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- 90 ：
- >>86
すまんが、「なぜ体重が減るか」を勉強してたらその発想にはならないと思うんだが
運動不足→ホットヨガする→普段使わない筋肉を使う→代謝があがる→体重が経る
ってことだよ。もちろん今までの生活似ホットヨガを+しただけの条件だとね。
運動を普段からしていてジョギングが趣味ですー、みたいな人だと減量しないだろうけどね。
もちろん元々痩せてる人なんかは減らないよ。
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