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女の子達はガリガリ男とマッチョ男のどっちが好き？
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関係ない
あくまで筋肉と脂肪の量とバランスの問題
自重は手軽な代わりに効率が悪い筋トレ、それ以上でも以下でもない
いくらやっても大して筋肉つかないからという意味ならまあ間違ってない
筋トレYoutuber年間広告収入(推定)
スクワットは100kgまでで十分。
ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ４
なかやまきんに君ってお前ら的にどういう扱いなの？
やっぱり筋肉より今はファッションだろ
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職場でプロテイン飲んでる奴→
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