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統合失調症ということで通院療法を受けています。


1 ：2019/05/15 〜 最終レス ：2019/06/22
統合された人間、一致感のある人間になりたいです

2 ：
今、『ロジャースの中核三条件　一致　カウンセリングの本質を考える』を読んでいます。

自分が体験している感情や態度がどのようなものであっても、
その態度に自分が気付くことによって、それと矛盾しないでいたいです。

3 ：
>>2
興味ねえんだよ怪物
ヘラで前頭葉叩き落としてから出直してこいよ怪物

4 ：
p20
すなわち、私が自分自身との間に援助的な関係を形成することができるならば
ー自分自身の感情に感受性豊かに気付くことができて、それを受容することができるならばー
私は他者に対しても援助的関係をつくることができる可能性が高まる、ということである。
それは、私との関係において他者の成長を促進しようとするのならば、
私が成長しなければならないということを意味している。

5 ：
セラピストが自分自身との間に援助的関係を作ることと、
クライアントとの間に援助的関係を作ることとは、密接に繋がっているということである。

クライアントが成長するためには、
セラピストがその場で客観的にクライアントの変化だけを見つめていくのではなく、
セラピスト自身がその関係の中で変わっていくこと、成長することが不可欠である。

6 ：
ある意味では、セラピーの中で行われることは、
クライアントに対して本当に優しい気持ちで、
その人が本当に自分の感情を持ち、自分の人生を生きていくように援助することであり、
セラピストが他の人に与えうる最大のものは、最小ではなく最大のことは、
その人の感情に別の人間として、喜んで寄り添って歩んでいくことです。

7 ：
【統合失調症】〔schizophrenia〕
精神障害の一。病因は今なお不明。多くは青年期に発病し，
感情の鈍麻・自閉症状・意志の減退・奇妙な行動・幻覚・妄想などを示すが，
症状の現れ方や経過は複雑で多様。精神分裂病から改称。

8 ：
20年前、外側から鍵をかける病室に入れられたとき、
僕は焦燥感にあふれていた
付き合っていた風俗嬢の友だちのヤクザに家を攻められると思っていたからだ
自分も狙われていると思っていた

自分はこの病室に閉じ込められたことで、
何も出来ないし、殺されることもないと分かって、焦燥感がおさまっていった経緯がある

9 ：
医者の卵たちと話す機会を得られたが、
一般人にはあまりない僥倖だろう
彼ら彼女らは頭が良い上に、専門の勉強を積んでいた
一人のインターンとの博物館デートは一生の宝物だ

10 ：
僕は今、通院で医者に話を聞いて貰い病状を診てもらっているし、薬も飲んでいる
そして自発的にセラピーも受け、過去に抑圧していた感情を表出させ、解放している

11 ：
「自立支援」と書かれた手帳を持っていて、
親からの精神的な自立を果たしたいと思っているし、
経済的な自立をしようと一人暮らしも計画している

精神障害とは親からの「自立」の話なのかもしれないと考えている

12 ：
高校時代、安達哲という漫画家が好きだった

リア充(という言葉は当時なかったが)と俺等、何が違うんだろうな？というセリフがあったが、
当時の僕は、「親と仲がいい奴等が羨ましい」と言っていた

13 ：
そうか、
ウチの親は「毒親」だったんだな…

14 ：
本音を言えない自分も幼稚だし、
過干渉な親も幼稚だし、
「幼稚な親子の深刻ぶったキモイ喧嘩」とは加藤諦三の言葉だったか

15 ：
親の所為で人生だめにしたな、と暴れてもいい
いいよ、許す
暴れろ

16 ：
幼稚だな
俺も
親も

17 ：
っつーか
「貧しかった」んだな

18 ：
貧すれば鈍す

ぜーんぶ、びんぼがわるいんや

19 ：
完璧な人間はいない
完全な人間はいない

20 ：
親を許し
自分を許し
運命を受け入れ
前に進むしかない

前に進むのに、
過去を受け入れて行くしかない
受け入れる＝許す
受け入れることと許すことは全く違うが、
自分は怒っていた、自分は怒ってもいいと認めることは、相手を許すことに繋がると思う

21 ：
奈良県？

22 ：
何かを願い
何かを祈る

23 ：
>>21
No, I am.

