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機能性胃腸症スレ その30
本当にガリガリの人にしか分からない事★part10
- 1 ：2019/07/08 ～ 最終レス ：2019/10/28
- 過去スレ
本当にガリガリの人にしか分からない事
https://wc2014.2ch.sc/test/read.cgi/body/1350296476/
本当にガリガリの人にしか分からない事part2
http://wc2014.2ch.sc/test/read.cgi/body/1412710445/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part3
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1443158652/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part4
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1470206636/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part5
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1486943694/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part6
http://itest.2ch.sc/rio2016/test/read.cgi/body/1527838026
本当にガリガリの人にしか分からない事★part7
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1536028529/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part8
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1544870815/
本当にガリガリの人にしか分からない事★part9
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1557123732/
- 2 ：
- ガリガリ乙
- 3 ：
- ガリガリガリ
- 4 ：
- 眠い 寒い かったるい
- 5 ：
- 水泳習ってたから泳ぎは得意なんだけど、
学校の水泳の授業は寒いから嫌いだった
- 6 ：
- 乙ガリ
- 7 ：
- ガリオツ
- 8 ：
- ガリガリの俺がガリガリ君をガリガリ食ったら下痢して更にガリガリに
- 9 ：
- 夏はそうめん、すいか、梨と詰め込んで腹下すまでが様式
- 10 ：
- ガリガリスレでガリガリNG(笑)
- 11 ：
- 疲れやすいってよく言うけど俺はそんな風に思ったことないし
人と比べられるもんでもないから分からなくね？
- 12 ：
- ペヤング超超超メガ盛りマヨネーズマックス食ってます
これで3000kcal突破したぜー
おぇ
- 13 ：
- >>11
何となくだるい、とか、ない？
- 14 ：
- 持続力が無くて短距離走タイプだろ？お前らも俺も。
- 15 ：
- ガリガリがスマホいじってた
- 16 ：
- マラソン苦手だな
- 17 ：
- 俺もマラソンは苦手だった
けどマラソン選手はガリガリだぞ
- 18 ：
- 何その新発見
- 19 ：
- そらデヴはおらんがな
あとマラソン選手ガリガリっても凄い筋肉質だぞ
- 20 ：
- 同じ見た目でも体脂肪違うだろ二桁あるだろ
遅筋の比率多い人達で尚且つも持久力寄りの速筋の割引が多いだろうし
- 21 ：
- 朝ごはん食べられない…朝飯しっかり食える人強いわ…
- 22 ：
- ガリガリ君はパワー系ちしょうだわ
- 23 ：
- 170cm45kgってガリガリってほどでもないよな
- 24 ：
- >>23
男ならガリガリだろう
- 25 ：
- >>23
死んでしまう
- 26 ：
- こちとら178cmで45kgだが至って健康に生きてる
職場に自分よりもっと痩せてる人少なくとも3人以上はいる
- 27 ：
- 上腕10センチの小堀さん
- 28 ：
- 競馬の騎手になれば良かった
身長 体重 BMI
167.5 44.3 15.8 坂井瑠星
177.0 52.0 16.6 武幸四郎
168.0 47.0 16.7 大江原圭
166.2 47.3 17.1 長岡禎仁
165.0 47.0 17.3 義英真
165.0 47.0 17.3 丹内祐次
171.0 51.0 17.4 森一馬
169.0 50.0 17.5 藤岡康太
167.0 49.0 17.6 城戸義政
172.0 52.0 17.6 太宰啓介
- 29 ：
- 見たら分かるけど
体重が少ないと言ってもバランスが整ってる体型だよ
大きい人がそのまんま縮小した感じで馬に合う感じ
顔とかも小さい
- 30 ：
- こんな感じのガリガリがいた
殆ど頭部の大きさ
https://i.imgur.com/H06or4v.jpg
- 31 ：
- 汚くてすまんがトイレに行くと
最初はノーマルうんｐなんだけど途中から下痢ｐっぽくなるんだが同じ症状のやついる？
なんか全部消化しきれてないまま出てる感じがするんだが
- 32 ：
- >>31
それは誰でもよくある事だよ
肛門近くの直腸あたりのは古い固い便が貯まっていて、新しくなるほど柔らかくなりやすい
だから便秘の人が肛門近くで固くなった便が出せず下剤で出したりするすと、最初は固い便が出て後から大量の緩かったり下痢の便がドバドバッと出る
- 33 ：
- 健康診断で医者に痩せすぎ言われたわ
どうやったら太れますかって聞いたらチーズが一番健康的に太れるって言ってた
- 34 ：
- >>30
絵うまいね
- 35 ：
- アスリートと比較するのもおこがましい
- 36 ：
- コントロールしてるからなんとも
- 37 ：
- >>33
言われてみればチーズ大嫌いだわ
- 38 ：
- チーズ大好きなんだけど…
- 39 ：
- >>37
なんでそうなるのか…
- 40 ：
- チーズが健康的だって？まじか？
- 41 ：
- >>32
普通なのか・・・？
特に便秘ってわけでもないんだけどなぁ
- 42 ：
- チーズ好きで毎日食ってるんだが
- 43 ：
- お腹ぷっくりふくらむほど食べても寝たら元どおり
食べたものはどこへ？
- 44 ：
- ハイ！
- 45 ：
- タケコプター！
- 46 ：
- 流れ的にチーズやろ
- 47 ：
- >>1
乙ガリさま
- 48 ：
- 164の46だけど
俺より腕細い人間見たことないな
- 49 ：
- 俺は世界一下痢体質だと思う
- 50 ：
- 163cm40kgしかないから私のほうが細い
- 51 ：
- 朝に１００キロカロリーほど増やしたい…しかしご飯はめんどいしパンは腹に悪いしなぁ なんかいいのないかね
- 52 ：
- 太るには飯をたくさん食うよりチョコチョコ間食するのが効率いいらしい
でも菓子とか嫌いだし虫歯もできそうで嫌なんだよ
- 53 ：
- ガリガリより男で身長175も無い方がやばい
体重はまだ増える可能があるが
- 54 ：
- >>51
スニッカーズ1本
- 55 ：
- 高身長は早死するとデータ出てたぞ
平均の171位あれば充分だろ
- 56 ：
- 巨人症みたいなホルモンの病気の高身長の話
それより栄養が効率よく吸収できないガリガリの方がすぐ死ぬ
ポジティブに生きることはいいけど現実をみよ
- 57 ：
- 飲む栄養剤のエンシュアみたいなドリンクもあるけどこれ飲んだら腹一杯になってふつうの飯が食えなくなりそう
そんでますますガリガリになるという悪夢
- 58 ：
- >>55
高身長の中にもガリガリがいる、その分類がされてないし
ガリガリより多少太めが長生き
ここで憧れのスタイルの米津玄師様みたいのがやばい
- 59 ：
- 結局生まれつきの胃腸できまるんだな
- 60 ：
- >>54身体に悪いのは避けたい
- 61 ：
- >>51
バナナは？
- 62 ：
- >>52虫歯もうなりたくないよな ほんま歯医者ばかり儲かって悲しい
- 63 ：
- 死にやすさ
ガリガリ＞デブデブ＞ガリ＞普通体型＞ちょいポチャ
らしいな…
- 64 ：
- >>63
死にやすさってか病気リスクな
車にはねられりゃデブもガリも同じだから
- 65 ：
- チビから見れば180超えてれば巨人なんだろうな
- 66 ：
- 180超えとか絶対いやだ
大抵の日本家屋だと頭ぶつけそうだしキッチンも低くて腰がいたくなりそう
普通が一番だよ身長も体重も
- 67 ：
- 180てそんな高くないだろ
平均以上てだけで結構いるから
それだけ糞低い身長もいる
- 68 ：
- そりゃ色んな体型はいるけど結局平均の男171で体重60女158で体重50位が圧倒的多数なわけだろ
なんでも規格外が苦労するから普通が一番いい
- 69 ：
- クソどうでもいい話をするな
- 70 ：
- >>69
イライラするなよ益々ガリるぞ
- 71 ：
- 普通がいいならとりあえず勉強してちゃんと学校卒業したほうがいいと思うぞ
中卒は普通とはいえないから
- 72 ：
- とにかく普通の体型になりたい
もうガリクソンはいやだ
ジュースもコーラも甘いものも油で揚げたポテチも嫌いだ
どうしたらいい
- 73 ：
- あと飯を食い過ぎるとすぐに原を壊す
- 74 ：
- >>61もう食べてる
- 75 ：
- そ、そ、そんなバ⋯
- 76 ：
- 自分が食えるご飯の量が分かってきたわ。1食1合の3分の1くらい
コンビニのおにぎりの1個分くらいか
ご飯0.5合の量でも腹下した。前記だと調子がいい
- 77 ：
- それは流石に少なすぎるだろ
大丈夫か？
- 78 ：
- 朝が食えない…朝から食えるやつすごい…
- 79 ：
- ちょっと飯増やしたが三ヶ月体重変わらず…ははは…
- 80 ：
- やっと砂糖断ちが出来てきた
- 81 ：
- わんこそばみたいに
次々にに料理出してくれればもっと食える
でも自炊のめんどくささが
- 82 ：
- 何十年も生きてきてようやくわかった
食べた直後に動くと下痢する
15分ぐらいは席から動かずじっとしてないと栄養にならない
- 83 ：
- ガリガリなうえ自転車月３００キロは走ってる…
- 84 ：
- >>82
だから俺は昼食後の第３ラウンドでよく下痢してたのか
- 85 ：
- >>82
栄養になるてこと？何キロ太った！？
- 86 ：
- >>77
ガスに関してもピリってくる危ないやつじゃなく、軽い感じの出しやすいガスになったんだよな
そのままだと太るの困難だから、なるべく回数を増やしてっていう
なかなか難しいんだけどね
- 87 ：
- ガリガリの腕に刺青があった
- 88 ：
- >>85
まだ検証中ですが、下痢してすぐ出してしまわないだけ体の調子はいい
- 89 ：
- デブ「もっと食いたい！もっと食いたい！」
ガリ「もう食えない！もう食えない！」
こりゃ太れないわけですわ
- 90 ：
- 食おうと思えば食えるけど必ず払いたくなるし下痢するからな
胃腸がよわいんだろか
- 91 ：
- ガリガリの皆さんは規則正しい生活してるの？
夜更かし朝寝坊だと朝ごはん食べられないよ
- 92 ：
- 朝食はコーヒーだな
対等１日１食
胃が軽いと体も軽いから
- 93 ：
- １日１食だけどそのときはサラダや魚や雑穀米などで栄養には気を付けてるよ
- 94 ：
- コーヒーとか脂肪燃焼させるし
それでそれだけの食事なんでしょ？
だからガリガリになるんでは？
- 95 ：
- ご飯はおかわりもするしそんなに少食な訳じゃないんだよな
１日3食とか絶対むりじゃね？
消化できないよな
- 96 ：
- >>88
残念。続投をまつ
- 97 ：
- 少量でも１日3回は食べればいいのに…
っていうか、１日1000キロカロリーも摂取してないから、基礎代謝と比べてもマイナスじゃない？
- 98 ：
- 本当にガリガリってより意図的にガリガリになってるやつらがちらほらいるな
- 99 ：
- 骨も歯も小さい俺はどうしたらいいねん、身長だけ普通なのいらん
- 100 ：
- 骨が小さくて身長は普通？
- 101 ：
- >>93
ダイエットしてるの？
- 102 ：
- 俺も１日１食だな、１食で2500キロカロリーくらい。
- 103 ：
- 俺もそんなもんだな
- 104 ：
- 上白石萌歌、1日5食で増量 「いだてん」日本人女性初の金メダリスト役に充実感
ttps://www.cinematoday.jp/news/N0109161
> 実際には減量と同じぐらいに増量も大変だったそうで、
> いくら食べても太れなかった時期も。
> 「食事は1日5回。ずっと胃の中に食べ物が入っている感じ。
> ひたすら脂質を採り続けて、ツラくなることもありました」
> 「野菜も採りつつ、夜遅くや寝る前に脂身の多い肉類やパスタ、
