TOP カテ一覧 スレ一覧 100～終まで 2ch元 削除依頼
運転が下手・ペーパードライバーな無職
【ﾘﾀｲｱ】貯金3000万円からの半隠居生活のススメ36
【台風♪】亜季にゃ♪394【地震♪】
一人暮らしの無職 333人目
☆スコール(養豚場)ＰＡＲＴ21★
私立文系大学被害者の会■12■
【コテハン専用】我等、自宅警備員・・・・１５人目
一人暮らしの無職 ﾜｯﾁｮｲあり 336人目
顔文字(´・ω・｀) ｷﾓｦﾀ ﾛﾘｺﾝ 異常性欲者
【77】昭和52年度生まれのダメ人間 Part.108【78】
30歳無職デブスBBAのスレ
- 1 ：2019/03/01 ～ 最終レス ：2020/03/06
- どうにもならないよねえ
- 2 ：
- 顔とおっぱいを晒せよ
どうにかなるのか、ならないのか
判断するには先ずそこからだ
- 3 ：
- 皆おっぱい好きだなぁ
- 4 ：
- お腹空いたな
- 5 ：
- https://dotup.org/uploda/dotup.org1785522.jpg.html
4444
- 6 ：
- 消します
- 7 ：
- えっ！？
- 8 ：
- >>7
えっ？
顔さらしただけなんやけど・・
- 9 ：
- 即デリするなよ
- 10 ：
- じゃあもういっかい上げますどぶすだけど
- 11 ：
- https://dotup.org/uploda/dotup.org1785526.jpg.html
4444
- 12 ：
- >>11
かわいいな、ホントに30？
- 13 ：
- 消します
- 14 ：
- >>12
残念ながら30だし
加工アプリでブスも見れるようになる時代です
- 15 ：
- こんなにかわいいならめっちゃ需要あるだろ
- 16 ：
- >>15
ないわ・・
- 17 ：
- 関東なら今すぐ迎えに行くのに
おやすみ
- 18 ：
- >>17
残念関西です
おやすみ
- 19 ：
- また見れず
- 20 ：
- >>19
移動前のスレにいた人ですか？
- 21 ：
- 前スレから飛んできたよ
- 22 ：
- スレタイでちょっと心配だったから時々見にきてる
- 23 ：
- またそのうち覗きにきます、では
- 24 ：
- 規制くらった
dotup 1785529 でなんとか見れないかな
- 25 ：
- Pass 4242
- 26 ：
- やっぱかまってちゃんだな
みんなに可愛いって言って欲しいんだろ
何がデブスBBAだよ
- 27 ：
- >>26
実際デブスBBAなんですが・・
- 28 ：
- 可愛いお姉さんじゃん
- 29 ：
- >>28
今は加工アプリがあるから美肌小顔なんでも出来るんですよ
実際はばくだんいわみたいな顔です
引きこもり&太って丸顔だから加工しなくても歳より若くは見られるかもしれないけどね
- 30 ：
- またお前らネカマに騙されてるのか？ｹﾞﾗｹﾞﾗｹﾞﾗｹﾞﾗ
- 31 ：
- >>30
ネカマするなら23歳くらいに設定したいですわ
現実はBBAなんだ
- 32 ：
- まぁでも「女」ってだけでブランドになるからアホみたいにオス共から需要でるっしょ
- 33 ：
- 痩せる努力してみた？周りの反応とか自信がぐるっと変わるぞ
- 34 ：
- >>33
痩せないとですよね・・
見た目どれくらいなら許容範囲になりますか？
グラビアで提示してもらえるとありがたい・・
- 35 ：
- >>34
とりあえず誰っての無いけど俺はこれくらいならフル勃起でいける
普段の生活と食生活に干渉して良いなら体重減らすの手伝うくらいするし
https://i.imgur.com/huDgXFp.jpg
- 36 ：
- >>35
顔と胸は私より断然良いと思いますが、そこまで太っていませんw
>>35の女の方はデブ専の方じゃなくてもいける体型なのかな
- 37 ：
- 余裕
- 38 ：
- ぽっちゃりの定義の話になると
昔の深キョンぐらいがセーフとか言われません？
- 39 ：
- 抱ける=彼女にしても構わないレベルの体型ということであってます？
- 40 ：
- エッチ自体がお付き合いじゃないと理解した方がいいんじゃないか？
一緒に他の事をしてる時間の方がはるかに長くて、例えば一緒に晩御飯作ったりしてるときだって幸せじゃない？
その時、容姿なんて大した意味を持たないでしょ。
- 41 ：
- >>40
お付き合いに至るところまでいくのにもう数年ご無沙汰しています・・
体型が許容範囲ならとりあえずバイトでもしてお化粧とか頑張れば色々と前進出来ますか
- 42 ：
- バイトなら短時間がいい気がする。
時間が長いと使える使えない判定受けたりとか、おばちゃん達の標的にされると嫌になっちゃうでしょ。
- 43 ：
- >>39
Rとか意味わからんけど彼女になったら良いなってニュアンス
- 44 ：
- この顔で160/60くらいなら、かなり需要あるでしょ
ガリよりポチャ好きな男は多いよ
- 45 ：
- 火のないところに煙は立たないというか
売れ残りには理由があるんだわな…
- 46 ：
- >>42
短時間かぁ・・
早朝品だしとか・・？
>>43
むしろこれくらいの体型なら痩せてる人はあんまり好きでは無さそうですね
>>44
顔は加工アプリだし
体型は貧乳デブだし・・
せめてあと5kg痩せなきゃと思ってます
>>45
まぁそういうことですね
引きこもり期間長すぎて出会いすらもないですが・・
出会いあっても売れ残ってるんだろうなぁ
- 47 ：
- >>46
そんなことないぞ幅広く好きなだけだ
一番良いのはBカップスレンダー!
