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豆腐料理の不二乃
- 1 ：2007/10/17 ～ 最終レス ：2018/04/08
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火をみるため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の授業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句をいっていたぞ！
そこらじゅうにいいふらすぞと！
全員文句をいっていたぞ！
- 2 ：
- ２ちゃんでなにを言っても無駄
クソスレ立てるキチガイはRよ
- 3 ：
- おまえが市ね
- 4 ：
- おまえが市ね
- 5 ：
- わたしもおりました。
- 6 ：
- 僕もいた。
- 7 ：
- こんなところ二度とくるか！
と皆さんいておられました。
- 8 ：
- 予約客じゃないのか？
- 9 ：
- ↑
私もいました。
大文字の送り火を見るためにならんでいた列の一番前ですから
不二乃がみかじめ料を払っている？親分か？子分か？
- 10 ：
- わたしいました。
- 11 ：
- 俺もいたぞ！
- 12 ：
- 豆くさった料理不二乃
- 13 ：
- 豆くさった料理不二乃
- 14 ：
- 豆くさった料理不二乃
- 15 ：
- 豆くさった料理不二乃
- 16 ：
- 豆くさった料理不二乃
- 17 ：
- 豆くさった料理
- 18 ：
- 悪
- 19 ：
- 食中毒
- 20 ：
- 食中毒
- 21 ：
- 倒産
- 22 ：
- 倒産寸前
- 23 ：
- 豆が腐った料理
- 24 ：
- 豆が腐った料理
- 25 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火をみるため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の従業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句をいっていたぞ！
そこらじゅうにいいふらすぞと！
全員文句をいっていたぞ！
- 26 ：
- ほ
- 27 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火をみるため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の従業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句をいっていたぞ！
そこらじゅにいいふらすぞと！
全員文句をいっていたぞ！
- 28 ：
- なるほど
- 29 ：
- ほ
- 30 ：
- わたしも二度と行かない！
- 31 ：
- あげ
- 32 ：
- ひ
- 33 ：
- あげ
- 34 ：
- なるほど
- 35 ：
- あげ
- 36 ：
- 油あげ
- 37 ：
- あげ
- 38 ：
- ほ
- 39 ：
- ぽ
- 40 ：
- ぺ
- 41 ：
- ぱ
- 42 ：
- ぴ
- 43 ：
- 私もいた私も二度と行かない！
- 44 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火を見るため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の従業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句を言っていたぞ！
そこらじゅに言いふらすぞと！
全員文句を言っていたぞ！
- 45 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火を見るため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の従業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句を言っていたぞ！
そこらじゅに言いふらすぞと！
全員文句を言っていたぞ！
- 46 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火を見るため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の従業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句を言っていたぞ！
そこらじゅに言いふらすぞと！
全員文句を言っていたぞ！
- 47 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火を見るため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の従業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句を言っていたぞ！
そこらじゅに言いふらすぞと！
全員文句を言っていたぞ！
- 48 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火を見るため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の従業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句を言っていたぞ！
そこらじゅに言いふらすぞと！
全員文句を言っていたぞ！
- 49 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火を見るため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の従業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句を言っていたぞ！
そこらじゅに言いふらすぞと！
全員文句を言っていたぞ！
- 50 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火を見るため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の従業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句を言っていたぞ！
そこらじゅに言いふらすぞと！
全員文句を言っていたぞ！
- 51 ：
- なるほど
- 52 ：
- そうか
- 53 ：
- よくいってくれた。
- 54 ：
- よくいってくれた。
- 55 ：
- よくいってくれた
- 56 ：
- なるほど
