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鬱でも自営業やってる方のスレ


1 ：2018/02/28 〜 最終レス ：2020/04/18
立ててみました。

2 ：
日本政策金融公庫に借金
リースで借金
働けど働けど金は入らず
金が無いから働くしかなく
まさに貧乏暇無しで365日働いてたら
うつ病になったけど
１０日程入院したら完全に治った
いまも貧乏暇無しだけど毎日が充実して実に楽しい
独立して本当に良かった

3 ：
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4 ：
出勤したくないけど働かないと収入ないし。

サラリーマン時代にうつ病になって、やめて半年位で体調良くなってBARを始めたら５年位でうつ病再発。

抗うつ剤飲みながら何とかやってる。

5 ：
今日は休み。
一日中眠ってしまう。

6 ：
入院すると治るもんなの？どんな治療するのかね

7 ：
今家に帰った。
今はテンション高いが、夕方起きた時の落ち込みが辛い。

8 ：
建設関係の自営やってます。
仕事の時間が会社員の時より短縮されたので
良かったです。

9 ：
>>8
うつ病だったんですか？

10 ：
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11 ：
やっと仕事終わって家に帰った。

12 ：
お疲れ様です

13 ：
今仕事終わって家に帰った。
今夜は起きれないだろなー

14 ：
皆さん確定申告出来た？

15 ：
自営業やってる方は、鬱病が少ないのかな？

16 ：
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17 ：
確定申告今日までらしいですよ。
自分は町の商工会で済ませました。

18 ：
>>9
数年前、根気詰めて仕事やってたら
20年以上やってた営業が突然できなくなった。
医師の診察を受けたら鬱病って診断されましたね。

19 ：
>>18
現在は体調いかがですか？

20 ：
>>19
体調は前より安定しています。
前の仕事の方が理不尽で達成感もなかった。
今日も工事でしたが、お客様の要望に
応えることが出来て満足してもらえたので
良かったです。

21 ：
自分は未だに出勤前ぐずぐずしてます。

22 ：
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23 ：
鬱なのに枕営業ってそりゃ鬱なるわ！

24 ：
文脈読めない奴

25 ：
わざとに決まってるやろアホウ

26 ：
今夜休み明け、相変わらずぐずぐずしてたけど、何とか出勤出来た。

だけど、お客様お一人様だけでした。

明日に期待します。

27 ：
客一人とか商売なりたつんか

28 ：
>>15
結構多いんじゃね。俺も3ヶ月無休で働いてたり
したらおかしくなってパニ障とうつ病だったよ。

29 ：
人によるんじゃない
対人とか人に合わせるのがストレスな人とかは自営いいだろうけど、自営は一人で全部責任負わなきゃいけないしそういう面では非常にストレスだろう

30 ：
今月売り上げ悪くて大変だけど、抗うつ剤が効いてるのかな、何とかなるさ、と思っている。

31 ：
自営なんかやって、うっかり収入があれば2級から落ちないか？

32 ：
自分は三級で、自立支援だけしか受けてません。

33 ：
自営でも働けるなら二級いらんやろ
そもそも二級持ってるメリットそんなあるか？

34 ：
二級あったら確実に傷害年金貰えるでしょ。
三級でも貰えるパターンがあるらしいが。

35 ：
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36 ：
昨日は通院日だった。

毎年春先体調悪くて、漢方薬出されました。
これで良くなれば良いけど。

37 ：
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38 ：
昨夜は休み明けだったけどしんどかった。

39 ：
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40 ：
昨夜は低空飛行だったが、何とか出勤出来た。

41 ：
昨夜は体調悪くて休んでしまいました。

42 ：
自営と言っても個人事業くらいにしとかないと、手に負えなくなるんじゃないかな

43 ：
勿論法人にはしてません。
体調不安定なので。

44 ：
会社起こして３期終わったけど
昨年未遂やらかして
１か月入院しちゃって
もう仕事できないから
傷病手当金もらってる
役員報酬の６０％はもらえるが
生活費だけで消えちゃう
会社にかかる経費、車のリース代、社会保険・年金が重い
法人税と消費税は時計を質屋に入れて何とか捻出したが
もうだめかもわからんね