- 48 ：
- >>47
めっちゃストライクゾーン広くてビビりましたw
高校時代はそんな感じでした
- 49 ：
- キャッチャーがセンターも兼ねてるような守備範囲にクスっときた
- 50 ：
- 実家暮らしだよね？飲食代や通信費は親が出してくれるの？
- 51 ：
- >>50
格安スマホは払ってますが食費は親もちです
- 52 ：
- https://asahi.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1549341043/
これ見てるとほぼ総意で私デブなんだよなぁ
- 53 ：
- >>48
それならダイエット兼ねてブラブラお散歩デートしたいわ
- 54 ：
- >>53
これからの季節脱引きこもりもかねてお散歩いいかもですね
- 55 ：
- 東京住んでるなら江戸六地蔵巡りとか地味に楽しいぞ
途中でご飯食べたり寄り道して何回かに分けてブラブラするの
https://i.imgur.com/bheVpml.jpg
- 56 ：
- >>55
ガチガチの田舎者で東京とは縁遠いです・・
無職じゃなくなったら行きたいなぁ
- 57 ：
- そいつは残念だけど自分の地元でもなんか探して歩いてみればどうだろう
御朱印集めもいいと思うけど
- 58 ：
- >>57
無知なんで御朱印て何？とググってました
ウォーキングに程よい距離のところに何ヵ所かあるのでいいですね
一人で御朱印下さいと話しかけるのがちょっと勇気要りそうですがw
- 59 ：
- >>51
貯金から？
- 60 ：
- >>59
はい
- 61 ：
- >>58
最近流行ってるしむしろ寺社仏閣の小遣い稼ぎだから夜中に押し掛けるとかしなければ大丈夫だよ
- 62 ：
- >>61
なるほど
幸せになれますようにとお参りするのもかねて試しに一ヶ所行ってみようかな
- 63 ：
- >>62
単にお参りだけでも良いけど集めることで出かける理由にもなるから良いと思うよ
まあ俺は御朱印集めやってないんだけどな！
- 64 ：
- >>63
やってないんかーい！とスマホに向かって突っ込んでしまいましたw
ポケモンgoは田舎過ぎてポケモン少なすぎてすぐ辞めちゃったけどお参りに行くのはご利益ありそうでハマると痩せるかもw
- 65 ：
- おウチに着いたー
>>64
実はびっぷらでも見てたんだけど突っ込む気力があれば大丈夫そうだなw
死ぬとか言わずに楽しんでくれ
- 66 ：
- >>65
お帰りなさいー
前スレからの人の方が多い気はしますがそうだったんですねw
今はネガティブ死にたい期抜けたんで頑張りますぼちぼちw
とりあえず貞子みたいな髪の毛切りに行きたいです
- 67 ：
- >>66
貞子くらい髪長ければ色々試すのも良いかもな
そろそろ暖かくなるしぼちぼち頑張れ
- 68 ：
- >>67
後ろはそれほどでもないんですが、前髪が邪魔で邪魔でw
もう少し伸びたら完全に耳にかけられるんですけどね
- 69 ：
- 深夜なので体型うpを・・
これがデブじゃなかったらなんでしょうか
https://dotup.org/uploda/dotup.org1786239.jpg.html
すぐ消します
- 70 ：
- パス8888です
- 71 ：
- >>69
ハグした時の抱き心地は良さそう
デブじゃなくポッチャりじゃね？
- 72 ：
- >>71
よく女がいうぽっちゃりは完全にデブだといいますが
ぽっちゃり自称してもいいですかね？
- 73 ：
- >>72
まあ女性の多くは謙遜だったり卑下してだったりでデブデブ言うのはあるだろうね
自称なんだから好きに言えば良いさ
見た目だけが人間じゃないしね
- 74 ：
- まーた写真見れなかった…
- 75 ：
- あ前半部分の受け取り方逆かww女性が言うぽっちゃりは実はデブって事ね
んーどうだろ？少し前に流行った｢ちょいぽちゃ｣なんて言ってた人らはなかなか大柄な人が多かったよねwww
- 76 ：
- >>73
いや、なんか3桁でもぽっちゃりだとかいう人がいるから女のぽっちゃりは信用出来ないみたいなのをよく見るのでw
ぽっちゃりということにしておいて、普通体型目指します
- 77 ：
- >>75
そうですwリロードしてませんでしたすません！
ちょいぽちゃって言葉なんか深いですよね・・太ってるって絶対認めたくない感ある・・w
- 78 ：
- >>74
なんかごめんなさい・・
- 79 ：
- >>74
まだいるならもう一度だけうpしますが
- 80 ：
- >>78
いや、まあ…うん気にしないで
- 81 ：
- そしてこの奇跡的な行き違いが起きる…w
僕は君の姿をずっと知れない運命にあるのかもねえ…
- 82 ：
- >>81
https://dotup.org/uploda/dotup.org1786252.jpg.html
2828
です
ちなみにさっきのと違うバージョンで下着がおばはんには見苦しいのですが
これもすぐに消しますので
- 83 ：
- 下着可愛いね！
ありがとうわざわざ見せてくれて
- 84 ：
- >>83
デブじゃなくてぽっちゃりでいいですかね自称
- 85 ：
- >>77
こちらこそアホで読解力なくてすみませんww
｢みけぽちゃ｣とか知った時の衝撃ねww3桁は流石におデブちゃんだぞ♡って言ってやりたいww
実はびっぷらからROMってたんだけど1が元気戻ってきたみたいで良かったよー
焦らず！1つずつ！頑張っていこーね
- 86 ：
- >>84
そうだね、僕もオッケーだと思うw
- 87 ：
- >>85
いえいえ私も説明下手くそでよく間違われますのでw
みけぽちゃは草不可避ですね・・w三毛猫みたく言うなしww
vipから見て心配してくれてて凄い嬉しいですありがとう
顔も名前も知らないけど生きようと思えるのでありがたい・・
後退することもあるかもだけどぼちぼち生きます
- 88 ：
- >>86
デブじゃなくて良かった・・w
普通体型目指します
- 89 ：
- 自分の方が太ってるな
50近いオッサンだけどw
そして可愛い下着
- 90 ：
- いつも見る前に消えていて…
- 91 ：
- >>89
50歳くらいになると運動する機会ないとどうしてもぽよんとしがちではないですか？
30のBBAが着てたら彼氏引くと思いますけどw彼氏しばらくいないけどw
- 92 ：
- まあ、元気出たみたいだしもういいや
- 93 ：
- >>90
なんかごめんなさい・・
心配してくれててありがとうございます
- 94 ：
- ゆっくり行きましょい
- 95 ：
- >>94