> 唐揚げやコンビニのホットショーケースにあるものも食べる
> という日々が続いていたので、軽い食事もしたくなりました」
> と、怒濤の増量生活を思い返す上白石。
> 「やせたいときは、逆に恋しくなるものばっかりです。
> ないものねだりですね……」と微笑む。
- 105 ：
- 俺も1日5食で炭水化物多めに摂ってるけど食ったそばから排泄したくなるので体重は増えん
- 106 ：
- ガリガリはオリジナルの理論で行動する
排泄すると太らないらしい
- 107 ：
- 食事増やして仮に太れても気抜くと俺らってすぐ痩せるよなたぶん
腹だけの餓鬼体型になりそうだし
- 108 ：
- >>106
しっこめちゃくちゃ多いよ俺
- 109 ：
- 男・24歳・身長166・元体重48キロ
アマゾンとかで売ってる海外製のプロテイン飲むのいいかも
2月から飲んでて、付属スプーンのやつで朝3杯分
夜寝る前3杯分で48キロから56キロまで増えたよ。
高カロリーかつ高タンパクのプロテイン選ぶといいかも。そもそもご飯食べるの嫌いだけど外食する際は無理やり脂濃いくてカロリー高そうなのばっか食べてた。たぶん血はドロドロなってると思う。でもガリガリを脱出したいから命を削るしかないね
何かを得るには何かを捨てよ！
- 110 ：
- プロテインで体重増えると勘違いしてる典型的なバカ
- 111 ：
- ガリガリイライラW
- 112 ：
- 砂糖中毒の俺はジュース飲んで、飯が食えない、悪循環だったけど
ようやく抜け出せそう
- 113 ：
- 次はザバスのウェイトアップ飲んで見るか
- 114 ：
- >>110
実際増えてる人にその反応はちょっとキチガイすぎる
- 115 ：
- そういうのはスルーしろよ。。
- 116 ：
- >>114
個人の感想です
- 117 ：
- まず海外製のプロテインと言ってる時点でオカルター
- 118 ：
- プロテイン飲むだけで太れたらここまで苦労しないけどな
- 119 ：
- >>116
心療内科いったほうがいい
- 120 ：
- >>119
精神科のほうだろう
- 121 ：
- 体重増やすよりもゴツくなりたい、食べたぶんだけ体重増えるがうんこになるだけっていう
- 122 ：
- >>121
ガリガリ脱出プロジェクト part65
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1544507941/
- 123 ：
- 56キロまでウエイトアップすごいな
参考になる
とりあえず50キロまで増やしたい
- 124 ：
- 一番気を付けといた方がいいのは筋トレとかしないで大量に飲み食いだけをやってると、痩せたまま二型糖尿になる場合もあるからね
- 125 ：
- 世界保健機関の基準[1]
状態 指標
痩せすぎ 16.00未満
痩せ 16.00以上、16.99以下
痩せぎみ 17.00以上、18.49以下
普通体重 18.50以上、24.99以下
国際基準だとガリガリは１６未満か
- 126 ：
- わっメッチャ細い…ってすれ違いざまにボソッと言われるのが本当に嫌だ大体2人以上の女子なんだよ言ってんの
- 127 ：
- >>124
そうだね。こんな無茶な増量しないと体重増えない自分の体が情けないよ。
お腹だけポッコリなんないように筋トレも並行してやってました
あと僕がプロテイン進めた理由って食が細い人でもカロリー取りやすいと思うからです
お腹いっぱいに食べたあとでも、無理やり胃に流し込めますし。
- 128 ：
- >>126
女って何でも思ったこと口に出す無神経なやつ多いよな、街で聞こえてくるのほぼ他人の感想言ってたり
女の口に戸は立たないとはよく言ったもんよ。自分が言われたら傷ついたーとギャーギャー
- 129 ：
- よほどのブサイクでもなきゃ言われんやろ・・・
- 130 ：
- >>128
むしろそう思われてるんだと気づける
- 131 ：
- >>128はよっぽど気持ち悪い見た目してるんだろ
- 132 ：
- 女だけど、そういうのは言われなくても視線で感じてる。
スタイルのいいガリならいいけど、そうじゃないからなおさら嫌・・・
- 133 ：
- 女があいつガリガリでなぐりたくね？って会話してた
- 134 ：
- そうか？女には自分より細いのはムカつくという評価を除けば比較的好評だ
ガリガリに嫌がらせしてくるのは体育会系の男、特に野球部
- 135 ：
- だって俺は実体験で女性に性的な事されたし
- 136 ：
- >>131
俺は高身長で顔もイケメン言われるくらいだぞｗ彼女居るし
普段聞こえてくる世間一般のガリに対しての感想よ
- 137 ：
- >>134
確かに、俺も子供の頃に近所のおばちゃん達に
言われたのを除くとほとんどが男に言われる。
- 138 ：
- pXCyvCiY0がいってるのは世間一般のガリに対しての感想ではなく
非モテが集う嫌儲の女に対する偏見と同じ物を披露しているように見えるが？
街で見知らぬ女の会話を聞いてる人とかヤヴァイだろ
- 139 ：
- >>138
街でいちいち聞き耳とか立てねーよｗｗ
聞く気がなくても聞こえてくる時あるだろ？>>126は実際自身がガリ陰口言われてるわけだし
俺はモテるから言われたことないが
- 140 ：
- 基本的に人間は赤の他人の会話など雑音としか処理できない
意味のある情報として記憶に残っているとすれば
興味津々だからかさもなくば統合失調かなにか
あと
>>126が言われたのは陰口ではなく恐らくはリスペクト
日本女性さんは源氏物語の時代から細身の優男が好き
- 141 ：
- あ、でもカッコいいって意味での「ほっそーい」もあったりするか
126は傷ついてるけどそうポジティブに考えてもいいかもしれん
- 142 ：
- ベルトの重さでズボンがさがる
- 143 ：
- ノータックのズボンがツータックになる
- 144 ：
- ガリガリ
- 145 ：
- >>140
126だけどリスペクトはないわwボソッて聞こえてチラッとみたら横目で見てドン引きしてる感じ
まぁそれぐらい細いのは分かってるんだけど敢えて聞こえるように言うのがねwこういうのには気分的に慣れないねやっぱり
- 146 ：
- 一年中寒い
腹筋がないから真っすぐ起き上がれない
寝ててもベッドに接している部分が痛くなってしょっちゅう姿勢を変えるので寝てられない
- 147 ：
- ガリガリはプール大嫌いで見学ばかりだったでしょ？
- 148 ：
- 脂肪全然無いから浮力なくてひたすら水かいてないといけないから嫌いだった
- 149 ：
- ガリだけど水泳習ってた俺は普通に浮くし
軽く泳いでれば何百メートルでも何キロでも泳いでいられたから
浮かないのはガリのせいではなく単に泳ぎが下手なだけだと思うぞ
- 150 ：
- 俺は裸見られるのが嫌だったからだわ泳げない理由はw
- 151 ：
- 全身麻酔の手術をするときは、手術代の上で裸にされるよ。
これは今でもショックだわ・・・
- 152 ：
- 知ってるチンコに管のおまけ付きね寝てるから裸にされて恥ずかしいはなかったけど
- 153 ：
- 女だからチンコはないけど、今思い出しても嫌だ
- 154 ：
- そんな手術普通に生きてればしなくない？
- 155 ：
- ガリガリなのに病気と無縁なヤツいるのかよ
- 156 ：
- 怪我や病気は突然来るんだよ
自分とは無縁なんて思ってるうちは甘い
- 157 ：
- BMI14だけど、風邪引く以外は病気したことないよ
健康診断も問題なし
入院歴なし
- 158 ：
- 飛び込んだ時に水着がずれ落ちたことある俺はこの時期になると必ず思い出す
- 159 ：
- >>153
でもオムアンコにカテーテル通したでしょ？
俺はガリガリなのに酔っ払いの喧嘩止めに入ったらボコられて全身麻酔手術したという情けない話w2度と止めに入らないと思ったんだけど性格上無理だな
- 160 ：
- ガリガリは突然死ぬからな
- 161 ：
- 突然死ぬのはどちらかというとブタのイメージかな
- 162 ：
- ガリガリは骨も折れやすい
クッションになるような筋肉もないからね
- 163 ：
- 毎日の様にガリガリは〇〇って書いてるやつ何やねん。糞ウゼー
- 164 ：
- ガリガリは咳で骨折
- 165 ：
- ゴミが混じってるな
- 166 ：
- ゴミだって燃えるんだよ
- 167 ：
- >>164
くしゃみで肋骨にヒビいったことはある
- 168 ：
- >>149
多分だけど君はガリガリではない
- 169 ：
- >>166
燃えないゴミもある
- 170 ：
- >>168
172/50なんだけど…
- 171 ：
- 体脂肪率2桁あるんじゃね？
- 172 ：
- ピーズのはるも食道がんだってさ
ガリガリは寿命短いんだろうな
- 173 ：
- 胃酸過多とか逆流性食道炎でしょ
そんでプロテイン過剰とか
- 174 ：
- プロテイン過剰だと胃酸多可になるの？？
いままで胃が痛いから少ない量で質の良い栄養ということで
プロテインで補ってたんだけど
- 175 ：
- >>172だろうな じゃなく そう
- 176 ：
- >>174
そりゃ過剰だと胃腸に負担になるけど
過剰の話だよ
- 177 ：
- 希少疾患でプレドニゾロンとドグマチール服用してるけど
ぜんぜん太らない
どうにかならないものだろうか
- 178 ：
- >>177
ステロイド飲んでるのに太らないって、本当に少ししか食べてないんじゃないか？
それかステロイドの量が少ないのかな
- 179 ：
- 気胸になった奴いるだろ
- 180 ：
- 肋間神経痛ならしょっちゅう
- 181 ：
- 昨日何も食わなかったから
１日で1.6ｋｇくらい減ってしまった・・
- 182 ：
- 1.6キロ水飲むんだ
- 183 ：
- >>182
すぐ小便で出ちゃうだけだよ
- 184 ：
- そうじゃないだろ(笑)
- 185 ：
- 水は馬鹿にできんよ
胃腸が活動的になるし
- 186 ：
- 痩せすぎてメンズ用だと緩いので、
チノパンはレディース9号(64cm)履いてるが最近それでも緩い。
7号(61cm)のが良さそう
- 187 ：
- BMI20になった
素晴らしい肉付き
ここ卒業
- 188 ：
- >>186
男子で、腰回りがやたらと細い人がいるね
女子とは骨格が違うというのもあるけど
- 189 ：
- てか64cmとか割とふつうじゃないの？
男10人くらいで話題になった時全員170cm以上でW60台50台だったし
- 190 ：
- 類は友を呼ぶというやつだな
普通ではないだろ
- 191 ：
- 10代なら割といると思うけど
成人してそれはクソガリ
- 192 ：
- 寿命を計算して確実に年金を貰おう
余命損失年数ｖｓ腰囲：身長比率
https://journals.plos.org/plosone/article/figure/image?size=large&id=info:doi/10.1371/journal.pone.0103483.g005
- 193 ：
- 結構 長生きするのか？
- 194 ：
- 167cm 47kg 21歳 体脂肪率は5%
高校卒業してから一切変わらん
- 195 ：
- 俺も20歳の頃は 体脂肪率9%だった
今では立派なお腹をもってるｗ
- 196 ：
- アメリカのデータに基づくと
BMIは下位5%
頭囲は下位3%
に入ってる
どうしたら太れるのかわからん
BMIはチオール、つまり還元能力なので難しいだろ
30代にやったようにメタボになるだけだと思う
頭囲はオメガ３脂肪酸なんだけど、もう骨が固くて大きくなれないと思う
実際、20-30代は脳みそが狭くって窮屈で困ってた。（脳みそがそう感じる）
- 197 ：
- >>185
そうかもしれん
俺が入院したとき、腸閉塞なので食い物はでんかった
毎日点滴だけ
それで俺の体重は56kgまで増えた
下痢でオムツしてたのに１ヶ月でこれ
どうなってんの？
- 198 ：
- >>194
多分40になっても変わらんよ
ソースは俺
- 199 ：
- >>194
172cm 47kg
これが15歳～36歳までずっとこの体重
けどここ二年で6kg増えた
食事量も昔と同じなのに代謝が落ちたってことかな？
なんにせよ嬉しい
- 200 ：
- 170くらいで52～3kgになれば普通の痩せくらいな見た目になるな
- 201 ：
- 職場の旅行で温泉行っても体見られるの嫌なので、内風呂しか入れない。
- 202 ：
- >>201
わかるわ。
悪意はなくても、あまりにも見慣れないものに人は反応してしまうのよね・・・
- 203 ：
- 温泉とか銭湯は絶対無理だ
- 204 ：
- 子供プール連れて行くときは七歩丈のズボンと厚みのあるTシャツ来ていってる
隠すのはこれが限界だわ
- 205 ：
- 最近は男でラッシュガード着ててもおかしくないから助かる
裸より多少はマシ
- 206 ：
- ガリガリで乳輪デカい男どう思う
- 207 ：
- 巨乳輪フェチだから、その男が結婚して女の子作ったら
将来その娘が巨乳輪女になる(娘は父親に似る)と予想すると世に生み出した人として評価に値する
AV女優で理想の大きさだと白石茉莉奈くらいの乳輪あれば最高。
