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浅井健一さん（ベンジー）へのラブレター　4


1 ：2016/07/26 ～ 最終レス ：2017/09/18
引き続き、よろしくお願い致します。

2 ：
おはよう、ベンジー

今朝はいい時間に起きれた。
朝ご飯考えてみます。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
シーフードパエリア
キムチとナスのビーフン
大根と魚のつみれ入りスープ
さつまいもとかぼちゃとブロッコリーの温野菜サラダ　サウザンアイランドドレッシングで
梨のコンポート入りヨーグルト

食後にホットコーヒー

夕飯じゃなくて朝ご飯だよｗ
量は少しずつ、好きなだけ。

3 ：
ベンジーの笑顔って本当に可愛いよねｗ

4 ：
昨日、寝る間際にあの症状が出てしまったけど
いつの間にか寝てたし、今は治ってるよ。

今日も仕事が楽しみ。

5 ：
今日は早めに準備しようかな。
メイクと服と髪型をばっちり決めたいからｗ
もうちょっと痩せたくて運動してるけど、これが中々。

6 ：
まぁまぁ良く出来ましたｗ
服も限られてるし、メイクも上手じゃないので限界はあるよねｗ
でも中々いい42歳だと思いますヨ

7 ：
おはよう、ベンジー

今日は通院してから仕事行く。
まだ寝足りない感じ。

コーヒーで目覚まし。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

ライ麦食パンのトースト　バターで
アボカドと蒸しブロッコリー　醤油で
ベーコン乗せ目玉焼き
グラノーラ入りヨーグルト
ホットコーヒー

8 ：
何か今仕事で作ってる作品、今一なんだよな。
もうちょっと工夫しないと。

ベンジー、ずーっとあんまり逢えなかったね、
やっぱり時々寂しいけど、熱い想いもほとぼりが冷めて落ち着いた関係になってきたのだと
前向きに捉えるよｗ
今逢えたから嬉しい。明日はイベントか。
ベンジーらしくがんばって！

9 ：
ベンジーに逢うと元気が出るよ。
ベンジーは私にとって大切な人なんだ。

10 ：
独りって辛い。

ベンジーが側に居ると独りじゃない感じがあるの。
他の誰かでは私のこの穴は埋められないよ。
ベンジーじゃなきゃ駄目なんだ。

11 ：
7時になったら準備するよ。
あの作品については人の意見を色々聞いてみたい感じ。
客観的視野が欲しい。

12 ：
今度会社の旅行があるんだけど私は行かないって言ってある。
行きたい気持ちも少しあるんだよね。
美味しい食事とかお酒を飲む機会でもあるしカラオケもしたいし。

でもやっぱりやめとくかなぁ。どうしよう。。

13 ：
ベンジー、ただいま＆こんばんは。
すごく疲れてさっきまで寝てたのにもう眠い。
明日も仕事だよ。

あの作品、少しは良くなったと思うけど
どうなんだろう。ま、なんちゃってクリエイターなんであんなレベルしか出来ない。

14 ：
ベンジーの愛情が欲しい。
独りでは空しくて寂しい。

15 ：
おはよう、ベンジー

今日も仕事だけど、土曜だから多分のんびりやれると思う。
そろそろ準備しなきゃな。

16 ：
今、コーヒー淹れた。いい香り。

17 ：
ベンジー、今日ライブだよね。
かっこいいベンジーをみんなに見せつけてやって

18 ：
準備出来た。
行ってきますっ。

19 ：
白鳥だってのに
カラフルな白鳥の絵を描いたら
白い鳥の「白鳥」ではなくなっていることに気付いた

本末転倒ってやつね

だけどいいんだ
なんか可愛いから

20 ：
紫陽花にかたつむりの赤ちゃん

月に吼える狼

欠伸をわざとする愛らしい猫

雨は降り　川は水嵩を増す

傘さして歩いてる学生は健気だね

美味しいサンドイッチ

クリーム色のケース

藤色の花柄の傘で相合傘しよう

21 ：
『ホットワイン』

赤い夕焼けが見えて消えて黒い夜の到来

「明日の朝までこの闇に隠れていられるね

だから2人で隠れていよう」と私が提案すると

彼は「面白そうだね」って笑顔を浮かべた

シナモンだとかオレンジだとかを入れたホットワインを

ポットに作ってあげるのは私の役目

一緒に闇の中で飲もうね

音楽は掛けても掛けなくてもいいよ

どっちでも楽しそうだから

22 ：
『アボカド』

未熟な青いアボカド

早く食べたいからとレンチンすると抜群に不味い

紙袋に入れて熟れるのをただじっと待つ

1日でも2日でも



私の人生もアボカドのようでした

今日がアボカドを食べられなくて不満足な日でも

ただじっと待てば

最高に美味しいアボカドを食べられるからです

焦りは無駄で本末転倒な行為です

アボカドより。

23 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

大根の葉の塩漬けと炒りごまを混ぜたミニおにぎり
サバのミゾレ煮
ナスとキャベツと厚切りベーコンの煮浸し
水切り豆腐　山椒ヌタで
冷やし緑茶

24 ：
かぼちゃのフリッターも付けます。

25 ：
和食を舐めたらいけないよ。
すごい美味しいんだから。

26 ：
かぼちゃ嫌いなの？

27 ：
ベンジーーー、すき。

28 ：
やばい、早起きし過ぎてまた眠たくなってきた。
もう1回寝ます。
おやすみ。

29 ：
寝れないじゃんか。
もうっ。寝たいよ

30 ：
日曜日は嫌い

31 ：
ベンジー、夕食もう済んだよね、多分。

ピーマン焼きとシラスとナス味噌の3色どんぶり作ってあげたかった。
ブリのお刺身付きで。

32 ：
ベンジー、おはよう

和食作りたいんだけどパンの方がいいかな。
好きな方作るよ。

33 ：
じゃあパンね。

レーズン食パンのトースト　バターで
トマトとカッテージチーズのカプレーゼ
蒸し鶏と蒸しキャベツ　甘酸っぱいタイ風のタレで
かぼちゃのフリッター
ホットコーヒー

34 ：
何か昨夜は仕事行く気失くしてたけど
起きたら元気になってたｗ

夢見は悪かったような気がするけど。

セロトニンが上手くちょこっと出てるのかな。

35 ：
8月だね。早いなぁ。
シャンプーの歌詞みたいな季節だ。

36 ：
このスレが終わる頃はお正月だよ。

人生なんて呆気ないね
まして若さはあっちゅー間　椎名林檎

37 ：
JJDならぬJJHよ私のトリップ。ジョーンジェットの鳩。
たまたまそうなったんだけど。

38 ：
これ、ブルースハープがめちゃんこかっこいいよ。
前もあっちのスレだかに貼ったけど。

Blues Traveler - Hook
https://youtu.be/pdz5kCaCRFM

39 ：
ベンジーの声って甘いよね。
すごく好きだよ。

40 ：
久々にクラッシュドセダンを掛けた。

practice handが聴きたかった。今聴いてる。

41 ：
お、左のスピーカーが鳴ってない；；；
パソコン用のスピーカーにしては高くて良いスピーカーだったのに。
10年以上働いてくれたから仕方ないか。。。

と書こうとして、リアからフロントに付け替えたら
左も右もちゃんと鳴った。ケーブルが抜け掛かってただけかな。
もう一回リアの出力に繋いでみる。

42 ：
やっぱりリアでもちゃんと鳴った！！
良かった～。パソコンもスピーカーも問題なし。ｗ

43 ：
今、カウボーイ。

44 ：
今、ラブサイケデリコ。
単純に気持ちいいよ。体が自然に乗っちゃう。

45 ：
ラブサイケデリコのライブ行ってみたいな。
楽しそう。

46 ：
花火大会も行きたいなぁ。

47 ：
さて、準備すっか。
ふぅ～～～～！！！

48 ：
準備できたよ。
行ってくるね、ベンジー。
ベンジーも良い一日を。

49 ：
ただいま、ベンジー

朝から嫌な話されて今日は一日悶々としてた。
ベンジーはそんな私を見て叱ってくれたね。ベンジーの真意はまた別かもしれないけど、
何だか嬉しかった。

私の言いたい事は別の人に言ってその人は私の状態を汲んでくれたので
今はそんなに悶々としてないよ。

真面目に一生懸命に仕事やってる人が損をするなら腹立つからな。
明日も元気にやるから安心して。ありがと、ベンジー。

50 ：
おはよう、ベンジー

ホットコーヒーで目覚まし中。
ちょっと遅く起きてしまった。

51 ：
私にとっては理不尽なこと多いよ。
みんなそんなもんか。人間関係って嫌だね。

52 ：
お腹減った。ｗ
朝は食べられない。

53 ：
さつま芋のフリッターが食べたい

54 ：
おはよう、ベンジー

言葉少なに行ってきます。ｗ

55 ：
ベンジー、いつまでも交信だけの関係なんて
正直寂しすぎる。

56 ：
おはよう、ベンジー

コーヒー飲んだら少しずつ元気出てきた。
今日も頑張らないとね。

海行きたい、ベンジーと一緒に。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
サブウェイ風胚芽パンの素揚げズッキーニと厚切りベーコンのサンドイッチ
鶏つくねのスープ
半切りプチトマトとアボカドとカッテージチーズの和え物
ホットコーヒー

57 ：
今度夏野菜でラタトゥーユ作ろう。

58 ：
料理が好きになって良かった。
美味しい物食べたいからｗ

59 ：
ローリエとサフランも買うんだった。

ローリエって料理に使ったことなくて、
使うとどうなるか知りたいんだよね。ラタトゥーユにローリエ入れてみる。

60 ：
ベンジー！
時間出来たんだね、また構ってくれるようになったｗ
ずーっと寂しかった。
仕事忙しいんだろうから仕方ないけどね。

61 ：
ベンジーめちゃんこ好きだよ☆

ベンジーが居ると私の人生が彩度を帯びるって言うか。
ベンジー居ないと視界が暗くなる、、、

62 ：
ハイテンションになり過ぎない程度に側に居てね。
注文多くてすいません。ｗｗ

63 ：
次のシングル、どうだろう。。
practice handみたいなのも大好きだけど
何か炸裂してるのも聴きたいよ

64 ：
ちょっとずつ絞ってます。
がんばります。ｗ
デートして。

65 ：
プラネタリウムが聴きたくなったｗ
なんか滅茶苦茶ハイになりそうだけどｗ

66 ：
プラネタリウムの達也くんのドラムってすっごいかっこいいもんな。
勿論ベンジーあってのドラムだけどさ、
ドラムが如何に大事かってよく判る。

だから次のシングルすごい楽しみ！シャーベッツもきれいな血とかのドラムとか
素晴らしいし、どんなんでも手中にあるんだね、今のベンジーは。
素敵だよ、ベンジーの努力の賜物

67 ：
準備出来たよ

盛りヘアはやっぱり髪の長さが足りない
何で切っちゃったんだろう；；；

でも今の髪型を楽しむしかないね。

じゃ行ってきます！ベンジー

68 ：
ただいま、ベンジー

今日はそんなに嫌なこともなく穏やかな気分で過ごせたよ。
良い一日でした。

髪が早く伸びないかなぁ。。

69 ：
暑いね、
夏って言ったら花火、海水浴、かき氷、スイカetc、、、

今年の夏はスイカだけクリアしたな。
かき氷食べたい、私はマンゴー味が好きですｗ勿論ミルク掛けて。

70 ：
今夜、ベンジーに作ってあげたい夕飯

激辛野菜たっぷり餃子
鶏ムネ肉のレモン蒸し
ジャスミンライス
卵スープ
アボカドとブロッコリー　醤油で
冷やし烏龍茶

71 ：
激辛はベンジーの為だよｗｗ
勿論私も好きです。まぁむせるほど辛いのは食べれないけど。

72 ：
ココナッツミルクのムースも付けてあげる。

73 ：
眠いよ。さっきまで寝てたのに。
お風呂済ませてこなきゃ。。。
今、煙草切らしててシケモク吸ってるｗｗ
買うの忘れてた。

74 ：
おはよう、ベンジー

遅く起きてしまった。
夢見が悪くて嫌な感じ。
鬱陶しい人間に会いたくない。

でも仕方ない、適当にやり過ごすよ
化粧する頃には少し元気出てると思う
シャワー行ってきます

75 ：
準備できたよ

行ってくるね。

76 ：
おはようです、ベンジー

希望の朝だ。
身体は疲れが抜けてないけど。
今日はお休みです。

77 ：
掃除すっかぁ。

78 ：
シドとナンシーなんて柄じゃない2人が

シドとナンシーみたいな恋をした

きつかったよ

でも今はいい思い出

激しくて楽しかった

ありがとうシド

ナンシーより

79 ：
シドは最近やたらと夢に出てきて私に優しくする

80 ：
おはよう、ベンジー

今日は早起きしたな久々に。
ゆっくり作ってあげたい朝ご飯を考えられる。

くるみ食パンのトースト　バターで
塩ライチジュース
ハーブウインナーのボイル　粒マスタードで
湯剥きトマトの山椒ドレッシング和え
蒸しブロッコリーとアボカド　醤油で
食後にホットコーヒー

81 ：
今日はアコギでペピンの弾き語りをするんだった。ｗ
アコギにはベンジーの作ったステッカー貼ってるよ。可愛いアコギになって気にいってる。

82 ：
今朝は薄紫色の朝日だよ。綺麗。

83 ：
今日は今、ちょっと遅めのシャワー浴びてきた

家から出ないけどメイクして遊ぼう
ペピンを弾こう
良い休日にしよう

84 ：
ベンジー、おはよう。
何だか休み疲れした、。

体がダルい。
でもまた明日休みだから
今日はちゃんと行くよ。

欠伸が止まらないからさっさとシャワー浴びてしまうかな

85 ：
準備できた。
暑いぞ、今日も。

かき氷食べた？ベンジー

86 ：
やっぱり宇治金時なの？渋いね。ｗ

私はマンゴーだから覚えといてね。

87 ：
じゃ、行ってきます。
今日も良い一日を。

88 ：
ただいま、ベンジー

シャワー済ませた、さっぱり。

ネットで買った服1枚失敗した、。
後2枚が気にいりますように。

89 ：
夜中に目覚めて眠いっす ( ?'?'? )

ベンジーも起きてるの？

90 ：
飲んでるのかな。
飲みすぎは早死にするからダメよ。

ベンジーと暮らしたい。

91 ：
再びおやすみ、大好きなベンジー

92 ：
再びおはよう、ベンジー

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ハムときゅうりのくるみ食パンサンドイッチ
グラノーラ入りギリシャヨーグルト
タコとセロリのイタリアンサラダ
ホットコーヒー

93 ：
今日は自分の夕飯、パエリア作る♪
サフラン買ったし。

94 ：
あーーー掃除めんどい。。。
音楽掛けて体のスイッチ入れなきゃ。

何にしようかな、音楽。

ちなみにベンジーと暮らせたら毎日掃除します！ｗ本当です。

95 ：
今日の1曲目はこれにした。レッチリはそんなに詳しくないけどこれはなんかクールでかっこいい！！

Red Hot Chili Peppers - Dark Necessities
https://youtu.be/Q0oIoR9mLwc

96 ：
次はこれにした。初めて観ます。

Red Hot Chili Peppers - Chicago 2016 (Full Show)
https://youtu.be/MQD-YcFdlY4

新ギタリストのレッチリって何か好感持てるわ。
ジョン・フルシアンテよりフィーリングが私に合う、フィーリングが♪ｗｗ
まぁライブでは昔の曲もいっぱいやってるんだろうけど。（よく知らない）

97 ：
でも↑のライブ観てたら段々退屈になってきた。。。ｗ
やっぱりレッチリは要所要所で好きな曲があるだけで、フルで聴きたい感じじゃないかも。

今はMAD DISCOにした。なんとなく。

98 ：
そして今はなんとなくMAD DISCOとフィーリングが合わなかったのでｗ
UAの悲しみジョニーに変えた。

99 ：
うーん、、違うな。。
今日の自分のフィーリングに合う曲は何でしょうか。

掃除してるからナチュラルに上げたいかな。

100 ：
布団干しと掃除機が無事に終了。
後はシャワー浴びてメイクしてキッチンの掃除したら終わり。

現実でも同性から妬まれたり、羨ましいって言われたり、パクられたりするんだけど
私全然美人じゃないんだよ。出来るだけ綺麗にみせる努力はしてるけど。

頭よいからな。でも今のスキルだって自分で努力して身に付けてきたことであって、
頭良いだけで今の私はないのに、羨ましいって言われると腹が立つ。

101 ：
掃除もシャワーもメイクも終了しました。ｗ
すっきりしたー。

夕飯はシーフードパエリアを作ります！
楽しみ。仕事の日は簡素な物食べてるから休日は料理も楽しみたい。

102 ：
ベンジー、ベーコンとシーフードのパエリア出来ました！
サフランで作るとやっぱり美味しかった♪
仕上げにハーブソルトを少し掛けたら最高でした。全部食べてはいないよｗ

http://fast-uploader.com/file/7026288564162/

http://fast-uploader.com/file/7026288651463/

103 ：
食べてお風呂済ませたら疲れ果てて寝てました。

今起きたら夢見が悪かった。
もう一度寝るけど、ベンジーとの間に悲しいことがありませんように。

104 ：
おはよう、ベンジー

パエリアどえりゃあ旨かったｗちゃんと美味しそうに見えたかな。
サフランってあんな良い香りするんだね。

今朝ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
レーズンコッペパンのピーナッツクリーム挟み
夏野菜たっぷりラタトゥーユ
フィッシュフライ　粒マスタードで
コーンポタージュ
ホットコーヒー

105 ：
今朝は病院拠るからちょっと早めに出ないと。
しっかり働かねば。

シャワー行ってくるー

106 ：
準備できました。
行ってきまーす。

107 ：
寝れなくなったｗ

寝たいよ、今日も仕事だもん、

ベンジーは新しいバンドでライブ出来るほど沢山曲作ったのかな。
そうなら凄いね。よくがんばりました。ｗ
可愛いベンジーもかっこいいベンジーもどっちも大好きよ。

108 ：
夜中にお腹が減ったら
無糖の炭酸水を飲むといいみたい。
買い溜めしとくかな。眠れない時お腹が減るから、

109 ：
AXL GUITARS ( アクセルギターズ ) / AL-820-MSを冬くらいに買おうか検討中。
2万円しなくて見た目も悪くないから。

110 ：
おはよう、ベンジー

ホットのブラックコーヒーで目覚まし中。
苦めに作った酸味の少ないブラックコーヒーが好き。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ひじきや油揚げの煮付けを混ぜたご飯の俵形おにぎり
大根の葉と大根と細切り昆布の浅漬け
白身魚と春菊のホットチリスープ
里芋の煮っころがし

食後にホットコーヒー

111 ：
和食どう？

112 ：
仕事は明日まで。明後日から3日間お休み。
留守の時もあるけど、私のこと忘れないでね。ｗ

113 ：
ベンジー、こんばんは。
今日も嫌な気持ちになって疲れた。、
でも明日も出来るだけいい気分で居られるようがんばる。

スカート2着、また買っちゃった。

114 ：
おはよう、ベンジー

なんかしんどいけどブラックコーヒーで目覚まし中。
明日から休みだから、今日までがんばるね。

笑顔ありがとう。元気出る。

115 ：
コーヒーって不思議。何か飲むと気分が明るくなる。

116 ：
煙草吸っててもブラックコーヒー飲むとゲホゲホしない。

117 ：
さて、シャワーがんばるか

猫元気だよ。

118 ：
行ってきます。

119 ：
ただいま、

夕方の仮眠は取らずにシャワー済ませて今、洗濯中。
ベンジーは今年は花火見たかな。

120 ：
明日から休みだと思うとどっと疲れが出るのは何でかな。ｗ
ご苦労さん、私。

121 ：
ベンジーへの愛が冷めました。

ここはもう終わりにします。
さようなら、ベンジー。

122 ：
やっぱり苦し過ぎて無理だ

ベンジーには交信以外では相手にされないのにね

123 ：
交信も病気なのか、やっぱり。

そう思うと自分が怖いよね。あんまりそのままの自分を自分で否定したくない。
またあの苦しい症状がいっぱい出るから。

124 ：
何か憂鬱で、早く明日仕事に行きたい。
夕食もおからコロッケを作る予定だったけど
作る気力がない。
かろうじてお風呂済ませて洗濯してる。

125 ：
ぐずぐずしてても自分がきついだけだね。
さ、元気出そう。

洗濯終わったらぐっすり眠ろう。

126 ：
早く寝たせいでさっき起きて寝れなくなってしまった。
ベンジー、早いけどおはよう。

今日は活動日。用事の無い休日は苦手。
早く朝にならないかな。

お洒落してメイクして仕事行って、
帰ってきたら夕飯におからコロッケを作るんだ。

127 ：
バリのブレスレット買ったよ。
何か可愛かったから。安かったしね。

128 ：
フランスのパリじゃなくてバリ島のバリだよ。

129 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

厚揚げ豆腐と木綿豆腐の甘辛煮
蒸して刻んだねばねばモロヘイヤとシラスの和え物
きび入り白米
ササミと野菜のサラダ　フレンチドレッシングで
卯の花
鮭とじゃが芋の昆布出汁レモンスープ

食後にホットコーヒー

130 ：
脚の痣がレッドキャベツみたいな色してる。

131 ：
よっしゃ朝が来た
元気出てきた

今日もがんばるぞ

132 ：
ブラックコーヒー美味しい

133 ：
疲れた、今日も。

夕食と仮眠取ってお風呂済ませました。
夕飯は鶏モモ肉の酢鶏。
おからコロッケはやっぱり明日になった。

好きな人って追ったらいけないのかな。
よく判んないや。

134 ：
おはよう、ベンジー

ブラックコーヒー飲んでたら気分がマシになってきた
ベンジーに話し掛けて今日も元気を出す

シャワー浴びて準備しなきゃ

135 ：
濃い目のブラックコーヒーでパキッと覚醒。

136 ：
早く寝たからもう起きた。
おはよう、ベンジー

濃い目のブラックコーヒーを作ろうとお湯を沸かしてるところ。

恋をするなら現実を見据えて相手のことをしっかりとよく知らなきゃね。
盲目的な恋して、相手に有りもしないものを期待したりする歳じゃない。
そんなレベルじゃどうせ別れがやってくるから。

137 ：
私はベンジーをどこまで愛せるかな
猫には無償で私の中の愛を全部提供できるんだけどね。
猫って純粋でありながら、人間と密接で人間と近いとこで生きてきた動物だから
とても愛らしいよ。愛した分だけ自然に自然に愛をお返ししてくれる、たまらないね。

