TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
【ｳｨﾙｽ性ｲﾎﾞ】尋常性疣贅【液体窒素】 Part.3
☆☆☆膣内射精障害について☆☆☆ Part.10
斜視・斜位17
病気で悩む人達が症状による悲しみを「自分の好きなように」「好きなだけ」吐き出すスレ
【一人目限定】不妊でお悩みの方の愚痴スレ33言目
【激痛】こむら返り【応急処置】
【興奮】慢性心不全【禁止】
【足の裏が】足底腱膜炎・足底筋膜炎【痛む】10足目
【ﾑｰﾝｶｯﾌﾟ】月経用カップ【ﾃﾞｨｰﾊﾞｶｯﾌﾟ】16スレ目
身長150センチ前半の男part12

【ナイトガード】歯ぎしり・歯軋り・食いしばり★３


1 ：2019/07/17 〜 最終レス ：2020/06/11
歯ぎしり、食いしばり等による知覚過敏の悩み等を情報交換しましょう。

※前スレ
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1498729881/

2 ：
>>1
乙です。

3 ：
>>1
乙です!!
食いしばりどうやったら治せるんだろう。

4 ：
闇営業のリーク
↓
宮迫「やっべ・・・後輩と口裏合わせないと」
↓
吉本「ギャラは受け取ったんか？」
↓
宮迫・後輩「いいえ」
↓
吉本「おう、なら静観や」
↓
世間の追求で嘘が濃厚となる
↓
宮迫「やっぱ嘘でした　記者会見させてください」
↓
吉本「はぁ！？　ダメだダメだ！　お前クビや！」
↓
強行会見
↓
宮迫「パワハラされた」
↓
松本たけしさんま大御所擁護
↓
吉本「すんません　宮迫は復帰させます」
↓
宮迫「許された(・∀・)」

5 ：
三ヶ月くらい続けたらエラがすっきりするかなあ

6 ：
２年ぶりに作り替えたんだけど
前は５０００円くらいしたのに３２４０円に値下がりしてた

7 ：
歯ぎしりマウスピースって、上歯用？

8 ：
>>7

保護用は、上歯用ですね。

9 ：
下でも希望したら作ってくれたよ

10 ：
奥歯が食いしばりで咬合性外傷になってると言われたんだがナイトガード着けるようにすれば改善できるものなの？

11 ：
調子良かったのにまた痛くなってきたよ
油断したー

12 ：
肩こり対策でやってた、さとう式リンパマッサージの耳たぶ回しをしてから、顎の筋肉が緩やかになって寝ている間の食いしばりがだいぶ緩和された。

13 ：
初めてアプリで寝てる時の音を録音して
歯ぎしりすごくてマウスピース歯医者で作ってみたんだけど
目が大きくなる、二重の幅が広くなるとかも効果のうちなのかな？
起きた時、顎関節が痛くないのも嬉しいけど
なんか顔がスッキリしてる

14 ：
夜は勿論ゴリゴリ噛んでるんだけど
日中、頬の内側に歯の線がいつもついていて歯は当ててないけど食いしばってるのと同じ様な状態なのかも
この日中の頬に歯を押し付けるの止めたら夜の食いしばりも治る気がするんだけど、治し方知ってる人いませんか?

15 ：
>>14
自覚出来てればだんだん良くなるよ。昼間に力が入ってるのを自覚して力を入れないようにすると、だんだん良くなるよ。

16 ：
毎日マウスピースしてたらあくびの時に顎の右側がガクガク鳴ってたのがマシになった

17 ：
俺もジャリジャリが消えたわ

18 ：
歯医者って歯ぎしりの治療はマウスピースだけ？
クラウン部分が少し違和感

19 ：
例えばクラウンを低くしたりする治療はあるのかしら

20 ：
ナイトガード4回調整したら神がかり的なものに仕上がった
最低限このクオリティのナイトガードを使い続けたいんだけど、壊れたらまた作り直しなんだよね？悲しすぎ

21 ：
ナイトガード私も欲しい

>>1　
最新の歯磨き
・フッ素1450ppm入り歯磨き粉ケチらず2cm（米英豪ｽｳｪｰﾃﾞﾝNZはフッ素5000ppm）
・すすぎ１回（イエテボリ・テクニックは0回＝すすがない）
・フロス毎日（歯磨き粉が口に残った状態でフロスして歯間にフッ素浸透）
・半年に１回は歯科でクリーニング（赤く塗布して磨き残しを衛生士から点数付け）
・歯周病に最も効果のあるクロルヘキシジン毎日使用
（日本は規定で低濃度0.05％以下、欧米は効果の高い2％のChlorhexidine）
・フッ素入りマウスウォッシュ毎日（ﾒﾃﾞｨｶﾙｺｰﾄ・ｴﾌｺｰﾄ）

22 ：
骨切りしてこようかな

23 ：
歯ぎしりと骨切り関係あるの？

24 ：
>>23
噛み合わせの問題もあると思います

25 ：
自分アデノイド顔だわ
しかもクラウンがあるから危険

26 ：
ほっぺたの内側に突起のようにポコってなってる部分ある
高校生の頃からまあそういうほっぺたなんだろうと思ってたけど、これも食いしばりの証拠だったんだろうな…
その後ずっと気にせず放置してたから、犬歯すり減りまくり奥歯ちょこちょこ欠けまくり
やっとナイトガード導入したけど、せめてあと2〜3年早ければ…

27 ：
ナイトガード使ってても歯が痛い場合は、更になんらかの治療可能なのかな？

クラウン折れないか毎日不安
適当な治療をしたあの歯医者のせい
ほんとジジィ歯医者はゴミしかおらん

28 ：
歯軋りで左上割れた
今は奥の隣歯と金属でがっちり固定です
歯軋りすると痛い

あっ、ちな下歯ほぼ入れ歯っす

29 ：
歯医者さんは中年で口腔外科も自費もやってくれるところじゃないとアウト

私みたいな歯になりますよ
見たら引くレベルでボロボロっす

30 ：
親の意識低いと悲しいな

31 ：
マウスピースとボトックスのダブル治療だね

32 ：
歯にひび入ったらもう抜くしかないの？

33 ：
神経抜いてレジンで固定も可能
だけどまた割れるから再考

34 ：
連投スマ
私はレジン固定＋隣の歯と金属の被せ物ブリッジで固定なぅ

35 ：
歯が歯ぎしりで削れてボロボロ、全て小さくなってしまった
歯医者転院するけど、金額が怖い

36 ：
保険の範囲でゆっくりやれば良いよ

37 ：
マウスピースって使い続ければ慣れますかね？

38 ：
慣れるまでは人それぞれだけど慣れますよー
私は嚙みちぎりましたけどw

39 ：
文字化け！？
かみちぎり

40 ：
うおおおお付けるの忘れて寝てしまった
たかが一回されど一回

41 ：
付けるの忘れてという言い方はおかしいな
「ちょっと横になるけど、まだ眠たくないしもう少し経ってからつけよう」と思ったら寝てた

42 ：
>>38
そうなんですね、前に挫折したけど
もう一度試してみます

43 ：
>>41
すごい分かる
この間新幹線で気づかないうちにうたた寝しただけでめちゃくちゃ食いしばってたわ…

44 ：
ハルシオン飲んで寝ると左側の舌の側面を傷つけてる・・
以前にハルシオン飲んで寝たらいびきとはぎしりが悪化してると言われたんだけど、筋弛緩作用かな？
通常時は歯ぎしり控えめになったんだけどつらい

45 ：
話すとき等に口角が下がっちゃってたんだけど最近治ってきた
今まで治らなかったのに
それも歯軋りのせいだったのかな

46 ：
まさかマウスピースで口角が上がるようになるなんて思ってもみなかった

47 ：
家族に夜中歯ぎしりがすごいって言われた
自分でも歯ぎしりの音で起きる事がある
治したい、、、

48 ：
マウスピース作りたてなんですけど
歯ぎしり部分以外に違和感がある
マウスピースって多少は違和感あるもの？
十分後は慣れてるんだけども付けたてがちょっと痛い

49 ：
つけたてはちょっとだけ窮屈な感じはするよ
でもすぐ慣れて、寝て起きたら完全に同化してる

50 ：
朝起きたら、マウスピースが口の中になくて
ベッドサイドテーブルにきちんと置いてあった
困り。

51 ：
>>50
あるあるw

52 ：
でかいから飲むことはないと思うぞｗ

53 ：
出張なのにマウスピース忘れた…
一泊だけど酷くならないといいな

54 ：
マウスピースしてる方に質問ですが
付け始めてから睡眠の質は変わりましたか？

自分は歯軋りで眠れないとか歯が削れてるなどは無いのでまだマウスピース使ったこと無いんですが
寝て寝ても眠いのでやはり歯軋りすることによってかなり睡眠の質が悪いのかなぁと思ってるんですが・・・。
どうなんでしょうか？

55 ：
歯ぎしりすごいからマウスピース作ったけど
余計歯ぎしりしててあごいたいから辞めた
気の持ちよう

56 ：
歯がすり減って歯の神経が刺激されるレベルになるから放置するともっと痛くなるよ

57 ：
マウスピースは歯ぎしりそのものを抑えるものじゃなくて歯ぎしりによる弊害を抑えるものだぞ

58 ：
>>56
自分もそう思ってたんだが歯医者で聞いたら
虫歯みたいに急激に削れるわけじゃないから歯軋りでほとんど歯が削れてても
その度に表面はガードするものが出来て知覚過敏にはならないって言ってたな
まぁその歯医者の先生の考えだから本当かどうか分からんし
自分は歯が削れることそのものが嫌だからマウスピースしてるけど

59 ：
寝てる間に噛み締める癖があって
奥歯グラグラになるといけないからと薦められました

間にマウスピースを挟んで噛み締めてるような状況だけどいいのかなこれで

60 ：
>>54
噛み締めは、精神的ものだからマウスピースつけても治らないよ。一緒に心理的な療法をしないと。歯科医は指導しないけどね。
寝る前の｢自己暗示法｣や、寝てる間だけじゃなく昼間も顎に力が入ってるから気付いて力を抜くようにする、などを併用すれば良くなる。

61 ：
>>60
歯科医によると軽い安定剤を使う方法もあるそうです
自己暗示法、ぐぐってみます。ありがとう

62 ：
歯医者に食いしばりを指摘され、普段から精神的な吐き気にも悩まされてて(内科で吐き気止めと安定剤ももらってる)
マウスピース作るか悩んでるけど意味ないのか…
でもエナメル質はげて知覚過敏おこしてる
あいうべ体操頑張るか…

63 ：
歯ぎしりがひどくて歯がすり減ってるんだけど精神的なものが大きいのか、、、
精神が安定すれば治るのかな、、、

64 ：
歯ぎしりと精神が不安定になった時期が一致してるなら治るだろうね

65 ：
>>62
>>63
精神的なものが大きい場合は、時間がかかるだろうから、歯を保護している意味で先にナイトガードをつけてもいいかも。

俺は普段言うことは言ってるんだけど、ある時からまあいいや、とあんまり言わなくなってた。
その頃から歯ぎしりが激しくなって顎がだるいのに気づいて自己暗示法と、昼間にも肩や顎に力が入ってるのに気づいたので、気づき次第緩めるようにしたら治りつつある。
でも習慣みたいなもんで、やっぱりちょっと力入っちゃってするんだよね。

66 ：
発狂しそう

67 ：
ラグビー見てると力が入っちゃうな
食いしばってるのが分かるよ

68 ：
就寝時に右の歯だけで猛烈に歯軋り噛み締めしてしまう
もうかれこれ30年近くになるか
毎日顔と首が痛いし頭にサランラップ巻いたようにボーッとしてる
糞以下の人生
何やっても治りません
デパスやバランス飲むと和らぐってことは精神性なのかな、、頭おかしくなる

69 ：
食いしばってるのか最近、夜中に目が覚める
ストレスって歯医者に言われたけど、噛み合わせが悪くなっちゃってしょうがない

70 ：
でも総入れ歯でも健康な人はザラにいるし
やっぱりストレスなんじゃねーかなあ

71 ：
着け忘れて4時間寝てしまった

72 ：
食いしばって夜中目が覚めたときは
口を横に引っ張ってニィィって笑いながら寝るようにしてる。割と良いよ笑

73 ：
ホンマかいな

74 ：
マウスピース快適
そのせいか、外して何か食べている時の噛み合わせが不安定で違和感がある

75 ：
最近、神経抜いた歯の歯根が割れてインプラントになりました。
大出費で萎えてます。
夜寝ている時は保険で作ったナイトガードしていますが、ウェイトトレーニングしている時にも使って問題ないですかね？
トレーニング用のものを作った方がいいですか？
食いしばらないように意識をしてますが、ベンチプレスで前歯割ってる人を見て怖くなりました…。
一時期虫歯と歯周病放置したことを反省して口腔ケアはかなり頑張ってます。

76 ：
やっべ、また着け忘れた

77 ：
日中、歯がかちっと閉じることが増えました
どうやればよいでしょうか？
寝る時は歯医者で作ったマウスピースしてます

78 ：
マウスピース効果でなかった
余計食いしばっているみたい

79 ：
>>75
作れるならスポーツ用の分厚いの作った方が良いんじゃないですかね。
インプラントして食いしばりすぎたら歯槽骨にヒビ入りそう。

80 ：
食いしばりあるのにインプラントは怖すぎる

81 ：
歯医者が言う事が正しいんだろうけど
でも噛み合わせの異常からくる事もある気がする

82 ：
でも総入れ歯の人もフツーに暮らしてるからなあ
噛み合わせどうこうって怪しい気がしてきた

83 ：
歯医者にマウスピース1年前くらいに歯ぎしり予防で作ってらもらったんだけど紛失した
なくしたーって正直に言ってもまた保険適応で買える？

84 ：
一年経ってれば何の問題もない
半年以内だと二度目は保険適用できないはず

85 ：
趣味でウエイトトレしてるけど
スクワットした日の歯軋りは半端ない

86 ：
絶叫マシン乗ったとき途中で取られる写真めちゃくちゃ歯食いしばってて自分でも引いたから次はマウスピース持ってく

87 ：
いや、乗るなよ

88 ：
ww

89 ：
マウスピース飛んできそう

90 ：
分かったかもしれない
巻き肩、反り腰が食いしばりの原因かもしれないって。
壁にかかとから頭までペッたりつけても腰と肩先が浮きまくってるからストレッチしてたら
腰と肩先の壁との隙間が小さくなる度に食いしばりがもの凄く軽くなってる。
まだ始めて一週間だから分からないけどこのまま治ってくれ・・・！