45 ：
自分も年金払ってないから、将来は不安だらけです。

46 ：
体調悪くてはや上がりしました。
自己嫌悪に今襲われてます。

47 ：
ここ数年でポンコツ具合に拍車がかかってきてマジヤバイ！（悪い意味で）

48 ：
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49 ：
商売は順調ですか？年商は？上向いてくると、精神的にも安定してくる。僕の経験ですが。

50 ：
前月、今月は売り上げ悪くて、そのせいか体調悪くて。

51 ：
食べてくのがやっとですわ
家族に迷惑掛けっぱなしで情けなくなってくる

52 ：
僕も仕事の調子が悪いとプレッシャーに押し潰されそうになり、結果、鬱っぽくなり通院経験もあります。
ちなみに、小学生くらいの子供が２人いる。５年前に脱サラした一人社長です。仕事を頑張って結果がついてくれば精神的にも安定するんだけど、まずはとにかく休むことも大切だと思います。

53 ：
驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

真実は下に

http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&mode=view&no=46

https://shinkamigo.wordpress.com

54 ：
開業してすぐに、不眠症になり。抑鬱状態になった。精神科に通院始めてから一年良くなる気配はない。原因はプレッシャーと一人で商売をする自信のなさ。毎日死ぬ思いで出勤してるが、もう限界かも。廃業するか、首を吊るか真剣に検討中。

55 ：
仮に廃業したとしても、やり直しは出来る。失敗を次に生かせば良いだけ。

56 ：
知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

J9M1F

57 ：
季節の変わり目、特に春は毎年体調悪くて、昨夜はお店休んでしまった😵💧

今夜は頑張ってお店開けたけど。

58 ：
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59 ：
>>57
何をやっている店ですか？

60 ：
>>59
ミュージックバーやってます。

61 ：
ゴールデンウィーク終わって暇なのでかえっちやいました。

62 ：
自営業です。

63 ：
ペットホテル、食品。
コンサート飲んで仕事する日ある？
みんなもこんなもん？

64 ：
>>54
仕事は上手くいってるが。
接客で人間関係に悩み始めると自殺したくなる。
共感できるな〜

65 ：
ノーゲストだったが、回りの居酒屋やスナックがしまっちゃってるので、速上がりしました。

66 ：
ゴールデンウィーク終わって暇すぎて鬱も体調も悪化している。
消えてしまいたくなってしまった。

67 ：
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68 ：
今夜はまだお客様お二人様。
胃に穴が開きそう。
回りの居酒屋やスナックも早仕舞してるけど、３時までは粘ってみます。

69 ：
20年自営業してるけど、昨年末から、一気に仕事が暇になって、どうにかなりそう。１日中、酒飲んで 精神薬 飲んで気をまぎらしてる。 もーだめだ。金が尽きてきた

