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【ほてり】更年期障害【汗かき】


1 ：2019/09/29 〜 最終レス ：2020/06/12
悩みや治療について話しましょう。

2 ：
微熱が続いてダルくて動けないんだけど、治療したら治るのかな？(´･ω･`)

3 ：
補中益気湯というのを処方された。
効くのかな、これ。
毎日辛い。効くといいなぁ。

4 ：
１さん乙です

5 ：
命の母は気休め程度だった

6 ：
はい

7 ：
昨日は湿度も下がって比較的過ごしやすかった筈なのに徒歩5分の買い物から帰宅した途端滝汗
吹き出す汗が床にポタポタ落ちるほど
これからは汗が冷えて風邪引くのよね。困るわ

8 ：
ただでさえ汗が出るのに、31℃とかキツイわ。息切れもするし。(;´д｀)

9 ：
息切れ分かる…
もう一週間以上ずーっとほてっててそわそわ落ち着かなくて嫌になる

10 ：
2年前に子宮全摘してから更年期障害ぽいのが始まって、全身の関節の痛みやら自律神経の不調やらでとうとう不安障害から鬱っぽくなって心療内科の薬飲むようになった
悪性の可能性ありで全摘したけど良性だったし、踏んだり蹴ったり

11 ：
滝汗のせいかメッキが甘いのか買ったばかりのWGのブレスレット、アジャスター部分が剥げてきた

12 ：
>>5
ちょうど試してみる気でいたけど効果の期待薄なのか…
市販の漢方とかで良いのないものかなぁ

13 ：
私は命の母効いてる
滝汗には効かないけど落ち込むことがなくなってザワザワするのもなくなったから1回3錠一日3回飲んでる
規定の4錠にするとほとんど水の下痢になっちゃうから3錠がピッタリだった

14 ：
>>12
婦人科で相談して処方してもらうのもありだよ
参考にどうぞ
https://www.tsumura.co.jp/kampo/nayami/kounenkishougai01.html
https://www.kracie.co.jp/kampo/kampofullife/body/?p=2704

15 ：
ルビーナ頭痛が少しよくなった

16 ：
洗濯物を干しただけで大量の汗が…。
キツイ…。(;´д｀)

17 ：
補中益気湯が全く効果無しだった…。orz

18 ：
漢方が効かなくてホルモン充填治療で何とか誤魔化してたけど、最近また症状がひどくなってきた…
目まいは酷いし汗はボトボトかくし眠れないしでもう最悪だあ
命の母も飲んでるけどあんま効かないなあ
辛いわ

19 ：
漢方を飲んだけど全く効かず。
でも、他の病気との兼ね合いで、ホルモン剤は貰えなかった。
ほてったり、汗かいたり、疲れやすかったり、息切れしたり、症状いっぱい出てるのに、これ以上は治療してもらえなかった。ﾄﾎﾎ…

20 ：
涼しくなってきたのに、キッチンで料理とか洗濯物を取り込んだりパタパタしてると、じんわり汗が...うちのリビング未だに冷房が付いてるよ(´；ω；｀)

21 ：
初期？の頃はDHCのザクロ飲んだら治まったのに
最近はもう効かなくて1日何回も汗だくになる
家の中ではタンクトップでいるよ…

22 ：
>>19
同じです。私も漢方効かずホルモン剤も出来ずです。
今の季節真夏よりはマシになりましたが暑くてポッポッしてます。

23 ：
漢方薬、命の母とビタミンなど試したけれど残念な結果ばかり
友達がホルモン療法をしたら楽になったと言っていたけれど、持病のためできない
今日、買い物行くのに半袖で出かけたら、近所のオバサンに「大丈夫？」って聞かれたわ
カモフラージュが必要な季節も面倒くさい

24 ：
火照る場所はみなさん顔、頭全体、首筋あたりですか？

この季節は半袖冷感Tシャツの上に
薄手のWOOLの大判ストールを超ルーズに羽織って
肩から上は常に風が当たるようにしてます

襟付きのシャツとか着て汗で濡れたら
冷たくなって風邪ひくのが目に見えてるので
せめてもの自衛策

25 ：
>>24
顔や体も暑くなります。
下着でも結構違うので夏場はペラペラのグンゼの軽ブラ。いくつか試した中で一番暑さ対策には良かったです。
冬場はゴコチ。楽なのとワイヤーが苦手なので。
洋服は七分袖Ｔシャツ着ています。
七分袖だと長袖ほど暑くないし半袖ほど目立たないので。
＞＞23の奥様も七分袖オススメです！

