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更年期障害に悩む奥様102


1 :2020/01/13 〜 最終レス :2020/01/19
更年期障害について語るスレです
次スレは>>980の方お願いします

※前スレ
更年期障害に悩む奥様100
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1576567619/

※前スレ
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1577797285/

2 :
自分で建てたけど保守
落ちても知らない

3 :
スレ立てありがとうございます!

4 :
>>1
スレ立てありがとう


5 :
いちおつ

6 :
1おつです
SCで久しぶりに歩いたら(8000歩)2日後に背筋の筋肉痛+腰痛で1日寝てた
どんどん体力無くなってくわ

7 :
スレ立て乙

8 :
>>1
華麗に乙
夕方ね
落ち込むわ

9 :
1乙です

10 :
>>6
そうそうがんばりすぎると筋肉痛、怠さが襲ってくる
無理は禁物だけど、どこまでかさじ加減難しい
わたしなんて更年期で関節痛なのか運動で関節痛かわからなくなる
体重減らさねば、負担かかりまくるし

11 :
>>8
それね
風が吹いてる音にもなんかもの悲しさを感じるわ
寒々しい空・・・
早く晩酌したくなる

12 :
落ちないための連投必死・・・
すまぬ

13 :
1さんありがとう

14 :
スレ立て乙です
早く暖かくならないかなあ

15 :
スレ立てありがとうございます

16 :
1乙です
ありがとうございます

17 :
1乙です

18 :
>>1
おつ

19 :
>>1
ありがとう

20 :
>>1ありがとう

21 :
>>1

ホットフラッシュが辛いわ
ダルいのも続いてる

22 :
>>ありがとう

23 :
間違えた
>>1ありがとうね

24 :
>>1乙なのよ

ホットフラッシュのおかげでこの冬はエアコンほぼつけなくてもいけてる!
ユニクロの薄いダウン着たり脱いだりでしのげちゃってるわ

25 :
ここんとこ3時起き
暇だわ

26 :
>>25
同じく
決まった時間に目が覚める

27 :
こんな時間に目が覚めてしまって眠れない
寝不足のまま仕事に行くと思うと憂鬱になる
広告ブロックのアプリ入れたらエロ漫画広告出なくなる、との事でADblocker入れたのにエロ漫画広告は相変わらず出てくるわ(泣)
何でだろ…

28 :
眠い…仕事行きたくないわ

29 :
陰部が痒くてたまらない
40すぎてから抵抗力弱ってる時に必ず痒くなる
若い頃はガンジダなんか罹ったことないのに
コラージュフルフルで何日か洗ったけど治らないから婦人科行ってくる
薬局でエンペキュア買う方が恥ずかしかったし全く効かなかったから多分ガンジダだわ

30 :
非暴力なのか

31 :
ガンジーかw

>>29
乾燥から来るかゆみでは?
私も去年の夏かゆみで憂鬱な毎日を送ったけど、
デリケートゾーン用の保湿ローション(潤滑ローションではない)を使ったら
いつのまにか治っていました。

32 :
>>27
Ad Filterってのがいいよ。
私は入れたら一発で広告なくなったわ。

33 :
>>32
そっちはブラウザがSafariじゃない人にはダメみたいだね
Appleの広告以外出なくなるけど
>>31
老眼も酷くてカンジダをガンジダって予測変換のまま打ってるの見えなかったわorz
病院行きたくないからエンペキュアでもう少し様子見ようかな?

34 :
今、二人に一人の女性が50歳以上なんだよね、日本は
超高齢化社会だから、更年期に悩む人口も多そう
昔のCMは若い人向けのものが多かった気がするけど
最近は老化による健康関連のCMが増えたなと思う
私も更年期であっちこっち体調不良で辛い

35 :


36 :
老眼つらい
同級の友達まだ何ともないとか言われて凹んだ@49
乱視近視だから遠近コンタクトも無理言われるし…
コンタクトしたら手元見えなくて老眼鏡、メガネの時は外す めんどくさー
レーシックしたいなぁ

37 :
>>27
ほんと、コレ(エロ漫画)情けなくなってくるよね(泣)
特に下手すぎるヤツだとバカにされている気にすらなるよ…

38 :
強度近視乱視の人は、老眼も早いんだよ
遺伝性のものも有るし、網膜剥離リスクも高いから、色々知識蓄えておいた方がベターだよ
最低でも毎年眼科で眼底検査するとか

39 :
昨夜は寝てたら寝付きが悪いせいか横になってるだけでも頭痛が酷くて3時に起きてロキソニン飲んだわ
真夜中の頭痛は嫌ね

40 :
>>38
強度の近眼乱視で、この間眼科に行ってきた
飛蚊症が元々あるけど、左目に黒くてはっきりしたのが突然できたから
目に異常はなかったけど(生理的なものらしい)、うっとおしい
真っ黒だった蚊みたいなのが薄くなってきたので、気にならない程度になるのを期待している

41 :
15年ちょい製品検査の仕事してて目を酷使するせいか、結構な飛蚊症持ちよ
裸眼は0.06と0.07でコンタクト入れてるわ
毎年眼科で検査してるけど、先生にも「あなたみたいな人は網膜剥離になりやすいから、眩しくなったりゴミが多くなったりしたら直ぐ来なさい」て言われてる

あと、白目の一部が黄色くなってるんだけど、そっちは老化で治らないって…

42 :
>>36
同じく近視乱視だけど
普段からメガネだから老眼鏡作らずに
メガネはずすだけいいからラッキー!お得!と思ってた
コンタクトだとそういう感想になるよね…

43 :
>>37
ロリコンのなんかホント最低
気持ち悪くて仕方ないから広告でないように
消さないと
正直私たち更年期には全く縁の無い広告だし

44 :
毎日夕飯作るのが面倒で仕方がない。作って…洗って…作って…洗っての繰り返し
朝早くから夜遅くまででかけなければいけない時、何作ってますか?
以前はカレーでしたが、胃がもたれるんで翌日も、2日連チャンで出かけるときはつくれません
以前こちらでフレークなら胃がもたれないよと教えてもらいましたが、やはりもたれます

45 :
>>41
ゴミって何?
片目にアメーバみたいなのが見えるけど眼科に心配ない言われたんだけど
その眼科イマイチかもだから心配
コンタクトもいつまで使うか
メガネの方がいいのかしらね
網膜剥離や黄斑性なんとかとか怖い

46 :
すき焼きは作ってしまったので
出かける日に手抜きで早く作れる料理ありませんか?

47 :
やはり変なエロ漫画出てるのね?
スクロールのタイミングで押しちゃう時があるのだけど
そうするとそればかり毎回毎回出てきて気持ち悪すぎる

48 :
胃がもたれるという点を重視しつつ超簡単なもの、雑炊に漬物じゃ駄目?

49 :
前スレで久しぶりにお風呂入れた者です。
やっぱりすごい眠れましたよ7時間も一度も起きずですよ
お風呂は疲れるけど凄いなぁ
今日は使い物にならないかもと思ってましたが、午前中2時間も歩きました!朝の特売品目当てですが。只今絶賛グッタリ←バカだ

50 :
低気圧のせいもあってか普段より欝が酷い
おまけに風邪ひいたようだし悪寒がする
今日はおとなしく寝て過ごしていいよね
命の母気になってるけど効く人には効くみたいだけと効かない人もいるみたいで買うのを悩んでる

51 :
>>49
午前中に2時間も歩けるなんて、お元気そうね

52 :
>>51
奇跡ですね
なのでグッタリです。このまま明日まで布団生活&筋肉痛で寝込む悪循環になりそうです涙

53 :
>>44
雑煮はどうですか?
私も昨夜作って今日も雑煮です
餅入れなければいいし旦那にはセルフでお願いしてます。

54 :
>>50
わかる もう少し酷くなったら産婦人科に血液検査してもらって相談してみる

55 :
>>52
無理しないでね
私は今日は何もせず気が済むまで寝ます

56 :
>>55
優しいレスありがとうございます。泣きそうになります。普段しない事はするもんじゃないですね。

57 :
豚汁大量に作ったわ、炊き込みご飯と
これで2日〜3日持たせるわ

58 :
>>56
普段あまり歩かれないんでしょうね
でもこれにめげず少しずつ初めて行きましょ!
でも歩こうっていう気持ちは良いことだと思います。
見習ってわたしも歩こうかな

59 :
今日目覚めた時からいつもよりフラフラがキツくてずっと横になってた。トイレとウィダー食べるために起きただけ。冷蔵庫にあるもので今からご飯の用意しなくちゃ。情けなくて泣きたい。

60 :
>>58
わぁまた優しいレスありがとうございます。そうですね、少しずつ体力つけていけたらと思ってます

61 :
>>57
充分偉いよ。私なんて疲れ果てて人はなんで食事するんだとまで考えちゃうよw そしてまた夜がくる。

62 :
>>50
命の母、小さいパックが\1,000しなくてあるよ
安いし試しやすいと思うけど

63 :
>>36
53才でほとんど老眼なし。
医師の弟に「頭使ってない人間は老眼の進みが遅い」←根拠不明 と言われて微妙に凹む。
事実その通り。頭使ってないわ。