デブなのかぽっちゃりなのかの意見は割と聞きたいので再うp良ければしますが・・でもこう再うpしてたら露出狂に思われそうなのが怖いですがw
- 96 ：
- あ、見たいー
- 97 ：
- https://dotup.org/uploda/dotup.org1786267.jpg.html
8888です
- 98 ：
- >>91
運動よりもカロリー摂取量の方が体型に影響大きいかな
少しジムにも通ったけど血圧とかの数値は良くなっても体型はあまり変わらなかった
自分よりも歳上で両方頑張ってフルマラソン走ってる人もいるけどw
- 99 ：
- デブではない
範疇としては、ぽっちゃり
ポッチャリじゃなく、平仮名でぽっちゃり
- 100 ：
- >>98
なら結構食べられるのですか？
それかお酒かなぁ？w
- 101 ：
- >>99
平仮名とカタカナと違いが全くわかりませんw
- 102 ：
- >>100
深夜にコンビニでお酒とか食べ物を適当に買って食べるの大好きだからねw
そういうの止めていちどは60キロ切るくらいまで体重落とせたのに3年で10キロほどリバウンドしてしまった
- 103 ：
- ええ、まあ、自分でも細かすぎて説明できませんw
- 104 ：
- >>102
深夜の食べ物は美味しいですからね・・
男の人で70kgとか普通ですよ！多分！w
>>103
わからんのかーいw
- 105 ：
- でも身長170センチ切るチビだからね
そろそろ家に帰るけどコンビニ寄りたいw
サラダなら買ってもいいかな？
- 106 ：
- >>105
うちの父は165で80弱くらいですよ！w
サラダくらいなら全然平気なのでは？
- 107 ：
- ぽっちゃりなのかデブなのかに拘ってたけど、そもそも恋愛対象に入る体型なのかどうかの方聞いとけば良かった・・
- 108 ：
- セブンで色々買ってしまった
ダイエットは明日から頑張るw
- 109 ：
- >>108
私も明日から頑張るんで仲間ですw
- 110 ：
- それなら僕も頑張って病院行かないとな…
寝る時間なさそうだけど頑張るか
- 111 ：
- >>110
何の病院ですか？
- 112 ：
- ぽっちゃりBBAの今月目標
23日までに髪の毛切りにいく(出来ればもっと早く)
断酒
最低3ヵ所求人応募する
- 113 ：
- なぜ23日？
- 114 ：
- うpはイメピクでお願いします
- 115 ：
- >>113
カレンダー見てなんとなくなんで、そんなに意味はないですw
- 116 ：
- >>114
もううpする予定ないですすみません
- 117 ：
- >>115
あと3週間w
どんな仕事探してるの？
- 118 ：
- >>117
自分でも働けそうなイメージわくやつですかね・・w
- 119 ：
- 今まではどんな職種だったの？
- 120 ：
- デリヘルです
- 121 ：
- 誰だ？w
- 122 ：
- >>68
最初はショートだったのかな？
気づいたらこたつで落ちてて画像一枚も見れなかったけど反応良さげだし身なり整えたらすぐ可愛いぽっちゃりちゃんになるんじゃね？
- 123 ：
- >>122
現状でもかわいいポチャだけどな
- 124 ：
- 誰これ？
- 125 ：
- >>120は偽者ですw
そっち系は出来る勇気ないがない・・
主に接客が多いです
事務もしたことありますが続かなかったなぁw
- 126 ：
- >>122
前髪あるボブですね
短すぎるとはねるし長いとめんどくさいのでボブに行きつきますw
- 127 ：
- >>126
現状でもかわいいって言われてるのに髪整えてメイクしたらかなり良いんじゃないか俺ボブ好きだし
個人的に姿勢を良くするとシャンとしてキレイな感じに見えるから軽い体幹トレーニングして背筋も伸ばしてごらん
- 128 ：
- >>127
皆可愛い言うてくれてますがsnowのアプリの加工率ヤバいですよ、完全に騙されてますよw
すっぴんでも肌はきれいになるし目が大きくなって小顔にもなるプリクラをちょっと自然にした感じですからw
多分待ち合わせであの画像だと私探し出せないと思うw
体型は加工してないけどw
ここ一週間落ち込んでて自堕落な生活送ってたんですが、それまでは一ヶ月近く筋トレと有酸素運動しとりました！
姿勢物凄く悪いんだけど筋トレのお陰が背筋だいぶ伸びましたねー
薄着になる頃にBMI22の56kgくらい目指します！
- 129 ：
- >>128
ええやん！そのままちょっと筋肉つけてぽっちゃりからムッチリになると更に魅力的になると思うぞ！
え？ぽっちゃりとムッチリの違いがわからん？話せば長くなるし解釈も人によるから気にするな！
- 130 ：
- >>129
貧乳でも筋肉つけばむっちりになるのだろうか・・w
あんまり食事制限するとお酒飲みたくなるんで、油控えめ炭水化物ちょっとだけ控えめたんぱく質もりもりで一ヶ月で体重はそんなに変わらなかったのですが体脂肪4%くらい減りましたw
これはむっちり！のグラビア画像よかったら見たいですw
- 131 ：
- むっちり×グラビアと聞くと篠崎愛が出るかな
https://i.imgur.com/u6T5TP0.jpg
磯山さやかも顔の良さもあるけど最高だと思う
https://i.imgur.com/ZvUJEji.jpg
https://i.imgur.com/Bj5Ozn3.jpg
- 132 ：
- >>129だけど>>131の2枚目と3枚目の磯山さやかくらいになったらヤバいだろうな
あと下半身が太いとエロさを感じるので倉持由香とか好き
https://i.imgur.com/3vLdI4I.jpg
https://i.imgur.com/m4tyJcB.jpg
https://i.imgur.com/TeTZ9WG.jpg
- 133 ：
- >>111
メンタルのお病気だよ
身持ち崩して寝込みがちになったからそれで体力落ちて身体弱くなったというのもあるけど
- 134 ：
- >>132
一番上シャンティのコスプレかな
なかなかマイナーなゲームなんだけどキャラ選が渋くて良いね
- 135 ：
- >>134
正解
もっと人気出て良いゲームだと思ってる
- 136 ：
- 全てのむっちりさんのおっぱいの破壊力にワロタ
やっぱくびれがきゅっとあるというかぽよんと出てないとセクシーですね
どちらかというと下半身デブなので倉持由香さんみたいなのいいなぁ
- 137 ：
- >>133
お仲間ですね
お大事になさって下さい
- 138 ：
- >>136
倉持由香は唯一デジタル写真集買うほど好きだ
https://i.imgur.com/7KQjIOu.jpg
