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【職種不問 長文ok】メンヘラだけど働いている人2


1 ：2019/09/21 〜 最終レス ：2020/05/09
メンヘラだけど働いてる人お話しましょう
職種不問、長文短文おっけーです
仕事の愚痴でも聞いて欲しい事でも何でも構いません


前スレ
http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/mental/1506312444/

2 ：
前スレが｢スレッドのサイズが1MBを超えています。残念ながら書き込めません。｣だったので、
新しいスレ立てました。

3 ：
>>1
乙です

4 ：
土曜日も終わりですね
ほんと休みの日って早いですよね

5 ：
1おつです

6 ：
なぜ、重複でスレを建てたんだ？

7 ：
おはようございます
気が付かなかったのです。ごめんなさい。
次から気をつけます

8 ：
>>7
みかんさん、どんまい！

9 ：
今週もお疲れさまでした。
ゆっくり休みましょうね

10 ：
そろそろ楽して大人になるか？

11 ：
やっと水曜日が終わりましたね
あと少しです。なんとかのりきりましょうね

12 ：
今度の週末は台風が来ますね
みなさん、被害が無いといいですね
ゆっくりと自宅で休む良い機会ですね
体を休めて来週に備えましょう

13 ：
こんばんわ
私の所は台風の被害が出なかったのですがみなさんはどうでしたか
みんな無事だといいのですが
今日は良い天気ですね。明日も休みなので気が楽です

14 ：
中国地方に在住ですが、地域一体被害は、少ない方だったのだと思います。
我が家は屋根の一部が剥がされて雨漏りの心配がありましたが、２日後には修理完了でした
もしもこれが、今回の台風の通り道だったら大工さん待ちに２・３年ともなりそうですよね。
少し冷え込んでくる時期だけに、悲劇・災難に見舞われた人達には、せめてトイレ場所と眠れる場所に
温かい食事に綺麗な水だけでも手にすることができる状態まで修繕を急いであげたいですね。

みかんさんご無事でなによりですね、あとは普通に眠れるような心境を望むのみですかね？
ちなみに私の今は酷くなってるのかも、眼薬を含んで処方薬は１１種類で眠剤５種類です
これでは笑ってしまいそうです、だってお腹がすかない程、薬飲まされてる状態ですから
やれやれ

15 ：
>>14
fさんこんばんは。遅くなりました。
fさんのところも被害があまり出なかったのですね
大工さんも早く来てくれてよかったです。
ほんと被害に遭われた方には頑張ってもらいたいです。
なるべく早い復旧を祈ってましょうね

そうですね。普通に眠れたらどれだけ楽になるか。
でもダメでしょうね。このままズルズルいきそうです。
fさんは11種類も飲んでいるのですか。ほんと薬でお腹が一杯になりそうな量ですね。
大丈夫ですか？量が多すぎる気がしますが、、、
fさんも頑張って耐えているのですね。私もがんばらないと。
日曜日もゆっくりできるといいですね。

16 ：
前に全身に小さく痙攣が有ることを書いたと思うのですが、その副作用止めや
痛み止めで増える一途です。眠剤５種類でも眠気きませんね、これやばいと思われます
みかんさんも同じ様な感じなのでしょうね。　私の場合は脂質異常症と肥満や糖尿病には
悪いのですが、深夜にお腹を満たした状態になれば、やっと睡魔がきます。
睡眠時間は、どうにか取れてるのですが他の病気は横ばい状態です。

早く楽になりたいですよね、楽とは自殺は考えていませんから心配は無用です。おやすみなさい。

17 ：
>>16
fさんこんばんは。副作用や痛み止めで増えていくのですか。私なんかよりずっと大変ですね
私も眠剤を何種類か飲んでます。
5種類も飲んでいるのにお腹が一杯にならないと眠気がこないのは何とかしたいですよね。
他の病気のことも心配ですしね。でも睡眠時間がなんとか取れているのは心強いです。
fさんが自殺を考えていないことをしって安心しました。
楽になれたら夢のようですよね。私も楽になりたい
がんばって生きていくしかないのですけどね
また月曜になってしまいますがなるべく落ち込まないで暮らしていきたいです
ではおやすみなさい。良い夢を

18 ：
また台風が連続で来ますね、被害が出ないか心配です
雨ばかりで心休まる時が無いくらい台風が襲って来ますね
週末は休みなので家でおとなしくしてるのが無難かもしれません
晴れた暁には、日光浴も兼ねて外に飛び出したいです

19 ：
このところ天災とよばれる災害多いですね、本当に安住の地は無いのではとも思います
私の産まれた地域は台風銀座と呼ばれるほどに台風の通り道で多い所でしたが
最近の台風程の被害が少なかったと思いますが、忘れた頃にやってくる天災って
自然は、案外子供じみて意地悪なのではと思えてきます、どうか今回の台風は被害が出ませんように

台風の被害の無い時のコスモス畑は圧巻です、桜にも負けてないと思います、一昔前は
秋にはリンゴ狩りに行くのが恒例行事でした、私の発症前ですね。今は体力が途中で電池切れみたいに
横にならないとやたら疲れるので、遠うでも出来ませんが、果物狩りや植物園は秋はお奨めです。

20 ：
>>19さんおはようございます。
ほんと天災が多いですね。19さんの地域は台風の通り道ですか。怖いですね
最近の被害は酷いですよね。台風の数も増える一方ですし地球がどうかなってしまったのでしょうか
忘れた頃にやってくる天災というのが1番怖いですよね
自然は子どもじみていて意地悪という表現はいいですよね
人間の生活を壊して回っているのだからほんと意地悪です

コスモス畑はキレイでしょうね。私もあたり一面のコスモス畑を見てみたいです。
19さんは昔は遠出をしていたのですね。キレイな物をたくさん見て回ったのでしょうか。うらやましいです
私も果物刈りとか行ってみたいな。
病気でなかったら気兼ねなく行けるのですけど、いまいったら
疲れてしまって体調が悪くなりそうで怖いです。
それでは1日の始まりです。のらりくらりと終わらせてしまいましょう。

21 ：
こんばんは (*´ー｀*)

22 ：
>>21さんおはようございます。

23 ：
来週は、雨は少なそうで晴れそうですね
晴れた暁には散歩でもして少し出掛けてみようと思います
秋を感じることが出来たなら最高ですね
日頃から引き籠りなので、良い空気が吸えるだけでも嬉しく感じます

24 ：
>>23さんこんばんは
今日は良い天気でしたね。散歩にいきましたか？
私も引きこもりがちなのでほんとは散歩しないとダメなのですがなかなか行けませんよね
明日は外に出てみようかな
今日もみなさんにいいねむりがありますように

25 ：
毎日、壮大な夢を見ます、眠りが浅い証拠なのかもしれませんね
それでも悪夢ではないのでそれはそれで満足しています
睡眠薬が無いと眠れない身体なので、昼寝とかは御法度ですよ

26 ：
>>25さんこんばんは
毎日夢を見るのですか。たしかに眠りが浅いのかもしれませんね
私たちは眠剤がないと満足に眠れない訳ですから昼寝できないのは悲しいですね
ほんとは1日眠っていたいのですけどね。仕方ないです