64 :
>>46
前日に作るならおでんとかかな
最初だけ大根とか卵とか肉(手羽元でもすじ肉でも軟骨でも)の下茹でとかめんどいけど2〜3日は練り物足せば食べられるし
休みの日に肉類(手羽元でも軟骨でも)と大根と人参と卵だけ煮てその日は煮物で食べて、次の日練り物・蒟蒻とか足しておでんにする方法もある
最後は炊き込みご飯にするとおかず少なくて済むし

その場ですぐ作るなら、豚コマ肉切らず油使わず生姜焼き(キャベツ下に敷く)とか明太子パスタ(バターと冷凍明太子和えて葱・青葉・海苔・貝割れ菜をお好きに)とか楽よ

65 :
>>44
カレーはダメだよ
あの市販のルーが胃もたれ起こすからもう5年くらい作ってない
旦那がカレー食べたい時用にレトルトのを買い置きしてるよ
同じ理由で市販のシチューの素も胃にもたれるから数年前からバターと小麦粉と牛乳で作ってる
すぐ出来るしバターも量少なくしてるから丁度いい

66 :
さげまっしょい

67 :
>>63
49歳、最近自分の肌が綺麗に見えてきた
たぶん老眼がすすんでる(小じわ見えずw)

68 :
体調悪くなると何も出来なくなるから
できる日に買い溜め
ストック多め

69 :
>>68
そして何もできないまま腐らすのが私です

70 :
>>63
なくて羨ましいですよー
春からウェイトレスのパート復帰する予定だけど無理そう
ポット(注文とる機械)やレジの文字が見える自信ない
客前でメガネかけたりはずしたりできないし
老眼鏡ずり下げて鼻眼鏡にすれば何とか!と思ったけど店長に怒られるな…

71 :
最近9年超しのホットフラッシュが少なくなって命の母に頼ることも無くなってきた
いよいよトンネル抜けてきたかな?

72 :
仕事辞めたい
辛い
70過ぎまで仕事しなさいとか言ってる政治家の頭はおかしい

73 :
ジムは敷居が高いからカーブスに行き始めたけど、お姉さま方の元気なのにはびっくりする。
60?過ぎたら、あんな元気になるんだろうか

74 :
>>73
おかしな勧誘目当ての人が寄ってきたりはしない?
数スレ前でかなり盛り上がっててビックリしたんだけど

75 :
>>64
ありがとう買ってきた
>>65
フレークのカレーをつくるようになってから少しはいいけど、残ったのを翌日朝食べるともたれます

76 :
鍋料理も一見楽そうですが野菜洗ったり切ったりて意外と時間とりますよね

77 :
>>72
同じ事考えてます。
体調悪い時に家に居られたらなぁ…って思ったりする。
昔みたいに55歳定年だったら、後わずかなのに。
年金も将来ほんまに貰えるんかいな?

78 :
>>45
飛蚊症の見え方は人それぞれみたいだけど、私の場合は黒い点や糸くずみたいなのが見えるの
濁りやアメーバ状もあるらしいから、多分奥様のもソレじゃないかしら
年とれば誰にでも出るような症状だし、先生がきちんと診察して心配無いと言ったなら間違いではないと思うわ
この先加齢黄斑変性やら白内障やらの心配も増してくるし、年一回は診てもらうのをお勧めします

79 :
>>44
>>65
私もルーの脂がだめで
カレー粉と小麦粉炒めてつくってます

80 :
>>73
元気な人がそういうところに行くんじゃないかな
どこか悪くしてると行かれないもの
でも見習いたいわ

81 :
>>63
老眼なんて遅い方がいいに決まってるわ
私49だけど45からもう老眼で夜に本なんて読めない
近視の人は遅いって聞くけど
私は本当に勉強しなかったからメガネもコンタクトも使ったことなくて
初メガネが老眼鏡です とほほ

82 :
>>69
私も私もー
「明日の自分」に自信がないので
つい多目に買ってしまうんだ

83 :
子宮がん検診とか行ってますか?
今生理中だから行けないんだけど来週早々に行こうと思います
気が重すぎる
生理終わりの頃になんかにおうんだけど嗅ぐと生理のにおいで問題なさげ
変な話がんだったらもう諦めそうな予感

84 :
>>83
更年期の処方で婦人科月一回通ってるので、
検診はハガキが来たときついでにやってます
去年の期限ギリギリにやってきました
出産五回してても内診は慣れないわぁ
力抜いてーって注意されるw

85 :
5回もしてるなんてすごい

86 :
>>74
通い出して4ヶ月、今のところそういうのはないです。
よく寝られるようになったので、それはありがたいかな。

87 :
47歳、子宮筋腫持ちでピルを飲んでいたのが、
休薬期間にも生理がこなくなり、昨年飲むのをやめた
医師には閉経と言われてるけど、毎月PMSの症状だけある
更年期でただでさえ大変なのに、更にイライラが
爆発!ピルやめてから食欲がすごくて、食べ悪阻
みたいな感じでお腹空くと吐き気がする
お腹と腰周りが立派になってきてしまった
昨日からは、肩凝り、むくみ、寝れない、鬱気味
でもうどうすりゃいいのーって感じで
辛いわ

88 :
シチュー、ハインツの缶になった
あっさりしすぎるから小麦粉を牛乳で溶いたもので少しもったりさせる
バター入れずにジャージー牛乳を足す
味付けはコンソメ入れて好みで粉チーズ足すかな
ハッシュドビーフもハインツ缶だわ
こちらはトマト足してキノコいっぱい入れる
子供にはあっさり目って言われるけど、濃すぎると食べられない

89 :
一時期おさまってたイライラが
ぶり返してきたわ
寒さのせいかしら
つらい

90 :
エロ漫画確かにうざい
見ると吐き気する。どうにかして出てこないようにしたいわ。

91 :
>>87
同じだわ 多分閉経間近だと思うんだけど食欲がハンパないw とにかく食べたくて正月から2キロ太ってた…
肩こり浮腫が酷いわー

92 :
気分の落ち込みとハイ状態の差が激しい
ハイ状態の時はいいんだけど落ち込んでいる時ってすごく辛い
トンネルの中みたいで先が見えない

93 :
>>77
年金 国は遅くもらった方がたくさん貰えるとか言うけど
少なくても早くからもらったもん勝ちだと思う
じゃないと原資はどんどん減るからね

94 :
>>63
あながち嘘じゃないと思う うちの会社にほとんど仕事しないアラカンBBAは裸眼視力も0.8ぐらいあるし老眼もないらしい

95 :
>>93
なるほど、いつ亡くなるかもわからないしね

96 :
>>62
お試しなんてあるんですね
教えてくれてありがとうございます

97 :
閉経して2年経つ55歳
このところ気分の落ち込みが酷くて外に出られなくなった
料理作る気力ないから宅配弁当頼みたい
ついでにお風呂に入る気力もなくなったよ

98 :
素朴な疑問なんですが
仕事している人は就寝時間何時くらいですか?
私は今日仕事となのにまだ起きてるんですが

99 :
>>75
あっさり作るなら、煮物もおでんも翌朝、固まった脂をきれいに取ってから火を入れるとあっさり食べられるよ
そのままだと肉類の脂で朝からはキツくなる
具が少なくなった3日め頃に、具を刻んで残った汁で炊き込みご飯するときれいになくなって楽
炊き込みご飯に具を足すならエノキと人参(食感と色)

100 :
>>98
私も明日仕事なのに眠れず起きてます…
そして明け方眠くなるという
特別昼夜逆転しているわけではないのに夜目がさえて朝型眠くなるという地獄
6時に起きなきゃならないのに…
明日の体調が怖い

101 :
不眠症になった
辛い

102 :
一昨日夜は全然眠れず5:30夫の朝食お弁当作りのため起き上がったらめまい
午前中どうしても銀行〜郵便局に行かねばならずついでに買い物もして
それ以外はずっと横になってた
義母と同居してた時を振り返れば
家で一人でなにもせずにいるのも幸せだとしみじみ思った
例え原因はめまいでも、他になんだかんだ心配ごとがあっても、
誰に気兼ねすることなくダラダラしてられるのはこの上ない幸せだ

103 :
>>101
命の母買うより婦人科へGO

104 :
昨日往復4時間くらいの移動した
帰宅したら夕飯前にもうダウンして久々に長い睡眠とったわ
疲れて動けなくなって寝るしかないってなるから困る
家族にも、なんでそんなに疲労困憊してるんだって謎に思われてそう