91 ：
姿勢めちゃくちゃ悪いわ
ストレッチのやり方教えて

92 ：
噛み合わせで顎まで痛い
ロキソニン処方と歯を削るをしてもらったけど、シュミテクトも有効？

93 ：
>>91
>>90へのレスじゃないなら無視してね
壁に背を向けてかかとから後頭部までぺったりくっつけて見て。
腰と肩先をなるべく壁につけるようにすると前につんのめりそうになるのを5分でも10分でもひたすら我慢する。
最初はコレだけでも辛い。馴れてきたら手の甲を壁につけて肘や腕を壁から離さずに上げたり下げたり。
身体も壁から離さず腰を離さない様に頑張って手と一緒に横に倒したり。複式呼吸でね。
タオルを持って伸ばすやり方もあるけど腰や腕が楽な方に反っちゃうから壁使ったほうがやりやすいし効果が直ぐ分かるからおすすめです。
反り腰は太ももの前側を伸ばすと良いらしいから正座して足にクッション挟んで伸ばしてる。
地味だけど効果あったのでやってみてください。

94 ：
>>93
ありがとう！分かりやすかった
歯ぎしりも姿勢の悪さも長年ずっと抱えてきたからどっちが先なのかわからないけどどっちかでもちょっと改善したらいいな
やってみるね

95 ：
>>94
手の向きを外側にしたり色々試してみて下さい。自分の痛い所が筋肉の縮んでる所だと思うので。
でもこれは全くの私の自己流なので違和感があったら止めてくださいね！
でも反り腰巻き肩は絶対治したほうがいいです。
布団に横になった時も沈み込めて居る様で、言ってみれば腹筋の状態で一晩中若干身体を強張らせて居るって事ではないかと。
そんなんじゃ食いしばりもするわ・・・枕を低くしても肩が浮いてたら意味が無かったんです。なんでもっと早く気がつかなかったんだろう。

お互い完治するよう頑張りましょうね！

96 ：
食いしばりつよいのか奥歯の歯の被せ物が割れて作り直しになった
最近まで知らなかったが夜歯ぎしりしてるみたい
マウスピース作ってもらうべきかな

97 ：
マウスピースつけ始めて2年近いけど奥歯の方に穴から空いてきた

98 ：
>>96
絶対作ったほうがいい

99 ：
マウスピースをつけたら翌日顎が制御不能。
起きている間の食い縛りがひどく悪化。意識で対抗とか不可能。

100 ：
合ってないなら歯科医に相談しろ

101 ：
歯医者には行っていて、今様子見なんです。
あまりにも酷かったのでカキコ。

102 ：
顎が制御不能ってどういう事果て

103 ：
どういう事？

104 ：
勝手に食いしばるんです
やめようとか意識下の行動ではないようで
喋っているときは大丈夫なんですが

105 ：
マウスピース作ってもらったけど耳栓なんかと同じで違和感あって寝れないなぁ。マウスピース付けたまま寝れる人が羨ましい

106 ：
マウスピース作る時の調整で歯ぎしりみたいに動かしてくれって言われると思うけど、
どうしたらいいか分からなくてもちゃんと大きく左右と前後にすり合わせた方が良い
お上品にちょこちょこっとだけ動かすだけだと違和感ハンパない

107 ：
マウスピース歯医者で作ったら3000円
高いな

108 ：
顎の制御不能ってわかる
ほんと意識の問題じゃなくて、歯に磁石でも入ってる？って感じで違和感すごくてどうしようもなくガッチリ食いしばってることある

109 ：
自分は反射きついのもあるけどマウスピース作る前になんとか緩和した
痛くて注射もしたことあったんだけど
簡易的な市販のもためしたら逆にくいしばる気がして
結局日々緩和していくと寝る時もマシになるから日中気を付けて過ごしていくしかないんだよね

110 ：
マウスピース、ちゃんと型も撮って作ったのに
マウスピース自体をギリギリしてたりして2週間ぐらいでら穴開いて半年ルールで作れないし
一回作ったらマウスピース欲しくなるし、参った

111 ：
>>110
通販で1000円ぐらいの買った方がいいよ。

112 ：
週に1~2回は着け忘れてねてしまうｗ

113 ：
マウスピースさぼったら歯髄壊死の可能…前歯…

114 ：
食いしばりが酷くて歯根にひびが入っているみたいでマウスピース作った方がいいらしいんだけど口の中に入れて型どり
する時間は何分くらい？気持ち悪くならないかな…

115 ：
作ってから丸3年くらい経ってるから忘れちゃった
上下やって10分くらいじゃなかったかな

116 ：
マウスピース3年も使ってるの？
俺はすり減ってすぐダメになるわ。

117 ：
割れてないから多分大丈夫だと思う
交換のタイミングってそういえば聞いたことなかったな

118 ：
マススピース作って2年弱だけど穴空いてきた
作り直す時期かな

119 ：
^マウスピース透明なんだが
使ってるうちに黄色くなってくる
中性洗剤で洗ってるけど

みんなどうしてるの

120 ：
>>105
初めはそうだったけど
我慢して付けてたら
慣れてきたよ

121 ：
病院で作ったマウスピースは入れ歯と同じ素材だとかで1ヶ月しないうちにすり減って穴があいた。
今は通販で買った自分で型取る柔らかい素材の使ってる。
こっちの方がまだ長持ちする。

122 ：
>>119
歯医者にはポリデントの洗浄剤をすすめられたよ
「部分入れ歯用」ってのを使ってる

たまに塩素系漂白剤（キッチンハイターとか）使いたくなるんだけど傷むかな？

123 ：
白鵬もマウスピースしてたね

124 ：
部分入れ歯用って金属の洗浄効果もあるだけだって歯医者のおねいさんが言ってたぞ
総入れ歯用の方が安い（量が多い）とも
俺は値段も量も見ないからしらんけど

125 ：
週に一回使う程度だと何年も持つしね
自分もあんまり値段気にしてないが120錠で500円あたりって記憶だな
マウスピースそのものは6年以上使ってるが穴が開きそうな気配はないな

126 ：
マウスピースしてるときに電話があるとフガフガしながら話しちゃう

127 ：
とれよｗ

128 ：
台所洗剤のキュキュット泡スプレーつかってる
洗浄剤と成分がほぼ一緒って聞いたけど
でも黄色くはなってきた
３年弱くらいつかってる

129 ：
歯ぎしりがひどくてエラが張ってるんだけどマウスピースでエラなくなるって本当？
光浦靖子がマウスピースでエラなくなったらしいけど効果あった人いる？

130 ：
>>129
エラがなくなったと気はしなかったが
口角が上がったね
寝てる間ずっと笑ってるようなもんだし
エラはボトックス打ったらそんな次元でなく一気になくなった

131 ：
おらはキュキュットの液体とハブラシでもうガシガシやって洗ってる
んでケースにキュキュットをチュっと入れて水いれて保管
4年使ってさすがに全体が白く曇ってきたのと噛み締める奥歯の所が微細なヒビ割れ出てきてるけど普通に使えてる

132 ：
口角上がるの羨ましい
マウスピースのせいで口閉じにくくなって寝てる間きっと口ポカンしてると思う
頬もブルドッグよ

133 ：
口ポカンしてるなら負担かかってなくていいのでは

134 ：
基本口ポカンだけど夢見とかで噛み締めてたりギリギリしてるみたいでマウスピースは奥歯のとこ削れて白くなってる

135 ：
やべえ
こたつで寝始めて4日連続着け忘れてるｗ

136 ：
前に奥歯の虫歯治療をして詰め物が高かった時に歯ぎしりの癖がついたみたいだわ
かれこれ1ヶ月経つけど朝起きたら右奥歯上下が痛いし、顎も顔も頭も首も痛い
とにかく首から上の右半分が結構なレベルで痛い
生きる気力無くすわマジで

137 ：
ナイトガードが不注意で割れたので、新たに型どりしてつくりなおしてもらった。
昨日から新しいナイトガードつかってるけどしっくりこない…なんか浮いているというか初代より若干大きい？余裕がある？気がする。
鏡でみても、ナイトガードと歯との間に微妙にすき間がある。
慣れるのかな…

138 ：
違和感あるならその歯医者に相談がいいんじゃないかね

139 ：
ボトックスやった人いたら感想教えて下さい

140 ：
マウスピース毎日洗ってるんだけど
毎日じゃなくてもいいのかな？

141 ：
>>140
いや私も毎日洗ってるよ

142 ：
>>141
そっか、寒くなってきて面倒だけどがんばるべｗ
朝の顎の疲れがなくなるんだよね

143 ：
右頬の粘膜に白い線があるんだけど右だけ食いしばってるってことなのかな？
顔肉多いのと右側を下にして寝てるから顔肉が押し付けられてるのもあるのかなーって思うんだけどどうなんだろう

144 ：
確認したら俺も両側にあったわ
口内炎出来て数日ナイトガードつけていなかった
http://www.okuboshika.com/qa/16194.html

145 ：
>>139
数年前あまりにくいしばりひどくて歯がいたくなったり
夜寝るのも怖くなったレベルの時わらをもすがる思いで1度だけやったことある

一時的に緩和したけど定期的に打たないと持続しないのと高料金、
また結局日中自分が気を付けないとなにをやっても意味ないのでその後
緩和してきたこともありその後打ってない　冬は特に寒いと食いしばりひどくなる
傾向あるらしいね。　気を付けるのもだけど固いもの食べるのもよくないみたい

146 ：
噛み締めのおかげでナイトガードの奥歯のとこに微細なヒビ割れが入りまくってる
以前からその奥歯のとこがちょっと黒ずみだしてきてた
もしやカビかな？とは思いつつ
毎日ちゃんと洗って除菌消臭も謳ってるキュキュットで漬け置き保管してるし特に気にせず使ってた

昨日ふとキッチンハイターで漬け置きしてみたらその黒ずみがちゃんと消えてたｗ
あれやっぱカビやったんか…　毎晩歯に着けて寝てたとは…

147 ：
年末年始こたつで寝まくってたら奥歯ほんの少しかけたっぽいｗ
ちょい寝でもつけるべきやな・・・

148 ：
マウピ買ったんだけど合わせるのが面倒で使ってない
歯医者行けば3000円で作れるけど、歯医者行くのに気が重いとか
予約入れて1ヵ月後とかそういうのがあって

左の犬歯が削れてるよ。去年の2月にやった前歯の裏側の
治療のせいで歯の形が変なのと薄い。こんな歯じゃいずれ折れそう

149 ：
>>107
市販品買ったってそのくらいするよ

150 ：
市販品のマウスピースは1,000円ぐらいじゃないか？
歯医者で作ると初回は型取りで3,000円ぐらいかかるけど次からはもっと安くできるって言われてるけどなぁ。

151 ：
次ももっかい型取りからでしょ

152 ：
歯は動くからな

153 ：
市販品は1000〜3000円くらい
質は悪くどれもそんなに大差はないはず
迷いに迷ってDrハミングって言うのを買った
他にも3つぐらい候補はあったんだけど

歯医者のマウピは2015年くらいに保険適応になったらしい？
2006年に作ること進められた時は確か6000円って言われたような
あの当時自分には6000円を出すのは厳しかったと思う
2008年なら余裕はあったし、2009年以降はいつでもできたはず
6000円と犬歯なら間違いなく歯の方が大事だろう。ただ仕方ないと思って
ずっと放って置いたんだ

154 ：
148書いた後で思い立って型合わせやった
やっぱあんまうまくできなかった。1回目は絶対失敗するな
やっぱり難しい。うまくやったり自分で切って調整とかできれば
結構いい感じになるのかも
残り7個。あとお湯に入れたらかなり小さく縮んじゃった
フィット感は意外といいとも言えるし、やっぱこんなもんかとも言える
歯医者で技工士が作るものとは当然比べるべくもない
本物はつけてる感覚もない感じかな？

155 ：
自作のマウスピースだと起きた時歯のかみ合わせに違和感がある
寝てる時かみ締めてるのか、歯が若干動いてるのか
噛み合わせに影響でそうで怖い。まぁ歯並びがいい方向に動くならいいんだけど
私の歯は親知らずがつっかえてて、ちゃんと動くスペースもないしね

156 ：
着けてる間隔めっちゃあるよｗ

157 ：
寝てる時につけるから寝た状態で型どりしたほうがいいとは
どっかで聞いたが、確かにその通り。座ってる時と寝てる時とだと
口の感覚がちょっと違う

158 ：
まぁ健康と金なんて比較するもんじゃないよな
健康が最優先

159 ：
でも歯医者行くのは敷居高いね
まぁマウスピースなんてどこ作ってもそんなに差はないだろうけど、
治療するとなると。下手くそや手抜き治療されるとまた新たな悩みが生まれてくるからね
検診は近所でやって、治療は遠くの自費でやるとかできるのかな