70 ：
>>69
お仕事は、何をなさってるのですか？

71 ：
>>70
一般住宅リフォームです。
良い時もあったのですがね。時代の流れです

72 ：
うちはリーマンショック以降苦しいです。

73 ：
また飲もう

74 ：
>>73
余り飲みすぎないようにね。

75 ：
リフォーム需要はあると思うけど、どうやって顧客をつかむかが問題だね

76 ：
ヤバイ眠れない。

77 ：
メンタルがもうだめだわ

78 ：
１日 三回に別けて16時間くらい飲む生活が続いてる。 もーだめだ。楽になりたい

79 ：
お薬は飲んでますか？

80 ：
>>78
病院には行ってますか？

81 ：
>>72
業種は？

82 ：
>>80
行ってないです。私 現在40代ですが、嫁もアル中で30才で亡くなりました。まさか自分がこんなになるとは思って無かったです。

83 ：
>>81
ミュージックバーやってます。

84 ：
>>82
一刻も早く病院に行く事を強くおすすめします。
自分は治療によって楽になれましたよ。

85 ：
お金の不安で飲まなきゃおれない。

86 ：
>>83
雇ってクレメンス…

87 ：
心身とも不安定だが出勤出来た

88 ：
会社員になればよかった。 金のくべんが辛すぎる

89 ：
精神より頭に問題がありそうだぞ

90 ：
頑張ってお店開けたけど、お客様お一人様だけ。
回りの店も暇らしいので家に帰ってきました。

91 ：
飲食の人が多いのかな？

92 ：
>>91
多いです

93 ：
今日、病院行ったら 酒の匂いがするから 三日間 酒を飲まんで来て下さいと言われました。アル中なのに無理なこというなよ

94 ：
飲食は大変だよな。客が来ない時のプレッシャーはわかる気がする。俺は一人で不動産関係やってるけど、仕事の調子が悪いと鬱気味になる

95 ：
>>83
業務転換してみたら？
どこも大変みたいだ。

96 ：
今家に帰ってきました。
今日はお客様七名様いらしゃってくれました。

97 ：
凄く眠いのに眠れない。
眠剤飲むにはまだ速すぎるし。

98 ：
今家に帰ってきました。今日は二名様しかお客様来なかったです。
心の中不安でいっぱいです。

99 ：
・・・。

100 ：
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101 ：
ヤバイ眠れない！

102 ：
今日は起きたら気分が最悪だったけど、ワイパックス二錠飲んで無理矢理出勤。
今お客様お一人様帰った所。

103 ：
今家に帰ってきました。今夜はお客様三名様でしたが、客単価が良かった。
体調悪かったけど、出勤して良かった。

104 ：
今家に帰ってきました。
今夜も体調良くない中、お客様三名様来てくれました。

105 ：
頑張ってる人いるね〜
お疲れ様。

106 ：
今日お二人様だけ。心が折れそう。

107 ：
四時まで辛抱したが、心折れて帰った。
飯食って眠剤飲んで寝逃げしたい。

108 ：
寝れないまま朝になった

109 ：
眠剤飲まないで寝たが、一時間しか眠れなかった。
疲れてるのに。

110 ：
今日休みなのに眠れなくて何だか涙が止まらない。
まだ速いが眠剤飲んで寝逃げしよう。

111 ：
>>110
安定剤と睡眠薬は併用しても良いの？

112 ：
>>111
一緒に飲むように処方されてます。

113 ：
六時半に家に帰ってきました。
休み明けで昨夜は体調も良く仕事出来ました。

114 ：
自Rる勇気もないし、寝たままそのまま死にたい。朝起きたら、また生きてるって思って ため息がでて ゆうつになる

115 ：
>>114
起きた時は、自分も憂鬱です。
出勤まで二時間かけて飯食って抗うつ剤飲んで、ネットサーフィンしてから仕事に行ってます。
サラリーマン時代とは違って、すべて自己責任だから、辛いですよね。

116 ：
二代目製造業
今年に入って仕事暇すぎて参った
先月は200程持ち出しでしのいだ
４月に入った頃から寝れなくて
一週間に計６時間位しか寝れなかった
眠剤飲んでみたが効いたのは最初だけ
おまけに精神も不安定になり鬱に....（自称）
それで眠剤は一切飲まないと決心した
今は4〜5時間寝れてる。寝れないのはホントきついですね

117 ：
疲れ残っててまだ眠かったが頑張ってお店開けました。
回りの店みんな閉まってるので早仕舞して今家に帰ってきました。
今夜はお客様五名様いらしゃってくれました。

サインバルタとリフレックスそれぞれMax服用とエビリファイ三ミリにしてみたら体調良くなって、主治医には感謝してます。

118 ：
頑張ろう。俺も自営業。通院経験もあるし、辛い気持ちはわかるよ

119 ：
>>118
ありがとうございます🙇
頑張るしかないですからね。

120 ：
頑張っても頑張っても、お金がない。解決法が全くない。楽になりたい

121 ：
自営業は国保とか年金とか住民税払うのが大変ですよね。

122 ：
そだねー

123 ：
もう寝るよ

124 ：
毎日暇だなあ。何もすることないと言うよりは、うつで何もする気になれないと言う方が近いかなあ。

125 ：
もう寝る

126 ：
昨夜は楽しく仕事出来たが、だいたい、そんな日の翌日は鬱がひどくなる。

鬱病になってからは、仕事は厳しからず、楽しからず、平均な精神状態が、翌日起きた時、楽だね。

楽しく仕事出来た時は反動がある。
まだ無駄にテンション高いから、もう少しネットサーフィンでもしてから気持ち落ち着かせてから眠剤飲んで寝ます。

127 ：
>>121
生活出来るほど儲けてたらね

128 ：
案の定、眠剤飲んでも四時間しか眠れない😱

129 ：
自分は今年の初めから、5月まで毎日3時間以上寝ていない
身体は疲れているのに　起きてしまう(案の定、身体に異変が出た,蕁麻疹,心臓圧迫,めまい)
最近、ほんの少しだけ持ち直しているのは　カフェイン絶ちと毎日3k程度歩くのと市販薬で味の素のグリナを試した
無論、気休めだろうけど　その気休めが暗示みたいなので少し効いたかも

