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【コリン性蕁麻疹】会議室 Part25
- 1 ：2018/07/29 〜 最終レス ：2020/06/13
- 痛い！痒い！は当たり前！？
コリン性じんましんについて語りましょう。
相談・疑問・報告・つぶやき・提案・模索など。
みんなで完治の途を探しましょう！
ストレスは大敵です、悩みや怒りはここで吐き出しましょう。
効果のあった治療法、治った方のアドバイスなども大歓迎。
※決め付け口調や誇張はいさかいの元になりうるので注意してください。
−前スレ−
【コリン性蕁麻疹】会議室 Part24
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1477199479/
−アレルギー板−
コリン性蕁麻疹
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/allergy/1154004044/
以下テンプレ>>
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 2 ：
- ■コリン性じんましんについて■
まずこのじんましんはメカニズムが単一ではなく多様性を持っているということ
汗アレルギーの有無と自己血清の皮内反応の陰陽で２群に、
さらに毛包が一致か非一致かで２型に区分し傾向の多いもので以下に大別される
■汗過敏性コリン性じんましん■
毛包非一致性＋汗アレルギー＝汗そのものに反応してコリンを発症します
これは汗腺・毛穴に関係なく手のひらや足の裏といった場所でも出ることを示唆し、
通常の針先のような点状膨疹ではなく、衛星膨疹が出現するケースがあるそうです
このタイプは冬に比べ夏に症状が増悪するようです
汗過敏症の関与が強く認められれば毛包一致性の膨疹が混在しても、
自己汗による減感作療法や毎日の発汗刺激（入浴・運動）が有効なケースがある
- 3 ：
- ■自己免疫性コリン性じんましん■
毛包一致性＋軽度の汗アレルギー＋自己血清の皮内反応が陽性
自己免疫性じんましんのように自己抗体がなんらかの機序で肥満細胞からヒスタミン分泌を促進、
それによってコリンを発生していると考えられているタイプ
抗ヒスタミン剤・抗アレルギー剤や減感作療法が効かないor効きにくいと考えられる
残念ながらこの自己抗体を一般的な検査ではまだ検出できないようです
−引用−
・自己免疫性蕁麻疹は病態に何らかの自己免疫の機序が関与しているので、
治療においては抗ヒスタミン剤の内服だけでは不充分で、
ステロイド内服、シクロスポリン内服など免疫抑制治療法が必要となる。
・慢性蕁麻疹に対する免疫療法
原因不明とされていた慢性蕁麻疹のうち約30％が自己抗体によるものであることがわかってきた。
近年，既存の治療に抵抗性がみられる症例に対して抗体産生抑制や抗体減少
あるいはサイトカイン産生抑制などに基づく新しい治療法が次々と報告され有効性が認められつつある。
- 4 ：
- ■減汗性コリン性じんましん■
コリン性じんましんは時として発汗減少を伴うことがあり、減汗性コリン性じんましんと称される
チクチク・ピリピリとした違和感とともに点状膨疹が出現し、腋のした以外の発汗が減少する
低汗部と無汗部にモザイク状に分かれ膨疹の形成は低汗部に発生
減汗性コリン性じんましんはアセチルコリン受容体機能異常が関与すると考えられている
冬季に増悪、夏季に軽快し、運動や温浴・温暖な土地への転居など温熱負荷による減感作療法が有効とされる
- 5 ：
- 更にコリン性じんましんはアトピーなどのアレルギーや他のじんましんを併発・保因することで
症状を増悪させたり治療を難渋化させているケースも存在するようです
またその他に
・アナフィラキシーを引き起すケースがあることが確認されています→限られた病院で緊急用の対発作薬を処方してもらえます
→エピペン：緊急用補助治療薬(注射型) http://www.epipen.jp/user/index.html
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A8%E3%83%94%E3%83%9A%E3%83%B3
・クインケ浮腫を併発するケースもあります
・涙に対してアレルギー反応を引き起こす症例も確認されています
・呼吸機能の低下を起こす例も確認されています(アナフィラキシーではなく)
・低血圧・腹痛・下痢・ショック・喘息・呼吸苦・動悸・潮紅発作flushing・失神・めまいなどを伴う場合もあります
