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ADHDは「集合時間10:30やんけ!」と思ったら集合時間5分〜ギリに着けばいいやと都合よく解釈して過集中によるすっぽかし・寝坊・渋滞とか「約束の時間までに起こるであろう遅刻フラグ」については一切考えんのよね

「プライベートでも時間に余裕持って行動」と「遅刻確定なら即刻電話謝罪」を常に頭にインプットするようにしたら大幅に遅刻減ったわ

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