160 ：
着けてる感覚は普通にあるし、逆に着けてるあの感覚がないと不安で眠れない
着けないで寝ると次の日歯が痛むから

161 ：
歯の悩みは尽きないよなぁ
年取るごとにどんどん悪くなる
相当気をつけてないと歯は守れない
高い意識を持ってやってきて32歳でようやくこれだから
適当にやってたらもっと悪くなってるんだろう
まぁただ25歳ぐらいに通ってた歯医者行くのやめてから
検診には一度も行かなかったんだよね
どこ行っていいか分からず。

ただ歯磨きしない日も多いんだよねｗ
下手すると週1-2回。寝る前にうがいは必ずするけどね

162 ：
まぁ検診やるぐらいならどこでもいいんだろうけど、
治療もそこでやるかなると話は変わってくる
検診行って虫歯がありました、と。そうしたらその場で
すぐに治療しちゃう？それとも（ここは藪かもしれないから）
今日はやめて欲しい、という？まぁ何も言わなければ歯医者が流れで
すぐ削ろうとしてくるかも知れないけど

どこの歯科医院行くかは運命の分かれ道らしい
変な所行くと歯医者のせいでどんどん歯が悪くなると
これは運でもある
歯医者は選ぶことが大切とは言っても、じゃあどこ行きゃいいのよ
って話でもあるけど。専門誌とかに出てる歯医者はいいらしいけど、
この辺にそんな所ないだろう。歯科医向けにレクチャーやってる所もいいのかな

163 ：
歯医者同士でも知らない街でうまい歯医者探すのって難しいらしい
となると一般人にはまず無理である

164 ：
5分治療の歯医者は駄目な歯医者らしい。早い＝手抜きだから
早い事はいいわけじゃないようだ

165 ：
本当に歯に気を使ってる人は虫歯より歯周病に気をつけてる
歯周病に気をつけて磨いてる人は虫歯とかにはまずならない
そしてジジババになって歯が抜けるのは歯周病がメイン
成人の8割は既に歯周病にかかっていて、そこから30年くらいかけてゆっくりと自覚症状なしに蝕まれていく

食いしばり歯ぎしりで歯がすり減りまくり→痛くなり抜髄→神経なくなってもろくなった歯が食いしばりで割れる→抜歯→入れ歯
これをなくすためにナイトガードは必須だ

166 ：
老人になって歯が抜けるのは別にそんなに大した事じゃないはず
若いときが重要だと思う
僕は30ぐらいだから後20年ぐらいすれば再生医療も
実用化されてるんじゃないだろうか？
歯の耐用年数って短すぎるらしい。人生40年時代なら
今の歯の強度でもいいらしいけど。寿命が延びすぎたから

167 ：
今の40ぐらい以下の人は歯はそれなりにいいんだと思う
昔に比べれば。特に親が歯科関係とかで意識が高かった人は相当に
状態がいいはず
50歳はどうかな？今60ぐらいの人は普通に歯はめちゃくちゃ悪い
削りまくって銀歯入れまくる治療が悪かったせいもあると思う

168 ：
市販のマウピ、フッティングしたけどやっぱ厚すぎて駄目だ
いいとは言えない。口に入れると口が閉じないからね・・・
起きた時に違和感がすごい。すぐに外したくなる。そのままさらにうとうとするし
こんなの欠陥商品じゃないのか。スポーツ用マウスピースとは違うんだよ

169 ：
歯医者は遊びに行く場所じゃないし、面白い場所じゃないよね
飲食店とかはポジティブな場所なんだけど。

170 ：
奥歯に0.1mくらいの点と右下一番奥の歯が
ところどころ変色してる。これは虫歯なのかそれとも着色か…
もう半年以上検診でも歯医者行ってないからなぁ
そろそろヤバイのか。でも今の歯医者行きたくないなぁ。下手だし雑だし
奥歯って歯ブラシが届きにくくて虫歯になりやすいんだよね
頻繁にうがいしてても奥歯にはカスが残っちゃうのかなぁ・・・

171 ：
差し歯が折れそうで怖い。差し歯の原理知ってると、先端に力が掛かると
かなりやばいはず。しかも俺のは金属コアだから

172 ：
歯が悪くなる理由は、虫歯、外傷、事故、歯ぎしりとか
色々あるけど、大半は虫歯らしい。実際自分も大半の歯は
虫歯で悪くなってるw

人に殴られたり、そういう揉め事で折れるとかは論外だよね
転んだりすることもあるらしい。運が悪いとね
スポーツやって10代で折るとかも馬鹿げてると思う
10代だと案外事の重大さに気付かないかもね。20代になって後悔が募るだろう
危ないことも色々やったりあったけど、外傷がなかったのは運が
よかった部分もあるのかな。スポーツなんか一切やならない暴力的じゃない人間は得だ
まともにスポーツやると怪我のオンパレードで体壊すからね

173 ：
自分の歯をじっくり見ると新しい不安が見つかるし、
歯の勉強をしてくと気になる所や不安が出てくる
保険治療じゃいい治療はできない。自費でやり直したいところがたくさんある

174 ：
市販のマウスピース、噛みあわせが歪みそうで怖い
安かろう悪かろうの典型例だね
又新しい悩みが・・・

175 ：
違和感のある歯がある。家で歯に風を当てる方法ってないのかな

176 ：
歯科で診察受けるのではダメなの？

177 ：
マウスピースで口が閉じないって何か間違ってないか？

178 ：
ボクシングのやつ想像した

179 ：
歯の見た目がだいぶ悪くなってしまいコンプです。虫歯なりにくい歯だったのに、、
前歯だいぶ削れてて象牙質見えてる。差歯とかで審美治療した方いますか？

180 ：
>>179
前歯６本ブリッジでセラミックにしましたよ
虫歯ができてヤブ医者治療で前歯に隙間が空いてしまい、どうにも見た目が悪かったので
（あと、元からちょっと出っ歯だったのもある）
６本削ってかぶせて、費用は60万円、それが20年前
20年経ったら、歯茎とセラミックの間に隙間ができて、そこがまた虫歯の疑いで悩み中です

181 ：
左下6番の歯の溝の一部が、楕円にえぐれてる気がする
酸で溶けたり、ドリルやったみたいだ。溝が深い気がするんだよね
なんだろうこれは？
前からこうだったのか最近か。どちらにせよなんか気になる
怖いなぁ・・・

182 ：
口を閉じているとき、歯も閉じていると物心ついたときから勘違いしていた。
幼稚園とか小学校で教えた方がいいと思う。

183 ：
>>181
かけてるか虫歯じゃないの
俺も奥歯かなり小さくだけどかけたりしてるよ

184 ：
自分なんだけど顎長すぎない？
特に強調するような表情でもなくこれって自分で撮ってビビったわ
https://i.imgur.com/XAGo2TU.jpg

185 ：
コラだろ

186 ：
ツッコミじゃないならマジだよ・・
自分でもビビった
インカメだからレンズの歪みとかもあると思うけど

187 ：
>>183
かみ合わせの問題で上の歯が当たってえぐれたのかもしれない

188 ：
>>176
歯医者いくの嫌いなんです

189 ：
歯の悩みって尽きないね
ていうか歯医者っても技量が低いと治療すればするほど
どんどん悪くなるわけで。変な歯医者だと行かない方がいいくらいらしいよ

190 ：
心配なら大学病院に行けばいい
最低限の質は担保されているよ

191 ：
研修中の新米の練習台になるのは嫌だ

192 ：
変な町医者にかかるよりよほど良いよ
手に負えない場合は指導教官が直接治療するし

193 ：
歯科大学病院があるのは都会の話
一体何を言ってるの？馬鹿にしてるの？

194 ：
近所の歯医者がぜんぜん当てにならないので大学病院行ったら
特別料金で4000円ぐらいかかったｗ

195 ：
今までの人生で数えられない程の歯医者に行ったけど歯軋りのことを真面目に聞いてくれた人いなかったよ
気のせいですよとか歯磨きしないから歯が割れるんですよとか
歯医者に行くと怒られるだけ
昨日やっと歯軋りの歯を見て外傷ですねと言ってくれた先生に会えた
でも料金むっちゃ高いからもうﾀﾋんで楽になりたい

196 ：
完全自費の所は行かない？金持ちじゃないと厳しいけどね
そういうところは患者も金持ちが多そうだね

197 ：
>>195
その先生に診察してもらって何かアドバイスしてもらったの？
結局ナイトガードするぐらいしかないと思ってる。

198 ：
>>197
根っこの割れてる歯とか痛い所を取り除いてナイトガードだそうです
一本治療したから一件落着！にならないから嫌だね

199 ：
歯軋りは歯医者でマウスピ−ス作って
もらったらいいよ

200 ：
こういうのね
http://www.hirono-shika.com/hagisiri.html

201 ：
歯ぎしりをする人の歯
見事に一直線だな・・・
俺もかたっぽの犬歯だけこんな感じで台形になってるわ

202 ：
犬歯の削れってレジンで修復したり、表面に塗ったりとかできるはずだよね
なんか薬塗ってふたをする方法があるとか昔聞いたけど、
その治療はお流れになった
歯ぎしりについて自分から言わない限り、歯医者は放置する
何でだろうね？虫歯で削れるのと変わらないのに

203 ：
市販のマウスピースじゃダメだな。厚すぎて使いづらい
起きたとき外したくなって、そのまま二度寝しちゃうし
左向きに寝ると歯ぎしりするから左向きでは眠れなくなった

204 ：
マウスピース、上側にハメるのだけ作ったんだけど
６０００円だった。
これって相場より、だいぶ高いの？なんでかな・・

205 ：
柔らかくて薄いのは3000円代だったけど固くて厚いのは5000円超えだったような
薄いとすぐ穴開くから厚いの着けてるけど付け心地悪すぎるしよだれ垂れて困る

206 ：
値段は薬価とかでどこでも一緒なんでないの？

207 ：
ソフトタイプとハードタイプがあると最近学習した
市販の使ってるけど、歯が動かないか心配
最近かみ合わせが少し違う気がするが、気のせいか・・・

208 ：
厚みも2mmと4mmがあるみたいだよ。

209 ：
それどころか今はハイブリッドで上の歯に嵌めて接する部分がソフトで
下の歯と歯軋りで接する部分がハードってマウスピースもあるね

210 ：
どの歯が痛いのか分からん
左側全部痛い

211 ：
虫歯もあるし歯の悩みはなくならん
再生医療はまだか。このまえ中国でエナメル質の再生に成功したらしいが、
この手のニュースはいつまで立っても実現しない
陰謀で握りつぶされてるんだろうか？
ことあるごとに新しい歯の不具合を自分で発見する
所詮歯なんてどれだけ気をつけようが傷むもんと諦めるべきなんだろうか？

212 ：
それとも歯医者行けば今抱えてる悩みは全て解決するのかな・・・
モデルとか簡単に歯医者に行くんだろうか？
一般人が差し歯をやったり歯の治療をするのは大変だけど

213 ：
親知らずも抜かなきゃいかん

214 ：
左下6番が内側に傾いてるというか、内側に入ってるんだけど、
噛みあわせが歯の表面じゃなくて下の歯の側面でやってる事が判明した
葉の表面ではなく側面で俺は噛んでいたのである
よく見ると歯も少し変形してる。自分の口腔内って自分が思うより状態が
悪いんだなぁと日に日に思う

215 ：
歯を削ったらもう治らないのに歯医者って気軽に削るね
信用できん。自分の歯じゃないからどうでもいいだろうね
ほんとだったら顕微鏡使って最低限の削りにしたり、丁寧に丁寧につめなきゃ
いけないはずなのに、ものすごい適当にやるね
歯医者同士で治療する時はすごく丁寧にやるらしいよ

216 ：
また今日新しい不具合を発見した
以前からこうだったのか最近こなったのかは分からない・・・・
かみ合わせか歯ぎしりで奥歯が少しだけ削れてるぜ
今は少しでいいのかこれからもっと削れるのか・・・・
不安だ。今までは気付かなかった事である
ほんと左ばっか悪くなるわ。歯並び直したい

217 ：
左下右下の6番が内側に入り込んでるんだけど、
これどうにかならんのかなぁ。親知らず抜けば治るんだろうか？
あごが小さいのが問題らしいけど

218 ：
今の40以上の人で普通の歯科知識ある人が少ない
定期検診すら「虫歯なんてないよw」な感じ
歯周病も「歯磨きくらいやるよ、馬鹿にしてるの？」だし歯軋りや食いしばりなんてノータッチ
ぶっちゃけ健康診断なんかより歯科定期検診の方が大事だと思うのに

219 ：
若い人は小さいころから歯に関することを授業で習ってるらしいね
虫歯になったことない人も結構いるもん

220 ：
歯で死ぬ事はないからね。歯より悪い悪い箇所がある人はそっちが大事だし、
体は健康なら歯が悩みになる
歯は10代で簡単にやっちゃうからね。20代になっていくら気をつけても
それ以上よくはならないし、過去の再治療が出てくる
逆に10代でちゃんと歯磨きして、清涼飲料水なんか飲まないような生活だったら
そういう風にちゃんと過ごすには、親がしっかりしてるか学校で指導しないと
無理だと思う。いくら頭がいい子でも知識や意識自体を持たないから

221 ：
毎日は歯磨きは無理でも、せめて週1-2回とか
食べた後はうがい、寝る前に必ずうがい、これだけやってるだけでも
かなり違うと思う

222 ：
え？歯磨きは毎日しようや・・・

223 ：
小学校の歯磨き指導でローリング法を習って毎晩磨いてたのに
23歳で歯医者にかかったら「虫歯15本」「大人はそんな磨き方じゃダメ」と言われてびっくりｗ

224 ：
>>220
昔は虫歯が死因の上位だったと聞いたが

225 ：
左奥歯をカチカチする新手の歯ぎしりが始まってしまった
起きてるときにやってるし、ちょっとストレス掛かったり考え事すると
アゴを歪める癖があるみたい
とは言ってもストレスだらけの生活だからなぁ