臨床的な治療法としては・投薬・減感作療法・急速減感作療法・精製汗減感作療法が選ばれています
- 6 ：
- −以下参照−
http://www.ne.jp/asahi/kitahiroshima/oomagarihihuka/umetsu/jinmashin.htm
https://www.iyaku-j.com/iyakuj/system/M2-1/summary_viewer.php?trgid=5561
http://jja.jsaweb.jp/am/view.php?pubdate=20040330&;dir=2004s&number=04s_gl000291
http://medicalfinder.jp/ejournal/1412100647.html
(http://medicalfinder.jp/ejournal/search.do?beforeUrl=&;journalId=&ss=%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%83%B3%E6%80%A7%E8%95%81%E9%BA%BB%E7%96%B9&x=34&y=7)
http://www.e-skin.net/dd_ur.htm
http://homepage2.nifty.com/fwkx2334/link152.htm
http://www.jsdacd.org/html/journal/abstract/11_5-2/85-90.html
http://jsdacd.org/html/journal/abstract/11_5-4/380-386.html
http://jja.jsaweb.jp/am/view.php?pubdate=20090930&;dir=2009a&number=09a_msyMS33-%81%945
http://jja.jsaweb.jp/am/view.php?pubdate=20110410&;dir=2011s&number=11s_msy002MS2-4
http://www.jsdacd.org/html/journal/abstract/10_4-4/208-213.html
http://jja.jsaweb.jp/am/view.php?pubdate=20060930&;dir=2006a&number=06a_gl000331
http://jdream2.jst.go.jp/jdream/action/JD71001Disp?APP=jdream&;action=reflink&origin=JGLOBAL&versiono=1.0&lang-japanese&db=JMEDPlus&doc=09A0199346&fulllink=no&md5=7bb30c3e0f428add58b429b491672f04
- 7 ：
- ■高温風呂と汗腺トレーニング■
44〜45℃の湯船に全身もしくは手足だけを沈め温熱負荷と発汗刺激を加える『民間療法』です
最初の1回目は半身浴・短時間で済ますなど無理をせず様子を見てください
汗腺トレーニングの方が高温風呂に比べ身体への負担は少ないです
事前に水分を取り、浴室へもスポーツドリンクなど水分を持参して行ってください
目的は滝のように汗をかくことです
事後もお風呂上りに冷水を浴びたりせず、汗が出るだけ出し続けましょう
エアコンの冷房などは厳禁です、自然に汗が引くまでが遠ｓ(ry… 頑張りましょう
−参考−
・高温風呂について
http://www10.plala.or.jp/jinmasin/huro4.htm
http://www10.plala.or.jp/jinmasin/book.htm
・汗腺トレーニングについて
http://www.marysspidersweb.com/self/training.html
http://www.gomiclinic.com/oldlog2/lg0304.html
- 8 ：
- ■注意事項■
これらはあくまでも症状を一時的に出にくくする対処法で『治療ではありません』
発汗刺激が効かないケースもありますので自分はどうなのかよく見極めましょう
アナフィラキシーを起こす可能性があります、限界の向こう側を覗こうとしないでください
血圧が上がるので注意してください、持病がある人やない人でも体調変化に注意してください
コリンを発症すると低血圧・めまい・失神など併発するケースがあるので溺れないように注意しましょう