105 :
立てこもりの人質の人、40代女性なのね
更年期世代じゃないかしら
体力とか大丈夫かな

106 :
>>94
私頭使わないけど老眼来てるよ
おかげで裁縫が趣味だけど昼間しか出来ない
近視で乱視なのに老眼追加ってさぁ・・・・・

107 :
>>97
宅配弁当便利よ
平日は仕事して帰宅したらすぐに食べられる幸せ
ただ配達の人によるのよね
二世帯の両親がワタミ頼んでいて配達の方が凄くいい方だったからうちもワタミにしたの
でもうちで頼んでいた割と豪華な弁当が廃止されちゃってコープデリに変えたのよ
そしたら連絡ミスは多いししょっちゅう配達の人が変わるし最終的にコミュ障みたいな40前後の男性の配達人が暫く配達するようになってあちらの連絡ミスなのにこっちが怒鳴りつけられた事があってワタミに戻したわ

108 :
私なんかより20も30も年上の

109 :
何のスレかと思った

110 :
わーごめんなさい
私なんかより20も30も年上の方の方がお元気そう
なんでだ細胞が違うのか進化したのか

111 :
昨夜イライラしながら無理やり寝たせいか今日は調子悪い
回転性めまいって左に回転するのね
でもよろけるのは右方向だわ、不思議

112 :
>>99
良いこと教えてもらった。
煮物やおでんの後の炊き込みご飯はメニュー変わるし味染みて美味しそうだし是非やってみたい!
みんなお料理上手で羨ましいー。
私、いつまでたっても下手なままだわ。

113 :
更年期の年齢でも色々不安なことがあって辛いのにもっと年をとったらさらに不安なことが増えて耐えられないなじゃないかってメンタルクリニックの医師に聞いたことあるんだけど
高齢者になったら脳がうまく老化して不安感とか感じにくくなるんだって
だからシニアの皆さんは元気なんじゃないかな
もっと年取るまで皆さん頑張りましょう

114 :
>>106
近視・乱視で老眼、私もよ
何だか見え辛いと感じたのは、42〜3歳でミシンを使った時、
針穴が見えなかったのが最初だった
手縫い・手編みメインの手芸好きだけど、スタンドルーペという、
照明付きのスタンド式の拡大鏡を愛用しているから、夜も出来る

115 :
>>27
filterProxy

116 :
思うように体が動かなくて
死にたくなる

117 :
失ったものも多すぎて
何のために生きてるんだ

118 :
小惑星が地球に急接近してるんだって
地球にぶつかって全部おわってしまわないかな
もしくはわたしだけが自宅にいるときに家に落っこちてくれないかな

119 :
>>118
それは子供の時から思ってたw

120 :
頭痛ーるインストールしたわ。
今朝から頭痛ひどいな〜と思ったら
やっぱり警戒マークになってた。
キャラクターの猫?に癒やされるわ。

121 :
更年期って頭痛が多くなるよね
物凄い痛みではないんだけど、鈍い痛みで地味にストレスになる

122 :
最近は夜寝る前とかに頭痛が起きるわ
気温差のせいかも

123 :
昨日から排卵痛が酷くて昨夜は夜ご飯も作れず8時間通しで寝てしまった
排卵日は異常に眠くてしんどい
若い頃より排卵日がキツくてたまらない
生理中より体力消耗する気がするわ

124 :
>>123
辛いわね、お大事に
私も若い頃から排卵痛あるんだけど、なんていうのかしら、卵管を細い紐でキュゥゥゥーって縛り上げられられるような痛み
それのおかげで「ああ今月はコッチから排卵してんのね」てわかるんだけど

125 :
>>118
その情報どこにも出てないけど本当なの?
それとも不安を煽らないために公に発表してないだけ?

126 :
小惑星が数日前にギリギリ通過してた、
とかいうニュースはたまに聞くよねw
まあ大した事ないよ
分かったところでどうにもならん

127 :
>>123
まったく同じです

128 :
ヘルパーさん頼んで家の中のこと全部やってほしい
掃除も片付けも料理も無理

129 :
>>113
あーなんだか納得したわ
確かに若い頃と比べて感受性が鈍くなったり
勿論それは常識的な考えを身につけ社会経験やら積んで丸くなったりって面もあるんだろうけど
そうかー老化か、そりゃそうだよね

130 :
>>128
同じく
排卵期が余計無理だ
排卵してないのかな
子宮動かすのに全て捧げてるみたい

131 :
>>125
ニュー速+にスレがあったけど衝突の可能性があるような接近ではないみたい
私のレスで不安にさせてしまってたらごめんなさい

132 :
>>113
どうにもならないクヨクヨもなくなるのかしら
今は抑えられてるけどこのままだと
怒りっぽい年寄りになりそうなのよね

133 :
>>110
総合病院に通院しているけど、年配の患者さんが圧倒的に多い
元気な人が外に出て活動しているから、そう見えるだけだと思う

134 :
昔ほど怒りが持続しなくなった
それだけのエネルギーがない感じ
ゆくゆくは不安になるエネルギーもなくなって
日々が恍惚と過ぎていくのかしら

135 :
昔は、なんでおばさんってあんなに図々しくて元気なのかしら?

と、思ったら男性ホルモンなんだってね

オバサンで結構だから、なんとかやっていきたいものだわ

136 :
>>134
私も怒るのも泣くのも2分が限度よw
子供みたいに地べたに寝て手足バタバタ
させて駄々こねてみたいわ。

137 :
朝の指のこわばり、手首と腰痛が強くなってきた。リュウマチの検査をしても今のところは異常なし。朝は激痛で顔が歪む。

138 :
>>137
私も最近手のこわばりを知りました。それまではレジでモタモタお金出してるおばさまにイラッとしてたけど、自分がババアになってなるほどこれが原因だと思って今反省してます。電子マネー時代で良かった。

139 :
ペットボトルの蓋開けるのが辛い
手が痛いのとチカラが入らない

140 :
>>139
100均にペットボトルオープナーあるよ

141 :
>>134
確かに
昔より夫婦喧嘩が減ったわ
いつも私が吹っかけてたからかな
イラッとするけどそれどこじゃないわー

142 :
手のこわばりや痛みも更年期が明けると無くなるのかな

143 :
朝起き上がってから動き出すまでがもうねー
ガタピシだわ

144 :
うちも夫婦喧嘩へったけど
注意しない分部屋が旦那の私物でゴチャゴチャになって行き
私の掃除意力も激変

145 :
>>134
すごくわかる
加えて良い方の感情、例えば旅行とかライブが楽しかった〜っていうのも持続しなくなってきた
老化の為せる技なのね…

146 :
最近、ほとんど寝たきりです
今週は歯医者に行かなくてはならないし、他にも病院に行かないと
体調がよい時の方が少ないし、いつまで続くのか分からないし生きてるのがつらい

147 :
>>146
私も同じです。最低限のことする以外はほぼ寝たきり。今日は元気!って言える日がここ何年も一日たりともないわ。辛いよね。

148 :
>>146
私はまだそこまでの状態ではないけど
母がずっと寝たきりで辛そうだったが
今ではカラオケ教室やらパソコン教室やら通って楽しそうだよ
近所のおばあさん方にも聞いてみたけど
ある日すっっとトンネルから抜け出す日が来るみたい

149 :
>>113
それ聞いて安心した
不安の感情が1番強いから早く鈍くなってほしい

150 :
私も寝たきり
>>146>>147さんは病院はいってますか?
>>148それは突然やってくるのかしら?
いつのまにか抜けていたではなく突然来て欲しい
行ったり来たりは嫌だ

151 :
>>145
やっぱり老化なんだ…ライブ終わった後の現実に戻る感 昔は余韻に浸る事が多かったけど今はすぐ冷めるわ

152 :
自分も指が痛くてひねる動作が辛い
蓋開けとかボタンの開け閉めとか
小林製薬のサプリ飲んでるけど全然効かないわ

153 :
食道がつる感じで痛くなって血圧測ったら140あった
いよいよ心臓発作かしら?

154 :
今朝は頭痛で目が開けにくいくらいなんだけど天気痛かしら。鎮痛剤も効かないわ@関西

155 :
皆様は趣味とか生き甲斐あります?
私は特にないのよね
下の子も高校生だし、私がいなくても旦那がいれば何とでもなるだろう
死ぬなら苦しまずにぽっくり死にたいもんだ

156 :
更年期の精神的な不安定さは、老化に対する不安から来るのも
要因だと思う
目が見えにくくなり、足腰が弱り歩けなくなり、頭は薄くなり汚らしくなり・・・
そういうことを想像すると恐ろしくなる
今当たり前に出来てることが出来なくなるかもしれない
今の老人を見れば将来の自分を予想できる
頭がボンヤリしてくるのも死への恐怖を和らげるためじゃないかとさえ思うようになってきた

157 :
>>155
小梨だから愛犬と帰省した時に会える姪かな?
上の姪は大きくなって来てあんまり話合わなくなって来てお年玉かお小遣い目当てでしか会ってくれなくなって来たけど、下の姪はまだ小学生だから可愛いわ
愛犬も老犬だし姪も大きくなるからいつまで生きがいなのかは分からないのを考えると寂しくなるけど…
愛犬が死んだら多分aiboでも飼うわ
犬が死んじゃうの見送る体力も気力も無くなって来た