- 139 ：
- >>138
素晴らしいお尻ですね
ぷりっとしたお尻に憧れます
- 140 ：
- >>139
スクワットでお尻に筋肉つけてヒップアップも忘れるなよ！
- 141 ：
- >>140
スクワットは運動する気出ないときでもとりあえずやってますw
- 142 ：
- >>141
そんなお尻なら三時間くらい揉んだり舐めたりしたいわ
- 143 ：
- >>142
一ヶ月程度ではそんなに上向きになりませんww
認めてもらえるかな？ってレベルになったらまた深夜にうpしてみますw
- 144 ：
- >>143
今度は見れるといいな( ^ω^)ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ
- 145 ：
- >>144
タモリ倶楽部のオープニングみたいなお尻になれたらむしろ見て頂きたいですw
踏み台昇降するときにアマプラで動画見ながらしてるんですが
アニメかもしくは一話が短いドラマでオススメありませんか？
洋画は苦手です
- 146 ：
- すぐに消します
https://i.imgur.com/8eztxhl.jpg
- 147 ：
- >>145
なんだかんだ言って結構頑張ってて草
前に出来てたんだからこれからも出来るよ！頑張ろう！
- 148 ：
- >>147
休み休み一時間くらいやってますw
一週間でリバウンドしちゃっただろうから動かないとー！
- 149 ：
- 160/60くらいが抱き心地よくてベストだと思うんだけどなぁ
現状維持でいいんじゃないの？
- 150 ：
- >>149
抱き心地は女なんでわかりませんが
体重は最悪変わらなくてもくびれや上がったお尻等にはなりたいです
5-6kgは普通に減らしたいですが
一般的にはそれでもまだちょっとぽっちゃりしてるのではないでしょうか
- 151 ：
- >>145
ちょっと前ので良ければ海外のアニメでアドベンチャーワールドとスティーブン・ユニバースとグラビティ･フォールズ
それぞれ１話が短くてどのタイトルも観る順番は割りとどうでもいいけどなかなか練り込まれてるストーリーと世界観がいい
- 152 ：
- >>151
おぉ、三つもありがとうございます！
海外アニメはディズニーくらいしか見たことないんですが、どれも評判良さそうなんで見てみます
ちなみに今はシュタインズゲートが見終わりそうです
- 153 ：
- 清潔感のあるデブならいいんじゃね？顔も体も見てないからわからんが。
- 154 ：
- >>152
シュタゲまだ観てないんだよな田村ゆかりが声やってるキャラがいるから観なければならないとは思ってるけど
- 155 ：
- >>153
人並みに痩せて人並みに恋愛とかしたいんですよね・・本当に手遅れになる前に
太ってると自信も無くしますし
- 156 ：
- >>154
あー声可愛いですよね、他の作品ではあまり知らないんですけどw
ノーマルシュタゲ、続編のシュタゲゼロ、映画とボリュームあるのですが面白いですよ
他人に勧められて第一話見たときはなんだこれと思って挫折しかけましたがw
- 157 ：
- お酒辞めるの一日目が一番辛いんだけどなんとか飲まずに寝られそうです
普段やらない部位の筋トレしたらプルプルしましたw
明日も頑張ります
多分早朝覚醒するから朝から独り言呟くかも
おやすみなさいー
- 158 ：
- >>156
ゆかりん世界一かわいいマジで
リリカルなのはとか刀語とか俺のアニメ見る基準にもなってる
- 159 ：
- >>157
おやすみ！
- 160 ：
- >>158
声優さん好きになるとアニメ追っかけたくなる気持ちはわかりますw
私はゾンビランドサガで宮野真守さんにハマってノーマルシュタゲは見たことあったんですが見返してしまいましたw
- 161 ：
- 案の定ほとんど寝られなくて、何年ぶりかにカーヴィーダンスしましたw
筋トレで鍛えられてるからか前やったときよりキツくなかったw
ここで相談するのはスレチかもなんですがもし誰か詳しい方がいれば
ダイエット時スロトレっていう方法で筋トレしてて
フォームは覚えてるから本は普段見返さないんですけど久しぶりに見たら
毎日やるのは意味ない、筋肉は回復するのに時間かかるから2日に1回で充分とあります
でもスロトレ後に有酸素運動すると痩せやすいともあるし・・
今まで通り毎日スロトレ＋踏み台昇降と、二日に一度スロトレ(腹筋系のみ毎日)＋踏み台＋何か
のどっちの方が痩せやすいと思います？
＋何かはカーヴィとかヨガとか考えてます
- 162 ：
- おはよー
- 163 ：
- >>162
おはようございます～
- 164 ：
- >>163
私は31歳デブスbbaだよw
- 165 ：
- >>164
( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )お仲間ですね！
- 166 ：
- >>165
今は夜こっそりウォーキングしてる
体重はあまり変化ないけど、ちょっと締まってきたかな
新陳代謝が落ちてきてるから、痩せづらいよね
- 167 ：
- >>166
ダイエット仲間でもあるんですね！
体重若いときに比べて減りにくいの物凄いわかります
昔ならするっと痩せられたんですけどね、そもそもお腹もあんま出てなかったしw
- 168 ：
- >>167
そうそう
痩せづらい上に今までついたことないところに肉がつくw
- 169 ：
- >>168
若いときは太ももむちむちしてた寸胴なくらいしか体型に不満無かったけど
今は気になるところ多すぎるw
何kgくらい痩せたいとか目標ありますか？
私は最終Mサイズをすっきり着れるようになりたいですw
- 170 ：
- >>169
スタート時158/56
50までは落としたいなー
28歳まで割りと痩せ型で50キロになったことなくて
膝が悲鳴をあげてるw
- 171 ：
- >>170
身長ちょっと違うとはいえ56うらやましいw
私も運動しはじめは膝しんどかったですw
50kgくらい憧れますが私はもう無理そうだ・・
私は精神的なものとはいえ10年前は40kg無かったなぁ・・今や見る影がないw
- 172 ：
- >>171
精神的？拒食症とか？160で40以下ってガリガリだよね
私は見た目体重以上にデブだよ。
足首細いのにふくらはぎぼーーーーんwって感じでかなりデブに見えるw
- 173 ：
- >>172
そうです、一番酷いときは今の半分の体重でしたw
ふくらはぎぼーんに失礼ながらふふってなりましたw
体脂肪率が高めなんですかね？