無闇に我慢せず耐え切れないと感じたらいったん湯船から上がり
ぬるま湯を浴びるなどして「間をおいてから」再度浸かりなおすなどしてください
・高温風呂による健康被害
http://www.ces55.com/atui-yu-kiken.html
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1013608930
・高温のお風呂に入ると皮脂が溶け出して乾燥肌を促進します→肌荒れや湿疹にも繋がります
・食後１時間は入浴を避けましょう、急な血圧の上下で失神→溺死するケースも少なくありません
※以下に当てはまる人は高温風呂はやめておこう。
・抗ヒスタミン剤を飲んでない人や効かないor効きにくい人
・気絶するほど症状がひどい人
・どんなに風呂に入ってても痛み痒みが収まらない人
人に薦めるのはいいですが、強制するのは禁止です！
やりすぎも身体によくないです、全て自己責任の上で行ってください
- 9 ：
- ■スレ用語■
アセチルコリン→ コリン性じんましんの原因物質とされる、もともと汗をかかせるために分泌されるものである
夏季軽減型→ 夏場にコリンの症状が出なくなるor軽くなるタイプの人
過敏型→ 夏場でもコリンの症状がでるタイプ
アセチルコリンだけでなく汗そのものに対して過敏になってると考えられている
耐性型→ 抗ヒスタミン剤が効かないタイプ
複合型→ コリン性だけでなく他のじんましんやアレルギーを併発するタイプ
誘発型→ 症状が発症するきっかけになるパターンがある場合
（例）運動誘発型→身体を動かすことがじんましんの引き金になっているタイプ
大陸型・ぼこぼこ型→ 一般的なじんましんの皮膚変化の形状
鳥肌型・ゴーヤ型→ コリン性じんましんの皮膚変化の形状
抗ヒ剤・抗ア剤→ 抗ヒスタミン剤・抗アレルギー剤
風呂→ 高温風呂や汗腺トレーニング
チクチク→ コリン性じんましんによる痛み
自律神経→ 意識とは無関係に身体の機能を調節する神経
http://a-supplement.net/jiritusinkei/koukansinkei.html
http://genki-go.com/autonomic/01.html
交感神経→ 自律神経のひとつ。身体が活動している時に働く http://genki-go.com/autonomic/02.html
副交感神経→ 自律神経のひとつ。休息・体の修復をしている時に働く http://genki-go.com/autonomic/03.html
- 10 ：
- 減感作療法→ じんましんの原因物質を意図的に体内に注入し、徐々に慣らすことで寛解を目指す方法
寛解→ 臨床的に「問題ない程度」にまで状態がよくなる、あるいはその状態が続くこと http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B2%BB%E7%99%92
急速減感作療法→ 通常の感減作の工程を短縮することで通院の負担を減らした方法→その分身体に負担があるかも？
ガスター１０→ スレにたびたび登場するH2ブロッカー系の抗ヒスタミン剤のひとつ、
胃に指向性を持たせているので単体での効果は甚だ疑問視されているが、
他の抗ヒ剤と組合わせることでなぜか効果が増加するケースがあることは医療機関でも知られている
アナフィラキシー→ 急性の全身性かつ重度なI型過敏症のアレルギー反応のひとつ、生命に関わる危険な発作。
オフ会→ このスレで言うオフ会とはみんなで集まって痛い痒いと悶える会のことである
- 11 ：
- ■体質■
何らかの原因で免疫反応の過剰反応・誤作動が起こる体質になっている
・食事のかたより 動物食の過剰、リノール酸の取りすぎ、野菜・酵素・ビタミンの不足など
・生活習慣 ストレス、過労、睡眠不足、快適すぎる生活、不規則な生活、運動不足など
・有害物質 化学物質、薬、農薬、食品添加物、水道水の塩素、環境ホルモンなど
この３つの因子によって
・自律神経バランスのかたより
・腸内環境の悪化
・ホルモンバランスの悪化
・体内酵素の消耗
などが起こり、免疫反応の過剰や誤作動を起こす体質になった可能性
- 12 ：
- ■副交感神経の優位■
副交感神経は基本的に快適でリラックスしたときに優位になります。
それ自体は悪いことではないのですが、交感神経と交代でバランスがよく保たれてこそです。
現代人は清潔で、空調などで温度管理をされた快適な部屋で暮らし、
飽食と呼べるほど豊かな食生活を送っています。
交感神経を活発にさせる紫外線に適度にあたることも減っています。