158 :
>>156
こないだ帰省した時によたよたする母と腕を組んで歩いてたんだけど、私に掴まってる母の弱々しい力に老いた人間の弱くなっていくさまを感じてしまって、
母の命がもうあまり長くないのを悟ったのと同時に将来の老いた時の自分に希望が持てなくなったわ
出来ないことどんどん増えて死んでいくのよね…

159 :
弱る前の元気なときに、痛みも苦しみもなく死にたいと思ってしまう

160 :
>>113
やばいです、まだ更年期前半なのに悩みが少なくなってきた…物忘れも酷いってレベルじゃないし私の脳みそ年齢よりもはるかに年取ってるかも

161 :
>>160
悩みじゃない、不安感でした
そのくらい脳みそバカになってるし、さらに不安感も無くなってきた
認知が入ってきた母の遠隔介護もなんとかなるかなぁと不安感少ないし…母親よりも自分の脳の老化が進んでそう
そして今日も更年期の辛さに耐えております

162 :
母親が生きている内に、この更年期障害が治って欲しい。
あと閉経も早く来ないかな。
今ホンマに身体がえらくて、実家に行ってもドライブも連れて行ってやれない。
だから早く元気になって、もう一度二人で旅行したい。
今のままで母親を亡くしたら気が狂いそう。
考えただけで涙が出る。

163 :
新年になってから胃腸の調子が悪い
些細なことが気になる性質だから余計に辛くなる
なれるものなら鈍感になりたい

164 :
>>162
お母様の愛情をいっぱい受けて育ったんですね。羨ましいです。
そう思えるだけでも幸せだと思います。

165 :
>>154
鎮痛剤が効かないのは辛いね
お大事に
>>155
手芸が趣味
小梨の専業主婦で時間はあるから、この時期は編み物をしているんだけど、
精神安定剤のような効果があって、血圧が下がるのが有難い
生き甲斐は、甥・姪の成長を見守る事かな

166 :
>>157
姪っこが可愛いのはいいね
うちにも老猫がいるけど家族みんな可愛がってるから何とかなるだろう…
父方の祖母が寝たきりで15年も自宅介護、母は祖母が死んだ翌年に卵巣がんで亡くなり、
最後は苦しさで死なせてと懇願されて
家族も本人も辛そうなの見てきたので、サクッと死にたいと切実に願う
母が亡くなった歳に自分もなったせいか最近頻繁に思い出す
気が滅入ってるせいもあるんだろうけどね…

167 :
更年期のPMSってホントに辛すぎる
朝から頭が重い、めまい、気分の落ち込み
明日仕事だなんてホントに気が重い
あまりにも心身共に弱ってしまい三月でパートを辞めることにしたわ

168 :
ここ一週間くらい血圧が高かったのに今日測ったら普通になった
乱高下良くないよね
更年期だから仕方ないのかな

169 :
>>153
胸の真ん中が痛むのは狭心症もあるよ
一度診察してもらったら?

170 :
45歳。気分がどうにも落ち込む。
毎週末のように出歩いてたけど、
忘年会、新年会の誘いは断った。
喉が詰まる感じがして、食後時間が経つにつれ胃がムカムカ。吐き気がする。
何にもないのにふいに焦燥感が襲ってくる。
これは更年期か…仕事でもミスばかりで凹む

171 :
ぬこ飼えぬこ

172 :
>>168
血圧って、気温やストレスとかでも変動が激しいし、
1日の中でも、朝と夜が低くても昼間高かったりする
どれくらいの乱高下か分からないけど、気になるなら、
記録した物を持参して循環器内科を受診したら?

173 :
>>157
aiboいいですよ!
もちろん本物の犬にはかなわないでしょうが、表情もあるし踊ってくれるし本当に可愛くて
生きがい…今からでも出来る趣味を見つけないと

174 :
更年期障害でめまいある人ってここを見てると多いのね。私もその一人なんだけど、婦人科に行って相談したら、ホトフラ全くなくてめまいが主訴なのは更年期障害じゃないって言われてなんのお薬ももらえなかった。婦人科って基本的に混んでるし違うとこ行くのは体力的に辛い。

175 :
閉経したと思ってたのに、なんかお腹と腰が
痛いなーと思ってたら大出血
あわててDSで夜用ナプキン買ってきた
更年期でただでさえ調子悪いのに、生理痛なんて
耐えられないよー
これから先、不順な上に大出血となると外出が
怖い

176 :
>>155
生きがいとか立派なものでないけど更年期辛いのを何とか頭を他に向かせる為にDVD鑑賞始めて2年位経ちました
最初は更年期楽にする為だったのが今は次が見たいというように変わってきて一応趣味と言えるかもしれません
今は海外ドラマだけどいつか韓流にはまるかも
何か見つかると良いですね

177 :
>>174
辛いかもしれんけど耳鼻科か脳外科行って目眩止めとかそれなりの薬貰ったらすっきりするかもよ
更年期にこだわらずシンプルに見てもらったらいいよ

178 :
書き癖、文体が全部いっしょ

書いてて気づかない?

あと、聞きたいんだけど、男も生理があるの?
性転換したら、生理が来るんだ?

生理的に嫌だわ
男が更年期のことを書いてるなんて

179 :
>>163
私も年明けから胃腸の調子が悪いわ。
今年自治会の組長の順番がうちに
回って来るんだけどちゃんと
勤まるかなぁとか考えると胃が痛くなる。
元々胃腸が弱いうえにストレスためこむ
タイプだから余計に。
鈍感力を身につけたいわ。

180 :
>>176
DVDは借りに行ってるの?
それができない

181 :
>>162
閉経したら今よりもっと地獄よ

182 :
>>180
横レスですが、アマプラとかネトフリなどのストリーミング配信じゃないかな?
私も海外ドラマ好きなんだけど、現実逃避できていいですよ
無料でお試し期間もあるから、気に入ったら契約すればいいし飽きたら解約すればいい

183 :
>>177
ありがとう。それまでに色んな科を回って頓服薬はもらってるんだけど、あんまり効かなくて最後の砦のつもりで相談に行ったのでした。ここでは悩んでる人多いのになあ。

184 :
昨日から生理大出血で虫の息
栓して夜用大型をひいても三時間でずっしり真っ赤っ赤
お腹痛い頭痛い身体中痛いの閉経前の断末魔?
明後日からセンターの受験生がいるのに私がダウンしてどうするのよツライ

185 :
>>164
優しいコメントありがとうございます。
私は心配ばかりかけて、親孝行なんてロクにしてないから余計に思うんですね。
早く楽になりたいなぁ。
>>181
地獄なのはわかってるけど、今なら更年期障害と月経困難症のダブルなので、せめてどちらかだけでも解決できたらなぁ…って意味です。

186 :
>>181
そうよ、見た目と体調に老化が加速するからね

187 :
夏だけ後頭部、胸部の汗がすごくて冬は全く出ません
季節限定でもホットフラッシュですよね?

188 :
>>184
今はコンビニもあるから
受験生にそこまで気を使わなくても大丈夫じゃない?
理由を説明したらお子さんだって分かってくれますよ

189 :
>>162
その前に親離れを。

190 :
>>187
ホットフラッシュではないけど、更年期のはしりだろうね
あと貧血有るかも

191 :
冷えすぎて辛い
首手首足首冷やさないように気をつけてフリース上下着て半纏まで着ているんだけど指先が冷たい
お白湯飲んで歩いて大豆製品お肉魚温野菜食べてって身体にいいことばかりしてるのに
日本寒すぎるわ
暖冬とかいうけど神奈川は寒いわよ
これ夏になったら今度はシベリアとか行きたくなるのよね
異常気象なんて大嫌いよ

192 :
>>191
家の中でも指切りの手袋してるわ
水作業の時は外すけど、他の作業はできるし
指先は冷たいけど、してないよりはあったかく感じていいよ

193 :
下着というか肌着を綿の暖かい織りのものにしたら冷えを感じにくくなったわ
>>191奥様もしかして標準よりかなり痩せてらっしゃるのでは

194 :
明日あたり生理きそう
職場古い建物だから冷えるのよ
30度にエアコン設定しても寒い
血の巡り悪くなって余計に体調悪くなるパターン

195 :
前回から数えて生理が180日ないのはもう閉経したって事かな。45歳で閉経あり得るかな。
毎日息切れと動悸、食欲不振と鉛の様な怠さが
もう8ヶ月続いてるし生理を起こす薬を処方して貰ったけど飲んでない

196 :
>>195
飲まなきゃ来るわけない
注射打ってもらうのが一番早い
過去に一度経験あり
そのまま閉経したいの?

197 :
旦那と仲良い人が羨ましいな

198 :
>>197
なんで?

