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180 :
俺はそこまで夢の内容は重視していないかなー
見る内容も正確じゃないだろうし、その分析も自分に都合よく解釈してると思うから、自我復元の軸に置くのは危険だとの判断で
正確なリーディングできる人の指導がないとただの夢日記で終わっちゃいそうで

自我復元自体、スピリチュアル的なものだから、あくまで現実との接点を持たせて効果を確認しないと、
幽体離脱で遊んでそのうち気が狂うだろうバカ達と同じになってしまう

とりあえず、俺は現実で「自分で自分をコントロールする」という指針を立てていこうと思うんだけど
予定作ったり、todoリスト作ったりして、方針を逐一立ててやるのがいいと思うんだけど
なかなかそれすら体が動いてくれない なぜ動かないのか、そのあたりにトラウマとAC人格が潜んでいるんだとは思うんだけど…

今まで、いろんな悲しいことや悔しいこと、我慢したことを自我復元しながら思い出しているんだけど、
ここが最深部なんじゃないかと思ってる
でも原因がわからない もう少し自我復元すれば記憶が思いだされるんだろうか

皆さんは自我復元をして、「そういえばこんなこともあった」という感じで記憶の掘り起こしが進んだ方はいらっしゃいますか?

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