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スポクラに通う奥様IDなし☆20
- 1 :2018/08/25 〜 最終レス :2018/09/01
- スポクラに通う奥様スレです
侮辱やpgrは禁止です
次スレ立ては>>980がお願いします
IDなしにするため本文最初の行に
!extend:none:none:1000:512
を入れて下さい
立てられない場合は依頼して下さい
スレが立つまでは余計な雑談を控えましょう
前スレ
スポクラに通う奥様IDなし☆19
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1534380097/
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured
- 2 :
- 3時間16レスないと即落ちするので書き込みよろしくですー
- 3 :
- 今日レスミルズのアタック60分コンバット60分をつづけてお昼にやったら
お腹がすいてハンガーノック状態になって動けなくなった
ある程度食べてやらないと効率悪いね
- 4 :
- >>1
おつー
- 5 :
- >>1
ありがと
- 6 :
- >>1乙です!
シェイプパンプで重さを重くしたから、後日は筋肉痛だ…
- 7 :
- >>1
おつ
某鶏肉味プロテインバーを食べたら不味かった
- 8 :
- >>1
乙
重りを上げるコーナーに行きたいけど、
筋骨隆々な人たちばかりで腰が引ける
- 9 :
- 毎日30分ストレッチしてたらかなり柔らかくなったのよ
- 10 :
- 1おつー
- 11 :
- すごいですわ 奥様 私なんか2時間以上やってますが固いままです
>>9
- 12 :
- 1乙華麗
- 13 :
- ジムに行ける時間が11時〜14時だから、ジムの日だけ昼食の時間がずれる
リズムが崩れるとダイエットにあんまり良くなさそうよね
同じような時間帯に行ってる人はどうしてる?
- 14 :
- >>1
奥さ〜ん!乙で〜す、ナーイス!
- 15 :
- 家から持ち込んでラウンジでサッと口にしてます
胃に負担かかりにくそうな軽いもの
- 16 :
- 軽いものをささっと食べてそれで終わりにすると痩せる
軽く食べた後にちゃんと食べると痩せないよねw
- 17 :
- 朝を9時頃遅めに食べてお昼はジムが終わったらバナナやオニギリを食べて済ませる
- 18 :
- レスありがとう
軽めのを持っていって食べることにします
- 19 :
- >>3
そりゃあそうだ。
アタック、コンバットは楽しいけど、キツイよね〜。
私は運動する2時間前に食事するようにしてる。
ジムに行く日は2食になる。
- 20 :
- 友人からラインが来て知った
プールでガキがウンコ垂れてプール閉鎖になったって
なんて迷惑!だからガキは嫌なんだよ
- 21 :
- 子供もだけど高齢者もそんな問題が・・・
- 22 :
- うわー最悪だね
- 23 :
- クラブはどう対処するんだろう?
水を入れ替えてくれるの?
- 24 :
- 過去スレで風呂脱糞の話を何度か目にして
エエエエエェ!と思ってたんだけど
先日うちのとこでもとうとう事件発生したわ
- 25 :
- 私の通ってるところはシャワーでうんこ事案発生したことがある
- 26 :
- てか、最近シャワールームが臭う
トイレみたいな銭湯みたいな匂い…
- 27 :
- ここで、ジャグジーが黄門様にクリティカルヒットすると
高齢者は危険と聞いて
ウンコ入りジャグジーになってたら怖いので入らなくなった
- 28 :
- プール無くて良かった。
- 29 :
- ついこの間ジムエリアに大きい方が落ちてたよ
- 30 :
- ロッカーに点々とウンチが落ちてたことある
踏みそうになったよ
キッズとはロッカーが違うけど、ご老人も漏らすからね…
- 31 :
- 高齢者っめ便意を感じてからトイレに行くまでも我慢できない人がいるの?