199 :
>>191
同じくフリースがっつり着てます。
腰と肩にカイロ&足には電気あんか置いてる
寒さで体調崩すのが嫌だから仕方ないと思って
冬はいつもこんな感じ@大阪

200 :
>>198
更年期になってから感謝もあるけど、いるだけでイライラしてしまう なぜか子供には大丈夫なんだけどね

201 :
横だけど、そういう場合どうしたら良いんだろうね
自然に任せるのが良いのか、年齢的に早い?から頑張って続けるのが良いのか
医者に相談するしかないのかな
動物の繁殖学や生理学を大学でやってたけど、終わり方はよく分からないわ…

202 :
>>195
友達でいたわ
40前半でこなくなって生理が来る薬飲んでいたけど、会った時に「薬まだ飲んでるの?」って聞いたら「めんどくさくなって飲んでない」で確か42.3で閉経したっぽい
大雑把な性格だからあまり気にしていなかったみたい
今50だけど私が更年期辛いって話すと「更年期の症状ってどんな感じなの〜?」って聞いてくるぐらい。早い閉経だったけど症状ないみたい

203 :
>>150
ある日突然更年期終わるのだとしたら楽しみになってきた
振り返ればたくさんの症状があった
今が最高峰

204 :
>>200
答えが面白い
仲良い人が羨ましいのに居ると苛々
感謝はしてるけどいるだけでイライラ
矛盾しているw

205 :
>>196
自然に何日かかって生理が来るかと思って。
ホルモン値やその他では更年期ゾーンに入って無いけどストレスで来ないのなら自然くるのかなと。あと生理ないのに排卵もしているからやっぱり薬飲んだ方が良いでしょうか?生理ないから体調悪いのかな。

206 :
個人差ありすぎるわね
生理どころかお産も軽くスポポンと生んじゃう人もいるというから更年期云々も全く人によるのね
しかしあまりに早く女性ホルモンが枯渇するというのはどうなんだろう
脳と卵巣でガチャガチャモメるより楽なんだろうか

207 :
>>204
更年期前は仲良かったし、今も嫌いではないからわからないんだよね 辛い日に食事とか気を使うからかも

208 :
>>202
私は寝込むくらいの怠さや動悸息切れもあり、
食欲もなくなりやる気も失われて思うように体が動かないので一日中ソファーで毛布かけて横になってます。無理に生理起こす方が楽になるなら飲んでみようかと悩み所です

209 :
>>190
そうなのですね
夏はとにかく首回りがびっしょりで今は手足が冷えてます。
後睡眠が短くて困ってます。
起きた時の方が疲れてます

210 :
>>200
すごくわかるよ、その気持ち
たしかに働いてくれて感謝してる
でもいると動悸がしてくるようになった
顔も見たくないときもある
イライラするというのはやはりあちらにも原因があるんだろうと思う
ブスッとしていちいち突っかかってくる
たぶんダンナも更年期・・・

211 :
口癖のようにとにかくありがとう、すごいって言うようにしてる
感謝の気持ちの部分だけ伝える

212 :
>>207
感謝してるし嫌いなわけでもないはずなのにいると苛つくのわかるわかる
私の場合、夫に気遣いたくてでもできない今の自分に苛つくのかな
あれこれ察して欲しがって電話してくる母にうんざり感マックスだから

213 :
>>193
ダイエットして去年の今頃より10kg痩せてるの
普段も手袋するようにします
今はお風呂上りでポカポカなんだけどナプキンかぶれで辛いわ
ワセリンつけたけど明日治ってるといいな

214 :
>>113
いい話し聞いたわ
もう少しの我慢ね

215 :
>>184
175ですが、うちもセンター受験生がいるのに
私が寝込みそうです
久々の大出血でフラフラ、頭が痛いしなぜか
肩がバキバキです
お互いに頑張りましょうね!お大事に

216 :
>>173
レスありがとうございます
aibo踊ってくれるんですね!
将来愛犬がいなくなったあとの希望が持てました

217 :
萬田久子が大嫌いなのよ
見ると具合悪いのが更に悪化しそうですぐに番組変える

218 :
最新の週刊新潮に載ってる眼窩マッサージは頭痛持ちにお勧めよ

219 :
49歳。
最後の生理は昨年1月。今月こなかったらもう閉経でいいのかな?

220 :
>>213
どうダイエットしたのか教えて!
体調悪くて動けないけどかなり増量
食べなくても全く痩せない
太った事が更年期鬱鬱に拍車をかけてる

221 :
わけわからん湿疹ができて皮膚科に行っても
特に原因などもなくステロイド剤処方されるだけ
そりゃ医者に通う老人多いわけだ
とにかく症状抑えてたいものね

222 :
閉経後と閉経前どっちが症状重いんだろう

223 :
閉経して2年の49歳だけど、閉経直前が精神的にも身体的にも辛さMAXだったわ
今もホットフラッシュや身体中のこわばりや痛みがあるけどだいぶ慣れてきた
更年期が閉経前後10年と言うなら後3年で開けると信じて乗り越える所存です

224 :
結婚前の社畜時代にどうぶつの森ってゲームが私の精神安定剤だったのだけど、3月に新作が出ると言うので20年ぶりにゲーム買うわ!
こんなのが生きがいだなんてリアルでは言えないけど、久しぶりにワクワクしてるわ

225 :
>>224
私もDSの時から好き
今は携帯のポケ森してる
他のゲームはしてない
課金しなくてもそこそこ楽しめてるわ

226 :
>>224
懐かしくて一時ポケ森やってたけど飽きてしまい、今はトロと一緒のパズルにはまったわ
クリアしていくとストーリーが進むので張り合いになってる、課金無しでもなんとかやってる

227 :
>>213
痩せると冷え症になるよ
どんなダイエットしたのかは分からないけど筋肉落ちると更に冷えやすくなる

228 :
>>195
解るよ
45の時に同じように180日くらい来なかった、、
リー博士のホルモンバランスについての本が参考になったよ

229 :
>>113
素敵な考え方だけど…
高齢者の脳が老化するっていうのはつまり脳の萎縮・慢性虚血性変化なわけで、そんな上手いこと不安だけ感じないとはいかないと思う

脳を萎縮させない工夫の方が大切よ

230 :
細かいことはどうでも良くなってくるのよ
良い意味で鈍感になるし他人事は他人事として突き離せるようになる

231 :
どうせ老いるなら心も体も丸くなりたいわね
ギスギスしたくないのよ

232 :
>>162
同じよ
一緒に出かけられる間に元気になりたい
母の衰えが加速しているのを目の当たりにして焦る

233 :
でも鈍感力って大切なんだろうな。
自分はここでしか吐けず、ストレス溜めやすいタイプだからあちこち悪いのかなw
痛みを探さないようにしたい。

234 :
>>188、>>215
優しいお声かけをありがとうございます。大出血センター母です。
今日も最後まで自習室で過ごした子供になんとか準備した温かい夕食を食べさせて、やっとひと安心
多分ここかダラスレで年末に覚えた言葉の、明日のことは明日の私がなんとかしてくれるはず、を心に唱えて
今日の私は鎮痛剤飲んで終了致します
>>215
頑張ってのりきりましょう!お互いにお大事に、そして笑顔で子供の帰宅を迎えれますように

235 :
でも普通に考えてそんな都合良く不安感だけなくなるとかないよなぁ
鈍感にはなるんだろうけど

236 :
>>224
わかるよ
私はポケモンが生きがい
ここでしか言えない

237 :
私も生きがい見つけたいわ
ため息しか出ない

238 :
>>222


239 :
>>222
周りは閉経後に悪化してる

240 :
>>215
>>234
数年前に子の受験が済んだ者です
やっぱり自分の体調がままならない中
二次試験は付き添い宿泊からのアパートの下見等でキツかったです
幸い子供は第一志望含め全勝してくれました
合格菌というものがあれば散布したい気持ちです
数年たって更年期そのもののも少しずつですが軽くなってきているような…
まずはお二人のお子さん方がセンターで大躍進の上
お二人の辛い出血が早く収まりますように

241 :
>>224
私もこの前まであるラブコメ漫画にはまっててその間はワクワクして楽しかった
でもそれも一時なのよねえ、好きな趣味や芸能人にずっとハマってられる持続力ある人は羨ましいわ
>>230
100歳の人が一様に今が幸せですって答えるのは
もうあれこれ考える未来なんて無いし考えても意味ないから
今日一日が全てみたいになるからとか

242 :
>>241
そのパターンだよね
つまり脳の劣化というか萎縮
そういうのは求めてないな

243 :
>>241
今更年期症状で体調最悪だし幸せじゃないけど今日一日でいっぱいいっぱいだ
1日が短くてすぐ終わるから名もなき家事するだけで過ぎていく
未来への希望も展望もない
歳とると1日が短く感じるのはときめきがなくなるからってチコちゃんでやっててまさに私だわと思った

244 :
地元のゆるキャラに会うのがいちばんの
現実逃避になってる。
月一回そのゆるキャラが街を散歩する
日があるんだけど更年期世代の女性が
けっこう多く来ててみんなキャッキャ
言って楽しそう。

245 :
母親としての責任から逃れたい

246 :
>>236
私も気を紛らわす為にブラブラとポケモンGOやったり、家ではパズルゲームとかしてる。
何かに集中しないと苦しい事ばっかり考えてしまうし。
いい大人がゲームなんてカッコ悪い話かも知れんが、特効薬がない限り人が何と言おうと、もうどうでもいい。

247 :
私はドラクエウォークやり始めたわ
更年期で家を出たくない病だったけど外に出て歩くようになりダイエットになったわ

248 :
>>236
乙女ゲにハマって15年の54(ボソッ
>>222
元々滝汗だったけど閉経してから更に酷い!冬なのに5分も坂上れば頭から噴き出して襟足ビッショリで恥ずかしいわ
滝汗見越して出かける時は薄着なのに…
半袖ヒートテック、秋物リネンワンピ、ライナー外したコート、寒くなったらすぐ巻けるよう手提げにストール、リュクの中にはライナーと水分補給のお茶
一昨年は10月までしか使わなかったギャッツビーの汗拭きシートが未だ手放せない
滝汗対策で荷物が重い

249 :
足の小指をおもいっきりタンスにぶつけてしまい痛みが1ヶ月以上続いた
これは骨粗鬆症が進んでるって事かな?