226 ：
歯に不具合があるなら歯医者行けばいいなんて言うけど、
俺は信用できる歯医者や気楽に行ける歯医者を持ってないのだ
気さくな歯医者とかもいるけど、それは接客がマイルドって
だけで、技術とは何の関係もないことだからね。人柄はよくても
ド下手くそも多いらしいよ。昔じじい歯科は愛想はよかったけど、
CRが明らかにずれてて腕がヤバすぎると気付いたから行くのやめた
8年ぐらい経つけど、そのズレは未だに解消されていない
自費の所行ってる人いる？

227 ：
>>226
行ってるよ
最初の検査だけで5万
予約のキャンセルすると2万
根の治療20万
クラウン15万から
悪い歯がたくさんあるからめちゃくちゃ金かかる

228 ：
高めな気がするね。顕微鏡だよね？
自費行けば間違いないんだろうけど、全部自費で直すのは
今は厳しいからとりあえず保険で治療しておいて、
余裕ができたら自費でやり直すって方式でいいのかな
最低でも5箇所再治療が必要な場所がある。+2箇所、去年治療した跡が
気に入らない。完璧に治すならたぶんもっとやる所はあると思う
あと親知らずも抜かなくちゃ

229 ：
左下6番の歯、日に日に削れてる気がする・・・
ヤバいよこれは。でも対策のしようがない
せいぜいアゴを横にずらさないようにストレスためないようにするしかない
PC自体やらないほうがいいんだろうな

230 ：
歯が悪くなってってすげーストレス
気軽に相談できる歯医者があればまだいいんだけど
気軽に行けない歯医者って合ってないってことなのかなぁ・・・
今の歯医者HPにはお気軽になんて書いてあるけど、
めちゃくちゃ急いでて、愛想もないし気軽に聞ける雰囲気じゃないぞｗ

231 ：
就寝中はマウスピースしてますよね？

232 ：
>>215
削らない治療法ってのがすでにあると最近知って、そういうとこ行こうと思ってる
でも自費なんだよね。それでも気安く削られて虫歯の出来やすい口内になるよりいいと思った。
去年行ってた歯医者、>>230さんではないけどなんかいつも急かされてる感じで、
治療についても早口でバーっと言われて聞き直す間がない。
金額も驚くほど高いし、本当にそれでいいのか不安が拭えず、次回は歯を削りましょうという予約をキャンセルしていくのやめた。
本でちらっと見たけど、本来たいていは削らなくても治療ができる・一度削ってしまえば取り返せない
ってことで、その後その歯医者へは行かない判断しといて良かったと思う
歯軋りでただでさえ負担かけてるのだからこれ以上は。

233 ：
>>232
黒くなったりしたら削らないとダメなんだと思う
初期ならともかく

234 ：
左の歯並びが悪くて、どんどん削れてる
もうだめだな。諦めるか・・・

235 ：
すごい勢いで歯が削れてる
前からこうだったのか、最近なのか分からないけど・・・
奥歯の歯ぎしりが始まったのはここ2-3ヶ月。2ヶ月ぐらいかな

236 ：
犬歯が削れて奥歯が当たるようになったのかも・・・

237 ：
歯が悪いとか会社の人に言う？

238 ：
言えない

239 ：
噛み合わせ悪くて奥歯削れて平になってるんだけど矯正して全部の歯が噛み合うようにしても歯軋りはなくならないのかな
毎日マウスピースするの疲れた

240 ：
>>239
矯正しても矯正完了したあと後戻り防止のためのリテーナーは毎晩必須だよ

241 ：
>>240
今着けてるのが硬くて分厚いワイヤー入りだから疲れるんだ〜噛み合わせ治して力が均等にかかるようになれば薄いのでも良くならないかなと
でも矯正もボトックスも何か解決した話聴かないからどうしようもないんだろうなあ

242 ：
犬歯の削れを継ぎたした人とかいる？

243 ：
>>242
すごくすり減ってるから継ぎ足した方がいいと言われて今度やるよ

244 ：
言われた事ないんだよなぁ
後ストレスかかるとアゴを左にずらす癖がある
しかもストレスって無意識かでかかるから・・・
外部の刺激だったり、嫌な事考えたりと
犬歯修復、マウピ作り、親知らず抜歯、差し歯の中の治療、
治療跡が下手な所のやり直し。やりたい治療はいくらでもある・・・
犬歯にレジン盛るとマウピの形が変わるから、やるなら犬歯修復→マウピだよね？

245 ：
自分で自分の歯を削るとはこれいかに

246 ：
マウスピース作ってきました
歯ぎしりのせいでエラ張っているのでエラもなくなればいいなと思います

247 ：
虫歯の治療がほぼ終わりつつ、つぎはマウスピースを考えようって言われてる
いくらするんやろ？

248 ：
安いよ
数千円

249 ：
３割負担で4000円ぐらいでした

250 ：
歯ぎしりガード今日届いてさっき型取りが終わった所なんだが、これ夜中に外れて喉に落ちてこない？
ある程度は歯に沿った型になったけど、密着してるって感じじゃないし・・・

251 ：
歯医者で作ったほうがいいよ

252 ：
30代以下の若い歯医者のブイブイしてる感じが苦手ｗ
30ぐらいだとくたびれてくる人もいるけど、歯医者はピンピンしてるね
高度職だからか、それとも家が金持ちが多いからか
私は20後半で人生に疲れていました

253 ：
ストレスでアゴを歪める癖がある〜
思考によってことあるごとに脳に無意識にストレスが掛かるから
これを止める事は難しい。現状の生活が変わらないと

254 ：
>>250
歯医者で作った方がいいぞ
フィット感が桁違いだし、合ってないマウスピースだと噛み合わせがおかしくなる可能性がある

255 ：
マウスピース作ったけどマウスピースがどんどん削れていく
これってマウスピース外したらまた歯ぎしりするし根本的には歯ぎしり治らないよね？
歯ぎしり自体を治すのはどうしたらいいんだろう

256 ：
歯を全部抜く以外に方法はない

257 ：
>>255
日頃から歯がくっつかないよう意識するといいんだって
というか噛み合わせに異常があったり、虫歯治療で歯の高さが変わったとかじゃない限り、それしか治療法はないらしい

258 ：
都会だといい歯医者がいくらでもあるのに、
田舎にいい歯医者はない・・・
ネットで動画出してる歯医者は首都圏が多い
雑誌でてる歯医者もこの辺にはいないだろう
地方都市に行けばいるか？

259 ：
最近、調子いいからナイトガード外してみようと思うんだけど、歯根破折が怖くて、なかなか決心つかない。
外してみた方いらっしゃいますか？

260 ：
なぜ外すの？

261 ：
まじでそれｗ

262 ：
今日型取って来ました　初マウスピースです。　宜しくお願いします。

263 ：
アゴずらして奥歯を当てるくせが付いちゃった
どうしようもない。なんかその感覚が根付いてる
歯が削れるのがストレスでそれで歯ぎしりする部分もあるかも
気にしないようにした方がいいのかなぁ。でもここで踏みとどまれば
浅くすんで、放っておくとズルズルいく可能性もある
まだ32なのに・・・。歯の悩みってなくならない
グルメが趣味だから歯は大事にしたい

264 ：
歯並び悪いから就寝時のマウスピース着用で虫歯になった

265 ：
調子悪い時って、起きてる時まで上下の歯が当たらないように常に意識するようになって、頭痛やら肩こりもひどくてやべえ

266 ：
何気に目覚めたとき、やけに奥歯やその周辺が疲れた感じがするのは食いしばってるからなのか？

267 ：
そう言えば昔は寝てる間の噛みしめで朝痛かったり怠かったりした事あったな
マウスピースが効果あるのかボトックスが効いてるのか分からんけど
ここ数年そういう事はないな

268 ：
市販のマウピは噛みあわせがずれそうで
それもストレス。速く引っ越しして歯医者行かんとな
でも歯医者も一ヶ月待ちだからなぁ
変えたほうがいいかな

269 ：
市販のマウピは噛みあわせがずれそうで
それもストレス。速く引っ越しして歯医者行かんとな
でも歯医者も一ヶ月待ちだからなぁ
変えたほうがいいかな

270 ：
奥歯が内側に傾いてる。自分が思うより自分の歯並びが悪い
噛み合わせが実は変だと気付いた
これ直せないのかなぁ。矯正すれば直るんだろうけど
親知らずがあるから奥が詰まってる部分はある

271 ：
歯が生えてる限り矯正できますよって歯医者が言ってた
親知らず全部抜いてからだね

272 ：
犬歯誘導って他の歯を痛めないために大切みたいだからすり減ってペタンコになってる犬歯を今度盛り足すことになった

273 ：
スレ関係ないが親知らずはさっさと抜いたらいいよ
話聞いてびびってたが自分は上アゴ側のみだったのもあるけど1秒で簡単に抜けてすげー拍子抜けなほどだった
親知らずが頬肉に当たって痛かったりとかハミガキ面倒だったりとか
長年ムダにわずらわしかったのが無くなって口中スッキリやわ

274 ：
俺横向きに生えてるから病院で泊り込みの手術が必要だよ
>>272
歯医者スレで犬歯の修復について聞いてみたら
歯ぎしりで削れるのは自然の流れだから直さないとか言ってた
人によって考えが違うのかねぇ・・・
俺も修復したい

275 ：
もう既に左下6番の側面が1ｍぐらい削れてて鬱
引っ越したら歯医者行こう。治るか分からんけど

276 ：
どこの歯医者行っても犬歯について何も言われなかったのは何故なんだろう？
藪なんだろうか？この間衛生士が歯ぎしりはしますか？とか唯一触れてくれた

277 ：
親不知横向きに生えてたけど普通に麻酔して切開してノミか何かでガンガンやられたよ、少しずつ割って取り出してた
ストレスが原因とか言われても抗不安薬とか睡眠薬飲んでも歯ぎしり止まらんし解決策なくて参る

278 ：
おいしい料理やお洒落な食べ物を見ると前歯の差し歯の中の
虫歯が疼くというか
そういう気合の入ったものを食べるのであれば、自分自身や
自分の歯も完璧じゃなければいけないと思ってしまう
気合の入った料理、内装、食器、盛り付け
実際高い服屋お洒落な服を着るとそれに合わせて自分の雰囲気や
振る舞いも変えなければいけないと感じる。高い服持ってないけど
内装とかも大きいかな

279 ：
>>276
俺も10件以上歯医者行ったけど犬歯について言われたのは2件だけ
今の歯医者は自分の歯をできるだけ長持ちさせるために噛み合わせにすごくこだわっていて時間をかけて全体を調整してくれる
真剣にやると時間かかりすぎるし面倒だからやらないところが多いのかもね
でも歯ぎしりや食いしばりがかなり強く神経抜いてもろくなった奥歯がある場合は必要な気がする

280 ：
ホリエが歯医者で修復してもらったって聞いて犬歯回復を知ったんだよね
もちろん前歯がレジン治せるなら、犬歯も治せるんじゃないかと思ってたけど
2chやってると煽られる事が多いから、それで負荷が掛かって歯ぎしりしてる部分も多い
このスレであおりなんか一切ないのに

281 ：
市販のマウピって噛み合わせ歪むかな？
明らかに悪そうだけど
なんか違和感あるけど、もともとちょっと変だったのか
マウピで気になるようになったのか不明
歯並びって悪くはなるのによくはならないね・・・

282 ：
前歯って前に出やすいらしいね

283 ：
歯ぎしりはどうにかなっても別の悩みが発生するんじゃ
歯の悩みってなくならないじゃないか

284 ：
その内エナメル質の再生もできるようになるのかなぁ
そういう研究のニュース見たけど
まぁあと5年は掛かるだろうけど
それとも歯医者利権で潰されちゃうかな。これは全世界規模の話になる

285 ：
１年前くらいからストレスで急に歯ぎしりがひどくなってマウスピースして寝てるけど外して寝たら相変わらず
歯ぎしりしなかった時期に治したい
ストレスも今はそこまでないはずなのにな
ストレスがあるってことなのかな

286 ：
ネットやってると煽ってくる馬鹿のせいでちょっとした事でストレス溜まりまくり
常に負荷が掛かってる。やめた方がいいんだろうな

287 ：
マウスピースって寝る前だけ付けるん？日中もつけるんかな？　ハードとソフトあるって言われて初心者用のソフトにしてみたけど

288 ：
>>287
ハードつけてるけど、医者からは、12時間以上つけないで。歯並び変わる可能性あるから。って言われてる。

289 ：
ハードは確かに歯並び変わると思う
ガッチリ固定する感じだしね

290 ：
マウスピース使うことがストレス
引越し抱えてるけど、進まないしいったん中止して歯医者行った方がいいのかなぁ
予約1ヶ月後なんだろうなぁ

291 ：
歯ぎしり治したい
これじゃお嫁に行けない
マウスピース作ったけどマウスピースがどんどん削れていく
一生マウスピースなんてやだ

292 ：
洗浄はどうしてる？オススメあれば是非

293 ：
歯列矯正するとするじゃん？
で、時間かけて一通り矯正が終わったら今度はリテーナーを装着して綺麗な歯並びを維持し続ける訳ですよ
矯正した歯は元に戻ろうとするのでそれを防ぐ為にはずっとリテーナーを装着し続ける必要がある
このリテーナーには2種類あって、
一つは入れ歯みたいなワイヤーのもの
もう一つは透明な硬い樹脂製のもの
この後者がハードタイプのナイトガードとよく似ている、というかほば同じ
何が言いたいかというと
綺麗な歯並びを維持する為に、そして、咬耗で歯を削らない為に
一生使い続ける覚悟を持とうぜ、という話でした