交通手段やエスカレーター、エレベーターの普及で歩くことも少なく、運動不足にもなっています。
排気ガスによって炭酸ガスが増えていることも副交感神経優位に働きます。
夜更かし型でメリハリの少ない都会の生活は自律神経を乱し、副交感神経優位人間にさせてしまいます。
- 13 ：
- ＜副交感神経を優位にする２４の要因＞
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
生活リズム １ 夜型生活（早寝早起きでない生活）
食 ２ 甘いものの食べ過ぎ
３ 脂っこいものの食べ過ぎ
４ 炭酸ガス（ビール・炭酸飲料・入浴剤）
５ アルコール過多
６ 満腹
動 ７ 運動不足
８ 日光浴不足
心 ９ 精神的ストレス、肉体的ストレス
育ち方 10 過保護
11 肥満
環境汚染 12 農薬
13 新建材（接着剤）
14 排気ガス（車・暖房）
その他 15 通常アレルギーを頻発する食品（卵・牛乳・大豆など）
16 ホコリ・ダニ・人ごみなどの空気の汚れ
17 動物（犬・鳥・猫・ハムスターなど）
18 水道水・プールに使われている塩素
19 煙草のニコチン
20 薬品、化粧品、洗剤、食品添加物、金属
21 低気圧、雨降り、多湿、山へ登った時
22 忙しさや心身の緊張状態から解放された後
23 布団に入って寝ようかという時、昼より夜
24 着すぎ、暖めすぎ（エアコンの使いすぎなど）
- 14 ：
- ■その他■
・コリンには非常に個人差があります
・漢方薬による体質改善も効果があるとされているケースがあります
・コリンやアトピーなどを患っている人の汗は通常よりヒスタミン濃度が高いそうです
・毛包一致性か非一致性かで手のひらと足の裏に膨疹が出るかでないか出ないかが分かれるようです
・10代〜30代の病気とされていますがそれ以外でも発生します
・年齢を重ねて体質が変化したり、汗アレルギーが緩和すると症状が弱くなったり出なくなったりするケースがあります
・唐辛子・しょうがなどは持続的に身体を温めるのでコリンが爆発することがあります、インスタントなど内容物にはご注意を
・お酒も継続的に身体を温めますし、コリンに限らずじんましんにもよくないので飲みすぎに注意しましょう
・痒いからとかきむしると痒みが広がり、症状が悪化するとされています
・日中外に出歩く人は朝一で入浴、汗を出してしまえばその日は楽になるケースがある
・自律神経に関りが深いので、生活リズムがバラバラの人は朝型に整えましょう
・高温風呂は症状を出にくくさせる効果がありますが、一方でコリンを悪化させてしまうのではと懸念する声もある
・コリン性じんましんを知らない医者もまだまだいます、担当医とはよく話し合いましょう
・ゆうこりんのコリン星とは関係がありません、風評被害を起さないように注意しましょう
・お薬の飲み忘れには気をつけましょう、またオーバードースは絶対にやめましょう
？心療内科の向精神薬が効くというスレ内情報がありました、抗ヒ剤が効かない人は騙されてみては？
？コリンはアトピーとメカニズムが似ているらしい？
？水道水の塩素・合成界面活性剤・ステロイド剤はアレルギー性疾患をもたらす外的な３大原因の可能性？
？低体温がアレルギー体質を固定化している可能性がある？
？副交感神経だけでなく交感神経へのかたよりでもアレルギー体質になる可能性もある？
- 15 ：
- ■関連記事■
【コリン性蕁麻疹のページ】(←だいぶ古くなってきました)
http://www10.plala.or.jp/jinmasin/
【過去ログ保管所】（part1〜11）
http://www.geocities.jp/kojinmashin/
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
http://homepage1.nifty.com/ysh/a036.htm
http://hiroshima-dermatology.jp/scholar/study/study_a.html
http://w3.u-ryukyu.ac.jp/dermatology/contents/information/clinical_research_urticaria.html
http://www.kyorin-u.ac.jp/hospital/clinic/others03/staff_detail44-207.shtml
http://www.skeclinic.jp/%E7%9A%AE%E8%86%9A%E7%A7%91/