250 :
>>249
骨折してた可能性は?

251 :
>>249
私も何故か40歳前に足指骨折多発してしまった
3年で4回ぐらい、骨粗鬆症ではなかった

足指の骨折(家庭内事故)は結構多い
病院で診断書とか取れば傷害保険も降りるから、次にまたやったらすぐ病院行った方がいいよ

252 :
>>244を読んで思い出した
私がまだ更年期に入る前、50代半ばの知り合いがクマモンの追っかけをしていて、追っかけ同士でイザコザが起きて云々という話をしていた
その時はいちいち「はぁ…?」としか思わなかったけど、キャラクターに癒しを求めたり、更年期世代のイライラが争いを起こしたり、それぞれに理由があるんだと今なら少しはわかる
でも追っかけする元気も誰かとイザコザ起こす面倒くささも、私には無理な話だわ…

253 :
明日は子供がセンター試験なんだけどスレタイと生理前という最悪のコンボ
早起きできるかも怪しいから今日のうちにお弁当のおかず一品でも作っておかなきゃかな…

254 :
>>253
同じくセンター、そして生理二日目の大出血ででツラい
送迎もしなくちゃ
もう受験はよ終わってくれ…

255 :
大出血奥、子宮筋腫とか大丈夫なの?
知り合いが子宮筋腫の大出血で入院したわ

256 :
>>251
骨折していたのかな…
傷害保険降りるんですね
病院に行ってないので今ではわかりませんがこんどやってしまったら病院に行く事にします

257 :
足指ぶつけた時に2回ほど剥離骨折したんだけどいずれも赤黒く腫れたよ

258 :
母に電話したら一つ上の姉が甲状腺検査引っかかってがん検査するって聞いて一瞬目の前真っ暗になった
更年期って甲状腺悪くなる人多いけど身内がなるなんて思わなかった
どうかがんではありませんように…

259 :
リラックマに癒しを求めぐでたまにシンパシーを覚えるのは間違ってなかったんだw
お仲間がたくさんいて嬉しい

260 :
>>252
くまモンの追っかけ・・・
なんか平和ね
乙女というよりももう少女のよう
うらやましいわ、夢中になれるものがあって
嵐に夢中になりそうだけど、休止しちゃうし
夢中になればロスが怖いわ

261 :
私もゲームが生きがいの一つ
エルデンリングというゲームが出るのを楽しみに生きてるw

262 :
>>253
数年前に受験した子供がいます。今もだけどめまいで起き上がれずお弁当作れなかった時のためにあんぱんや野菜ジュースなんかを保険に買いつつ備えました。糖分補給のチョコやブドウ糖も。
何とか必死で2日間作れましたが備えてると少し安心です。センターの奥様方が無事に終わりますように。

263 :
下の話で悪いんだけど。
生理の時の匂いがとても気になる。もしや他の人にも?と思ってる。古い血なのか?

264 :
>>228
私もその本読みました
天然プロゲステロンクリーム塗ってますか?
私はいま50で生理はまだ毎月あるけど周期が早まったりしてた
塗り始めてから周期が乱れなくなったり、生理が2日くらいで終わるようになりました
まだ塗り始めて半年くらいで、PMSにも効いてほしい

265 :
>>181
地獄は続くのね‥

266 :
更年期あけたら本格的な年寄りだもんね
あーあ

267 :
>>264
本読まれた方がいて嬉しい
年齢同じで、クリーム塗ってます
流れも同じ感じです
半年で効果あったのすごいですね

自分は四年止まってて、天然プロゲステロンクリーム塗布スタート7ヶ月で生理が復活し安定しました
PMSにも効いてほしいですね
ここで見た赤いナツメも効きました

268 :
子供は浪人して二回センター受けた
1回目は近くの会場ぽかったから一人で行ってもらったし本人から要望もなかったのでお弁当もなし
自分でなんとかしたんだと思う
2回目は一緒に会場前まで行ったけどコンビニで簡単なものを買ったのみ、お腹こわすから軽いものがいいと言ってた
週末お天気持ちますように

269 :
誤爆ですか?

270 :
>>266
みんなあきらめがついて吹っ切れてるのかもね
元気なおばあちゃんは

271 :
半年前から生理不順が始まり
10日以上続くと貧血でふらつくし
息切れし
数値が65〜70くらいなので医者からは
鉄剤を毎日飲むように言われ飲んでいます
それ以外は検査でも異常なく過ごせてるので、他の方よりは更年期では軽い症状なのかなぁと

272 :
だんだんと世の中のお荷物みたいな存在になっていくのかな
と悲観的になるわ
これから先、明るく楽しい老後になるんだろうか
お金ないと無理だよね

273 :
>>271
筋腫が大きくて経血がすごい時は
自転車乗っても年寄りに抜かされるくらいしんどかった
鉄剤のんで数値は改善してたけど
今は手術して楽になりました
貧血とは無縁です

274 :
>>267
私もリー博士の本読みました
天然プロゲステロンクリームを使ってみようと思いつつ勇気がなくて使ってません
検索したらブログで具合が悪くなったと書いていた人を見かけたので
2ヶ月めまいが続いたとか
どこのクリーム使ってますか?

275 :
>>263
更年期になって臭い気になってます
若い時は終わりがけだけ気になってたけど、今は最初から臭う気がするし、臭い自体も以前より気になる
外のトイレの中が変な臭いがしてると思う時があったけど、これかもと思ってる
ただでさえ生理嫌なのに、生理中は人に会いたくない

276 :
そういえばふなっしーの追っかけの痛いファンのヲチスレを見かけてびっくりした事があるわ

277 :
歯医者選びがむつかしい
将来インプラントや入れ歯つくるときに大丈夫かとか
あまりにも若いスタッフばかりだと気おくれするし
先生が更年期なのかスタッフ怒るとつらいし
あまり混んでると次回の治療が先になるし
自分の歯が少しずつなくなっていき悲しくなるし
こうやって年取るのよねー訓練だわね

278 :
性器からの臭いは癌の場合もあるよ
癌検診ちゃんと受けてね

279 :
>>270
うちの近くの温泉で会うおばあちゃんの集団見てるとすごく元気そうで生きてるの楽しそうに見える
おばあちゃん達がすごくキラキラして見える
見た目はしわくちゃになるかもだけど閉経してあの域まで行ける日が来て欲しい  
私の住んでる県は健康寿命日本一だから高齢者が生き生きしてるのが羨ましくて
私は旦那の転勤で来たのでその県出身ではないんだけどね

280 :
>>274
解ります、なかなか試すには気力いりますよね

めまいの原因は塗る量多過ぎかも?
自分も最初めまいがあって戸惑ったのでわかります
どうも量が多過ぎると昼間から眠くなったりめまいがおきたりするみたいです。
これは昼間塗る量を減らしたら即改善しましたヨ

最初は極少量の豆粒くらいからスタートし、昼間はかなり少なめ・夜寝る前はやや多め・毎回塗る場所を変えながら約12時間毎に塗布
効果がなくてもとりあえず続けとく… みたいな感じで、クリーム塗布7ヶ月で安定しました

効果があったクリームはEmeritaの「プロジェスト、バランシングクリーム」で
Now「ナチュラルプロゲステロン、リポソマルスキンクリーム」は安いんですが何故か効かなかったです。
どれかしら効果あると良いですね

281 :
>>259
人の目にとらわれず癒してくれる物に素直になるのも大事ね

282 :
ありがとう、
皆様のやり方、通院等、参考になります
目の方が……老いた?のかな………ゆっくりと書いていただけないでしょうか
そうしていただけると助かります

283 :
>>281
そうだよね。悪いことしてる訳じゃないんだからね。
夢中になれて楽しめるものがあっていいな。

284 :
>>254
え、うちも受験だ。
お弁当なんとか作るつもり。なんとかね軽いものを。んで一人で行かせる。

285 :
>>253
3年前に子供が受験でした。
うちの子は、昼は緊張して食欲ないだろうから、コンビニでちょっとした食べたいもの買いたいというので、お弁当持たせませんでした。周りもお弁当の子もいれば、コンビニの子も沢山いたそうです。
センター試験、長いし寒い時期なので、
温かい消化に良い朝食をしっかり食べさせました。

286 :
>>222
私は閉経直前が、1番辛くて動けなかったわぁ。
今、閉経をむかえたばかりだけど、少しずつだけど動ける様になってきた。

287 :
イラッときてるのは私だけだろうか
受験受験うるさい

288 :
普通の世間話だと思うけど

289 :
>>287
私も同じだわ

290 :
>>287
大丈夫よ、私もだから
更年期障害のこと書かないなら受験スレでも行けやって思ってる

291 :
>>288
スレタイ読めない人?