27 ：
1日眠っていたい。。。ホントに。
どれくらい続けていたら、コミュニティに参加したくなりますか?
オラオラ系が多くて、とうとう壊れました

28 ：
>>27さんおはようございます
1日眠っていられたらどれだけ幸せかわからないですよね
コミュニティとは何でしょうか？
オラオラ系は私も苦手です。怖いですよね
心が壊れてしまわれたのですか？
大丈夫ですか？私たちはなかなか休めないので心も弱くなりがちですからお薬が大事になってきますよね
月曜はゆっくりできましたか？
まだ火曜日ですのでなかなか気合いが入らないと思いますがお互いなるべくのらりくらりと終わらせていきましょうね

29 ：
私達の病気って、ストレスから脳細胞が誤作動を起こすようになってしまった病ですよね。　
コミニュティーに是非参加するではなくて、気の合う話題なら御一緒にいかがというのが、
無理のない接し方法だと思いますよ。
私も眠剤多剤で、どうにか睡眠とれる派です。　夢は現実でも有りそうな夢物語りで
ちょっぴり不幸か、残念な内容な夢で、目が覚めた時に現実とどっちだーぁーと
朝一番に昨日のことを思い起こして安堵することもたびたびです。
たとえば診察で、入院も考えた方がいいと担当医に言われる光景とかです。
トイレで座ってる夢などは、現実なら空恐ろしいと言えるかもしれない。

30 ：
今日はお医者さんのはしごでした。
歯医者と内科。
内科では脂肪肝と言われました。やばいです
痩せないといけませんね
とりあえず米の量をもう少し減らしてみます。
みなさんはいい休日でありましたように。
ではおやすみなさい

31 ：
私は一週間に２・３度しか炊飯していません、白米の代わりはベビーリーフにしてみました、
これだけで若い時は痩せましたが今は自信ありません、中年太りと薬の副作用で運動不足も
脂質異常症の理由でしょうね。体質的に軽いほうの糖尿病も言われています。

みかんさん、毎日きついですね、まったりとお仕事・家事の出来る環境が整うことはないものでしょうか；

32 ：
>>31
fさんこんばんは
あまり米を食べないのですね。ベビーリーフって何だろうと思って調べてみたらサラダの一種なのですね
私も中年太りです。ほんと体重が落ちなくなりますよね
薬のせいもあるのでしょうか。運動不足は深刻ですよね
fさんもいろいろ大変ですね。糖尿病は大丈夫ですか？
ほんと毎日きついです。まったり仕事をしたいですね
家事もがんばってやっていかないとですね

33 ：
みかんさん、お返事ありがとうございます！
私めにも内科よりダイエット命令出ています、みかんさんは脂肪肝ですか、私は脂質異常症だと・・
実は、みかんさんの書き込み読んでて、最初私自身のことではと勘違いしそうなほど
症状似かよっています。　歯医者さんでは抗精神病薬の副作用で噛みしめがきつくて
２か月に１度程は、特に負担の掛ってる歯が歯茎事痛み出してるので通院は欠かせません。
ところでみかんさんの睡眠状態はいかがですか？　私は眠剤４種類出てるので、
これ以上は増やせないのでしょうが、お腹の満腹感が無いと眠気が来ません実に困ってるのが実情です
義理母の御手伝いでアパート業なのですが、リクエストされてるお掃除全部こなせるなら痩せるのでしょうが
その体力が無くてｻﾎﾞﾘがちなのも、中々痩せない理由です。統失の陰性症状って鬱ににてます。
毎日老女の如く疲れていますが、その割に何も出来ていないということです。

34 ：
>>33
fさんこんばんは
お互いダイエットがんばりましょう！
fさんも歯医者に通っているのですね。しかも私より大変そうですね。副作用だいじょうぶですか？
やっぱり抗精神薬を飲んでいたら似た症状になるのでしょうか？にてますよね
私も2ヶ月に1度点検に通っています
私の睡眠状態は眠剤3種類だしてもらってます。
マイスリー、デパス、ブロチゾラムです。
あまり強くない薬ですが私には合っているのか5時間ほど眠れています。
仕事をしながら家事は大変ですよね。全部こなせというのは酷いと思います。私も糖質なのですぐに疲れてしまうのもわかります。
休みの日など横になっているのが当たり前になっていますから。
糖質という点でも似てますよね。土日くらいゆっくりしてください。あまり無理をしないでくださいね

35 ：
最近、寒くなりましたね
仕事終わりに外出するのも億劫になってしまいます
ますます運動しにくくなりますがダイエットは夏よりも冬の方が効果があるらしいですね
ウォーキングするにも寒いので躊躇して結局やらないと言う結論に至ります
みかんさんも、寒いなかお仕事ご苦労様です、なんとかして体は動かしておきたいですね

36 ：
抗精神病薬の副作用でおデブさんはよく分ります　私の知ってる人はジプレキサでした
私の場合は、抗精神病薬の副作用で体のあちこちに震え、たぶん痙攣ですね、それにより
運動が出来にくくなりエネルギー代謝が少量で良い状態なのに食欲が眠りに着く深夜に起こり、
なおのこと過剰エネルギーとなって結果おデブさんです。

内科の先生に体力が無いのですと告げると運動しないから体力が無いのよと
鶏が先か？卵が先か？という様な問答で運動して痩せなさいと言う命令が出ていますが
本当に気力からして運動する気分が削がれてるのです、これは統合失調症の陰性症状でも
或るのですが気力も運動する習慣で治ると言われていますが、それが出来れば苦労しないです。

みかんさん、３５さん、愚痴らせて戴きました、乙ですね、おやすみなさい。

37 ：
>>35さんこんばんは
朝とか夜が寒くなりましたよね
ダイエットは冬の方が効果があるのですね。
ウォーキングですか。すごいです。家を出てしまえばやるしかないのですがなかなか外に出れませんよね
私も何か運動をしないと、、ウォーキングでも始めようかな
35さんも冬に運動は厳しいですがなんとか続くといいですね

38 ：
>>36
fさんこんばんは
副作用で太るのはよくあるのですか。知人さんも太ってしまわれたのですね
fさんも痙攣だいじょうぶですか？かなり大変そうですね
お腹が一杯にならないと眠れないのも食べすぎによる栄養過多になってしまう原因ですよね。
統合失調症の症状で気力が無くなるのは私も同じです。
ほんと気力が無いのに運動しろって言うのはきついですね
愚痴も言わないとストレスがたまりますよね。
どんどん愚痴を言ってください。ストレス発散してくださいね
ではおやすみなさい

39 ：
みなさんこんばんは
今週も始まってしまいましたね
また週末にむけてのりきっていきましょうね
ではおやすみなさい

40 ：
みかんさん　１週間お疲れ様でした
今週もがんばりましょうね　おやすみなさい

41 ：
お久しぶりです、実家が焼肉屋で、父が倒れたものです。
最近、統合失調症の姉の言動がおかしくなってきました。
おつかいをたのんでも関係ないものばかりかってきたり、なにをするでもなく
その辺を徘徊したり、独り言をぶつぶつ言ったりします。

