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- 307 ：
- >>303
上の方でも足がつった話でてたけど
アイソメトリック系のトレーニングはつったり肉離れ起こしたりしてアメフトで中止になったんだよね
アイソメトリック系は姿勢を変えながら負荷を分散してやるようにしないと駄目だよ
多分王向斉とかはカチッと止まった立禅じゃなくて体をいろいろ微妙に動かしまくってたと思う
●●● これが極真名物 人間デンデン太鼓だｗ
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