294 ：
奥歯が削れてるけど、前からそうだったのか
最近そうなったのか不明。1mmくらい明らかに奥歯の側面が削り取られたのは事実
新しい鬱が増えた。毎日歯をチェックして鬱になってる
食事や美味しいものどころじゃねぇ・・・。それとも諦めるべきか

295 ：
普段からちょっとストレスが掛かると奥歯ずらして
当てる癖が付いちゃってる。気をつけてても無意識にやっちゃう
どうしようもねぇ・・・。放置するかここで踏ん張るか
ここで諦めて犬歯の二の舞になったら嫌だな・・・

296 ：
自分が歯ぎしりしてるなんて夢にも思ってなかったけど
数年前、親知らず抜こうと歯医者で診察受けたら、上の親知らずが左右両方とも真っ二つに割れてた。
上下左右4本の親知らず抜いたら、次はその手前の歯が欠けて、ようやく歯ぎしりを疑うようになった。
歯医者で型とってシリコンのマウスピースを使ったけど、歯ぎしりが治まらず、それどころか歯並びが変わってきたのか上下の前歯が干渉するようになっちゃった。
いびきもひどいのでスリープスプリント作るか迷い中

297 ：
え？迷う必要あるの？ｗ

298 ：
ソフトからハード、またはハードからソフトに変えた人いる？

299 ：
・・・。

300 ：
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　 ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　 ／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
(deleted an unsolicited ad)

301 ：
>>297
下顎をどの程度前へ出すか調整するために何度も通院するのが都合つくかどうか

302 ：
奥歯の側面が平らになってきた

303 ：
突発的に瞬間的に歯を動かして当てる事がよくある
無意識で一瞬だからこれをどうにかするのは難しい
ストレス掛かった時にやることが多いけど

304 ：
犬歯の削れはどこへやら
今は奥歯で悩んでる。これも結局寝てる時がメインなのかなぁ・・・
昨日はマウピなしで寝ちゃった

305 ：
歯の削れに神経が注がれすぎて、虫歯対策が
おそろ過になっちゃいけないね。歯ぎしりで鬱になってても
虫歯が許してくれるわけじゃないから

306 ：
ナイトガードに黒く着色して噛み合わせチェックだよ

307 ：
ナイトガードし始めて2年だけどもともと良くなかった前歯の噛み合わせが更に悪くなった
ナイトガードだけのせいかは分からないけど

308 ：
>>307
前歯が動いて出っ歯になったということ？

309 ：
途上国の外人って余り金はないはずだけど、歯は綺麗だね
なんでだろう。日本人の歯が悪すぎるのかな

310 ：
親知らずを抜けば歯並びよくなるのかなぁ
歯のスペースが足りてない
でも無職だから歯医者に行きづらい〜
私立病院に入院したら看護師女が見下してくるかも

311 ：
市立病院○　私立病院×

312 ：
マウピつけて寝て起きると、明らかに歯のかみ合わせに違和感がある
まぁ起きてしばらくすると違和感ないぐらいには直るけど
いい方向に動いてるのか悪くなってるのか不明
今も寝起きとは違うけど、確実に昨日とは当たり方ちがうなぁ

313 ：
ハード

314 ：
>>312
噛み合わせおかしくならない？

315 ：
なんか前歯が前に出てる気がする
斜めになった感じ。前からそうだったのか最近そうなったのかは分からない

316 ：
マウスピースは余計噛み締めするからやめた
かれこれ五年は使ったが、歯がおかしな傷み方をする印象
いまは歯軋り噛み締めと噛み合わせは関係ないって説が有力らしいけども
そうなると精神性のものなんだろうか
ストレス解消に励んでもまるで改善する気配なし
薬物療法で効果出てる人いますか？
抗不安薬以外に歯軋り用に出る薬あるらしいけど、何科に行けばいいんだろう
整体師が驚くレベルの全身の凝り、耳鳴り、頭痛、不定愁訴満載で何のために生きてるのかもう分からん

317 ：
>>316
マウスピースかまして噛み締めとノーガードで噛み締めどっちがダメージあると思ってんだ…

318 ：
寝てる時の音確認、アンドロイドだとどのアプリがおすすめ？
子供の頃に漫画の影響で、寝る時に唇を閉じる練習したからか、舌に歯形付いてる
犬歯の噛み合わせも上下ピッタリ (磨り減ってるから)
歯軋りしてるはずと歯医者に言われたので確認したい

319 ：
>>317
マウスピースすると余計に噛み締め増えるからやめたんだよ
ま、人それぞれ違うだろうし

320 ：
やっぱり奥歯明らかに削れて来てる気がする(T_T)
気のせいじゃなくて削れ進んでるみたい
1年前の写真見ると削れてなくて丸みがある気がする
歯の写真も定期的に撮っておいたほうがいいかも

321 ：
その辺の安い歯医者の10分治療なんて手抜きなんだよなぁ
採算性があえばもっといい治療できるのかね？
金貰おうが、どれだけ時間掛けてやろうが、結局その人のテク以上の事は
できないけどね。今行ってる歯医者の腕はいいようには感じない
すくなくても凄腕じゃない。悪いかは分からないけど
能力の低い、腕の悪い歯医者の存在は患者や社会にとって害になる

322 ：
いい歯医者を選ぶ、いい治療を受ける為には
患者も勉強する必要があるらしい
何も分からなくても、いい歯医者へ行けば後は自動的にベルトコンベア
なのかも知れないけど、いい歯医者って少ないらしいから運が全てになる
何となくでいい歯医者に当たる事は少ないらしい。
厳しい目を持って厳密に歯医者を選ばねば
金持ちはどこの歯医者行ってるんだろうなぁ

323 ：
いつも布団に入ってからスマホをしばらくいじって眠くなったら寝るっていうのが日課なんだが、昨日は布団に入ってスマホいじらずにそのまま寝たら、寝起き時の感覚的に食いしばった感じがなかった
スマホの見すぎが原因の一つなのは間違いないと思うし、寝る直前まで見るのが一番良くないのかも

324 ：
酒もよくないんだろうけど飲まないとストレス発散が他にないし
歯医者行ってもマウスピース作るだけだしなー
歯を削られて悪化する人も多いみたいだから気を付けましょう
市販の歯ぎしり用の薬試してみます

325 ：
>>322
歯医者たくさんありすぎ環境で歯科恐怖もある自分は
友人知人身内にどこ通院してるか聞きまくったよ
いろんな話聞くうちに、自分が何を優先したいかもハッキリしてきた
予防に力いれてるとこ、複数医師がいて待ち時間の少ないとこ、
審美が得意、保険で優良な入れ歯を作るとこ、子供慣れしてるとこ、無痛に力いれてるとこなどなど
情報話しながらクチの中みせてくれたひともあり
で、自分が決めたのは、ひどい口臭虫歯だらけだった身内が通って良くなったとこ
丁寧さがピカイチで、詰め物や噛み合わせが良いんだその代わりあまり頻繁に予約とれないし、詰めるのは自費を選んだよ
小さな虫歯なら保険のレジンしてくれる
ちなみにネットでは数年前のクチコミしかないw

326 ：
325だけど金持ちじゃないですw

327 ：
中学の頃に神経とってある右上2番の歯が何となく暗い色になってきた
目に見えて暗くなってる気がする。最近アパガード使ってる
まぁ15年持ってるのはいいのかも知れないが
なんかここ1年くらいでまた急に歯にガタがきてる気がする
生活やストレスのせいかなぁ・・・
それか歯医者行くべきなのに行けてないからか

328 ：
前歯は傾いてるし自分の歯並びが自分が思ってるよりかなり悪いという事に
気付いたって言うのもある
俺のは並びは決してよくない。親知らずも抜かなくちゃな・・・
毎日歯に悩んでる

329 ：
歯軋りと噛み合わせは無関係と医者に言われました
たしかに何度も噛み合わせ調整してもらっても一向に改善しないし、そうなのかも
歯軋りひどい人って神経質な場合がほとんどらしいしストレス減らす努力した方が効果出るんだろうか
正解がないのがつらいですね

330 ：
マウピつけないと歯が削れるし、マウピつけると
かみ合わせや歯並びが不安だし、どうしろっていうんだ
歯医者で薄型の作ると違うのかなぁ・・・
新しい悩みが増えただけだ
あとマウスピースってよく洗わないとかなりくさいｗ

331 ：
マウスピースが邪魔で余計に歯軋りしてる感じする
マウスピース外すとなんか歯が痛いし
歯列までおかしくなりそう
てか根本の歯軋りを無くす治療ってないのかな
肩凝りと目の痛みがひどくて仕事続けられる気がしない

332 ：
歯は悪くなるばかりでよくなる事がないね
歯がよくなる方法や食べ物ってないんだろうか
歯に多少は知ってる俺でも歯にいい食べ物ってほとんど知らない
ほとんどないんだ

333 ：
なんか歯が前に出た気がする
もともとでてたけど。角度が変わったというか
鬱

334 ：
歯ぎしり歴30年のわしですが
昨晩思い立ってストレッチを一時間ほどやってみました
全身がちがちで整体師も驚くほどの凝りが多少やわらぎ
就寝時の噛み締めが明らかに減りました
あと全身のストレッチをしたら顎のクリック音が一時的に消えました
歯をいじっても埒があかない人は是非試してみてください
歯や顎も他の筋肉と繋がって影響しあっていることを実感できるかもしれません

335 ：
>>330
マウスピースは入れ歯用かリテーナー用の洗浄剤で漬け置きする

336 ：
>>333
マウピつけると寝起きに前歯が痛い
ネズミみたいな人相になってきてて泣きそう

337 ：
>>336
歯医者で作ったやつでも痛いの？
出っ歯になるのは嫌だな
マウスピース作り直してもらえば？

338 ：
下前歯が前に出た（斜めになった気がする）
前からそうだったか、最近そうなったか分からないけど
マウピつけてかみ締めてると、継続的に力は掛かる=歯が動く

339 ：
矯正した人が、戻り防ぐ為にリテーナー使うじゃん。あれって歯が元の位置に戻ろうとするのを防ぐ為だよね。だったら、食いしばりで動いた歯は、元に戻ろうとしないのかな？

340 ：
まさに下前歯がどんどん斜めに前に出てきてるのに気付いて歯科予約したとこなんだけど
これマウスピースすると止めるどころか動いちゃうのか…
元々歯並びは歯医者で褒められるくらいだったのに30なってガタついてきた
食いしばりのせいかと思ったんだが違うなら親知らずなのかな

341 ：
マウスピースは危険

342 ：
歯医者で「歯が削れてるからマウスピース造った方が良い」って言われたんやけど造ったの方が良い？

343 ：
なぜプロの言うことを信用せずにこんな便所の落書きに判断を委ねてるんだろう
手遅れになる前に作った方がいい

344 ：
喰いしばり or 咬合力が強い
　　　　↓
臼歯が沈下して低くなる
　　　　↓
前歯の当たりが強くなる
　　　　↓
下顎の前歯が上顎の前歯を前方に押し出す

345 ：
アマゾンで売ってるけど、歯医者で作った方が良いのかな？
あまり高いなら考えちゃうけど

346 ：
>>343
そんなあんたの書き込みも便所のなんたらじゃん
盲信できるって幸せだねぇ

347 ：
>>344
食いしばった時に前歯に当たらないようなマウスピース作ってもらえばいいんじゃないの?

348 ：
歯軋りそのものを減らす、無くすためには何が必要か

349 ：
食いしばる事が、唯一最大のストレスだわぁ。

350 ：
スマホいじらず上向いて自分の呼吸聞きながら横になってた時はスーッと眠れた
できる時とできない時ある

351 ：
マウスピース作ったけどマウスピースがどんどん削れていく
これじゃまたすぐ作り直さないとなんだが
皆はマウスピースどのくらいもってる？

352 ：
マウスピースしてから噛み締めがすごく増えた
前歯が痛いよ

353 ：
>>351
横だがこれ気になるな。
あまり保たないのかな。

354 ：
>>352
やっぱり前歯が少しずつ動いて出っ歯になるよね

355 ：
歯が痛すぎるぅ

356 ：
>>351
ソフト？
ハードなら4年使ってるが別に削れてはないよ　思いきり白く曇ってはいるが

357 ：
左下6番の側面、ここ数日確認しないようにしてたら
明らかにさらに別のところが削れてる・・・
もうだめだわ。諦めた方がいいのかな
おきてる間だけじゃなくて寝てる間にどのくらやってるのか分からないけど、
ここまで削れるって事は相当やってると考えるのが妥当
他のスレで歯医者に聞いてみたら、歯ぎしりで削れるのは
自然の流れだから放っておけとか言われた

358 ：
むかつくからドカ食いでもしよう・・・

359 ：
歯軋り以外でも普段から無意識に噛む癖があると
歯茎とか顎の下とか痛いだけじゃなくて
部分的に熱持った感じになる人はいる？

360 ：
顎関節症になる
人生詰む

361 ：
なんか神経とってある歯で折れたりーマーが先に入ってる歯が
何となくチクチク痛む気がする
気のせいか。くちびるがチクチクするのか歯に違和感があるのかは不明だけど
何となくその辺がたまにチクチクするのは事実

362 ：
誰も患部が熱持った感じにはならんと？？自分だけかいな

363 ：
顎関節症でねーの

364 ：
>>362
目に見えない小さな亀裂があって細菌が繁殖して炎症起きてるのでは？

365 ：
マウスピースしだしてから、喋ってるとやたら唾が飛ぶようになった。因果関係あるのかは分からん

366 ：
マウピしてから滑舌が変
あと毎日歯が痛いのよ
やめた方がいいのか悩む

367 ：
朝マウスピースを外すと口の中が超絶不味い
外してそのまま唾吐くと必ず血が混ぜってる
寝てる時の歯軋りが酷くて歯茎から出血したのがマウスピース内に溜まってるって事なのかな

