TOP カテ一覧 スレ一覧 100～終まで 2ch元 削除依頼
パズドラレクサスおじさんの取り巻き
サブ3.5を目指すスレ Part43
【渡辺康幸】昔の学生長距離【紫紺対決】
【早慶】学歴自慢集まれ【MARCH】
町田市は原晋と原美穂をこれからも応援すると思わないか
【2018】ジョギング報告スレ25【朱夏の頃】
【2019】ジョギング報告スレ33(マスクしない奴報告兼用)【令和元年】
【偏差値74】韮山高校陸上部応援スレッド【東大・早慶上智】
旭化成陸上部スレッド14
ランニングシューズasics専用スレ 11
短距離が速くなるトレーニング
- 1 ：2018/01/21 ～ 最終レス ：2018/11/29
- 語りましょう
- 2 ：
- 坂道ダッシュ
- 3 ：
- 13秒台から、11年の空白を経て一気に10秒台まで伸ばしました
走練習は殆どしてません
- 4 ：
- >>3
詳しくお願いします
- 5 ：
- 砂浜ダッシュ
- 6 ：
- 地道に練習するのみ
それ以上は才能
- 7 ：
- 階段ダッシュ
- 8 ：
- 階段ダッシュはあまり良くない
安全の為に目線が下に行く、頭部ごと下に向きやすい、胸椎伸展ポジションを維持し辛い
- 9 ：
- 坂ダッシュ
- 10 ：
- 石畳ダッシュ
- 11 ：
- 根性ダッシュ
- 12 ：
- 体育館ダッシュ
- 13 ：
- ダッシュ勝平
- 14 ：
- ↑誰かよ？
- 15 ：
- かもりだな
- 16 ：
- ↑消えてた
- 17 ：
- かもダッシュ
- 18 ：
- ↑鳥？
- 19 ：
- はらっぱダッシュ
- 20 ：
- 足裏石つぶダッシュ
- 21 ：
- 砂利ダッシュ
- 22 ：
- 泥ダッシュ
- 23 ：
- かもり走
- 24 ：
- 短距離なんて才能と根性が全て
- 25 ：
- アホがアホっぽい結論を出しました（笑）
- 26 ：
- >>25
かもり走の事？
- 27 ：
- >>23>>26
無えよ！
- 28 ：
- 横断歩道ダッシュ
- 29 ：
- 坂ダッシュ、平地ダッシュ、股関節と肩甲骨のストレッチ、メディシンボール投げ、ボックスジャンプ
- 30 ：
- 土手ダッシュ
- 31 ：
- 草むらダッシュ
- 32 ：
- なんかネタスレみたくなってるけど…マジな質問
草サッカー用のゴムイボスパイク履いて、土の上でダッシュしてるんだが
上体がすぐに起き上がって来て、前傾姿勢が保てない…
これはどうしたらいいの？
スタートブロック使わないとやっぱダメ？
- 33 ：
- かもりダッシュ
- 34 ：
- ダッシュ四駆郎
- 35 ：
- >>33
意味不明
- 36 ：
- >>34
誰かよ？
- 37 ：
- かもりダッシュ
- 38 ：
- >>32
ネタスレっつうかかもりスレだよ
- 39 ：
- >>37>>38
意味不明な。
- 40 ：
- 河川敷ダッシュ
- 41 ：
- 校庭ダッシュ
- 42 ：
- かもり投げ
- 43 ：
- ↑無えよ
- 44 ：
- >>43
あるよ
- 45 ：
- ↑出せよ
- 46 ：
- ↑
なにを？
- 47 ：
- ↑>>42の事よ
- 48 ：
- ↑
なにそれ
- 49 ：
- ↑覚えろや
- 50 ：
- ↑
なにを？
- 51 ：
- かもりを
- 52 ：
- ／"￣ﾞ⌒ヾヽ､ ＿
ゞ ｿヽﾍゝゞヾ､ゞ ／ ￣ ￣ ＼
/ ｲ ::iiii◎ー◎ii; /、 ヽ はぁ？黙ってろキモデブかもり
|{⌒ﾘ u.⌒,;( o o）ﾞ） |・ |―-、 | さっさとRよ池沼クソデブ
ヾ_` ３） ｑ -´ 二 ヽ |
ﾘﾝヾ u. ,,,,〃／ ノ＿ ー | |
'／⌒＼＼丶ー‐ ィ´_ ＼.￣｀ | /
/ ヽﾞヽー─‐＼＼ O＝＝＝＝＝ |
/ ヾ /⌒￣) ('二ヾ /
- 53 ：
- >>50>>51>>52
ちんぷんかんぷん
- 54 ：
- かもり走100mをメイン練習に取り入れる
- 55 ：
- １に筋トレ
２に筋トレ
- 56 ：