飲食店の方、もう定休日を増やしたらどう 客印象は良くないけど背に腹はかえられない

130 ：
飲食店の方は客商売で大変だろうな。さて、寝るかな。

131 ：
しがないバーテンだが、サインバルタとリフレックスそれぞれMax服用とエビリファイ三ミリで体調安定してる。
前月は、木曜日の定休日以外休む事無く出勤できてます。

後、前に述べたけど、仕事中にあまり感情を上がり下がり無く平均にするのも、体調維持のコツですね。
最近気付きました。

132 ：
手帳持ってると確定申告の時、障害者基礎控除27万円あるらしいですね。主治医に診断書相談してみようかなあ。無理かな。

133 ：
昨夜は体調不良でお店休んでしまった。

134 ：
将来不安だなあ。売上落ちて行くんだろうなと心配。もう寝よう。

135 ：
僕も一人会社なので、不安な気持ちは良くわかります。

136 ：
私も一人会社だけど、人を雇用しようと思わない。
未来への不安はあるけど、自分で全て出来る間は
自分でやった方が責任が少なくてすむ。

137 ：
自分もこれからの時代、一人会社のような働き方はアリだと思ってる

138 ：
自分は個人事業主です。サラリーマンの副業でやってたけど鬱で会社に行けなくなって専業になってしまった。もう寝よ。

139 ：
自分も一人でバーを経営してます。
人を雇った事も有りました。
売り上げは良くなったんですが、サラリーマン時代を思い出して鬱がきつくなって、従業員の方は察して自らお店やめてくれました。

発症がサラリーマン時代だったので。
経営は自転車操業ですが、精神面では、やはり１人でやる方が良いです。

140 ：
うつ抱えてる人が脱サラして事業始めるなんてすごいね。自分には気力無くてマネ出来ない。さて、寝るかな。

141 ：
いや、元気良く脱サラして事業始めたらは良いが、プレッシャーと孤独感で鬱になるパターンが多いかと。俺がそうだが

142 ：
管理会社の対応1件メールでこなした。これで今日の業務終わり。元気だったら営業回りもした方がいいんだけど、鬱で身体動かないし気力も無いからこれくらいが丁度いい。

143 ：
寝よっと

144 ：
薬増えたけどまだよく分からないな。寝よっと

145 ：
薬を飲んでるとはいえ普通の状態に戻ってたのにここ数日朝からうつとキツさと吐き気が続いてる
調べたら気温差で元に戻る事があるんだね
今日は予定の半分も出来なかった火曜日まで間に合うんだろうか…

146 ：
大丈夫だ間に合う
焦ってると感じたら深呼吸だ

147 ：
調子に波がある人多いみたいですね。自分は毎日寝たきりで安定して調子悪いです。電話、メール、郵送でどうにか業務こなしてます。

148 ：
寝たきりだけど、明日も外出したりしなきゃいけない用事あるなあ。とりあえず寝ようか。

149 ：
鬱で身体が動かない、気力がない。どうにかメールと修理代金振込した。

150 ：
今夜は体調不良気味だったけど出勤して今家に帰って来た。
明日は体調どうなるか分からないから、この病気怖い。

151 ：
今日も寝たきりだけど少し書類整理。生きるのって面倒くさくて大変。

152 ：
お金の悩み事で、薬と酒でごまかしてきたけど、もー、ダメだ。医者の言うこと聞いて 入院の手続きしてこよ。サラリーマンの人生歩むべきだった

153 ：
雨降ると鬱っぽくなる奴いる？

154 ：
火あぶりからは助けたけど聖なる鞭打ち刑は受けてもらうよ

155 ：
天気で精神状態が左右されることはあるよね

156 ：
雨の日は疲れやすいし、疲れ残った翌日雨だと仕事行きたくなくなる。

157 ：
住民税と予定納税来たなあ。高くてやりくりきついわ。

158 ：
こんなスレあったのか。読んでてとても癒された。自分だけじゃなかったんだな。
俺も上司の猛烈なパワハラで酷い鬱になった。転職してもまたあの人格障害みたいな
上司がいてパワハラされるんじゃないかと怖くなって、結局起業した。
一人だと仕事が忙しい時は肉体的にしんどいけど、精神的に追い詰められる事が
無いから楽だわ。相変わらず鬱気味だけど、このスレの皆みたいに頑張るよ！