http://blog.sumiyoshi-clinic.com/?eid=224780
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=3486
http://www.yg-allergy.com/qa/301-400/no310.htm
http://www.yg-allergy.com/qa/301-400/no399.htm
http://yg-allergy.com/qa/401-500/no402.htm
http://yg-allergy.com/qa/401-500/no482.htm
http://www.dermatol.or.jp/medical/guideline/pdf/115050703j.pdf（←閲覧不可）
■コリン性蕁麻疹アンケート■
http://enq-maker.com/2aAgv0y
■コリン性蕁麻疹アンケート(修正版)■
http://enq-maker.com/result/ff9jO38
- 16 ：
- デュピクセント注射すれば良い
- 17 ：
- >>1乙
- 18 ：
- http://coya78.isasecret.com/news/20180800232
- 19 ：
- age
- 20 ：
- 過疎ってるけどみんな夏は蕁麻疹出ないのかな？
私は汗かく夏しか蕁麻疹出ない
- 21 ：
- 基本夏軽減なんだけど、最近北海道は寒くて少し復活してきている。
- 22 ：
- 今年は頭が異常にかゆい。去年は全然平気だったんだけどな。
- 23 ：
- 顔に蕁麻疹できる人に質問なんだがおれは炎症が起こったらほぼ色素沈着がおきるんだけどこれって別の病気？蕁麻疹て炎症おさまったら跡形もなくなるてきいたんだけど、、、
- 24 ：
- >>23
私も顔に蕁麻疹出るけど色素沈着はならないなぁ
たまに蕁麻疹が消えても小さい赤いプツだけ残る場合もある
- 25 ：
- 約15年振りに再発しました。
完治したと思っていたけど、、。
前は夏はそこまで出なかったのに、今は少しのことで出るので辛いです
- 26 ：
- 私も再発
悲しい
治らないのかなあ
原因も有効な治療法もないなんて
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡泣きたい
- 27 ：
- 僕も夏限定 というか熱い所、緊張等するとブワッて出ます。
- 28 ：
- 何とか我慢して汗かいたら2.3日は汗かいても平気になるんだけど最近は何故か頭皮だけ汗かかんくなった
体汗だくになるまで半身浴しても頭皮だけ汗かかん
なんで？痒みは残ってるから地獄
- 29 ：
- 【ブルマ57、まる子53】 放射能による急死と報じず ＜安全安心＞ 早野龍五氏 坪倉正治 開沼博
http://rosie.2ch.sc/test/read.cgi/liveplus/1535594247/l50
クレヨンしんちゃんの作者（52）も不審死、自民党なんかの金儲けのために、才能が減っていく。
- 30 ：
- 薬で蕁麻疹を抑えれてる方、どんな薬飲んでますか？
今まで色んな薬を試した結果、ビラノア デザレックス アレロックが
まぁまぁ効いたけど完全に出なくする事は出来ない…
- 31 ：
- 前スレで話題になってたゾレアを3ヶ月ほど試してみたけど自分には効果が無かった
結構高額だったから参考までに
- 32 ：
- チクチク痛い(；ω；)
泣ける
治らないのかな
- 33 ：
- >>30
ファモチジン飲めって
- 34 ：
- おまえらーーー
夏季軽減組も帰ってきたぞおおおお
- 35 ：
- 酷くなってきて耐えれなくなってきたからタリオンとやらを貰って飲んでたけど、胸背中だけでなく腕や脚にも出るようになってしまった。見た目も酷いし何より痛い...
- 36 ：
- 今年もキター(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ) 死にたい...
- 37 ：
- 夏季軽減の方、多いんですね
私は最近涼しくなって汗かかなくなって
蕁麻疹出なくなった。また来年来ます('ω')ノ
- 38 ：
- トラネキサム酸が効きにくくなってきたからビラノア錠に変えたんだが、まー飲むタイミングがめんどくさすぎるー！食前1時間食後2時間の空腹時て結構シビアすぎない？仕事柄昼夜勤やから定時に飲み辛いんだよなービラノアユーザー助言くれたらありがたい！
- 39 ：
- はあ…嫌な季節がまたくるぜ