- かもりながし30本
- 57 ：
- 3にかもり
- 58 ：
- >>54>>56>>57
ちんぷんかんぷん
- 59 ：
- ／"￣ﾞ⌒ヾヽ､ ＿
ゞ ｿヽﾍゝゞヾ､ゞ ／ ￣ ￣ ＼
/ ｲ ::iiii◎ー◎ii; /、 ヽ はぁ？黙ってろキモデブかもり
|{⌒ﾘ u.⌒,;( o o）ﾞ） |・ |―-、 | さっさとRよ池沼クソデブ
ヾ_` ３） ｑ -´ 二 ヽ |
ﾘﾝヾ u. ,,,,〃／ ノ＿ ー | |
'／⌒＼＼丶ー‐ ィ´_ ＼.￣｀ | /
/ ヽﾞヽー─‐＼＼ O＝＝＝＝＝ |
/ ヾ /⌒￣) ('二ヾ /
- 60 ：
- >>59
ぶっ込むか？こら！
- 61 ：
- 橋ダッシュ
- 62 ：
- トンネルダッシュ
- 63 ：
- 細道ダッシュ
- 64 ：
- かもりダッシュ
- 65 ：
- ↑無えずら
- 66 ：
- 根性ダッシュ
- 67 ：
- ／"￣ﾞ⌒ヾヽ､ ＿
ゞ ｿヽﾍゝゞヾ､ゞ ／ ￣ ￣ ＼
/ ｲ ::iiii◎ー◎ii; /、 ヽ はぁ？黙ってろキモデブかもり
|{⌒ﾘ u.⌒,;( o o）ﾞ） |・ |―-、 | さっさとRよ知的障害者
ヾ_` ３） ｑ -´ 二 ヽ |
ﾘﾝヾ u. ,,,,〃／ ノ＿ ー | |
'／⌒＼＼丶ー‐ ィ´_ ＼.￣｀ | /
/ ヽﾞヽー─‐＼＼ O＝＝＝＝＝ |
/ ヾ /⌒￣) ('二ヾ /
- 68 ：
- >>65
何故に無いと決めつけるのよ
- 69 ：
- 意 貴
味 方 たい事はそ
が 言語中枢が無い？ い れ
わ 何 言 で
か 言 わ終
ら い り
な 解 し たく か
い 理 い 無い
゜ もかの ?
- 70 ：
- >>65
血祭りすんぞ！てめえ！この野郎！
- 71 ：
- 誰でもできる自宅で稼げる方法
少しでも多くの方の役に立ちたいです
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
ML8T8
- 72 ：
- >>65
無いと言うたら無いのよ。
- 73 ：
- 2018Ｊリーグ開幕・プロ野球開幕
メジャースポーツでは全滅の東洋大
★プロ野球一斉にキャンプイン
◆2017NPBシーズン終了 出身大学別上位成績者一覧◆
ヤフースポーツナビhttps://baseball.yahoo.co.jp/npb/
打撃10傑
パ
1 秋山 翔吾 （西） .322八戸大
2 柳田 悠岐 （ソ） .310広経済
3 茂木 栄五郎 （楽）.296早稲田
9 小谷野 栄一 （オ）.277創価大
セ
1 宮﨑 敏郎 （Ｄ） .323日文大
3 大島 洋平 （中） .313駒澤大
8 鳥谷 敬 （神） .293早稲田
10 糸井 嘉男 （神）.290近畿大
投手(先発)防御率５傑
セ
1 菅野 智之 （巨） 1.59東海大
4 野村 祐輔 （広） 2.78明治大
5 今永 昇太 （Ｄ） 2.98駒澤大
パ
2 則本 昂大 （楽） 2.57三中大
4 東浜 巨 （ソ） 2.64亜細亜
5 岸 孝之 （楽） 2.76東北学
投手セーブポイント5傑
セ
2 田島 慎二 （中） 34東海学大
4 山﨑 康晃 （Ｄ） 26 亜細亜大
パ
3 平野 佳寿 （オ） 29京産大
4 増田 達至 （西） 28福井工業
5 増井 浩俊 （日） 27駒澤大
※東洋大該当者なし
名球会(2000本安打・投手二百勝無し)・メジャーリーガー無し2軍控え専門の東洋大学 野球の墓場東洋大
今年も東洋大はほとんどが2軍キャンプスタート
◆【大学別J１現役選手輩出数ランキング】◆
サッカーダイジェスト編集部2017シーズン
http://www.soccerdigestweb.com/news/detail/id=21372
１位 明治大（関東１部１位） 16人
１位 流経大（関東１部８位） 16人
３位 筑波大（関東１部２位） 13人
４位 早稲田（関東１部11位）..12人
５位 国士大（関東１部12位.. 10人
６位 ..中央大（関東２部５位） ９人