159 ：
>>158
同じ理由で、数年前に企業した者です〜

160 ：
>>158
同じ理由で、数年前に企業した者です〜

161 ：
>>160 お互い、頑張りましょう。本当は会社に勤めたいのですが、自分は強烈なパワハラに
遭ってしまい、立ち直れなくなってしまって仕方なしに起業した感じです。
ところで、パワハラしてた人ってどうなりましたか？自分にパワハラしていた人は
アルコール中毒で精神病院に入院していると昔の同僚からききました。
もう少し我慢していれば今でも会社にいられたかな、と思う反面、あの時は自殺まで
考えていたからこれで良かったんだ、とも思います。
今でも鬱気味で営業するのが怖いですが、なんとか持ち堪えております。がんば！

162 ：
パワハラに耐えかねて起業を考えているのですが
こんなことなら会社やめるんじゃなかったって人はいるのでしょうか。

163 ：
>>161
起業して収入は安定してますか。
どんなお仕事をされてますか。

後に続く後輩より

164 ：
自宅からなのでidが変わってますが、161です。起業ではなく、転職をお勧めします。
元々の几帳面で弱い性格もあるのでしょうけど、パワハラで完全に心が死んでしまい
転職をする気力すら湧きませんでした。今ならパワハラ上司は自己愛性人格障害だと
分かるのですが、その当時は知識も余裕もなく太刀打ち出来ませんでした。

非常にニッチな仕事の技術職です。鬱が酷い時は昼まで寝ていられるし、満員電車で
体力を削られる事がないのは良いのですが、一人で働いているので仕事が終わらないと
徹夜する事もあります。夜型なので、個人的に辛くはないのですが。
人と接するのが苦痛なので、打ち合わせや営業は個人的にメチャしんどいです。

転職して、パワハラ上司がいない職場というのが理想だと思います。

このスレには感謝です。自分と同じように苦しみながら働いてる人が
いるんだと知って嬉しかったですね。

165 ：
>>164
40代後半なので転職は難しいかな。
一応技術系資格は若い時に色々取得したので役にたてばいいが。
私も最近鬱が辛いです。
アドバイスありがとうございます。

後に続く後輩より

166 ：
>>165 自分も今40代半ばです。どなたかも書いてましたが、一人会社ってありだと思いますよ。
ただ、最初の三年は自分の見込みと大きく外れる事が多かったので、手持ちの資金は
余裕があった方が良いかもしれないです。自分は営業が下手なので苦労してますが
少なくともパワハラ上司に毎日理不尽に怒鳴りちらされていた時に比べるとだいぶ楽です。

天気のせいか、自分も鬱が辛いですね。

167 ：
退去が2件も来た。頭が痛い。

168 ：
派遣でどこ行ってもスキル不足とか仕事内容の合わないところばっかり
(回路設計で入っても設計しないとか、超高機能な設計で計算機叩いてる方が長い)
で自分のレベルでできる自営にあこがれるんだけど、SOHOや事務所利用可能物件ってその用途で使うと家賃上がる？
大きな駅からちょっと歩くけど、今の所よりも安くてもしかしたらちょっと広い物件があってびっくりしてる

今すぐじゃないからそっちに聞くのも、今の所に掛け合うのもちょっとお門違いな感じがして聞けない。
やりたいのは、ほぼ通販なんだけど……。特商法の絡みで多分今の所は住所出せないんだよね……。

169 ：
家賃は変わらない。什器備品に火災保険かける時は用途で保険料変わるけど。

170 ：
お金かけない方が良いと思う。家賃てバカにならないから、自宅を事務所代わりにして
光熱費、その他を経費で落とした方が良いと思う。
一人会社なら軌道に乗るまでは自宅を事務所にした方が良いよ。鬱なら尚更ね。