368 ：
それか、ナイトガードと歯で口の側面の肉を挟んでるか

369 ：
歯ぎしりの薬試した人いますか？
ドラッグストア行っても売ってないです

370 ：
http://www.yakuo.co.jp/hagisiri/sp/
これです！

371 ：
奥歯が内側に傾いてるのが気になる
親知らず抜くとよくなるのか

372 ：
>>371
親知らずを抜いても良くて現状維持
傾いた歯は矯正装置で引っ張らないと正立しない

373 ：
噛み合わせと歯ぎしりは無関係
となると矯正も無駄金だったなあ

374 ：
睡眠中に、こむら返りしないように足を固定するか？

375 ：
>>373
矯正に百万かけたけど噛み締め減らず変わらずで死にたい

376 ：
できれば、日中もずっとマウスピース装着していたいほど心地いい　

377 ：
歯ぎしりしてると歯と歯の間が詰まってきまりしますか？
最近フロスがちぎれて引っかかるところがあって、歯ぎしりのせいではないかと疑ってます。

378 ：
虫歯
歯が欠けた
詰め物が浮いてる
このどれかでしょ

379 ：
マウスピース作ったけど、マウスピースしてても寝てる間歯ぎしりするんだがこんなもんなの？
起きると思いっきり力入れて噛みしめめてるから効果あるのか不安
歯は削れなくなるんだろうけど

380 ：
噛み締めやらかして目覚ましちまった
前歯が痛くて口が閉じれん

381 ：
マウスピースでは歯軋り治らないでしょ
歯が削れるのを防ぐためのもの

382 ：
削れるのは防げるかもしれんが
今度は歯がズレるよ
歯ぎしりはむしろ増えると思う

383 ：
下奥歯は確かに削れてる
角度変えてみると明らかに形が変わってる
ただそれが最近起こったものなのか、マウピによる影響なのか
あるいは前からそうだったのか分からない
奥歯の噛みあわせが変だと気付いたんだ
下歯が内側に倒れてて、歯の側面で上の歯を受けるような
形になってる。なんと俺の左奥歯は歯の表面で物を噛んでるわけじゃなったのだ
これは衝撃だった。ぜひ矯正したい

384 ：
毎日を微妙な気分で過ごしてる
諦めれば楽だろうけど、奥歯を諦めてどうする
気にしようが、気にしまいが悪くなってく一方なのかも知れないけど

385 ：
ものすごい速さで削れてる
ここ2-3ヶ月で2mmくらい削れた
おきてる間なのか寝てる間なのか不明
ここ一週間くらいマウスピース使ってないなぁ
もう諦めようかな・・・・・・・・

386 ：
自分ではの勉強したり調べるより歯医者行けば一発で解決
するのかなぁ。でも歯医者が信用できないし、気軽な雰囲気でもないしなぁ

387 ：
内側に歪んでる奥歯を何とかならないかなぁと指で押したりしてるけど、
これやらない方がいいんだろうな
指でミクロに動いても結局上の歯の圧力で元に戻るだろうから
むしろもしかしたらそれで噛みあわせが0.1mmくらいずれて
そのズレの分当たって削れた可能性もある

388 ：
気にし過ぎると余計噛み締め増えて悪化するぞよ

389 ：
モデルの仕事してたりすると歯が悪くても気がまぎれるのかな
仕事しつつ時間開けては医者行くんだろうね
歯に不具合を抱えてても、歯医者行かなきゃなぁと思いながら仕事や
日々の生活をするんだろう
親しい人には歯の話とかするのかも知れない。モデルは差し歯が多いらしい
俺も歯医者行かなきゃなぁ。歯ぎしりだけじゃなくて差し歯の中の虫歯とかある

390 ：
差し歯だけ自費専門の所でやって、普通の治療は今の所へ
通うとかそういうのでもいいんだろうか？
いきなり差し歯が変わってたら歯医者もびっくりするよね
機嫌損ねる可能性もあるな
ただ自費や高度治療だったら患者はどこでやるか厳密に選びたいよ
その辺の町の歯医者でやるわけにはいかない
一体誰が今通ってる歯医者でインプラントをやるだろう？

391 ：
歯が2ミリも削れたら痛くて仕方ないと思うけど、そんなことないのかな？

392 ：
歯ぎしりで、中の茶色い象牙質見えてる人に聞いた事あるけど、痛みも何もないらしいよ。

393 ：
俺のことじゃん

394 ：
輪切りの白ネギなｗ

395 ：
歯ぎしりしすぎてエラが張ってるからマウスピースしたらエラ治るかなって思ったけど結局マウスピースしてても歯ぎしりしてるから変わらない

396 ：
そーだよ
歯軋りはむしろ増える
歯は削れないが今度は歯列が乱れたりもする
一長一短
結局歯軋りそのものを減らす努力しないと解決はしない

397 ：
どうやって歯ぎしり減らすの？
薬飲むと減るけど日中もぼーっとするから困る
やっぱり精神性のものなのかな

398 ：
横向きに寝るとあごがずれて歯が当たる
だから左向きでは極力ねないように気をつけてる
でも右向きで寝ておそこで犬歯当たってるみたいなんだよなぁ
歯医者行って薄型マウピ作るか、枕高くして
上向きで寝るのを徹底するしかないかも

399 ：
32歳。年取るとどんどん歯が悪くなるな
まあ私は18から悪かったんだけどね

400 ：
高い枕は歯軋り誘発するみたいだけども

401 ：
食いしばり由来の側頭部の頭痛をどうにかしたい。
で、前歯のみのマウスピース(ナイトガード)はどうなんでしょうか？
リスクもあると思いますが側頭筋への負担が減るイメージがあるのですが。

402 ：
やはり精神性なんだろうか？
歯軋りと噛み締め
まるで鎧を着ているように身体が重く痛い
常に頭がぼーっとしている

403 ：
>>401
昔は奥歯までの付けてたけど、今は1番〜5番までのマウピ付けてるよ。奥歯浮いてるから、すごい楽。今ん所、歯並び変わってない。自分、オープンバイトぎみで、奥歯に負担かかってるから。

404 ：
>>401
情報ありがとうございます。
全歯列接触型のマウスピースを使ってて定期的に調整もしてもらってるのですが改善する気配がなくて。
歯を守ることも大事ですが自分の場合は側頭部の頭痛が一番辛いので、奥歯の接触がなくなれば少しは改善するのではないかなと思った次第です。
とはいえ前歯への負担が増えるので怖いなあとも思うのですが。
それプラス作ってもらえる病院を探すなくてもいけないし、睡眠時の食いしばり癖のせいで、しんどいことだらけですよ…

405 ：
403だけど、普通に側頭部頭痛あるよ。肩凝りから、きてる感はある。後、自分が診て貰ってるのは、開業の咬合専門医。結構、詳しく説明してくれる。
ナイトガードも患者に合わせて、色んな厚さ、形状で作ってくれる。

406 ：
マウスピースは危険なのでやめましょう

407 ：
歯の再生医療はいつになったらできるのかなぁ

408 ：
寝てる時の噛み締めが酷過ぎて辛い
身体が鉛のよう

409 ：
極端な話し、歯を全部抜いたらどうなるんだろう。歯ぎしりや噛み締めの癖

410 ：
上下の歯茎を擦り合わせるようになって、骨と骨がぶつかるようになるのかな

411 ：
恐ろしい

412 ：
起きてるときの歯ぎしりはそれほどないのに
スッゲー削れてる。2月だけで1mm削れたかな
となると寝てる時にやってんのかなぁ
もう諦めるわ。何やったって削れてく運命なんだよ
いつどうやって削れてるかすら分からないのは不本意だけど
数日見なくて見ると削れが進んでる

413 ：
歯が悪くならない今のうちに美味しい物を食べておくこった

414 ：
歯が削れてるのは事実なんだけど、もしかしたらもともと削れてた可能性
と言うのもある。今まで気付かなかっただけで

415 ：
下の歯を自分で押して矯正してるのが原因かもしれない
下の歯を矯正するにはまず上の歯を矯正しなければ・・・
歯科も当然奥が深い

416 ：
下手に自分で矯正しようとしてたのがマジ原因かも

417 ：
2ヶ月前にくいしばりで、下前歯4本内側に倒れかけてたのが、元に戻りつつある。最近、ピキピキ動く感じしてたわ。歯って動くんだね。

418 ：
削れた歯は元に戻らない…
歯が再生しないのって遺伝子の設計ミスなんだよなぁ
人生40年時代ではそれでもよかったんだろうけど、
人の寿命が延びすぎたんだな。歯はせいぜい40年、長くて50年しか持たない
現代は食生活も不自然だし

419 ：
俺は明らかにスマホ依存が原因なんだよなぁ
肩、首から頭の凝りや目の疲れ、そこから顎の緊張状態に繋がってるのがわかる
でもスマホやめられないや

420 ：
歯ぎしりと噛みしめで悩んでる人で
精神的にも病んでる人いますか？
精神的には健康だけど歯ぎしりだけ酷いって人いるのかな？
ちなみに自分は以前摂食障害と鬱になったことがある

421 ：
自分は学生時代に仲間外れに何度もあってたタイプ
その頃から歯軋り噛み締めを30年近く毎日続けてきた
とにかく神経質だしストレスを受けやすいタイプだとは自覚してる
身内に精神病になった人数名
これもう遺伝なんじゃないのと思ってる

422 ：
遺伝か
歯向かっても仕方がないような気がしてきた

423 ：
前歯の差し歯の中を治療しなきゃならんけど、
自費の差し歯になるならその辺の保険治療メインの歯医者なんかで
やりたくないよね？
引越し計画は途中で諦めて、歯医者にマウピ作りに行った方がいいのかも
ただ俺の歯医者は予約が1ヶ月待ちなんだよな
いい歯医者かただ混んでるだけか知らんが、そんなんじゃ気分も萎えるわ
普通来週かおそらくても2週間後には予約取れるでしょ

424 ：
>>422
歯だけにな

425 ：
もういつまで経っても良くならなくて歯痒いよ

426 ：
からだがつねにガチガチ
リラックスなんてもう20年はしたことない
寝ても歯軋り噛み締めで安眠なんてできないし
何のために生きてるのやら

427 ：
朝起きて、歯ぎしり、食いしばりしてなかったって分かる方法ある？

428 ：
体調ですぐわかるなぁ

429 ：
>>428
どんな感じ？

430 ：
起きる直前まで食いしばってたのは明らかにわかるけど、それ以外はわからんね

431 ：
深い睡眠の時って、何も記憶にないから、相当やってんのかなぁ。まさか、一晩中って事は無いよね。

432 ：
>>429
まず歯が痛いし
側頭部の筋肉がガチガチになる
顎ももちろんガチガチ
肩と鎖骨にも強烈な凝りが出るから分かるよ
まあもうノーマルな状態忘れちゃったけど

433 ：
>>432
ノーマルな状態の時って、歯ぎしり食いしばりなんか、全く意識してなかった。
痛む→気になるの負のループに陥る。
痛みがない→気にならないで完治するのかな。

434 ：
わしは中学からずっと噛み締めてる
小学生の頃はそんなにひどくなかったんだが
虫歯のせいで長年片噛みしてたのもより拍車をかけたんだろう
人生やり直したいですよ

435 ：
歯が削れてるから歯磨きするのも馬鹿らしい
虫歯じゃないのに削れてるんですよ
しかもあっと言う間に

436 ：
もう色々諦める感じになってる

437 ：
もしかして歯を動かそうと下の歯を外側に押してたのが原因だったのかな？
歯ぎしりもあるのかも知れないけど、
噛み合わせでで削れた可能性もある。元状態も忘れるくらい
側面が1-2mm削れて、丸みがなくてフラットになった
印台リングみたいだよ

438 ：
それだけのペースで削れてることに歯科医は何と言ってますか？

439 ：
歯軋りって噛み合わせは関係ないっていうのが今の主流らしいよ
やっぱり気にし過ぎ、神経質な人が寝てる間にやるってことじゃないのかな？
ストレス解消とかのために
物凄い悪循環だよね

440 ：
初めてマウスピースつけて寝てみたけど違和感すごい
前歯から脇にかけて引っかけてるから唾液がうまく飲み込めない感じするし喉渇きそうで嫌だな

441 ：
マウピが気になって余計噛み締めちゃう私

442 ：
>>441
3ヶ月もつけてれば、あるのが普通になってくるよ。もはや、歯の一部。最初は、噛み締めちゃう。やっぱ、異物感に脳が反応するんだろうね。

443 ：
ほっぺたの裏側のところを舌で触ると左側だけ歯が当たった跡がついてるんだけど、食いしばりの人はみんななってる？

444 ：
マウピつけ忘れて寝るとなってる

445 ：
マウピつけてても、マウピと下の歯の間に挟んでるみたい。噛み跡ついて血がにじんでるわ。

446 ：
俺もいつも同じところにほくろみたいな血豆できるな
同じく歯とナイトガードで挟んでるっぽい

447 ：
>>443
毎日なってる
なんか丸く膨れてることが殆ど

448 ：
あとバイクのフルフェイス被ると同じく血豆みたいのできる
イライラするー

449 ：
頬の内側に、ミミズ腫れみたいな筋入ってるわ。

450 ：
市販のマウピ使うと下の歯が前に出てきた気がする
気のせいかな？なんか斜め前に向いてる気がする
気のせいかな？もともとそうだったのか
歯が前に出てるのはたしかにそうだ。問題はもともとそうだったのか
マウピのせいでそうなったのか
写真撮っとかないとダメだね。歯医者で撮ったけどくれないしさ

451 ：
やっぱなる人多いんだね
自分もミミズ腫れみたいなやつで、血豆もたまにできる
今日はこめかみから顎関節あたりを十分にほぐしてから寝てみる
押すとかなり痛気持ちいいねー