正直、母が働けなくなったら僕は姉の面倒は見きれません。
姉は病院に通っていません。親が半ばあきらめています。
僕は自分の身を守るので精一杯です。

なにかいい方法はないでしょうか。

42 ：
役場とか保険センターとか福祉施設の相談窓口近くにあるはずですよ。
たぶん入院して症状が治まれば帰ってくるだけの話かもしれませんが今の状況よりは
ずっと良くなりますよ。　統合失調症は完治の無い病気ですが、小康状態で
その後は正常な者と変わりない生活を送る人も沢山居ますから、あまり悲観しないでね。

43 ：
>>41さんこんばんは
なかなか上手くいきませんね。42さんがおっしゃったように相談されてはいかがでしょうか
お姉さんの事が気がかりですね。ほんと大変だと思います。
41さん1人では先が不安になりますからね。
どうか無茶をする前に相談されて少しでも負担が軽くなりますように。

44 ：
おねーさんを引きづっても病院へ入院させるべきです、統合失調症の陽性症状が治まれば
彼方の判断に感謝するはずです。　それまでは恨まれるかもしれませんが、分裂人格に
引きずりまわされて自らの人格を後廻しにしてる状態が最善な訳ないし、寛解する機会を得れば
今現在の状態が不幸なのだと知る筈です。

私もここでみかんさんやふらりさんに家族にも言えない愚痴を書きこんでる内に
統合失調症という病気が誰より自分自身が無駄に使われてる（分裂人格に）人権が奪われる
病気なのだと気付かされました。　お姉さんは入院が必要だと思うなー　弟くん、頑張れです
おやすみなさい。

45 ：
こんにちわ。みなさんコメントありがとうございます。
明日、自分の障害者手帳の申請に行くので、
ついでに姉のことも相談してみます。

正直、親に理解がなくて行動してくれないのはつらいですが、
自分でやるしかない以上、出来る限りのことは周りの力を借りて
やってみます。

46 ：
こんばんは。土曜日も終わりですね。早いなぁ。
みなさんはちゃんと休まれてますか。
私も横になって休んでいます。日曜日もすぐ終わってしまいますがなるべく休日を楽しみましょう
ではおやすみなさい

47 ：
みかんさんの短いお休みの時間が良質でありますように

私の睡眠がお腹満腹状態でなくても眠れますように
今のダイエット方法が成功を治めますように、体が重いと気持ちまで重いといいますか
なかなか作業時間が短い割に休憩時間だけは長時間で自分ながらにｻﾎﾞﾘ魔で
困っています。

48 ：
>>47
fさんこんばんは。
fさんの睡眠はどうですか？満腹ではなくても寝れるように私も祈ってますね
ダイエットがんばっていますね。せっかくがんばっているのですから成果もでてほしいところですがどうでしょう？
休憩が多いのは仕方がないかと、、でもお義母さんの目があるからそうはいかないのでしょうね。

49 ：
地方住みですが、今週は割と暖かいです
みかんさんは雪が降るような地方でしょうか？
でなければ暖かさが実感できると思いますが
明日、銭湯に行くことになりました、髪も体も思う存分洗ってこようと思います
日頃はあまりお風呂に入れていないので
睡眠もお風呂に入ると違ってくるような気がするのでゆっくり休める日になるといいと思っています

50 ：
こんばんわ　みかんさん、前に飲まれてる眠剤書かれていましたね
私も書きだしてみますね　ベルソムラ２０ｍｇ　抑肝散１包　ルネスタ１ｍｇ
フルニトラゼパム１ｍｇ　我が家で買い足した物でネルノダ２錠
毎日欠かさず飲んでますが、夜中に眼が覚めるのは眠る前に食べなかった日は
特にです、これでダイエットと脂質異常症や糖尿の予防も兼ねて病院から
処方されてる薬も飲んでるのですから、効果はいまいちな理由です。
眠る前は、別人格の話が頻繁になるのも中々寝付けない理由ですね、でも恐怖心は
起こらない話になって来てるので良しとしないと薬の副作用も半端なしですから
（ジュピターという歌が頭の中で流れています、本当に耳に聞こえるみたいな感じなんですが幻聴です）

では、今日はこれより食事は取らずに眠剤を取って寝ますね。
みかんさんも１週間のまだ半ばですからお疲れでしょうがお仕事頑張れですね。　おやすみなさい

51 ：
>>49さんこんばんは。
私の地域はそんなに雪が降らないところですよ。
今日の昼間は暖かかったです。
でも明日は寒くなるみたいですね。風邪には気をつけて過ごしてくださいね。
銭湯はどうでしたか？髪も体もスッキリしてゆっくり眠れそうですか？
とても気持ちよさそうですね。銭湯はしばらく行ってないので私も行こうかな。
暖かくして眠ってくださいね。おやすみなさい

52 ：
>>50
fさんこんばんは。
いろいろな種類の眠剤を飲んでいるのですね。
強い効果がある薬を飲んでそれでも満腹にならないと眠れないのもストレスですよね。
脂質異常症や糖尿の薬も併用して飲んでいてほんと薬でお腹がいっぱいになりますね。
私も脂肪肝で痩せる薬を飲むか聞かれましたが他にたくさん飲んでいるので止めました。
今以上に薬が増えるのは怖いですしね。
夜に恐怖心がおこらないようになったのはいい兆しですが、
副作用が凄そうですね大丈夫ですか？
慣れているとはいえキツいですよね。
幻聴は大変そう。
昨日は食べないで眠れましたか？
スッと眠れたならいいのですがそんなに上手くいきませんよね。
まだ水曜日が終わったばかりだなんて信じられないです。
木金とがんばらないと、、。
fさんもいい眠りにつけますように。
ではおやすみなさい

53 ：
実は、痛み止めロキソプロプロフィンと合わせて胃腸薬レパミリドとレキサルティーと
ビペルデン１ｍっが５錠が精神科から出ていますが内科や眼科を合わせると１１種類ですね。
それとは別にダイエットサプリも３種類合併して飲んでいます。

統合失調症の人の平均寿命が６０歳そこそこだとか、自殺が多いからだろうかと考えたり
副作用で心臓が痛かった時期を思い出します。
今は副作用止めでましになりましたが細やかな痙攣は残っています。
昨日も結果食べました、レンジでチンするご飯を１パックです、夕食は大目に取っていますが
その上眠る前にもですから、どんなダイエット薬も効く訳ないですよね。
判ってるけれども解れないです、眠剤取りましたからもう寝ます
みかんさん、みなさん、おやすみなさい。　朝までぐっすり眠れると良いですね。

Ｂ’ｚの愛のバクダンという曲が幻聴で流れています、私が歌上手ねと言うと
なんども繰り返し聞こえてきます、怒らせると危ないから歌は幻聴許可しています。

54 ：
実は、痛み止めロキソプロプロフィンと合わせて胃腸薬レパミリドとレキサルティーと
ビペルデン１ｍっが５錠が精神科から出ていますが内科や眼科を合わせると１１種類ですね。
それとは別にダイエットサプリも３種類合併して飲んでいます。