292 :
受験時も体調悪くて構ってあげられなかった
弁当もコンビニおにぎりだし
今も大して世話してあげられてない
上のお母さんとの人じゃないけどこのまま巣立っていくのだろうかと寂しいよ
ほとんど子育てしてあげられなかった

293 :
今日婦人科行ってきた
今まで加味逍遙散と抑肝散の2種類の漢方を処方されてたんだけど ホットフラッシュと頭痛が辛いと相談したら当帰芍薬散がプラスされました
全部1ヶ月分
んで次からはホルモン治療に入りましょうと言われたのだけど 乳ガンのリスクが怖い
ただただ怖くて怖くて仕方ない

294 :
医者に行っても何気ない医師の言葉に勝手にイラッときて、傷ついたりする。歳を重ねて、次々くる症状に対処しきれない。早く身体の痛みから解放されたい。

295 :
手がこわばるのってもう治らないのかな?

296 :
>>295
いつの間にか治った経験があるけど、違和感すごいのよね。

297 :
>>295
私もそれ知りたい
もう6年こわばってる
リウマチ検査は大丈夫です

298 :
>>295
原因にもよるだろうけど、更年期が落ち着くころには緩和される人も多くいるらしいよ。
自分もそれを信じて冷やさないように、使い過ぎないように気を付けてる。難しいけどね。

299 :
婦人科行かれる方&行かれた方って、基礎体温表とか持っていかれましたか??
以前に不定愁訴の訴えで来院したら、
とりあえず基礎体温つけてと言われて、漢方出されて終わってしまいました。漢方も効いてるのかよくわからない…。
行かなくても大丈夫なのかもわからないし、更年期の症状と病院とどうつきあったらいいのかもよくわかりません。
定期的に通院してみえる方は、どんな具合なのでしょうか

300 :
>>299
とりあえず不定愁訴?をくぐったけど、これ言われてもって思ってしまう。精神科?のがいいと思った。具体的な症状ホトフラとか生理不順目眩とかちゃんとお話しして血液検査して貰ったらどうですか?効いてるかわからないって症状がないって言ってるのと変わらないのでは?

301 :
>>292
気持ちが引っかかってるならそのまま伝えてあげたらどうかな
体調不良はともかく親の不機嫌の波をまともに食らうとキツいわw
家庭環境や性格にもよるかもだけど本人から言葉があるとないとでは違うと思うよ

302 :
>>299
基礎体温計もすぐに測定できる機種が増えていて、ルナルナなどの生理管理アプリで毎朝起きてすぐに記録すると楽ですよ
生理がまだある方なら基礎体温分かると排卵日やPMSが来るおおよその日程が分かるので更年期対策にも役立ちます
私はそれにプラスしてHRTをしていますが体調が少しマシになりました
漢方も効果あると思うのでご自分に合う方法が見つかりますように

303 :
HRTで少しは楽になるという方法もあると思います。
でも効かない症状もあるし、その症状に目を向けないというか
意識しすぎないということも方法であると思います。
わたしは口の乾燥感があるのですが、ガムをかむ、
あと運動で気をそらすとその時間だけは口の違和感や乾燥感を気にせずにいられます
気になる症状って、本当に集中してるときには起こらないんじゃないかと思います
気持ちをそらせることって大事だと思います

304 :
今日突然の頻尿と残尿感、トイレを行ったり来たり
膀胱炎になってしまったかも?
医者は間に合わないし今から薬屋に行くけれどとりあえずボーコレンを買えばいいのかな
薬屋にお金を使うことが本当に増えてしまったわ…

305 :
>>304
サプリのクランベリーをいつも家に置いとくといいよ
予兆がある時に飲むと大体治るのでお勧め

306 :
>>280
長期間めまいに悩まされたことがあるので、ちょっと気になりました
ホルモンバランスって難しいですね
その二種類って人気があるのかよく検索に出てきますね
海外通販でサプリや自然食品を買うついでに、買って試してみようかな
いろいろありがとうございました

307 :
膀胱炎は中途半端な素人療法だと再発しやすいから
一度医者の薬貰ってキッチリ除菌した方が良い
大腸菌かそれ以外の菌かで薬の種類も変わるし

308 :
>>304
明日午前中に内科でも婦人科でも泌尿器科でもクリニック行った方がいいよ
私は夏に膀胱炎になってなかなか治らなくて抗生剤2つ変えて最終的に点滴してようやく治ったよ
ナプキンかぶれでお尻が痒くて痒くて真っ赤になっちゃった
昨日ワセリンつけたんだけど効果が感じられない
今日もまたつけるけど明日こそ治っていますようにというか生理がまだ終わらないわ

309 :
肩こりが半端ない
パンパンで痛いわ

310 :
>>274 >>280
使っている方や興味を持っている方がいてうれしいです。
私は1回分の量がわからなかったのでEmeritaの1回分個包装のものを最初に買い、以降Organic Excellenceのもの(1プッシュで1回分)を使用しています。どちらもiHerbから購入。
副作用といえば、胸が張ることくらい。先月まで生理開始12日めから次の生理開始3日前まで朝晩推奨量を塗っていたので、今回寝る前だけ塗布にしてみたところ胸のハリと痛みがなくなりました。正常になった生理周期に影響がなかったら、このまま夜1回にしてみようと思います。

311 :
>>306
なかなか使用するには勇気がいると思いますが、所詮はサプリですよ(欧米では)。
エクオールは大豆イソフラボンでエストロゲン活性でいまは気軽に試す人多いですよね。
天然プロゲステロンクリームはプロゲステロン活性で主成分天然のヤマイモですから。
漢方も低容量ピルもミニピルもダメで、ホルモン値正常値のせいか婦人科医に冷たく扱われだけど、このままプロゲステロンクリームで穏やかに閉経したいです…

312 :
>>304です
レスくれた方ありがとうございます
臨時に漢方を買ってきたのですが今夜を乗り切ったら明日医者に行った方がよさそうですね
大昔にやったことがあるけれど夜がつらいんですよね…
この手のトラブルも増えてイヤになるけど素早く対処がいいね

313 :
>>299
婦人科に行ったら内診と血液検査
一週間後に血液検査の結果で閉経していることがわかりました
体調が悪いのも更年期の症状かも、と言われホルモン療法中

314 :
>>305
へーはじめて知った
つい最近医薬品を買ったばかり
あまり効いてない気がするから
試してみようかな

315 :
腎盂腎炎で泣く思いしたから、膀胱炎奥様はくれぐれもお大事になさってほしい

316 :
>263です。
>>275
>>278
レスありがとう。
なんか悪いものでもあるのかと心配になっちゃう。
がん検診定期的に受けます。

317 :
口臭がする体の中が臭いって母が言っていたが
私はそう?って気づかなかったけど
母は大腸がんだった、癌ができると臭いが出るのかな

318 :
>302
HRTをしていても、基礎体温をつけると体調管理にいいのですか?
私は完全に閉経する前にホルモン値が閉経後の値になってしまったのでその時からHRTをしてるのですが、未だにPMS的な症状があります。
よかったら教えてください。

319 :
私.3年前に始めた半月ずつメノエイドコンビバッチとエストラーナテープを使うホルモン療法のおかげですごく元気になった
エストラーナテープは貼り替え忘れると大変なことになる
ホットフラッシュや脇汗や希死念慮や肩凝りが一気に襲ってくる
ホルモン療法を止めるとなると生きていける気がしない

320 :
>>317
二十歳で臭い子は癌なの?

321 :
>>319
そこまでドンピシャに症状抑えられる人も少数派なんだろうね
効く薬有るってのはいい事よ
不安1つ片付くし

322 :
便秘だと口臭きつくなるんじゃなかったっけ
もちろん歯や歯周病が原因のこともあるけど

323 :
口臭じゃあなくて内臓臭の事だと思うよ

324 :
仕事が繁忙期でこなさないといけない量半端ないのに、久しぶりに生理がひどい
もう減ってくるだけだと思って油断してた
お陰で朝から頭ピヨピヨ状態で仕事が進まない
昨日は久々に痛み止め飲んだら、薬切れたら分かる位酷かった
今日は久々に立ったら大出血で焦った
早く終わらないかな

325 :
前頭葉が萎縮するとイライラしたり
意欲が低下するっていうんで

326 :
ごめん、途中送信されてしまった
前頭葉が萎縮すると、イライラしたり、やる気がわかなくなったり、落ち込むと切り替割るまで長い、などなどあるらしい
思い当たる部分が多いんで、Switchの大人の脳トレはじめてみたよ
まだ5日くらいだけど、脳内のうっすいモヤが取れた感じがある
春からはたぬき開発に騙されて無人島をローンで買う予定!