危うい人はオムツでもあててて欲しいわね
- 32 :
- そう言う高齢者はプールにも入らないで欲しい
絶対に漏らしてるよね
- 33 :
- お婆さんが水着の下に尿漏れパットつけてプールに入って
紙が水に溶けてふわふわ浮いてきて大騒ぎになったことがある
- 34 :
- 更衣室のプール近くにトイレがあるんだけど、尿漏れパッドが汚物入れに入ってるわ
ああいう人がプールやらお風呂に入ってるんだよね…
- 35 :
- お年寄りは便秘の薬を飲んでいる人が多いし、締りも悪くなるから漏らしちゃうのよ。大も小も。
- 36 :
- 加齢だからといって許される事ではないでしょうに
- 37 :
- 子供も許されないでしょ
てか親がね
プールの水の入れ替えしたら費用は親が負担すんの?
- 38 :
- 老人山盛り受け入れ始めたときから想定内なのに
デイサービスなら納得もするけど
そうじゃないからね
- 39 :
- 今日は暑いわ
- 40 :
- >>39
暑かったけど行って来た。
程々に混んでた。
暑くても寒くても行くまでが億劫よね。
- 41 :
- 行ったら楽しいんだけどね〜
- 42 :
- 午前と午後いってきたわ
近いから行けるだけどね
- 43 :
- 4時起きでサーフィンに行ったら疲れてジムに行けなかった
ジムよりかなりの運動量だけど海水が塩辛くて甘いものを口にしてカロリー摂取してしまうから逆に太る
- 44 :
- >>43
甘いものも時には必要よ。
- 45 :
- 今日の夜11:50からNHKの「みんなで筋肉体操」頑張る〜(*^▽^*)v
- 46 :
- >>45
ネタとしても楽しそうな気がする
- 47 :
- 武田真治ってあんなマッチョだったけ?
- 48 :
- 私は谷本先生が好き
- 49 :
- でもさー男の人って筋肉付ければモテると思ってる人多いけど
女性が男性のどこに惹かれるか?
っていうのを調べると、男性と女性では全く違うんだよね
- 50 :
- >>48
私はあの金髪の人が好き
- 51 :
- どうちがうの?
- 52 :
- >>51
男性に「女性は男性のどこに魅力を感じると思いますか?」って質問すると
1位、筋肉のたくましい胸と肩
2位、筋肉のたくましい腕・・・18%
3位、大きな性器・・・・・・・・・・15%
これって、女性が男性のどこに魅力を感じるかのベスト3に入ってないの
- 53 :
- 3位のキノコーーーーーーーーーーー(^ー^* )フフ♪
- 54 :
- >>53
そこ?そこはスルーするとこだよ
まだ昼だし"(-""-)"
- 55 :
- 女性に「男性のどこに魅力を感じますか?」質問をすると
第3位が、平らなおなか・・・13%
- 56 :
- >>52
これめっちゃホモっぽい(笑)
- 57 :
- で、第2位が 細さ・・・15%
第1位はナント39%なんだけどどこだと思う?
- 58 :
- どこなの?
- 59 :
- 「顔面偏差値」か「イケボな声」か「指の形」のどれかのマジレス予想
- 60 :
- スポクラに興味があったから覗いてみたけど
お下劣な話しばかりじゃないの
気持ち悪いからやめてよ
- 61 :
- >>58
1位はお尻・・・39%だって!
尻筋トレって男女ともに必要ってことだよね
ただのブームとは違うと思った
- 62 :
- 背中の肉をとりたい
コンバットしてたらとれますか?
- 63 :
- ラットマシンでおk
- 64 :
- >>1
乙です。
やっぱりIDなしの方が気楽だわ。
有意義な話もいいけど、無駄な話もいいわ〜。
- 65 :
- >>60
このあいだ分裂したからね
嫌ならIDありスレにでもいけば?
- 66 :
- ネタ振りしてるまに〜出て行ってくれ〜〜〜へ(*´O`)ノθ〜〜〜〜〜♪
- 67 :
- うつぼよああうつぼよ
- 68 :
- あ〜 あ〜 あ〜〜〜〜〜♪
- 69 :
- >>62
コンバットも良いけど、パンプやCXじゃない?