私も偉いこと言えないですけど軽い筋トレすると体脂肪落ちやすいぽいですよ～
- 174 ：
- >>173
体脂肪は26%だったなー。家ので測ったから正確なのかはわからないけど。
半分はやばい。フラフラになりそう。
最近スクワットと腹筋、背筋だけやってる
- 175 ：
- >>174
体脂肪も普通に私より低くて羨ましいw
Mサイズの服普通に着れそう
半分の時は冬だったんですけど布団が重くて寝返りがうてないとか、階段手を這わせないと上がれないとかそれは色々弊害ありましたねー
既にされてましたか、失礼しましたw
- 176 ：
- >>175
でも数字より見た目のが大事だからね。
Mは着れるけど最近デブ隠すのに黒ばっかりw
布団が重いの？そんなに痩せたことないw
それと比べたら今は健康的ね
- 177 ：
- >>176
その数値でMサイズも着られるなら私ならまぁいいか・・でダイエットしないかもしれないw
私は着られるんだけど(ものによっては無理かも)ぱつぱつw
黒い服着る気持ちわかるー！w
普通は少食とか体質でも今の半分にはならないかとw
- 178 ：
- >>177
どんどん老けていって、おまけに太ってくるのが耐えられないorzもう3年もデブだけどw全身鏡とか恐怖だよねw
- 179 ：
- >>178
ダイエット始める前は無意識に鏡見ないようにしてましたw
アラサーになってからの老けるスピード早いし泣けるよね・・
一緒にダイエット頑張りましょ！
あとアンチエイジングもw
- 180 ：
- >>179
がんばろー(^^)年と体型近い人いて嬉しくて思わずカキコでしたwありがとう😊
- 181 ：
- >>180
こちらこそありがとうございます～
またお暇な時にダイエットの進捗具合とか聞かせてくれたら嬉しいですw
- 182 ：
- >>179
見てないからもう一回画像あげてください
- 183 ：
- >>181
するするw>>1を励みにがんばりまーすw
- 184 ：
- >>182
すみませんが再うpする予定はしばらくありません
だいたい160/60の人のぽっちゃりな感じの人の画像をぐぐっていただけると同じ感じかと思います
>>183
( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )
- 185 ：
- >>161
筋肉は動かして傷ついた後、一時的に大きく強くなります。
（女性は大きくはなりませんが、筋繊維の数が増えます）
サイヤ人の超回復みたいなものですが、その傷付き強くなる一瞬が来る前に動かすとオーバーワークとなり逆に筋肉が萎縮します。
筋肉が大きくなると（筋繊維の数が増えると）基礎代謝が上がります。
また、体温が上がりやすくなり運動時の脂肪燃焼効率が良くなります。
有酸素運動は筋トレ後にした方が効果は高いですが、筋トレで力尽きてしまう可能性があるなら先にやっても問題ありません。
民明書房刊［vipで筋トレサバイバル］より抜粋
- 186 ：
- >>185
なるほど、詳しくありがとうございます！
筋トレで力つきて有酸素運動が出来ないほどキツいやつをやってはないのですが・・回復させた方がいいならやはり二日に一回の方が効率もいいかもしれませんね
その空いた分は筋トレや踏み台昇降で鍛えられなさそうな所を鍛える運動や精神安定効果ありそうなヨガ等を検討してみます
- 187 ：
- ちょっとキツイかな？って思えるぐらいからが筋トレって聞いたような気もするからただただ動かしてるだけにならんようにな
動かしたい箇所、痩せたい箇所を意識してしっかり動かす方が回数や時間とかよりも大事だと思う
- 188 ：
- 身体中のお肉をプルンプルンさせて縄跳びがいいっすよ
膝の負担を考えて初めは軽くからね
- 189 ：
- >>187
どれも12-13回くらいでもうこれ以上は無理！ってなるので筋トレにはなってる・・はずw
ただ毎日やってるとフォームは雑になりがちですね
動画とか見つつ気を付けたいと思います
お腹痩せたい！
>>188
あーお腹揺れて効きそうですねw
部屋の中でエア縄跳び取り入れようかな
動画見ながら出来ますしw
- 190 ：
- >>189
ジャンプして両足で地上から飛び上がるって、実は凄い運動量だからね
縄跳びは簡単そうに見えるけど、やってみるとかなりキツい
お肉がプルンプルン刺激されるからマジで効果あるよ
- 191 ：
- Tarzanて雑誌適当に読んで楽そうなの続けるだけでも全然違う
いまなら女性向けの特集号が売ってる
- 192 ：
- 胸より腹のが揺れんのかよw
- 193 ：
- デブにも貧乳というのが居てだな･･･
- 194 ：
- >>190
動作は単純でも消費カロリーとかググると凄いハードそうです
エア縄跳びじゃないと運動音痴だから引っかかりまくりそうw
>>191
Tarzanは存在知ってましたがゴリゴリに運動する人向けなイメージでしたw
立ち読みしに本屋行ってみます
拒食の時はFytteっての毎月買ってたんですがいつの間にか発行されなくなってました
>>192
193さんがおっしゃるように貧乳デブなんで・・
下着つけずに飛んだらさすがに胸の方が揺れますよ(震)
- 195 ：
- みえなかった
もう一回うぷ！
- 196 ：
- >>195
再うp予定はしばらくありません、ごめんなさい
- 197 ：
- >>196
次は見逃さないぞ
- 198 ：
- >>197
ひっ・・怖い
- 199 ：
- へっへっへ
- 200 ：
- うっひっひ
- 201 ：
- >>151
まだ見てらっしゃるかわかりませんが
シュタゲ見終わったのでオススメのどれか見ようと検索したら
スティーブン～と
グラビティ～
は有料でした／(^o^)＼
あとアドベンチャーワールドという作品が見つからない・・アドベンチャータイムってやつですかね？
それなら会員で見られそうなのですが違ってたらなんか嫌なので確認をw
- 202 ：
- >>201
ごめんアドベンチャータイムだ！
- 203 ：
- おはようございます
>>202
合ってたw良かったー
今日早速見てみます
アマプラ気がつくと配信終わってるのおおいですよね
昨日はカーヴィダンスしてたときは元気だったんですが寝不足過ぎてしんどくなってきて結局休み休み踏み台昇降するのがいっぱいいっぱいでした
一昨日の筋肉痛が抜けませんがとりあえず今日は筋トレと踏み台にエア縄跳び挑戦予定です
美容院は今週店の予約ほぼいっぱいで来週初めくらいに行くつもり、もう予約しちゃおうかな・・
それまでに暴飲暴食した分は戻したいものです
- 204 ：
- >>203