- 208 ：
- >>200ならねぇよｗ
- 209 ：
- >>187アドバイスください
- 210 ：
- ガリ男だがガリ男みると無意識に舐めた視線送っちゃうわ…
自分もこうみられてんだなぁ…
- 211 ：
- >>207
気になったから調べてみたら奇形じゃねーかw
- 212 ：
- ガリガリはぽっちゃりの女にモテる
- 213 ：
- >>211
人気女優やぞ。入れ乳だけどｗ
- 214 ：
- 年寄りが多い団体にはいってわかったこと
・長生きするなら65以降はタンパク質がとても大切
（みんな筋肉が太い、あるいは太かったと思われる骨格筋）
・ハゲはシステイン不足、太陽光不足(夏は10分冬は30分)、運動不足、メタボを治せ
・痩せはいない（俺だけｗ）
- 215 ：
- >>199
メタボ予防にはサバ缶
糖尿予防には太陽＋運動＋魚＋リノール酸
- 216 ：
- 病気の根源は
・ホモシステイン
・太陽光
・・BDNF
・・ビタミンD
にたどり着く
ホモシステインは必要悪であり、硫黄不足の硫黄を供給してる
最悪の栄養状態での必要悪
そんな栄養状態にしている方が悪い
- 217 ：
- ガリはメタボに注意
ガリガリのサルコペニアは脂肪肝と瓜２つ
これに対する処方は
１．太陽
２．タンパク質
３．オメガ３脂肪酸
- 218 ：
- ガリなのにメタボ？
- 219 ：
- 拒食症ではないのに、拒食症かと思われてもおかしくないようなガリガリだ
- 220 ：
- 中性脂肪の数値がすごく高かったのを
人に話すと、第一声「そんなに痩せてるのに！？」
って絶対言われる
- 221 ：
- ガリガリはまじで爬虫類感がすごいな…
- 222 ：
- すぐ疲れない？
夏外歩ける？
- 223 ：
- 蟯虫飼ってる？
- 224 ：
- 今の職場にきて３ヶ月経ってないのに、体型の事弄られたの10回以上ある
もうほっといてよ…
- 225 ：
- https://i.imgur.com/je9Kens.jpg
- 226 ：
- デリヘル呼んだらめっちゃガリガリでチェンジしようと思ったけどヤンキー感凄くて怖かったからそのままプレイ
ギリ1回抜けた
- 227 ：
- 彼女の買い物の付き合いで百貨店の化粧品売り場に行った時のこと。
彼女がメイクしてもらっている間に物色していたら、他社ブランドの美容部員２人にじろじろと見られていた。
- 228 ：
- それは男が化粧品売り場にいたからでは
- 229 ：
- >>224
デシカリーまるでないよな。
デブに体型のことを弄るのは気を使って避けるのに
ガリに対しては平気で弄ってくる。
- 230 ：
- 久しぶりに会うたびに、私に「痩せた？」と訊く友人がいる
- 231 ：
- 会うたびに飯食ってるか？聞いてくるのもイラっとくるよな
- 232 ：
- デブに「太った？」とは訊かないのにね
- 233 ：
- >>231
あ～俺もさんざん言われたなぁ・・
会うたびに「よう××、相変わらず細っせーな、
ちゃんと飯食ってるかぁ？」
と、高圧的な感じで。
幼少の頃からこんなことを言われ続けてきたのが
俺が人を避けるようになった原因の一つ。
- 234 ：
- 100円バーガーのチキンクリスプとハンバーガーを毎日2個ずつ食べたら55kgになったよ！！！
21年間50kgなんて行った事無かったのに奇跡や
絶対体に悪いけどね
- 235 ：
- それ血液どろどろになってるよ
- 236 ：
- でもガリガリより長生きする悲しさ
- 237 ：
- >>234
１日の食事内容で、そのチキンクリスプとハンバーガー
以外の食事はどんな感じ？
この二つだけを食べているわけじゃないでしょ？
- 238 ：
- >>237
朝昼晩は普通の食事で、多くもなく少なくもないです。
夜食にマック行ってます。
- 239 ：
- >>238
それなら総摂取カロリーがけっこう多いから増えるわけか。
- 240 ：
- 寝るとき胃もたれでしんどそうなんだが
- 241 ：
- 後々病気になって更に体重減りそうだからやめといたほうがいいんじゃ
- 242 ：
- 年取ったらすぐ歩けなくなりそうで怖い
- 243 ：
- >>234
体重増やすためになりふり構わず努力してていいじゃん
健康とガリガリのコンプレックスを天秤にかけてガリガリ脱出したい方の気持ちが強かったんだろうね
この行動力は見習う
- 244 ：
- 俺もマックにはよく行くし、バーガー類も頼むことはあるけど、コーヒーがメイン。
場所柄、特定の時間帯になると高校生も集ってくるし、女子高生に左右挟まれたりもする。
座っているときはそうはないけど、立ったときなんか、うわって感じで見られる。
- 245 ：
- マックは屁が臭くなる
- 246 ：
- 金だしてジャンクは要らないな
マック買う金でキャベツでも買うよ
- 247 ：
- キャベツじゃ太らんな
- 248 ：
- キャベツ太郎なら太る
- 249 ：
- 駄菓子もジャンクだろ
なんのためにガリガリ脱出したいわけ？健康になりたいからだろ
不健康でいいならガリでもデブでも何でもいいんだから
- 250 ：
- >>249
たぶん見た目を気にしてるからだろ
- 251 ：
- >>188
そういう人はだいたいお腹弱くて足が冷たい
- 252 ：
- ファミマのクリームディニッシュおすすめ
1個で400カロリープラスカロリーメイト1箱を牛乳で流し込め
俺はこれで1年7kg増えたわ
- 253 ：
- >>230
会うたびに痩せてたら今ごろ居なくなってるよね
- 254 ：
- 長袖不自然面倒
- 255 ：
- 長袖不自然って冬用かよ
- 256 ：
- プロテインの飲み方が分かったわ
ガリはプロテインを飲んでも太らない。あるいは、メタボになるだけ
まずやらないといけないことはホモシステインの低下
とりあえず葉酸400mcg x 2回／日 以上
ホモシステインが高いままじゃ筋肉は痩せていくだけ。
年単位でかかるわ
とりあえず筋肉維持のためにDHA+EPA(魚)、
食物繊維30g、太陽＋ビタミンD3
最後にプロテイン 10g x 5回/日
- 257 ：
- 長袖は余計細く見えるからやめとけ
分厚いの着るならまだしも、薄い長袖はガリと相性最悪
- 258 ：
- 実は長袖のほうが涼しい
- 259 ：
- 休日に屋外にいる時間が長くなる予定がなきゃ半袖なんて着ないわ
- 260 ：
- 夏でも長袖スーツ着てる人見た事ない？
>>254
襟つきシャツも夏用があるし
外で作業する人も長袖多い
汗を吸収して蒸発させる繊維なんかの進化で
- 261 ：
- なんだ長袖の方が涼しいのかーておい
- 262 ：
- ふかしたジャガイモとかバナナなんてどうかな
毎日じゃないけどたまに食べる
- 263 ：
- 力仕事数時間しただけでダメージでかかっか
- 264 ：
- さすがにこの時期はブタよりガリガリの方がいい
- 265 ：
- 口内炎というか舌が痛い・・
- 266 ：
- 食ったものが栄養になってない
- 267 ：
- 外仕事の人は薄手の長袖
特に土方の人とかは日焼けで体力奪われるしささくれとかの怪我防止できてるって言ってたな
- 268 ：
- >>266
それなんだよなぁ、ガリが顔色悪いのもそれが影響してると思う
食ったのほぼ糞になってるだけ
- 269 ：
- >>266
マジで！？
- 270 ：
- >>267
常識
普通のガリガリには関係ない
- 271 ：
- >>226
ガリガリでもヤンキーならエロイのか？
何が言いたい
- 272 ：
- >>238
やってみようかな
健康なうちに太れば勝ち
- 273 ：
- 暑くて食欲低下…だからガリガリなんだよなぁ…
- 274 ：
- ガリガリ君を食いまくれ
- 275 ：
- 危険なことをすすめるな
- 276 ：
- 目覚めるたびに俺死ぬんじゃないかと思って目覚める
ガリは暑さに弱い
- 277 ：
- >>198
40超えて何かが変わると俺も思ったけど
何も変わらず悪玉コレステロールが急増しただけだった
- 278 ：
- 中年になれば太るなんていわれてるけど
多分俺らに関しては何も変わらんね
- 279 ：
- 気が向いたら大福を食う
- 280 ：
- 暑いのに短パン履けない
海で海パン履くの恥ずかしい
足は出せないけど半袖は我慢して着てる
はぁ
- 281 ：
- 暑くてきつい…食欲低下に量が減りさらに暑さに弱くなる悪循環…
- 282 ：
- オレ多汗症だからガリなんじゃないかと思ってる
- 283 ：
- 俺も汗っかきだわ・・・
ガリで筋肉量少ないせいかベッドでうつ伏せでスマホ弄ってても
すぐに腰痛くなってくるな
- 284 ：
- ガリさんにとっては米津玄師が細マッチョでイケメンらしい
- 285 ：
- 自分も汗だらだら…
ジーンズだが汗がすごい…
- 286 ：
- 俺も汗かきで、ベルトの汗染みもヤバいが、バックルでへそ回りが被れるからシャツインしている。しなきゃいいだろとかいわれそうだが。
- 287 ：
- >>278
25年前 40kg(栄養失調状態
今 52kg(栄養失調寸前
標準体重65kgなんて無理やで～
- 288 ：
- 何で人間は水分でできてんだよ！
汗ダラダラ出て腕なんて水玉模様みてーになっとるし汗くせーしガリだしせめて無臭であれっつーの！
- 289 ：
- 熱中症には気をつけよう
夏場がりがりはすぐ倒れる
すぐ気持ち悪くなって吐きそうになる
- 290 ：
- もう俺はここでガリから抜け出せなかったら
人生諦めるつもりだ。
- 291 ：
- 暑くてやばい びしょびしょだわ
- 292 ：
- >>278
本当にこれ
中年になったら絶対太るっていわれて
ちょっと大きめのスーツ作ったら30代でブカブカで着られない
40代の今はそこからさらに体重減ってる
- 293 ：
- そもそも中年で太れる奴は本当のガリガリじゃないし
- 294 ：
- そんな成長期の子供みたいなやらかしあるのかよ
- 295 ：
- 肉つかなくても栄養はとっておいた方がいいよ
栄養不良だと年取って歯がボロボロになる
突然欠けたりする
- 296 ：
- 栄養不足てのはどの病院でもすぐ調べれるの？
- 297 ：
- ガリガリだけど、栄養不足だなんて言われたことは一度もないよ
- 298 ：
- ガリガリでもなんとかなるように
栄養に関してはかなり気を使っている
具体的には炭水化物より
野菜やタンパク質を取るようにしている
- 299 ：
- 食事増やして、１ｋｇ体重増えたとしても、それを維持するために食い続けないと駄目なのかと思うと気が遠くなる。
- 300 ：
- 増量は諦めたわ、今の時期は体と腕が細すぎて恥ずかしいけどね
- 301 ：
- あきらめるな！自分もあと５キロでいいんだ！
- 302 ：
- ガリガリ三大原則
ガリガリは規則正しい
ガリガリは絵がうまい
ガリガリにハゲはいない
- 303 ：
- >>297
じゃあ吸収てのはなに？
- 304 ：
- 絵は下手だな
- 305 ：
- 今の時期というわけでないけど、
手の甲の血管が浮き出て気持ち悪がられる
- 306 ：
- 手の血管は普段から時々腕を心臓より高く上げたりして目立たないようにしてる
まあレーザー治療してしまえばかなり軽減できるんだが
- 307 ：
- 若い人？
手の血管はある程度年齢がいくと誰でも浮き上がってくるよ
- 308 ：
- それより腕の血管が浮き出るのなんとかしたい
- 309 ：
- 蚊に血を吸われてることに気づくことが
よくあるんだけどガリガリだから皮膚感覚が敏感なんだろうな
指に血が付いてるなと思ったら無意識に蚊を潰してたりもするし
- 310 ：
- 豆知識
ガリガリの屁の音は意外に大きい
- 311 ：
- んでもって、臭いがTHE大便。
勘弁願いたい。
- 312 ：
- ガリはガリガリ君のCMが嫌い
- 313 ：
- ガリガリの血管すごいね
筋肉もそうだけど脂肪が適度に乗ってる人の肌は滑らかでスベスベで、ぼこぼこもなくて綺麗
- 314 ：
- 血管よりも骨が浮き出てることの方が問題だと思う
- 315 ：
- みんな腕細い？
そろそろ長袖のワイシャツとか着てると 暑くない？ と言われる時期になりましたね
- 316 ：
- ガリガリw
なんでピアスして刺青してんの
- 317 ：
- >>315
気にせず普通にTシャツ着てるわ
人の目とかそんな気にしなくていいと思う
- 318 ：
- >>315
むしろ直射日光当たるよりええんやでってドヤる
- 319 ：
- つうか普通に長袖のほうが涼しい
砂漠の民も長袖長ズボン
- 320 ：
- それは直射日光では、、
- 321 ：
- 業者とかはファンついてる長袖が当たり前になってる
- 322 ：
- 夏に長袖よりマスク姿の方が暑苦しく見えるから気にすんな
- 323 ：
- 直射日光は想像以上にダメージあるからな
甲子園みるてピッチャーは長袖のやつ結構いる
- 324 ：
- >>323
あれは汗が垂れてきてボールが滑るのを防ぐ為
- 325 ：
- 18きっぷ使って17時前からずっと電車乗ってるけどケツが痛い
目的地まではあと2時間半…
- 326 ：
- BMI14切ってたわ