24 ：
I am a pen.

25 ：
ペン　パイナポ　アッポー　ペン

26 ：
感じよくありたい
感じのいい関係でありたい

27 ：
好きな人ともっと仲良く

28 ：
疲れる人からは離れる
嫌いな人は遠ざける
合わない人とは会わない
尊敬出来ない人とは付き合わない

29 ：
『大切なことだけやりなさい』

30 ：
親は親
俺は俺

親がいつまでも俺の面倒を見てくれるワケでもないし、
「自立」しなければいけない

31 ：
Noを言う
はっきり言う

自分の人生を生きる

気持ちはありがたい
気持ちだけ受け取る

「だが断る」

32 ：
>>30
自律神経失調症ですね

33 ：
俺は家を出る
生活能力を高めるために

「自活」したいんだ

34 ：
>>33
自殺はやめとけよ

35 ：
じかつ 【自活】
（名）スル
他の援助を受けず，自分の力だけで生活をすること。

36 ：
>>35
生活保護とかですね

37 ：
親の幸せを祈るし
弟家族の幸せも祈る
親戚親子の幸せも祈るし
一族の発展も祈る

しかしまず自らの「自活」からだ

38 ：
引っ越すに当たって
生まれ育った地元を深く知ろうと出歩いているが、
ますます好きになった地元を離れるのは辛い

今の生活様式は、今の環境で成り立ってるから
コンビニやドラッグストア、スーパーやデパートが
引っ越し先でどうなるのかは不安

39 ：
変わって行く自分を楽しむしかないのだろう

「以前はそういうのも、楽しいと思っていたんだがな…」

40 ：
何を願う？って

あの人との結婚

精神的な成長

生活や人生の充実


感じの良い家庭を作りたい

41 ：
無理だからやめとけ

42 ：
担当医も治す気なさそうだから
あきらめも大事だと思った

43 ：
僕ら精神病人は家族を持っちゃダメだ
周りをみんな不幸にする

44 ：
>>43
家族を持つ持たないは置いておいて、
自身の成長が周囲を幸せにすると考えています
自分が本当に楽しんでいれば、その楽しさは周囲に伝わると考えています
実る実らないは別にして、(ストーカーなどにならなければ)恋は人生の充実と考えます

45 ：
松山千春ですね

46 ：
>>45
ごめん分かんない
よかったら解説お願い

47 ：
大学時代、心理学とってる友人に参考書見せてもらって、
仮面を被って生きている人は精神的に問題あるような記述があって、
それ見て、「え？みんな仮面被って生きてるんじゃないの？」って思った

一致感という観点では、大いに問題ある生き方だと今は思う。

48 ：
多分、薬様々なんだと思う
不安とか全然感じないし
親との人間関係を疑問に思うときもあるけど
基本幸せだし、毎日楽しいし

49 ：
建設的というほど計画的じゃないけど
前向きに生きてるし、
充実感あるし

50 ：
自分がやりたいと思うことをやれるくらいの
お金と時間はあるし
体も基本動くし、エネルギー(情熱)もある

51 ：
ストレンジャー

52 ：
前にカウンセリング協会の開くセミナーに出たことあって、
そこで学んだのは
自己受容(自己肯定、自己信頼、自己一致)が大事なのと、観察(人の気持ちを推し量ること？)が大事だということ。

もう一回行きたくなってきたな

53 ：
>>51
Sorry, I’m a stranger here.
(ごめんなさい、この辺りのことはよく知らなくて・・・)

54 ：
多様性を認める社会ってのは
「棲み分け」てる社会だったりするワケで、
「薬のお陰で精神的に健康でいられているメンヘラ」な僕は
このスレに引き籠もってるのがいいのだろうか？？？

55 ：
あんまりネガティブな相談というのもないんだけど、
医者に「さっき中国人に割り込まれたこの怒りをどう処理すればいいですか？」って相談したことはある
「ストレス社会ですから」って言われた
「その場で中国人を力ずくでどかしたり、説教始めたりしないのは、怒りをコントロール出来てていいと思います」とも言われた
この憤りは、カラオケ行って歌ったり、サンドバッグ叩いたり、散歩したり、瞑想したり、自分なりの処理方法を持つのがいいのだろう