327 :
朝から動悸。
久々に知り合いと買い物行く約束してるのに。

328 :
バセドウ病の人も攻撃的になるらしいね

329 :
なんか起きたら久しぶりに体が軽い
枕を高さのあるテンピュールに戻したら肩凝りが随分楽になった
高さの低いテンピュールで発生したひどい五十肩も消えた
あと排卵日から3日が過ぎたのもあると思う
更年期の排卵期間は毎回地獄の苦しみだわ
生理は生理で1週間前から初日まではメンタル最悪になるし、経血ものすごく増えたし嫌になる 

上の方に書いてあったけど私も生理の臭い気になる
大便より臭い
経血が少なくなる4日目から布ナプキンにした時は臭いマシだからケミナプのせいもありそう

330 :
布ナプキンでましになるなら試してみたい。
ただ、手洗いが出来るかどうか。
布ナプのところおいてあるお高めの
オーガニックのだと少し違うかも。
今度買ってみる。

331 :
背中と首の痛みがある
朝起きたときから今日は不安でたまらない
動悸もしてて、息が浅いせいかしんどい

332 :
>>331
循環器内科に行ってみた方がいいよ

333 :
近所の結構流行っている婦人科に、更年期症状辛くて相談に行ってきたの。


私と同世代の女医さんで、私は漢方薬処方を希望したのだけど
HRTすすめられてHRTは効果があるのは分かるけど、どうしても抵抗がある事を話したら
その先生も自分も使ってて快調だし大丈夫よ!と言い話を聞いてたら
何と先生の母親(70代だそうです)
もHRTしていて、今も母親も毎月生理があるのよと言われ、ドン引きして漢方も処方受けず帰ってきました。
70代で毎月生理があって大丈夫って…


効果あるのはいい事だけど、この先生を信じてはいけないなと思いました。
病院選びって難しい。

334 :
長く続けすぎると逆に発癌性が高くなるんじゃなかったっけ?

335 :
70代で生理は勘弁だわ
造血機能も老化で落ちてるだろうし、
体力的にもすごく大変そうな…

336 :
そんな歳まで生理あったら貧血で常にフラつきそうだわ

337 :
333です。

そうなんです。長すぎる…リスクは?と遠い目になりました。
先生の70代のお母様、毎月どの位の量の生理があるの?と自宅に帰ってから、聞いてみれば良かったと思った。
少しなのかしらね?謎です。

338 :
そんなに更年期障害に苦しんでいるのにHRT には抵抗あるってのがよくわからない
自前のホルモンが足りなくなってきたからこその病状なのに薬としてホルモン入れることがなぜそんなに怖い?
すでに乳がんや子宮体がんの患者の場合は悪化の可能性あるけどそうでない人にはほとんどリスクないのに 
心臓病とか骨粗しょう症の予防効果もあるのに

339 :
>>338
遺伝的に生殖器の癌体質あるから、自分はホルモン療法は選択できない
遺伝的に問題ない人はいいと思う

340 :
>>329
匂いも布ナプキンも気のせい、気にしすぎですよ
インスタarm10←検索してみて今現在の研究報告など知識の更新してくださいね。布ナプキン殆ど宗教です。けいひどく?ケミカルも無知で拡げない方がいいです

341 :
ちょっと体調不良で内科に行って血液検査をしてもらったんだけど
貧血も無く甲状腺も問題ないと言われた
その時は更年期メインで疑っていたわけじゃないから検査項目は足りないと思うけど
更年期っぽい場合は他にどんな検査をするの?

342 :
甲状腺ホルモンを血液検査で測ったんじゃないかなー
血液検査の結果が手元にあれば、項目載ってると思うよ
更年期外来で有名な病院行った時も、血液検査の値しかみてなかった(触診や内診なし、口頭の問診)
忙しい病院だから仕方ないのだろうけど、そこで治療も何もなく終了して悲しかったw

343 :
>>338
HRTに抵抗ある人もいるよ


人それぞれと思う


ホルモン治療は納得してするか、止めとくか
自分で決めるべき

344 :
>>341
内科じゃなくて婦人科で血液検査するのよ
内科だと甲状腺とか貧血とか糖尿とかそういう検査になっちゃうの
婦人科だと婦人科用の項目があるの

345 :
70代で生理あるって衝撃
子宮筋腫と内膜症があって生理がある限り悪化するから閉経待ち望んでる自分には無理そう

346 :
さすがに70代は0.1%じゃない?
そう信じたい

347 :
もともと健康体質でフットワークの良い知人が、なんだか最近怠くてツラいわ私もいよいよ更年期かしらね程度の軽い気持ちで婦人科で検査してもらったら橋本病だったわ

何はともあれ、不安な気持ち抱えてるなら婦人科で検査してもらったほうがいいと思う

348 :
>>340
経皮毒の話してなくない?
ポリマーが経血と混じると化学反応でどうしても異臭するって話だよ
布ナプキンはお金節約のためとかぶれ防止のために使ってるだけだし
なんなら高いけどポリマーが入ってない使い捨てナプキンもあるし

349 :
>>344
やっぱり婦人科用の項目はあるんだね
そろそろ婦人科に行こうと思っている時に
風邪っぽくなって内科に行ったんだけど
そこで症状を説明しているうちに、更年期っぽい症状も出始めてると言ったら
先生が貧血やら甲状腺の項目も入れてくれたんだよね
ちゃんと婦人科に行くことにするわ
ありがとう

350 :
完全に閉経してからが更年期の症状キツい
常に体調悪いし何もやる気でなくて病院へ行くことすら面倒くさくなりました
夫は理解してくれずダラしない!と罵られまくり
自分でも嫌になる

351 :
>>293
がん家系の人はホルモンやらない方がいいかもね

352 :
5年以内ならがんの発生率は変わらないんじゃなかった?

353 :
諸説ありだからその辺はかかりつけの医師の考え方と自分との折り合い

354 :
軽度異形成でずっとそのままなんだけど、やはりホルモンはやめておいた方がいいのかな

355 :
ここ読んでると閉経してすぐトンネル抜けた方と閉経後更に苦しまれてる方に分かれてるね
私はどっちなんだろうと不安になって来た

356 :
>>293
治療は納得して受けた方がいいよ。
不安に思っていることも話して。
もし近い親族に癌を患っている人がいるなら
そういうことも話してみたら?

357 :
>>351
>>356
ありがとう
良く考えます

358 :
>>350
そんな男とは離婚したら?

359 :
>>355
それ思う。
私の現在は毎日しんどくてたまらないけど、
閉経後これ以上酷くなるならもう死んでもいいわ。
今以上にしんどい生活なんて考えられない。

360 :
>>350
結局のところ人は自分が経験したことがないことは理解できないのだと思う
更年期障害でも軽い症状しか経験がない人には重い症状の人が理解できないみたいだし
家の母親は「私の時は症状が軽かったからよく分からないけど、寝てばかりいるのがよくないんじゃないの?」と言い放たれた
男なんて更年期障害になる人は少ないだろうからなおさら想像もつかないのでしょうね
一回、身体を入れ替わってみて欲しいものだわ

361 :
ひとりで暮らしたい

362 :
眠りたいのに眠れない
ウトウトしてきてガクっとなって、それで目が覚めてしまう

363 :
>>362
私も同じです

364 :
常に眠いし寝れるけど2−3時間で目が覚める
トイレ近いのもあるけど
8時間くらい死んだように寝たい

365 :
>>360
ほんとそうだね〜
更年期の辛さを体験できるような
薬とか装置とかできないかな〜と思うわ。

366 :
>>319
まだ見てらっしゃるかな?
私はメノエイドコンビパッチのみずーっと貼りっぱなしなのですが、やはりお休み期間があった方がいいようなと思ってまして。
エストラーナテープとどういう周期で貼り替えてるのか教えてください。生理時期はエストラーナとか

367 :
>>365
え、それより更年期がピタリと治る薬を望みなよ。
自分はダラダラしていたい、周りがそれを理解しろって 本末転倒だよ。

368 :
>>366
横だけど毎月生理2日目からエストラーナテープ、毎月20から生理起こすために10日間黄体ホルモンも同時に投与っていうホルモン治療がある
コンビパッチは黄体ホルモンも入ってるからずっと貼りっぱなしだと不正出血起きてしまう人もいる

369 :
>>367
ははは
まじめかー

370 :
>>367
みんなダラダラしたくてしているわけではないよね?

371 :
>>370
だったらダラダラしなくてすむクスリを欲すればいいのに、
ダラダラするのを認めさせる事を望むって、やっぱりダラダラしたいんじゃん。

372 :
眠りが浅くなって充分寝た満足感が無くなってしまった

373 :2020/01/19
>>371
薬処方されて解決すると思ってる?

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