138 ：
時々なんだけど私の目をじーっと見つめてくる、ｗ
可愛過ぎてたまらないね。

139 ：
おはよう、ベンジー

今朝は機嫌がいいよ。楽しいこと想像してたら面白かったｗ
今はラジオ聴いてる、優しいハワイアンミュージックが流れてる。

140 ：
もう1杯ブラックコーヒーを淹れよう

141 ：
そろそろ行ってくるよ。
可愛く決まってるかな？ｗ

じゃあね、行ってきます！

142 ：
ベンジーこんばんは。

何か憂鬱、、。ベンジーとは交信でも自然消滅かな？
自然消滅って結構悲しい事象だよね。

私は現実を見れるようになるのかな？
いつかこの恋が完全になくなっても
ベンジーが交信で助けてくれたこと、忘れないように生きてく。

143 ：
私ってその場しのぎに生きてるとこが少なからずあるから、
すぐあんなに辛かった過去のことや、ベンジーの救いの温かさを忘れてしまうかもしれない。
でも先に亡くなった近しい人への気持ちもちゃんと時々思い出す方だから、
薄情なやつだと思わないでね。普段は忘れて生きててもいつか思い出して泣いちゃうかもね。
って、なんか映画のタイトルみたいｗ

出来れば自然消滅は避けたいけどな。

144 ：
おはよう、ベンジー

今日もお洒落したい
早めにシャワー浴びるよ

145 ：
綺麗だけど私らしくない花を集めて
カゴに生けてみたの
綺麗だけど何となく受け入れられなくて
見慣れるまで何度も見てるんだ

146 ：
陽気なサンバカーニバルの夜に
人目を避けた暗がりで初めての相手と長く甘い口付けをした。
カーニバルから漏れた明かりでお互いの唇を探した。
堪らなくなった2人は車の中へ移り、男は女の胸をはだけて手や唇で愛撫した。
車の外と中は別世界で、セックスにまでは至らなかったものの
男は何時までも執拗に女の体を愛した、女はそれを受けていた。
男の吐息は熱く荒い塊、女は丸で男に食べられているかのように身を任せるしかなかった
愛してると直情的に表す男の熱い甘さ、
挿入が無い為、事の終わりは区切りが付けにくく、
男は女に優しい口付けをしてそれを終えた

そんな2人がセックスをしたのはそれから2週間後。男の部屋だった。
いそいそと手料理を作る女に男は欲情し、上半身より先に下半身を露骨に唇と舌で攻めた。
明かりも消さず荒々しい愛撫。 太ももを両手で弄りながら攻めた。
女は丸で泣いているかのようなよがり声を出していた。
ああ愛しているよ
低い声で女の背後に絡み付き後ろから腰をゆっくりと艶めかしく使う。

後に彼らは男の浮気が原因で別れた。
女は半年間毎夜すすり泣くほど、見事なまでに男に体の全神経を食べられてしまっていたのだろう。
男は自らの感情の高ぶりをセックスという行為で表現することに長けていただけ。
大抵の女のことなら熱く美味しく食べることが出来た。
あのうねるような甘美な行為はこの女への愛の重さを表しているのではなかった。

悲しい、あなたはすみれ、女は後に歌を詠んだ。
子供の頃からの育ちに恵まれなかった女は他人から神経を食べられがちで体が感じやすい。
この女はただ感じ過ぎたのだ。

すみれ、紫の花。

147 ：
ベンジーおはよう。

ぐっすり眠ったけどもうちょっと寝てたかったな。
相変わらず朝は悲壮感たっぷりです、

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　バターで
アボカド　醤油で
湯剥きトマトの山椒ドレッシング和え
チリビーンズ
ホットコーヒー

148 ：
クーラー消して寝たから少し汗ばんでる
早くシャワーを浴びたいな。

この間ネットで買った服たちはどれも今一だった。
やっぱり服飾物は実際見て買わないと駄目かもしれない。

149 ：
ライ麦食パンって生で食べると変な苦味を感じて
あんまり美味しくないけど、
トーストすることでライ麦がすごく良い感じに香ばしくなって
変化するんだよ。

すごい美味しいよ。知ってるかもだけど。

150 ：
ベンジーただいま。
今日はもう夕食も夜のお風呂も済ませたよ。
凄い疲れたから今から寝るしかないなｗ

変な時間に起きちゃいそうだけど
明日は休みだから大丈夫。

ベンジーが自然ににっこりした顔大好き。

151 ：
ベンジーおはよう

まだきつくて眠たいけどもう起きなきゃいけないから
ブラックコーヒーで目覚まし中。

掃除するんだぜ
今少し目が覚めてきた
ちゃちゃっと体動かすか

152 ：
掃除だいぶ進んだよ。

気持ちいい。

153 ：
よし、後は掃除機とクイックルワイパーと朝のシャワーとメイク。

気持ちいい～

154 ：
ちょっとその前にブラックコーヒーをもう1杯

155 ：
全部完了！エアコンのフィルターまで掃除した。ｗ
さっぱりです！

156 ：
仮眠を全然取ってないのに
眠れなくなってしまった、。

ベンジー、

157 ：
ベンジー、おはよう。
林檎のかっこいいライブ動画で（初めて聴く曲）で
ぞくぞくした。

それはそうと、今日は中々綺麗可愛く決まったかも？？ｗ
今日も一日がんばってきます。
ベンジーも素晴らしい一日を。

158 ：
苛々してる、嫌なことがあったから。
気持ちが喧々

159 ：
おはよう、ベンジー

昨夜は苛々しつつも家でも仕事してました。でもあの仕事はちょっと詰めが甘かったかもしれない、、、。
せっかちだからな、私。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝食
ライ麦食パンのトースト　バターで
ソイラテ（コーヒーを豆乳で割ったもの）
アボカドと蒸しブロッコリー　マヨネーズ醤油で
イカゲソのさつま揚げ

160 ：
イカゲソのさつま揚げは唐辛子マヨネーズで。

161 ：
今日は通院してからの出勤になるので、
早めに家を出ます。
また1か月分の注射打ってこなきゃならん。

でも安定してるからね、最近。
まぁ、薬だけでは安定しないよ、良い仕事に巡り会えたことも
私が安定する要因になってて、今の環境に感謝だね。

あの変な症状は月一くらいにまで治まった。
以前は数年に及び毎週だったんだよ、それはとてもきつかった。

162 ：
元気に行ってきます！

163 ：
こんばんは、ベンジー

今日も疲れてさっきまで爆睡してたけど、
仕事では中々いい感じのものが出来上がりつつあるよ。

自分のイメージを再現させながら、客観的に人から見てどう見えるのかを
教えてもらいつつ、修整に修整を重ねてる。段々、どんどん、よくなってきたよ。

164 ：
おはよう、ベンジー

熟睡したような感じがあります。
今日も仕事だよ。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
あんこ練り込み食パン　生のままでバターを塗って
シーザーサラダ
生サーモンと茹で蛸とほうれん草ともやしの甘酢和え
燻製ハム乗せ目玉焼き
ホットコーヒー

165 ：
どうしよう、私達って更に絆みたいなの深めちゃったのかな？
ベンジーへの愛が冷めかけたのに
また好きになってる

166 ：
私にはすごい値段の高い水に拘った美容液を買おうかどうしようか迷ってる。
毎月そのお金払うの大丈夫かな？
2日に一度使えば大丈夫かも。

ギターを買うのは先送り。どうせコピーしかしないしな。

167 ：
ベンジーこんばんは。

何か今ひとつ元気出ないって言うかむかつくこともあるけど
仕事で見返すことが出来ればいいなぁって思ってるよ。
なめんなよ、みたいな。

168 ：
あー苛々する。

169 ：
おはよう、ベンジー
昨日の苛々は仕事にぶつけたよｗ
偉かったな私。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　バターで
クルトンたっぷりシーザーサラダ
レモンバジルウインナーのボイル
ホットコーヒー
ココナッツミルクのムース

170 ：
おはよう、ベンジー

昨日のライブはどうだったのかな
まだ飲んでるのかな

今日も早起きだｗ


今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
切り干し大根と人参とゴボウを炒め煮したものの混ぜご飯
厚揚げ豆腐と小ネギとワカメの味噌汁
サバの水煮　酢味噌掛け
明太子と三つ葉入り出汁巻き卵
冷やし緑茶

食後にホットコーヒー

171 ：
準備できたよ。
服が微妙、700円だったから試しに買ってみたやつなんだけど何かおばさんくさい。
帽子とかにポイント持ってきたりすればいいかもだけど
帽子持ってない、欲しい。買って。ｗ

それでは行ってきます。

172 ：
ベンジーこんばんは。

ショックなことが2つも続いて、服も嫌だったし
最悪でした。
でも仕事は沢山、一生懸命してきた。
毎日の積み重ねで、マイペースで最期の時まで進もうと思う。

173 ：
ベンジーは私のことなんて相手しないだろうね。

今夜は凹んでるし疲れてるので
もうおやすみ。

174 ：
嫌なことあるけどあんまり気にしないことにした。
嫌な人はスルーするよ。

おはようです、ベンジー

175 ：
後光みたいに綺麗な日が射してる
気持ち上げて行こう

176 ：
頭痛い、肺も痛い

少しだけど。
煙草吸いすぎたし、風邪引いたかも。

でも元気出して行きましょう

177 ：
朝ご飯には遅いでしょ
だから今日は考えないね

ベンジーのばーかばーか
今日もがんばってね☆

178 ：
何かまた苛々を爆発させてた、独りで。
ふざけてる奴らに天罰がくだりますように、って呪った。

ふざけてるから呪われるだけで
私はちっとも悪くない

そうでしょ？

179 ：
ありがとうベンジー

その微笑みで今日もがんばれそうです。ｗ
大好きだよ。

180 ：
ただいまベンジー。
今日は割と落ち着いてゆっくり仕事が出来たよ。
これからまた忙しくなるから嵐の前の静けさってとこ。

今は眠たいっす、

181 ：
仮眠から目覚めて夜のお風呂済ませて洗濯中。
まだ苛々するね少し、ｗ
さて、運動しまっす

182 ：
洗濯と運動終わり。

8月も明日までだなぁ。
秋が一番好きだから9月10月くらいはいいな。

183 ：
おはよう、ベンジー

金縛りになった、、
でも気分は良くなってる
ベンジーありがとね
今日も仕事がんばるぞー。

184 ：
朝ご飯考える時間がないｗ
今ブラックコーヒー飲んでます。

今日も可愛くなあれ。ｗ

185 ：
変な時間に起きちゃって、ぐずぐずしてた。
悲壮感たっぷりな私

仕事はがんばってきたよ。
今からまた寝ると思う。

186 ：
ベンジーおはよう。

ブラックコーヒー飲んでたらいつもの如く元気が出てきた。
身体はちょっと疲れが溜まってるけどね。
ブラックコーヒーでセロトニンとかが出るのかな？

187 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

いちじくとクリームチーズのトースト
タコとセロリの酢漬け
さつま芋のフリッター
ホットコーヒー

188 ：
仕事が忙しくて忙しい。
あれもこれもしなきゃいけない。
でも必死にやりますよｗ

今日と明日出勤したら日曜日は墓参りに行くんだ。

189 ：
若い時みたいに壮大な夢は見ない

最近は目の前のことを着実にやってく、
そういう方向性で生きてます

190 ：
準備出来たけど、今日は何かきついな。
一応頓服も飲んだけど。
疲れが溜まってる感じ。

いい仕事して気分爽快になりたい。

191 ：
おはよう、ベンジー

昨日も忙しかったぁ。
これからずっと忙しくなるよ。
ちょっときついのは風邪のせいかもしれない。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
赤飯
豚肉アスパラ巻き
あさりの味噌汁
椎茸の岩塩素焼き
わかめとタコの酢の物

食後にアイスソイラテ

192 ：
こんばんは、ベンジー

季節の変わり目できついのかなぁ。
夕方の仮眠を2度もしちゃったよ。
今は夜のお風呂済ませたとこ。

新曲聴いたよ。
確かにギターとかところどころかっこいい方向なんだけど、可もなく不可もなく平均点、みたいな感じだった。
かろうじて平均点クリアしてるみたいな曲が最近多いと思う。結局総じて、はっきり言ってつまんない。
ドラムもそんなに期待してるほどじゃなかった。

厳しい意見だと思いますが、正直なので私。

193 ：
アルバムに期待することにする。

平均点ばっかりの曲ならがっかりだな。

194 ：
なんにも心に引っ掛かりを残さないと言うか。
頭や心の奥に浸みてこないと言うか、ベンジーは腑抜けちゃったのか？
何も感情みたいなのが感じられない。
ベンジーにとってイエスマンじゃなきゃベンジーに嫌われそうだね。

林檎のLes Adultes Terriblesでも聴いてる方が5倍ゾクゾクする。
だって本音だから仕方ないよね。

195 ：
ベンジーへの愛が冷めそうな自分を見逃さないのが私で、
出来るのなら自分を騙したいのよ。

196 ：
自分が一生懸命良かれと思って作った作品に駄目出しされたら
「お前に何が判るんだ？」って憤りを感じる気持ちは私にも判る。

だからベンジーの作品を悪く言いたくないけど
自分の心を騙せないんだよね私。

ベンジーは150％の優しさを私にくれたから
あの彼からベンジーへ愛が移ってしまったのだけど
私はベンジーに何でも優しくなんか出来ないよ。

駄目なものは駄目、嫌な物は嫌。
腑抜けるならご飯も作ってあげたくない。

不器用だよねベンジーは。
私生活と仕事と上手に両立出来ないのかな？

私がせっせと美味しいご飯作ってあげて、ベンジーを庇うから
ベンジーはどんどん腑抜けていくの？

もう嫌になってしまう、例え交信であっても別れたくないから
私生活と仕事をきちんと両立できる器用さを身につけてください。
私からの率直なお願いです。

197 ：
つまんない毎日
かろうじて仕事が忙しいくらい
男に夢を見るのは無理があるのかもしれない

198 ：
はっきり言うけど腑抜けたベンジーなんか好きじゃない
中途半端
かっこよくない

199 ：
あの彼が恋しい
眠ってる時の夢でいつも滅茶苦茶優しいし

200 ：
大きな葉の脈打つ

葉の息吹薫る明け方に鷲が空を切る

桃色の水中花は目印で

落とした針を魚が飲んだ

君の後ろに光が溢れたら

僕はそれを針の穴通す

余り光に群がる野蛮な虫も

一生懸命生きているからと君を怒らせる台詞

あまり怒らないで

脈が葉に這う

これから乗る舟は神様の舟

201 ：
すみれ
あなたはすみれ
美しい紫の花のような男性でした

紫はあなたの毒々しさを表し
小ぶりな花びらはあなたの素朴さを表す

忘れ去ってしまった人は低い声をして
私に歌を歌ってくれました
決して結ばれる事はなく私は疲れ果て
改め、別れ選ぶこの夜に
一人勝手な美しさであなたを憂いました

一人よがりな美しさは
いつかの悲しみと同じ

いつか悲しんだ日も誰にも気付かれずに美しかった

202 ：
おはよう、ベンジー

やっぱり風邪気味だけど今日も頑張ってきます。
ベンジーも風邪気をつけて。

203 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

ライ麦食パンのトースト　バターで
ブルーベリー入りギリシャヨーグルト
生サーモンと野菜のカルパッチョ
グリーンピースオムレツ
ホットコーヒー

204 ：
グリーンピース嫌いって言いそう、わかんないけどｗｗ

205 ：
しっかり頑張って

206 ：
早めに朝のシャワーするかなぁ。
ふぅ、、、
休んでもかえって疲れるからな、仕事どんどん片付けて
気持ちいい一日にしたい

207 ：
もう1杯ブラック飲んでから、

208 ：
優しい気持ちだけで繋がってる2人

209 ：
ベンジーみたいに私に優しい男性は初めてです。
だからずっと一緒に居れたらいいなって思う。

210 ：
まぁ、男なら仕事はガツンと行かないとねｗ
だってベンジーなんだから。

怒りも優しさも切なさも何でも持ってる男がいいよｗ

211 ：
早めに準備出来た。

右目が眠たい感じｗ

もう1杯ブラック淹れました。

212 ：
白けた私の行く道は

すみれ色の愛嬌を湛えた（たたえた）暗い水辺

ただ蛇行するだけの足を噛む獣は水中花と同じ

横と縦だけに動く機械は丸で青空のようで

五色のサラダを用意する朝は私の選んだ絨毯よりも明るい

不埒な行動は水滴よりも速く乾き

それを眺めていた人々はいつまでも咎めた

私の動体は気取った海面のように灰の色

もて囃す（はやす）のか貶めるのか

どちらにしても白けるだろう

水辺からあがり脆く（もろく）崩れ去る崖を登る私と

いつまでも悲しい顔をした貴方

去ろうとする貴方

白けた私の行く道

213 ：
『神様の奴隷』

信じられない紫の蜜柑

そんな木を作る仕事が好きで

僕はすぐ調子に乗って自分が図々しい事に気付かないフリをした

いつもなら避けて通るはずの道を

間違えて通った夜

その時見上げた空の月がたまたま赤くて

何だか恐くなった僕は悲しい顔で神様に懇願した

真昼の青空に見つけた白鷺のこと

忘れていてごめんなさいと

214 ：
ベンジーおはよう

昨夜は笑ってくれて嬉しかった
今日は寝坊したけど、今からブラック飲んで
仕事行ってきます。

太ももの裏が滅茶苦茶筋肉痛。
昨日長い階段を上がったから。

215 ：
ベンジー、こんばんは。

今日はあんまり仕事が捗らなかったから
反対にもっと疲れた。

さっきまで仮眠取って今夜のお風呂済ませたけど
物凄く眠たい。

元気が出ない日もそっと傍に居てね

216 ：
おはよう、ベンジー

まだ眠たいけど、ちゃんとぐっすり眠ったので
もう起きます。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
レーズン食パンのトースト　クリームチーズで
ウインナーとキャベツのスープ
目玉焼き
プチトマトのピクルス
ホットコーヒー

217 ：
今日もしっかり。ベンジー

218 ：
お前もね、ってかｗ

219 ：
朝起きた瞬間って嫌な人とか嫌なこととか
ネガティブなことばっかり考えてるよ。自然にそうなっちゃう
でもブラックコーヒー飲んでベンジーの波動を感じると
徐々に元気になってくよ。

朝にネガティブだと詩が浮かんだりするから
ネガティブなのも時々は悪くないもんだけどね。ｗ

220 ：
ラジオペンチ買ったよ。
殆ど使わないけど無くて困った時があったので
常備しとこうと思って。ｗ
ニッパーは持ってる。

221 ：
お金いっぱい使っちゃって今月ピンチ；；
食費と煙草を相当削らないとやってけない。
だって服も靴も化粧品も色々欲しかったんだもん。

林檎のLes Adultes Terriblesが入ったCDも欲しいけどまた今度。

222 ：
『白さと黒さ』

ココナッツケーキの白い粉も漆黒の星空も
あなたとの生を確かめる色

223 ：
真夏の避暑地で2人で遊ぶ

買ってきた赤い南国の大きな花を手に持って
私は川へ入る

赤い大きな花は既に茎から切られていて
枯れるまでの命しかもう持たない

花びらを濡らさないように手を掲げているけれど
もしかしたら川の水に浸してしまうかもしれない

残酷に切られた赤い花とお前はどちらも儚くて可愛いと
その様子を写真におさめる彼の気持ちはあまりにも優しい
私は川の中で気付かれないように少し泣いた

川べりには青紫の野生の桔梗が健気に咲いている

224 ：
おはよう、ベンジー

ちょっと早起き過ぎるけど熟睡感あったから
もう起きてブラックコーヒー飲んでるよ。

今日は食材買って来なきゃな。
今日買ってくるもののメモ
・キャベツ・卵・鶏胸肉・ウインナー・ベーコン・サバ・アボカド・もやし・
納豆・豆腐・じゃが芋・玉葱・ナス・ピーマン

225 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
鶏天　タルタルソースとポンズで
白米
ナスとピーマンの味噌炒め
冷やし緑茶
もやしと小松菜のお浸し

食後にホットコーヒー

226 ：
今日も起き立ては憂鬱だったけど
段々元気出てきた

ベンジーも元気にしっかりとね

227 ：
今頃になって眠たくなってきた、、
もう1回寝とくかな。どうしようかな。

ベンジー、起きてるんだね
いつ寝てるの？
多分4時間睡眠くらいかな
何かベンジーへの気持ちがもっと高まったよ
一時は嫌いになりかけて悲しかったけどそれも乗り越えた
大好きだよ

228 ：
二度寝して起きたら身体痛いしダルいし
シャワーは浴びれたけど準備する気力が出なくて
休むことにした。
疲れがたまってたし風邪が治ってないのかも。

今日は家であれこれしながらゆっくり過ごします。

229 ：
ベンジー、寂しい。。逢いたい。

230 ：
今日は一日身体がきつかった
寝てばかりいた
もう1回朝までぐっすり寝たいと思います。

おやすみ、ベンジー

231 ：
おはよう、ベンジー

寝すぎたからもう起きた。
朝、二度寝しませんように。
今は頭がすっきりしてるよ。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
タラモサラダのサンドイッチ
ほうれん草ベーコン　パルメザンチーズ掛け
鯛のスパイシーチリ焼き
ホットコーヒー

232 ：
準備出来た♪
我ながらどこの美人かと思ったぜ。

今日は元気に行ってくるよ
ベンジー大好き、行ってきます。

233 ：
おはよう、ベンジー

今日も出勤。
ベンジーもしっかりとね。

234 ：
寝付けないよベンジー

寂しい、、、

235 ：
おはよう、ベンジー

ぐっすり眠ったけどまだ眠たい。
朝のブラックでパッチリ目覚めたいです。

236 ：
今日はランチを一緒に食べたい

237 ：
朝のブラックコーヒーって本当によい感じに覚醒します、私の場合。
気分よくなる。

238 ：
テンション上がってきた。。。上がり過ぎるかも。ｗｗ
あっちのスレでまた馬鹿なこと書いてるしｗ

239 ：
フライドポテトが食べたくて作ったよ。
美味しいでっす。

240 ：
艶のあるオレンジブラウンの馬

切ないほど美しいでしょう

どうして切ないのかなんて皆は訊くけど

野暮な言葉は必要が無い

私の言葉が焦りによって軽々しい嘘になってしまう前に

あなたの眼は優しくなる

241 ：
おはようベンジー

目覚めが最近すっきりしない。
ブラック飲んでやっと、みたいな感じ。
さっきから雨降ってきたよ。
雨は酷くなければ好きだよ。
ベンジーは好きかな。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
レーズンロール
生野菜サラダ　イタリアンドレッシングで
ハムエッグ
ココナッツミルクとバナナとグラノーラのデザート
ホットコーヒー