おつおつー！動きだすといろいろ活気づいてきて良いね！
ただしあれこれやりた過ぎて息切れしないように一つずつでねー
- 205 ：
- >>204
ありがとうございます！
実はちょっと迷ってた求人があって色々あって気づいたら面接が決定してしまいました・・喜ばしいことなんですが色々と心の準備も物理的な準備も出来てないし電話でもしどろもどろで受ける前からもう色々とヤバイです・・語彙力ない・・
ちょっと今の髪のままじゃ面接どころではないので急遽髪の毛切りにいくことになりそうです・・
頭の中運動とかちょっと飛んでいっちゃったし面接怖い・・
- 206 ：
- >>205
写真見てないが他の反応良いし髪整えれば多分大丈夫だがんばれ！
- 207 ：
- >>206
ありがとうございます、でもね、面接では画像加工アプリ使えないんだ・・w
なんとか面接までの美容室の空きがあり即予約しました
手持ちのスーツがぱつんぱつんで見方によれば見苦しいんですがどうしよう・・
化粧品も買わなきゃ長い間化粧しなさすぎてダメになってる・・w
今から心臓落ち着かないです
- 208 ：
- スーツパツンパツンは面接に間に合うかわかんないけどなんとかなるといいな
肌は毎日たくさん水とお茶飲んで代謝上げれば尿出しまくれば結構きれいになるからから今からでも始めるといいぞ
なんか色々うまく行くよう祈ってるから落ち着いて準備だ
- 209 ：
- >>208
新しく買うのも悩むサイズだし、正社員でもないからきれいめな私服でもいいかもしれないけど、うーん・・スーツが無難ではありますよねぇ
肌は普段化粧しないから綺麗な方なんですよ多分・・wすっぴんで面接は失礼かと思うのと、あと美容室はフルメイクじゃないとただでさえ鏡見るの怖いので／(^o^)＼
とりあえず買うもの買って履歴書書いてワードエクセルなんてもう忘れちゃったので付け焼き刃にでも覚え直して顔マッサージして塩分控えてむくみ最小限に抑えて当日は面接まで断食してスーツ着てみせるのがやることかな・・orz
心理的には怖いけどどうにでもなーれくらいに思って望みます、面接でけちょんけちょんに言われても立ち上がれるように・・w
- 210 ：
- >>209
何かあったらいくらでも愚痴きいてやるからとりあえず頑張れよ
- 211 ：
- >>209
まだ動きだして一社目の面接なんだしそんなに(内面も外面も)着飾らなくていいじゃんww
美容室とかに行くのはリフレッシュの為にも賛成だけど！
1の性格みてるとあんま無理して入社できても後々ボロがでないように取り繕うのに疲れそうだから無理のないように自分らしく振舞っていこう！ぼちぼち頑張れ！
- 212 ：
- >>210
ありがとう！
筋トレだけはとりあえず全部して買い物行ったらそんなに歩いてないのに久々の人混みに物凄い疲労感で有酸素運動どころではないですw
不眠続いてるから今日は寝られるかも？
当たって砕けるよよ
あともうスーツ面接は今回諦めましたw
写真はスーツで撮るけど落ちても次の面接では着こなしたいなー
- 213 ：
- >>211
ありがとう、なんかめちゃくちゃ見透かされてて怖い・・／(^o^)＼
完璧じゃないのに完璧になろうとして自爆します・・気を付けないと精神すり減らして終わるだけなので、楽観的にいく！
美容室の鏡怖いんだけど貞子じゃなくなると思ったらリフレッシュになるし外出しやすくなるよね～
電話で人手不足感をかなり感じたのでもしかしたら凄いブラックなのかもしれないし、他の求人もいっぱい探したるくらいの勢いでいきま(`･ω･´)
- 214 ：
- おはようございます
今日は割とぐっすり眠れました
なんかレス見返したら頑張らなきゃ感強すぎて自分の事なんだけどしんどそうで笑いましたw
暴飲暴食してから意を決して初めて体重はかったのですがめちゃくちゃリバウンドしてて泣きました( ；∀；)
多分増えたの主に内臓脂肪だと思うから断酒で割と元に戻ると思いたいです
とりあえず履歴書今からとりかかりますw
- 215 ：
- 1です
髪の毛切りました～、美容室の鏡辛かったけどすっきりさっぱりしましたw
とりあえず出先から書き込みです
- 216 ：
- >>215
おー
おつおつ
- 217 ：
- >>215
結婚して下さい
- 218 ：
- 美容室でシャンプー後、タオルとクロス（ポンチョみたいなの）巻かれた状態、3割増しでブスになるよねw
- 219 ：
- >>216
㌧！
>>217
このタイミングで何故w
>>218
なるなるww顎引けないし輪郭がっつりでるしw
でもあれが現実に限りなく近いんであろうな・・／(^o^)＼
- 220 ：
- id変わってるけど1です
需要あるかわからんけど髪の毛のみのbeforeとafterのせます
パスは0306
つまらないですがお暇な人はどぞー
https://dotup.org/uploda/dotup.org1789829.jpg.html
https://dotup.org/uploda/dotup.org1789830.jpg.html
0306
- 221 ：
- >>220
ついに姿を初めてみたけどイケるやん！
- 222 ：
- おー、いい感じになってる！
- 223 ：
- これで筋トレとダイエットの効果がでて、平仮名でぽっちゃりと片仮名でホッソリの間くらいになったら引く手数多じゃないか？！
目指せ！ぽっソリ！
- 224 ：
- サッパリしたね
前髪作ったんだ。似合ってそう。髪質が私と似てる気がする。猫っ毛？
- 225 ：
- やらしいのまだけ
- 226 ：
- エロいほうで抜いた
- 227 ：
- >>220
嫁に来て下さい
- 228 ：
- モテそう！
- 229 ：
- 疲れて寝落ちしてました
まとめてになりますがお礼言います、ありがとうございます！
>>221
これだけでわかります？w
>>222-223
それはもはや普通にスタイルいい人なのでは？とも思いますが目指します！w
>>224
もしかして上の方のダイエットお仲間さんですか？(*´∀`)
ほんと、さっぱりです、今までがうっとおしかった分w
前髪作った方が若い感じになりますwあと目が大きく見えると思う！
猫っ毛です(・∀・)人(・∀・)
ちょっと薄毛気味かもしれないw
- 230 ：
- >>225
体型に変化が見られたらいずれ・・エロいというよりお目汚しですが
>>226
ある意味凄い・・
>>227
髪型だけで求婚も凄いw
>>228
モテる風でモテませんね・・(´･ω･)
- 231 ：
- >>230
美容室帰りおつおつー！春ももうすぐそこにきてるし俺も1も心機一転がんばっぞ！(ｵｰ!!
