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ハリツヤランデヴー
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- >>69
元々ノンバーDP専で最近バーSP始めて分かったんだけど、負担のかかり方が全然違う
バー持つと普段足にかかる負担を上半身…腕や肩、背筋に分けることになる
足への負担は減るけど使う部位が増えるから、そちらのが代謝を促せて痩せやすいのかも
あとこれは個人的な感覚だけど、SPの方が譜面が全体的に激しく感じたのもあるな
DPから入ってるせいで省エネ踏み？ってのができてないからかもしれないが…
↓をカカト踏みできないわ、どうしてもDPのくせで爪先オンリーになってしまう
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