統合失調症の人の平均寿命が６０歳そこそこだとか、自殺が多いからだろうかと考えたり
副作用で心臓が痛かった時期を思い出します。
今は副作用止めでましになりましたが細やかな痙攣は残っています。
昨日も結果食べました、レンジでチンするご飯を１パックです、夕食は大目に取っていますが
その上眠る前にもですから、どんなダイエット薬も効く訳ないですよね。
判ってるけれども解れないです、眠剤取りましたからもう寝ます
みかんさん、みなさん、おやすみなさい。　朝までぐっすり眠れると良いですね。

Ｂ’ｚの愛のバクダンという曲が幻聴で流れています、私が歌上手ねと言うと
なんども繰り返し聞こえてきます、怒らせると危ないから歌は幻聴許可しています。

55 ：
>>53
fさんこんばんは
11種類も飲んでいるのですね。そんなに飲んでいると薬局で止められませんか？
fさんが心配です。

統合失調症の平均寿命は60才そこそこなのですか？それを聞いて怖くなりました。
副作用で心臓が痛かったのは怖いですね。痙攣は大丈夫ですか？
昨日も眠る前に食べてしまいましたか。なかなか上手くいきませんね。
ダイエット薬は何を飲んでいるのでしょう？気になります。
朝まで眠れましたか？私は4.5時間くらいでおきてしまいます。
朝とか辛いですよね。眠いのですけど眠れないと言うか。
そのうち時間が来て仕事に行かなくてはいけなくなりますしね。

幻聴と上手く向き合っていかなくてはダメなのも大変ですね。
褒めてあげないと機嫌を損ねるのも大変そう。
曲をネットで聞いてみましたが激しい曲ですね。
bzが好きなのですか？私はあまり聞いたことありませんがかっこいいですよね。

では長くなりましたのでこの辺で。
おやすみなさい

56 ：
ダイエットサプリですがＦＡＮＣＬの内脂サポート　ＤＨＣのダイエットサポートうるおいの里の雑穀麹の生酵素です。　　
たぶん、どれも便秘気味の人になら効果あります。私の場合は胃腸が弱くてやや緩いので、今一つ効果は
得られていない方だと思います。

１０年以上前にＢ’ｚがｏｐｅｎｉｎｇの曲で歌っててＸファイルという外国のドラマがＴＶでありました
子供よりも私の方が夢中で観てたドラマなのですが、ここで大きく失敗は怪奇現象や心霊現象に超常現象などなどが
毎回取り上げられてる物語でしたが、その影響か統合失調症の陽性症状全部一通り体験しながら解明されていない
謎の現象だろうと思い込んで相談場所さえないと統合失調症を長く放置してしまったことです。　
怨霊とか霊能者同士の争いで呪いだとか恨みを残した霊魂だとか、それは毎日が悲鳴を挙げる程の恐怖体験の連続でした。
それが脳の誤作動で、しいて言えば鏡を覗きこんで自分の顔を怖がってる様な物だと判ると最近では人影が見えたのに消えた、
そうか統失が幽霊の正体かと一人で頷いて見たりです。後はドアベルが鳴ったと勘違いして玄関に慌てて行っても
誰も居ない、昔見た映画でポルターガイスト現象と結び付けてたので怖かったけれども、最近はこれは誰がやってるの
素亜羅（ｿｱﾗと名乗る人格）の仕業なの？いい加減にしろと一人でﾌﾟﾝﾌﾟﾝ怒ってみたりです。
ただ問題としたら自分自身の感情や行動に対して責任が持てない事です、実家の父も齢なのに見舞いに帰る事も
かえって面倒を掛ける心配にもなるのではと不安になり実行しかねます。

今日は５時に３度目の眼ざめで仕方ないので朝ごはんを食べて朝食後の薬を飲んで眠りました。
昨日は４時３０分が朝ごはんのじかんでした。お昼に眠くなるので困っています。
そうそう、１週間ほど前に幻覚と勘違いして虫型の影に手を持っていったら、それが冬眠中の蜂でした。
危ないです。　長くなりますね、ではおやすみなさい。　

57 ：
>>56
fさんこんばんは
ファンケルとDHCのダイエットサプリなのですね。
両方、今度さがしてみます。私もお腹がゆるいほうなのであまり効果は感じられないかな？

xファイル私も見てました。面白かったですよね
それのオープニングだったのですか。
統合失調症の陽性症状を体験していながらながらく放置してしまったのは痛いですね。
xファイルものすごく流行ってましたからね。すべての現象を心霊や超常現象と見立ててしまうのも納得です。
でも悲鳴をあげるほどの恐怖体験とは怖すぎです。
まだ若かったのでしょうね
自分で見つけだすまで長かったでしょうが、今は統合失調症の症状と考えられるまでになったのですね。よかった。
別人格さんがイタズラしているとかいろいろと考えさせられますね。
自分の行動に責任が持てないのも辛いですね。
そのせいで父親に会えないのも辛いところですね。
いつか自信がもてますように。

朝はやいですね。4時や5時に目が覚めてしまうのですか。大丈夫ですか？
それも3回目とか大変ですね。私もあまり人のことは言えませんがお互い良質な睡眠に憧れますね。

蜂は危なかったですね。途中で気がついてよかったです。
現実と幻覚がごちゃこぢゃだと怖いですね。
私には幻覚はありませんがfさんの大変さは伝わってきます。

では夜もふけてきましたね。明日は土曜日です。
1週間お疲れさまでした。
おやすみなさい

58 ：
みかんさん１週間お疲れ様でした、明日は夜中に起きても、そのぶん朝寝坊出来ますね。

Ｂ’ｚさんの曲は、よく聞きますね、（効きますかも）私にとってＢ’ｚの曲は運動会の
トルコ行進曲みたいなもので、今現実で動くべきですと頭の中で暗号のように響きます。
アニマル浜口さんの（気合だ！）の連呼と似たものかもしれないです。
アパートのお掃除に取り掛かるまでに必ずと言っていい程ｽﾋﾟｰﾄﾞ感の有る曲を聞いています。
そうでもしないと何故か体が動かないのです。稲葉さんの齢の割に無邪気なステップに救われます。

それと今は幻覚や幻聴は、必ず種明かしを探すことが病気の改善にもなるので蜂も手に取り
よーく眺めて本物だと気付きました、虫の感触でオカシイと思ったのですが、まさか蜂が家の中に
入ってきて冬眠してるのは想像の範囲内になかったのでびっくりでした。　ちなみに、その２・３日後には
食事のテーブルの隅っこでハエが冬眠していて、それも手のひらに乗せてよーく眺めた後で、
声を挙げてしまいました。　別人格ののほほんとした、わぁー本物だぁーの幻聴・独語にやれやれです。
別人格の名前は漢字で雷光と書いてライディーンだと名乗ってる人格で男児設定の人格ですが
幻聴と幻覚と体を私の指令以外に動かす者と夢で暗示を掛けて妄想を深める人格と得意な分野が分れてるようです。　
雷光は幻覚が主です、他に独語ですね。　一般人が脳細胞を２０%未満しか使っていないと言う
事実が、しかと判る毎日です。何名にも分裂しています。　火の付け忘れの多さが今最も困り事項ですね
次が寝付けない、そして寝る前の食欲です。　長くなって文章が支離滅裂ﾎﾟｲですね、ここで置きます。