- 57 ：
- ほう
- 58 ：
- よくいってくれた
- 59 ：
- >>58同意
- 60 ：
- なりほど
- 61 ：
- ほう
- 62 ：
- こんなところ二度と行かない！！
- 63 ：
- 俺も
- 64 ：
- わたしも
- 65 ：
- ほう
- 66 ：
- なるほど
- 67 ：
- 豆腐った料理
- 68 ：
- 去年の送り火の時いました二度とここにはいきません
- 69 ：
- 廃業した。
- 70 ：
- 豆腐った料理
- 71 ：
- 倒産
- 72 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 73 ：
- 倒産
- 74 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 75 ：
- 倒産
- 76 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 77 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 78 ：
- 廃業した。
- 79 ：
- 食中毒
- 80 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 81 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 82 ：
- 食中毒
- 83 ：
- 食中毒
- 84 ：
- 去年の送り火の時いました二度とここにはいきません
- 85 ：
- 食中毒
- 86 ：
- 去年の送り火の時いました二度とここにはいきません
- 87 ：
- いかねえええええええええ
- 88 ：
- 私もイカナイ
- 89 ：
- いかねえええええええええ
- 90 ：
- 豆腐った料理
- 91 ：
- 豆腐った料理
- 92 ：
- いかねえええええええええ
- 93 ：
- いかねえええええええええ
- 94 ：
- 私もイカナイ
- 95 ：
- 倒産
- 96 ：
- 倒産しました。
- 97 ：
- 倒産しました。
- 98 ：
- 倒産しました。
- 99 ：
- いかねえええええええええ
- 100 ：
- いかねえええええええええ
- 101 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 102 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 103 ：
- いかねえええええええええ
- 104 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 105 ：
- いかねえええええええええ
- 106 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 107 ：
- いかねえええええええええ
- 108 ：
- 豆腐った料理
- 109 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 110 ：
- 豆腐った料理
- 111 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 112 ：
- 豆腐った料理
- 113 ：
- いかねえええええええええ
- 114 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 115 ：
- いかねえええええええええ
- 116 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 117 ：
- いかねえええええええええ
- 118 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 119 ：
- いかねえええええええええ
- 120 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 121 ：
- いかねえええええええええ
- 122 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 123 ：
- いかねえええええええええ
- 124 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 125 ：
- いかねえええええええええ
- 126 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 127 ：
- いかねえええええええええ
- 128 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 129 ：
- いかねえええええええええ
- 130 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 131 ：
- いかねえええええええええ
- 132 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 133 ：
- いかねえええええええええ
- 134 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 135 ：
- いかねえええええええええ
- 136 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 137 ：
- いかねえええええええええ
- 138 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 139 ：
- いかねえええええええええ
- 140 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 141 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 142 ：
- いかねえええええええええ
- 143 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 144 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 145 ：
- いかねえええええええええ
- 146 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 147 ：
- いかねえええええええええ
- 148 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火をみるため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の授業員を首にしろ！ こんなところに二度とくるか！