６位 福岡大（九州１部５位） ９人
８位 駒澤大（関東１部９位） ７人
９位 順天堂大（関東１部４位）６人
10位 専修大（関東１部７位） ５人
・
最下位
１人
東洋大（関東） MF石川（湘南）←ココ◆◆wwwサッカーもごみ
- 74 ：
- Ｎｏ１
東洋大学水泳部新入生情報、世界ジュニア代表やインターハイ優勝者も！
４月３日から開幕する、競泳🏊の日本選手権のエントリー選手が発表になっています。
http://www.swim.or.jp/upfiles/tonamnt/1521424782-日本選手権2018_登録団体別申込一覧表.pdf
高校生や大学生は４月からの学年が表示されており、日本選手権の参加標準記録を突破してる
新入生はその学校の１年生として名前が出ていますね。
但し、高校・大学でも登録がクラブの選手も居るので、これで全員とは限りません。池江璃花子は
淑徳巣鴨高校ではなく、ルネサンス亀戸所属です。
明治大学、早稲田大学、日本体育大学などはクラブ所属選手として出場する選手が多いようです。
ここで明らかになった東洋大学水泳部・新入生は
男子
・細川公平：高松一高 背泳ぎ ２０１７年インターハイ１００ｍ背泳ぎ８位、２０１７高校ランキング
５０背１位、１００背７位
・渡辺皆人：花咲徳栄高 背泳ぎ ２０１７年インターハイ１００ｍ背泳ぎ２１位、２０１７高校ランキング
５０背２位 １００背２０位
・阪本祐也：三重高 バタフライ ２０１７世界ジュニア代表 ２０１７高校ランキング５０バタ３位、
１００バタ２位、２００バタ１位
・宝田康平：東福岡高 背泳ぎ・個人メドレー ２０１７インターハイ１００ｍ背泳ぎ５位、
２００ｍ個人メドレー３位 ２０１７高校ランキング５０背８位、２００個メ４位
・花車 優：県立丸亀高 平泳ぎ ２０１７世界ジュニア代表 ２０１７高校ランキング５０平２位、
１００平３位、２００平３位
- 75 ：
- Ｎｏ２
女子
・白井璃緒：県立宝塚高 背泳ぎ・自由形 ２０１７インターハイ１００背・２００背優勝
２０１７高校ランキング１００背・２００背２位１００自８位、２００自２位
・田中祐季：明星高 自由形・バタフライ・個人メドレー ２０１７インターハイ２００ｍ個メ４位、
４００ｍ個メ７位２０１７高校ランキング２００個メ１０位、４００個メ１５位
・磯部沙綾：長岡大手高 平泳ぎ ２０１７インターハイ１００平８位、２００平Ｂ決勝４位
２０１７高校ランキング５０平１位、１００平７位２００平９位
・山本真白：関大一高 自由形短距離 ２０１７インターハイ５０ｍ自２位、１００ｍ自６位
２０１７高校ランキング５０自５位、１００自１５位２０１７高校ランキングは
２０１７年１２月３１日現在のもので、１年生～３年生全ての学年の中での順位です。
男子は２人の世界ジュニア代表の阪本と花車には当然期待が掛かりますが、弱点の背泳ぎを補強し
ました。自由形は上級生に選手が揃っています。
女子もメドレーリレーで日体大に勝てなかった弱点の背泳ぎでインターハイ優勝者の白井が来てくれ
ます。白井は自由形の１００・２００も強いので、メドレーリレーの背、４００ｍリレー、８００ｍリレー
でも戦力になると思います。
東洋大学も中々良い補強ですが、日本大学、早稲田大学、法政大学にも強い選手が散らばりました。
- 76 ：
- ハイパーダッシュ
- 77 ：
- >>70
落ち着けや、かもり
- 78 ：
- ↑かもりじゃねぇ。マルハーゲ帝国Sブロック隊員Sだ。
- 79 ：
- >>32
今さらだが前傾姿勢を保てないのは推進力がないからだよ
筋力足りない
- 80 ：
- >>78
かもりやん
- 81 ：
- へそ丸出しのセパレート女子がゴールに立ってたら
速く走る自信ある
- 82 ：
- 前傾が強いほどしっかり腿上げないと前傾維持は無理なので
腿が下がり気味でバランス崩れやすくなればおこすしかなくなる。
つまり蹴った後すばやく引きつけできないような環境なのかもね。
サッカーシューは履いたことないが、重いのかな？