242 ：
新しい灰皿の缶が可愛いから嬉しい

243 ：
ベンジー、私に政治の話するのは止してね、喧嘩になりそうだからｗ

244 ：
私の生い立ちをベンジーにいつか話してみたいよ

245 ：
私の赤ちゃんの頃って滅茶苦茶可愛いんだよ。ｗ
大人の皆が可愛いね！って笑いかけるから
ニコーってしてたみたいよｗ

写真はここにはないな。実家にしかない。

今でも相手がニコーっとするとこっちもニコーっとしちゃうのは
赤ちゃんの頃の名残みたい。

246 ：
ベンジーおはよう、

今日はいつもの休み。
掃除day

身体がきっつい。ベンジーそこに居てくれて嬉しい。

247 ：
さっき起きたばっかなんで9時になったら掃除スタートするよ。
今はブラックで目覚まし中。

248 ：
今はきついけど
今日も良い日にしたい。

ベンジーも良い日になるといいね。

249 ：
すごいな、ブラックコーヒーの力。
だいぶすっきりしてきた。

250 ：
あああ、動きたくないけど動かなきゃ、、、
掃除って人生と似ている
きつくてもコツコツやってたらいつかは必ず掃除が終わるでしょう？
掃除が終わったら気分爽快なんだよな。

251 ：
だいぶ進んだよっ。後はシャワーとメイクとキッチンの掃除。
先にシャワー済ませよっと。
気分爽快で気持ちいい。

252 ：
全部終わった！
気持ちいい～～

きつかった身体もすっきり。
ベンジーと一緒にランチを食べたいな。マックでいいｗ

253 ：
籠に閉じ込められた動物のように
生きてきたのに

今更
籠から外に出て傷つくのが怖くなったと
私は嘆く

一生を籠の中で餌だけ与えてもらいながら
安全に暮らしていたいのか

当たって粉々に砕けてしまえばいいのさ

けれど
今更
傷つくのが怖くなったと
私は嘆く

254 ：
ベンジー、こんばんは。

綺麗で可愛い靴届いた！嬉しい♪
後は洋服が明日くらいに届くよ。楽しみだけどネットで買ったから
気にいるか少々不安。

255 ：
ベンジー、おはよう

すっごい疲れてて昨日も早く寝ちゃった。
夜のお風呂も寝ぼけながら入った。

ベンジーは元気？
もしもつらい時は溜め込まないのがいいよ

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　バターとキウイジャムで
プチトマトと人参のピクルス
ベーコンとほうれん草のごま油和え　パルメザンチーズ掛け
おからとじゃが芋のポテトサラダ
ホットコーヒー

256 ：
2着服買ったんだけど
トップスはまぁまぁ。

新品の筈なのにスカートにはシミが・・・
今日、交換してもらうよう電話するけど腹立つなもう。

257 ：
今日は仕事のやる気失くしてたんだけど
ブラック飲んでたら少しずつ元気が出てきたよ。

今日もがんばろう。

258 ：
あなたの愛を笠に着て

ずるい私に

俺を頼ってくれて嬉しいと言う

優しいあなた

259 ：
やっばい。今眠たくなってきたｗ

260 ：
新聞配達のバイクが通る

鳥はまだ起きない

眠たがってる私が

こんな時間にマニキュアを塗り始めたら

あなたは微笑んだ

あなたの笑顔は可愛くて優しい

261 ：
ベンジー
いつもありがとう

262 ：
ベンジーおはよう

今日も仕事行ってきます。
体がきつい、、、
さっき起きたからね。

ベンジー大好きだよ、がんばって。

263 ：
ベンジーこんにちは。

退屈してますｗ寂しいんだろうね私。

じゃが芋煮つけようかな。

ベンジー元気？
いつでもあなたを待ってます。ｗ
ベンジーがいい作品を生み出しますように。

264 ：
じゃが芋煮つけたよ、今は冷まし中。

ベンジー話したい。

265 ：
おはよう、ベンジー

体が痛い・・・
寝ても寝ても眠気が取れないよ。
今ブラック飲んだら少しすっきりしてきたけどね。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
麦ご飯
アジの塩焼き
卵豆腐
キャベツとベーコンの煮浸し
椎茸と小ネギの味噌汁

食後にホットコーヒー

266 ：
今週は火曜日までずっと休みだよ。
墓参りに出掛けたいけど天気も悪いし。

ベンジーに話し掛けてると落ち着くんです。

267 ：
きっといいことがある、そう思っている。

ベンジー愛してる。。
もはやアーティストとしてのベンジーよりも
私の側に居るベンジーが大好きなのかも。

だって怒ったり笑ったり来てくれなかったり
全部が愛しいんだもん。

でもそもそもアーティストしてのベンジーに惚れたんだから
そこはベンジーがんばってよねっ

268 ：
朝のシャワー終わったんで休みだけどメイクしてみた。練習。
相変わらず下手糞だなｗ
アイラインとか引かないしね、だから目が今一。

メイク上手な人は顔を誤魔化すから、メイク下手でも別にいい。

269 ：
マスカラは塗るけど、付け睫毛なんて絶対したくない。
メイクって言うより顔の改造じゃんｗｗ
特殊メイクみたいなもん。

どんなに美人になれてもしたくない。

270 ：
おはよう、ベンジー

ｗ

今日まで休みなんで、しないといけないことを
片付けるよ。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝食
焼きバナナドーナツ
小松菜と人参とフルーツのスムージー
蒸し鶏のセロリ入りヨーグルトソース掛け

食後にホットコーヒー

271 ：
ベンジー、スカートにシミあったのは、交換品がなくて
結局返金になったよ。
楽しみにしてたのに残念。

夜のお風呂済ませてただ今ゆっくり過ごしてます。

明日からまた仕事。
仕事の方がいいね、一日の生活リズムが整うから。
休みの日は余計疲れる。何とか用事も済ませたけどね。

ベンジー、夕飯一緒に食べたいね。
大戸屋でいい。ｗ

272 ：
夢ばっかり見ててもお腹は減るだけなので
ペペロンチーノ作って食べたよ。
塩加減がもうちょっと控えめだったら
もっと美味しかったかな。

ベンジー、いつもやさしくてありがとう

273 ：
おはよう、ベンジー

まだ眠たいけど取りあえず起きてみた。
ちょっと寒い。
秋か。早いね時が過ぎるのは。
風邪とか気をつけて

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ホットドッグ　辛いやつ
ソイラテ
マスカット入りギリシャヨーグルト
きびなごのフライ入りシーザーサラダ

274 ：
ふぅ。。。早く起き過ぎてもお腹は減るし困ったもんだ。
前も言ったけど私朝ご飯食べると眠たくなるんで
どんなにお腹減っても食べられないんだよね。

もうシャワー浴びてメイクしちゃうかなぁ

275 ：
準備は出来たけどお腹減った・・・
後3時間は食べられないよ。ｗ

眠いし忙しいしｗ

276 ：
お腹減った・・・

277 ：
今日はあの変な症状が出ちゃってとても苦しかった
眠ったら治ったよ。
明日も元気に働きます！

278 ：
ベンジーおはよう。

今までよく眠れたよ。背中が痛いけど。
ブラック淹れてます。
さぁ今日は昨日出来なかった仕事、がんばろう。

279 ：
もう1杯コーヒー飲んだら、シャワー行く。
ふぅ。。。。。疲れ溜まってるなぁ、、、

でもベンジーが優しいから大丈夫

280 ：
準備出来た。
オーダーメイドで作ってもらったイヤリングが微妙、、
会社の近くのお店だからもう1個作ってもらおうっと。

281 ：
ただいま＆こんばんはベンジー

今日も滅茶苦茶忙しくて、明日から更にまた忙しいよ。
頑張らなきゃ。
今はいつものごとく、夜のシャワー済ませて洗濯してるところ。
他にもしなきゃいけないことあるんだけど何か腰が重い。

282 ：
洗濯終わり！しなきゃいけないこと片付けると気持ちいい。
他にもしなきゃいけないことあるんだけど、どうしようかな、、ｗ

283 ：
おはよう、ベンジー

今日はちょっと早めに家を出て診察行ってから仕事に行くよ。
眠りが悪いから眠剤飲みたくないけど相談してくるつもり。
今日もがんばりまっす。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのシナモンシュガートースト
ホットコーヒー
シーザーサラダ
燻製ハムの目玉焼き
アボカド　醤油で

284 ：
しっかりがんばってね、ベンジー

285 ：
こらっ！
じゃあねｗ行ってきます！

286 ：
ベンジーおはよう

今日も仕事がんばってきます。
眠剤処方してもらったよ。結構ちゃんと寝れた、

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
コールスローと生ハムのサブウェイ風サンドイッチ
カシューナッツとアーモンド
目玉焼き
プチトマトのピクルス
ソイラテ

287 ：
ベンジー、大好きだよ。
美人じゃなくてごめんね。

288 ：
泣きたくなるくらい好き
あなたとの色んな違いも受け入れたい

289 ：
全て包んであげたくなる人
私がベンジーにそうしてもらったから

290 ：
おはよう、ベンジー

今頃まだ飲んでるのかな、綺麗なお姉さんとｗ
やだよ、早く帰ってきて。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
お粥　海苔の佃煮入り
鮭の塩焼き
白菜の甘酢漬け
葱と生姜の乗った冷奴
コーンポタージュスープ

食後にホットコーヒー

291 ：
ベンジー微笑んでくれて嬉しい
ラジオ楽しみにしてるよ

292 ：
ベンジー、私は結構面白い人間なんだよ。
ベンジーがそれを引き出して。ｗ

会いたい。

293 ：
早く寝たからもう起きた。

おはよう、ベンジー。
お疲れ様でした。

飲みとかも含めて仕事終わったら出来るだけ早く帰ってきてね、、、ｗ

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ウインナー入りふろふき大根　お好みで柚子胡椒を
ライ麦食パンのトースト　バターで
白菜とオレンジの甘酢漬け
ラズベリー入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー

294 ：
発酵食品か。
ベンジーは料理が好きみたいだから
夕ご飯担当する？ｗ

295 ：
さて、仕事モードに入らなければ。
年末までずっと忙しい。

今日からまた新しい案件にも入らなければいけないし。
仕事のし過ぎって医者に言われたよｗ
でも私やり出すとせっかちで早くどんどんしないと気が済まないんですって言った。

不眠は眠剤で様子見するよ。
今夜はぐっすり眠ったしね。

296 ：
前髪自分で切ったら何か変なんだけど、、、ｗ
まぁいっか。しょうがない。

297 ：
ちょっとメイク後に前髪すいて調整しよう

298 ：
ベンジー、ここに書き込みに来ていいよ

299 ：
来ないか、ｗ

300 ：
今日は大根とウインナーと納豆買ってこよう。

ウインナー入りのふろふき大根が本当に食べたくなったからｗ

301 ：
準備できた！
いっとき、滅茶苦茶仕事行きたくなくなったけど
気合いでシャワー浴びたら行く気になったよｗ

ベンジー大好き、行ってきます

302 ：
悲しみや苦しみは大きな水となり

私はそこに思い切り身体を浸らせる

身体を心底冷やしてしまうその大きな水から私は出て

あなたと毛布を被って焚き火をしてる夢を見た

いつもそこに在る大きな水を見ぬふりするのが嫌だったけれど

焚き火とあなたの眼はとても柔らかで温かかった

303 ：
おはよう、ベンジー

今日は恒例の火曜休みです。
掃除day。
仕事の新しい案件に頭を悩ませてます。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝食

チリドッグ
湯剥きトマトのシーザーサラダドレッシング和え
アボカドとブロッコリー　醤油マヨネーズで
ギリシャヨーグルト
アーモンド（少し）

304 ：
ホットコーヒー忘れてた

305 ：
悩んでるし落ち込んでるのを隠すのはきつい
掲示板と言うネットの世界でも自分を誤魔化さないといけないのかな

306 ：
二度寝してブラック飲んだら少し機嫌がよくなったよ。ｗ
掃除掃除～

307 ：
おはよう、ベンジー

眠剤飲んだら寝れました。良かった。
少し蒸し暑いな。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
キビ入り白米
アジの塩焼き
みょうが大葉納豆
がんもどきとこんにゃくの含め煮
冷やし緑茶

食後にホットコーヒー

308 ：
あああ、月末までに一旦仕上げなきゃいけない仕事出来るかな。。
気合い入れないと。
前回はこの仕事、最初が少し失敗しちゃったので今回は細部まで綺麗にやるつもり。

309 ：
絶対頑張ってやる、見ててベンジー

とか言うと滑るんだけどねｗ

310 ：
ただいま＆こんばんは、ベンジー

きつい。。。。。仕事はがんばれたし目処がついたんだけど
とにかく疲れて家に帰ってから2回寝た。

今からお風呂です。

311 ：
お風呂がしんどい、、、
でもしかし、ブラック飲んで気合いで済ませるよ。

312 ：
お風呂終わった・・・
さっぱりしてリラックスしてるよ

また眠たいので眠剤飲んでぐっすり眠るよ。
もう少ししたら。

313 ：
おはよう、ベンジー

ぐっすり眠った
寝付くまで45分くらい掛かったかもだけど
以前に比べれば格段にマシ。

今日も仕事がんばりまっす

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　シトラスジャムで
ほうれん草とベーコンのごま油和え　パルメザンチーズを掛けて
エリンギの岩塩焼き
青いトマト　塩で
さつま芋のフリッター（少し）
アイスソイラテ

314 ：
準備出来ました。
お腹減ったぁ。

マッサージ屋に行ってみたいなぁ、美容院でやってくれる
頭皮マッサージとかも滅茶苦茶気持ちいいから。
ついでに肩とか揉まれるとああ、、、ってなるｗ

普段肩こりしてる感じはないんだけど
揉まれると物凄く気持ちいい。

315 ：
きつい、、、ちょっと疲労感が残ってるな。

でも元気にやってくる、ベンジーも素敵な一日になるといいね。

316 ：
ただいま、ベンジー

疲れた、あなたに会いたい

317 ：
おはよう、ベンジー

ベンジーを想う気持ちだけで満足出来たら苦しくないのにな。

318 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

ライ麦食パンのトースト　バターで
ベーコンとじゃが芋のカレー風味
アボカドとブロッコリー　醤油マヨネーズで
ハーブハム乗せ目玉焼き
アーモンド小魚
アイスソイラテ

319 ：
明日は休もうか出勤しようか悩み中。
疲れ溜まってるし、かと言って休んでも余計疲れそうだし・・・
どうしたもんかなぁ

320 ：
おはよう、ベンジー

今日は結局休みだよ。
ベンジーに話し掛けてないと元気出ないので
今日も話し掛けてます。

この間の案件もほぼ上手く片付いて、他にも色んな仕事やって、
仕事を溜め込んでないから気分はいいです。

今日はJUDEの再結成ライブだね、行きたかった。

321 ：
もう朝ご飯食べたかな。
しっかり働いてきてっ。ｗ

ベンジーをずっと大好きで居たいけど
叶わない恋ももう長年やってると時々嫌になるのが本音。

ベンジーを大好きなだけで私の世界は彩度を帯びて輝くのに。

322 ：
おはよう、ベンジー

ライブ成功したかな。ユダ好きーー

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

ライ麦食パンのトースト　バターといちじくジャムを塗って
白菜の甘酢漬け
鶏肉ハムのステーキ　オニオンジンジャーソースで
肉厚椎茸とししとうのオーブントースター焼き　岩塩で
ブラッディオレンジソース入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー

323 ：
何の曲やったのか凄く気になる
JUDEは名曲多いし。

324 ：
昨日はゆっくり身体を休めたよ、沢山寝た。
今日は何かしてないと休み疲れしちゃうかも。

何かをすると予め決めたらしなくなるから予定は未定にしとく。

325 ：
なんだか落ち着かないや、、、
きっといいことがあるよね

326 ：
時が経てば純粋な赤はその身を恥じる

同時に変わりゆく自身を少し悲しく思う

何に拘っていたのかなんてどうでもよくなったことを



時が経ちいつもの光景がまた麗しくなれば

秋は深まっていて目に見えずともどこからか金木犀が香る

たった一人でその麗しさを想うことが酷だ



仕方が無い

あの偉大な森も変わりながらただ繰り返してる

私が何を変えられよう

327 ：
おはよう、ベンジー

秋だけど秋刀魚食べた？美味しいよ秋刀魚。

一番好きな季節。

よし、今日もスイッチ入れてこう。
メリハリのある生活しないとね、この土日は充分休んだ

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
天然酵母セサミパン
ロールキャベツ　ケチャップ味　サワークリームを乗せて
鶏ササミと野菜のオリーブオイルサラダ
ブラッディオレンジ入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー

328 ：
苛々してきた、、
仕事して忘れよう

329 ：
ただいま＆こんばんは、ベンジー。

今日はあんまり調子よくなかったな。
落ち込んでて元気出なかった。
くよくよするのに疲れてきたので
今はベンジーに会いたくなった。

330 ：
おはよう、ベンジー

きついよなんかｗ
言葉にならない感じのきつさがある

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　バターで
鯛とセロリのチリスープ
アボカド　醤油で
鶏肉と野菜の中華春雨サラダ
ホットコーヒー

331 ：
ちょっと元気出てきた、
ベンジーがそこにいるから

332 ：
毎朝、シャワー浴びてメイクするのが楽しいって言うか
身体にスイッチ入るよ
さぁ今日もレッツラゴーみたいなｗ

いい加減ベンジーを諦めようとするとお先真っ暗みたいな心境になるので
ベンジーに毎日作ってあげたい朝ご飯考えてるねｗ

333 ：
この間のJUDEのセットリスト、興奮する
好きな曲ばっかり

カリブの海賊の宴会
Lovely
チェリオメアリー
JOY IN MY POCKET
サニーのチョコレート
白雪姫
DEVIL

334 ：
あっちでチ○コって書いちゃったベンジー、、、

今日は帽子被ったよ
行ってきます。

335 ：
ただいま＆こんばんは、ベンジー

最近、正直仕事に身が入らない
きっといいことがあるって思ってたい。

336 ：
ベンジーの存在が私の中から無くなったら
私には何もないな

仕事なんて生活の一部でしかないし
愛することがしたいんだ

337 ：
おはよう、ベンジー

眠剤のお陰で寝付きも良くてぐっすり眠れるようになった。
起きた時にちょっとやっぱり身体痛い気がするけどね。

台風シーズン早く終わってくれないかなぁ

ところで嫌な人間と関わってるとその人の波動吸っちゃう感じがする、
苛々することが最近多い、美人でもないのに妬まれるんで私って。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　バターで
水餃子スープ
バンバンジーサラダ
プチトマトとカッテージチーズのカプレーゼ
ホットコーヒー

338 ：
私的にはシャーベッツの進化した様子が早く聴きたい。まさか後退はしないだろうと思っているので。
インターチェンジキルズの方も買うけどね。今日シングル発売だね。
インターチェンジキルズをどれくらい好きになれるかは聴いてみないと判らない。

339 ：
シングル聴いた時点で今一でした、私は。

340 ：
朝ご飯、食べれるようになりたいんだけどな。

341 ：
きれいな血とかPractice handとか名曲だ
進化系のシャーベッツ、期待しとる。

342 ：
ナウアイムヒアも滅茶苦茶かっこいい。
あれはもっと炸裂してほしかったけどねｗｗ

343 ：
シャーベッツって5曲～7曲に1曲くらい名曲出すよね。
ベンジーも言ってるけどたまにミラクルが起きてる。
効率はそんなによくないよねｗ
でも世の中何でも効率よくなり過ぎだから、シャーベッツはそれくらいでいいと思う。ｗ
一生懸命がんばってる感じあるし。

344 ：
準備出来た。
偉そうにすみません、いつものことですが。

交信のベンジーは私に寛大。
強い男が好きだから、ベンジー大好きっす。チュ

345 ：
おはよう、ベンジー

昨日はまたあの変な症状が出て大変だった
4次元の穴に落っこちたみたいな。

眠ったら今は治ってるけどもう勘弁してほしい、、、
一応今日も予防薬の頓服飲んどく。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
うぐいすパン
アイスソイラテ
シーザーサラダ
大根と皮パリウインナーのふろふき大根

346 ：
今日はすごい身体がきついから仕事は休ませてもらうことにした
家でゆっくりするよ
リフレッシュの為に料理でもしよう

347 ：
最近凄く忙しかったから疲れが溜まってるみたい
やっぱり健常者みたいには行かない身体なんだな

348 ：
息抜き料理。鶏ムネ肉1枚使ったからちょっと量が多いｗ

鶏天のみぞれポンズ掛けとウインナー入りふろふき大根

http://fast-uploader.com/file/7031273074672/

349 ：
食べたら満腹で眠くなってきましたｗ
ベンジー明日はラジオだね
楽しみにしとる

350 ：
おはよう、ベンジー

ラジオってば15時からじゃん、ギリギリ間に合わなそう。、
残念。

ベンジー仕事ファイト。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　バターで
鶏つくねと野菜のスープ　生姜たっぷり
もろきゅう
ハムエッグ
ホットコーヒー

351 ：
今日は元気に仕事出来そうだよ、
昨日の昼くらいから徐々に調子よくなってった。
息抜きにした料理が良かったし、
アコギも少し弾いたので気分が晴れました。

352 ：
ゼブラ柄のバッグ買った。なんか可愛いし大きいとこが良かった。
ニューシングルとメタルムーンも早く来ないかな

353 ：
ベンジー、ただいま！
ラジオ間に合ったよ♪
ラジオで掛かったアメリカンなんとかって曲すっっっごいかっこよかった！！
ベンジーに衝撃を受けるあのいつもの感覚を感じた。
素晴らしいよ、素敵だ、大好き！！

354 ：
ベンジー、おはよう。

今日は寝坊しちゃった。
行ってきます！

355 ：
おはよう、ベンジー

炭酸水を箱買いした。
今日は食材が届くので料理してまた息抜きしよう。

ベンジーはライブだね
きっと素敵なライブになりますように。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ハムときゅうりのサンドイッチ
コーンポタージュスープ
バニラのギリシャヨーグルト
シーザーサラダ
ジンジャーポーク
ホットコーヒー

356 ：
アメリカンなんとかって滅茶苦茶ギターがかっこいいよね
流石のベンジー
早くCD届かないかなー

357 ：
いけないことだけどベンジーが仕事だって分かってる時は寂しい
いい仕事してほしいって切実に思ってるんだけどね、、、
側にいてほしがるのは私の我がままでしかない
ベンジーの為にならないんだけど
確かに存在するこの寂しさはどこに持ってけばいいのだろう