全員文句をいっていたぞ！そこらじゅうにいいふらすぞと！
全員文句をいっていたぞ！
- 149 ：
- いかねえええええええええ
- 150 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 151 ：
- いかねえええええええええ
- 152 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 153 ：
- いかねえええええええええ
- 154 ：
- いかねえええええええええ
- 155 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 156 ：
- いかねえええええええええ
- 157 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 158 ：
- いかねえええええええええ
- 159 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 160 ：
- いかねえええええええええ
- 161 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 162 ：
- いかねえええええええええ
- 163 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 164 ：
- いかねえええええええええ
- 165 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 166 ：
- いかねえええええええええ
- 167 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 168 ：
- いかねえええええええええ
- 169 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 170 ：
- いかねえええええええええ
- 171 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 172 ：
- いかねえええええええええ
- 173 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 174 ：
- いかねえええええええええ
- 175 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 176 ：
- いかねえええええええええ
- 177 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 178 ：
- いかねえええええええええ
- 179 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 180 ：
- いかねえええええええええ
- 181 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 182 ：
- いかねえええええええええ
- 183 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 184 ：
- いかねえええええええええ
- 185 ：
- へ
- 186 ：
- い
- 187 ：
- いへ
- 188 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 189 ：
- いかねえええええええええ
- 190 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 191 ：
- いかねえええええええええ
- 192 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 193 ：
- いかねえええええええええ
- 194 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 195 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火をみるため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の授業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句をいっていたぞ！
そこらじゅうにいいふらすぞと！
全員文句をいっていたぞ！
- 196 ：
- いかねえええええええええ
- 197 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 198 ：
-
いかねえええええええええ
- 199 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 200 ：
- いかねえええええええええ
- 201 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 202 ：
- いかねえええええええええ
- 203 ：
- 俺もちりとてちん食いてえ～
- 204 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 205 ：
- 三笠フーズ（大阪市）による汚染米不正転売事件で、大阪、福岡、鹿児島、
の三府県警合同捜査本部が、社長冬木三男容疑者（７３）＝不正競争防止
法違反（虚偽表示）の疑いで再逮捕＝らの詐欺容疑での立件を断念するこ
とが捜査関係者への取材で分かった。
捜査本部は、転売で相当の利ざやがあったとみて詐欺容疑の適用を目指し
ていたが、汚染された事故米の流通先である、富乃宝山で有名な西酒造が、
事故米と認識して安価で取引していた可能性があることなどから、立件が
見送られた。
http://gimpo.2ch.sc/test/read.cgi/sake/1234587227/
- 206 ：
- いかねえええええええええ
- 207 ：
- 俺もちりとてちん食いてえ～
- 208 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 209 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 210 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 211 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 212 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 213 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 214 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 215 ：
