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今では信じられない昭和の常識 Part.10
- 227 ：
- 朝 ＴＫＧ定食
昼 カップカレー 目玉焼き 魚肉ソーセージ すこやか茶ｗ
夜 イタリアンスパ カツオカルパッチョ 石井のハンバーグ 目玉焼き シャウエッセン 冷奴 インスタント味噌汁
淡麗緑 ホッピー 芋焼酎特保サイダー割＋梅果汁 ぬか漬け ポテチ
〆 白くま（予定）
>>224-226
お疲れ様です
- 228 ：
- >>226-227
お疲れ様です
53♂
朝食 昨夜のオマール海老のピザの残り
昼飯 お風呂の王様志木店でピリ辛坦々サラダそば
夕飯 ちゃんこ小金富士で黒豚醤油ちゃんこ鍋と焼きものとツマミとハイボール
- 229 ：
- 日曜
朝 豚まん、カフェオレ
昼 ハムとコンテチーズのサンドイッチ、クリームチーズとスモークサーモンのサンドイッチ、コーヒー、せんべい
夜 サンラータン丼、コールスロー、カフェオレ
月曜
朝 サラミトースト、カフェオレ
昼 牛肉カレーとグリーンカレーのあいがけ
夜 しゃけご飯の雑炊、コールスロー、ファミマの生チョコ入りクレープ、カフェオレ
火曜
朝 サラミトースト、カフェオレ
昼 カニとトマトのクリームソースパスタ、コールスロー
夕 31アイス（ラムレーズン）、カフェオレ
夜 みりん粕のキムチ鍋（白菜、しいたけ、鮭、キムチ）、チーズ饅頭、カフェオレ
- 230 ：
- 52女装家
朝 無し
昼 牛乳 アップルパイ
夜 映画館で遊んだおじさんと串鳥へ
瓶ビール 日本酒 どぶろく 激辛南蛮つくね 鳥精 砂肝 鶏レバ 牛タン アスパラ巻 ぎんなん
締めに吉牛特盛と卵
- 231 ：
- >>229-230
お疲れ様です
53♂
朝食 なし
昼飯 ガストで日替わりランチ(ハンバーグ白身魚フライ、スープ、ライス大盛無料付き)と割引ドリンクバー
夕飯 スーパーで買ったかき揚げそばと焼き鯖ご飯
- 232 ：
- 朝 明太お握り 野菜ジュース
昼 300円弁当（フライ） コールスローサラダ 爽健美茶
夜 手巻き寿司 レンジハンバーグ 出汁巻き ほうれん草和え インスタント豚汁
ぬか漬け ナッツ
〆 クーリッシュ（予定）
>>228-231
お疲れ様です
- 233 ：
- >>232
お疲れ様です
53♂
朝食 マックのソーセージエッグマフィンセット(ハッシュドポテト、コーヒー付き)
昼飯 吉野家でカレー大盛
夕飯 グラッチェガーデンズでピザ食べ放題(彩り野菜のトマトソーススパゲッティ、サラダ、ドリンクバー付き)
- 234 ：
- 朝 チョコエクレア、コーヒー、野菜サラダ
昼 チキンカリー(ライス)、サラダ、タピオカデザート、烏龍茶
夜 鶏の唐揚げ、フライドポテト、めかぶ酢の物、豆腐味噌汁、御飯
〆 苺６個
- 235 ：
- 朝 漫画喫茶でモーニング
夜 イオンの半額弁当&50円引きサラダ
せっかくの休日なのに何とショボい食事なのか…
- 236 ：
- >>234-235
お疲れ様です
53♂
朝食 ヤマザキハンバーガー
昼飯 ガストで割引ミートドリアと割引ドリンクバー
夕飯 熱烈中華食堂日高屋でダブル餃子定食(スープ、唐揚げ、ご飯大盛)
- 237 ：
- 昨日
朝 梅お握り 野菜ジュース
昼 つけ汁うどん すこやか茶ｗ
夜 レンジ焼飯 コンビニサラダ ゆで卵 豚汁
オールフリー
今日
朝 焼きお握り 野菜ジュース
昼 吉野家カルビカレー サラダ 半熟卵
夜 タンハツカシラレバー１本づつタレ 冷奴 馬刺し ポテチ ぬか漬け
生ビール 瓶ビール ホッピー 檸檬堂（埼玉県産） 芋焼酎特保サイダー割＋梅果汁
〆 カップ焼きそば（予定）
>>233-236
お疲れ様です
- 238 ：
- 今年還暦
朝 トースト 牛乳 リンゴジュース ゆで卵 ビタミンサプリ
昼 ごはん ほうれん草のお浸し 味噌汁（インスタント） ふりかけ
夜 鍋焼きうどん
間食 煮干しとナッツ パン 甘いもの少々
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