358 ：
お疲れ様、ベンジー

大好きだよ

359 ：
おはよう、ベンジー

今日も仕事だよ。
昨日は眠たくて眠たくて一日中寝たり起きたりしてた。
私は人生の4分の3は寝てるんじゃないかと思うねｗ
疲れっぽい身体が嫌い、起きる時はしゃきっと起きてたい。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
切り干し大根を無糖ヨーグルトに一晩漬けて、豚ミンチと混ぜたヘルシーハンバーグ　ポン酢で
雑穀米
温野菜サラダ　サウザンアイランドドレッシングで
高野豆腐とナスの味噌汁
きゅうりの唐辛子和え
冷やし緑茶

食後にホットコーヒー

360 ：
晴れてて気持ちいい

今日もがんばるか

361 ：
ベンジーの波動を感じると元気

波動を感じない日は目の前が灰色
これは何度も言ってるけど

362 ：
おはよう、ベンジー

今日は仕事休みで、今から掃除しないといけないけど身体に力が入りにくい。
ブラック飲んでるよ、モカ。やっぱり私は初心のモカに帰ってきたｗ
ブラック飲んだら目が冴えてきた。

朝ご飯は今日は遅くなったからもう考えないねｗ
今日はベンジーのCD届くと思う。楽しみにしとるよ

363 ：
急に寒くなったね。
秋は好きだけどさ。

364 ：
時々めげるけどめげないで日々生きてくことが
ベンジーを愛する大切なポイントだな

365 ：
交信のベンジー、いつもありがとう。

366 ：
掃除したくにゃあ

367 ：
はぁ。。。掃除は後もう少し。
ベンジー私がんばる！！ｗｗｗ

368 ：
終わったぁぁぁぁぁぁ！！ゴーォォォォル！
すっきりしたよｗｗ

369 ：
今夜はちゃんぽん
シーフードがないけど豚肉とキャベツともやしで我慢するのさ

370 ：
孤独とはきっと渦を巻く自分だけの宇宙で
孤独はきっとそのままにしておくのがいい

だけど誰もが愛する人を求めることは
既に在った孤独と同じ事だから

孤独とは懐かしくて美しいものだよね

破れたポケットから零れていく星の砂をなんとなく見て
本当は悲しくなっている君の横顔が好きだ

それでも明るく笑う君の笑顔が好きだ

371 ：
おはよう、ベンジー

今朝は寝坊した；
早めに出なきゃいけないし時間がないけど
交信であいに来てくれたから嬉しいよ！

行ってくるね
ベンジーも良い一日を。

372 ：
ただいまっ、ベンジー

今日は冬瓜を貰ったので、たまたま冷蔵庫にあった豚肉と厚揚げ豆腐と煮付けて食べるよ。
今煮込み中。
後で写真アップするねｗ

今日は凹んでたんだけど仕事から帰って料理してたら元気出てきたっ。

373 ：
盛り付け下手だしかなり地味だけど（笑）

鮭フレークご飯と冬瓜と豚肉と厚揚げ豆腐の煮込みと緑茶
http://fast-uploader.com/file/7031814070804/

374 ：
優しい味にしたよ。ｗ

375 ：
今日、薬局の待合室でトムとジェリーを久しぶりに観たけど
滅茶苦茶可愛くて面白かったっ。
そういうセンスがベンジーと私は似てるよねーｗ

376 ：
あ、ベンジーの名誉の為に言っておきますけど
私が交信出来る人はベンジーだけじゃありません。他にも沢山居ました。

377 ：
おはよう、ベンジー

何で私はベンジーを好きか考えてた。
自分の心を救ってくれた人を好きになることはおかしいことじゃないよね。
それからその才能と。
色んな意味で面白いしねベンジーって。

今日は珍しく朝ご飯を食べてしまった。
これから寝ちゃうかも、、。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　クランベリージャムで
ハムエッグ
温野菜と砕いたアーモンドのオリーブオイルドレッシングサラダ
梨入りギリシャヨーグルト
アイスソイラテ

378 ：
ベンジー、ただいま＆こんばんは

苦しい

379 ：
ベンジー、苦しい、助けてよ

380 ：
もう死にたい
生きてても意味ないもん

381 ：
おはよう、ベンジー

昨日はいつものあの症状が出てたんで
上記のような書き込みになってました。
今は落ち着いてます、ごめんね。

元気出そうと思う。

382 ：
今日は肉じゃがを作るよ、気分転換に。
人参とかないし色取り悪いから多分写真のアップはしないと思うけどｗ

ぐずぐずして生きても明るく生きても1つの人生
もう楽に生きたいｗ

383 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
麦ご飯
アジと野菜のオレンジ南蛮漬け
肉じゃが
豆のサラダ
かぼちゃの味噌汁
冷やし緑茶

食後にホットコーヒー

384 ：
ああ面白くない・・・ベンジーの新しいバンドも私の今日の気分も。

辛辣ですいません。音楽は好きか嫌いかそれだけでいい筈だよね。
純粋なのはそこの部分、ってやつです。

385 ：
sherbetsに期待して次を待ってるから気にしないで。
ベンジーを応援してることにかわりはない。

386 ：
おはよう、ベンジー

構ってほしがってばかりであなたを大切に出来ているのかなと
自分を不甲斐なく思いました。
今日もガンバ、ベンジー。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　バターで
冬瓜と鶏ミンチの煮込み
ボイルしたウインナー　粒マスタードで
イカリングとたっぷり野菜の南蛮漬け
柿
ホットコーヒー

387 ：
お洒落が元気になる秘訣ｖ

388 ：
昨日は気力湧かなくて肉じゃが作れなかったんだよ。
今日作れると思うけど。
仕事が楽しかったらいいな。

389 ：
雨風を凌ぐ住まいがあって、好きな物食べれて、大好きな煙草吸えて、充実した仕事が出来てて、
交信ではベンジーと仲良し

滅茶苦茶幸せじゃん、何を悩んで塞ぎこんでいたのか、バカだね私
ちょっと欲張りすぎたかな

390 ：
酵素のサプリも飲んでるんだよ。安いやつだけど効いてるといいな。

391 ：
ベンジーが数年に渡って沢山の元気をくれたから
私もベンジーに元気をあげたい

392 ：
今日はにっこり笑って仕事してようかなｗｗ
最近疲れ気味だったからな。

393 ：
少し痩せたいな、、、、、ｗｗ

394 ：
準備出来た～

今日はあったかいな
この寒暖差でいつもすぐ風邪引くからな

水色のラメのマニキュア剥げ掛けてたから塗り直したし
準備万端。

395 ：
ベンジーただいま。

ベンジーと距離が出来てしまった。
ベンジーの居ない生活はとても虚しいよ。

396 ：
ベンジー、おはよう。

ベンジーとあんまりあえなくて物凄く寂しいけど
この生活に慣れなくちゃね

397 ：
何で来るの？
嬉しいじゃんｗｗ

おはよう、ありがとう

398 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

麦ご飯
高菜の甘辛ごま油炒め
タコとワカメとキュウリの酢の物
蒸し鶏とセロリのヨーグルトソース掛け
しじみの味噌汁
冷やし緑茶

食後にホットコーヒー

399 ：
きつい時もあると思うけど
元気に力強く頑張ってねベンジー

400 ：
元気出てきたから久々にテレビ点けて運動したよ！ｗ
ベンジーありがとう、大好き！

401 ：
準備出来たよ。

暑いな今日、もっと涼しい格好に変えようかな

402 ：
ベンジーただいま。

涼しい格好に変えても暑かったよ今日は。
今日は気分が気持ちよかった。

403 ：
おはよう、ベンジー

もうちょっと寝たかったけどばっちり覚醒しちゃった。
眠剤飲み始めて睡眠の質がよくなったんだろうな、今は眠気がない。気持ちいい。
今日もいい日にしよう。ベンジー、ファイト。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
チーズとタバスコのライ麦食パンのトースト
ローズヒップティー
生ハム入り野菜サラダ　イタリアンドレッシングで
白身魚ときのこ類の白ワイン蒸し

食前か食後にホットコーヒー

404 ：
今日は地道な作業が待ってる、単純作業だけどこれを片付けないと
先に進めない。

405 ：
私のストレス解消法ってやっぱり音楽鑑賞なんだよな。
youtube徘徊しまくってこれだ！って曲を見つけたら繰り返し繰り返し聴く。
昔から好きな曲も聴いたり。

テニスとかしてみたいけどね（笑）
中々そういうスポーツする機会もないし今一腰が上がらない。

406 ：
中高とバスケやってたよ

407 ：
ベンジー、ただいま＆こんばんは。

元気ですか。
私はちょっと風邪気味だけど概ね大丈夫。
今日の出勤はきつかったんだけど、忙しかったから頑張って出た。
明日はどうなるか判らないなｗ

今から夜のお風呂をささっと済ませてくるよ。
そして早めに寝る。

ベンジー笑ってるね、大好きだよ。

408 ：
ベンジー、ただいま。

今日も行けたよ。月一の通院も行った。
ちょっと頭がボーっとしてるけど概ね元気です。

髪を自分でショートカットにしてしまった。洗面所と浴室で。
丸でベンジーの歌詞に出てくる人みたい。

ホントはロングが良かったんだけど失敗して結局ショートにした。

ベンジー元気かな

409 ：
更に髪を切って、夜のお風呂済ませたとこ。

滅茶苦茶カットだけど雰囲気が出ればいいのさ。
だけどショートにしてしまうとは自分でも思ってなかった、、

ベンジー、今はunder the bed bluesのコード進行を耳コピ中。
そんなに難しくなさそうなのに私は音楽理論が丸でないので
難しいですｗ

F→E7の辺りは判った。合ってるかな？ただのEかな？

410 ：
久しぶりにテレビつけたら大きな地震があったんだね
嫌だね、日本は地震が多いから。

411 ：
おはよう、ベンジー

もはや、ベンジーに朝ご飯を考えないと
朝が始まった気がしないんで
今日も朝ご飯考えるね

今朝ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
コブサラダのライ麦食パンホットサンド
コーンクリームスープ
柿入りギリシャヨーグルト
ホットソイラテ

412 ：
今日も仕事だよ。髪切りすぎたー、

私は案外シャイなので、現実ではサラッとした会話しかしたくないタイプ。
突っ込んだ話したら意見の食い違いが必ず出てきて面倒くさいでしょう？
面倒くさい話はどうでもいい人とはしたくない。

うざい自己中のバカ女が会社辞めてくれないかなぁと思ってる、ｗ

413 ：
もうあの女には極力話しかけないでおこう。

414 ：
気を遣って一応話し掛けるんだけど、
必ず嫌な会話になるんでｗ、もう話し掛けない

415 ：
濃い目のブラック淹れてます。
パキーンと覚醒したいー

416 ：
あれだよ、自己中でも別にいいんだよ、話がちゃんとしてれば。
あの女バカだから嫌なんだよ

417 ：
バカの自己中って最悪じゃんｗｗ

418 ：
既成概念をそれが本当に正しいのか吟味したりする能力がなくて
ただ流されて生きている人間ってバカだと思うし私。

419 ：
ベンジーただいま！

今日は仕事で難問を解決したので物凄くすっきりして
機嫌がいいよ。
休日でもないのにポテトサラダまで作る勢いで機嫌がいいｗ

ベンジーって明るくて晴れやかな時の私を喜んでくれるよね、いつもありがとう。
大好きだよ。
あっちのスレでインターチェンジのソロはあんまり好きじゃないって
書いたけど、（笑）
私、根が正直なんで。ｗ

420 ：
ベンジー、まだ起きてたよ。
詩が書きたくなってもそもそ書いていたんだけど
何か今夜は駄目だ

421 ：
ベンジーおはよう、結局2時間くらいしか眠れてないけど
何故だか眠くないよ。昼間に寝ちゃうんだろうな。

来月に実家に1泊することになった。実家の飼い猫にやっと会えるよ。嬉しい。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　カシスジャムで
アジの刺身と小ネギと野菜とカッテージチーズの和風カルパッチョ
チキンと椎茸と生姜のスープ
砂糖不使用のドライいちじく入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー

422 ：
今まで煙草を一日2箱吸ってたんだけどｗ
流石に吸い過ぎだなぁと思って、今1箱にしようとしてる。

煙草だいすきだから困ったもんだ、

423 ：
おはよう、ベンジー

髪を自分で切ってて、最初はロングに近い髪をすくだけのつもりだったんだけど
切ってる内にあちこち気にいらなくなってショートカットにしてしまったんだよ；；
折角伸ばしたのに、、、

ちょっとだけ色を明るくしたいな、真っ黒も嫌だし茶色すぎるのも嫌だから
落ち着いたダークブラウンみたいに。

424 ：
寒いよね、

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　バターとマスカットジャムで
チーズソースのポテト＆ウインナー
アボカドと玉葱と白身魚のレモン風味サラダ
コーンクリームスープ
ホットコーヒー

425 ：
おはよう、ベンジー

今日は休みだよ。掃除をがっつりする日。

ベンジー、風邪ひかないように。
風邪予防にはビタミンCがいいそうです。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
胚芽パンのサブウェイ風サンドイッチ　中身はコールスローとガーリックチキン
ホットソイラテ
ブラッディオレンジソースのギリシャヨーグルト
かぼちゃとブロッコリーの温野菜サラダ　サウザンアイランドドレッシングで

426 ：
コーヒーって腸にいいらしいの知ってた？
ブラックがいいよ。

427 ：
昨日は豆板醤とテンメンジャンとごま油を入れてキャベツと小麦粉だけで
チヂミを作ってポン酢にラー油をたっぷり入れて食べたｗ

美味しかったよ。
節約にもなるし、シーフード系とか入れても美味しいだろうね。
今度は豪華なチヂミを作ってみるよｗ

428 ：
小葱もあれば良かったけど葱はなかったｗ
いつもある野菜はキャベツ。キャベツのみのお好み焼きとかも作る。

429 ：
ベンジーがしてたみたいに一味唐辛子か鷹の爪をたっぷり入れて。
辛くすると美味しいね。

お好み焼きあんまり好きじゃなくなってたけど
ベンジーのお陰で好きになりましたｗ

430 ：
今、咳を急にしたら、殴られたボクサーみたいに
唾をぶーっと霧状に吹いてしまいましたｗｗ
恥ずかしいけど自分で面白かったので書いてみました、（笑）

431 ：
さむっ。靴下履こう。

432 ：
なに、ハロウィンって。
うざい
子供なら可愛いけど。

433 ：
クリスマスみたいなもんだろうけど
ハロウィンにイラつくのは年寄りなのかなｗｗ
大人が仮想して騒いでるの見ると気持ち悪い。
単にコスプレしたいだけのコスプレ日本文化。あーきもい。

ベンジーはどう思うかな。

434 ：
おはよう、ベンジー

しんどいけど奮い立たせて準備する。
今日は早めに出なきゃいけないので
またね。

435 ：
無理っぽいから休んだ。
しんどいの。
休むことになったらホッとして元気出てきたけどね。、、

436 ：
朝ご飯考えたいなｗ
もう遅いか。

437 ：
何か微妙に頭も痛いけど
風邪って言うより情緒不安定なんだ最近。
無性に生きていたくなくなる、朝から体に力が入らない

438 ：
ベンジー、こんばんは。
色々電話とか昼寝とかしてご飯食べてお風呂入った。

明日はきっと仕事行きます。ｗ
ペースを取り戻さないとね。

439 ：
ベンジー、ありがとうね、ずっと数年に渡って元気貰ってたことが身にしみるよ
出来ればこれからも元気くださいｗ

440 ：
今日は後は洗濯してしまわないと。
めんどいけどやっつける

441 ：
元気をあげるとかもらうとかより
交信で逢ってるだけで元気が出るの

442 ：
掃除機、20年以上使ってるのねｗ
流石に買い換えたいなぁって思ってるんだけどさ、どうしよう。
まだ使えるしなぁ。

443 ：
おはよう、ベンジー

起きたい時間に起きれたしぐっすり眠れた。
今日もお互いがんばろうね。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
雑穀米
秋鮭ときのこ類の白ワイン蒸し　にんにく塩で味付け
あおさと蒲鉾入り出し巻き卵
キャベツとエビの酢の物
小松菜と豆腐の味噌汁
冷やし緑茶

食前か食後にホットコーヒー

444 ：
仕事忙しいぞ、することいっぱいある。

445 ：
やる気みなぎっていますｗｗ

446 ：
ベンジー、一緒に暮らそ？

447 ：
掃除機、私には紙パック式の方がいい気がするので、12000円くらいのを買うかも。

448 ：
ベンジー、ベンジー、好きだよ

449 ：
ｗ

準備出来た、暑い。
もう1回ブラック飲んで行きますよ。

450 ：
あーきつい。だけど幸せだな、なんだろなｗ

451 ：
ただいま、ベンジー。

忙しかった～、疲れた。
でも仕事して疲れるのはいいことだね。
昨日とか家の中で一人悶々として最悪だった。

極力決まった休日以外は休まないようにしたい。
ベンジー、労いの波動をありがとう！ｗすっごい癒される。

452 ：
本当はいつものように夕方の仮眠を取ろうとしたけど
何か眠れないのでコーヒーで一服する。

酷く疲れっぽくて私、。その代わり短い時間で滅茶苦茶仕事こなすよ。

疲れっぽいのは体力付けないと駄目かなｗ

453 ：
運動したくない、、ｗｗ

454 ：
夜のお風呂も済ませた。
今寝たら夜中に起きちゃうな、

455 ：
おはよう、ベンジー

寒くなってくね。こっちは大雨だよ。
もうご飯には遅いかな。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
麦ご飯
まぐろ山かけ
ピリ辛豆もやしを細かく刻んで納豆に混ぜたもの
豆腐と小葱の味噌汁
プチトマトとカッテージチーズのカプレーゼ

食前か食後にホットコーヒー

456 ：
おはよう、ベンジー

機嫌治りました。ｗ
ベンジーが元気ならいいよ。

寒いね、風邪引かないように。

457 ：
なんかだるい感じが続いてる
運動不足だろうなとは思ってみても
運動したくない私はなまけものｗ

458 ：
はい、とりあえずホットコーヒー

459 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

鶏とゴボウがメインの炊き込みご飯
ぬか漬け
魚のつみれのすまし汁
刻みモロヘイヤ入り出汁巻き卵
ピリ辛豆もやし

460 ：
健康や元気が一番だね。具合が悪くて何も出来なければ意味がない。

461 ：
ベンジー、こんばんは。

今日は父が来てたよ。
今は夜の簡単お風呂を終えて洗濯中。

髪をまた更に切ってしまった。短くしたくないのに気が狂ってるかもしれないｗ

462 ：
ベンジー、インタビューが面白かったよｗ
思わず笑ってしまったｗ

昔から気付いてたけどベンジーってすごい面白いよね、ウケ狙いしなくても素で面白いとこがいいですｗ

463 ：
ベンジーおはよう。

夢も覚えてないくらいぐっすり眠った。
ファンデーション、新しいのが来た。
下地に使ってる日焼け止めクリームも新調しようかと思ってる。肌になるだけ負担かけないやつに。
高いのは買えないから安くていいものをね。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
胚芽パンのトースト　トマトジャムで
クラムチャウダー　じゃが芋入り
アボカドと蒸しブロッコリー　醤油で
白身魚のソテー　ハラピニオとトマトのソースで
ホットコーヒー

464 ：
お正月に二段の重箱に詰める料理をもう考えてるｗ

おせちらしい物は少ししか作れないけど
重箱に詰めることでお正月らしさを味わうだけなんだけどねｗ

今考えてるのは、
・ゴボウの肉巻き
・紅白なます
・甘い卵焼き
・海老
・鶏の唐揚げ
・ちくわとか色んな魚の練り物の磯辺揚げ
・ミートボール
・鶏肉や椎茸や根菜の煮物

おせちなのか運動会のお弁当なのか判らないねｗ

465 ：
行ってきます！

466 ：
ベンジーただいま！

とても嫌なことがあったけど、何か神様からの試練って感じで、
それを乗り越えたらどんだけ良いことがあるんだろうって、
逆に寧ろワクワクしてきたよｗ

ベンジーも色々と嫌なこととかあるはず、私も頑張る！

467 ：
ベンジーおはよう。ピコ太郎結構好きなんだけどセンス悪いかな？ｗｗ

468 ：
ベンジーおはよう

ここ数日ですっかり冬みたいなんだけど11月だからね。

今日もしっかり仕事がんばってちょうだいｗ

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　ミックスベリージャムで
ポタージュスープ
ハムエッグ
黒胡椒のサラミ
かぼちゃとブロッコリーの温野菜サラダ　サウザンアイランドドレッシングで
ホットコーヒー

469 ：
ベンジー、おはよう。

早く起き過ぎた、、

470 ：
二度寝して今起きた。

寒い・・・。ベンジー、風邪ひくなよｗ

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ドライフルーツとシリアルの練りこんであるパン
コーンポタージュスープ
かぼちゃのフリッター
ポークチョップ
トマトとキャベツとブラックオリーブのマリネ
食前か食後にホットコーヒー

471 ：
ベンジー、こんばんは。

元気？

正直、ベンジーへの想いは複雑な感じになってしまった。
仕事がね。
でもただただ優しいベンジーに会いたい。

472 ：
ベンジーと添い遂げる為の試練かな、今は。

473 ：
おはよう、ベンジー

現実の馬鹿な奴らにむかついてる朝です。
馬鹿は馬鹿、話しても判るもんじゃないしな、適当にやり過ごしとく。
あいつらの愚かさは私が教えてあげなくても自分で気付く時がいつかやってくるでしょうし。
目の前から消えてほしいけどな、出来れば。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　カシスジャムで
コンビーフとキャベツのスープ
ハムエッグ
蒸しブロッコリーとアボカドと海老のサラダ　イタリアンドレッシングで
ホットコーヒー