- 232 ：
- 穴見せてや
- 233 ：
- また見れんかった…( ；∀；)
- 234 ：
- >>229
そうそうダイエット仲間(=´∀｀)人(´∀｀=)
よくわかったねw
体型だけでなく、髪質まで一緒だなんてw
- 235 ：
- >>231
ありがとうー！
頑張りましょ( ＾ω＾ )
>>233
ハイキングウォーキングのQ太郎が肩までの前髪あるボブになったと思えばおk
>>234
( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )
女性はこのスレであまり見かけないのでもしかして、とwまた書き込みしてくださると仰ってたし！
これは・・ケコーン・・？w
履歴書完成したのでとりあえず安心
すでに気力がいっぱいいっぱいだ！
ワードとエクセルの本眺めるだけして寝ようw
- 236 ：
- ダイエット仲間良いな�ｗ�
ぽっちゃり女子2人がキャッキャッしてると思うと和むｗｗｗ
- 237 ：
- >>236
BBA2人ってこと忘れない方がいいよw
- 238 ：
- >>229
前の画像見た他の人の反応とあわせて雰囲気イケメンみたいに雰囲気かわいい以上はかわいいと思うぞ
- 239 ：
- >>237
おにゃのこはいくつになっても女の子だもん！ていう俺は30前半だしへーきへーきｗｗｗ
- 240 ：
- おはようございます
とうとう面接の日です、どうにでもなーれ☆ミ
>>236
色々と共通する同性がスレに書き込みしてくれるのは普通に嬉しいw
ただしBB(ry
>>237
心はまだ20代だったりしません？w
私の場合なんなら大事な部分が無職なので一桁かもしれない／(^o^)＼
>>238
男の子30前半と女の30前半は婚活市場だと結構差があったりしますよ(^q^)
- 241 ：
- >>240
俺アラフォー の見切り品だからもう市場とかそういうところには、な…
お前は頑張れ
- 242 ：
- 癖の自分sageが他の人のsageに繋がってる書き込みみたいになっててごめんなさい・・
半日ROMってきます(面接頑張る)
- 243 ：
- 兵庫民だけど、飯くいにいこーぜ
- 244 ：
- わしも関西(^皿^)
メシいいね(^皿^)
- 245 ：
- >>240
面接ふぁいとふぁいとー！
- 246 ：
- >>242
面接がんばれー
- 247 ：
- 関東だけど嫁に来て！！
- 248 ：
- 面接おつかれー
自分sageどうのこうのって私のことだよね？
全然気にしないからへーきw
美容室に面接にって一気に疲れそうだね
今日は甘いものでも食べて自分を褒めたげてー。
- 249 ：
- 面接終わったかな？緊張したかな？結果待ちでなんか好きなもの食って落ち着こう！
- 250 ：
- こっちは穴待っとんや
- 251 ：
- 行ってきました面接！
疲れ込んだ反動で夕飯たらふく食べて今に至ります
受かってなさそうだけど前に一番ツラかった仕事と同じ臭いがしたので、受かってなくていいです(^q^)
- 252 ：
- レス間違ってるの訂正
婚活の話は>>239へでした
>>238
ステマみたいにしつこく言うけれど写りはアプリのおかげだから！！！！
雰囲気は作れるw
- 253 ：
- >>243
遠いw
>>244
メシ自体はイイネ！
でもそれよりヤセタイネ！
>>245
>>246
㌧！
>>247
このスレプロポーズする人多すぎぃ！
- 254 ：
- >>248
ありがと！(・∀・)
本当にぐったりした、ダイエット前の怠惰な生活な自分と比べたら結果はどうであれ賞賛ですw
今日くらいいっぱい食べてもいいよねっ
>>249
緊張は普通でしたがめちゃくちゃ面接で質問飛んでくるので途中で帰りたくなりましたww
冷凍してあったカニ食べました(^q^)
明日から引き続きダイエット&脱無職にがんばるー！断酒は継続中！
今日はもうだらだらしちゃう！解放ぱない！
- 255 ：
- カニいいな
今日はゆっくりおやすみ
- 256 ：
- こんばんは
解放感と禁酒からの不眠が無くなってきたのとダブルで昨日の晩からめちゃくちゃに寝ました
ぐっすり寝られるの幸せ・・
筋トレ出来なかったので寝るまでに踏み台は少しでも踏もう
やっとアマプラ見れる
>>255
美味しかったですー！
ただ、カニ関係ないとは思いますが口内炎2つに増えて痛いw
疲れかなぁ
- 257 ：
- ビタミン不足じゃないか？
運動始めたなら
- 258 ：
- >>257
野菜たっぷり&ビタミンのサプリとってるんですけど、運動で消費？されるのかなあ
- 259 ：
- 運動するとビタミンＢ群が消費されやすくなるのだけど、アフタ性口内炎になりやすくなります。
睡眠不足、ストレス、ビタミンＢ群欠乏でなりやすくなるのですよ。
- 260 ：
- >>256
気づかないストレスかもしれないな
カラオケとか行ってストレス発散とか良いかもね
- 261 ：
- 29歳糖尿病
親に見合い結婚させられて
去年離婚して4月に再婚するらしい
まだ離婚してないときにTwitterで
お金持ちアピールして
障害年金もらってる男ひっかけて
いま同棲中
親には縁切られたらしい
日本のトップ企業二つと血縁関係あるのに
大学院卒業してからバイトしかしたことない現在無職
https://i.imgur.com/xdsonVh.jpg
https://i.imgur.com/ZzKRaBg.jpg
https://i.imgur.com/5gMh8kN.jpg
https://i.imgur.com/VszInX1.jpg
https://i.imgur.com/remncrU.jpg
- 262 ：
- ふむ、移動したのかな？
元気にやってますように
- 263 ：
- >>261