では、おやすみなさい、サプリの効能が出ますように成功をお祈りします。　

59 ：
>>58
fさんこんばんは
二度寝ができる休日っていいですよね。
最近はめっきり寒くなりましたしね。お布団のなかでぬくぬくしてました。

B'zの曲はfさんにとって相性が良いみたいですね。
アニマル浜口さんの気合だ！と同じ効果が出るのはすごいです。
あのかけ声もなぜか気合が入りますしね。
お掃除の前に聞くのも勢いがついていいですよね。

今は種明かしすることで病気の改善になるのですね。
でも触るのは勇気が要りますね。私には怖くて試せそうにありません。fさんは凄いです。
ハエを触ってしまったときは私も悲鳴をあげると思います。
別人格さんがのほほんとした性格なのですか。わぁー、ほんものだーは確かにのほほんとしてますね。可愛らしいと言うか。
でも現実と夢でfさんを苦しめるのは辛いですよね。
休めるときが無いというか、、

雷光さんは幻覚が主なのですね。
何人もの人格が1つの肉体にいるのは大変だと思います。
それこそxファイルみたいな内容なのでしょうか？
症状も安定してませんね。いろいろと心配事が絶えませんね。
毎日戦いでしょうが負けないで下さいね。
私は明日もソファーの上で横になって過ごします。
おやすみなさい。

60 ：
酷い時は、ＴＶも読書もＰＣも何も楽しめない程に幻聴や独語が頻繁でしたから家事も一切できなくなりました
ショッピングモールで足が動けなくなった時もありました、それはもう不審人物以外見ようも無いと自分自身が
情けなくなるほどでしたね。　それと幻聴や幻覚・独語の人物が、そのうち現れると思い込んでたから、
誰も訪ねてこない事に落ち込んでいました、家族よりももっと身近に感じていました、それが自分自身の脳細胞の
どの部分かが分裂しておこってるのだと判れば、長く待ち続けた自分が、どこまでも間抜けだったと思いますし
確かに自分の脳の一部なら身近に感じて当たり前だなと緊張感が一気に萎んでゆきましたね。
Ｘファイルのせいか、私の頭にテレパシーで話しかけてくるのが宇宙人かと考えた時期もありますね。
全身がシルバーな光の人型の幻覚も視ました、その頃は幻覚では無くて霊視だと勘違いしていましたから
神か天使だと思ってて自分自身が、特別に選ばれてるみたいな錯覚に陥り、病院に相談が遅れた理由の一つでした
でも一番騙されたと思えるのが体感幻覚で想像妊娠でした、胎動もあればお腹から声が聞こえるような
現象もありました。もしも生まれれば間違いなく神の子だと想像妊娠していましたね。

それ等の時期から思えば愚痴れる今は幸せです。　みかんさん返答本当にありがとうございます。
リアルな娘が通販が大好きで宅配が多いのですが、ドアベルの幻聴でゴロゴロと横になってた私が
飛び起きて玄関前までかけて行くのが面白いのか、これで何度も騙されています。頭の中にくすくす笑いが
こだましてやっと騙されたことに気づくのが１週間に１・２度ありますね。　やれやれです、ではおやすみなさい。

61 ：
>>60
fさんこんばんは。遅くなりました。
幻聴幻覚独語が酷いときはほんと大変だったのですね。
でもそれはfさんの脳の分裂だと分かるとせっかく持っていた親近感もなくなってしまいますよね。
想像妊娠は凄いですね。本当に赤ちゃんを感じる事が出来たなんて。
それだけfさんにとって真実だと感じていたのでしょうね。

愚痴れる今が幸せなら私も安心です。
私も通販が大好きでよく利用します。
でも、チャイムの音で惑わすのは困りましたね。1週間に何度もだなんて。
ゆっくり横になることもできませんね。家事をして疲れているときにやられたら大変。
玄関先で待ち構えるのも頷けますね。こればかりは慣れませんよね。
なるべく幻聴が出ないことを祈ってますね。
ではおやすみなさい。

62 ：
ふらりさん帰ってこないね…

63 ：
一番元気を失ってる時にみかんさんとふらりさんが長文カキコで返答があって様々に勇気づけられた
今でも感謝しています。お帰りを待つしか無いようですね。

１週間の半ばですね、心身共に疲れをため込む時なので、どうにか皆さん乗り切りましょうね。
今の私の愚痴は全て統失のなせる業で神も仏も死語の世界も無いのではと想う事です。
それはそれで怖い事ですが、幽霊らしき写真が世界中にあるので、やはりＸファイルのままなのでしょうね。
ちなみに今日も家事の合間のｺﾞﾛｺﾞﾛ休みの時間に幻聴ピンポンダッシュさせられました。
今日届いた宅配が有って、又かと考えてたらピンポンが鳴ってるのは私の頭の中でしたね。
性格の悪い幻聴人格にまんまと喰わされてばかりいます。　この人格は神風と書いてカノンと名乗ります。
想像妊娠も、この人格のせいで起こりました、でも怒らせると何を仕出かすか分らないので穏便に放置です。

64 ：
>>62さんおはようございます
ふらりさんはいつも忙しそうですしね。今は年末なのでよけいなのでしょう。
ほんと待つしかありませんね。

65 ：
>>63
fさんおはようございます。
まだ水曜日なのですよね。長い、、。
あと2日もあるなんて信じられませんよね

神も仏も死後の世界も無いのではとはまた深いですね。
xファイルの世界では幽霊とか写り込んでいますしね。
ほんとはあるのかもしれませんね。

ピンポンダッシュさせられましたか。神風さんも酷いことしますね。
ゆっくり休ませてくれればいいのに。
ほんとイタズラ好きなのですね。穏便にスルーできるのはやっぱり慣れなのですか？私なら怒ってしまいますよ。
でもそれで痛い目にあわされるなら放置が1番ですよね。
神風さんとのつきあい方をよく分かっているのですね。
私もそんな風に考えられるようになりたいな。
いろいろ悪い方へ悪い方へ考えてしまいます。なかなかスルーできないです。
上手くいきませんね。

66 ：
みかんさん　こんばんわー　やっと週末ですね、ゆっくりとお過ごしください。

それと統合失調症の別人格を変えるには、たぶん結果的に自分が損する形で返ってくることを
自覚しない限り良くならないのだと思います。　前に一般人は自分自身の脳の２０%も
使っていないと書いたと思いますが、分裂人格は脳内で長く冬眠したままだった部分なのかもと考えます。
統合失調症には完治は無くて良くて寛解ですが、その理由は表の人格と区別が付かないし
薬の副作用で状態が重くなる場合も多いのだろうと考えます。
陰性って副作用で体全体に痙攣の出ていたころと、そっくりだと思うところが多々あります。
みかんさんや皆さんは、自分自身の脳髄との正しいお付き合いの方法なんて真剣に考えた事は有りますか？　
神風ｶｵﾝが幼い頃の自分と似てるのではと想ったりもして良い所は少々で意地悪な憎まれっ子ﾎﾟｲ
所の有る別人格ですが、怒れないのも結果そんな所も含めて私自身だと言う想いが有るからかもしれません。　
疲労をおぼえますね。
今日は、咳がついて喉がつかえてるので、アイスクリームでも食べてもう寝ます、おやすみなさい。

