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リッチが死んだのは鎮痛剤だからね
ステや腎臓は関係ない

そんなに健康に気を使ってるなら酒タバコ外食はしてないよな？
プロテインは適量なら健康に良いがこれ等は毒でしかないぞ

今月から筋トレ始めたんだけどアドバイスくれ
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