えれば豚のようにイノシシ化するな
狩猟採取時代は今の3-4倍も多いカリウムを摂ってたらしい
狩猟採集時代の食事や栄養を再現したものをパレオダイエットと呼ぶ
- 314 ：
- 超新星スレ？
- 315 ：
- プラシーボかもしれないけどつまみとおやつ全部ナッツにしたら性欲は高まった気がする
食いすぎは体によくなさそうなんでしばらくやめてみる
減退するようなら俺には効果あるのかもな
- 316 ：
- 朝に大さじ2杯ほど食べるようにしたら
色と量が変わった気がする
- 317 ：
- 豆食って絶対飛行機乗るなよw
もちろん牛乳もだw
まわりが迷惑するw
たとえ与圧されていてもだ！
- 318 ：
- アーモンドミルクでも大丈夫か？
- 319 ：
- ナッツ系はうまいけど、カロリー高すぎ
- 320 ：
- ナッツとか漠然としすぎだろ
- 321 ：
- 女の栗はナッツに入りますか？
- 322 ：
- >アーモンド、ヘーゼルナッツ、ウォルナッツ
とりあえず買ってきたわ
- 323 ：
- ナッツだぜ すいも甘いも
- 324 ：
- この鯉感じてー 黄身を二つナッツ抱きしめてー
- 325 ：
- このスレみてから、ナッツ系を食べだしたけど、あれが濃くなってきた気がする
- 326 ：2018/08/26
- ナッツ食べ 精子の数増やし ティッシュの中へ
夏井先生＝３点
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