摂食障害でもないし一周回ってどこまで下がるか楽しみになってきた
- 327 ：
- この世界の片隅のすずさん
雑炊少量なのに標準体型の謎
- 328 ：
- 食いまくってたら腹だけ出てあばらは浮いてる変な体型になった
均等に脂肪つけよ
- 329 ：
- 高橋一生は一日いっしょくなのに標準体型…
- 330 ：
- ガリとガリガリって違うんだよね？
ガリってどの程度をいうんだろ。
ガリ体型とガリガリ体型
- 331 ：
- ガリは町中でもよくいるレベル
170cm45kgとか
ガリガリは入院レベル
痩せすぎで入院の基準が30kg切ったらと聞いた
- 332 ：
- >>331
身長関係なく？
- 333 ：
- >>328
内脂肪とか病気になるよ
ここにいる人殆ど腹出てないタイプだし
- 334 ：
- >>325
どこからどこに行くんだい？ロングシートは俺らにはきついぜ
- 335 ：
- >>334
東京から名古屋まで来たよ
熱海18:55発で豊橋まで乗り換えなしなのはいいんだけど、
3時間16分ロングシート座りっぱなしはキツいね…
- 336 ：
- おしりに肉座布団がついてないのはつらいよね
- 337 ：
- >>333
だよなぁ
肩回りと胸に全然肉が無くて横から見たらペラペラなんだよ
- 338 ：
- あー昨日四回ウンコでたわ…
- 339 ：
- 米津妖師
- 340 ：
- 身体の厚みなし。顔がガリガリ
よく生きてるねって言われる
- 341 ：
- ゴブリンかよ！
- 342 ：
- ガリガリは障害者である
速やかに年金支給せよ
- 343 ：
- 男のガリガリは３％なのね。意外に街でみるガリガリは実はガリなのか…
- 344 ：
- デスノートに出てくる死神みたいって言われる
- 345 ：
- ナウシカの巨神兵って言われるわ
183㎝・52㎏
- 346 ：
- 髪伸ばしたら又吉になるって言われたわ
- 347 ：
- あんまりガリガリだと突然心臓止まったりするみたい
体調に気をつけて
- 348 ：
- 名倉もガリガリいわれてるな…
１７０センチ５４キロか
- 349 ：
- >>345
172cm53kgはガリになるのか
- 350 ：
- 40代になったらいつの間にか肩幅が縮んでた。
おまえらも気を付けて
- 351 ：
- 忙し過ぎて昼食とりそこねた場合
ガリガリ(もうじき夕食か、いつも通りでいいか)
普通体型、それ以上の人(もうじき夕食か、昼食べ損ねたし、あれもいいな、これも食べたい。おなかすいてるから大盛りで！デザート？余裕余裕わはは)
これくらい違う
- 352 ：
- ガリガリなのに冷たい物のむなよ！
- 353 ：
- >>351
いっぱい食った翌日が食えないんだよ
下手するとその更に翌日も食えない
- 354 ：
- 小学生に指さされてナナフシって言われた
- 355 ：
- 店員の目の前にガリガリ君だけ持っていって「ガリガリがガリガリ君買ってるーw」って失笑させる遊びにハマりそう
- 356 ：
- この猛暑はガリガリにはつらい
- 357 ：
- 全身黒く塗ってみた
- 358 ：
- ガリで色白は女にしか許されない
- 359 ：
- 色白自体イケメンにしか許されない
- 360 ：
- ガリガリは大体色白w
- 361 ：
- いやー俺真っ黒なんだ
あだ名はダルシムwww
- 362 ：
- >>360黄色や赤色もいるぞｗ
- 363 ：
- 男なのに弱そうって悲しい
- 364 ：
- ガリガリでよかったことってあるかな、と考えてみた。
同じ手術をした人よりも自分の方が術後の痛みが少なかったのは、患部に至るまで深く切らなくて済んだからかな？
- 365 ：
- 早くRること
- 366 ：
- 食費が安いこと
- 367 ：
- 狭い所も通れる
- 368 ：
- 風で浮ける
- 369 ：
- 電車やバスとかでウザがられない
デブが座ってて1人分以上占有してると
「ウザいから座るなよ」って思うじゃんｗ
満員状態のときは立っててもデブは邪魔だし
知り合いのガタイのデカいヤツは
「4列シートの夜行バスには乗れない」って言ってた
- 370 ：
- 非常口から脱出できないとき、トイレの窓からでも脱出できるかな
- 371 ：
- デブは飯食ってるだけでまた食ってると思われるけどガリガリが食ってても何も思われない
- 372 ：
- >>368
台風のときとかジャンプするとちょっと移動できるよね
- 373 ：
- 力仕事を任されない
- 374 ：
- https://i.imgur.com/86TeCKZ.png
70kgって普通じゃなくね？デブだろ。まぁ57kgを肯定してる訳ではないけどね。
- 375 ：
- ガリガリのくせにパーソナルスペースが激広
例えば電車とかで俺の隣は広いから座るんだろうけど
なんで他にあるのに俺のとこくんだよ
と心の中でキレてる
- 376 ：
- 何でデブと比べるんだ
大部分の普通体型と比べろよ
- 377 ：
- ガリって理論的にはコレステロールが低いかタンパク質不足だろ？
コレステロールが低いのは飽和脂肪酸の摂取量が低いか、遺伝だろうな
- 378 ：
- 皮下脂肪が低いならリノール酸不足？(ω６必須脂肪酸)
- 379 ：
- >>356
冬のほうが辛いだろうが
- 380 ：
- >>379
たぶん体中の水分量も少なくて、脱水症状になりやすいと思うよ
- 381 ：
- 俺も冬のほうが楽
この時期は食欲なくてますます細る
- 382 ：
- 俺は秋の方が楽
- 383 ：
- >>374
脂肪じゃなく筋肉だったらカッコいい体型だろ
- 384 ：
- 要は「顔」ですべて決まる
- 385 ：
- 17250だがガリガリって感じには見えないと言われた
平均マイナス10kgくらいだと思うんだが、これくらいだと細いくらいなんだな
- 386 ：
- >>385
10kg程度なら見た目含め許容範囲だと思う
このスレの人は15kg以上とかだからな、そこまで行くとキモいの対象になる
- 387 ：
- -26kgって出たわ
- 388 ：
- 俺も174/52くらい
年3回400ml献血にしっかり協力しているけど毎回体重計で計測される
っお
- 389 ：
- ご飯食べるのがめんどくさい
噛むのがダルい
どのくらい噛んだら飲み込んでいいのか謎
- 390 ：
- >>388 途中で書き込みしてしまった
献血前の問診で女医に「体重、本当に満たしているのかな？」と疑われてしまい、受付時に計測したのに、問診室で改めて計測させられた
- 391 ：
- >>386
172 54だけど手首が細くてキモすぎる
あと20キロ位太らないとだめっぽい
- 392 ：
- 外暑いくて汗かく→電車寒くて汗冷える→腹下す
- 393 ：
- 体温が高いと痩せやすいらしいが、平熱がどんどん上がってきて困る
去年くらいから今の時季は37.2～3度あるからかなりキツイ
周りは涼しい顔してるのに一人で汗だくになってる
- 394 ：
- >>391
俺も手首だけはマジで細い
しかも、筋トレしても全く太くならんからお手上げ
- 395 ：
- 自分は肩から胸が薄くて、肩から二の腕までが異様に細くてアフリカの欠食児みたいで怖い
- 396 ：
- >>391
安心しろここの人皆一緒だ。俺も手で手首握ると親指と小指でも余裕で届く細さだ
>>394
手首は筋トレしても無理みたいだな、ここだけは脂肪で肉付けないと
- 397 ：
- >>393
体温が高いとではなく。代謝が高いとでは
- 398 ：
- 自分は体温低くて冷え性、血行不良なんだと思う
- 399 ：
- 体温低くてガリな人は病弱そのものという感じがする
- 400 ：
- 病弱ではないけど虚弱かも
- 401 ：
- 胃下垂です
- 402 ：
- 胃下垂は言い訳
昔の俺みたいだわ
- 403 ：
- 今の貴方はどんな感じなんだ？
- 404 ：
- 低い段差とかに座ってる時に両腕を太ももに預けると
太ももの面積、筋肉が少なすぎてグリって腕が滑り落ちる
昔はそんなことなかったのに
- 405 ：
- 20年くらい胃下垂だから太らないと決めつけてたわ
実際カロリー管理するようになってから3ヶ月で7kg太った
もっと早くやっとけばよかった
- 406 ：
- ここ３ヶ月で15キロ減った
- 407 ：
- >>393
体温と言えば、電子式体温計って誤差が大きいように見え、
水銀式の方が正確に思える。
うちの電子式が壊れているだけなのかも知れないけど。
- 408 ：
- 体温計る時、よく失敗する。
理由は、体温計の先端が隙間に当たってうまく挟めていないから。
- 409 ：
- 体温なんて計るなよ
ダサい
- 410 ：
- 尻穴に挿せ
- 411 ：
- 体温計は横に挟むじゃなくて下から斜めに挟むんやで
- 412 ：
- 脇に肉がなくて窪んでるのよ
- 413 ：
- 今年の腕相撲オフはどこでやる？また東京でいい？
- 414 ：
- >>411
意味ないんよ。。
- 415 ：
- いや、ザンビアでやろう
- 416 ：
- 整腸剤飲んでみようかとおもう
- 417 ：
- 食べても太らないの羨ましいと言われ男でガリってても良いことないよと返したら、
私は痩せてる人が好きだけどみたいな事を言われたんだが、これって勘違いはしないが喜んでいいのかな？
- 418 ：
- 顔に肉がなくてガリガリもいいところなんだけどどうしたらいいんだろうな
- 419 ：
- >>417
ぽっちゃりの女の子はガリが好きだからな
- 420 ：
- 痩せてるひと(細マッチョ)
- 421 ：
- 痩せてる人が好きなのって普通に居ると思うわ
別にボクサーみたいな細マッチョじゃなくて只細いだけでも
昔から言うスマートって単純に痩せてるって事でしょ
痩せてるって病的にガリガリとは違う
- 422 ：
- ガリ男はガリ女と付き合いたくないようにガリ女もガリ男とは付き合いたくないよ
まあ、イケメンは除く
- 423 ：
- お互いあばら骨が痛いからどうしてもバックばかりになってしまう
- 424 ：
- 自分の所もガリ男とガリ女だけど、恥骨があたって痛い。
- 425 ：
- 恥骨でくりを刺激されるらしくてお尻持たれてぐりぐりさせられる
- 426 ：
- 整腸剤で納豆菌選んだ
今度レポします
- 427 ：
- 書き込み先を脱出スレと間違えてるぞw
ID:GbUPywYQ0
- 428 ：
- 間違ってないよ
脱出スレは整腸プラス筋トレ
- 429 ：
- ここはレポート禁止だっけ
了解しました
- 430 ：
- 夏の下痢は地獄やな
- 431 ：
- 日本でガリだと世界に出ると栄養失調の難民に間違えられます
- 432 ：
- ガリガリが姿勢保てなくて行儀悪い体勢になるのってあるあるなの？
- 433 ：
- 子どもの頃から姿勢がいいとよく言われるぞ
- 434 ：
- 猫背が肥満の原因になるのは有名
- 435 ：
- クソガリの猫背率は高いよ
- 436 ：
- 床に座ってられなくて、すぐ片足を立てたり寝っころがるんだよね…
ガリガリ関係ないかな？
- 437 ：
- 筋肉ないのとバランスが悪い
- 438 ：
- バランスは50歳すぎてロコモティブシンドロームになった
バランスをとるのが難しい
一番いいのはタンパク質を多く摂ること
- 439 ：
- 筋肉ないから座ると手をうしろにつかないと疲れてダメだ
- 440 ：
- 腹筋すればいいだけの話
- 441 ：
- そんな単純な話ではない
- 442 ：
- 骨折したあとがいつまでも痛いのも筋肉がないせいかなあ
- 443 ：
- 椅子に長時間座ってられん
尻肉が欲しい
- 444 ：
- あおり運転暴行被害者が見事にガリガリ兄ちゃんだった…
ガリガリはなめられるな…
- 445 ：
- 尻肉欲しい！今一番欲しい！
- 446 ：
- 尻肉だな
本当・・・座ってられない
- 447 ：
- 本当にな
尻って骨が出てるもんだとずっと思ってたけど初めての彼女に触られた時に
「えっ！？何これ！？奇形じゃない！？」ってドン引きされたのが未だトラウマ
- 448 ：
- 奇形なんて言葉が即座に出てくるような女
- 449 ：
- 誰もが頭に描くようなふっくらとした尻ではなくて
肉が削げ落ちてボコボコに陥没してるからな
- 450 ：
- 素敵やん
- 451 ：
- 前腕より二の腕が細い
死にたい
- 452 ：
- マルファン病ってやつかな？おれもそんな感じ
- 453 ：
- >>444
見たけど全然ガリじゃないじゃん。俺なんかあれよりさらに一回り細いわ
肘の内側骨出っ張ってるし
- 454 ：
- 点滴だけで
58Kgになったことがあるんだけど
1ヶ月で＋10Kg
食餌なしだよ
- 455 ：
- >>446
座ると尻が痛いのは
Ca/Mgとマルチミネラル(K,Zn,Cu,Mn,B)、VD3/VK2、で改善する
Caがいいみたい
結局やってることは骨を作ること
- 456 ：
- お尻も痛いけど、私に座られる椅子や座布団が気の毒になることがある
- 457 ：
- 古い話だけど秋山梨奈みたくガリガリに近い細さからデカい尻がたまらなく好きです
- 458 ：
- 会社で一時的につけられたあだ名がホラーマンで笑っちゃったよ