171 ：
>>169
家財にかかる保険料って事？そっちはその時になったら聞いてみる。

>>170
やっぱりそうだよね、資本ないとダメなのがちょっと怖い。一応蓄えはあるけど。

地元戻ろうかと心折れた時期もあったけど、地元戻ると車とか駐車場代とかかかるので今以上に厳しいことが判明して悲しいです。
実家はちょっと手狭で戻れないし、でも何かあったらと思うと実家の近く以外に居られないし、と家族の中では唯一の健常者扱いの自分がつらい。
新しい物件に移動したり生活続けたりするお金を残して、後はバイトぐらいならどうにか続けられるかなぁ……って感じです
今も月一ぐらいでたまに出社できないので欲を言うと手帳欲しい…簡単な仕事とメールとパッキングで生きていけないかなぁ？

色々とありがとうございました。

172 ：
自宅兼事務所のメリット/デメリットも色々有るけど、メリハリが無くなって
･起きてる間はずっと仕事←体壊す
･自由過ぎてずっとダラダラ←信用無くす
両極端だけどこれには注意。
両方経験した俺からの忠告。

173 ：
しょっちゅう取引先とか客が会社に来るような仕事でなければ、自宅兼事務所は良いと思う。
通勤時間とか事務所家賃とか省けるから、色々な意味で効率が良い。
あとは、上の方が言ってる通り、ONOFFのメリハリがつけられることが必要。
俺は、一人会社で行けるところまで行くつもりだから、今は自宅兼事務所で良かったと思ってる

174 ：
男なら良いけど女はリスクあるよね

175 ：
管理会社と電話で打合せ出来た。今日の仕事はそれで終わりであとは寝たきり。

176 ：
バーを経営してる自営業の者だが、中途覚醒してしまった。
眠れない。辛い。

177 ：
俺の妻と彼女になること　神経質、
欝、躁鬱、パニック症候群、欝、人格障害、多重人格障害、統合失調症など、 無限超え、
治る医学療法の食事医学できているから、googleに情報公開しているから、治って、静かににのんびりしてください。秋葉原の店と横浜国立大学にデータあるよ
広めろ

178 ：
>>177
ちょっとなに言ってるのかよくわからない。

179 ：
>>178
統合失調症の方からの書き込みですね。
スルーしましょう。

180 ：
起業できるだけのスキルとバイタリティ、そして資金力が羨ましい。
みなさん専門職や技術屋さんが多いのかな。
自分のように何一つ持ち合わせていない人間は社畜として生涯終えるんだろうな。

181 ：
>>171　ごめん、実家という意味ではなくて今自分が住んでいる所を事務所にした方が
良いのでは？という意味です。知り合いは小さな事務所を構えているけど、さらに自宅を
倉庫代わりに使っているという事にして経費で落としてる。実際、仕事に必要なものを
自宅に置いてれば税務署もそれ以上突っ込めないみたい。正当な経費として落ちる。

>>180 多分、この板の人はスキルもバイタリティも資金も無く、仕方なしに自営を
始めた俺みたいな人が多いのだと思う。鬱だと自宅を事務所に出来るメリットは
非常に大きい。客と会うときは駅の近くのスタバやドトールで問題無いし、
しんどい時はとにかく休んでいられる。一人だと忙しい時は徹夜でも何でも
するしかないけど、毎日満員電車に乗る地獄よりかは遥かにマシだわ。

182 ：
身体重だるくて気力も無くて事務作業できない...寝たきりだけどなんとかやらなきゃ

183 ：
>>181
大丈夫ですよ自分もそのつもりで聞いてましたし、書いてましたから。
今のアパートが事務所、っていうか要はここで仕事してますってのに載せられればいいんですけど…って話なんですよね。
安い事務所でも近隣だとアパート借りるのと変わらないし、そんなに売上ねえよ……多分……って思いながらも調べてしまいました。
むしろ今の部屋も少しかたずけんとお話にならないのですが。

しかし、せっかく首都圏に居るのにそういうイベントに中々行けないの辛いです……。(技術系なので、せいぜいコミケ？)
まだ起業とかしたわけじゃないからその地域の社長さん達のお固い会合には出られませんしねぇ……。

あんまり精神状態も良くない日々が続くので、お薬増量してほしいけど、もう増やせないって言われてるしなぁ……。
しかしフルタイムで働くの辛い……。
通勤1時間でも辛い……。