気になったからアカウント検索かけたら凍結してたぞw
- 264 ：
- 仕事決まって忙しくなったのかなー？
元気にしてればいいけど。また覗きにくるねw
- 265 ：
- さきまにあ0512（sakimania0512）:2006/06/12(月)
一日中メールしてくれて、相手からは絶対切らないでくれるのですが
面倒臭い感丸出しで返事も必ず２０分後です
大事な相談とかしても短い返事しかくれないし、ちょっとカマかけてもかわされます。
正直言って私はどうでもいい存在なのでしょうか
313 ：おさかなくわえた名無しさん：2011/12/21(水)
恋人でもないのに一日中メール付き合ってくれてるだけありがたすぎるだろ
他のこと何もしないで自分へのメールだけで生きろってのか
- 266 ：
- 1です
もう誰も見てないだろうけど、今月からフルタイムアルバイトはじめました
体重はあんまり減ってなくてマイナス5キロくらいです
禁酒が続いてるのが一番自分でも偉いと思ってますw
正社員ではないのでまた何かあったら書き込みに来ます
スレ立てた時レスくれた方々、さんくすです
- 267 ：
- ageるの忘れてしまった
- 268 ：
- ガラケー女が出会い系に出してた男の条件は金持ち、年下、イケメン、独身の４つ
- 269 ：
- きも
- 270 ：
- デブがシャワーを済ませて、にじり寄り、バスタオルをぱらりと
開いて、待ちかねたように、腋毛のぼうぼう生えた腕できつく
抱きつく。
ベッドにならんで腰かけ、顔を両手ではさんで、口に口をつけると、
舌をしつこくからませた。ぼいんぼいんのおっぱいを左右の手の平で
持ってゆらし、巨峰 （ぶどう） に勝るとも劣らぬ乳首をしゃぶった。
そのまま仰向けに倒れると、デブが覆いかぶさった。
右手を背中にまわしてすべすべの肌をなでまわし、ぱんぱんに
張ったお尻を左手で強く抱きしめた。
デブの重みで、おれの体がベッドに沈む。
たぷたぷの三段腹の下をまさぐると、そこはうっそうと茂る剛毛。
その割れ目に指を差し入れる。なめらかで柔らかく、温かい。
クリトリスを指でなぞると、デブはため息をもらし、
腰をついと浮かせ、Rを手にとって膣に浅く、深くさしこんだ。
そして腰をゆっくりと前後にゆらした。
腰の動きは勢いを増し、おさえたようなうめき声を出す。
ぬめるような喜びが我が身を包み、デブの重みを感じなくなり、
体が宙を漂った。
デブは絶頂で口を喉の奥まで開けて、あたりかまわず大声をだした。
終わってからも太い足をからめ、首や背中に両手をまわして、
口を吸い、耳たぶをしゃぶっていつまでも離さなかった。
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/motetai/1568945246/5
- 271 ：
- 1です
病気が発覚して人生詰みました
鬱に逆戻りしています
頑張ってもムダだった
- 272 ：
- ※実は恋愛経験がゼロ！？
深夜は裏垢女子の投稿しか見ていない
非モテ＠理系男子
※年上女性限定
＜＜モテる＠ＬＩＮＥ交換術＞＞
を２１デイズ使うだけで
自然と休憩時間一緒になって
「ねえー交換しよ！」
と逆声かけされる裏技
募集期限10／30
残席：２０名様
http://my85p.com/l/u/2chanlove
- 273 ：
- 発覚してどうなったの？
- 274 ：
- 1です
一生つきあっていく病気かつ前の職種は続けられなくなりました
- 275 ：
- とりあえず今は少しゆっくり休もう
落ち着ついてまた考えればいい
病気の理解がある所で働くのがいいさ
- 276 ：
- ｳﾝｺｹｱよりﾏｼだから安心なさいな
- 277 ：
- 人生詰むのは死ぬ時、
病気では詰みません。
- 278 ：2020/03/06
- こんばんは、1です
まだスレがあって感動してますw
病気の理解のある場所で働く事が出来ています
お給料は雀の涙ほどですが・・
無職とシンギュラリティ 無職の時代が来る！
今日勉強した事、頑張った事を書き込むスレ48日目
同窓会に行く勇気のある無職
【自宅待機】亜季にゃ♪402【経過観察】
生活保護の申請落ちた。どうしよう
昭和53年生まれの無職･駄目【58】
なぜ無職は夜中にガタガタと活動するのか？
【疑惑】かつや 田舎暮らしにあこがれて 44【満載】
真・昭和53年度生まれの無職【158】
昭和58年度生まれの無職part254
--------------------
中部に負けるド田舎。その名も関西（爆笑）
おまえら初めて買った洋楽のＬＰ教えれ
【日韓】 K騒動でバレた韓国「慰安婦支援団体」の本性 まだ日本に謝罪を求め続けるのか [05/28] [荒波φ★]
真田丸のＯＰに「松」の名前が出てこないのを願うスレ
切込隊長（山本一郎）、経歴も発言も全部嘘だった
●３● イングヴェイ Ｊ. マルムスティーン Part111
いまだに日本首都が京阪神圏のままだったら、鉄道事情は？
うっふん圧縮ラブラブ 店売り3本目
【朗報】俺の脂肪肝 毎日１万歩のウォーキングと鯖缶で改善 [726590544]
今読んでいる本の13ページ７行目を書き写すスレ
final audio designのイヤホン＆ヘッドホン Part14
【貯金】どうやって貯めてる？in育児12【学資】
【初級中級】ホームシアターAudio 9【10万～】
■■東京都の人口 １３５０万人突破■■
【平成27年度】裁判所事務官（総合職）1
【アニメ】タツノコプロ「とんでも戦士ムテキング」が原作の新作アニメ、2020年に放送
◇子蟻のチラ裏(..)φ115◇
黒鯖界隈愚痴叩き晒し総合スレ★4
連絡ほしい人の名前を書くと連絡が来るスレ4
【SIGMA】シグマレンズ 84本目
TOP カテ一覧 スレ一覧 100～終まで 2ch元 削除依頼