少し傷ついたけど笑
- 459 ：
- ホラー千秋
- 460 ：
- >>457
まぁ女は細くて巨乳巨尻が究極だからな
- 461 ：
- マルトデキストリン？をのみまくれば太れるみたいね
ただガリガリがやると糖尿病があるみたい
- 462 ：
- お腹に脂肪つけたいのに全くつかない
- 463 ：
- あだ名はもやし
- 464 ：
- >>442
筋肉は体をまっすぐに支える役割があるからね
あったほうがいいよ
- 465 ：
- ガリってマジ羨ましいわ。ガリになりたいわマジ。当方177センチ82キロ。ガリの人ってお腹減らないの？つーか食べれない感じ？？
- 466 ：
- 手マン毎日やってたら手首周辺太くなるよ
- 467 ：
- >>465
食に興味が無い
間食もしない、お菓子も食べない、ジュース飲まない
自分では食べてるつもりだが「食細いね」って言われる
- 468 ：
- >>467
食に興味がないが適格すぎるな
本当食べ物に興味持ちたいわ
- 469 ：
- >>467みたいな人もいるし
俺みたいに食べること大好きで3食人並み以上に食うけどカロリー計算とか栄養バランスとか考えない、ただの暴飲暴食になって体重が増えない奴もいる
- 470 ：
- カロリー計算を考えないから実は人並み以下しか食べてない
- 471 ：
- 量食ったら下痢のパターン入るからな
- 472 ：
- >>470だははｗ
- 473 ：
- 3食人並み以上に食って、お菓子やスイーツ大好きで、深夜に菓子パン食ったりして
カロリー過剰なのに太らない俺みたいなやつもいる
結局太る太らないって体質の問題なんだよなー
- 474 ：
- 確かに下痢になりやすい
と言うか、食べたものか消化吸収されずに
そのまま流れていっちゃう感じなんだよなー
だから食べても太らない
- 475 ：
- 辛いもん食って4時間後くらいに急に来たうんこでヒリヒリ痛かったがこんなすぐに出るとは思ってなかったから驚いた
マクドナルドとか食べるとすぐに出るんだがあれも同じだったのかと
ずっと一気に食って押し出されてんのかと思ってた
- 476 ：
- >>473またこいつか
- 477 ：
- どんだけ食べてもブタにならないから
- 478 ：
- 食べても太らないとか言ってる人は一度カロリー計算してみたほうがいいよ
自分も大食いのつもりだったけど計算したら全然足りなかった
- 479 ：
- カロリー多くても太らないだなこれが
- 480 ：
- カロリーぜんぜん足りてないと自覚している
世間はどうやってカロリー確保してるんだかわからん
朝食えば昼は腹すかない
昼食えば夕は腹すかない
夕食えば夜の眠りが浅くなるのでNG
- 481 ：
- 自分はめちゃ食ったなぁって思った日カロリー計算したら２１００キロカロリーだったｗ食ってねぇ…
- 482 ：
- >>480
俺もそんな感じだなぁ、一日2食しか食えない
間12時間は開けないとお腹空かないし、少量にして回数増やすのもやってみたが余計お腹が空かなくて
食欲激減で飯食えなくなった
- 483 ：
- 体質やから諦めい
胃腸が弱いからあんまり食べられない・食べすぎると下す・吸収もよくない
人並みに太りたかったら筋トレしてよっぽど食事に気をつけんとあかんよ
わしは165/40→57までにはなった
でも筋トレサボると細くなるので維持程度の筋トレは死ぬまでやめられない
- 484 ：
- もう10年以上3100kcal/day摂ってるよ
- 485 ：
- 俺も胃腸弱いけど太るために下痢しても食べてた
続けていくうちに下痢しなくなったし2ヶ月で5キロ太れた
2キロ太った辺りで壁があったけどその後はどんどん太りだした
- 486 ：
- 一番小さいサイズのズボンすらブカブカ。
ベルトは自分で穴あけないと使い物にならない。
- 487 ：
- 今はパンツだよオッサンw
- 488 ：
- ガリガリにとって矢部禿之、米津原人、千原痔ュニアはムキムキ
- 489 ：
- そういやジムいってた時ガリじいさんが筋トレし続けないと痩せちゃうんだ…っていってたな…
- 490 ：
- ガリガリは自転車とか結構のってるからな
- 491 ：
- 一昔前のEXILEみたいな格好したガリガリのオッサンに遭遇した
なんか痛々しさが半端なかった
- 492 ：
- 一昔前の後ろ髪長いグラサンはめた長渕剛みたいな土方か塗装屋か造園屋か知らんがガリ親父なら度々遭遇するわ
ニッカポッカに履かれとる感じでほうきみたいで似合ってなかった
- 493 ：
- >>492
ガリがニッカとか履くとケツがストンとして見苦しい
- 494 ：
- タンパク質を増やしたら腹が空いてきた
かなりの量のタンパク質を飲んだ
タンパク質が多いと、体は勝手に動きたくなるみたいｗ
体内のタンパク質を消費したくなるのかも？
炭水化物も１日３枚のパンを食えるようになってきた
- 495 ：
- >>490
そんな話があんの？
ジムも行ってるし自転車も乗ってるガリガリだわ
週末だけ50～100㎞ぐらい走ってる
さすがに今日は死にそうな気がする、37度とかヤバすぎだろ
- 496 ：
- 寿司は予想以上に筋肉がつく
- 497 ：
- >>495
それだけ自転車に乗ってると
脚に筋肉付いてこない？
- 498 ：
- 筋肉は速筋と遅筋があります
肥大するのは速筋です
持久力のある遅筋は基本細い
- 499 ：
- >>497
確かにユニクロのスキニーは履けなくなった
だけど・・・太いって言うか何だろ？
カッチカチに硬くなった感じ
前は椅子に座ると腿の裏がぷにゃっと潰れたけど今は無い
触ると硬いんだよね
脚だけじゃなく全身が硬い無理やり付けた筋肉に見える
- 500 ：
- >>499
それならガリガリというほどでもないんじゃない？
- 501 ：
- 羽生君なんかも、細いけど筋肉硬そうだよね
- 502 ：
- 痩せの不審者 - 事件種別・特徴・年齢・色・発生時間・報告曜日・他
ttps://i.imgur.com/JjE3olA.png
■痩せの不審者の事件種別分布
不審者/声かけ: 44.7%
ちかん/のぞき/盗撮: 21.1%
子ども被害: 20.7%
...
■痩せの不審者に多いその他の特徴
身長 身長170cm台
体格 痩せ
年齢 20代
髪型 短髪
服装 ズボン Tシャツ 上衣
その他 自転車 下半身露出 眼鏡
■痩せの不審者の発生時間分布
16:00 [最頻値]
■痩せの不審者の報告曜日分布
金曜日 [最頻値]
■不審者の特徴の色分布
黒い: 48.2%
白い: 16.8%
青い: 9.5%
...
- 503 ：
- ボルタリングって数少ないガリが有利なスポーツだと思わない？
やったことないけど
- 504 ：
- 瞬間的なパワーが足らないんじゃ？
ガリが有利なのはマラソンみたいな
遅筋かつデッドウェイトを減らしたいスポーツ
軽装備の登山もガリが有利らしいぞ
- 505 ：
- そもそも、「ガリガリ」と言う言葉、いつ誰が言い出したんだろう？
ガリ勉とか、ガリガリ亡者とかも同じ？
- 506 ：
- >>504
ここには筋肉のないガリガリしかいないから無理
マラソンも登山もすぐ疲れるわw
- 507 ：
- ガリガリはあるのにデブデブはなぜないんや
- 508 ：
- ラブラブはあるのにね
- 509 ：
- ブクブクが該当
- 510 ：
- 半袖着たくない
- 511 ：
- 男だけどガリガリになりたいと思ってるのは俺だけ？
ここのスレにいる人も、男だけど食事制限、ダイエットしてる？
それとも食べても太らない？
俺は１６５ｃｍ４８～５０ｋｇだけど、物足りない。
同じ体重で１７５～１８０ｃｍくらいある超ガリガリもいるし。
俺も高身長のガリガリになりたかったけど、もう身長伸ばすの無理だから、
せめて体重も４５ｋｇにしたい。できれば４３ｋｇ
４３ｋｇってマラソン選手の神野並みの細さなんだよね
- 512 ：
- 男でガリガリのやついると、体重を知りたいけど、
聞きだす方法が無いんだよね
- 513 ：
- BMI16.8
極端なガリではないけど骨格が細い
二十歳の時から今まで体重も服のサイズも変わってない
プラマイ４キロ変動したことあるけど結局戻る
もうこれがベストなんだと思って運動して食べてたら
メリハリついて今が一番スタイルが良い54歳
- 514 ：
- >>510
俺夏でも長袖来てるよ
- 515 ：
- プロテイン摂るほうが暑くなるわ
体が燃えるようになる
- 516 ：
- だめ！タタリ神なんかにならないで！
- 517 ：
- 俺は腕だけ太くしてる
豆菓子食いまくったらどんどんブクブクしてきた
- 518 ：
- 俺はチンポだけ太くしてる
豆菓子入れまくったらどんどんブクブクしてきた
- 519 ：
- 肘の部分の出っ張りがなんか変だし二の腕が横じゃ無くて縦に細いほんと嫌になる
- 520 ：
- ガリガリが言うこと聞かないで変なトレーニングばかりしてて辛い
ダンベルカールだけして疲れて終わりとか
- 521 ：
- えっ
- 522 ：
- ち
- 523 ：
- >>518
このレス本当におもしろいね
- 524 ：
- >>518
ウグイスボールでもいれとけや
- 525 ：
- プロテインは 1.2g/Kg体重 とされるが
1.2g/Kg目標体重としたほうがいいと思う
- 526 ：
- 俺は、プロテイン摂りまくったら
メタボな俺はケトーシスがはじまった
このままじゃさらに痩せちゃう
- 527 ：
- ガリガリにはプロテインより粉飴や
- 528 ：
- アンガールズより余裕でガリガリ
- 529 ：
- 17060普通17055痩せ17050かなり痩せ17045ガリガリ
- 530 ：
- 太ろうと思って食生活悪くするとめっちゃ肌荒れるんだが
- 531 ：
- 俳優が筋肉つけるのに毎日3700kcalだって
すごいなぁ
- 532 ：
- アレルギー体質だからタンパク質結構とると鼻炎がひどくてたまらなくなる
- 533 ：
- 元NGT48の山口真帆が写真集のために
毎日５食と筋トレで５キロ増量したとさ
- 534 ：
- ガリガリはすぐ他事やりはじめるでしょ
- 535 ：
- アメリカンドッグおいしいでしょうか
- 536 ：
- そーでもありません。
あんな生地はいりません
- 537 ：
- アフリカンキャットおいしいでしょうか
- 538 ：
- なかなか香ばしくて癖もなく美味しいです。
- 539 ：
- 165cm49kg男なんだが少し油断すると50kg超えする
目標体重４５ｋｇ 最終目標４３ｋｇなんだが、
アラサーで代謝が悪く、体重が落ちない
劇的に体重が落ちる方法無い？
今の体重でも、まだ物足りない。
中学生、高校生は代謝が良くていいな
- 540 ：
- マッチョブームなんだけど、俺はいつでもガリガリになりたい
そう思う男は少ないのかな？
ガリガリは俺にとっては最高の褒め言葉
- 541 ：
- カレー味のうんこはおいしいでしょうか
- 542 ：
- 最高ニダ
- 543 ：
- 努力しろやw
- 544 ：
- 努力は必ず報われる！！
って誰かフォーチュンクッキー歌っとるあのグループ？ＡＮＡ36？だっけ？豪語しとったな
- 545 ：
- 女 又 力
- 546 ：
- １年前まではプロテインをたくさん摂れなかったんだが
今になってたくさん摂っても大丈夫になってきたかもしれん
何が変わったのか不明
昔は肉ばっかりとかやるとプロテイン系を食べれなくなってた
- 547 ：
- >>544
昔からだよ
経済を少しでもよくするために国民を煽るのさ
それが芸能界
政治中枢とつながっているはず
- 548 ：
- なぜ経済を良くしたいか？
税金を搾り取りたいからさ
- 549 ：
- 一日一食の方がめっちゃ調子良いわ。下痢もなくなる
無理して食っても栄養吸収されずに流れるだけだから一日一食でいいかもしれん
- 550 ：
- 後輩芸人達は不安よな。
松本 動きます
- 551 ：
- やはりガリガリは食事回数を増やすのが一番いいのね
手術した患者も一日５、６食にわけるいうし
- 552 ：
- 手術した翌日はごはんがお粥だった
- 553 ：
- 「肥満ワクチン」開発に光 マウスの腸内細菌減らしたら
ttps://www.asahi.com/articles/ASM8Q633NM8QPLBJ007.html
> 実験では、無菌マウスにヒトの肥満患者の腸内細菌を移植し、
> 高カロリーのえさを与えた。
> ワクチンを注射したマウス９匹は、腸内細菌がふんとして排出されて減り、
> ワクチンを注射しないマウス７匹と比べて、体重増加が約１２％抑制された。
> 腸内細菌が減少したマウスの体内では、
> 小腸などで体内にブドウ糖を吸収するはたらきが活発化せず、
> 肥満や糖尿病を抑える効果が期待できるという。
> 大阪市立大の植松智（さとし）教授（ゲノム免疫学）は
> 「これまでと全く異なる新しいタイプのワクチンができた。
> 特定の腸内細菌を減らすことで、
> 将来的に食べても太りにくい肥満ワクチンにつながる可能性がある」と話している。
- 554 ：
- >>553
逆バージョンも開発してくれ
- 555 ：
- お粥か…洗うのがめんどい…
だいたい洗うのがめんどいとかよくあるわ