シューズの重量バランス、例えばシューの重心がサッカー用のぶっといスパイクのせいで
つま先寄りだと、陸上シューに慣れた身としては切り返しにくく重く感じやすいだろね
- 83 ：
- 往年の名選手、アイラ・マーチソンのトレーニングは参考になる
- 84 ：
- >>80
赤の他人
- 85 ：
- >>84
赤の広場に居る人たちやな
- 86 ：
- ↑ロシア人や
- 87 ：
- >>86
他にも居るで
- 88 ：
- ↑ベラルーシ人？
- 89 ：
- >>88
違うな
- 90 ：
- やっぱり腸腰筋だよね
- 91 ：
- ボディビルダーは腸腰筋を鍛えてないので、全力走させると足がもつれて転ぶのが多い
- 92 ：
- アメフット日大－法大戦中止に タックル問題影響か
日刊スポーツ 5/14(月) 14:32配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180514-00208408-nksports-spo
法・東・立大「選手の安全担保されず」 日大戦中止に 他1部大学も
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180514-00000050-asahi-spo
◆関東大学アメフトリーグ1部メンバー◆
日本大学 ←懲戒処分 要除名 暴力組織 要村八分
早稲田大学
法政大学
中央大学
立教大学
慶應大学
明治大学
日本体育大学
横浜国立大学
駒澤大学
桜美林大学
国士舘大学
東京大学
東海大学
専修大学
東京学芸大学
以上
(2部 3部 4部構成70校参加)
※東洋大は3部校
- 93 ：
- .
- 94 ：
- アーイーヤー♪
アーイーヤー♪
- 95 ：
- sage
- 96 ：
- >>89
ウクライナ人？
- 97 ：
- >>96
近いな
- 98 ：
- ↑クリミア半島？
- 99 ：
- >>98
遠いな
- 100 ：
- 100ゲット
100～のスレッドの続きを読む
☆◇市民マラソン＆ロードレース◇☆181レース目
9秒台スプリンターが多い世代ランキングTOP10
何度試しても毎日走るより3-4日に一回の方が効果的なんだが・・ 【ランニング】
旭化成陸上部スレッド13
実態
【夜のイダテン】小林和輝【区間賞】 Part.3
【出雲2位全日本3位】東洋大監督・酒井は辞任しろ！！【文春砲大勝利】
ロードが遅いからトレイルに逃げる奴w
俺の股間は臭い
城西大学男子駅伝部Part29
--------------------
【イベント】 明治村「るろうに剣心」イベントに刀匠・尾川兼國作「逆刃刀」が出品
【L'Appartement】ベイクルーズ 40【JOURNAL】
埼玉県行田市の蕎麦屋★
【ガルパ】無課金専用BanG Dream! ガールズバンドパーティ！★29【バンドリ】
ワイルドスピード(Fast & Furious)総合Part15
ClariSを応援しよう64
【滋賀No.1進学校】滋賀県立膳所高等学校【21世紀枠候補】
勘違いTwitterを晒すスレ
【バーチャルYouTuber】.LIVEアイドル部アンチスレ#8341【アップランド】
【ｶｰﾘﾝｸﾞ聖地】常呂町ｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝ【ｱﾘｶﾞﾄｳ永遠ﾆ】
【韓日友好】テコンダー朴 四拳【白正男×山戸大輔】
【NS】Minecraft マインクラフト Nintendo Switch Part29
【紹運】戦国のｻﾗﾌﾞﾚｯﾄﾞ立花宗茂総合スレ6【道雪】
福満しげゆき 小規模なスレ 70
【3DS】RPGツクールフェス part68
朝鮮人が論理とか哲学とか科学とか理解するのは永久に無理
早見あかりちゃんってめちゃ×61可愛いな
来年以降、一般職で稼いできた大学は化けの皮が剥がれる
【IDDM】1型糖尿病 42単位【自己免疫疾患】
【僕たちに】アンチマヨネーズ委員会【市民権を】
TOP カテ一覧 スレ一覧 100～終まで 2ch元 削除依頼