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今時ステロイド使用しない奴は貧乏かヘタレ
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小堀豊さんには逆らわない方がいい
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JBBFのおっさん達って何が楽しくて筋トレしてるの
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- ディップスできる器具がないんだけど、インクラインプッシュアップでも大胸筋下部は鍛えられる？
フィジーク＆ステロイドブーム 2
【前中後】三角筋を鍛えるスレ38
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大胸筋、大腿四頭筋、広背筋←これ全部見せ筋
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ゲリゲリシャワー！
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