- 556 ：
- ガリガリすぎて内臓が透けて見える
- 557 ：
- ガリガリなのに自転車で走りまくりでガリガリのまま
- 558 ：
- スケスケだぜ！！
- 559 ：
- 食わない食えないのに消費カロリー凄いことやってると更にガリガリに拍車がかかるぞ
- 560 ：
- ガンジーはガリガリやけどモテモテのヤリチンだったらしいね
- 561 ：
- >>556
荒手のシースルーかよ
- 562 ：
- ガリガリに自転車は似合うね
自転車乗りガリガリ多い
ジョガーには意外に小太り多い
- 563 ：
- タンパク質を摂れ
ただし、太れないなら葉酸＋亜鉛を見直すこと
俺は800mcgでも足りてないぽい
ただし、無理に摂ると糖尿になるらしい
- 564 ：
- 飲み物だけでも全部飲みきれるか不安になる
- 565 ：
- そういえばデブのお爺さんってみないがその前に死んでるんだろうな
- 566 ：
- デブの爺さん近所に3人くらいいるよ
- 567 ：
- >>566
それオッサンじゃなくて？
今時は70代中盤くらいまではお爺さんて感じしないからな
病院とかでも殆ど見ないんだがデブの爺さん婆さんも居るんだな
- 568 ：
- >>546
腎臓もタンパク質でできてるから、タンパク質不足の人は腎臓が弱くて沢山取れないらしい。
プロテインを増やしていくと、腎臓が元気になって少しずつ取れるらしいから、そのせいじゃないかな。
- 569 ：
- 最近にんにく注射に手をだしたら辞められなくなった。
疲れやすいガリにオススメ。
- 570 ：
- ガリガリの皆さんってやっぱり死を感じる？
- 571 ：
- 感じる
希死感がある
自決するかも
- 572 ：
- ガリガリが喫煙して軽自動車からポイ捨てしてた
- 573 ：
- 結局さー極端なガリとデブ
どっちも人間のクズ率高い
まともな食生活送れてないわけだから
- 574 ：
- 自己紹介いいねえ
- 575 ：
- 貴乃花は“太りにくい”DNAだった！高畑充希も遺伝子検査で丸裸に＜ありえへん∞世界＞
ttps://thetv.jp/news/detail/202409/
> 元横綱の貴乃花には、まさかの「太りにくい」というDNA情報が。
> 「稽古をすると、すぐ5kg程体重が落ちてしまう体質」と明かし、
> 維持することが大変だったと振り返る。
- 576 ：
- ガリガリ本当に努力しないからな
毎日喫煙しながら車乗ってるのが何かしてるうちなのか？
- 577 ：
- 努力しないのは確か
いかに楽して生きようか考えてるw
- 578 ：
- 柔道部に入っても部員や先生がなぜ太らないのかと首傾げるくらいだからお手上げ状態
- 579 ：
- そら入るだけて太るわけないだろ
どんな原理だよ
- 580 ：
- bmi12切ると、流石に体力落ちて疲れやすくなるね･･･
- 581 ：
- 軽すぎて50キロきった笑笑
- 582 ：
- 中国人観光客とか体格いいの多い
だから人種は言い訳に出来ない
- 583 ：
- 中国人観光客なんて富裕層しかいないじゃん
確かに金持ちのガリなんてほとんど見たことはないけど
- 584 ：
- 観光客の方が動いてるぞ？よく歩くし
お前らは動くと痩せるという謎理論で一切歩きもしないんでしょ
独自の理論凄すぎる
- 585 ：
- ガリガリ脱出スレは相変わらず荒れてるな
- 586 ：
- >>582中国人糖尿病だらけやん…
- 587 ：
- お前が荒らしてる本人のくせに白々しい
- 588 ：
- >>584
確かにエスカレーターエレベーターは一切使わないで歩いてどんどん痩せてるわ
対して太ってる人はほんま歩かないから痩せるわけがない。飲み物も炭酸が多いな奴らは。席もギリギリだろあいつらのせいで
- 589 ：
- ガリガ理論
- 590 ：
- ガリガリ理論で行くとエレベーターとエスカレーター使ってないやつはみんなガリガリということか
人を批判するだけのチンパンかな
- 591 ：
- また下痢した凹む。食間開けてプチ断食するわ
- 592 ：
- ガリガリすぎて目も窪んでるきつい
- 593 ：
- 目の隈がすごい
- 594 ：
- 一人前が食べきれない
- 595 ：
- 至って普通なのに「ちゃんと寝てる？」だの「機嫌悪い？」だの言われる
- 596 ：
- ごはんしっかり食べてる！？
- 597 ：
- あるあるだな
なんでそんなに痩せてるのとか羨ましいとか
- 598 ：
- 大丈夫？って聞かれる
- 599 ：
- 手首見て「ほっそーい」言う女ムカつく。酷いやつだと手首握ってから言うし
- 600 ：
- > 酷いやつだと手首握ってから
それ完全にセクハラだからしかるべきところに相談して白黒ハッキリつけろ
- 601 ：
- 女の方から触ってくれるなら
「細く見えても意外と腕力はあるんだよ。よーし腕相撲で対決だ」とか色々楽しめそうだな
- 602 ：
- >>601
何だよその安っぽい青春ドラマのワンシーンみてーな台詞はw
- 603 ：
- 高校の頃ガリガリだと思われて何度かカツアゲされたけどボクシングしてたから返り討ちにしたわ
まあ、チクられてボクシング部辞めさせられたけど
- 604 ：
- >>601
そして負けるｗ
- 605 ：
- 職場の女性社員に会社の女性用制服のスカートやパンツ履けそうとからかわれ
試しに履いてみたら、9号ではゆるくて7号がぴったりだった。
- 606 ：
- 本当にガリガリだと健康診断で引っかかる
中性脂肪24とか、白血球2000台とかだ
再検査で自腹なんだよ畜生
- 607 ：
- ガリガリなのにコレステロール高め
もうどうしろと小一時間
- 608 ：
- >>606
白血球は関係ないだろ
172cm48kgの俺は昔から14000位だぞ
検査したけど何もなし
- 609 ：
- 高二の頃から31まで172約45だったが32～3で17148くらいになり30中盤で17150になった
- 610 ：
- マクロスかよ
- 611 ：
- 白血球少なめでたまに健康診断で引っかかるけど、
俺と身長ほぼ同じ、体重20kg重い親父も白血球少なめだから、単なる遺伝だな
ガリは関係ない
- 612 ：
- お前ら白血球について詳しすぎるだろ…
- 613 ：
- ガリガリだから、検査はしょっちゅうする。
こないだは隠れ糖尿病かもしれないと言われて糖負荷検査までして異常なし
なんでこんなに痩せすぎなのか。
- 614 ：
- ガリでも糖尿病になりやすいのかな
- 615 ：
- 糖質のキャパシティが少ないから無理すると即あぼん
- 616 ：
- それだな
等質で太るが耐性ないときつい
- 617 ：
- >>607
どんな食生活なの？
- 618 ：
- マクドナルドばかりいくガリガリはそんなかんじ
- 619 ：
- 映画スーパーサイズミーだけど
あれってバーガーよりジュースがぶ飲みしてたから激太りしたんじゃねえの
だいたいデブは食事人並みでもジュースばっか飲んでんの多い
- 620 ：
- >>617
マックなんか行かないしコンビニ弁当とかカップ麺も食ってない
でもコレステロール上がっちゃうんだ
マジびっくりしたよ
- 621 ：
- 弁当だとご飯が多すぎて、いつも７割くらいしか食べられない。
- 622 ：
- >>620
でも食べてるものに何か問題があるんじゃない？
- 623 ：
- 糖分がすくなくてたんぱく質多めだとそうなるよ
でもそれは害じゃないから気にしない
- 624 ：
- 痩せすぎるとコレステロール上がるよ
摂食障害者はLDL200超えとかあるらしい
- 625 ：
- ガリがコレステロールとか気にしてんじゃねーよ
- 626 ：
- ガリガリ=摂食障害という風潮
- 627 ：
- 風潮？
彼らは痩せたい
我々は太りたい
真逆だよ
- 628 ：
- あ、ここは脱出スレじゃないのか
でも本当のガリガリはどんなに食べても太れないから
- 629 ：
- ギャル曽根とかああいうのは後で大量に吐いてるんだっけ
- 630 ：
- 下から出るんでは
- 631 ：
- 外胚葉型ガリ
中胚葉型ガリ
内胚葉型(このスレにはいないと思う)
みんなどれに該当する？外胚葉型は残念なことに身長別の平均体重でようやくヒョロヒョロって感じです。
自分は183/71 上腕29センチなので…
- 632 ：
- 米津玄師ってマルファン症候群っていう難病らしい 高身長 ガリ 指が長い 大動脈解離が起こり易く手術しないと寿命が40歳とか
- 633 ：
- ガリガリは、ぽっちゃりがタイプなんだろ？
笑
- 634 ：
- 何が面白いのか全くわからん
- 635 ：
- 年とったら太るよっていうけど、
具体的にはいくつだよって思う
今35だけどガリガリ
- 636 ：
- 40だけどガリガリ笑
- 637 ：
- >>635
それ一日の摂取カロリーが満たされてる人前提の話だよ
- 638 ：
- >>635
あと30年まて
- 639 ：
- うちの母親も親父もそれぞれ洋梨リンゴ体型のメタボ体質なのに
なんでその息子が平均体重10kg以上足りないハイブリッドガリ個体になるんだ・・・
- 640 ：
- >>639
単純に食う量が足りてないから
- 641 ：
- 老人になったら小腸の吸収力が落ちるんだよ
ガリガリは長生きできないかも
- 642 ：
- 同い年の加山雄三と死んだ歌丸見れば一目瞭然だな
って81歳は十分長生きだけどｗ
- 643 ：
- 俺の両親普通に食えば太る
- 644 ：
- 早死にできるならしたいな
- 645 ：
- 食う量がそもそも少ない
つうか食えないんだよ
腕時計もゆるゆる
- 646 ：
- >>639
親は食べまくりのデブだけど子どもには食べさせないというのがたまにいる
その類じゃないの？
- 647 ：
- >>628なにが本当のガリガリだよ
- 648 ：
- >>628なにが本当のガリガリだよ
- 649 ：
- 真のガリガリｗ
- 650 ：
- 停電で食い物冷蔵庫からなくなってますますガリガリになった
- 651 ：
- ガリガリなのにベンツ乗り回してた
- 652 ：
- >>646
いや、そういう底辺ゲス家庭ではないんだがうちの母親が料理まったく出来ない飯マズ食卓ではあるｗ
不味すぎて食欲が沸かないっつー。両親共にメタボではあるが
- 653 ：
- 座骨ががさがさなんだけど、、
- 654 ：
- 昔ながらの腹筋すると尾てい骨のとこが擦りむける
- 655 ：
- クッション必須だよ我々は
- 656 ：
- 異性はぽっちゃりの人がすき？
- 657 ：
- 夏はタンクトップ短パンで街を歩きたいぜ！
夏でも長袖長ズボンはつらい
- 658 ：
- >>657
下はジーンズでおかしくないけど長袖は暑いよな
暑くない？って聞かれて暑くないと答えるけどホントはクソ暑い
- 659 ：
- いや日陰なら長袖で平気
冷房効いてるとこだと半袖だと寒いし
- 660 ：
- >>620
炭酸飲料飲みすぎなんだよ、コーラやめろや
- 661 ：
- >>656
うん
- 662 ：
- >>661
こ
- 663 ：
- た
- 664 ：
- つ
- 665 ：
- １日の摂取カロリーが低いから脂っこいもの食べても太らんし皮脂凄くなるだけなんだよな…
段々とまたシャツ着れる季節になってきたな
- 666 ：
- ガリだからもう長袖wと思われない為10月まで半袖で過ごす
- 667 ：
- 背中の背骨のとこが凹じゃなくて凸
- 668 ：
- スカートのウエストがゆるゆるで、腹巻しても暑くない季節はいいわ
- 669 ：
- ベルトするとき真ん中の穴に通すといいって言うけど、たまにきつく締めたくなる。男だけど
- 670 ：
- ガリガリをいかして泥棒
- 671 ：
- ガリの体重は底があるけどデブの体重は青天井
- 672 ：
- >>671
ない
- 673 ：
- >>672
体重は0までしかないぞ
上はいくらでもあるだろ
- 674 ：
- アホすぎ
- 675 ：
- 体重マイナスもあるじゃん
- 676 ：
- ラグビーやろうぜ！
- 677 ：
- ガリガリは反論したがりだね
- 678 ：
- 算数できないアホがいて草
- 679 ：
- 神経質な奴多いからな
- 680 ：
- 変な奴も多いからな
- 681 ：
- 0入れるんすか…
- 682 ：
- 女だけど身長何センチだろうが成人で30キロ代はほんとにガリガリ
生理や体調に不調をきたす
せめて45キロは欲しい
- 683 ：
- 自分は１５９㎝、４２ｋｇ。
上半身が極度のガリで、第一印象で相手に不安感を与えるレベル。
服装でカバーするのも限界があるし・・・
- 684 ：
- 昨日熱で病院いったけど心音聞くのに服を捲りあげるのが恥ずかしかった
胸もないガリガリなのに新人ぽい若いピチピチの女の子に服を捲りあげられて悲しくなった…
- 685 ：
- 肩幅がでかいガリだから横から見たとき体の薄さが際立つ
胸板厚くしたい
- 686 ：
- >>685
同じだわ
胸囲92あるのに肋骨が浮き出てる
- 687 ：
- 胸板厚くするのは簡単
肩幅広くするのは至難
- 688 ：
- 胸囲92もあるってすごいなあ
178cmで73cmだ