- 70 :
- >>48
私は小林先生萌え
東大卒の弁護士、コスプレイヤーだって
- 71 :
- どんなコスプレするんだろう?w
- 72 :
- 営業時間前から並んでる方の近くをダルメシアン2頭連れて菜々緒なみの足でスッススッス
歩くのが快感
トランのグラスに羨望のまなざしが映ってるのが
いとおかし
- 73 :
- >>24
うちの市内のジムでもそういう話聞いたことある
浮いてとか
もう何年も前だから、きっとあるあるなんだろうな
高齢化も進んでるし
- 74 :
- >>71
キン肉マンじゃない?
おでこに「肉」って書きそう
- 75 :
- >>61 少女マンガの王子様のような人よね
1位 お尻・・・39%
2位が 細さ・・・15%
3位が 平らなおなか・・・13%
男の人との乖離がすごいと思うわ
- 76 :
- お腹が出てなくて適度に引き締まった人が良いわ
ボディビルダーみたいな体型は女性に人気ないと思う
- 77 :
- >>33
ドン引きした
やっぱりジム・プールは怖いわ
- 78 :
- >>76
だよね
- 79 :
- でもジムに行ったら胸の筋トレやってる男の人多いわ
別にモテたくてしてる訳じゃなくて、そういう体型になりたいんだろうね
- 80 :
- ビルダー体系の人ってすっごいナルシストで
いつも鏡をみて自分の筋肉にうっとりしてる感じが嫌
あと男の体を舐めるように観察する男も大嫌い
- 81 :
- 私はウツボが大嫌い
- 82 :
- なりすまししてペアが・・と書き込むウツボが大嫌い
- 83 :
- マッチョとデブの違いが分からなくて、マッチョに「おい!!でーーーぶーーー!!!」言ってしまった21才頃の私...
- 84 :
- 虚言癖のあるウツボが大嫌い
- 85 :
- うつぼって誰?
- 86 :
- うつぼよああうつぼよ
- 87 :
- ブログコピって書き込むウツボが大嫌い
- 88 :
- 私はマッチョ好きだわ
太ももの筋肉は精力の証
- 89 :
- 真実を書かれてヌッ殺したいと書き込むウツボが大嫌い
- 90 :
- >>79
垂れ乳は男女問わず回避したいわ
- 91 :
- 逆恨みしてタヒねタヒねと連呼するウツボが大嫌い
- 92 :
- >>24
うち、この間、脱衣所で小をした人がいたみたいだわ
元々カビ臭い所だけど、それとは違うツーンとした臭い
漏らしてしばらく放置してたみたい
漏らした人、せめて「誰かしたみたいよ」でも良いからジムの人に言って欲しいわ
- 93 :
- BBAってスタジオが臭い臭いって騒いでるけど
自分達の尿漏れパッドの臭いだって認めようとしないのね
- 94 :
- パウダールームが混みやすい時間帯って、
さっさとどきなよ!ってオーラを漂わせる人が
空くのを待ってるんだけど、
圧力を感じさせる人には絶対空けてやらないわ!
わざとゆっくり時間かけてどかないようにしてます!
でも、図々しさを感じさせない人にはすぐに譲るの。
年齢に関係なく図々しい人は大嫌い。
- 95 :
- 無関係なのにしゃしゃり出てくるウツボが大嫌い
- 96 :
- マッチョって小さい人多くない?
だから筋肉つけたらもっと小さく見えるw
- 97 :
- 嫌がらせして「キチガイ」とか「ゴキブリ」と書き込むウツボが大嫌い
- 98 :
- なりすまししてペアが・・・とか
ブログコピペして書き込みするのやめてね
ウツボさん
- 99 :
- マシンのみで月2700円のアクトスってどうなんだろう
スタジオやプールがないので安いんだろうね
でもシャワーがないのはちょっと悩む
- 100 :
- >>99
お風呂じゃなくてシャワーが無いの!?
近所なら良いだろうけど、距離があると体が冷えて風邪をひきそうだよ
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