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【たるみ】ほうれい線をなくすスレ27


1 ：
良い方法を報告しあい皆で頑張りましょう。
ただし自演や宣伝と見なされやすいクリニックや手術の話題は、混乱や荒れる原因になるので禁止。
他スレでお願いします。

前スレ
【たるみ】ほうれい線をなくすスレ26
http://tamae.2ch.sc/test/read.cgi/diet/1482759296/

【現在有力とされる方法】
・背筋や僧帽筋を鍛える。（ゴムバンドを両手で伸ばす運動など）
・ブリッジ、ヨガのラクダポーズ
・ペットボトルをくわえて口の周りの筋肉を鍛えるなど、フェイササイズ系。
・頭皮をマッサージする。
・冷水で洗顔する。
・一時的にほうれい線を薄くする「貼るリンクルシート」系。
・アミコラなどで肌のハリを出すことで改善
etc.
　
田中愛の顔筋体操
http://www.youtube.com/watch?v=wrROQETq1Ks

2 ：
・あ、う、アイ～ン(3分)
http://blog.livedoor.jp/woman100/archives/52886314.html

・ペットボトル
https://nicoly.jp/article/833

・口角上げ
http://foretto.net/379.html

・A,O
https://happylifestyle.com/11278

・E,O
https://happylifestyle.com/10271

・あいうべ体操
http://hapila.jp/nasolabial-fold-prophylactic#i-6

・割り箸
http://tarunavi.net/?p=92

・あえいうえおあお、かけきくけこかこ
http://tarumi.livedoor.biz/archives/1425493.html

・イー・ウー体操
http://lbr-japan.com/2013/04/04/8222/

・舌回し
http://rosamayumi.com/tongue_gymnastics-2671.html

3 ：
保守します

4 ：
万臭事変

5 ：
R洗っても洗っても臭いんですかなぜですか

6 ：
病気ではありません

7 ：
R専用石鹸で洗ってもくさいです

8 ：
無臭になるのが夢です

9 ：
ついでに肛門も洗っても臭いです

10 ：
画像あげれます

11 ：
足も臭いです

12 ：
背中も臭いな

13 ：
頭も臭いな

14 ：
しかしRが一番ひどい

15 ：
未だにあったかパンツはいてるから蒸れるのかな

16 ：
クリトリス舐めてほしい

17 ：
おっきいおちんちんを優しく挿入されたい

18 ：
キングベットでイケメンに抱かれたい

19 ：
おっぱいCカップはほしかったなぁ

20 ：
セックスしたいです

21 ：
セックスはもうどうでもいいです
もう一生なくてもおｋ～

22 ：
>>21
えええええいくつですか？

23 ：
38です

24 ：
自分32でまだヤリたいよ
子供いないからかな

25 ：
性欲の話はもういい

26 ：
だが性欲とたるみに関係がないと言い切れるだろうか

27 ：
例えばセックスを日に何回とかで法令線が無くなったとかそういう話なら良い
性欲のアルナシは要らない

28 ：
どうだろう。
性欲って言っちゃうとミもフタもないけど
恋心　とか　ときめき　とかに置き換えてみるとむしろ
性交回数より深く影響するのでは。たるみや法令線に。

29 ：
曖昧だからホルモンバランスと言い換えて

30 ：
人と触れ合うと幸せホルモン出るみたいだけどそれだと精神的な話になるお…

31 ：
もしあなたの願望が全て叶うならどうしたいですか
白魔術と黒魔術を使ってあなたの願望を叶えてみませんか。
何故、プロのモデルたちが愛用しているかご存知でしょうか。
日本で最も強力なパワーは必見です。
https://www.youtube.com/watch?v=5UFEe8xIRUU

http://hubn.jp/hy

http://hubn.jp/hx

32 ：
舌回ししてるけどまったく効果ないね ２カ月以上たつけど

ほうれいせんは消えないし、効果なんか現れてない

33 ：
>>32
舌回しよりコリをほぐしたりツボ押したりするのが良いよ
私も舌回しは全く実感できてない
ほうれい線なくてすごく若く見える知人が舌回しやってるけど、結局元の肌質が良いんだと思ってる