474 ：
ベンジーってセンスが鈍って行ってない？
歌詞も何かの事象や気持ちをそのまま言うだけな感じで、
「詩心」が感じられない。

どうしちゃったのベンジーさん。もっと本気になった方がいいと思うよ。

475 ：
ベンジーに媚びる気はないのでね。

476 ：
ベンジーのファンじゃなくなるかもしれない不安がよぎってるけど
ファンじゃなくなっても別にいいかって思うようになった、最近。

477 ：
アルバムは注文したよ。あんまり期待しないで待ってる。

478 ：
気にしないさっていつものように言うのかもしれないけど
寧ろ私は気にした方がいいと思うよ、って思うね。

479 ：
歌詞も曲もサウンドも全部かっこよくないと駄目だよ、ベンジーは。

480 ：
でもベンジーの駄目なところを論う（あげつらう）より、凄く良かったところを信じる。

481 ：
透明じゃなくなった君は

透明だった頃の君を懐かしむのかい

少しだけ濁った君の綺麗な歌が聴きたい

482 ：
おはよう、ベンジー

今日は休みだよ。掃除しなきゃ。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
コブサラダのサブウェイ風サンドイッチ
ほうれん草入りポタージュスープ
蒸かしたさつまいも　ミニ
レモンのはちみつ漬け
ホットコーヒー

483 ：
はーあ。なんかため息が出ちゃう。

484 ：
いつもは食べられない朝ご飯でも食べるか。

485 ：
掃除終わった♪
気持ちいい。

ベンジー、今日もファイトだ、

ｗ

486 ：
魚のつみれ汁を作るよ。
ゴボウも入れて。

487 ：
おはよう、ベンジー

すっかり交信で逢う機会が減ったね
ベンジーが居ないと凄く空しいし寂しいけど私は現実を生きなきゃ。

488 ：
いつか全然逢えなくなっても元気で居てね

489 ：
ベンジー、こんばんは。

寒いね、お風呂のお湯ためてみよう。
出てくる鼻水が切なくて侘しい。寂しいよベンジー。

490 ：
ベンジーおはよう

さぁ、今日もはりきって仕事だ、ｗ
ベンジーにあんまり逢えなくっても、逢えたところでそれは病気の域なんだから、
私は健康に生きれるようがんばるよ。
ベンジーとは現実で会う、ｗ

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
角切りチーズ入りソフトフランスパン（パン屋で購入）
ベーコンエッグ
ゴボウともやしと鶏のつみれ入りコンソメスープ
水菜とキャベツとアボカドのサラダ
桃のコンポート

491 ：
ベンジーは料理が上手いみたいだから私と暮らしたら
夕飯を担当してね。でも私も時々夕飯作りたい。
その時その時、作りたい方が作ればいいか、決めなくても。

492 ：
ベンジー、こんばんは。

今、サッカー観てるよ。本田にかっこよくゴール決めてほしいな。
元気？
さっき久しぶりに笑ってくれたから嬉しかった。

493 ：
おはよう、ベンジー。

今日も仕事だよ。がんばってくるね。
こっちはいい天気だ。

ギターのソフトケース買ったんだよ。
今度人前で弾くことになったから。
クリーム色で可愛いよ。

ベンジー、今日も良い一日をね。

494 ：
その手を委ねた

緑色の葉が酸素を出してるいつもの日常

この空に色合いを合わせて呼吸する

幾ら晴れても幾ら雨が降っても

私の心は動かなかった



胸のまなこが薄汚れて曇ると

あなたが見えなくなるだけで私はあなたを責めた

もっと側に呼んで

徐々に少しずつでいいから

その柔らかな胸の中へ

495 ：
おはよう、ベンジー

朝から考え事しちゃって苛々してた
他人事なのにさ。私って案外真面目なんで、ｗ

496 ：
おはよう、ベンジー

あっちのスレ見てるかな。言いたい放題言ってごめんね。、、大好きだから。ｗ

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
セサミブレッドの卵フィリングサンドイッチ
豚肉のソテー　バルサミコ酢で味付け
コーンポタージュスープ
ブロッコリーとアボカドとトマトのサラダ
ホットソイラテ

497 ：
やばい、、、また眠くなってきた、
目覚まし掛けてもう一眠りする

498 ：
おはよう、ベンジー

今日も仕事だよ。面倒くさい仕事してるよ今は。
今日中に片付くと思う。がんばってきます！

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

ライ麦食パンのトースト　バターで
きびなごの天ぷらと玉葱とピーマンと人参の甘酢漬け
ベーコンエッグ　にんにく塩と粗引き胡椒で
シーザーサラダ
かぼちゃのクリームスープ
ホットコーヒー

499 ：
お腹減った・・・朝ご飯食べれる体質になりたいな・・・

500 ：
ベンジー、こんばんは。

忙しそうだけどきっと嬉しい忙しさになると思うし
私も仕事忙しいけど充実感に溢れてるよ。

怪我や病気には充分気をつけて。

501 ：
ベンジーが私の空気みたいになって
私がベンジーの空気みたいになったらいいな、いつか。

「空気みたいな存在」って若い時はなんとなく嫌だったのね。
もっと刺激的な方が良かった。

穏やかな気持ちになれる交信のベンジーと逢えて、
空気みたいな存在っていいなって思うようになった。

とにかく私はベンジーと居るとホッとするし、楽しいし、明るい気持ちになれる。

502 ：
あの彼は相当ストレスを私に与えたうえで、あり得ないほどの快楽をくれた。
私はボロボロになった。それでも今となっては嬉しい思い出なんだけどあれは一種のハラスメントだなｗｗ

彼は私をR気だったんだと思うよ。

でも大好きだったあの彼を全然恨んでないのは
ベンジーが助けてくれたからじゃないかな。今が幸せだから、立ち直れたから、ベンジーのお陰で。

503 ：
おはよう、ベンジー。

清々しい気持ちで今日も仕事に没頭したい。
人のアラばかり目に付いて苛々するより、気持ちのいい感じに上手く持って行きたいもんだ。
皆、お互い様だからね、私もアラはあるだろうし、大きい気持ちでがんばりますよｗ

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
胚芽米ブレッドのトースト　手作りナッツクリームで
砂糖不使用無添加のいちじくドライフルーツを細かく刻んで水菜とパプリカを和えたサラダ
鶏モモ肉とタコと野菜のチリスープ
ホットコーヒー

504 ：
ベンジーって本当に美しいよね。見た目とか人としてさ。
絵になる人。
私は人生の落伍者に近いものがあった、限度はあるけどベンジーの為に
美しくなる、ようにがんばる、と思うｗｗ

505 ：
『層』


あなたはきっとそのままで

存在だけで

私に優しい層

他の誰かにはそれが優しくなくても



私は人を隠すほどの大きな葉っぱで

あなたを冷たい雨からよける

あなたの鼓動だけが凍てつかないようにと思う

一時（いっとき）その場を凌ぐだけで

あなたの白い帽子とベージュのブーツは少し濡れるんだ



あなたが存在するから

私はきっとそのままで

あなたに優しい人になった

他の誰かでは成立しない私の層をあなたが見抜く

506 ：
ベンジー、おはよう

今朝は冷えてる
いよいよ冬だね

昨日は近くの神社で手を合わせてきた
好きなのよね神社とか教会とかお寺とか。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
麦入りご飯
シラス和え納豆
木綿豆腐の味噌汁
アジの塩焼き
小松菜とトマトのシーザーサラダ

食前か食後にホットコーヒー

507 ：
前、炭酸水を箱買いしたら、癖になっちゃって
1日に2,3本飲んでた。

まとめ買いするとかえって勿体ないから
箱買いとかは私に向いてない。

508 ：
おはよう、ベンジー

今まで私の小さな作品はちょこちょこ売れてたんだけど
大きな作品を売らせてもらったら、なんと1枚売れました。

買ってくれた方が「凄く良いからもっと自信を持っていいよ」って言ってくれた。
凄く嬉しかった。
今までの小さな努力が花開いたのかなｗ
私のセンスを判ってくれる人は多くはないからさ、その人に凄く感謝だよ。

クリエイトする気持ちって面白いよね。
売れそうな路線を狙うのか、とか、自分の信じる道を貫くのか、とか
色々思って楽しい。

少しだけ売れてる今が一番楽しいのかもね。
もしも売れっ子になったら楽しくなくなりそうな気がしないでもない。

ベンジーもがんばってよｗｗ

509 ：
頭と胸がいっぱいで朝ご飯を適当に考えてしまいそうだから
今日は朝ご飯は考えないねｗｗ

510 ：
知人たちと乗り合わせた車の中

知人たちに心とは正反対の適当な相槌を打ちながら

窓から飛んでる白い鳥を見てた

私の本当の意識は知人たちではなく鳥の方にあって

それを眺めている気持ちがあなたを想う気持ちと近い

511 ：
これ、ベンジーへのオマージュねｗ

『プラネタリウムで』

プラネタリウムで

天井の星を見ながら

想ったことは未来に傍に居る人


街中の汚い看板

湿った夏

嫌気が差す

プラネタリウムだって私は懐疑的さ

だけどせわしく動く矢印に

何かしら愛を感じた

512 ：
おはよう、ベンジー

さっきまで豪雨すごかった。
今は止んでて鳥が可愛く鳴いたよ。

熟睡出来る眠剤を増やしてもらったけど、今一効かなかった。
量が少ないのかもな。
3回くらい目が覚めたし。

肩がこってる、だりーーー
今日も仕事です。

513 ：
12月にアルバム届くの楽しみだよ。
羽の生えた猫のキーチェーンも欲しかったけど、
お金がきついので今回は見送りましたｗ

あれ可愛いよ。

514 ：
私が以前、太ももに羽の生えた猫の刺青を入れたいと言ってたのに
インスパイアされたんでしょ？？
きっとそうだ、ｗｗ

515 ：
髪の毛が失敗して、何着ても変だ。

折角のばした髪の毛は帰ってこないし、気長に伸びるのを待つしかない。。

516 ：
交信のベンジー、逢いたい、、
身体がきつくて元気が出ないよ

517 ：
ベンジー！！
やっと逢えた、、、
寂しかったよー

518 ：
今日は何だか滅茶苦茶疲れてる。
もう寝るかも。。ベンジー話したいよ色々。

519 ：
おはよう、ベンジー

あの彼ばっかり夢に出て来るよいつも。
ベンジーは時々しか出てこない。あの彼に未練はないんだけどなぁｗ

眠剤なしでぐっすり寝れた。

520 ：
ばか、ｗ

朝ご飯には遅いよね？

521 ：
今日は日曜で仕事休みだから朝ご飯食べようかな。
また眠くなると思うけどｗ

私一人の朝ご飯は素っ気ないご飯だよ。
目玉焼きと切り干し大根の炒め煮と白米だな、ｗ

誰かに作ってあげる時は色々考えて作るけどね。

522 ：
高菜漬けと切り干し大根を一緒に炒めてみたら
美味しかった！
いいぞ、これ。

523 ：
はーあ、ベンジーが居ないとつまんない、憂鬱、寂しい、三重苦。

524 ：
LOVE PSYCHEDELICOのアルバム全部欲しいな。
ライブも是非行ってみたい。

525 ：
kumiちゃんかっこいーーーー可愛い

526 ：
おはよう、ベンジー
寝坊してしまったよｗ

コーヒー飲んだら急いで準備する

ベンジーもファイト

527 ：
おはよう、ベンジー。
1時から起きてた。
21時くらいに寝たからもう寝なくてもいっか。
でも絶対明け方眠くなるよ、、、

528 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

麦ご飯
なす味噌炒め
里芋の煮っ転がし
蒸しキャベツとタコの酢の物
ほうれん草と玉葱とベーコンのミルクスープ
冷やし緑茶

食前か食後にホットコーヒー

529 ：
何うけてるのｗｗ

アホアホーｗ

530 ：
ベンジーは些細なことで頭に来るでしょ？
私の周りのAB型ってみんなそうだもんｗ
だから私みたいに緩いB型がいいよ。緩いけど真面目なところは真面目だし
ベンジーには私がいい。

531 ：
前も言ったかもしれないけど緩い私にはベンジーのその生真面目さがいいの。
相性抜群だと思うけどな。
お互い補い合う感じで。ｗ

532 ：
ああ眠い。。
ちょっと寝ます。
大好きよベンジー、いつか結婚してね
おやすみ。

533 ：
なんかどうでもよくなってきちゃった、
人間なんて胡散臭いもんだ
猫が一番いい

534 ：
一人の寂しさも飲み込んで

このまま生きて行けばそれでいいじゃない

一人カップのコーヒーすすり飲むだけの時間も

気楽でいいじゃない

535 ：
ふて腐れた顔で生きる

愛は要らないと嘯く

去るものは追いかけない

私を必要としてくれる捨て猫のために生きてみるよ

536 ：
おはよう、ベンジー

来てくれて嬉しかった。
朝ご飯には遅いね、今から出勤準備だ
そちらは雪なんだってね、滑って転ばないように。
こっちも寒いよ

537 ：
ベンジー、現実逃避でもベンジーに逢うと嬉しくなるよ

538 ：
おはよう、ベンジー

今日は仕事休みだよ。
元気が出ないので、またベンジーの朝ご飯考えることにしました。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
さつま芋のベーグル（美味しいベーグル屋で購入）
ブルーベリー入りギリシャヨーグルト
鶏肉入り野菜のポトフ　サワークリームを乗せて
ピクルス
ホットコーヒー

539 ：
ベンジー、あっちの浅井スレで的確に駄目出ししてきたので
ちゃんと感じてください。

540 ：
おはよう、ベンジー

睡眠時の夢が好きなのにろくな夢見なかったな
悪いことばっかりしてるからかな。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
かぼちゃのベーグル
茹でタコと水菜とセロリと各種ナッツのヨーグルトドレッシングサラダ
具沢山の豚汁
ホットコーヒー

541 ：
はーあ。やんなっちゃうな自分のことが。
仕事でもしようかな。多分しないけど、

542 ：
はは、嫌なことに石を思い切り投げ付けてきた。
比喩だよ、本当に石を投げたわけじゃないｗ

さ、気を取り直して前向きにがんばろーｗ
ベンジーもね

543 ：
交信のベンジーには本当に感謝しています。
だけどもうさよならの時が来たみたい。

がんばります、ベンジーもがんばってね。
バイバイ。

544 ：
やっぱりスレが勿体ないし、文章を朝から書くのが好きだから
ぶつぶつ呟いてスレを消化します。

545 ：
フライドバードが一番のお気に入りです。

ベンジーとかベンジー周辺の人はシングル選びが下手だね、アルバム聴くと良いバンドじゃんかと思った

546 ：
はーあ、会社のクリスマス会での
ギターソロを間違えないように練習してるところ。

ギターソロも自分で考えた。

547 ：
ベンジーとかどうでもいいって境地に陥ってたけど
最新アルバム聴くと単純に元気が出ます。いいです。

ベンジーの単なるファンでいいよ。彼女狙いだったけど。ｗ

548 ：
マンデリンブレンドのコーヒーを貰ったんだけど
黒蟻を潰した時の臭いがする、、、風邪で鼻が詰まってるからかな？

549 ：
時は流れてくね、しみじみ、、、
苛々することも多々あるけど毎日出来るだけ楽しく生きようじゃありませんか

550 ：
はーあ、現実だけじゃつまんない
味気ない人達しか居ない。
もっと私みたいに面白い人に出会いたいもんだ。

551 ：
今の楽しみはネットで買い物した品が続々と届くこと。

服は出来るだけネットで買わないことにした。

552 ：
私の良さに気付かないベンジーってバカだよな

553 ：
風邪が中々治らない。
今日やっと病院に行く。熱が出なかったから放置してたけど
咳が苦しい。

ベンジーも風邪には気をつけてね

554 ：
夜中に目が覚めてしまうのが
ここ数日続いてる。朝までぐっすり寝たいね

555 ：
逢いたい、交信でもいいから。

556 ：
おはよう、ベンジー

お金使い過ぎてピンチ！ｗ
掃除機もコートも新しく買ったんだよ。

今は朝ご飯の準備してた。
今日は仕事休みだから朝ご飯食べられるんでね。

557 ：
風邪治ってきたかな？？
以前に病院で貰って余ってた咳止めがあったんで、
昨日は病院行かなかった。その薬を飲んで様子見してます。

まだ時々咳き込む。

558 ：
ベンジーに前みたいに甘えてたい

559 ：
甘えが行き過ぎてオーバーヒートしたことは反省してます。
仕事に口出しし過ぎたなって。

ベンジーこれからも見守ってるね。

560 ：
私の今朝の朝ご飯は、乾燥切り干し大根をヨーグルトで戻して、豚ミンチと混ぜて
ハンバーグだよ。ヘルシーハンバーグ。
ポン酢で食べるの。
お腹減った～。
昨夜からヨーグルトに切り干し大根を漬けてたんで、
今はもうミンチと混ぜ終わってる。

お米が炊けたらハンバーグを焼きますｖ

561 ：
ベンジーの居ない生活は私にとってとても空虚だ。
仕事は上手く行ってるんだけど、それだけじゃ私の気持ちは満たされない。
欲張りかな？？

562 ：
美味しかった。

ベンジー、また大好きになりました。ｗｗ

563 ：
私達はお互いの仕事を見守るだけなのがいいのかもしれないね。
私もやだもんな、駄目だしとか口うるさくされ過ぎたら

564 ：
あなたは小脇に私を携え

どこへ向かうのか

何となく私にはそれが見える気がするけれど

565 ：
掃除するんだけどきつい。。。
面倒くさい、、、
今日は綺麗に晴れたから布団干して洗濯とかもやってるけど
あー面倒くさい。

ベンジーのニューアルバムを聴きながらやるか

566 ：
朝の4時も好き。かっけー

567 ：
ベンジー、ありがと

568 ：
掃除は1日掛けてゆっくりやるよ。
どうせ暇だからね、
今も仕事ではまた新しい作品作ってます。

569 ：
はぁ、少し進んだ。

掃除機が使い心地良くて吸引力も良くて気持ちいいよ。

洗った洗濯物を畳むのが嫌いなんだよね私、、タンスにしまうの面倒くさいよーー

570 ：
なんかやだな、自分が。
自己嫌悪。

571 ：
掃除も途中までしか出来なかったし。
火曜日にやるけどさ。

572 ：
おはよう、ベンジー

573 ：
今日も嬉しい事が沢山あったらいいな。

574 ：
元気出そ。
なんか落ち込んじゃうから

575 ：
損な生き方してるなと思う。

いいんだ私はこれで。
きっとその内いいことあるよ。
今もボチボチいいことあってるしね。

576 ：
強い自己否定はいけないことだよ。尾木ママも言ってた。

577 ：
人は人、私は私。

きっと私を認めてくれる人がいるさ。

578 ：
慎ましさを売りにしてる人間って大体汚い。
慎ましさを売り物にしない人間を悪く言う。
例外もいるけどね。

579 ：
心から本当に慎ましい人は他人のことを慎ましくないだなんて
責めたりしないよ。

慎ましいポーズの婆はどぶにでも落ちろ。

580 ：
優しいポーズもいらつくよ。冷酷な心のくせに。

581 ：
私は自分の気持ちに真っ直ぐに素直に生きたいね。

582 ：
ベンジーとは噛み合いそうで上手く噛み合わない気がしてる。

583 ：
ボニーピンクは曲を作るとき、詩とメロディを追いかけっこして1フレーズずつセットで徐々に作って行くんだって。

詩ばっかり先行してメロディが心地悪かったり、逆にメロディが良くても詩がセンスなかったりするのは
ボニーピンクを参考にするといいよ。うん。

メロディに詩をはめる作業が「苦しい作業」になってる時点で間違い。
もっと伸び伸びと自分の表現をするといい。

584 ：
あっちが立てばこっちが立たず状態を克服しないとね。
私は曲は殆ど作れないんで、ベンジーを尊敬するけれど、
リスナーとして質の高い曲をベンジーに求めています。
メロディだけじゃ駄目、歌詞だけじゃ駄目、両方なんだよ。

585 ：
そりゃ、私は歌詞よりメロディ重視って今までずっと言ってきたけどさ、
メロディを鈍らす歌詞はあんまり良くないよね。

586 ：
ベンジーは五月蠅いだけかもしれないけど
期待されてるってことじゃないの？

期待しなかったら私もベンジーに何も言わなくなるよ。

587 ：
私にもファンが出来まして、そのファンの方からこういうのを作ってってリクエストされたんだよね。
うるせーな、私の創作意欲や作りたい作品は私が決めるんだから口出しすんなって最初はちょっといらっと
してたけど、せっかくのありがたきファンの方の言葉だからって思ってもっと前向きに捉えてみたのよね。
ふーんって感じで頭の隅に留めておいた。

そしたらそのリクエスト通りにはならなくても
素敵なアイデアを閃いたりした。その鬱陶しいリクエストがヒントになったって言うか。

588 ：
おはよう、ベンジー

589 ：
今日は病院で明日も病院だよ。
両方とも月一なんだけど色々あって重なってしまった。
めんどくさーい。

元気出してパワフルな感じで行きたいな今日は。

590 ：
髪が伸びないと変。
何で切っちゃったんだろう。

お洒落もいまいち決まらなくて憂鬱です

591 ：
ベンジーはベンジーが本来したかったことのビジョンを明確にするといいよ。
何でブランキーを辞めて会社を立ち上げたのか。
それを忘れないで信念を持っていてね。ま、私に言われるまでもないか。