- 俺もちりとてちん食いてえ～
- 216 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 217 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 218 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 219 ：
- 【豆が腐った料理不二乃】☆ステキなレスですね☆
- 220 ：
- 【豆が腐った料理不二乃】☆ステキなレスですね☆
- 221 ：
- 言葉遣いに厳しい割に、自分は「あんたさぁ、」
呼ばわり。
そんなのが「長」やってるのが・・・
- 222 ：
- 言葉遣いに厳しい割に、自分は「あんたさぁ、」
呼ばわり。
そんなのが「長」やってるのが・・・
- 223 ：
- JR京都伊勢丹の１１階豆腐料理の不二乃で食事をして、
１６日の大文字送り火をみるため、
５０人以上店頭に並んでいるのに、後からきて一番前に並んだ男女を一番に入れた。
男の授業員を首にしろ！
こんなところに二度とくるか！
全員文句をいっていたぞ！
そこらじゅうにいいふらすぞと！
全員文句をいっていたぞ！
- 224 ：
- 言葉遣いに厳しい割に、自分は「あんたさぁ、」
呼ばわり。
そんなのが「長」やってるのが・・・
- 225 ：
- 【豆が腐った料理不二乃】☆ステキなレスですね☆
- 226 ：
- 【豆が腐った料理不二乃】☆ステキなレスですね☆
- 227 ：
- 【豆が腐った料理不二乃】☆ステキなレスですね☆
- 228 ：
- 【豆が腐った料理不二乃】☆ステキなレスですね☆
- 229 ：
- 【豆が腐った料理不二乃】☆ステキなレスですね☆
- 230 ：
- 【豆が腐った料理不二乃】☆ステキなレスですね☆
- 231 ：
- 【豆が腐った料理不二乃】☆ステキなレスですね☆
- 232 ：
- 言葉遣いに厳しい割に、自分は「あんたさぁ、」
呼ばわり。
そんなのが「長」やってるのが・・・
- 233 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 234 ：
- 言葉遣いに厳しい割に、自分は「あんたさぁ、」
呼ばわり。
そんなのが「長」やってるのが・・・
- 235 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 236 ：
- 言葉遣いに厳しい割に、自分は「あんたさぁ、」
呼ばわり。
そんなのが「長」やってるのが・・・
- 237 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 238 ：
- 言葉遣いに厳しい割に、自分は「あんたさぁ、」
呼ばわり。
そんなのが「長」やってるのが・・・
- 239 ：
- なるほど
- 240 ：
- ほう
- 241 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 242 ：
- そうか！
- 243 ：
- か
- 244 ：
- そうだ！
- 245 ：
- そう
- 246 ：
- だ！
- 247 ：
- そうか！
- 248 ：
- あ
- 249 ：
- ほう
- 250 ：
- うほ
- 251 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 252 ：
- ほう
- 253 ：
- ほう
- 254 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 255 ：
- 豆が腐った料理不二乃
- 256 ：
- いきません
- 257 ：
- 同意
- 258 ：
- いきません
- 259 ：
- 同意
- 260 ：
- いきません
- 261 ：
- 同意
- 262 ：
- いきません
- 263 ：
- 同意
- 264 ：
- いきません
- 265 ：
- 同意
- 266 ：
- 同意
- 267 ：
- なう
- 268 ：
- うな
- 269 ：
- なるほど
- 270 ：
- なう
- 271 ：
- ほうほう
- 272 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 273 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 274 ：
- 豆腐った
- 275 ：
- 豆腐った
- 276 ：
- ほう
- 277 ：
- うほ
- 278 ：
- 豆腐った
- 279 ：
- 腐った
- 280 ：
- ほほ
- 281 ：
- ほほほ
- 282 ：
- 家電.com
ＨＰ
http://Kadencom.chochouo.com
- 283 ：
- ほほ
- 284 ：
- ほ
- 285 ：
- ほほほ
- 286 ：
- ほほ
- 287 ：
- ttp://sakurasite.homeip.net/imgboard/img-box/img20100626012404.jpg
- 288 ：
- ほほ
- 289 ：
- へー
- 290 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 291 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 292 ：
- ほー
- 293 ：
- はー
- 294 ：
- へー
- 295 ：
- 豆腐
- 296 ：
- 暴力団のフロント企業が管理する飲食店
- 297 ：
- なるほど
- 298 ：
- ほ
- 299 ：
- なるほど
- 300 ：
- へー
- 301 ：
- そうなんだ
- 302 ：
- そうなんだ
- 303 ：
- そうだよ。
- 304 ：
- そうだよ。
- 305 ：
- そうなんだ。
- 306 ：
- そんなんだ。
- 307 ：
- そうなんだ。
- 308 ：
- そうだよ
- 309 ：
- そうなんだ
- 310 ：
- そうだよ
- 311 ：
- そうなんだ
- 312 ：
- そうかそうかそうか
- 313 ：
- そう
- 314 ：
- そうね
- 315 ：
- 創価
- 316 ：
- ヤクザ
- 317 ：
- ヤクザ
- 318 ：
- そうか
- 319 ：
- そうだ
- 320 ：
- そうね
- 321 ：
- なんでこんなに叩かれてんの？