34 ：
顔ヨガ良いよ頬上がるから線消える

35 ：
>>33だよねー 毎日100回以上やってんのに全然だよ 少しも変わらないっておかしい

ほぐしとかつぼ押し良かったら教えてください… 少しでも効果実感できるのがいいです

36 ：
>>34 よければどういうメニューやってるな教えてください
急にほうれい線が出てきてすごく気にしてます

37 ：
少しは自分で調べたら

38 ：
>>32
舌の運動ってバランス感覚？運動神経が上がるんだっけ
健康番組で舌の運動した老人が片脚立ち出来るようになってた

39 ：
私は舌回しの効果は感じる
顎にも刺激があるんだけど、顔の上半分の張りが出る
頬からコメカミ～後頭部に向かって引き上げられるような感じ
でもやり続けないとすぐにその張りはなくなっちゃうんだけどね

40 ：
鼻の下伸びそうでやめちゃったな

41 ：
なんだかこのスレッドも詰んできたな。
舌回しダメ、筋トレあまりよくわからない、アリーヴォなんとなくいいくらい、ほぐしマッサージはなんとなくいいかも、くらい。
あと鍼もイマイチ、ってか自分でやるのは全くわからない、コラーゲン摂取も何もわからず。

段々美容外科に目がいくようになってきたわ…自力ではもう無理かなぁ

42 ：
顔筋鍛えたりアンチエイジング効果ある食べ物食べたら薄くなったよ

43 ：
先月から顏筋トレーニング教えてもらってる60歳母の左だけほうれい線がはっきり薄くなった
右はたるみが左に比べて強いのでもうちょっと時間かかるみたい
ほうれい線だけじゃなくてシワも伸びてつるんとした顏になっててビックリした

44 ：
こりょう押し効いたよ
まあやり続けないと

45 ：
>>43
その顔筋トレーニングはどのようなトレーニングされるのでしょうか？
いわゆるベロ回しですか？

46 ：
舌回し効果あったよ
効果出てない人は自分が相当手遅れなだけでしょ

47 ：
>>45
お年寄り向けの簡単なやつらしくてそんなハードな事はしないみたい
シワがよらないように手を添えて目をぎゅっとつむったりアヒル口したりしてましたよ
また来月実家帰った時に聞いてみます

48 ：
>>44
こりょうって20年前のノンノで見たツボ押しと同じだ
毎日やってたら「顔痩せた？」って言われたから効果はあると思うがほうれい線にも効くんだろうか。
あの頃そんな線なかったからなあ

49 ：
>>47
ありがとうございます
意外に軽めの顔筋トレだったのですね
とても勉強になります
また聞いてくださってありがとうございます

50 ：
沢尻えりかみたいに恐らく抜歯矯正してたるんだ人は何が一番いいんだろ？
舌回しは効果無かった

51 ：
沢尻って笑わないから余計だと思う
顔の筋肉使ってない

52 ：
笑うかー
いーって口すると筋肉プルプルするから私もそうなのかも

53 ：
>>49
LINEで聞いてみたよ
眼輪筋と上唇尾翼挙筋を鍛える運動をしているそうです
小鼻に力を込めて鼻を細めてみて、出来たらそれを一日中暇な時にやってればいいんだって
オカンは筋肉が無さ過ぎて出来なかったから唇をアヒルにして鍛えてるとか(同じ運動になる？)
眼輪筋はほうれい線とは関係ないけどシワが伸びたって喜んでた
目をぎゅっと閉じてるようで半目にしてるらしい。←10秒キープ　以上です

54 ：
碑文谷バラバラ殺人事件って、覚えてる・・・？
小池百合子と鳥越が争った都知事選挙の直前に発生した

犯人は長期の引きこもりニートのはずなのに、腕のけんすいだけでマンション外壁を三階まで
よじ登って侵入したというあの事件

どうやらガチの対日工作員だったらしく、パチンコ利権から完全な報道統制が敷かれたらしい
http://hayabusa8.2ch.sc/test/read.cgi/news/1469615198/137-
https://www.youtube.com/watch?v=YEGNqOkpPP8

55 ：
ほうれい線のシワは薄かったけど頬膨らませる専用に風船、凹ませる専用にペットボトルを毎日２ヶ月やったら無くなった！
元々顔の筋肉使ってなかったみたいで頬肉がリフトアップしたようになってる
これからも続けるぞー！