67 ：
>>66
fさんこんばんは。
今日は疲れを取るためにずっと横になってました。
明日は日曜日なのでまだゆっくりできますね。

なるほど、どんな形でも自分の不利に返ってくるのですか。それは厄介ですね。
なかなかそこまで自覚できる人はいないと思います。
80%も使われていないのですからそこから別人格が現れても不思議ではありませんよね。
私も表の性格と異なる性格があって気がついていないだけなのかな？
だとしたら怖いですね。
薬の副作用はあまり酷くありませんがやっぱり全くないとは言えませんから。

自分の脳髄との正しいお付き合いのしかたは分からないです。
考えたこともなかったです。機会がないと考えないテーマですね。
別人格が小さい頃のfさん自身だとしたらそれは怒れませんよね。
親近感が湧くのも納得です。
自分と向き合う統合失調症という病気の大変さが伝わってきます。
私も妄想形統合失調症らしいので気をつけます。

喉のイガイガは治りましたか？アイスがいいのですね。
早めに眠って朝まで眠れましたか？
fさんも疲れているのですから睡眠くらいはしっかりと取りたいですよね。

では私もまた横になって休みますね。おやすみなさい

68 ：
わぁーい　お返事来てる、でももう脳内半分睡眠モードに入ってるみたいなので
明日、続き書かせてください。

別人格その１素亜羅ｿｱﾗにもっとも嫌いな人格が俺自身の本部だったなんてショック！･･･と言われた
くそー悪かったよ、私でと、無性に最も言われたくない人物に言われたような気分です
聞いたのは幻聴での会話です。　ひとまずおやすみなさい、みかんさん。そして皆さま

69 ：
ショックだーぁ　お昼に書いたこと書き込みが上手く作動しなかったみたい
消えてる　そして何を書いたか？？？？　私の記憶も消えてる・・・

みかんさん、ご免なさい、自分が自分を保てない気分なので
今日は、これ以上書けそうにないです、相すみません。　おやすみなさい。

70 ：
fさんこんばんは。
ゆっくり書いてくれればいいですよ。
落ち着いて下さいね。

やっと水曜日が終わりましたね。今週は仕事納めと言うこともあっていつもより長く感じます。
でも終わったらお正月休みです。それを楽しみにしてがんばりますね。
ではおやすみなさい

71 ：
変人、変態、ヤリちん、イケメン、インテリ

これが矢島の代名詞・・・

俺はもうそういう運命の下に生まれてきている・・・

72 ：
↑↑　統失の妄想？　それとも元インテリかな？
　　心の病気とは複雑なものですね、私が、いつも感じてるのは
　　自分自身の脳みそに詐欺られてる気分だと言う事です。
　　未来には決定設定ﾎﾞﾀﾝってないと思うのです。

73 ：
みかんさん　お休み楽しめていますか？　それともお掃除などで思ったより
お忙しい日々に突入でしょうか？　書き込みで消えた内容ですがアイスクリームの話ですが
バニラソフト１本程度では、冷えた内臓を元々の体温に戻す為にエネルギーとして使われて
太らないらしいです。ダイエット期間中の人のスィーツとしてはアイスやかき氷は
許せるおやつかもしれないですね、喉のお薬としたら普通のキャンディーのほうが
効果あるかもしれません。　私はのど飴としてはレンコンの飴が好きです、あくまで
好みの好きであって人それぞれで効き目は異なるとは思いますが

今日聞えた幻聴話しです。　神風ｶﾉﾝが、（与作）を謳っていました。
その後、見ず知らずの人の話し声が夫と娘の声で聞こえてきました、何故か、その内容が
私にとって嬉しくない悪口ﾎﾟｸ聞こえてくるのです、たぶん皆、これでやられてるのかなと
他の統合失調症の人達のことを思い浮かべました、私にとっては初めての経験でした。
隣人や家族とのトラブルの多い病気ですが、少し種明かしが診得た気分でした。
　

74 ：
変人、変態、ヤリちん、イケメン、インテリ・・・

これが矢島の代名詞・・・

俺はもうそういう運命の下に生まれてきている・・・

75 ：
焼肉屋の息子です。
疲れました。
死にたいです。

76 ：
>>73
fさんこんばんは。
今日が仕事納めで明日からお休みですよ。
でもfさんがおっしゃったようにお掃除で今年が終わりそうです。
のんびりとはいきませんね。残念。

アイスはそんな効果があるのですか。体を温めるためにエネルギーを使うのですね。知りませんでした。
飴は私も好きです。でも飴も舐めすぎるとカロリー摂り過ぎてしまいますよね。それを考えたらアイスはの方がいいのかもしれませんね。

幻聴相変わらずキツそうですね。
今度は悪口ぽく聞こえたのですね。しかも旦那さんと娘さんの声で。
怖いですね。混乱してしまいそう。
fさんは慣れているからまだ対応できてると思いますが他の統合失調症の方はトラブルが多そうですね。
いろいろとある病気ですが上手く対応していってくださいね

77 ：
>>75
息子さんこんばんは。
焼き肉屋さんはお正月休みはないのですか？
お姉さんのこともありますがまずは自分を大切にしてくださいね。
お姉さんのことで相談はされましたか？少しでも楽になるといいですね。

78 ：
>>75 究極の選択ですね？　死を選択するとするでしょ？

それは、死ぬ苦しみ以外のもの全部・すべて団舎利です。
むろん死に行く者に友人はいません。　死ぬときは一人です。

救急車に電話して、お姉さんのことが解決できないままで自身の自殺を考えてる
お姉さんを預かってくれる場所、そして貴方自身の避難場所はないか？訊くべきだし
知る必要があると思います。　死なないでよ。

79 ：
みかんさんへ　やっと正月休みですか

幻聴や独語は毎日でもおきてるし、回数も多く時間も長期ですが
幻覚は、人の姿としては回数も少なく睡眠時間が少なく起きたまま
居眠り出来そうな時に視えます。　もっと早く気付けばよかったな。　
一般ｐｅｏｐｌｅで若くも無くて財産も無い発言の場所も無い
普通の主婦に神や仏が近い場所におわす事は無いのだと、神のお告げも有りえないのだとです。
神や天使は、ビジュアル的に観ても映画の外国人俳優みたいに綺麗に見えました。
憑依現象に幽体離脱に黒魔術の呪い返しの方法と、毎日が劇的にあるのですが
それが私だけに起こり家族には何もおこらないのです、それはそうですよね
私の脳内で出来上がったＳＦ／オカルト小説みたいな話なのですから

やれやれ自分自身呆れたな。みかんさんも妄想のある統失だそうですが、
この病気は地味が一番ですよね。　つくづく情けなくなるわー

80 ：
>>79
fさんこんばんは
お掃除が長引いてしまいなかなか休めない休日を過ごしています。

幻聴や独語よりも幻覚が厄介なのですね。
眠りが浅くて居眠り出来そうなときにおこるのはたしかに触らないとわからないですよね。
神や仏もいないのも寂しいですが上手くいかないことが続くとそう思ってしまいますよね。
神や天使がハリウッドスターのようなイメージはさぞかし綺麗だったでしょうね。
SF小説ばりの内容はfさんにしか見えないのはしかたありませんが、でも幻覚とわかるまで苦労なされたのでしょうね。