592 ：
フライドバードはいいな。
サビのとこと前奏が気分を高揚させてくれる。
いいメロディだしサビのとこの歌詞もいいと思う。

593 ：
気持ちよく歌えそうな感じのメロディだよね。

594 ：
ベンジーが自信を失いそうになったら私がその自信を思い出させてあげるｗ
とにかく楽しんで死に物狂いで頑張って。

本人が楽しむってことは大事なポイントですよｗ

595 ：
朝の4時いいね～
楽しんでる感じがいいよ。ギターも最高

596 ：
私の大好きなベンジーの巻き舌も炸裂してるしなｗ

597 ：
冬の厳しい寒さの中に零れる優しいあなたの笑顔

それは雪のように煌いている

寒さと笑顔のコントラストは

私をいかせてしまう

598 ：
おはよう、ベンジー

今日は土曜日だけど珍しくお休みしました。
何か疲れが溜まってたから昨日のうちに休むと言ってきた。

今日は誰にも会わなくていいと思うと
ホッとするｗ

599 ：
家でも仕事しようかなって思ったけど
良いアイデアが浮かばない、、

今日は休みモードでベンジーとお喋りでもしてたいな

600 ：
すっかり距離が出来たけどさ。
ベンジーと居るのが一番幸せだった。

601 ：
現実を見なきゃって思うけど
ときめかないよね現実は、、ｗ

602 ：
仕事が上手く行ったところで何かまだ物足りない
ベンジーと居るのが一番楽しい

603 ：
ベンジーは本当に優しかったな。
滅茶苦茶する私をいつも笑って見守ってくれた。

甘え過ぎたかな。

604 ：
『崩れる』

冬を向かえ

主が去った後の蜘蛛の巣は

長く垂れ下がって風に揺れ動いている

蜘蛛が居る時は

台風の時でさえ強靭で

崩れる様子も全く無かった

冬を向かえ

主は居なくなった



巣が崩れている

605 ：
×向かえ
○迎え

606 ：
これ、お気に入りなんでまた貼るね



漏ってきた柔らかい雨粒によって少し音を立てたスネア
それに合わせてハイハットを踏んだあなたの横顔に見とれる

ちょっと酔いが回っているあなたに近づきたくて
側にあったギター手に取って
指板の上、あなたの気を惹く音を探してた
それを聴いた瞬間、私を見て、近づいてきた

思惑通り

だけどベティのピアノのようにたどたどしくしか弾けない
私はレモンの輪切りを浮かべたコーラを唐突に差し出して
あなたの気を誤魔化した

誤魔化しは長くは続かない
その予測は多分当たっている
だけどまだもう少し一緒に居たいだけ

次の時点が来たら今度はさり気なく耳に髪をかける予定

607 ：
最近はパッとしなくて少し憂鬱だよ、
ベンジーにもあんまり逢えなくなったしな。

でも元気出して今日もがんばります。

608 ：
おはよう、ベンジー

今日も仕事、リズム良くちゃちゃっと片付けよう。
最近は少しお肌にお金掛けてるよ、だからお金ないｗ

そんなに馬鹿高いものは使ってないけど良い調子です。

609 ：
他愛ない話をしながら
通じるシンパシーが月に溶けたら恋になる

七夕に忘れ去ってしまった人がいる
雨の河に待ち侘びた人がいた

苦しみの握ったアイスクリーム溶けるまで
たどたどしくも一生懸命話した

色死に
愛破れ
希望は石になった

そう思っていたけれど

610 ：
ベンジー、メリークリスマス。

611 ：
ベンジー、クリスマスだって言うのに気分が重くて眠くて
クリぼっちなのでｗ、元気出しに来ました。

コーヒー飲もう

612 ：
目ざめろ！私の頭

613 ：
はぁ、、、ある程度目は覚めたけどまだ少し気分が重い・・・
ベンジーに逢いたい

614 ：
叶わない恋は私を卑屈にさせます

いつまでも待っている自分がいじらしくも惨めです

憂鬱の海に落とした涙は誰にも見えません

彼は呑気に笑っていて

私は傷ついただけでした

615 ：
急にお店やりたくなった。でもお金ないしな。

616 ：
おはよう、ベンジー

誕生日おめでとう。
素敵な50代で居てねｗ

617 ：
ベンジーにあんまり逢えなくなって寂しいけど
これが通常の状態なんだから出来るだけこの状況に慣れて
頑張って生きてくから安心してね。

ずーっと私を交信で支えてくれてたこと、ありがとう。

618 ：
今、紅白なます作りと唐揚げの漬け込みと乾燥椎茸を戻す作業をしてきたよ。
なんか疲れた。。ｗ

でもお正月が好きだよ。クリスマスや誕生日は嫌いだけどね。

明日は
煮物と、ミートボールと、牛蒡と牛肉の煮付けと、
唐揚げと、練り物の磯辺揚げと、甘い卵焼きを作って
盛り付けるよ。
あ、グリーンピースご飯のおにぎりも。ｗ

619 ：
ベンジー、久しぶりだね。
ベンジーが笑ってくれたから作る元気出たの。

太るな、運動します。

620 ：
良いお年をね、ベンジー。

621 ：
ベンジー、明けましておめでとうございます。

いよいよツアーだね、良いツアーになるといいね

622 ：
君の気持ちに水をさす

愛しているからさ

君が描いたステッカーのように

忘れてはいけないこと

忘れそうになったら

私の肌の温度をはかってみてて

623 ：
ベンジーの好きな所はね、私を判ろうとしてくれた所。
ベンジーのお仕事は私の事は抜きにして昔から大ファンでした。

私がベンジーに今望んでる歌は、胸に、心に響く歌。そしてギター。
ロックなんて結構どうでもよくなったんで。ｗ

624 ：
おはよう、ベンジー

今日も行ってきます。
新しいタイツが届いたんで、スカート穿く。

625 ：
すっかり寒くて猫が心配だ
早く温かくなってほしい

626 ：
さてと、朝のシャワー浴びますか

627 ：
ベンジー、お久しぶりです。ｗ

あなたのことは諦めたけど、時々声を掛けたいと思います。
今日は仕事休みなので、朝からヘルシーハンバーグを作りました。

切り干し大根をヨーグルトで一晩戻したものを豚ミンチと混ぜて
焼いてポン酢で食べるやつ。

後は麦の割合がかなり高い麦ご飯。

苦しい時に交信で私を助けてくれたベンジーが
元気でいますように。！

628 ：
馬鹿ばっかりの世の中
馬鹿に照準を合わせる必要もない

朝から毒吐きたい気分だったので、ｗ

629 ：
苛々する、安らぐあのベンジーに逢いたい。
だけど常人から逸脱して頭がおかしくなるのも嫌。
どうしたらいいんだ、、
気合いで毎日を楽しくするしかないな。

630 ：
おはよう、ベンジー

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝食
ライ麦パンのトースト　バターときんかんジャムで
コーンクリームスープ
ホットコーヒー
コブサラダ

631 ：
昨夜は仕事なんか行きたくないって塞ぎこんでたけど
寝たらほぼ治ったｗ
睡眠は大事だね

ベンジーを嫌いになっていた間は虚無感を埋めるように
忙しく仕事をしていたよ。
仕事だけじゃやっぱり侘しかったな。
ベンジーが側に居ると私の小さな世界がベンジーの世界と合わさって
拡がる感じがする。現実だけじゃ味気なさ過ぎる、つまんないヤツ多すぎ。

632 ：
今朝も煙草がすごく美味しいですｗ

633 ：
最近花柄のカチューシャをたまにしてるよ。
服は無地が好きなんでワンポイント的な感じで。

634 ：
んで、冬でも水色のラメのマニキュア

635 ：
ベンジーおはよう

昨夜も今日は休むぞって塞ぎこんでたけど
今は元気があって仕事行く気満々です。

寝たらリセットされる鬱々しい気分です。
今日もがんばろー。

636 ：
正確に言うと起きても鬱々してるんだけど
ブラックコーヒーで頭が冴えてくると
元気出てくるんだよね。

よっしゃあ、良いアイデアがまた浮かびますように。

637 ：
おはよう、浅井さん

寒くて靴下履いたとこ。

昨日はあんまり良いことなかったよ。
これだ！ってアイデアも浮かばないし。
そんで今日は誰にも会いたくないから休み貰ってきた。

良いアイデアが浮かぶとリフレッシュ出来るんだけどね、

今朝ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
タコときゅうりとわかめの酢の物
菜の花かなばなの炊き込み麦ご飯
鶏つくねとアボカド　ワサビ醤油で
ほうれん草とベーコンのミルクスープ
食後にホットコーヒー

638 ：
シーグラスの雑貨買ったよ。
色が良い感じでくすんでて綺麗だったから。

部屋に飾ってる。

639 ：
ベンジーも早起きだねｗ
居るのが判るよ、会えない時は全然会えないし
今は嬉しいです

640 ：
ベンジーって少しパーマを無くして
ストレートに近い髪型の写真あったでしょ。

滅茶苦茶似合ってたよ。なんか可愛くなってたｗ
かっこいいね、顔は元々タイプじゃなかったけど今はベンジーの見た目も大好きです。ｗ

641 ：
大好き。違う思想とかも含めて。

642 ：
ベンジー、塞ぎこんでる私を見てる？
時々ベンジーが励ましてくれてるような気がするよ
今朝もそろそろ元気出すね

おはよう、ベンジー

643 ：
なんかさ、生きてる事に疲れてきちゃう、

でもベンジーを想ってベンジーに優しくしてもらえてる事が幸せだよね。
欲張ってしまわないように、今ある幸せに感謝しなきゃ

644 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

ライ麦食パンのトースト　柚子ジャムとバターで
春菊と豚肉のホットチリスープ
無添加砂糖不使用のいちじくのドライフルーツ入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー

645 ：
今日は父にハンバーグ作ってあげたよ。
食べたいって言うからプリンと交換条件にして作ってあげた。

もう父は帰ったからまた寂しいのｗｗ
弟にメールしてみたけど返事ないし、、、ｗｗ

友達ってよっぽど気の合う人しか欲しくない。

ベンジー、ライブだね。おつカリー様です。

646 ：
おはようです、ベンジー

今日は祝日だってのに仕事。
でも気力はある。元気がいいよ。

昨日のライブは良かったですか？

お酒の飲みすぎに注意してね

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　トマトジャムで
パインとバナナ入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー
温野菜サラダ　豆乳サワークリームで
白身魚のチリペッパー焼き

647 ：
麦　腸内環境
トマト　抗酸化作用
パイン　酵素
バナナ　セロトニン分泌
ヨーグルト　腸内環境
コーヒー　腸に良い
野菜　腸に良い
豆乳　色々良い
etc

648 ：
おはよう、ベンジー

今日もがんばってこれたらいいな。
ベンジーも良い一日を！

649 ：
こんばんは、ベンジー。

変な時間に目覚めてしまった。
あんまり良いことないけど、忍耐の時期と思ってがんばるよ

650 ：
人間て欲張りだよね
今在る幸せを楽しめばいいのに色々考えてしまって
今を変えたくなる

自分の力量をわきまえて動く事にするよ
疲れっぽいしな私

651 ：
地道にコツコツやるのがいいよ。
大きな事ばっかり夢見がちだけど、毎日をコツコツ積み重ねてる方が私の場合はいい。

652 ：
私の服は安い服ばっかりだよって言ったら
そんなに安物に見えないし着こなしが上手いって言われた♪
嬉しかった、ｗ

653 ：
麦ご飯続けてるよ。ずーっと続けるつもり。
いい感じになってきてます、

654 ：
ベンジーは愛があるよね、ちょっとした人とのやり取りとかでも
さり気なく感じられる愛が。
そこが好きだし、私に特別扱いで優しくしてくれてるとこも大好きですｗ

でもあんまり自分が優しいんだと自覚しない方がいいね、
自然な感じがいいから。

655 ：
音楽から惚れたんだから
まず第一に音楽であなたの愛をあなたにしか出来ないやり方でいつも表現すべきね、ブランキーの頃から今までずっとそうだったんだから
がんばってください、

656 ：
私を一言で表すとしたら
「石田ゆり子」と「ロック」を掛け合わせたような微妙な路線なんだよな。
一見、相反するもののミックスなんだよな。

私は私らしくありたい、そういう思いでいつも生きてるので。

657 ：
とにかく煙草が大好きな女です。ｖ

658 ：
男って本能的に生きてる男と理論的に生きてる男が居て、
そのどっちでもない人もいるかもだけど
ベンジーとか昔の現実の彼とかは本能タイプだよ。ギタリストってそういう人多いでしょ。

ベンジーと元彼が似ている部分もあるし、元彼が大嫌いなので、時々ベンジーを嫌いになる、ｗｗ

でもちゃんと判ってます、ベンジーと元彼は別の人格だってことを。

659 ：
ベンジーは頭が悪いところを恥じる事はない。
ベンジーはセンスが物凄くいいから、結局頭がいいってことだし、
あんまり理屈で考えすぎないでいい、

頭が悪い人が考えすぎてもろくな事はないｗ
ベンジーが考え過ぎると頭悪い人になっちゃうよ。

ベンジーの長所を伸ばすのがいい、短所を改善しようとしなくていい。

ベンジーはセンスの良さの延長線上に頭の良さがあるタイプじゃないかな。

私は大卒の偉い人らから頭いいよねってよく言われるけど
気が効いてるって意味で勉強が出来るってことでもない。日本地図もよく判らないんだから。

660 ：
知らないふり、気付かないふりをするとこも出来るんだよ。
ネットでは文字で表現する世界だから、心の思いが言葉になっちゃうだけ。

661 ：
今日は仕事休んでしまった、、
夜中はハイテンションで朝は体に力が入らなかった、
出勤準備する気力が出ないの。

はーあ。

662 ：
会社の人があんまりストイックにならないようにねって言ってくれたよ。
私がストイックに見えるのかな。
仕事する時は一生懸命するからそう言ってくれたんだと思うね。
嬉しくてありがたいお言葉だったけど、本当にストイックな人には申し訳なくなる恐れ多い言葉だよねｗ
ちゃんとしなきゃな。
明日からまたがんばる、1回休みってことで。

663 ：
私の事が憎たらしいけど可愛い、みたいな交信の元彼の愛情は今でも忘れないよ。

あの彼が元気でいてくれたらいい。と言う私の思いがあの彼を幸せにしていますように、なんちゃって。

664 ：
激情の中で人を愛した時

魔が差した時期

ずるい女だと上手に褒め称えられて喜んだ日

何もかもがどん詰まりでも自分が悪かったので泣けもしなかった日々

あなたが泣かせてくれた日

あなたの側にいる今

幸せと諦めと無謀な希望の中で

私は今を生きてるよ

665 ：
おはよう、浅井さん

今日はちゃんと行けそうです、昨日は今日も仕事行けないかもって思ってたけど
眠ったらよくなった。

悪い夢見たけどね。

666 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

麦ご飯
茹でタコと青海苔の磯納豆
菜の花と砕いたアーモンドのオリーブオイルの和え物
アボカド　醤油で
鮭のレモン和風スープ
蒲鉾入りだし巻き卵

667 ：
早くお嫁さんにしてぇ

668 ：
おはようございます、ベンジー

今日も出勤準備が済みました。

朝ご飯考える時間無かった。
私をいつも見守ってくれてありがとう。

669 ：
おはよう、ベンジー

何か話さないと元気が出ない感じ。
遅く起きたから朝ご飯は考えないけど、
今日もベンジーに話しかける私なのであった。

670 ：
ベンジー、おはよう。

きつい、生きてることが。
開き直って元気に生きてけばいいのかな。
ベンジーが支えてくれたらなぁ。そういうわけには行かないかなぁ。

671 ：
いいことないし。

そう言えばこの間、作品が売れたけどそこまでそんなに嬉しくないんだよね。
やっぱり愛し愛されて喜びを感じられるのかな。と思ったり。

672 ：
ベンジーがどうなっても私はベンジーを支えてあげられるのかな。
多分、そういう気持ちは日々一緒に育んで行くものなんだろうな。

と言うか健康管理はちゃんとしてね。
いつまでもお互い元気でいよう。

673 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

ライ麦食パンのホットサンド　ベーコンとコールスローとアボカド入り
コーンクリームスープ
ホットコーヒー
カリフラワーのカレー粉ラザニア風
ギリシャヨーグルト　桃入り

674 ：
ベンジーが居るだけで幸せなんだよ。
すぐ怒るけどｗ根が優しいし元気が出る

675 ：
カリフラワーって買ったことないんだけど
カレー粉とチーズで焼くと美味しいって職場の人が教えてくれたから
今度カリフラワー買ってみる、栄養あるならカリフラワーも食べた方がいいしな。ｗ

カレー粉とチーズなら間違いないでしょう。子供も好きそうだ。ｗｗ

676 ：
今調べたら、カリフラワーは茹でてもビタミンCが豊富なんだって。
がん予防にもなるらしいしすごいねカリフラワー。

今までなめてた、
食べようねカリフラワーを。

677 ：
職場で嫌な態度取ってくるブスな女がいるんだけど
平然としてようと思うよ。

そのブスってかなり厚かましくて、人を自分のいいようにコントロールしようとするんだよね。
絶対そいつのペースに飲まれないから。
内心はイラついてても態度は平然としてよう。ｗｗ

678 ：
ベンジー、私だって愚痴る時もあるんだよ、、、ｗｗ
ごめんね、（笑）

679 ：
世間知らずの馬鹿な女なんだけど
私より若かろうが包容力も一切出さないよ。

みんなあの女に振り回されてちやほやしてるけど
私は社会の厳しさを教えてやるよ、あいつに。

680 ：
私と握手すると私は女神だからいいことがあるんだってふざけて言ったら
ある男性が俺も握手してもらおうって言ったから
あなたには呪いをかけますって言ったｗｗｗ

681 ：
私みたいに温厚な人間を怒らせる方が馬鹿だよ・

682 ：
私もおばさんになったかな
かなり開き直りがすごくなってきた・・・ｗ

683 ：
今日の掃除のBGM

Population 1 - Nuno Bettencourt [Full Album]
https://youtu.be/BMrBXM4Qmck

684 ：
汚らしいものになった事がない大人は駄目

格好の良い汚さよりも

見るも無惨な醜さをたたえた汚いものになったことがない人は

他人の弱さを責め立てるだろう

私が汚らしいものにならなかったのなら

私はとても傲慢な人間になっていたに違いない

私の人生は地に落ちて

私はとても綺麗になった

幸せです

私の神様ありがとう

685 ：
甘やかしてしまった猫はある日私に怒られた

もう鳴き声も聞こえない

心配になって様子を伺いにコートを羽織った夜

猫は電気のともる主の部屋にいるようだった

ホッと胸を撫で下ろして甘い缶コーヒーを買って私は帰った

明日の朝にまた遊べたらいいね

猫はいつか幸せ色の涙を流し

天国へ旅立つだろう

愛しているよ

686 ：
おはようございます、ベンジー。

あっちのスレで滅茶苦茶書いたんで今朝も自己嫌悪ですが
元気出たらいいな。
昨日はちょっとハイだったので、あんまり元気が出過ぎても駄目だな。

今朝はもう遅いんで朝ご飯は考えれない。
はーあ、夢見も悪いし嫌なことあったらやだな。

687 ：
ランチに水餃子を食べたい、ベンジーと。
杏仁豆腐も食べよう。
体が油臭くなる店は私は絶対NGだから、お店探しといてね。

688 ：
おはようです、ベンジー。

今日も遅く起きてしまったので朝ご飯は考えないよ。

昨日の現実は嫌なこともなくて良い日だったよ。
穏やかだった。

今日もがんばろ

689 ：
ちょっと体に疲れが残ってるけどな、シャワー浴びてメイクする頃には
元気になってるといい。

ベンジーが元気に力強く今日もがんばれますように、

690 ：
余計なお世話か、ｗ

691 ：
おはよう、浅井さん

今日は遅く起きてしまったのでまた朝ご飯考えられないや。
今日は休み取ってきたよ。
退屈かな、職場に遊びに行こうかな、ｗ

可愛い鳴き声の鳥が鳴いてる

692 ：
コメダ珈琲で何を食べようか思案中。

693 ：
カラオケに行きたい
歌って発散したい、ｗ
何年も行ってないよ

694 ：
おはよう、浅井さん

今日も遅く起きてしまった
私の朝ご飯欲しくないのかな
何だか寂しい夢を見たよ

695 ：
ベンジー、スレ読み返してるとベンジーに駄目出しする時の私の厳しさとか激しさに
辟易としたよ。
あんなの逆に私が言われたら凹むと思うしもっと自信失くすかもしれない、ごめんね。、、

696 ：
それでもいつも許してくれて、、、、、

ありがとう、ベンジー
頼りがいありそうｗ

697 ：
おはよう、浅井さん

もう寝たくないからちょっと早いけど起きる。
今日は通院してから仕事行くよ。
面倒くさいけど家に黙って居るのもきつい。
この土日が長かったなぁ。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのトースト　バターとマーマレードジャムで
クランベリーのドライフルーツ入りギリシャヨーグルト
生鯛と生ハムと野菜のサラダ　キウイドレッシングで
コーンクリームスープ
ホットコーヒー

698 ：
夜は基本的に麦ご飯。体の中をきれいにしてくれるんだよ。
きれいにしてから栄養を摂らないと駄目だからね。

699 ：
中途半端な時間だな、最近詩も浮かばないし
何か駄目だな、

はぁ。。。とひとつため息が出ました。

700 ：
ちょっと掃除した、えらい！ｗ

701 ：
おはよう、ベンジー

コメダではフィッシュフライバーガーとミニシロノワールとトマトジュース！ｗ
美味しかったよ。シロノワールは思ってるより美味しかった、蜂蜜はかけない方が好き。
トマトジュースにレモン入ってるとこがポイント高い。楽しかった。

702 ：
おはよう、ベンジー

今日はちょっと休みです。
朝ご飯もう食べたよね、また考えられなかった。
考えるの楽しいのに

703 ：
猫のしつけ方を習って我儘すぎるバカ猫をしつけたら
無駄鳴きしなくなった。滅茶苦茶お利口さんになって可愛い、

ちゃんと甘えてもくるから、こうやったら怒られるんだって
判ったみたい。可愛いなぁ、もう。

704 ：
ベンジー、

705 ：
お風呂入ってこようかな、さっぱりしてまた寝るかもｗ

706 ：
さっぱり～～

さてと、ベンジーに抱かれて眠るか

（冗談です）

707 ：
私はもうそろそろ自分の人生を素直に受け入れようと思う

だから私の人生を否定する人とは一緒にならない

708 ：
素直に受け入れて自分を肯定してあげるってこと。

709 ：
おやつ作って冷蔵庫で固め中。牛乳寒天。
子供の頃好きだったもんで。

710 ：
ベンジー、変な時間に目覚めてしまった

雨がひどい
煙草は切らしてるし買いにも行けないな。

薬増えたんだけど、その薬のせいか頭の中が静か。
良かったんだと思う

711 ：
シンプルなワンピースを2枚買った
安いけど着こなすの上手いから私

712 ：
今日は絶対に仕事行くけど
もう一眠りしないと行けなくなっちゃいそう。

朝ご飯考えるから5時半に起こしてほしい。ｗ

713 ：
結局寝れず、

あっちのスレで毒でも吐いてきたいけど
後でいつものように後悔するなら止めとこうかなとか葛藤中。

714 ：
ベンジー、ただいま！

笑ってくれて嬉しかった
疲れも吹っ飛ぶ

結局朝から毒づいたんだけどｗ

715 ：
今夜の私の1人夕飯は、コーンオムレツと梅納豆と麦ご飯だよ。
寂しいねぇ、、ｗ

716 ：
ベンジーが元気そうで何より

717 ：
浅井さん、ずるい、

718 ：
何か良いことないかなぁ、現実で。

719 ：
明日も仕事です、昨日休んじゃった分、挽回しないと。

最近気が抜けちゃって仕事もどうでもいい感じ。
どんどん仕事入って来ないと逆に腑抜けるね、いかんいかん

720 ：
おはようです、ベンジー

今日は墓参りに出掛けます。新しく買ったチャコールブルーみたいな
ワンピース着たよ。

デジパ掛けたい。。。来月かなぁ。

721 ：
ベンジーただいま。

滅茶苦茶歩いて疲れたよ、脚も体も痛い、パンプスで歩いたし。
でもお寿司とか食べたし、お寺行くと気持ちがすっきりした。

夕飯にスーパーで買った松前漬けを食べたらとても美味しかった。

ベンジー元気？
飲み過ぎは駄目だよ。

722 ：
ふぅ～
めちゃんこきつい。、

ウォーキングでもした方がいいんだろうけど1人では面倒くさい

723 ：
夜のお風呂済ませてきた。少しすっきりした。

ベンジーーーーー

724 ：
牛乳寒天をまた作ろうとしたけど、食べ過ぎるから作らなかった。
ゼリーより寒天の方が好き。

725 ：
カリフラワー高かった。時期じゃないみたいね。

726 ：
ベンジー、かまやつひろしの歌歌ってるとこ、youtubeで観たよ。
何か面白いｗｗｗウケタｗｗ

ベンジー、すっごいかっこいいよ

727 ：
「今日」

あなたのとても深い優しさに甘え過ぎて

私はあなたを沢山傷つけ

愛しているけど

あなたの飾らない言葉が物足りなかった日はうそぶいた

嫌いになった日もあった

また好きになるとあなたはいつものように

温かい笑みで私を包んでくれた

あなたの飾らない優しい言葉が今日は胸に刺さる

涙がポロポロ出てきたよ

728 ：
悲しくて涙なんかではしないけど

感動すると今でもポロポロと泣くんだよ

729 ：
ベンジーは本物

とても素敵な人

730 ：
おはよう、ベンジー

この頃早く起きれない。。

今から朝のシャワー浴びて行ってきます。

731 ：
アピール力は結構ないんだ、ｗ

言いたい事は山ほどあるのに言葉にならない

732 ：
ベンジー、ただいま。

今日もどっと疲れたよ、人間関係で。
仕事は暇だったけどこの間の問題が解決したから良かった。

汚い心のやつの側にいると自分の気持ちまで腐る、なんて言いわけであって
私の弱さかな。
馬鹿な人間が大嫌い。

733 ：
ベンジーはいつも私に優しい
どんなに私の気持ちが腐っててもとても優しい
ベンジーは強いね、大人の男性だな。でもそれをプレッシャーに感じないでね。
ベンジーだって人間だって分かってるから。