56 ：
二ヶ月か…やっぱ続けないと効果でないよね
自分もがんばるぞ

57 ：
>>46
ほうれい線消えたのにまだこのスレ覗いてんだw
消えたとしたらついこの間までほうれい線あったくせにドヤ顔で「手遅れなだけでしょ」ってワロタ

58 ：
「よ、予防のために見てるだけだし」って言い出すとみた

59 ：
ほうれい線消えたらドヤりたくもなるよねー
「舌回し効果あったよ」だけでいいのに二行目書くあたりリアルでも煙たがられてそうな性悪だなぁって感じ
私も早くほうれい線消してドヤりたい

60 ：
>>53
小鼻細くするの逆にほうれい線くっきりしたわ
目見開くとシワがマシになるんだよね
なんでだろ

61 ：
>>56
最初の１日目は寝る前に風船膨らませるだけを10回だけやって次の日頬肉のハリが違ってたんだよね
だから２ヶ月続いたのかも
肺活量ないからそれも合わせて一石二鳥できたらいいなって感じだったんだけどね
私のほうれい線が消えたの見て友達も風船とペットボトルやり始めたから>>56も一緒に綺麗なおばさん目指して頑張ろー！

62 ：
>>55 うらやましい！ペットボトルはどういう使い方しましたか？

63 ：
>>62
ペットボトルは２日目からやったんだけど500mlの空ボトルを飲む時より深くくわえて思いっきり吸う(唇だけで歯は使わない)
おーいお茶系の空ボトル使うと面白いくらい凹む
最初は呼吸のやり方や凹ませ方が分からなかったから風船膨らませた後にやるとコツが掴めた
１日目の頬肉のハリは夕方頃には元に戻ってたけどw
最初の一ヶ月は風船膨らませるのとペットボトル凹ませるのをTV見ながら各20回ずつ、後の一ヶ月は30～50回かな
元々鼻炎で口呼吸だったから効果あったのかも
>>62に効果なかったらごめんなさい

64 ：
横だけどおーいお茶買ってくる

65 ：
色んな方法見れて勉強になるけど
何歳ぐらいのどんな体系の人が実践して効果あったのか知りたい

66 ：
体型は関係ないだろ
痩せてても顔の肉付き多い人と少ない人いるし
元々顔の肉付き具合がどうかだな

67 ：
>>53のお母さんの、あひる口真似してみたら筋肉プルプルしていい感じ
下唇のたるみのブルドッグが凄くて
だらしない口元の私には良さげ
教えてくれてありがとう

68 ：
>>63
>>62ですが詳しくありがとうございます！本当に悩んでるからなんでも試してみたいので今日から早速やってみます
みんなからほうれい線が消えますように

69 ：
>>53のお母さんの目をギュッと半目にするのやってみたけど
ほうれい線の上に乗ってる憎い目の下三角ゾーンのお肉に効いてる気がするから
鼻筋とセットでやってみる
私のほうれい線はアラフィフメイク動画のヨリコさんタイプです

70 ：
>>53
ご親切に恐れ入ります!!m(_ _)mm(_ _)m
ありがとうございます
早速やってみます　効果出ていらっしゃるようで励みになります

71 ：
>>68
先週から追加でやり始めたのが唇を内側に閉じたまま(口紅塗った後にするようなやつ)唇の端をＵになるように意識して何秒間かキープする
実際にはＵにならないから持ち上げる様に意識するだけでいいんだけどね
これが意外とキツくていい感じだったから風船やペットボトルがダメだったらやってみるといいかも
みんなで一緒に綺麗になれたらいいね

72 ：
>>71
これ昔おネエがTVでやってたw
上向いて舌をつき出すのと共に毎日やってますって。見事なU字になってたな

73 ：
>>72
そうなんだw
オネエ凄いなぁ
私はＵにならなかった…
これもとりあえず続けてみて効果をまた書きにくるよ

74 ：
オカマの美意識すごよね

75 ：
Uにならずにただのカッパ口になっちゃうけどこれきくなぁ
筋肉って傷つけると太くなって復活するらしいから
顔が痛くなるようなトレーニングもっと続けたい

76 ：
何となく顔がしんどくないやつは効いてないような気がするよね
PAOはしんどいけどやる時間短いから続いてる
しんどくて長いのは効果ありそうだけど辛くて続かないんだよなー