26 ：
>>25
23です
明日見に行ってきます
なければメンズでもいいわ
私もグンゼブラ愛用してます
どうもありがとう

27 ：
電車がやばい。
混んでても空いてても立ってるだけで滝汗かいてて辛い

28 ：
ちょっとした緊張感がホトフラの引き金になってる感じ
外出中だと電車で必ずだし、家にいても尿意を感じるとゾワゾワしてカッーとなるし、洗濯物取り込んでて落としそうになってヒヤッとしてもスイッチ入る
夜中にホトフラで起きちゃうときも夢の中でなにかしら緊張してるのかも

29 ：
寒くなると朝方にカーッと全身が熱くなって目がさめる
暑いから布団を剥がすと外気は寒いしまさか発熱？と計ると平熱
汗はかかない
これもおそらくホットフラッシュなんだろうな
なぜか起きてる時や外ではならなくて寝てる時だけ

30 ：
一年中半袖です
顔と背中の滝汗が凄いけど手汗は全く書かないタイプ
本当は薄手のカーディガンにストール（綿）で出かけたいのだけど周りが「寒そう！やめて！」とうるさいからパーカー来てごまかしてる

セシールの綿ブラと無印のウールインナーが今のところベストの組み合わせです

31 ：
好きな物を着させて欲しいわ
ダウン着た人がいて、代わって欲しいと思ってしまった

32 ：
室内温度15度
でも動くと汗ばむ季節

33 ：
久し振りに実家に帰った
風呂上がりに半袖になっていたら母に「寒そうでこちらが風邪ひきそうだから頼むから上着を着て欲しい」と頼まれた
案の定滝汗で風呂の意味なくなったよ……

34 ：
年齢的には更年期だけどほてったり汗かいたりしなかったら更年期障害ではないのかな？

35 ：
>>34
障害が出ることが更年期障害
年齢は様々でしょ

36 ：
更年期の症状やトラブルがない人は更年期そのものをよく知らない人多いね

37 ：
>>35
ほてったり汗かいたりはしないその他不調なら更年期障害なんだね？

38 ：
>>36
更年期のスペシャリストか

39 ：
症状は人それぞれだし
日にや時期によって違う症状が出たりとかもすると思う
私はもともと汗っかきで春くらいまで今まで以上に滝汗だったけれど夏以降は汗はかなり普通
秋になって心身ともになんか変だぞって命の母のんでみたら楽になった

40 ：
>>37
ほてり、汗かきは起こりうる更年期特有症状の一部
原因となる病気がないのが前提
ggr

41 ：
生理が終わりかけていたのがまた来て終わりそうにない
昨日から大量出血が続いて１〜１時間半でナプキンがダメになる
まだ貧血になっていないのが不思議

42 ：
生理があがる前触れに生理が乱れるらしいね

43 ：
>>38
実際更年期症状がないと自ら調べたり医者にも行かないから
知らなかったり理解のない人が多いよ
例えば更年期のホルモンの影響で鬱になるなんて私も思いもしなかった

44 ：
鬱かよ

45 ：
更年期障害のひとつに不眠がある
睡眠て本当に大事で不眠は鬱を引き起こす
更年期鬱はありがちだよ

46 ：
血液検査したら更年期ではなかった
単なる精神疾患みたい

47 ：
更年期の症状の不正出血でまくって、なんで貧血にならなかったんだろうと不思議

生理が一旦終わりそうになってからまた始まって一番多い日レベルの大量出血が4日くらい続いた
血が足りなくなりそうと怖かったけど、ナプキン交換のトイレの頻度は多かったけど普通に仕事はできた
今は治まりつつあるけどじわじわ不正出血は続いている

医薬部外品の栄養ドリンクだの飲む点滴とも呼ばれる米麹甘酒だのを自炊して高栄養飲料を
摂るようにしてたのに、サプリか何かで鉄分補給すればいいかもと気づいたのはつい最近