ほんと地道が1番ですよね。私たちのような病気はなかなか理解されませんですし。
fさんは家族に理解があり良かったですね。
何年も支えてくれる家族がいてうらやましいです。
三歩進んで二歩下がるくらいゆっくりと上向きになっていければいいですよね。

81 ：
焼肉屋です。本当に精神的にまいってます
休む暇もないです。そのくせに肉の仕入れ値が高いせいてま
儲からない。何をやってるのかわかりません。
仕事を頑張ってやってもただ怒られる、
見返りはない。
死にそうです。

82 ：
私にはみかんさんは正気で現実を見極めてる様に想えますが人それぞれで脳内に
誤作動が起きてるのでしょうね。年末は忙しくても休暇は必須ですね、それは目標ですよね

エホバの証人とかでは悪魔は神の名前を借りて現れると書いてる小冊子を貰ったことがありましたが、
それ統合失調症かもしれないと最近は疑ってるのです。（神も仏も存在しない）
私に起こった統合失調症の症状は心霊現象にも見えたし超常現象に想えました

マザーテレサにサイババとかダライラマそんな宗教上の有名人の名まえを借りてしゃべるので
自分自身の脳内上の人格が引き起こしてるのだと気付くまでは、無下にも出来なくて静坐して
何時間も幻聴や独語を聞いたり訊ねたりしていました。　
無論だと言う様に家事やパートの仕事よりも優先して話に付き合っていたのです、
家族から視たら何時間も何もせずにぶつぶつ独り言ですから、正気には見えないでしょうし、
それが徳のある霊現象だと思い込んでるのですから悪霊に獲りつかれたようにも見えたでしょうね。

それが私の子供のふりをしてた人格と同じ脳内分裂人格なのですから、まさに小悪魔でした。
本当に長時間、日により２４時間独語ﾄﾞｸｺﾞや幻聴に生活を支配されていました。
想像妊娠で神の子が存在してないことから、ぼろぼろと別人格に騙されてる事に
次々と判るようになって、怪奇現象から統失の陽性症状で子供騙しだと割り切れる様にまでなりました。

83 ：
>>81
ご家族に、今の貴方の心境を報告し話し合いをすることは必要だと想います。
それと２ちゃんねるで訊くよりも、どの都道府県でも有ると思いますが
救急病院で精神科でもある病院に連絡して御家族内だけでは解決しない問題を
片付ける必要があります。　是非実行してください。

美味しいお肉を調理して安価で提供する、貴方のお家の努力が近隣の
人達を幸せな気分にしてることは確かだと思います。
貴方の来年に木漏れ日ほどでも光が差し込みますようにお祈りします。
絶対に一人だけで悩まないで病院や行政に助けを求めてください。

84 ：
>>82
fさんこんばんは。
私には妄想が脳の誤作動でしょうか。
いろいろと妄想してしまって大変です。先生には考えすぎだーなんて言われてますけど、なかなかそうは思えないですよね
休日はあっという間に終わってしまうのでいまのうちに休んでおかないとダメですよね。

エホバの証人ですか。なかなか難しい本を読んでいるのですね。
たしかに昔は統合失調症という病気は知られてませんでしたし、現実に起こっているかのように見えることが一致しますね。

なるほど、有名人のお話だから徳があると思い聞き入っていたのですか。
それに気がつくまで独り言を言うfさん。家族に理解がないと見放されてしまう所でしたね。あぶないあぶない。
fさんにとっては真実ですもの、しかたありませんよ。

それがfさんの脳による誤作動で24時間束縛されていたなんてほんとに小悪魔ですよね。
想像妊娠で騙されていたと気がついてほんとうによかった。
それで陽性症状まで持っていけたのですから。
それでは長くなってしまいましたのでこの辺で。
良いお年を。

85 ：
>>81
息子さんこんばんは。相変わらずキツそうですね。
仕入れ価格との値段の設定難しそうですね。
がんばった分だけ何か返ってくるといいのですが、それも難しいのですか。ほんと世知辛い世の中ですよね。
諦める前にほんと話だけでも聞きに行ってくださいね。
それでは良いお年を。

86 ：
あああああああああああああ気になって夜しか眠れねえええええええええええええ

87 ：
何に❓
ハワイ🌴🐢🌺

88 ：
もう金曜日が終わりますね。
休みは早いと言いますがほんと早い。
残り2日しか有りませんがなるべくのんびりしたいです。
ではおやすみなさい

89 ：
だめだー　夜じゅう起きてて、あれこれ食べて朝ごはんの後の服用を飲んでやっと眠れて
お昼の１２時に目が覚めました。　

みかんさん、皆さま、あけましておめでとうございます。　
今日は夕ご飯の後に出すホットケーキミックスを使ったカステラ作りに挑戦します。
でもお料理途中は幻聴や独語が結構五月蠅いのでどうしたものかなと思います。
台所で騒がれると料理手順がさっぱり把握出来なくて１つのコンロで１品づつ作らないと
火の付け忘れも頻繁で、これが最大の問題ですね。
身体的には少し体を動かすのがﾗｸにはなってきましたが、物忘れの酷さは変わっていません。

年明けから早々に愚痴ってしまいました、皆さん昨年よりも佳い年となりますように
お仕事との両立は、様々な悩みともなりますが、このｽﾚｯﾄﾞ上でもお互いに慰めになればと思います。
私が一番愚痴が多いようには思われますが

90 ：
>>89
fさんこんばんは。あけましておめでとうございます。
眠れないの大丈夫ですか？一晩中おきていたのはつらいですね。
朝ごはんを食べてやっと１２時まで眠れたみたいですが睡眠時間すくないですね。私もあまり眠れないので少ないのは慣れてますがやっぱりしっかりと眠りたいですよね。

カステラ美味しそうですね。fさんは料理が得意みたいでうらやましいです。
料理途中で幻聴や独語が出てしまうと混乱してしまうのは危ないですよね。
体を動かすことに慣れてきたみたいですので今年は新しい事にチャレンジできるといいですね。
物忘れが酷くて困っているみたいですがコレばっかりはメモをするわけにもいかないから火の管理はほんと気を付けてくださいね。

今年もこのスレで愚痴を言って少しでもストレス発散できたらいいなと思っています。
私も愚痴を言う時があると思いますので皆さんも気兼ねなく書いてくだされば嬉しいです。

今日から仕事始めの人も多いでしょうからがんばって今週も乗り切りましょう。
おやすみなさい

91 ：
みかんさん、こんばんわー　お仕事始まりましたね、正月モードからの切り替えは
順調でしたか？　みかんさんのお仕事上の努力が実を結びますように、今年も宜しくですね
　
そうそうエホバの証人ですが私が読んだのは勧誘に使われる小冊子のみです。
私が家にいることが多いからでしょうか宗教団体さんは、同市に教会の有る団体の
勧誘員さん達はひとっ通り来られたかもしれません。エホバさんはちょっと苦手でしたね、
何故かというと若い主婦さんが多いのですが雨の日にまだ小さい子供連れで来られるので
お断りにも少し心が痛みます。