- 689 ：
- 170cmで45kgしかない
お前死ぬんじゃないか？ってよく言われる
- 690 ：
- 170cmで46kgだったけど
1週間ぐらい風邪と微熱が続いてて
43.8kgまで減っちゃったよ
- 691 ：
- 矢部太郎が120キロのラガーマンに全力タックルされる企画
- 692 ：
- まぁ自分がそうだから分かるけど胃腸弱いね
多分、肝臓とか膵臓も働きが弱い
そもそも食欲自体があまりないが、食っても吸収されない感じ
必要以上に食えば下痢
普通に食っても普通以下しか吸収されないから太れない
水分とかも吸収が悪いのか肌もかさかさだわ
なんかクリーム塗ってないと粉みたいなものが噴き出す
- 693 ：
- こういうのって病気とは認識されないよな
健康診断でもむしろデブの人よりか健康と言われるが
実際、健康でもない気がする
特別、痛いとか苦しい事はないけど、何か人生損してる気がする
- 694 ：
- 全く同じタイプw
- 695 ：
- 172cm52kg
7月から増量始めて現在57kgになった
夏でもジーンズの下にジャージ履いて長袖着てなんとかガリガリ隠してたけどジャージも履かず半袖で外に出れるようになったわ
- 696 ：
- ５ｋｇでそこまで見た目変わるか？
- 697 ：
- 俺の場合は腹周りと二の腕が太くなったの実感したな
ポロシャツとか腕周りがきつくなったし
脂肪のつき方にもよるんじゃね？
- 698 ：
- 体力があるガリガリには関係ない話だけど、
体力がない＝生活の質が下がる
と思う。やりたかった仕事も体格であきらめた。去年被災して家の中の泥をかきだす作業を延々やったんだけど、
体格いい人は自分より年上でも全然休憩してなかった。
自分は20代なのにすぐ疲れた。
そういうエピソードがつもりつもってる。
- 699 ：
- デブでも体を使ってないなら体力はないけどね
ガリガリ脱出プロジェクト part66
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1566659743/
- 700 ：
- 米が重い。麺ならなんとか一人前食べられる
- 701 ：
- 170くらいの身長で軽量なら元々そういう小さい一族だから心配ないよ
- 702 ：
- 小6男で146cm31kgはガリガリか否か
- 703 ：
- 飛び込みの子け？
- 704 ：
- ガリは膵臓の問題だろ
- 705 ：
- >>698
もっと凄い現実
とあるボランティア団体に老人が多いんだけど
彼らより俺のほうがヨボヨボ
年齢ははるか年下なのに
- 706 ：
- 思春期前の男の子なんてみんなガリガリやろー
筋肉もつく前だし腰なんてちょう細っそい
- 707 ：
- http://geeksokuhou.net/archives/279944.html
- 708 ：
- 中学高校俺（65kg↑）
今俺（53kg）
- 709 ：
- ガリガリなのに喫煙
- 710 ：
- ガリガリ桃源郷
- 711 ：
- 金髪のガリガリ
- 712 ：
- >>711
髪黒くしてタバコも止めろよ
- 713 ：
- ガリって喫煙者多い印象
- 714 ：
- ガリガリは上腕二頭筋だけを鍛える印象
- 715 ：
- 膵臓の問題だろ
インスリンが出ないのさ
俺の母親はインスリンを打ち出してからブクブク太った
- 716 ：
- それただの糖尿病じゃん
- 717 ：
- ガリすぎるせいか目つきがギラギラしてて顔つきが悪くなってるらしく、他人によく怪訝な目で見られる時あるわ
自分で鏡見てもそんな悪い顔はしてる感じは受けないから太りさえすれば表情柔らかくすることも出来ると思うが
- 718 ：
- キショガリって呼ばれてる
- 719 ：
- ガリガリだと血管が浮き出てくるよね
自分でも気持ち悪い・・・
- 720 ：
- 血管細いからいつも採血とかやりにくそうですまん
- 721 ：
- >>717
よう分かる
俺は努めてにこやかにするようにしてるけど、
それはそれできっと不気味なんだろうとも思ってる
- 722 ：
- 高カロリー食品を調べたんだけど
・菓子パン
・ポテトチップス
おまえら食べないよな？ 俺も食べない
太るために試してみようかと思う
もちプロテイン＋亜鉛＋葉酸＋VB群で燃やしまくる予定
- 723 ：
- 菓子パンはよく食べるけどポテトチップスはあまり食べないな～
甘い物好きなんでね
甘い物食べたら太るって絶対ウソだろ
- 724 ：
- 同じカロリーなら炭水化物でも脂肪でもタンパク質でも同じように太ると実験ででた
しかし別の実験では、オステオカルシンが絡むCa,VD3/VK2等の栄養素を与えると
太るマウスとたいして太らないマウスで差がついた
- 725 ：
- そもそも、食うと体が熱くなるやついる？
ミトコンドリアでエネルギーを燃やしている証拠
燃やし方には２つある
ATPにしてエネルギー代謝に使う方法。これがふつう
UCP脱共役タンパク質でエネルギーを無駄遣いして熱に変える方法
北国の遺伝子だと２つ目でエネルギーを消費してしまう遺伝子があると思う
- 726 ：
- うわぁ
- 727 ：
- 脱出スレでやればいいのに
- 728 ：
- 小学生のころ体育館で体育座りするのがつらかった
おしりの骨が痛い
- 729 ：
- 教室のイスも
- 730 ：
- Ca/Mgとプロテイン＋VCだね
俺はそうしてる
痛みがとれる。どうやら量が足りないみたいでまた痛くなる。
- 731 ：
- CaにはVD3/VK2が必須なのでMVMにしてる
- 732 ：
- あんたらがラグビーの試合出たらどうなる？
- 733 ：
- 試合終了まで端っこで待機
- 734 ：
- ヤカン係
- 735 ：
- ガリガリの人って20キロ持ち運べる？
- 736 ：
- 20kgと言っても持ちやすい物と持ちにくいものがあるだろ
- 737 ：
- 米10kgの袋を左右両手に分けて持ち運ぶのはなんとかできるよ
- 738 ：
- >>735
君は持てるの？
- 739 ：
- 20kgの米袋は短期間なら運べる
- 740 ：
- 25kgのセメント袋は余裕で持てるけど25kgの長机とかは持てない
持ちやすいかどうかで変わるな
- 741 ：
- BMI15で見た目もそこまで痩せてる感じではないのに、健康診断で体脂肪が3.6%しかなく看護婦さんに驚かれてしまった。。
筋トレも大してやってないのに毎年減る一方で怖い😨
- 742 ：
- BMI15で痩せて見えないってどういう身体なんだ
見たいから画像アップしてくれ
- 743 ：
- 重さに関しては持ちやすさだわな
25kgのセメント袋はなんとか持てるけど
25kgの畳の重さと言ったらたまらなかった
- 744 ：
- ハードゲイナーというらしい
https://twitter.com/mochi_dona/status/1178801508298571776
(deleted an unsolicited ad)
- 745 ：
- ガリガリでトミー副部長みたいな顔だと終わるよね
- 746 ：
- >>744
小指でも余裕ですた\^o^/
- 747 ：
- 同じく小指余裕
- 748 ：
- ひょろひょろなの？
- 749 ：
- レイザーラモンHG
- 750 ：
- フォーー！！
- 751 ：
- レイザーラモンRG
- 752 ：
- 俺は…ゲイだったんだ…うわあああああああああああ！！！！！！！！！！！！
- 753 ：
- >>744
俺のことやん
- 754 ：
- これでハードゲイナーなら、俺はほぼ絶望的だわ。こんなに肉が付いてるなんてうらやま
https://gm-bodymake.com/wp-content/uploads/2019/08/hferuhda-768x256.png
- 755 ：
- 手首俺も中指どころか小指でも余裕だわ
- 756 ：
- 中指でもそんな余裕でつかなかった
手足でかいんじゃないのか？
靴のサイズ29くらいあるだろ
- 757 ：
- 中指だと腕もう一本入りそう
- 758 ：
- 職場で話したらその場にいた5人全員が親指と中指が余裕でついてたぞ
自分以外のもう一人は少し痩せだが他はみんな普通体系だし
指つけるのに余裕がない奴ってよっぽどのデブだけじゃね？
- 759 ：
- 手首余裕があるのが当たり前だと思ってたけどちがったんか。
- 760 ：
- みんな血圧ってどんな感じ？？
- 761 ：
- >>758
痩せ体型だけど余裕ではつかない
骨格がごついけど脂肪無いのかもしれない
- 762 ：
- >>754
これみると骨格が貧相なのが分かる
頭だけでかいもん
- 763 ：
- ガリガリのモヒカンがいた
- 764 ：
- 逆にパンクスで太ってたらおかしいだろ
- 765 ：
- ガリガリと細マッチョは違うよ
ガリガリはみるからにきもいんだよ
- 766 ：
- 障害者が視界に入ると上手く言い表せない負の感情を抱くよな
奇形ヒョロガリへの視線も一緒
- 767 ：
- ガリガリは高確率ですい臓が悪いから診てもらった方がいい
- 768 ：
- 俺らガリは肌日焼けした方が人目多少マシになる気がする
青白いとマジでヤヴァイ
- 769 ：
- ほんとコレ
検査したらインスリンの出が遅くて少ない
よく解らんけどCペプチドってのが0.2しか無くて
検査入院したけど医者も解らんって言ってた
- 770 ：
- >>769
そこら辺俺も気になったけど太らないのはそれなんかねやっぱ
何かしら対処はできんのか？
- 771 ：
- 俺もhba1c高めなんだよな
ダイエットで下げられないし詰んでる
- 772 ：
- ガリガリが公園で休んでたから通報
- 773 ：
- >>756
手足もデカイ。
足は革靴31cmで、高校の上履きは32cm(特注)履いてた。
- 774 ：
- 異形の人
- 775 ：
- ttps://i.imgur.com/oTcW9zM.jpg
- 776 ：
- ガリガリの人って矢部浩之みたいなガリガリでもデブなんだよに見えるんでしょ
- 777 ：
- >>775
これも隙間開かないやつデブだろとか言うんだろうな
ガリガリを普通だと思わせたいんだろうけど
- 778 ：
- >>760
上75 下50
朝がまじきついね
精神病もあるし
- 779 ：
- 皆太ももの太さどれくらいある？メジャー買ったので測ってみたら
・股関節根本あたり43cm
・真ん中40cm
・膝あたり32cm
だった。ほっそ・・・
- 780 ：
- 太ももは38cmもある
- 781 ：
- ガリガリの人は自分をモデルだと思ってる
実際はキショがられてるだけ
- 782 ：
- 俺は太ももの太いところで48cm細いところで37cmやった
- 783 ：
- >>778
精神病って何患ってるの？
- 784 ：
- 腕とか脚が血管浮き出まくってるんだけど俺だけ？
- 785 ：
- 痩せてりゃだいたいそうでしょ
- 786 ：
- >>784
血管フェチが多い看護師にモテモテだぞ
- 787 ：
- 子どもの頃から老人の手みたいだと言われ続けてきたからなあ
自分で見ても血管気持ち悪い
- 788 ：
- ガリガリは鯨肉食べるといい
- 789 ：
- 痩せてるけど血管目立たない
なんかわりと見た目よく生まれてこれてラッキー
- 790 ：
- 運動したあと血管バキバキになるわ
- 791 ：
- 血管ゴリ浮きに限って言えば女ウケはいい
- 792 ：
- 日焼けするとマシな見た目になる
- 793 ：
- >>791
血管キモいとか生理的に無理とか面と向かって何度言われたことかわからん
- 794 ：
- それは多分顔と普段の行いか悪いんだろ
余程性格が悪いやつでなければ嫌いでもない相手に面と向かってそんな言葉言えないよ
- 795 ：
- >>792
確かにそれはある
小麦色ぐらいがいい
ガングロにまでするとポッキーという異名が付きかねんからな
1番あかんのがガリのホワイトスキン
みすぼらしくて見るに忍びない。
- 796 ：
- ガリのホワイトスキンが一番マシだろ
少なくとも女受けは細身色白が一番いい
おっさん受けは悪いけどな
- 797 ：
- >>795
腕とか脚はすぐに焼けるんだけど、何故か顔が全然黒くならないんだよな俺
顔は焼けにくいとかあるのかね
- 798 ：
- 色白でガリガリでマッシュヘアに上はオーバーサイズ下はスキニー
- 799 ：
- ガリガリがスポーツカーに乗ってた
- 800 ：
- なんでガリガリは偏屈な人が多いの？
いつもイライラしてるし
- 801 ：
- >>797
体質かねー
俺は紫外線吸収しやすいからすぐ焼けるw
- 802 ：
- 俺もすぐ日焼けする
そもそも地黒なのにさらに黒くなる
2月頃落ち着いてくるけど、GWの頃にはもう日焼け
- 803 ：
- >>799
ガリガリノッポだけどカイエン乗ってる
- 804 ：
- >>801
>>802
顔焼ける人羨ましいわ、今年の夏前から日焼け目的でのジョギング始めたんだけど
Tシャツまくり上げてる肩の部分と短パン穿いてる足首の部分は綺麗にツートンカラーになってるんだが
顔が全然黒くなってなく皮がめくれただけだった