77 ：
PAOくわえてブンブンやってたらポーンて飛んで行くんだけど…

78 ：
>>77
面白いｗｗ
想像してﾜﾛﾀｗｗ

79 ：
>>77
私も飛んで行くようになったから、マウスピース買い換えたよ
思い切り振れるようになって快適だよ

80 ：
昔サロンパスが効いたってトンデモ話あったけど試した人いる？

81 ：
朋原エミって40代に見えないね。
いじってなくてマッサージだけであんなに保てるの？

82 ：
>>77
Paoなんて効果あるのか？
あれするくらいなら美顔器使ったほうがいいと思うわ
口に加えてすぼめるやつ前に使ってたけど口の左右にへんな筋肉ついてふくらんだ

83 ：
口のまわりに筋肉つくのうらやましい
緩すぎて気抜くとだらっとなる

84 ：
>>81
お肌はきれいだけど、40代には見えるよ
http://i.imgur.com/S9MEUJ2.jpg

http://i.imgur.com/u2ThBlw.jpg

http://i.imgur.com/QWLJA8h.jpg

http://i.imgur.com/luOADiy.jpg

85 ：
>>82
膨らんでいいやん　私は頬がこけてるからpao効果ありそう･･･

86 ：
>>85
それ系は頬が膨らんで鼻の横に溝できるリスクあるけどね。

私も顏ダンスで鼻の横に溝できたわ。
でも確かに頬の位置が上がって、顔が立体的になって
鼻筋が通ったような錯覚受ける。
正面顔はかなりいい感じになった。

ここでは不評のおきゃんママの講習会今年始めて行ったけど
頬を高くキープするのが小皺消すより何より大切って力説してたの
納得。因みにご本人は59歳とは思えない美肌&若さで
顏の表情も自然でヒアルっぽい不自然さも無かったよ。
あと身長高くて小顔なのが以外だった。

87 ：
>>84
日本だと４０代くらいだなとわかるけど、海外に行くともっと若くみてもらえそう
日本人は美容に多少なりとも気を使ってる人が多いからか、みんな一様に若い
そして見る目があると言うか基準が辛めだなと思う

88 ：
>>86
わかる
頬骨の位置が高いのは重要だと思う
頬の位置が高くて張りがあると、法令線があってもそんなに老けては見えない

89 ：
>>86
頬高は朝鮮人
ブサイクの証アンパンマン
から
頬高は美の証になったのか
アメリカも頬高は美だっけ

90 ：
>>87
見た目は若くないと思う　でもお肌はアラサー並みに綺麗な４０代が多いねやっぱり

海外は知らないけど台湾のおばさんはツルピカでたれも皺一本もなかった

91 ：
>>89
朝鮮系のように横に張り出しているとか前に飛び出した頬骨のことじゃないよ？
頬骨の一番高いところの位置が高いってことだからね

92 ：
前に出てるんじゃなくて高い位置ってことかな

93 ：
口角横の脂肪？たるみ？も気になる
これのせいで余計ほうれい線になってると思う

94 ：
おきゃんママて深海魚みたいな顔してるよね
顔筋鍛え過ぎてあんな不気味な顔になるのも怖いな
http://i.imgur.com/RioDs1q.jpg

95 ：
>>94
86だけど、写真より綺麗だったから正直驚いたよ
顔が写真で見るより引き締まってるていうのかな
膨張した感じは無かった

自分の場合、骨格的にテキスト通りにやったら
皺増えそうで、皺のできる部分に指当ててやってる
あと頬がこけてる人はやらないでってトレーニングも飛ばしてる
フェイササイズより慣れたら簡単

96 ：
おきゃんママて確かにシワはないけど片桐はいり並みに顔デカイよね
ボディービルダーの体が筋肉で肥大してるのと同じで顔も筋肉で大きくなってんのかも

97 ：
>>96
上に小顔だったって書いてあるけど無視か…

98 ：
>>97
まじで顔は想像してたより小さくてビビりました。
まあ身長高いし凄いヒール履いてたから
余計に頭身高く見えたかもだけど、なんで写真で顔デカなのか不思議で。
あとメイクがいかにもノンケミカルて感じでしたね。
よくも悪くも。肌は綺麗だけどケミカルコスメを駆使した
華やかさは皆無。

99 ：
芸能人も実際会うと顔小さいって言うしね

100 ：
>>98
肩幅狭い華奢体型なのでしょう


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