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510 ：
血糖値の話な
日本人は元々体質的に糖尿病になりやすい
５人に１人は糖尿病か糖尿病予備軍
加齢とともに血糖値も知らず知らずに上がって行く
血糖値を下げるには、最初から血糖値を上げないような食事をすればよい
血糖値を上げるのは糖質、すなわち炭水化物だから、炭水化物をなるべくとらない食事にすればよい
こうして生まれたのが糖質制限食
だが糖質制限食には長続きしない原因があった
それは糖質制限食は金がかかり、しかも美味しくないこと
そこでおっさんが研究してあみだしたのが、おっさん式糖質制限食
おっさん式糖質制限食は美味しくて食費もかからないから長続きする
おっさん式糖質制限食は全ての糖尿病患者を救うだろう(^_^)v

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