フジテレビめざどの岡副麻希並に黒くしたいんだがな、あの娘もたぶんガリ誤魔化す為の日焼けよねｗ
- 805 ：
- 顔も身体も全人色白すぎてこれはこれでコンプだなあ
真夏の炎天下でも一人だけ黒くならないし
- 806 ：
- >>800
ガリだから神経質になる
神経質だからガリになる(˘•ω•˘)
- 807 ：
- 後者
- 808 ：
- 神経質ってのがそもそも痩せる要因なんじゃ
胃腸って精神に影響受けやすい器官だから
神経質な人は働きが悪くなって食っても太らんってなる
- 809 ：
- ズボラで性格横柄な好き勝手生きてるやつはデブ多いし、ガリ神経質は医学の常識だか統計でも出てなかったっけ？
神経質は思いっきり自覚あるわ。小さいことでもずっと気にしたりしてるし
うちのオカンも神経質だからこの性格は完全に遺伝だな
ウエスト測ったら65cmだった・・・
- 810 ：
- 太りたい・・・
- 811 ：
- >>783
統合失調症
治らんらしい
- 812 ：
- >>809
俺より細いな
ズボンないでしょ？
- 813 ：
- ウエスト81だわ
- 814 ：
- 178cmでウエスト57～59cmだがみんなそんなにあるのか
- 815 ：
- >>814
身長172cm体重57kgでウエスト81cm
でもそれ以外はガリガリ
- 816 ：
- どんなアンバランスな体型だよ
- 817 ：
- >>815
> 身長172cm体重57kg
↓
BMI 19.27 (普通体重 / Normal range)
そもそも全然ガリガリじゃないじゃん
> ウエスト81cm
ウエスト平均値は年齢によっても差があるけど
たとえば男30-34歳なら平均81.5cmだし
- 818 ：
- >>817
3ヶ月前は52kg増量して今57kg
あと7kg太りたい
- 819 ：
- >>818
3ヶ月前は5キロだったのですか？
- 820 ：
- 赤ちゃんかもしれん
- 821 ：
- そーいえばどっかの国で赤ん坊のヘビスモおったよなw
- 822 ：
- 日本であったな
- 823 ：
- ガリガリが台風なんて平気だろと言って外出て飛ばされて死んでた
- 824 ：
- 風速40mなんて受けたら骨折する
- 825 ：
- ガリガリがドラッグストアでプロテイン買ってた
- 826 ：
- ガリガリほどプロテイン取る量少なくていいのに
プロテイン飲むとでかくなると思ってるらしいけど言えないよね
- 827 ：
- 商品に「ウエイトアップ」「大きなカラダづくり」とか書かれてるからワラをも掴む思いで買うんだろうな
けっしてナルシスト筋トレ厨にはなるなよと言いたい。今は米津玄師さんのようにガリでもモテる時代だ
- 828 ：
- モテてないクソガリ、モテを語る
- 829 ：
- 暑くならない肉襦袢のようなものがあったら欲しいわ
- 830 ：
- ガリガリの憧れ米津原人
- 831 ：
- 生物の本体は『腸』であり、その他は腸が効率よく餌を集めるための道具にすぎない
http://world-fusigi.net/archives/9491136.html
- 832 ：
- あほばかり
- 833 ：
- 今日久々に顔をジロジロ見られたわ・・・
寒くなってきたから身体は服で隠せるけど顔はやっぱりびっくりするみたいだ・・・
- 834 ：
- 同じガリガリでも骨格が女みたいに華奢なガリガリと
骨格はゴツイ男でガリガリでイメージが結構違う気がする
特に女に対して
- 835 ：
- 出会い系やるとデブからのメッセージが多い
- 836 ：
- >>835
お前は体ごと晒してるのか？
- 837 ：
- 腕脚顔がほんとガリガリの極地
肉がない
肋も見えるしな
- 838 ：
- >>836
みんなに全裸の写真を送ってる。
- 839 ：
- かりっこり
- 840 ：
- 昔、俳優の萩原聖人と当時女子プロレスラーの長谷川咲恵の恋愛沙汰があった。まあ、萩原は和久井映見と結婚するが。
萩原が175cm56kg(現在)、長谷川が170cm70kg(現役当時)。
身長はたいして変わらないけど、体重差があるカップルはいまもいなくはないだろう…
- 841 ：
- >>838
デブが好きならちょうどいいね
- 842 ：
- >>835
男？女？
- 843 ：
- >>842
どっちも。
- 844 ：
- ガリガリみかけたら通報
- 845 ：
- >>502
- 846 ：
- ガリガリでマスク、ニット帽
私、冬はこれだけでよく職質かけられますハイ
- 847 ：
- そもそもガリガリはTシャツを着ない
- 848 ：
- なんかしつこくガリをディスってるやつ居るよなここ
- 849 ：
- ガリガリじゃん、もっと太った方がいいよとか言ってくる奴、デブに向かってクソデブじゃん、もっと痩せた方がいいよって言ってるのと同じくらい失礼という自覚を持って欲しい
- 850 ：
- だってデブ怖いもん
フルパワー出したらたいがいの奴ボコれるしな
- 851 ：
- 捕まえられて体重かけるだけで潰される
- 852 ：
- >>848
筋トレくんだろ、無視しとけ。
- 853 ：
- 張り手で吹っ飛ぶ
- 854 ：
- 常磐道でのあおり運転の被害者は割とデブだったけど（それでも
泣きそうな顔して痛みをこらえてた）俺が同じ目に遭ったら骨折したりして
かなり危険な状態だっただろうと思う。
あの映像を見てから、車の運転が急に怖くなってきたのは事実。
- 855 ：
- 俺は煽りまくってるけどなー
- 856 ：
- 煽りより事故体感したら常に怖いよ
つっこまれたら終わりだから
無事故は運がいいだけ
- 857 ：
- >>855
自覚的に煽ってるんだ…
わりとひくわ
- 858 ：
- >>854
あの被害者の男は、窓から腕を出して宮崎に文句言ってそうだし、実際それまでに追越車線で譲らなかったりしてる癖に被害者面してる様にも思える。
もっとひ弱な感じのガリガリ君だと思ったが、腕っ節は強そうに見えた。
- 859 ：
- ボコられたやつが降りてってやり合ったら宮崎ごときのブンブン丸なんぞ屁でもないやろ
あんな体制ではボコられて当たり前
- 860 ：
- ボコられた奴のインタビューをつべで観たけど、
割と強そうな感じの腕してたし、喋り方もヤンキー
っぽかった。
本気出して取っ組み合いさせたら、宮崎の方が
参っていたかもな。
- 861 ：
- 筋トレはどうしてもしたくない
- 862 ：
- なんで？
宗教上の理由？
- 863 ：
- https://dotup.org/uploda/dotup.org1975318.jpg
↑中性脂肪が20台でいつも痩せ過ぎ言われる。
痩せマッチョ目指したらこんな感じのカラダになってしまった。どこで間違えたのか。。
- 864 ：
- どこが間違ってる？
食べてないだけだろ
もっと食べてそのまま目指せよ
- 865 ：
- 米津玄師さんの様に努力すればガリでも讃えられるんだよ
見た目見苦しい身体になる筋トレなんてやらなくていいぞ
太るなら健常者の様に見た目自然な脂肪で太らすのがこのスレの目指す所
- 866 ：
- 筋トレアレルギーには見苦しいプヨガリが自然に見えるんだな
- 867 ：
- 米津さんはそもそも高身長だからな
- 868 ：
- 脱出スレでやってね
- 869 ：
- 米津原人さんみたにらつりめになりたい
- 870 ：
- >>869
日本語でおｋ
- 871 ：
- >>854
顔は大仏様のような下膨れだったなｗ
- 872 ：
- デスノートのリュークみたいな
- 873 ：
- >>871
元からデブなだけ
http://diary.ponkichi01.com/?p=13656
- 874 ：
- デブと言っても顔とか目の辺り殴れば脂肪ないだろ
- 875 ：
- 助手席に彼女か知らんが乗っとったが男として恥ずかしいな
- 876 ：
- 嫉妬すんな
- 877 ：
- >>873
24歳にしては、オッサン臭いな
>>875
宮崎に対して散々抵抗するような運転をして
怒らせたんだから（それでいて、被害者面）
当然の報いだよ
- 878 ：
- 俺は骨が細いだけじゃなくて骨格の奇形も入ってる感じだな
BMIは一応普通体重に入るらしいがどう見ても異常だよ
BMI自体があんま当てにならないのかもしれないが・・・
- 879 ：
- ガリガリだと体脂肪計の体内年齢がやたら若く判定されるけど
嫌味かと思う
- 880 ：
- それな
アラフォーだけど16才て出るわ
なめとんのか
- 881 ：
- おばさんで151cm35kgだけど、毎日１食が食べきれない
ムチムチ熟女になりたい
- 882 ：
- 自称４２㎏だったのが今度の健診で４１ｋｇを切り、自分でも心配になってきた
ちゃんと食べてる方なんだけどね・・・
- 883 ：
- >>882
ちゃんと食べてるはガリガリがよく言う事
カロリー計算してみると全然食べてないパターン
昔の俺
- 884 ：
- 今日女にジロジロ見られたわ、スマホ見てて視線感じて顔上げたら顔そらしてるし
自意識過剰ならいいんだが、こっちの方向には俺一人しか居なかったからせっかくの気分が台無しだった
ガリガリすぎて口元がアデノイドっぽい感じになってるからよくキモい言われるんだよな
このスレの人で痩せてアデノイドになってる人居る？
- 885 ：
- >>884
デブの方がなるんじゃない？
元々の骨格だと思う
あと自意識過剰だよそんな変な顔じゃない
- 886 ：
- >>873
口は達者なのかも知れないけど、殴られて泣いちゃうし
反発も出来ない感じになってるから、ガタイがいい割に
気弱なんだろうな。
- 887 ：
- ガリガリの憧れ米津さんも見た目普通じゃないから考えすぎだよ
- 888 ：
- 米津なんてあんな見た目で一般社会にいたらしょっちゅう不審者扱いで通報されるだろ
- 889 ：
- >>885
いや、高校生の時くらいからガリなんだけど痩せてからキモい扱いされたのよ
学校だけならそこだけの範囲とも取れるが当時道歩いてたら
見知らぬ20代くらいのおねーさんにもニヤニヤされてキモい言われたくらいだからね
痩せる前の中学の時の写真見ると全然アデノイドっぽいキモい感じではないんだが
- 890 ：
- 俺なんか老若男女によくジロジロ見られるぜ
- 891 ：
- アデノイダーで前歯が出てるやつは怖い
- 892 ：
- >>886
出血して顔を押さえてたし、一気に恐怖感に
変わったんだろうな。
- 893 ：
- 鼻は鍛えること出来ないからね
- 894 ：
- 鼻だって鍛えるコトはできる
壁にぶつけるを20回2セット
鼻の穴を開きーの閉じーのを3セット
これを朝な夕な！
- 895 ：
- 172で47～8だが52～3キロくらいと鯖読んでる
よく体重聞かれるんだが体重聞き返してやりたい
- 896 ：
- ヒゲはやしたガリガリがいた
- 897 ：
- >>848
ガリはそういうもんじゃないの？
じゃないならガリガリを誇りに思ってもっとガリガリになるはず
- 898 ：
- 169cmで54kgあるしここでは初心者か俺 これ以上痩せると日常生活に支障きたすわ
- 899 ：
- >>898
デブだね
- 900 ：
- >>898
俺は185で55kgだよ
- 901 ：
- >>898
身長 169cm 体重 54kg → BMI 18.91 【普通体重】
ここは「本当にガリガリの人」のスレだぞ
初心者どころか規格外
- 902 ：
- BMIと体系はあてにならないから
- 903 ：
- なんだなんだ標準様がおちょくりに来たのか
拗らせると標準ってだけで上級国民に見えてくるわ
- 904 ：
- 重くて大きい物を持つと
あばら骨に刺さって痛い
- 905 ：
- シートベルトで鎖骨が痛い
- 906 ：
- >>905
お前のシートベルトは鉄製かよw
- 907 ：
- 俺の最低記録は17237kg
ちなみに20前半の頃に一人暮らしして死にかけて入院した時の体重
- 908 ：
- 17000kgって軽戦車かよ
- 909 ：
- >>907
理由は？
- 910 ：
- 食事を人の10倍亀
- 911 ：
- >>909
元からガリで50kg無いくらいだったんだけど一人暮らしで一日一食とか夏で食欲無かったから飲み物だけみたいな生活を三ヶ月くらいしてた
そんな生活してたら体調がおかしくなって何か食べると下痢みたいな感じになり、運悪くとどめのウイルス性の胃腸炎に罹ってしまう
何も食べられず嘔吐下痢しまくりで五日くらい経ったら身体が殆ど動かなくなってこれはヤバい死ぬかもと思い救急車を呼び即入院
医者からは病院来なかったらあと2～3日くらいで間違いなく死んでたよと言われた
- 912 ：
- >>911
そうか。大変だったな
- 913 ：
- 168cm 48Kg BMI 16.8ヤバイかな！？
- 914 ：
- 168cm 48Kg BMI 16.8ヤバイかな！？
- 915 ：2019/10/28
- プロテインに粉飴混ぜて1日2回飲んだら一週間で1.5kg増えて体脂肪5%→7%になった
どうせすぐ戻るだろうけど
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