ほぼ手遅れなタイミングだけど、今はUHA味覚糖の鉄サプリのグミを一日に二粒ずつ食べている

48 ：
去年の8月にきっちり30日間続いて、
それで完全終了かと思いきや
まだ2ヶ月毎にやってきてる

もういい加減卒業したいけど
卒業したらしたで寂しくなるのかな…

49 ：
苦しい　死にたい

50 ：
っえーーー！？
どしたん？

51 ：
あれもこれもホルモンのせいよーーー

52 ：
しなんといて(´・ω・`)

53 ：
今日むりやりトメにコート持たせられて着たんだけど、案の定汗だくだった

54 ：
更年期の指の関節痛にエクオール効きました
飲み始めて一か月余ですっかり消えた

55 ：
電車で隣りのおばさんが寒いのに上着脱いで顔を手で扇いでたからホットフラッシュかなと思った

56 ：
生理の終わりごろみたいな不正出血がずっと続いていて
そろそろ終わってくれないかなと思ってたらまたドバッて出た

ほんといつ終わるんだろ
鉄分とらなきゃ

57 ：
上がる前触れは乱れるみたいね‥‥

58 ：
ホットフラッシュやばいね。
デブスだし汗かき・ほてりは割と前からあったけど別次元。
同時にダルさキツさも強くなるから横になりたいんだけど、何故か寝るとホトフラ症状が強くなる。
終わりかけ、もしくは同時に結滞が起こるし。
リアルで「う〜ん、う〜ん」って唸るとは･･･。

59 ：
暑いね

60 ：
今キャミ1枚で窓開けてる･･･。
これからここのスレにお世話になると思います。
よろしくお願いします。

元々、心療内科に長年通ってて(自律神経ぶっ壊れからの鬱病)今朝、這って行ってきた。
今は個人経営で院内処方の小さい病院に通ってるけど、加味逍遙散が置いてあった！
のぼせでここまで気が狂いそうになるとは想像してなかった。
軽減するといいなあ･･･ついでに他の症状も。

61 ：
加味逍遙散合わなかったなぁ
人によって漢方は本当に合う人は合うみたいだから良くなるといいね

62 ：
>>61
ありがとうございます！

漢方は即効性がないけど期待してしまい、無駄な時間を過ごすことになることもありますね･･･。

63 ：
漢方は一年半飲んでるけど効いてるような効いてないような…
効いてなくてもずっと飲んでていいですか？とお医者さんに聞いたらいいって。
だからずっと飲んでる。桂枝茯苓丸
寒くなってきたからまだマシだけど真夏のホットフラッシュは本当に辛い。

64 ：
漢方てよくわかんない
効いてると思ったこともないし気休め程度

65 ：
おっさんだが会議中にいきなり体が熱くなって汗ダラダラ出てきて焦った。
室温は高いっちゃ高かった気がするけど
それにしてもこの時期に？って混乱した。
深呼吸とかしたけど余計焦ってホント泣きそうだった。
これが更年期なんかなぁ

66 ：
漢方は効いてないのかなくらいが効き目なのかなと捉えてる
合わないと副作用しか出ないらしい
例えばずっとお腹下してるとか

67 ：
合うものはすぐに精神症状が改善した

68 ：
かなり前に飲んだ半夏厚朴湯はすぐに効果があったよ。
妹はめまい(と不安感)で半夏白朮天麻等飲んでたけど、まぁまぁって感じだったらしい。
特に精神的にすごく楽になったとか。

真夏のホットフラッシュ･･･まだ体験した事ないけど想像するだけで恐ろしい。そもそも暑がりなのに。
冬は冬で汗びっしょり→薄着→外気温低い→寒いというか超冷たい→でも上着は着られない(着替えも出来ない)
昨夜は幸運にもホットフラッシュはなかったけど、寒くて寒くて仕方がなくて珍しく厚めの
布団にくるまってたら、突然ほぼ全身の強い関節痛に襲われてインフルにでもなったかと思った。
っていうかなってもおかしくないよね。