56 ：
こんな奴ばっか
ここはな
匿名掲示板で自分だけの物じゃないから

57 ：
『デジタルデトックス』って本で著者が滝行受けてて、
下界に下りるときは注意って言われてたんだけど、
ほんと「下界」だから苦労してるんだよなー

58 ：
興奮してるから眠剤飲んで寝よう

59 ：
精神薬に頼るな。
精神科医をぶん殴れ。

60 ：
いやーん
ばっかーん

61 ：
>>1
統合失調症患者は自分に可能な事と不可能な事の判断がつかない

統合失調症患者は大抵不器用で何をしても上手くできるようにならないのですが
一つの初歩的な事だけは少し得意になることができるのです
しかしその得意なことはすぐに己惚れにつながるのです

例えば少し資格習得の勉強ができるだけで自分は頭が良いと己惚れて

「私はそこそこ知能が高いですし　
今から大学受験の勉強すれば国立医学部にも合格できるくらの知能が私にはある　
だから私にとって私立大学卒の医師なんて私より格下でそんな医師は大した知能もってないです」
ということを本気で思っているのです

そんなの統合失 調症患者の大学受験なんて
ただ英単語と熟語の暗記をやる程度の芸しかないだろうと思います
そしてその勉強の仕方では偏差値55以上の大学には合格できないということが理解できないのだろうと思います

例えば　精神障碍者当事者交流会に参加した43歳くらいの統合失調 症の男性で
「仕事するとしたら薬剤師なんていいですよね　私も資格取ってやってみたい」
と言っているのですが
本人は医学部と言わないで薬剤師と言うところに謙虚さが滲みでてるだろうと謙遜しているつもりなのです

統合 失調症患者は自分に可能な事と不可能な事の判断がつかないのです

62 ：
>>61
ご指摘ありがとうございます
リアルに生きたいです

63 ：
一生治らんから安心しろ

64 ：
せめて自立はしたいですね

65 ：
一つの生命主体の能動性の変化は、生の内奥においても、
他の生命的存在に重大な影響を及ぼすと考えてよい

平たい言葉で言えば、「自分が変われば、世界が変わる」だね

66 ：
宗教家のこれでも平易に書かれているという本を読んでいるが、
「お仲間とやってれば？」
という感想を持った
自分の見てる世界の面白さを他者に上手に伝えるのが、表現とかコミュニケーションとか本ってもんだろうよ

67 ：
ニュータイプwww

68 ：
手遅れだから診断がつくのかと思う

69 ：
明日死ぬことになっても後悔しない今日の過ごし方、
本当にやりたいことをやる生き方、
というものは皆が模索してると思うが、
今からスタバに行くことにした
オキニのバイトさん居るといいな♪

70 ：
幸せになりたいと思って生きてきたし、生きているし、
つーかお前等ムカつく！黙らしてやる！って頑張って来た人生だったけど、
「今ある幸せ」に気付くのが大事なのかなって思った

低レベルな幸せに執着しない(DV男にしがみつく女のようには生きない)で、
次のステージに行くために、「感謝して手放していく」けどさ

71 ：
>統合失調症。100人に1人くらいかかる普通の病気。

高校の偏差値が65で、標準偏差でトップ7％で生きにくいって思ってたのに「たった1％！」
と取ることも出来るが、
まぁ病気としては大してレアでもない普通の病気なんだなと思えて安心した。

僕の「生きにくさ」は学力とは別のところにあるし、
「人と人が違うのは当たり前」の世界に移行したいし
自分は特別珍しくもないから自己愛も自己卑下もそんなにしなさんなと自分に言い聞かせたい