- 40 ：
- 冷え性なのに身体が温まるモノ飲食するとチクチク発生
(T_T)どうすりゃいいの？
- 41 ：
- ステロイド
- 42 ：
- 夜必ず熱風呂に入らないと翌日死ぬ季節が戻って来たぜ
- 43 ：
- ここ最近になって酷くなってきた
去年より酷いしもう毎日地獄だわ
- 44 ：
- 電車乗る前に歩いてチクチク
電車乗ってからもチクチク
ほんとに辛すぎる
- 45 ：
- 駅まで歩くのでもう痒くなるし
電車内でほんとに座りたくなるけど優先座席に座るのもなんかな…って気分になる
- 46 ：
- 自転車で行け
- 47 ：
- 今年で3年目。一番楽。薬が効いてる！
- 48 ：
- 今年は例年より楽な気がする
- 49 ：
- 症状は完全にコリン性蕁麻疹なんだがぶつぶつとかが全く出ないんだけどこれ別の病気なんだろうか
- 50 ：
- >>49
私もチクチクだけのときは蕁麻疹は出ないよ
- 51 ：
- ゾレア（オマリズマブ）という注射が効くとテレビでやっていたけど、これで治療した人いる？
今年から保険適用になったらしいんだけど
- 52 ：
- 過去スレであった粉末生姜飲むっていうのやってみたら今年は症状が出てない
- 53 ：
- >>46
あ、確かに
そうしてみようかな…ありがと
- 54 ：
- 汗のかき始めが一番チクチクして痛い。
汗が出ると楽になる。
そして、寝て起きるとなぜか振り出しに戻る。
起きる→汗かく→楽→寝る→リセット
毎日こんなの気が変になる。
で、常に体が冷えないようにすれば夏季に近い環境が作れるのかと思い、カイロを腰貼ることにした。
試験受けなきゃならないのに、こんなんじゃまともに受けれない。
- 55 ：
- 寝てリセットされるなら朝熱風呂入ってけばいい
面倒くさいだろうが
- 56 ：
- この病気。治療法解明したら有名人になれそうな気がする。
- 57 ：
- 5年前から恐らくこの病気患ってるけど今年から風呂入ると必ず全身ブツブツができるようになってしまった
さすがに病院行くべきか…
- 58 ：
- 5年前にアレルギー科で診てもらったけど全然良くならないから行かなくなってたんだ。
その病院に週一で新しい医師が大学病院から来てることを知って5年ぶりに行ってみた。
5年前にはなかったという（日本では昨年発売）薬を出されたわ。
これで様子見て効果なければゾレア（注射）やるかもって言われたよ。
１回１万円の注射らしい。
治るなら試したいと思ってます。
- 59 ：
- 58です。ちなみにこれ↓
ゾレア皮下注用150mg
一般名：オマリズマブ
製薬会社：ノバルティス ファーマ
効能：気管支喘息、特発性慢性蕁麻疹
用法・用量（主なもの）詳しく見る
1回75〜600mgを2又は4週間毎に皮下に注射する
1回あたりの投与量並びに投与間隔は、初回投与前の血清中総IgE濃度及び体重に基づき設定する
- 60 ：
- ゾレアってずっとだろ
ステロイド内服するのと変わらない
- 61 ：
- オマリズマブってよく聞くけど、
コリン性じんましんなどの刺激誘発方の蕁麻疹には、ほとんど効果なしなの？
- 62 ：
- ゾレアについて検索したら東京医科歯科大学でコリン性蕁麻疹にゾレアの治験？みたいな募集してたんだけど
https://rctportal.niph.go.jp/s/detail/um?trial_id=UMIN000028395
これ、どうなんだろう？まだ募集してるのかな？
『慢性痒疹・コリン性蕁麻疹における抗IgE抗体療法有効性の検討』
試験簡略名 慢性痒疹・コリン性蕁麻疹における抗IgE抗体療法
試験進捗状況 一般募集中
試験実施地域 日本
対象疾患 慢性痒疹・コリン性蕁麻疹
オマリズマブ 300mg/4週間、3回投与
年齢（下限） 20歳以上
年齢（上限）
性別 男女両方
選択基準 抗ヒスタミン剤内服やステロイド外用により十分な治療効果を得られていない患者。
- 63 ：
- >>31だけどゾレアは自分には効かなかったな
高い金出しても治らなかったからショックだったわ
- 64 ：
- やっぱ。夏が終わると、コリン性じんましんが戻ってきた。
汗のかき始めものすごく痛い！
体が継続的に寒さ感じると、ダメなのか？
寝てる間。サウナスーツ着て寝るしかないのかな？
それにしても、針で刺されたような耐え難いこの痛み。
理解されないし、何もできなくなる。
- 65 ：
- >>63
ゾレア1回、3割負担で27347円
4週間ごとに打つことになったわ
ゾレアが効かなければ次は何があるんだろう
- 66 ：