734 ：
カリフラワー美味しかったｗ
これからはまりそう。

眠いよ、ベンジー、

735 ：
生意気だったかな。

なんか憂鬱だけどベンジーが居る事、信じても大丈夫だよねきっと

736 ：
あなたがそこに居て満たされる私の心

でも

あなたに触れたい

一緒に笑いたい

時に抱き合ってたくても

欲張りだって叱る神に逆らえずにいるから

私はいつまでもきっとこのまま

どんなに花は真っ白で雷が轟いても

私はずっとこのまま

737 ：
私は鈍感で気の利いた言葉さえ浮かばない

私は悲しみを怒りや無に変え

流す涙もない

あなたの光に包まれて涙を流すだけ

738 ：
昨日私が好きな外国人のギタリストに

あなたがやきもちを妬いた

悔しいのならがんばらないと

可愛いあなた

あなたの聖母より

ｗ

739 ：
こんな時間に目が覚めて牛乳寒天を作ってた。

朝、食べられるように冷蔵庫にセットしたとこだよ。

もうあんまり私達には時間がないのにノロマにしてたら
全てが終わってしまう
死んでからいい子だったと嘆かれても、生きてるときに大切にされないと嬉しくないよね。

740 ：
牛乳寒天って杏仁豆腐より美味しいよ。
砂糖の加減は好きにしてさ、甘さ控えめの方が沢山食べられる。

今日は掃除dayで仕事休みだけど、どうせまた寝るから
先に朝ご飯考えとくね。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
いなり寿司
ざるそば　わさびのつけ汁で
肉じゃが
もやしときゅうりの梅肉和え
緑茶

食後にホットコーヒー

ランチじゃないよ、朝ご飯なのだ、ｗ

741 ：
ベンジーはきちんと運動をするから
朝からこれくらい食べても大丈夫、ｗ

牛乳寒天もデザートでつけるね、

742 ：
寒天も加減を大切にして柔らかめに作ると美味しい
固めもそれはそれで好きだけどね

赤いのとか緑の寒天あるでしょう、あれも大好きなの私

743 ：
再びおはようです、ベンジー

掃除したくなゃあ。がんばれ私、ｗ

744 ：
へっぽこベンジー

ベンジーのへっぽこ

745 ：
きついーーー

音楽でも掛けるか

ストライプパンサー

746 ：
改めて聴くとストライプパンサーのアルバムってすごいcoolだよね。
だけどcool過ぎて伝わり難いとは思う。

747 ：
coolにちょっとpopを足すのがいいと思う。
クラッシュドセダンは全体的に少しpop過ぎると思うから、
いい塩梅でお願いします、ベンジー

748 ：
掃除機終わった。すっきりした。
後はシャワー浴びてメイクしてキッチン掃除して終わり。

749 ：
音楽はやっぱりいいね。きつかったのに掃除の後押しをしてくれた。

750 ：
電子レンジって殆ど使わないよ

買わなきゃ良かったかな。

751 ：
おはよう、ベンジー

早く寝たんで今朝は早起きです。
ベンジーを嫌いになろうとか忘れようとかすると
人生の視界が悪くなる。

752 ：
ベンジーは私の希望だよ

753 ：
作品作りの手が止まってしまってる

754 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

麦ご飯
松前漬け
木綿豆腐と小ネギの味噌汁
鱈とにんにくの芽の西京焼き
カリフラワーとプチトマトの山椒ドレッシングサラダ
緑茶

食前か食後にホットコーヒー

755 ：
最近、松前漬けにはまっててｗ

生臭い海鮮食品と野菜のコラボが好きなんだよね

756 ：
人が一生懸命考えてるのに
怒るなんてひどいな、奥さんに作ってもらえアホ

私がベンジーに作ってあげたいものを考えるのは私の自由だから。！！

757 ：
石鹸は無添加しか使わないけど、食べ物はそこまで無添加に拘ってないよ。
だってそんなの言い出したらやすやすと外食も出来ない。

食べ物は美味しく食べる事が一番大事だと思う。

758 ：
昨日、浮気未遂した。
ごめんね、ベンジー


ｗ

759 ：
リアルに私のことを申し分ないって言ってくれる金持ちのおじさんがいるんだけど
おじさんはなぁ。。。。。って思ってさ。
可愛くてセクシーな下着とか買ってくれるって言うんだよ。
ちょっと迷うけどベンジーよりちょっと年上でおじさん！って顔してる。
絵とか小説とかが好きらしいけど、話してても面白くないんだよね、

手を伸ばせばそのおじさんはすぐにでも私に会いに来るらしいけど、
何かなぁ、、、、、って近寄らないようにしてる。

ベンジーには幾ら手を伸ばしても届かないのにね。

760 ：
Rの金づるには持ってこいだけど、別に欲しくないよなぁって感じ。

ベンジーが大好きなのに
いつになったら振り向いてくれるの？ベンジーが例えば無一文になっても
私はベンジーに付いてくのに。

761 ：
純愛がいいか。ベンジー待ってるね。

762 ：
私は好き嫌いが激しいからリアルで恋人作らないだけで、作ろうと思えば
いつでも作れるんだからね

763 ：
行ってきます！

764 ：
ただいま、ベンジー
今日は大作が出来ましたｗ

みてほしいな、ベンジーに

765 ：
今日はムカつく奴らが居なかったのでのんびり穏やかに過ごしたけど
あいつらを思い出すだけでむかっ腹が立ってくるよ。

だから今日はなるべく思い出さないｗｗ

766 ：
性格汚ない女の糞共から悪意を向けられ続けて
私も汚染された

ご愁傷様な私ですが、歪んだ世界で純粋に生きる　それってすこぶる駄目ってことじゃん
ってやつで、気にしないでおきます

話が合う奴なんてどこにも居ないし

今は洗濯中、干したら寝ます

767 ：
ベンジー、洗濯物干し終わったよ。

明るく笑ってくれていつも気持ちが救われてる、ありがと

768 ：
おはようです、ベンジー

よく寝た、今ブラック飲んでるとこ

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
麦ご飯
サーモンとイカと玉葱のマリネ
サバの味噌煮
コーンスープ
たけのことがんもの含め煮
ピーマンのお浸し
緑茶

食前か食後にホットコーヒー

769 ：
虚しくないかい？って思ってるのかな

ベンジーに作ってあげたい朝ご飯考えるの楽しいんだけどな、ｗ

770 ：
お酒は程々にしなさいって言ってるんだから
言う事聞いた方がいい。わかった？

771 ：
私はへヴィースモーカーだけどね、ｗ
大豆製品沢山摂って肺がん予防してるから大丈夫

部屋では換気扇の下でしか煙草吸わないよ。
一日中換気扇回しっぱなし、365日。

772 ：
ベンジー、おはよう

昨夜は真面目に怒ったよ。ちゃんと分かってくれたみたいだからもう許す、

今日も出勤です、暑くなるらしいから半袖ですｗ

773 ：
煙草切らしちゃっててゴミ袋の中のシケモク吸ってるｗ

早く出掛けて買いに行きたい。

774 ：
緩み過ぎたら時々気を引き締めることを思い出すように。

私も気をつけなきゃ足元すくわれる。

775 ：
行ってきます、

776 ：
今朝は書くのをためらったけど、どうせ気分が沈むから
ベンジーに話し掛けることにした。

おはよう、ベンジー。

昨日は中々楽しかったよ、忙しかった。
疲れ果てたけどね。

毎日楽しいならいいのにねぇ。でも毎日楽しいなんてあり得ないからね。
毎日楽しいと脳みそがふやけそうだし、

777 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯はパンです。

レーズン食パンのトースト　バターで
カリフラワーとブロッコリーのシーザーサラダ
パインのドライフルーツ入りギリシャヨーグルト
さつま芋のフリッター
万能ネギと鶏ひき肉のワンタンスープ

778 ：
サウナスーツを買おうか迷ってる

ちょっと痩せたいので。
汗いっぱい掻いたら痩せそう。

779 ：
肋骨に少しヒビが入ってるらしくて1月くらいからずっと治らない。
ゴムを引っ張る運動してたんだけど、その運動もヒビが治らないから出来ない。
ならばウォーキングかって思ったけど外に出るのが嫌なんだよね、、
家の中でサウナスーツ着て足踏みしようかなと思ってる、ｗ

780 ：
ベンジーのばーか

781 ：
猫可愛い。飼えたらいいのにな。

782 ：
人間の赤ちゃん見てもあんまり何も感じないんだけど
子猫見るとうわああああああああってなる、子猫最強。

大きくなってく過程もいいしな、私に飼われた猫は必ず幸せになれる、
ペット可のアパートに引っ越したい。

783 ：
ベンジー、おはよう

あっちのスレで色々また馬鹿なことを書いてきたけど
そろそろ朝ご飯の準備しなきゃって思って。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

胚芽パンのフライフィッシュバーガー
ラズベリー入りギリシャヨーグルト
粗く潰した苺たっぷりのムース
イタリアンドレッシングサラダ
コーンスープ
ホットコーヒー

784 ：
おはよう、ベンジー

今は髪をカラーリング中。
ちょっと真っ黒くなってきたのが嫌だったので
落ち着いたココアブラウンにしてる。
上手く染まるといいけどな。

眠いねまだ

785 ：
全然ブラウンじゃない、、！黒いんですけど。。。
色選び失敗したーー；；

もうっ！

朝ご飯考えれなくてごめんね、ｗ

786 ：
いつも見守ってくれてありがとう
すぐ悶々として塞ぎ込む私だけど呆れないでねｗ

鬱憤を溜めるとよくないよ
ベンジー、何とか出来る範囲で言葉にするから話をきいてくれる？

787 ：
なんかね、この先どうしようって思う

788 ：
あんまり色々言いたくないけど、
ちょっと涙が出そう

涙も出ないのが普通の状態なんだけど
ベンジーが見守ってくれてる気がすると涙が少し。

789 ：
何でみんな人と比べたがるんだろう
自分は自分でいいはずだと私は思うのに

もっと自由気ままに生きていたいのに
周りがそれを批難するし
がんばってきた事も周りに無下にされる

昔、この身体でサービス残業して疲れ果てて夜中に帰っても
母親は音がうるさいからとご飯も食べさせてくれなかったことを思い出した

790 ：
私もあいつらと同じ穴の狢に落ちたかなぁ。
この先どうしよう、自信もないし。

まずね、サウナスーツ買ったから
汗流して運動して体力つけて少し痩せたいかなｗ

話はそれからかな。

791 ：
そこらの人より私は専門の知識があるよ
学のない私がどうしてそんな知識を持ってると思う？
長年に渡って少しずつ少しずつ勉強して積み上げてきたからだよ。

792 ：
明日の朝が楽しみだな、いっぱい汗かいてこよう。

793 ：
少しすっきりしたよ。ベンジー、話聞いてくれてありがとう。
大好きです、
ベンジーは今まで通りベンジーらしくがんばらなきゃね、がんばれ！ｗ

794 ：
おはよう、ベンジー

昨日からサウナスーツでウォーキング始めました。
もう少ししたらウォーキング行ってくるｗ
そいで仕事。

体力も付けなきゃ。

795 ：
ただいま。

今日も疲れ果ててさっきまで寝てましたｗ
夜のお風呂をささっと済ませたところ。

明日もきちんと起きてウォーキングと仕事がんばりたい。

796 ：
今日も交信で話したけど、今の私があるのはベンジーのお陰だから。

797 ：
ママゴトみたいな人間が居てさ

そいつが言ったんだよね、私も苦労してるんだって。
唖然として言葉もなかったよ。

人と比べて優越感に浸りたいわけじゃない。
寧ろそいつが人と比べたがる。

馬鹿は嫌い。

798 ：
ベンジーは歪んでて優しいから大好きだよ

私の歪みをちゃんと理解もしてくれる、時には叱ってくれる

799 ：
私も時々ベンジーを叱るけどねｗｗその辺が生意気だよねｗ
歳もかなり下だし社会的地位も全然ベンジーとは比べ物にならないのに。
ごめんねｗ

800 ：
エーデルワイスもかなり好き

あのサウンドのあの歌声で
エーデルワイス　カントリーロード　カントリースメル　ピュアリバー

って歌われたら情景が目に浮かぶって言うか情景が薫ってくる

801 ：
おはよう、ベンジー

2時に起きてたｗ
軽く掃除して、バナナ入り牛乳寒天を作ってました。

今日も1時間半のウォーキング！そして仕事！がんばりまっす。ｗ

802 ：
筋肉痛がひどいけどね、ｗ
ストレッチとかしないでいきなり早歩きしたから。

803 ：
何度か言ったかもしれないけど、私が一番つらい時期に
そっと寄り添ってくれてありがとう

すごい助けられました。現実の人は全くあてにならなかった。
私の心はベンジーにしか見えないからね。

今の元気な私があるのはベンジーのお陰。

804 ：
ベンジーにも最初の頃はだいぶ歯向かって、
どうせ判らないんだろう？って怒りまくってたけど
私を理解しようとがんばってくれたんだね

ずるさも弱さも全部包んでくれて、時に叱ってくれて
ベンジーのお陰で涙を流せた事が多々あった

ベンジーを心から応援してるよ

805 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

レーズン食パンのトースト　バターで
生ハム入りシーザーサラダ
トマトジュース　レモンの輪切り入り
クランベリーのドライフルーツ入りギリシャヨーグルト
カシューナッツ

食前か食後にホットコーヒー

806 ：
バナナ入り牛乳寒天、ベンジーも作ってみれば？
寒天はそもそも好きかな？
牛乳の場合は柔らかめで作った方が美味しいかも。

私はゼリーより寒天が好き

807 ：
スティックの粉状の寒天が楽だよ。

808 ：
ウォーキング中にコケかけた。痛かった、、、
でも無事に終了

さて、シャワー浴びて準備だ、2時起きだから眠たい、、、

809 ：
ベンジー怒ってばっかり、、大好き。

810 ：
しんどい、、、ｗ
ウォーキングに体を慣らさなきゃね

811 ：
綺麗なベンジーも観たいし悪いベンジーも観たい

812 ：
おはよう、ベンジー

ウォーキングは3日やって1日休む感じにするので今日はしない。
筋肉痛ひどいしね、

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ブルーベリーベーグルのタラモサラダサンド
マンゴーのドライフルーツ入りギリシャヨーグルト
アジのハーブ焼き
かぼちゃのフリッター
トマトジュース　レモンの輪切り入り

食前か食後にホットコーヒー

813 ：
今日も出勤です。
今やってる仕事、難題なんだよなぁ。
何とか頑張ってきます

814 ：
ただいま、ベンジー

本来やるべき仕事と違う仕事に追われた一日でしたｗ疲れた・・・
何かさぁ、自信失くし中。。。

私大丈夫かなぁ？と。

815 ：
挑戦するのは怖いよ、怖い年頃になった。

816 ：
ベンジー、夕方の仮眠取って今夜のお風呂済ませたとこ。

心細いよ。

817 ：
おはよう、ベンジー

今日はウォーキング。転ばないように1時間半歩いてきますｗ
今はブラックで目覚まし中。
これから私、上手い事行けばいいね、不安も付き纏うけど
がんばります

818 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

麦ご飯
牛肉ときのこ類とピーマンの炒め物
木綿豆腐と小ネギの味噌汁
白菜とするめいかと細切り昆布の一夜漬け　ライム果汁入り
水菜と湯剥きトマトと砕いたアーモンドのオリーブオイルドレッシングサラダ
緑茶

食前か食後にホットコーヒー

朝から牛肉だよｗ

819 ：
ただいま、ウォーキング終了。

少しきつかったけど気持ちよい、今はセロトニンが上手く出てる感じｗ気分がいい
今日は麻婆豆腐を食べに父がやってくるよ。
布団も干そう。

820 ：
リラックスしたい

821 ：
どうなるのかな私

822 ：
おはよう、ベンジー

雨さっきまでボタボタ降ってたけど止んできたみたい。
ウォーキングどうするかなぁ、
ブラックで目覚まし中。

823 ：
窓開けたらかなりまだ降ってた、今日は中止だよ。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
レーズン食パンのトースト　バターで
コブサラダ
コーンスープ
カリフラワーとミニトマトのピクルス
ライチ入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー

824 ：
ベンジー笑ってる、大好き

825 ：
元気が出てくるその笑みは一体なんなんですか。
愛だと思うけど、（笑）

826 ：
今のアパート気にいってて、死ぬまでここに住むかもしれない。

827 ：
ベンジーに東京に呼ばれたらどうしようって悩んだりする。
そんなことあり得ないのに無駄に悩んでる、ｗ

ベンジーの大事なお仕事の拠点は東京だからな。でも私はここに住んでたい。

828 ：
もしもさぁ、ベンジーと私がリアルで会ったら
会話とか弾むかな？息が合うかな？

交信ではすごくいいけど、現実では違うのかな？？
仕草とかさ、私、嫌われないかな？
逆に私がベンジーを嫌いになるかもしれないし、（笑）

でも多分、大丈夫だと思う。ｗ
嫌なことあっても喧嘩になっても建設的に話し合ったりしながら
仲直り出来たりしそう、って言う私の妄想。ｗｗ

829 ：
昨日はいつもの如く疲れ果てて、鬱っぽかったし、夜のシャワーだけ済ませて寝た。
睡眠が如何に大切かって判るし、ベンジーの笑顔がどんなに私を助けてくれてるか
実感する。

でも無理に笑わないでね、無理されても嬉しくないから。
あくまでも今まで通り自然に。

笑顔を向けられたくない時もあるから、自然に、自然に、行こうｗ

830 ：
小学生の時、シブガキ隊が大好きでコンサートも行ったんだよｗ
私はワルでちょっとエロくて野生的なヤッくんのファンでした。（笑）

ベンジーに惚れたのは必然だったのか

831 ：
高校生になると洋楽のロックに興味を持ち始めて
FMラジオで色々聴きまくってたよ。カセットテープに録音してさ。
ビートルズから何から色々。

832 ：
ベンジー、今日も疲れた・・・この先これ以上やっていけるのか、トホホ
今、仮眠から目覚めて夜のシャワーと洗濯やったところ

ベンジー大好きだよ

833 ：
ベンジーのばーか

834 ：
ベンジーのばか、ただいま。

疲れた・・・夕飯食べて仮眠だな。
今度のイベントもファイトね、

835 ：
あぁ、肩揉んでもらいたい・・・
夜のお風呂入ったら少しさっぱりしたけど
今日は何だかどえりゃあ疲れたよ、
ウォーキングもがんばってますｖ

今日ももう寝るか、、

836 ：
ベンジー、ただいま。

今日もウォーキング出来たし、とても嬉しい事があったよ！
私の作品が10個も売れました♪

ちなみに私の作品は一般受けはあんまりしなくて、偉い人達が気にいってくれるんだよｗ
大学院の教授とか議員さんとか作品のインストラクターとかお金持ってそうな品格のある人。

すごいでしょ？？ｗｗ

とっても嬉しかった。ちょっとハイテンションになっちゃってちょっときつい、、贅沢だねｗ

837 ：
おはよう、ベンジー

昨日はハイになり過ぎた。夢見も悪かったしもうちょっと寝てたいけど
久々にベンジーの朝ご飯を考えたくなった。

スモークチキンとコールスローのホットサンド
野菜のポトフ
金柑ジャム入りギリシャヨーグルト
ナスとエリンギとアスパラの出汁のきいた和風マリネ
ホットコーヒー

838 ：
和食も良かったね、キンメダイの煮付け、とか。

839 ：
ベンジーに昨日また怒られた時は嬉しかった、怒り方が優しさで出来てるから。
あんまり調子に乗らないようにしないと本当に嫌われるくらい怒られたりして、、。

840 ：
おはよう、ベンジー

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
麦ご飯
カラスガレイの切り身の煮付け
小松菜と油揚げのお浸し
柚子風味のべったら漬け
しじみの味噌汁
ナスと人参の素揚げ　素麺つゆで
豆乳バナナ寒天