452 ：
凝ってると気持ちいい
普通の人は痛いだけ

453 ：
>>443
歯医者はそこの跡を見て歯ぎしり有りの患者かどうか判断するらしい

454 ：
歯ぎしりあってもマウピ作るだけでしょ
何の解決にもなってないよね
筋弛緩剤でも飲めばおさまるんだろーか

455 ：
弛緩材のんでるよ。意味ないねw

456 ：
え、、意味ないの

457 ：
歯ぎしりしすぎて歯痛・頭痛・首痛・肩こりで地獄。マウスピース前したら余計噛み締めて駄目だったからしてない。確実に歯がすり減ってる

458 ：
いや、ナイトガードしたら少なくとも歯のすり減りは抑えられるのに何でしないの

459 ：
>>457
私と完全に一致
生きるのが辛いレベルの凝り
凝りというか鎧でも着てる感じですわ

460 ：
>>458
マウピで極端に噛み締め増える人もいるんですよ

461 ：
睡眠時無呼吸症候群とかで使ってる、上下固定型のマウスピースだったら
歯ぎしり治るのかな？

462 ：
マウスピースは歯ぎしり治すものではないでしょ
ただの削れ防止ってだけで

463 ：
>>461
上下の厚み凄そう。口閉じるのかな？
歯のすり減りは、なくなりそうだけど、顎に負担かかりそうだわ。

464 ：
不摂生からくる痛みを歯ぎしりのせいにするやつおる？

465 ：
もーだめぽ

466 ：
中途覚醒なしで7時間とか寝てたら何時間くらい食いしばってるんだろう？
人によって違うんだろうけど、食いしばる力が緩む時間帯とかあるのかな
一晩中自分の口元を撮影したことある人とかいたら聞いてみたい

467 ：
スマホで撮影しっぱなしにしとけば分かるだろうね

468 ：
2年前に面白半分で寝言を録音するアプリを試したら、寝言でもいびきでもないココココって音が入ってて歯軋り食いしばりに気づいた。
それで歯医者行ったら下顎の骨隆起も酷いことが発覚。
マウスピースも穴が開いて今3個目だ…。

469 ：
怪鳥の名を中華全土に轟かせながらも馬上で立ったまま絶命しそう

470 ：
歯医者でマウスピース造るのに何回通う必要ある？2回？

471 ：
３回行った気がする
型取り、マウピ受け取り、マウピ調整だったかな

472 ：
どこの歯医者に行くかは選べるわけだけど、
逆にどこににしてもいいわけじゃなくて、厳密に選ばないと
くだらない治療が待ってる運命なのか・・・
確かに銀歯やるなんてなったらどこでやるかは運命の分かれ道
でも他にいい歯医者知らなかったらそこの歯医者でやるしかないよ
他行ってもっといい治療があるかは分からない
店（医院）一軒変わると全く違う世界があるのだろうか？
結局一般人だといい歯医者に当たるどうかは運がほとんどらしい

473 ：
マウスピース調整は結構たいへんだったな
きつい気がするけど、こういうものなのかもしれないという気もするし
かなり調整してもらって、最終的にはちょっと指で下に力を入れたらすぐ取れるくらいになった
最初はググッとやらないと取れないくらいのきつさだったけど

474 ：
マウピは歯列乱れる可能性高し

475 ：
固いタイプ柔らかいタイプも試した。柔らかくて薄いと、余計噛み締める。固いと歯が締め付けられてしんどい。
バイオプレートとかいう20万もする、下の歯にはめるやつも藁にもすがる思いで買ったけどつけ心地のあまりの悪さに挫折。本当に金を無駄にした。
やはり根本のストレスをどうにかしないとダメだと思う。

476 ：
その通り
精神性のものだからね

477 ：
俺はマウスピースやらマイオモニターやらに100万以上使ったかな
噛み合わせ調節なんかもしたから200かも
結果何の意味もなかった
歯軋り噛み締めは一切減らない

478 ：
寝ていて肩こりする人は枕が高すぎるケースが多い
バスタオルを畳んで枕代わりに（首の後ろをちょっと高めに）すると改善することもある
寝る前に軽いストレッチをするのも人によっては有効
って整形外科の医者が言ってた
寝るときに力を抜く方法を教えてくれと頼んだけど
「それは東洋医学の範疇」だそうだ

479 ：
歯が悪いのはこの世で俺だけなんだろうか？
歯が悪くて暗くなってる。もともと暗いんだけどさ
今年は差し歯の治療ができるだろうか？

480 ：
>>479
差し歯の治療、来年でも良くね？

481 ：
現代人は、力の抜き方が下手なんだって。例えば肩だったら、肩を上に上げてすくめる感じにして、下に下ろして脱力。って整体師の先生が言ってた。

482 ：
それわかるわ。
レントゲン撮る時や触診してもらう時とか何度も何度も力抜いてくださいと言われる
写真屋のおっちゃんにも肩の力抜いてーとかね

483 ：
一度力をいれて、脱力するとちゃんと力が抜けるらしい。
だから、寝る前に一度噛み締めて、ふっと緩める。そしたらかなり脱力して寝れる。あんまり、やり過ぎたらTCHなっちゃうけど。

484 ：
歯医者で口開ける時、あぁ、力が入ってますねぇって言われる
全く自覚がないからリラックスの仕方がわからないよな

485 ：
もうむりぽ

486 ：
夜の21時にはスマホの電源切って、風呂入って肩や首、頬骨や頭をよくマッサージした。歯ぎしりせずに寝れた(*^^*)

487 ：
>>486
俺もそうする
スマホが最大の敵だわ

488 ：
スマホない時代からなんだけども

489 ：
>>486
おめでとう。良かったね。(^^)

490 ：
スマホのストレスって大きいよな…自律神経が乱れる

491 ：
髪ボサボサでストレスだよなぁ
髪長くてストレス溜めるより、さっさと切りに行った方がいいんだろうなぁ
美容院行くのもストレスだけど、ボサボサなのはもっとストレスかも
今回は店変えること検討してるからなぁ・・・。床屋じゃなくて美容院
まぁ美容室選びなんてね、歯医者選びに比べればはるかどうって事ないことだしね
髪なんかいまいちでもまた生えてくるし
外から美容院を見て、どういう人がやってるかチェックするのが重要

492 ：
バリカンで坊主にすりゃ解決

493 ：
理由は分からないが奥歯が削れていて、
歯を当てる癖があるのは確か
12月ぐらいはまだ俺の歯は今より健康だったんだよ
人生や歯生活は新しいフェーズに入った
再生医療はまだか・・・

494 ：
歯の削れが鬱で歯磨きもしてないんだよ
馬鹿らしくなったんだ
このまま虫歯になるともっとヤバイな

495 ：
歯は磨きなさいよね

496 ：
下前歯を上前歯に当てる癖も少しある
上前歯のレジン跡が削れてる気がするけど、気のせいかな
歯が悪かったら歯医者に行けばいいんだろうか？
毎日歯に悩んでるよ。引越しもやらなければ

497 ：
私なんて上下の前歯四本全く当たらないよ
パスタなんて噛みきれない

498 ：
歯科医院混んでて予約が摂りづらいですっていうのは
体の言い断り文句なのかな？飯屋だと嫌な客は
予約一杯ですとか言って断るらしい
あ、でもそのわりに何かと理由つけて継続して通わせようとしてきたよなぁ
だからこっちからシャットアウトからしたんだけどｗ
なんかあったら自分で予約で入れるんで、もういいですってね

499 ：
何が言いたいのかわからん

500 ：
あーいらいらするぅ

501 ：
被せもんが取れてしまったので十数年ぶりに歯医者へ
レントゲン撮ってもらったら歯ぎしりしてますね？って言われた
気づかなかった…

502 ：
言われなきゃ気付かない人がほとんどだよ。
正常で歯と歯が当たってない意味が分からない。

503 ：
まあ歯ぎしりしてたから被せものに穴が空いてガム噛んでて引っ掛かって取れてしまったんだろうけどね

504 ：
知人に歯軋り噛み締めかなりひどいのがいるが
アメリカ行って大麻吸って寝たら安眠できたって
一切歯軋り噛み締め無しで寝たのなんて何十年ぶりか分からないと話してた
そうなるとやはり心因性なんでしょうねこれって

505 ：
ウィード吸って寝ても歯ぎしり治らなかったから人によるんだろなあ

506 ：
歯医者が手抜きだったり下手だと歯医者行ってもちゃんと治るわけじゃない
治療は終わっても歯の違和感と言う新しい悩みが発生するのだ
CR充填やり直せばもっとよくなるんだろう？やり直してもよくなる保証がないと
言うのが怖い所。同じ所でやっても下手＆手抜きならよくなる事はない
歯医者変えるにもどこがいいのか他に当てもないのが困りどころ
他の歯医者でやればもっといい治療があったのかな・・・

507 ：
歯スレ見る限り世間の人間は歯に詳しくない事が分かる
自分の歯の詳しさはかなりの所まで行ってると思う
それでももちろん歯医者には遠く及ばないが
今は治療の動画とかが見れたりもする時代だからね
新人は医者向けの動画とかも見たよ

508 ：
何が言いたいのかわからん

509 ：
>>505
そうなのか
品種にもよるのかな

510 ：
>>508
頭悪いのかもね

511 ：
もし俺が会社を持っていたり、金持ちだったり、大きな金を
動かしてたら、他にも考える事がたくさんあるため、歯について
ばかり悩んでもいないだろうか？

512 ：
書き忘れた。最近高い料理の勉強をしてて、
料理や食べ物について常に考えてるため、料理≒歯の繋がりは避けられない
食べ物には必ず歯が絡む。歯が悪くなると食感とか鈍くなるだろから
いわゆる料理人としての「舌」にも影響がでてくるかも

513 ：
女は見た目にこだわるから歯が悪くなっても
保険の差し歯やブリッジなんて絶対やらないんだろうな
ていうか見た目が重要だから外から見えない裏側とかは
こだわらなさそう。人から見える部分がよければそれでいい
それが女

514 ：
大麻も2日くらいしか効かんから定期的に吸わんとならん
根本的に歯軋り無くすってのは無理なんだんだろうか

515 ：
歯が悪くて常に気分が悪い
世間の人間は歯は悪くないのかね
グルメな人間に歯の悪さは致命的

516 ：
何をどうやっても前歯の不調は家にいて治るわけじゃない
そして歯医者へ行こうが治るかは未知数
君らはいい歯医者知ってるの？
まぁ素人の言ういい歯医者は愛想のいい歯医者だったりするけど
あとは患者の意向をくんでくれる歯医者。それは実際いい歯医者の条件のようだけど

517 ：
ごちゃごちゃ言ってないで歯医者行ってみたら？

518 ：
いい歯医者知らないのと用事を抱えてるのと
予約がどうせ1ヶ月後と言う
ストレスが掛かるとあごをずらす癖があるようで、
奥歯が当たるんだよなぁ
俺の場合自分を取り巻く環境がストレスだから簡単にどうにかなるもんでもない

519 ：
てかあんた、歯軋りや噛み締めで悩んでるの？

520 ：
週に1回くらいは着け忘れて寝る

521 ：
週4回は付けてない

522 ：
ナイトガードって保管するときは水中に沈めて保管するんだよね？医者からは保管方法について指示が無かったんだが。

523 ：
ここんところ食いしばりのせいで安眠できなくて、昼間眠くて仕方ない
最近では昼寝ですら食いしばるようになった
気にしすぎるとどんどん悪循環で悪化していくなあ
精神面が一番の原因なのか？

524 ：
だねぇ

525 ：
>>522
ハードならな
ソフトは乾燥保存

526 ：
寝方が悪かったのかな。
ちゃんとマウスピースしてたんだけど右の頬骨と側頭部が尋常じゃないくらいジンジンビリビリして痛い
薬飲んでも蒸しタオル当ててマッサージしても治らない
まいったな…

527 ：
地獄へようこそ

528 ：
また犬歯削れた気がする
マウピつけるも地獄。削れるのも地獄
もう諦めるか。どうにでもなれと
10年前に対策取れればもっとマシだったかもね
年取るとどんどん歯が悪くなるな。どんどん暗くなる
19の段階で既に歯は悪かったけど、それでも今よりはまだよかったよね

529 ：
マウピがストレスMAXで顔が痛いいいいいい

530 ：
食べ物や料理の話＝歯の話だったりする
食べ物から歯は逃れられない。歯がこれ以上悪くならないうちに
おいしい物を食べておくべきか・・・
味は舌で分かってもインプラントや入れ歯じゃ食感は感じられないからね

531 ：
普通の人は柔らかいものばかり食べてると顎や口の機能が低下するって言うけど、
俺たちは起きてる時だけでも食いしばりを休ませるためなるべく噛まないで済むものを食べた方がいいんだろうな
ハンバーグとか豆腐とか、野菜はジュースにして飲むとか

532 ：
去年通った歯医者に何か期待してた自分が間違ってたのかもなぁ
デジタルレントゲン、PCモニターもある
イマドキの歯医者で検査は丁寧だったが治療は超スピーディ
最近は医者は客がこないとも言うけど、そこは予約1ヶ月待ち
あと時間厳守で、遅れたら診ないと言われてる。だから一度も遅刻した事はない
まぁ時間通り行くと待ち時間ほぼなしか、5分くらいで案内されるけど
90年代行ってた近所の歯医者でも1週間後か2週間後には予約取れたよ
まぁ行く前の段階じゃ分からなかった事だ。終わってから色々分かると
生まれてこの方いい歯医者ってのに当たった事がない
歯医者はどいつもこいつも下手くそ、儲け主義のクズ、性格が悪い、このどれか
適当行っても、綿密に選んでもそれでも失敗する
この辺にはいい歯医者が存在しないのかも知れない