- 初期にパルスやらないと治らないのだろう
- 67 ：
- 高熱出したときしか刺したような痛みが出ない自分はまだマシな方なのかな
痛みはないけど運動後9割まぶたと唇パンパンに腫れて妖怪みたいになるけど
- 68 ：
- 夏季軽減型なんだけど、去年から発症して今年も同じ症状が出てきた。
去年から色々試したけど、今年から始めている「岩盤浴→サウナ」が自分にとってかなり効果があったので報告します。
浴場で身体を洗った後、岩盤浴（うちの近所の温泉では35分間の完全予約制）へ。
岩盤浴開始から10分くらいは全然汗が出ないけど、その後急激に全身にチクチクとした痛みがやってきて、それを過ぎると痛みは一気に引いて汗が出てくる。
35分の岩盤浴が終わったら、次はそのままサウナへ。岩盤浴で既に汗をかいてるから、サウナでは痛み・痒みはほとんど無い。ただ汗をかく事に集中できる。
満足いくまでサウナで汗を出したら、あとは普通に温泉を楽しんで帰宅（温泉に入っても痒くないってのがすごく嬉しい）。
これをすると、今のところ4~5日くらいはかなり症状が軽減される。
今までは尿意を我慢したり少し緊張したりするだけでも痒くて仕方なかったのが、日常生活や仕事には差し支えない程度になった。
注意点は、先にサウナに入るのは地獄を見たのでやめた方が良いということ。
先にサウナに入ったら一気に全身真っ赤になり、めちゃくちゃ痛痒くてとてもじゃないが我慢できなかった。人目もあるし早々に退散した。
根性がある人間ならそれでも汗が出るまで耐えるのかもしれないけど、自分には無理だった。
岩盤浴は内側から低温で温める、サウナは外側から高温で温める、という違いがあるらしい。
先に岩盤浴で身体を芯から温めた後の方が、サウナはより効果的な気もするし、事実汗もちゃんと出せた。
今はこれを、だいたい週1回くらいのペースで続けている。
他にも食生活に気を付けたり、このスレでオススメされてるサプリなども服用してるけど、明らかに効果があると言えるのは岩盤浴＋サウナくらいかな。
もちろん効果は人によりけりだろうけど、試してみる価値はあるかもしれない。
少しでも自分と同じように夏季軽減型で悩んでいる人の助けになれば幸いです。
ただ、岩盤浴もサウナもくれぐれも無理はしないようにね。
- 69 ：
- >>68
私も夏季軽減。
私の場合は、筋肉に力をこめてトレーニングすると
多少痛みをごまかしつつ、汗をだすことができます。
ある程度、汗が流れ始めると天国になりますね。
その後、サウナで汗をかき、シャワーで流して
これを１週間続けまして、少し今もまだ
汗の出始めはキツイですが、マシになってきた気はします。
自分にあった対策というのはなかなか探すのが大変ですね。
- 70 ：
- サウナ使う人は自宅の風呂をどれだけアチアチにしても効果無い感じなのかな
- 71 ：
- >>70
68で書き込んだ者です。
自分の場合、高温風呂ではチクチクするだけで、汗は全く出なかったなぁ。
挙句、風呂上りに気分が悪くなって断念。翌日から下痢まで続いてしまい、それ以降はやめたよ。
やっぱ、人それぞれ合う方法ってのは全然違うんだろうね。
- 72 ：
- >>71
夏以外は施設行かないと汗出ないって洒落にならんよね
年金出てもいいレベル
- 73 ：
- 俺は高温風呂だけだと汗でらんが
換気扇消してビニール傘さして湿度上げれば家の風呂でも汗かける
- 74 ：
- 治療費って月どれくらいかかってますか？学生には厳しくてなかなか行けない
- 75 ：
- 治療法がないから治療費はかからないよ
- 76 ：
- >>68
調べてみたら近所に岩盤浴あった。
汗出るまでに発狂しないか心配だけど
頑張って行ってくる。
- 77 ：
- >>76
自分も昨日また行ってきた。おかげで今日はだいぶ楽。
チクチクが始まって10分くらいは耐えなきゃならんけど、それを過ぎればなんとかなる。自分にとっては高温風呂よりは全然楽だった。
あと、耐えきった後の温泉は最高だよ。一緒に日頃のストレスも発散できるのが良い。
事前にしっかり水分取って頑張ってね！
- 78 ：
- >>77
76だけど、こっちは岩盤浴オンリーだった笑
確かにチクチク始まるとちょっと辛いけど、運動や高温風呂に比べて遥かに痛みがマシだった。後汗の出やすさも凄い。コリン発症してから鮫肌になってたけど終わってから結構肌スベスベになったし。これから続けてみる、マジありがとう。
- 79 ：
- 季節外れの生暖かさに苦しんでる方いませんか？
- 80 ：
- 頭をかきむしりたくなった
- 81 ：
