TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
ダンベルを買おうと思っている 32kg
【新宿】ゴールドジム四ツ谷【市ヶ谷】
ナチュラルで頑張ってる奴www
オーバーヘッドプレス、ミリタリープレス総合
アナボリックステロイド総合スレ45
コ ジ キ 小 嵐 （＊）其ノ十二ｳﾝｺﾍﾞﾄﾍﾞﾄ！
【毎年恒例】ジムにクソガリ大発生★4【かげろう】
【バルクアカデミー】北村克哉【183cm 体重135kg】3
ゴールドジムノース東京 その23
【褌相撲】二頭エネマ&ノブ信田【四つ】
- 93 ：
- 本日のハックリフト
152.5キロ10.75回
前回の150キロ11回からほとんど進歩なし。
やはり体重を抑えてるとこの辺がほぼ限界みたい。俺の場合78キロまであげるとぐんと伸びる
そこから82キロまでは少し伸びる
ナチュラルでも得意の暴飲暴食すれば82なんて軽く超えるけど82超えても82の時と筋力変わらん
だから俺の適正オフ体重は80〜82キロ位なのだろう。厳しく絞り混めば65残るかどうか位だろうけど俺は美しく絞りたいのでそんな軽量にはしないし出してるのもテストステロンではなくエストステロンなので健康である以上そこまでガリにはならないだろうな
HMBの効果
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.95
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】43
ゴールドジム南船橋千葉
アノミースレｐｔ３２
ゴールドジムノース東京 その20
伝説のハゲダストベントオーバーローイング7
筋トレしてるけど運動神経が悪い奴
【ワールドカップ３位】中村厚志選手応援スレ 2rep
【ジム爆誕】Nature Fitness【シャワーホモ】Part3
--------------------
【日本は恥を知れ！】ドイツでの韓国「平和の少女像」設置に日本政府が恥ずべき抗議、ドイツ人からも反発拡大へ [294225276]
【d■~メンヘル喫茶21店舗目~□b】
SUZUKI GSX-S1000／F 4.1台目
日常に潜むエロい言葉
バイオハザバードで好きな武器 ２
【韓国メディア】日本の「コロナ失業者」、カップラーメンなどを盗んで逮捕…韓国でも報じられる［4/26］ [鴉★]
ドラえもん のび太と妖精の国
白鵬は相撲界に屈するだろう
☆世界都市重要度ランキング★
【知的】森内俊之観察スレッド第10局【障害者】
拍子木救助隊DX
【サッカー】バルセロナＢの安部裕葵がＣＬ(チャンピオンズリーグ)のＡリスト登録！
60代の奥様(ID梨)その15
原発利権の利益のため原発を再稼働
格板は我々ホモが完全制圧した part.44
180SX安いのあったら教えてください
もう一度、活気、人気のあるauに戻って！
コロンビア代表応援スレ
【BL専用イラスト小説SNS】pictBLand（ピクトブランド）スレ18
IDに LOV AI KOIが出ると恋愛できるスレ
TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