- 322 ：
- >>321さん
>>1読んでね
- 323 ：
- へー
- 324 ：
- >>1
あとから来て先頭に並んだ時点で、並んでた奴らがそのカップルに文句言うだろ？
あるいはそのカップルを最初に通そうとした時点で皆文句言って、後回しにさせるだろ？
なぜそうならなかったの？
- 325 ：
- そうなんだ
ここに行くのやめたよ
- 326 ：
- そうだね
- 327 ：
- 止めとけ
- 328 ：
- そうだ
- 329 ：
- そうだね
- 330 ：
- 豆腐った料理
- 331 ：
- >>330
同意
- 332 ：
- そうか
- 333 ：
- 企業舎弟
- 334 ：
- 豆腐っ料理の不二乃
- 335 ：
- そうよ
- 336 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 337 ：
- 今更何をやったところで、
絶対にツアーサポート社 http://www.yobirin.jp/ の安浩振社長は近日中に自Rる。
あるいは、業界の刺客から殺される。
刑務所に入ったところで、
社会の暗部に根を張る料飲業界の刺客の手からは逃れられない。
絶対にコイツは近日中に死ぬ。
どんなことをしようと、絶対に死ぬ。
自殺か他殺かは、無関係。
料飲業界に喧嘩を売ったのが、最大の過ち。
たとえコイツが刑事事件でも執行猶予あるいは懲役後に釈放されたとしても、
絶対に中国人からの報復は避けられない。
絶対に報復される。
どんな報復をされるか、それは自分が料飲業界を巻き込んで
監督当局を挑発する等の余計な事態を引き起こしたことを考えれば、
命を失うのは絶対不可避。
空飛ぶ物は飛行機以外、四足の物は机と椅子以外何でも食べるのが身上の民族、
きっとこんな具合にされるか、
あるいは死体さえ出てこないで行方不明で終わるか。
ttp://4.bp.blogspot.com/_7spYqbJsE7g/TRuY_wyEacI/AAAAAAAAFF4/kSkFqwEtBDg/s1600/Captura+de+pantalla+2010-12-29+a+las+14.24.04.png
ttp://4.bp.blogspot.com/_7spYqbJsE7g/TRuZEIdxO1I/AAAAAAAAFF8/oKlY3z_k-oQ/s1600/Captura+de+pantalla+2010-12-29+a+las+14.23.55.png
- 338 ：
- そうか
- 339 ：
- そうよ
- 340 ：
- 丸ビルから撤退
- 341 ：
- そうか
- 342 ：
- そうよ
- 343 ：
- そうか
- 344 ：
- 廃業
- 345 ：
- そうか
- 346 ：
- そうよ
- 347 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 348 ：
- そうだ
- 349 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 350 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 351 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 352 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 353 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 354 ：
- 京都ってそんな街
- 355 ：
- そうよ
- 356 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 357 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 358 ：
- 出掛けるか
- 359 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 360 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 361 ：
- 豆腐った料理不二乃
- 362 ：
- そうよ
- 363 ：
- とうふさんは長谷川亮太
- 364 ：2018/04/08
- 安徳天皇は回教徒に征服されるまで、ヒンドゥー教のマジャパヒト王国を支配した。
57幸ちゃん ◆5V9dS9MYZOAP 2018/04/07(土) 20:24:58.33ID:+T4UTsuz
安徳天皇がインドネシアに伝えた豆腐（テンペ）
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/9e/Tempeh_tempe.jpg
58幸ちゃん ◆5V9dS9MYZOAP 2018/04/07(土) 20:34:59.14ID:+T4UTsuz
インドネシア発「テンペ」が人気急上昇中！海外アレンジレシピをご紹介！
https://macaro-ni.jp/21953
日本には納豆という優れた発酵食品がありますが、テンペはインドネシアの納豆のような存在で、美容と健康に大いに
注目を集めている食品です。植物タンパク豊富なテンペは、ベジタリアンにとっても嬉しい食材ですよね。テンペの
アレンジレシピをご紹介します！
巷でじわじわと人気上昇中のテンペ。
テンペはインドネシアが起原の大豆を発酵させて作った発酵食品です。
大豆を発酵と言えば、日本では納豆がその代表格ですね。
納豆の場合は納豆菌が使われるのに対し、テンペはテンペ菌という菌で発酵させて作るそうです。
テンペは納豆に比べると、匂いもネバネバもほとんどなく、納豆が苦手な方にとっても食べやすい食品です。テンペは
写真のように、固まり状になっていて、健康食品としても注目を集めています。本場、インドネシアでは、テンペを利用した多くの料理があります。
生では食べず、調理して食べる方法が一般的で、その点でも納豆と違うようですね。
テンペはベジタリアン、ビーガンにとっては、肉のかわりになるタンパク源として、特に注目されている食品でもあります。
テンペの栄養と効能
テンペの材料、大豆は植物タンパクの宝庫です。
テンペは大豆の発酵食品ですので、必須アミノ酸やビタミンBが多く含まれています。
テンペの効能としては、生活習慣病の予防、疲労回復、免疫力の強化、動脈硬化や心臓病の予防、便秘にも効果が
あると言われています。
また、大豆に含まれている大豆イソフラボンは、お肌の健康には欠かせないコラーゲンを作るのに効果的だそうです。
また、抗酸化作用があるので、アンチエイジングにも効き目があるとか。
テンペは美容と健康の為に、大いに活用したい食品ですね。
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