- 最近暖かいから痛痒い
- 82 ：
- 痛い
泣きそう
- 83 ：
- 蕁麻疹でるんじゃないかって不安ですごい消極的になる
周囲は理解ある方だと思うけどそれでもやっぱ……薬飲んでれば痛痒はないけど、とにかく肌がブツブツして顔にまで出るのが辛すぎる
- 84 ：
- >>83
痛痒はないって、何が効いてる？
全身を針で刺されるようなこの痛みは、日常生活に支障きたすレベル。
体温もったらアウトって…難病レベル。
- 85 ：
- >>84
アレロック飲めばとりあえず痛痒はない
でもむず痒さは若干あるかも…自分はとにかく見た目に出るのがやだな、人前にも出る仕事だからマスクで隠せないときもあるし
ほんと難病レベルだよね、なのに蕁麻疹って語感から大したことないと思われがちで辛い
- 86 ：
- 最近サウナに定期的に通ってるんだが腕と脚だけ全く汗が出ない
痛痒さが出るのも腕と脚から順に出る
どーやったら腕と脚から汗が出るんだろうか
- 87 ：
- 「とりあえず痒みを止める」ってだけなら、メンソレータムADで良いね。普通にドラッグストアとかで売ってるし。
個人的には、クリームタイプよりも乳液タイプの方がよく伸びるから塗りやすくてオススメ。去年から通算で何本買ったか分からないわｗ
難点は、塗ったあとの手が結構ちょっとベタつくことか。なんかうまい塗り方ないかなぁ。
- 88 ：
- やはり、カフェインは大敵？
紅茶もダメ？
私の場合、痒みより痛みの方がつよい。
以前リリカ処方はてもらったが、効果なし。
神経障害性疼痛に近いのかもしれない。
どっかサイトで、治療法として
・加湿器をつけて寝る
・油物を食べない(腸内環境整える)
・筋トレ
とあったが。
確かに筋肉に力を入れていると痛みは和らぐが。
- 89 ：
- 筋トレは筋肉を付けて基礎代謝を上げる事による体質改善を目指すものだから
力を入れるとかは関係ないかと思われます
- 90 ：
- 自分の症例）夏季減少型。睡眠不足と不規則な生活により、冬季に突然コリン性蕁麻疹発病。肌はそこまで腫れないが、赤くはなる。死ぬ程の痛痒み。免疫機能が可笑しくなって、汗が反応してしまったのだと思う。
- 91 ：
- 自分の完治）筋トレは発病前からしていたので、汗は掻けていた。
発病後、毎日ショウガ（国産）焼きや、ショウガ湯（カップにショウガを擦り、水を入れレンジで温める）を飲むようにしてから、冬季、肌は赤くなるけれど、痛痒みはなくなった。
その他に整腸剤（ザ・ガードコア）マルチビタミンミネラルも服用。薬は飲んでいない。
食べ物は肉魚中心、サプリで栄養バランスを補っている。
睡眠はきちんと夜取り、ジムには週３通っている。
即効性はないが、１年ぐらい掛けて、免疫機能が正常に戻ったのだと思う。
- 92 ：
- 自分も粉末生姜飲み始めてから症状軽減してる
- 93 ：
- 生姜って身体温める効能あるんだけど、それ飲んで痛痒くならないの？
熱い食べの時チクチク発生したりするんで避けてるんだが
お陰で好物のカレーが食べられなくて悲しい
避けずに生姜や唐辛子とか積極的に摂った方が良いのかな
- 94 ：
- 街を歩いてて、なんで皆と同じように歩いてるだけなのに、笑顔で歩けず痛みに耐えながら苦悶の表情うかべてるんだろうと泣きたくなる。
ホントにこの針で刺すような痛みなんとかして欲しい。発狂しそうになる。
- 95 ：
- 完治なのか、去年までこの時期になると苦しかったのに。
- 96 ：
- >>93
ショウガの効能を検索すると、ショウガは細胞のシグナル伝達活動を押さえるので、炎症自体が発生するのを抑制することもできるとか。
つまり、栄養たっぷりの食事にしょうがを加えれば、炎症を抑えるメリットが期待できそう。と書いてある。とりあえず自分はショウガを毎日飲んで、食べて治った。
夏季減少（汗が出れば楽）なので、冬季までに体質改善した事になる。冬季でも汗を出し切れば楽な人には、ショウガをお勧めします。
- 97 ：
- 部屋の大掃除をしたら、足の痒みがだいぶ楽になった。
相変わらず暖房とかでチクチクはするけど、一番酷かった足の痒みが軽減されたのでだいぶ楽。アトピーとかも併発してたのかな。
- 98 ：
- >>96
ふーむ
試してみるか
- 99 ：
- やべーグロいぐらい出るようになった
冬こわいね
- 100 ：
- wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
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