でも、もと勧誘員もしたことが在る夫が言うには、雨の日に来るのはね、宗教には苦難が付きものであり
苦痛の中で得られた友は特に永遠の友ともなれるとか？　苦難遭っての宗教であり
アンノンな宗教は堕落した教えだと叩き込まれるらしくて宗教に準じるは
苦労が必須なので、断られても反って宗教に生きてる感覚（快感）を覚えるらしいです。

これを聞いてから、御断りを入れるのにかなりｃｏｏｌになりました。
みかんさん、優しいから少しばかり気持ちが楽になってくれれば幸いです、でわでわ、おやすみなさい

92 ：
はじめまして。双極性障害8年目です。
寝たきりひきこもりだった頃を思えば、働けるようにはなりましたが。

多剤服用なしで眠れません。
ベルソムラ20mg、ハルシオン、クエチアピン、デパス。
でも無理そうなときはアメリカの売約Advil　PM。
ききが遅いときはお砂糖たっぷりホットミルク。
それでも眠り浅くて、寝ている間の食いしばりで、起きたらガチガチの日も。
おまけに、健忘激しいです(^_^;)
注文した記憶のない商品がアマゾンから(^_^;)

薬が残ってる間のことは覚えてないみたいで、やたらハイになってる感じ？
そのあとダウンして、ハイの間にネットショッピングしたものキャンセル
したり、申し込んだイベントキャンセルしたり。
友達との約束もドタキャン多いです。

でも薬ないと眠れないし、眠れないと働けないし。

仕事もストレス半端ないけど、転職するような気力もなく。

こんな状況が終わる日が来るのかなあ・・・。

93 ：
矢島とは何者か・・・

矢島とはどこからやって来たのか・・・

矢島とはどこへ行かんとするのか・・・


矢島にもわからない・・・


俺はもうそういう運命の下に生まれてきている・・・

94 ：
>>91
fさんおはようございます。
正月モードから切り替えはやっぱり上手くいきませんでした。
ネムネムで時間の感覚もおかしくなっていて1日が長い長い。
水曜日も終わってやっと慣れてきたかな？と言った感じです。
こちらこそ今年もよろしくお願いしますね。

勧誘で子供連れはたしかに心が痛みますね。
私だと断れきれずに終わりそうです。
でも、わざと苦難の道を歩いているのですね。雨の日を選んだりしているのもそのせいなのですか。
私の所は近くに教会がないので来たことありませんがfさんのおかげで私もあまり感情を持たずにお断りすることができそうです。
裏事情を知れてためになりました。そんな教えがあるなんてわからないですよね。
旦那さんはすごい経験があるのですね。いろいろと経験していそうでうらやましいです。
私も若いときにいろいろとやっておけばよかったです。
まぁ、引っ込み思案な私なので結局、妄想だけで実行にはうつさないのでしょうけどね。
今は平和な1日があればいいです。普段はせかせかと生きてますしね。

95 ：
皆さん

お休みなさい🌃

永遠に

どうか寝れますように。

永遠に・・・

さよなら俺。

有り難う俺。

御先祖様

感謝しています。

こんな俺を生かしてくれて有り難うございます。

さよなら矢島謙一。

ID：ken50100

96 ：
>>92さん初めまして。おはようございます。
双極性障害ですか。気分が上がったり下がったりと大変そうですね。
寝たきり引きこもりからお仕事を見つけて働いているなんてすごいですね。
92さんの頑張りが働ける所までいけたのでしょうね。

私もホットミルクをここで教えて貰って飲んでます。
砂糖を入れて甘くした方が眠れるのですね。
92さんもいろいろとお薬を飲んでいるのですね。
多剤服用無しでは眠れないとのことですがそれでも眠りが浅いのですか。歯の食いしばりは大丈夫ですか？
マウスピースはしてますか？多少は軽減してくれると思いますよ。
私も健忘があります。マイスリーの副作用でしょうけど記憶にない物を食べていたりと朝気がついたときは怖くなりますよね。
注文した記憶がない荷物が届くのも大変そう。

薬が残っているとハイになるのですか。それでいろいろと買ってしまうのも大変ですね。
その後のキャンセル作業も嫌になりますよね。
それでもお薬に頼らないといけない気持ちは分かります。
私も同じです。
健忘は怖いですが薬は辞めれないですよね。
やっぱり睡眠は大事ですからね。

お互い仕事のストレスが大変ですがここにストレス発散しにきて下さいね。
転職は体力がいるから躊躇する気持ち分かります。
92さんが仕事の面でも上手く行くように祈ってます。
少しでも長く眠れますように。
では支離滅裂になってきたのでこれで。

97 ：
>>95
矢島さん、明日は明日の風が吹くですよ、それと冬眠でもして
しょちゅうの自殺願望におさらばしてください。
永遠のおやすみなさいは駄目ですよ、天国が遠うざまります。
人の一生はお許しがでて天国の扉が開いてからが適当だと想いますよ
無宗教ですが、そう感じます。

98 ：
>>92
統合失調症１４年目にはいりそうな者です、眠剤の多剤は私も同じですね
眠れないのも同じです、私の場合はお腹が満腹でないと途中で目が覚めてしまうので
ｍｉｌｋも飲めば、他にもカップ麺を食べてやっと眠りに着けるといったところです。
職場でお仕事をされてるのは、ご立派です。私の場合は家業のアパートの管理ですが
それも不十分で身体が想う様に動いてくれません、気持ちの問題は大きいですよ。
お尻が重いという表現は、まさに私の気持ちを言ってるなと感じることも多く有ります。
ネットの買い物は、思わぬ品物が有ったりして嬉しくてついついがあるのでしょうね
届いてみたら何ｎという時もあると想います、それは健常者でも買い物症候群などという
精神病に近い意識が在るくらいですから、あまり気にしない方が良いのかもしれないですね。
私の場合はAmazonは、子供達が先に買い物をしたみたいでパスワードが違って
買いたくても子供に頼まないと出来ないと言ったところです。
寝たきり引きこもりが睡眠不足でお仕事上の心配をしていること事態が、その頃から考えたら
信じられない程の回復ではないですか、日々を生きる上では不満はつきものです
ここにわだかまりを書いてたら気持ちが軽くなる事も在ると思いますよ
私は、それで救われたと想った事が何度もあります、またお変わりありましたら
書き込んでみてください。
健忘に一番効くのは、私の場合はメモ魔になることですね、入院中に知り合った人が居て
その人からメモルことの大切さを学びました、メモルことさえメモ帳を置き忘れあったりですが

ではでは、又後ほど

99 ：
みかんさん、こんにちわぁー　２ちゃんねるで疲れるってあるのですね
なぜか、おやすみのスイッチ入ったみたいです、ここは頑張ってお掃除の続きやります。
階段が、汚れてたら誰だって嫌ですものね、ガンバロウわ。た。し。。

夜、又　覗くかも

100 ：
今起きますたー

頭がガンガンする


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