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182 ：
食事で十分取れれば必要ないという意見もなるほどとは思うけど、朝からそんなにしっかり栄養計算して食えないからとりあえずプロテイン飲んどくかってなるし、夜寝てる時のためにカゼインは必要かなって思うし、筋トレ直後は当然必要かなって思うし削るとこがない。

朝と夜はもうちょっと減らしてもいいのかな。やっぱり屁は臭い。

あーこいつクソガリだなって奴の特徴
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