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【朗報】女子達の間で 筋トレ男子 がついにモテる
緊急事態宣言でゴールドジム臨時閉館★4
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【ステヅラニート】就職道KTM【 ジム乞食 】47ﾂﾞﾗ目
アナボリックステロイド総合スレ42
軽量級ボクサーにさえ喧嘩で瞬殺されるお前等の現実
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- ダンベルベントオーバーローイング10kg2個フルレンジ21回2019/4/16
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40歳 169.0cm 66.9kg 12.5%
肘を高く引き切った可動域のトップのスティッキングポイントで、
強くグッと背中に効かせるフォームを意識しました。
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