69 ：
漢方は登録販売者の試験受けるときに勉強したけど面白い
自分の身体使っていろいろ試してみた
市販の量産型の漢方薬はけっこうまともだった

勉強する前までは希少な動植物を乱獲して絶滅においやることもある
胡散臭い素材でできた迷信薬だと思ってた
たしかに絶滅危惧種の素材は必要ない

70 ：
男性の更年期は周囲の理解がなくて更にツラい

71 ：
>>69
>希少な動植物

と聞くと真っ先に冬虫夏草が思い浮かんでゾワゾワする
子供の頃に漢方薬局で写真見てからトラウマ

冬虫夏草は男性ホルモンに良いらしいよ>>70

72 ：
顔が火照って真っ赤になる、以外の症状は無いのですが、病院に行くまでとりあえず効きそうなサプリや市販薬はありますか？
効能は人それぞれでしょうが。

73 ：
>>72
命の母とか

74 ：
腰から下があつくてたまりません。
子供の頃、友達の親が自宅で半裸になっててギョッとしたことがあるけれど、理由が少しわかった気が。
いまは冬でも自宅でハーフパンツじゃないとツライ。

75 ：
私は腰から背中にかけて熱い
発火しているのではないかという感じで、冬だからいいけど夏はツラかった
加味逍遙散が合わなかったので、桂枝茯苓丸を服用して一週間経つ
ホルモン補充療法か漢方の二択ですって言われたので、漢方が効いてくれればいいけど
更年期障害って個人差があるから、なったことがないか症状の軽い人には理解されなくてつらいね

76 ：
私はとにかく顔があつい！
頭もぼんやりして何にも手につかなくなった
ほてりも人それぞれね
夏は辛いよねぇ
一昨年の夏に尋常じゃない辛さに見舞われ、
昨年の夏前にとうとうHTRに手を出してしまったよ
更に気休めに当帰芍薬散飲んでる

77 ：
ホルモン補充療法（HRT）って効くのかな？
使ってる人いない？
漢方じゃ効かなくて、あとはHRTしかないのだろうけど、
発がんリスクが高くなるっていうから迷ってる

78 ：
エストロゲンによる病が無いなら良いんじゃ？あるならガン怖いわよ

79 ：
体の芯が凍ってる
腰が怠い
お腹が張って苦しい
全身にカイロ貼ってるから脱いだら本当凄い人になってると思う
でも凍えてるのよ

80 ：
>>77
閉経してからシールのをやってます
週2枚だと生理が復活したので医者に相談したら自分で体調に合わせて減らしていいと言われたので今は週1枚に
ホットフラッシュがほぼ無くなったのが一番の効き目かな
癌リスクについては親を見てて認知症になる前にRるならそのほうがいいと思い始めたので今現在のQOLを選びました

81 ：
ツラくてツラくてHRTを始めようと思ったら
脳卒中の既往歴あるから禁忌って言われてしまったよ
対症療法しかないのでさらに薬を増やしてものすごい量を服用し続けることに
5つの診療科を受診でもう疲れた

82 ：
>>77 です。皆さんありがトン。
来週病院を予約したのでもらう方向で相談してみます。
HRTはホットフラッシュだけに効果があるのだろうか？
自分が一番辛いのはダル〜くなるところで、
ホットフラッシュは皆無なんだけど。。。

83 ：
ホルモン補充するんだからホルモンの急激な減少によって出る症状に効くのでは？
とりあえず自分はそうだった
うつ症状が一番辛かったけどピタリと止んだよ
ウソのように快適になった
セロトニン、ノルアドレナリン復活！！みたいな