533 ：
まあ歯医者ってコンビニと同じくらいあるらしいからねぇ

534 ：
別にコンビニと同じくらいあっても需要が多いならだから
どうした感じだと思うけど。
美容院の数はコンビニより絶対多いけど、その分需要もあるんだろう

535 ：
俺も自営業だから自営業の人の立場や気持ちは分かるんだよな
私立卒の歯医者なんかもともと金持ちの可能性高いから、
懐事情は色々だろうけど

536 ：
ここはお前のブログじゃないんだよ
歯ぎしりに関係ないことだらだらと書くんじゃないよ
空気嫁よ

537 ：
>>536
同感。こういう奴がいるから、過疎るんだよ。

538 ：
どこの歯医者行くかってすごく重要なんだけど、
そういう事分からない奴馬鹿

539 ：
現代はこれだけ糖も酸も溢れてる時代なんだから
相当気をつけないと普通に生活してたらそりゃ虫歯になるわ

540 ：
それにしてもスレに関係ないことだらけだろうよ
ブログをお勧めする

541 ：
初めて自分でマウスピースを作ってみたら歯のアーチが凄い歪んでた……

542 ：
それを気にすると歯軋りは増すばかり

543 ：
うち年中シャワー浴なんだけど、ちゃんと湯船に浸かった方が睡眠の質上がって歯ぎしり減りそうな気がする

544 ：
やってみなよ
わしは続けてもそれほど効果なかった

545 ：
シャワーしかない国はみんな歯ぎしりしてんの？

546 ：
結局精神的なものでしょこれって
神経質な人は無くすの無理なんじゃないかな

547 ：
>>542
やめろしー
マウスピースして食いしばりのツボ押しまくって太極拳ちょっとしたらマシになった気がする

548 ：
私は医者に食いしばりは治らないから、
一生マウスピースでガードし続けろと言われてる
それでも歯が痛くなる

549 ：
医者が断言してんのかぁ
お先真っ暗だ

550 ：
睡眠時の食いしばりに関しては止める方法がないから、とりあえずマウスピースしてガードしましょうってことだからな。

551 ：
マウスピースすると口が閉じにくくて
寝てる間に口の中が乾燥するのが困る

552 ：
解決策無しかよ、、、地獄だ

553 ：
ここ3日間、食いしばりなし(たぶん)、めっちゃ安眠できた
普段の生活で無意識に肩に力が入ってたのと、枕が柔らかすぎたのが原因っぽい
身体がリラックスの仕方を忘れてしまっているような状態だったので、ストレッチやマッサージではなく、腕をぶらぶらさせる運動で簡単に脱力できるようになり、肩や首の嫌な強ばりがなくなった
結果的に顎もリラックスできて、表情の緊張状態も緩くなった
あとはストレッチも組み合わせてやっていこうと思う

554 ：
ほうほう。参考になる

555 ：
初心者から質問お願いします
ハードタイプで初ナイトガードです
はずす時片手で簡単に外せますか？
両手使って奥歯はずしかけてから前歯を外すってしないと外せないんです。
そういうものなのか、次回外来で片手で外せる位に調整した方がいいのかどんな感じか教えてください

556 ：
>>555
俺はあなたと同じ。ソフトですが片手では外せないよ。フィットしてるから別に気にならない、片手で外せるとゆるゆるにならないかなぁ

557 ：
>>555
そんなもんです

558 ：
555です レスありがとうございます
初なのでこういうものなのか要調整なのかわからなくて
また色々教えてください

559 ：
マウピじゃ何も解決せんけどな

560 ：
つけた時と寝て起きた時でフィット具合変わるよね微妙に
まあ寝てる間にナイトガードで歯が動いてるんだろうが

561 ：
歯列乱れるよ

562 ：
歯医者で上だけマウスピースもらったけど、このまま噛み締めたら上の歯だけ守られて、下の歯は普通にボロボロになるよね
何で上だけなんだろう

563 ：
歯と歯がこすれなければいいのでは？

564 ：
歯医者で作ったマウスピースが割れた
歯ぎしりしすぎなのか、、、

565 ：
破壊者歯医者

566 ：
やばい、2日連続で付け忘れた
歯並びが少しずつ変わって合わなくなるかも

567 ：
一晩付けてると、次の日の朝に
噛み合わせに違和感無い？

568 ：
>>566
2日くらいなら大丈夫だよー

569 ：
マウピつけても歪むし
付けないと削れるし
どちらにしろ地獄

570 ：
歯並び矯正しかないの？

571 ：
噛み合わせと歯軋りは無関係ってのが有力
となると精神性だからストレス減らして安眠できるようにする他ない
つらいの

572 ：
歯ぎしり食いしばりを止める薬も治療もない
マウスピースして歯を守るしかない
マウスピースもたまに噛み合わせ調整してね
合わないのしてると歯も顎関節もヤバイ

573 ：
安物使ってるわ

574 ：
>>573
歯科で作ったものじゃないの？

575 ：
>>574
市販品

576 ：
マウスピースつけてると地獄だわ
つけないと歯がダメになって、最終的に寿命減るしオワッテル

577 ：
>>576
市販品の方がやすくていいかも
タダ付け忘れが多い

578 ：
市販のマウスピースって噛み合わせおかしくならないの？
自分で直したりするの？

579 ：
>>576
これ

580 ：
スリープスプリント作ってみたら、いびきと歯ぎしりは軽減した。
でも、それと引き換えに慢性的なこめかみの張りと痛みに悩まされるようになった。

581 ：
去年から歯医者で作ったマウスピース使ってるけど、この前検診に行ったら虫歯めっちゃできてた
マウスピースのせいで虫歯になりやすくなるとかあるのかな
一応毎朝マウスピースを歯磨き粉で磨いてるんだけどなぁ
しかも虫歯１箇所治療したら、マウスピースが入らなくなってやんの
もうやだ

582 ：
市販品が安いよ
ぴったりとは来ないけど

583 ：
>>581
俺は除菌効果うたってる台所洗剤で毎朝ぬるぬる取ってから付け置きしてる
でもそれでもたまに黒ズミが発生したりするからその時はキッチンハイターぶっこんでる

584 ：
>>581
入れ歯洗浄剤につけ置きだよ
私は歯医者にそう言われてずっとやってる
虫歯はないよ

585 ：
>>581
歯みがき粉も歯ブラシもマウスピースにはNG
表面に傷がついて細菌の住み処になる

586 ：
ナイトガード初心者です
歯医者からは水で洗うだけでいいと言われたのですがポリデントマウスピース用とか買って使った方がいいですか？だんだん白く曇ってきたような気がします
アドバイスいただけたら嬉しいです

587 ：
個人的には洗浄剤あった方が臭いがマシ

588 ：
>>586
私は歯医者に言われてポリデントにつけてるよ
総入れ歯用のやつ

589 ：
>>588
マウスピース用じゃなくてもいいのでしょうか？部分入れ歯用と総入れ歯用は成分違いますか？総入れ歯用を買ってきたらいいのですかね？
毎日洗浄剤で洗った方がいいのでしょうか？それとも3日に1日とかでいいのでしょうか？

590 ：
>>589
成分は知らないし、マウスピース用も知らない
私は総入れ歯用にしてるけどトラブルも害もない
私の歯医者は毎日やれと言ってたよ
心配なら歯医者に聞いたらいい

591 ：
私が使ってるのはソフトタイプだけど、うちの歯医者は入れ歯洗浄剤とお湯は厳禁、水と歯磨き粉で洗えって言われてる
でも臭いが気になるからマウスピース洗浄剤たまに使ってる
マウスピースつけて寝ると細菌が繁殖しやすい状況だから歯磨き重要、磨き残しあると悪化する

592 ：
歯みがき粉、研磨剤入ってるから使わないでと言われたなぁ
まあいずれにせよ清潔にしないとダメってことだよね

593 ：
歯でガシガシ噛んでるようなもんやぞ
気にしすぎ
ポリデントでもブラシでもやってやったらええんや

594 ：
マウスピース用で週イチ
毎日つける前に泡タイプの入れ歯用洗浄剤で洗う
朝起きて外した後は水洗い
歯ブラシは使わない

595 ：
つポリデント

596 ：
ナイトガードって匂い嗅いでみたらうんこみたいな臭いするんだけど、
元々の匂い？俺の問題か？

597 ：
つタフデント

598 ：
どいひー

599 ：
どひー

600 ：
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　 ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　 ／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
(deleted an unsolicited ad)

601 ：
筋トレきつめにやった日は歯ぎしりが激しい気がする

602 ：
うつ伏せ寝は悪化すると言われ続けたから試してなかったんだけど
昨日やってみたら噛み締め明らかに減って楽だった

603 ：
トゥルースリーパーみたいなやつってどうかなぁ？使ってる人いる？

>>602
わしも昼寝する時うつ伏せで快適だったから夜もやってみたけど、起きたら普通に仰向けになってた笑

604 ：
>>603
わかる

605 ：
うつ伏せも仰向けに横向きも寝るの疲れる
腰とか首とか凝るし
ストレートネックってのもあるだろうけど
枕いっぱい試したけどどれもダメだわ

606 ：
そらそうよ
精神性なんだもの

607 ：
>>605
マウスピース

608 ：
マウスピースも無意味
精神性だもの

609 ：
マウスピースは歯を保護するだけであって食いしばり直してくれるわけじゃないぞ
どうすりゃいいんだか
朝起きたら顎疲れてるし

610 ：
厚めのマウスピースは？

611 ：
もう諦めロン

612 ：
ストレートネック
食いしばり
知覚過敏
なんという負のループ

613 ：
>>610
厚いマウスピースしてもう5年
何回か作り直してるけど、治らんよ

614 ：
>>613
防げたらそれで十分

615 ：
ストレス発散ストレス発散

616 ：
歯が保護出来れば十分

617 ：
軽症ならそれでいいんじゃない

618 ：
歯ぎしり食いしばりの人の画像見るとマジで平らになってる人とかいるからな

619 ：
昔は面長だったが、噛み締めること数十年、、今では顔が真四角になりましたよと

620 ：
高須いわく、歯ぎしりしてるとエラが張ってくるとな

621 ：
そらそーよ

622 ：
歯のトンガリなくなって平になってるよ
そのうち割れそう

623 ：
>>620
まじかよ？

624 ：
普通に考えたらエラ張るでしょ

625 ：
カッチカチよ

626 ：
>>624
食いしばるのはほうの筋肉だよ
歯科医から聞いた

関係ないｗ

627 ：
>>623
高須院長が歯ぎしりはエラを発達させるって言ってた
ボトックス注射で治るらしい

628 ：
>>626
噛み締めてみりゃエラのあたりの筋肉張り出すのわかるだろうに
君もそのうち弁当箱だ

629 ：
ボトックス注射で筋肉の張り出しが減るの？？

630 ：
あれも弊害あるんじゃなかったか？

631 ：
俺は顔の下半分が伸びてきた
まあこれは単純に加齢現象かｗ
でも日中できるだけアゴは力抜いてダランとさせるよう努めてる

632 ：
歯ぎしりしすぎて
虫歯じゃないのに歯が痛い

633 ：
>>629
ボトックスで筋肉の緊張を緩和させるのではないかと

634 ：
>>631
どうやったら延びるんだｗ

635 ：
>>634
いやごめん10代の頃とかに比べればっていう、そういう老化の話
話には聞いてたけど確かにこれ昔よりきっと顔のびてるなあ　と鏡みて思ったもんで

636 ：
>>632
よくある

637 ：
若い頃の写真と見比べてみたが
確かに私も四角くなってますね
死にたくなるので考えるのやめます

638 ：
>>633
ありがとん
筋肉の緊張緩和に使えるなら、ボトックスは肩こりにも効くかな

639 ：
ボトックス、ちょっと気になるけれど自由診療なんだよね〜
効果も半年くらいで切れるらしいし。

あと、顔に何箇所も注射するのが単純に怖すぎる。

640 ：
歯と歯をくっつけないと
普段痛みが和らぐ

641 ：2020/06/11
治りません

目の病気。眼科総合1目（複視、その他）
【個人日記禁止】痛風・高尿酸血症情報交換スレ★1
ペニス 増大ポンプ 友の会 （´・ω・`）rev14
【滝汗】頭部多汗症・顔面多汗症 Part25【KY】
☆☆☆膣内射精障害について☆☆☆ Part.7
【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD　その他腎臓病 part21
尿管･尿路結石part46
☆ 体臭を克服するスレ 69 ★
ガス・おならで悩んでる人集まれ part6
【チントレ】ペニス増大法を語ろう 107mm
--------------------
【FaOI】Fantasy on Ice Part61 (SLIP)
【他人のせい・孤独国家】「中国の挑発許した」　韓国、日米との歩調乱れに危機感[2/25]
安倍「輸出規制を解除してほしければ半導体の製造工程図を提出しろ」　最初からこれが目的だろ… [324074638]
【元県知事】田中康夫・公式「八ツ場ダム🙏🏼マンセー「誤意見主😜」をギャフンと言わせる」
獨協大学の本田浩邦は女子学生にセクハラをしている
山形県のオカルト・心霊スポット 2霊目
【本田圭佑】＜KeisukeHonda＞補償が約束されれば、皆んな自粛できる。 [Egg★]
吐き気がするほど嫌いな信者とアンチ@同人板131
女子アナが好きな孤男
【商品】シャアがキティちゃんに……機動戦士ガンダムとハローキティがコラボ！
すき家117
こんな羽生さんはいやだあ Part29
【MOD総合】Mount&Blade 55馬力 【Warband】
コテ雑inﾗｳﾝｼﾞｸﾗｼｯｸ part228
【正】 クロモリフレーム Part69【正】
【木曽の38歳児】銀歯 Part3【ビジネス底辺】
介護職員　34万人不足　厚労省
初心者質問スレ その104
福島原発713
日本橋最強の巡回コースをきめろPart230 名古屋禁止
TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