アドラー心理学で言う「不完全である勇気」とか普通でいる(その他大勢の一人でいる)勇気だよな
リアルにいきたい

72 ：
>医学的には寛解（かんかい、英: Remission）という語を用いる場合がある。
>これは永続的であるか一時的であるかを問わず、病気による症状が好転または、ほぼ消失し、臨床的にコントロールされた状態を指す。
>すなわち、一般的な意味で完治せずとも、臨床的に「問題ない程度」にまで状態がよくなる、あるいはその状態が続けば寛解したと見なす。
>とくに「社会的寛解」の意味でその語を用いることの多い統合失調症においては、
>その症状により日常生活を含めた社会的な活動がほとんど影響されない程度にまでよくなった場合にそのように言う。
>しかし、その状態を保つために薬を服用し続けなくてはならないなど、一般的な感覚としては明らかに治癒とは異なる。

73 ：
>精神疾患として深刻なものに位置づけられるが、治療可能な病気である。

74 ：
妄想というほど確信してないので念慮と言っていいんだろうけど、(学術的にはよく分からないが)
被害念慮
関係念慮
誇大念慮
恋愛念慮

があるなー

特に2chとかやってると被害を被る可能性を常に考えてる感じ

75 ：
>家庭や学校が、歪んでいたりして、本人の意思や努力ではどうにもならないところで、不本意な想いをしていることが多く、
>それが発病のきっかけになっていることもよくあるという。

不本意な想いしまくりの人生だった

76 ：
スタバにココアを飲みに来た
メニューに載ってない商品を頼むのは
常連らしくていいとも取れる

77 ：
>統合失調症者は甘えを知らないか怖がるという。

甘えたいという気持ちを抑えてるかもしれない

78 ：
>誤診されやすいものとしては双極性障害、統合失調感情障害、強迫性障害、びっくり病 (Hyperekplexia)、
>ナルコレプシーにおける情動脱力発作 (Cataplexy) やアスペルガー症候群が挙げられている。
>特に双極性障害は統合失調と遺伝子的スペクトラムをなすとの仮説もあり、しばしば幻聴やてんかんを伴う。

今の医者には双極性障害かもしれないと言われている

79 ：
空気のいい、景色いい遊歩道を深呼吸して歩くとなおるらしい

80 ：
>一過性精神病性障害
ってのもあるのか
俺、これだったんじゃないの？

81 ：
だいたい5分以内で診察が終わる
別に不満はない
下手に具合が悪いとか言うと
薬が増えるから
貝になってる

82 ：
>>26
上辺を取り繕うな！
自分のドロドロとしたゲスな部分と向き合え
本音で生きろ

83 ：
>>81
ある意味賢く
ある意味愚かかもしれませんね
医者との付き合い方も難しいな

84 ：
心屋仁之助の本をなんか読もうと物色
「もうがまんしない」という本を見つける
まさにこの本のタイトルの通りだわ

もう、がまんはしない

親に罪悪感持たない、親に遠慮しない

85 ：
自分がリラックスすることで、相手もくつろぐことが出来る

86 ：
他人の顔色をうかがって、自分を押さえ込むことで成り立っていた類友達と離れ、

87 ：
誰の中にもちゃんとある、自分の中にもある攻撃的で暴力的な感情にもOKを出す

88 ：
気持ちを感じてみる
どんな感情にもOKを出してみる
言いにくい気持ちも伝えてみる
違いがあることを認める
新しい思い込みを始めてみる

89 ：
本音は、相手に嘘をついてきたことを伝える勇気でもある

90 ：
相手は自分が求めてる答えを知らないだけ
だから、言って欲しい言葉は自分から教える

91 ：
意見をハッキリ言う

92 ：
自分を受け入れる
感じる

Don’t think, Feel.

93 ：
私は気持ち(うんこ)を出していい

94 ：
そのまんまの自分を、自分が認めて、
今のどんな感情も受け入れることが出来たなら、
自分の人生は変わり始める

95 ：
https://dotup.org/uploda/dotup.org1852565.jpg
今から読む

96 ：
世の中は
「自分とまわりを信じていない人」と
「自分とまわりを信じている人」に分かれている

97 ：
自分が強がっていると、
まわりにもそんな空気を強要してしまう

98 ：
一度きりの人生

99 ：
ありのままに自分らしく生きようとしているあなたに対して、
それを尊重しようとしない人とは、
もはや離れた方がいいと思いませんか？

100 ：
担当医から
障害年金の話を聞いて
受給できるようになった
クリニックはソフト精神病院


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