84 ：
私もHRTしたいな
相性のいい婦人科探しのハードルが高いんだよねえ

85 ：
閉経したのに生理痛とか排卵痛が起きるって皆さんありますか？

86 ：
今ちょうど排卵？が終わったところ
排卵痛があったし、生理があったころこの時期に毎度なる歯茎の腫れも起きてる
3ヶ月くらいぶりだけど生理くんのかなぁ

87 ：
検索して初めてきました。これからお世話になるかもしれません。
親指の付け根、手首の関節症がつら過ぎて、リハビリもしたけれど悪化するばかりで
腫れも出てきて腫れがひくまではリハビリはお休みするように言われてしまい。
湿布と眠る時だけ固定してる。
色々調べていたら女性ホルモンと関係があるとか。
子宮全摘してるので閉経したか不明。
信頼できる婦人科を探すのに疲れてしまい、今日個人輸入で
エストロジェル、プレマリン膣クリームを手首に塗るために注文した。
脂質異常症のクスリを飲んでいるからHRTできない人なのか、調べてもらうために
婦人科を探していたけれど。通いやすい所では不快な思いしかしていないので
かなり遠くへ行かないとだめみたい。
かなり遠いけれど、ここへ行きたい、と思ったクリニックのサイトに、
もしHRTできない方には、エクオールを内服する治療をお勧めします、
我慢しないで受診してください、と書いてあった。
ちょうどエクエル取り寄せて、飲み始めたばかり。
上に、1か月ほどで関節炎に効いた、と書き込みを見つけて、救われた思いです。
3年前に、何かオクスリでも貰えるかな？と女性ホルモン値の血液検査をしているけれど、
（婦人科ではなく女医さんの内科、泌尿器科で更年期の漢方処方やプラセンタ注射とかやってるクリニック）
まだ更年期に向かってる途中、もっとつらい人たくさんいるから！と言われて
相手にしてもらえなかったｗ
そのころ、命の母を飲んでいたけど効かなかった。
他には、若いころからだけど、
からだの冷えと頭ののぼせが一度にくるので保冷剤で頭冷やして体は着ぶくれ、腹巻して
電気カーペットにくるまっているというケッタイな状態です。。
今の季節も、厚着して電車の中ではハンドファンが手放せないですｗ

88 ：
>>87
手首の親指の付け根が痛いのはドケルバンかな？
女性ホルモンが影響してる説は有力だけど痛みがひどいなら手の外科で手首に注射してもらうのが早いよ
私もかつてなっていろいろ試したけど治らなくて手の外科学会に所属してる医者探して２回の注射で治った
もちろん治るのは手首だけでホトフラとか他の更年期症状は改善しないけどね

89 ：
>>88
87です。
手の外科というものを初めて知りました。
貴重なアドバイスをどうもありがとうございました。
色々試してもダメだったら、最終的には
家族が脊髄の手術でお世話になった大きな病院の整形外科へ行くつもりでした。
（でもそこは手の外科学会の名簿には載っていなかった）
若い頃にバセドウもやっているので、それに比べたら更年期のホトフラは受診する程ではないですｗ
一番つらいのは関節痛なので、ホルモンのジェルを試しつつ、手の外科へ受診することを検討します。
本当に感謝です。

90 ：
＞＞８８
書き忘れました。
親指の付け根の痛みは、レントゲンを撮って、CM関節と言われました。
でも自分で調べれば調べるほど、ドケルバンも併発しているような？
やはり手の外科を探します。

91 ：
検査結果エストラジオール 5.0未満でワロた
もはや測定できないレベルってことやな

HRTってこれのことか
貼る方だと思ったら飲み薬だった

92 ：
貼るのと飲むのと塗るのと選べるよ

93 ：
かかりつけでも選べた
それぞれ説明してくれたよ

94 ：
43歳です。更年期のホットフラッシュって実際に熱が出る事もありますか？それも38度以上。
数日前から偏頭痛と火照った感じがあり、最初は測ってみると平熱だったのですが、昨日は37.5くらい。今日は38度以上になりました。病院でインフルの検査してもらいましたが陰性で、かといってコロナも考えにくいでしょうと。
喉も腫れてないし、鼻水や咳もなし。
内科だったのでとりあえず風邪の処方箋が出ました。

95 ：
ホトフラは一瞬どこどこ沸騰して湧き上がる感じ
一般的な発熱のように継続することはないかな

96 ：
ありがとうございます。じゃあ、ちがいますね。。

97 ：
>>29
自分もこれ。目が覚めてからだけど起きて10秒後くらいに急に暑くなって寝汗かきだす。
夜中目が覚める時はゾクッとするくらい寒かったりするのに。

98 ：
もともとPMSが辛かった48歳なのだけど、生理の度に会社を休んでたこともあって、
更年期障害で体調が悪くなって休んだら露骨に上司から嫌味を言われました。
とっとと会社を辞めろという態度をずっと取られています。
正直こんなことで辞めさせられるのは納得できないですが、
かといってもはや頑張る体力も気力もありません。
一人暮らしで似たようなかた、どうしてますか。
もう会社を辞めてナマポでももらえるよう準備しようかとか考えています。
薬が効いて楽にはなったけど、上司との関係を元に戻すのは無理なような気がしてます。

99 ：
更年期障害じゃナマポもらえないでしょ

100 ：
女はBBAになったら露骨に差別されるのはわかってはいたけど、
更年期なんて誰でもくるものじゃん。
なんでそんな理由で辞めなきゃいけないのよ、おかしくね。


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