食前か食後にホットコーヒー

841 ：
今日もウォーキングして仕事行くよ。
ライブどうだったのかな

キスのフライも良かったね、今って季節だっけ？？

842 ：
ベンジー、こんばんは。

いつものあの症状が出たよ。寝たら治ったけどまだちょっと残留感が。
今からまた寝て、明日ウォーキング出来ますように。

髪をまた染めなおした、少しだけ明るくなった、少しだけ。

843 ：
ベンジー、みんなってつまらないよ。
ベンジーと居る時が一番楽しいし安らぐ。

844 ：
夢ならもう醒めて

あなたの気配が何もかも私の自分勝手な夢ならば

845 ：
言葉も見つからない
なんか元気出ない
ウォーキングは行くけど

846 ：
交信はもうあんまりしたくない

847 ：
おはよう、ベンジー

今日もいい時間に起きれたからウォーキングに行ってくる。
汗かくと気持ちいいね

848 ：
ベンジー、きつい
洗濯物干したら寝ます
明日は美容院

849 ：
ベンジーお久しぶりです。

今お風呂済ませて洗濯してるところ。
ウォーキングもちゃんとやってるよ。

早寝早起きして夜が薄らいでくる時間に歩く。

850 ：
おはよう、ベンジー

早起きし過ぎたｗ
5時からウォーキングです。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

くるみパン（手作り）　バターで
青い梅の甘酢漬け入りギリシャヨーグルト
燻製ベーコンのベーコンエッグ
かぼちゃとゴボウの素揚げ
シラスと魚のつみれと夏野菜の和風出汁スープ
ホットコーヒー

851 ：
おはよう、ベンジー

今日は天気が良いから休んで布団干そうかなｗ
だめかな。ｗ

852 ：
誰にも見えない私の中の大きな物語

853 ：
この物語を生きてるだけ

854 ：
神経が過敏かもねちょっと、私。

決して繊細ではないけど。

855 ：
どうしよう、仕事・・・

856 ：
ベンジー久しぶりです、おはよう

仕事はそれなりにがんばってます。
今日もウォーキング行きます。
今はブラックコーヒー飲んでます。

疲れると気分が沈む、毎日夕方はぐったりです。

久しぶりに今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯を考えますｗ

無添加砂糖不使用のいちじくのドライフルーツとクリームチーズを練りこんだシナモン胚芽パン（手作り）
蒸し鶏とセロリのヨーグルトソース掛け
プチトマトのピクルス
コーンスープ
ホットコーヒー

857 ：
グッズ、欲しいのがちょこちょこあったよ
お金ないんで当分は買えないけど。
あのキッチンの女の子のトートバックは売らないのかなぁ

858 ：
昔はよく無理してフルタイム働いてたよなぁ
今はダメ、フルタイム無理

859 ：
やり出すととことん集中するんだけど短距離走者タイプです。
長くは息が続かない。ボチボチゆっくり仕事するってことが出来ない。

860 ：
おはよう、ベンジー

なんかダメだな、今日はウォーキング行かなかった

861 ：
ベンジー、おはよう
今日も寝坊した；；

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
アップルの果実入りシナモンソフトフランスパン
アボカドとブロッコリーと青いトマト　手作り醤油マヨネーズで
キウイ入りギリシャヨーグルト
鯛のレッドペッパー焼き　オニオンソースで
鯛のアラの和風スープ
ホットコーヒー

862 ：
おはよう、ベンジー

今日は通院後に出勤で早めに家を出ないといけないから
ウォーキングは休み。

腹の立つことがまたあったんだけど負けずに
元気に頑張ってきます。

863 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

ライ麦食パンのトースト　バターとキウイジャムで
ポークチョップ
かぼちゃのフリッター
アボカドとブロッコリー　手作りマヨネーズ醤油で
クワの実ジャム入りギリシャヨーグルト
レモン入りトマトジュース

食前か食後にホットコーヒー

864 ：
腹の立つことはお医者さんに愚痴ってくるわｗ

865 ：
私の今のお医者さんはいかにも聡明な雰囲気を醸し出してて結構好き
臨機応変だし、機転が利くし、頭が良い。私と同い年くらいだよ。

ベンジーには相手してもらえないしお医者さんにアタックしてみようかｗ
それも相手にされないけどな（笑）

866 ：
おはよう、ベンジー

今朝は寝坊しちゃったのでウォーキング休み、残念。。
仕事には行きます。

867 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

ライ麦食パンの黒糖シナモントースト
アスパラガスのフリッター
ベーコンエッグ
クランベリーのドライフルーツ入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー
ピスタチオ（少し）

868 ：
おはよう、ベンジー

今朝も歩いてきたよ。最近なんかパッとしないけど
今日も元気出します。

869 ：
ベンジー、ライブ良さそうだね
私も嬉しいです。

870 ：
おはよう、ベンジー

クーラー点けっぱなしで一晩寝てしまった。
ベンジーはいつになったら私に振り向いてくれるんですか？

昨日は滞ってた仕事の難題を片付けてドヤ顔状態でした。私にしか出来ない仕事だったし。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
いちじくのベーグル（手作り）
キウイ入りギリシャヨーグルト
温野菜サラダ　サウザンアイランドドレッシングで
蒸し鶏　ラー油入りポン酢で
ホットコーヒー

871 ：
おはよう、ベンジー

今日は寝坊した、ツアーお疲れ様でした。

872 ：
まだ眠い。キャップの帽子を買ってみた。
メリールゥーのキャップも欲しいな。

873 ：
ペパーミントグリーンのやつが欲しい気がするけど
もうないの？

874 ：
交信のベンジーとはほぼ関わりのない生活。
これが普通の生活なんだろうけど、あまりに生活が味気なくて気持ちが灰色になってくよ。

875 ：
住む世界が違う王子様に恋してしまった

876 ：
疲れた、代用の人では心が満たされないよ

877 ：
お久しぶりです、ベンジー

最近お手軽パン作りにはまってるよ。
だけど小麦粉は体に悪いらしいし、全粒粉100％で作ってみようと思ってる。

元気ですか。

878 ：
おはよう、ベンジー

まだ眠い。ブラックコーヒー淹れた。
今日は仕事なんで、明日全粒粉のパン作るよ。

メリールゥーのキャップ水色の方が欲しいけどまだ買えない。

879 ：
全粒粉100％のパン美味しいよっ。
ベンジーこんばんは。

ベンジーが好きー、現実でも多分ね。
ベンジーに朝食を考えているのが幸せだった。

もしかしたらまた明日から復活するかもしれないｗ

880 ：
腸内フローラに凄く気をつかってるんだよ最近。
体がどんどん良い方に改善されてくのが面白いよ。

881 ：
おはよう、ベンジー。

今日は仕事休みだから掃除します。
朝ご飯には遅いからもう考えないけど
ベンジーに朝ご飯作ってあげたい！そして談笑しながら一緒に食べたい。
早くお嫁にして。ｗ

882 ：
ベンジー、おはよう

こちらは雨が降ったり止んだりしてます。
涼しくていいよ。

今日も張り切って仕事行ってきます。

883 ：
今朝ベンジーに作ってあげたい朝食

全粒粉100％のココナッツとフルーツグラノーラ入りパン
蒸し鶏とセロリのヨーグルトソース掛け
甘酢玉葱
アーモンド（少し）
ホットコーヒー

884 ：
こっちはもうトンボがいっぱい飛んでるよ
セミとトンボがダブルでｗ

ずーっと2年くらい飾り付けてた造花のアレンジメントに飽きて全部捨てたら
夢に出てきた。ご苦労様って言ってやっぱり捨てます。

最近は造花も質が高いので、もっと可愛い造花を取り寄せて
また造花のアレンジメントしたい。100均のじゃないやつは値段が高いけどね。

885 ：
ベンジーの為を思うと私と一緒に居るのは良くない気がする

私の為を思うとベンジーと一緒に居ると幸せ、ｗ

886 ：
ベンジー、おはよう。

最近、早く起きれなくなってきた。
早朝はゆっくり色々したいのにね。

昨日は一日気分が悪かった。
けど今日は楽しくなればいい。

887 ：
あれは今一だったな、って仕事に後悔、。
もっといつも丁寧にやらなきゃ。
忙しかったりするとつい、やっつけ仕事になってしまう。

今度、面白い仕事があるんだよ。
私のが採用されますように。

888 ：
昨日はもう終わったのだ、良かった。

889 ：
昨日やった仕事、お客さんに滅茶苦茶褒められたよ♪
「驚いた、素晴らしい出来栄え」だって。

嬉しいよね、これまでの積み重ねに実がなった瞬間。

だけどまだまだ駄目だった仕事もある、今後もっと精進します。

890 ：
ベンジー、生のプラネタリウム聴きたいよ♪
私のお願い聞いてくれてありがとう、ｗｗ

891 ：
パン作り用にキッチンスケール買った。
私のは炊飯器で作るパンだけど、ヘルシーで素朴な味で美味しいよ。

892 ：
ベンジーが楽しく生きてくのは勝手だけど決して腑抜けないでね。
私が惚れたベンジーってあるからさ。

893 ：
時が経てば純粋な赤はその身を恥じる

同時に変わりゆく自身を少し悲しく思う

何に拘っていたのかなんてどうでもよくなったことを



時が経ちいつもの光景がまた麗しくなれば

秋は深まっていて目に見えずともどこからか金木犀が香る

たった一人でその麗しさを想うことが酷だ



仕方が無い

あの偉大な森も変わりながらただ繰り返してる

私が何を変えられよう

894 ：
おはよー、ベンジー

今日は早起きしたよ、今日も仕事です。
明日から火曜日までお休み。

甲子園、愛知負けたね。応援してましたｗ

895 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝食

全粒粉100％のココアとバナナ入り手作りパン
かぼちゃとブロッコリーの温野菜サラダ
鯛の切り身の香草焼き
ほうれん草とベーコンと玉葱の豆乳スープ
グラノーラ入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー

896 ：
最近、甘酒を飲むのに凝ってます。腸内フローラの為。

897 ：
おはよう、ベンジー

早く寝てベンジーと沢山お喋りする夢をみたよ。楽しくてワクワクした。

898 ：
起きて、何だ夢かぁってがっくりした。

899 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝食

全粒粉100％の豆乳とアーモンドスライス入り手作りパン
ミディトマトとカッテージチーズのカプレーゼ
アスパラガスとナスとオクラのコンソメ炒め
豚ロースのバルサミコ酢掛け
コーンスープ
ホットコーヒー

900 ：
ストックのパンを切らしたのでまた今日作るよ。

時々自己嫌悪になるんだけどそういう時はどうしたらいいんだろう。
自分のズボラな性格とかに自己嫌悪になるんだよ。
結構生真面目な部分とズボラな面と両方ある感じ。

901 ：
キッチンスケールでちゃんと量ってパンをもう作ってきた。
今、炊飯中。

902 ：
生きてる事がつまらない

903 ：
ベンジー、昨日は全然楽しくなくてさっきまでひたすら眠ってたよ。
自分の仕事で独立したいなとか、結婚したら趣味程度に出来るからいいな、とか
考えてた。

904 ：
ベンジーに全てをさらけ出されたら私はベンジーを受け止めきれるかな？とか。
私が惚れたベンジーはもっと感性的でクールで時々滅茶苦茶可愛い人だった。

今のベンジーは一体どうなのか、マリッジブルーみたいな気分なんだ

905 ：
でもさ、思うのはベンジーがいつか死んでしまったら
悲しくて仕方がないってこと。
私に愛情を沢山注いでくれたベンジーを蔑ろにしてしまったと悔やむに違いない。

906 ：
ベンジーは理屈を考えるのは下手なんだよ。
決して頭が悪いってことじゃないのに
見栄はってベンジーにとって大切な物を失くしてしまわないで。

907 ：
人には得意不得意が必ずあるんだから
気にしないで朝ご飯にしようよ。

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
香紫蘇入り麦ご飯
ぬか漬け
ゴボウと人参のキンピラ
具沢山の豚汁（唐辛子はお好みで）
ししゃも

食後にホットコーヒー

908 ：
強がりを言って私を支えようとしてたあなた

私はそれすら忘れてあなたを嫌いになったりしたけど

忘れたと言うよりも私に毒されたあなたが少し嫌になっただけ

私に合わせようとしないでほしい

いつでも愛しててね

909 ：
おはよう、ベンジー

今朝は遅めの起床です。大好きだよ。ありがとうね。

910 ：
今日は全く無益な一日だった。死んだ元飼い猫の魂があっちの世界へ帰る日だから
いつものようにお線香あげて祈ったけれど。

それからアコギ少し弾いたくらい。
野菜をたっぷり食べたいんだけど買いに行く気力もないな。

人生が180度変わってしまうような素敵なことってこの先あるのかな。

911 ：
ナスときゅうりとトマトとキャベツとみょうがを和え物にして
お腹いっぱい食べたいな。

912 ：
憂鬱すぎてあの症状が出ると嫌だから頓服飲んだ。

913 ：
明日は初めて付き合った人の誕生日。未だに覚えてるよ。
キスが滅茶苦茶上手な人だった。ｗ高3の時バイト先で知り合った人。

914 ：
明日から仕事。
元気出して気持ち切り替えたいね。

915 ：
おはよう、ベンジー

まだ憂鬱だけど始動だな。
動いてる内に気分が晴れてくれればいい。

ベンジーもお盆はゆっくりと過ごしたのかな

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ナスときゅうりとトマトとみょうがの和風和えものたっぷり
かぼちゃとオクラと豆腐の天ぷら　和風出汁で
チキンの香草焼き
砕いたアーモンドとバナナ入り全粒粉100％手作りパン
ローズヒップティー

916 ：
あー、麺類食べたい、しかし今はダイエット中なので我慢してる、

917 ：
準備出来たよ。
昨夜、良さげな美容液を注文してしまった。
お金ないけど一応女なので色々と、、、ね。
煙草は吸うんだけどｗｗ

918 ：
ベンジーの歌詞じゃないけど私、美容室での仕上がりが気にいらないと自分で髪をざくざく切っちゃうのね。
ショートカットになってしまったけど案外さっぱりして悪くないよ。

919 ：
おはよう、ベンジー

朝から炊飯器パン作ってました。今炊飯中。

920 ：
こんばんは、ベンジー

眠剤飲んで寝ようとしたけど眠れずに、また炊飯器パン作ってます。
今朝作ったのは会社の人達にお裾分けしたので。

921 ：
おはよう、ベンジー

元気ですか
私は「今は」元気です。ｗ

美容液、今日届くよ。無添加のやつ。

922 ：
おはよう、ベンジー。

美容液届いた。昨日から使ってる。効きますようにｗ

ベンジーのことなんて忘れそうになるよ、でもさっき笑ってくれたからまた思い出した。
今日も元気でがんばってね。

923 ：
もう遅いけど今朝ベンジーに作ってあげたかった朝ご飯

全粒粉100％のココアとバナナと砕いたアーモンド入り手作りパン
ウインナーとキャベツのスープ
ハムエッグ
ゴボウの素揚げ　塩で
ラズベリー入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー

924 ：
今日は休みだよ、暇だ。
しようと思えばすること沢山あるんだろうけど何もしたくない、

これが良くないのよね
憂鬱になってしまう要因。

925 ：
朝　晴天

飛ぶ鳥の影が道路をつたう

926 ：
ベンジー

927 ：
おはよう、ベンジー

今日は土曜日な感じがする。昨日も仕事行ったのに。
何かを喋らないときついのでベンジーに話しかけます。

お昼から父が来るよ。
都合があって明日も明後日も私の仕事は休み。

最近はね甘酒飲んでます。

928 ：
ベンジーおはよう。

怒ってるね。
今日は急に予定が変更になったので仕事に行けることになったよ。

ベンジーの事諦めようか真剣に悩んでたよ昨日は。
ベンジーは私の事なんて微塵も気にしてないだろうけどね。

ところで私の手作りするパンは発酵が要らないお手軽パンなんだよ。
その内発酵もするパン作るかもだけど発酵とか勉強するの面倒くさいからなぁｗ

929 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝食

鶏ゴボウ麦ご飯
きゅうりと人参とトマトのぬか漬け
豆腐と小ネギの味噌汁
ピーマンとナスの素揚げ　素麺つゆで
オクラのコンソメソテー
食後にホットコーヒー

930 ：
初めての仕事でちょっと詰めが甘くて思いもよらない失敗作となってしまったよ。
他人が見てどう思うかは別として私の中では失敗作なの。
早くあれを売ってしまわないと次のが作れないので、何とか売れてしまうように
ベンジーも願ってて。

931 ：
やっぱりせっかちですぐ決定してしまう所は私の良くない所だと思う。
二夜三夜寝かせて大丈夫だって思えたら決定にしないと私の場合駄目だね。

本当にせっかちなのｗ
のんびりしてる日もあるけど集中し出すと速くしないと気が済まない。
丁寧にミス無くやってるつもりだけど、自分の理想を具現化する時はもっと心に余裕が欲しい。

932 ：
メンタル鍛えないとな。
駄目なものを作ってしまって後で後悔した時は次で頑張ればいいさって
開き直ることが大事なの？ベンジー

933 ：
ベンジー、こんばんは。

つまんない夜だ、憂鬱ではないからネットで色々調べ物してたけどね。
ベンジー、仮眠から起きて夜のシャワー浴びたらおはようって笑ってくれてありがとう。
幻かもしれないけれどそんなベンジーから離れられません。

934 ：
今日も忙しかった、何したかあんまりよく覚えてないくらい。

嬉しい事ないかなー

935 ：
ベンジーの笑顔はとても可愛くて綺麗。

私の笑顔は自信ない。

936 ：
おはよう、ベンジー

もうちょっと寝てたかったけどエイって起きた。
今度酒粕の味噌汁作るんだ、美味しいんだよねあれ。
体にも良さそうだし。

937 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

とうもろこしご飯
酒粕と豚バラと小松菜と大根の味噌汁
鯵のみりん干しを焼いたもの
ゆず風味のべったら漬け
微塵切りの人参入り出汁巻き卵
冷やし緑茶

食後にホットコーヒー

938 ：
今日もがんばるぞー

ベンジーもがんばれー

939 ：
酒粕って加熱すると栄養が死滅しちゃうんだって。

だから酒粕の味噌汁は冷や汁にするね。

940 ：
おはよう、ベンジー。

今日はきついな。

941 ：
ベンジーが居ないと夢も希望もない感じ。
今の仕事も楽しい筈だけど、それだけじゃ虚しくなる。

942 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

カリフラワーのカレーラザニア風
シナモンとリンゴ入り全粒粉100％の手作りパン
ウインナーと蒸しキャベツ　粒マスタードで
アボカドとミディトマトの塩昆布和え
しめじのクリームスープ
ホットコーヒー

943 ：
もう1回寝るわ。今日は休むかもしれない。

944 ：
おはよう、ベンジー

昨夜は怒ってたね、怒って当たり前なんだけど私って厚かましいとこあるB型だから
神経質なAB型の人がそれを上手くかわしてくれるといいですね、（笑）

でもベンジーが素で怒る時、益々好きになります、怒られるのが好きだからｗ

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
全粒粉100％の手作りパン　くるみとアーモンドとドライトマト入り
酒粕入りの鮭とキャベツの冷やし味噌汁
ベーコンエッグ
アボカド　醤油で
食後にホットコーヒー

945 ：
ベンジーおはよう。

昨夜は仮眠を取らずに早く寝たので2時には起きてた。
それで片付けとか色々やって、こんな時間にパン作りしてた。
私のは手軽に家庭で作れるパンだから楽に作れる、発酵も要らない。

昨日はなんか楽しい一日だったよ、
今日からイベントもあるし私の作品売れてほしい、でも難しいな。

今日は酒粕汁の材料、野菜とか魚とか買ってこなくちゃ。豚肉でもいいかもね。

946 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

アボカド入りチリホットドッグ
アーモンドと豆乳のジュース
生サーモンと小松菜ともやしのレモンドレッシング和えサラダ
ブルーベリー入りギリシャヨーグルト
食後にホットコーヒー

947 ：
ベンジーにライバル現る、！
その人も妻子持ちだし、楽しく話せればそれでいいけどねｗ

948 ：
待つのって苦手なんだけど何故に

949 ：
作品売れたよ、6種類も。
お得意様にだけどねｗ

950 ：
憂鬱だった、ついさっきまで。
眠ろうとしたけど眠れなくて
書き込みし出したら少し気分が晴れた

951 ：
おはよう、ベンジー

今は新たな作品を自分のお金で作ろうとしてるので
ライブは行けそうにないよ
ベンジーに会いたかったけど、いつかご縁があれば。

952 ：
私がどうしようもなくつらくて動けなかった時、支えてくれたことは一生忘れない。
今はベンジーと自分の少しの努力で元気になれた、ありがとう本当に

953 ：
私の人生に褒めてくれる人は本当に少なかった

今は少しずつだけど作品が売れて、少しずつ冷静な判断も出来るようになって
自信も付いてきた。

有名になりたいとか大金持ちになりたいとは思わないけど
もうちょっとだけ自分の作品で稼ぎたいかな。

売れたら単純に嬉しいって気持ちを大事に精進して参ります。

954 ：
自分の好みを押し付けてくる上司とか鬱陶しいよ。
私の作品はわたしのセンスで作るのが当たり前じゃない？

他人に振り回されずに芯をしっかり持って挑みたい。

955 ：
他人の意見は参考程度にきくこと、鵜呑みにしない。

それが私のポリシーです。

956 ：
苛々が少し治まったので今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯を考えます。

麦ご飯
肉詰めピーマン　ケチャップとトンカツソースと肉汁で作ったソースで
人参のしりしり
キュウリと白菜の浅漬け　カボス風味
厚揚げ豆腐と大根の味噌汁

食後にホットコーヒー

957 ：
おはよう、ベンジー

なんかきついな、もうちょっと眠りたい
ベンジーは元気？

958 ：
生きるのが時々つらくなる。
ベンジーは可愛い子供も居て
そういうレベルには居ないんだろうな。

959 ：
昨日は上司に傷つけられて一日中寝込んでた。
仕事は家でずーっとやってたけど納得行かない仕上がりにしかならなかった。

今は元気だよ。ベンジーも心配してくれたね、ありがとう。

960 ：
「生きる」

それが課題なんだな。

もっと言えば上手く生きる、そういう賢さが欲しいね。

今はパンを炊飯器で焼いてるよ。

961 ：
今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯

バナナ入り全粒粉ココアパン
かぼちゃサラダ
白身魚のチリスープ
ボイルウインナー　粒マスタードで
ブルーベリー入りギリシャヨーグルト
ホットコーヒー

962 ：
おはよう、ベンジー

笑ってるけど私の馬鹿さ加減に笑ってるの？
むかつくな

今朝、ベンジーに作ってあげたい朝ご飯
ライ麦食パンのホットサンド　ベーコンとカレー粉カリフラワーとチーズ入り
アーモンドと豆乳のジュース
鮭とじゃが芋のレモンスープ
ししとうの天ぷら
トマトジュレ掛けギリシャヨーグルト

963 ：2017/09/18
今日は仕事がんばってくるよ、今作ってる商品を具現化させる！
台風気をつけてください。

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