個人事業主って、パートとか出来るんかな……？
以前声をかけさせてもらったところが電子回路の在宅組み立てみたいなのならまだ募集枠あるとか言ってたけど、そっちで生活費を稼ぎながら自分のブランドをネットで売ったらどういう扱いになるんだろう……。
帳簿も付けられないし、いきなりドカンと売れるとは思えないんだけど外出れなくなる前に売り込んでみたい。
まずは今手元にある商品を作りかけのサイトに並べてみるか、売るわけではないが在庫確認もかねて……。
帳簿とかは、そのあとでいいや。購入金額とかほとんど忘れてるけど……。

長々とすみません

184 ：
事務作業少し出来た。寝たきりだけど機会損失出ないようにしないとね。それでも、他の自営業よりは楽させてもらってると思う。

185 ：
個人事業主はパート出来るよ。結構、深夜のコンビニとかスーパーの仕出しをしてる人は多い。
鬱だと文章が頭に入らないかもしれないけど、こんな話もある。
https://news.yahoo.co.jp/byline/iizukamakiko/20180608-00086200/

最初から成功しまくる個人事業主なんていないと思うから、保険だと思って
パートや短時間のバイトをするのはありだと思う。久々に土日が休みで嬉しい。

186 ：
バイトやったりする気力全然ないんだよなあ

187 ：
建設業やってるけど、
明日から4連続で現場。
精神的にも体力的ににも持つかな。

188 ：
事務作業やる気がしない、溜まってる。今日も寝たきりだよ。

189 ：
薬はレクサプロ飲んでるけど相変わらず終日寝たきり

190 ：
税理士とメールで打合せ出来た。後は寝たきりでした

191 ：
明日から天気が悪いから心配だ

192 ：
郵便物さばく気力無い...

193 ：
年齢:
業種:
年数:
年商:
年収:
前職:

よかったらテンプレ使って下さい。
より伝わりやすいかと思います。

194 ：
>>193
そこまで明かす意味ないだろ

195 ：
源泉所得税払って来ました。もう業務終了です。

196 ：
バーを経営してる自営業者だが、昨夜は久しぶりに忙しくてパニクった。
片付け終わったのが朝の九時前。
眠剤飲んで寝たが、いつも起きる時間に目が覚めた。

197 ：
>>196
それじゃ同じでしょ

198 ：
自営業でも跡継ぎの人は別として
自ら起業した人は、一生社畜に終わりそうな自分とは勇気や行動力、
スキルも遥かに違うんだろうなと思います。
それだけでも尊敬に値しますね。

199 ：
・・・。

200 ：
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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201 ：
あまり金の心配しなくていい分サラリーマンの方がいいなって思う。まあ、俺にはうつで勤まらなかったけど...

202 ：
>>201
結局、金の心配はつきないんだね
はぁ

203 ：
>>196
商売繁盛してて良かったですね

204 ：
>>203
だが今夜はお客様お一人様でした。

205 ：
郵便物の整理少しできた

206 ：
>>204
曜日で客数変わるよね

207 ：
>>206
お客様の入りは、曜日でも変わるし、月の上旬中旬下旬でも天候にも左右されます。
まさに水商売です。

208 ：
自営って安定してないから、この先本当に食べて行けるのか心配になって死にたくなる...

209 ：
先週から仕事が忙し過ぎてマジでしんどかった。今日は早目に帰ってゆっくりお風呂に
入ってデパス飲んでしっかりと眠れそう。確かに、自営って安定しないよね。
仕事が途切れると本当に不安になる。

210 ：
脱サラして良かったと思う人と、後悔してる人、
どれくらいの割合なんだろう。

211 ：
取引先から3つほどお中元をいただいた、ただお礼状書いて出すのが辛い。どうにか作成したが出しに行く気力が無い...

212 ：
生餡を注文しても練る事すら出来ずに腐らせて捨てる事十数回
もうダメかも…死にたい…

213 ：
和菓子屋さんですかね、症状重そうですね。自分も寝たきりで満足に業務出来てません。

214 ：
退去が続いておかしい、心配だから物件見回って来いとかみさんからも言われている。しかし、気力が無くて動けない...

215 ：
郵便物の整理が出来ないし、郵便物を出しにも行けない。薬が効いてないんだろうね、気力が全然無いよ

216 ：
4日ぶりに郵便物を出して来れた

217 ：
最近、注文の減少著しくて悲しい。
何もかもやる気がなくなってしまった。

218 ：
支払いできそうにない詰んだ

219 ：
>>218
自分も支払いが重なってて、売上げも落ちてつらい。

220 ：
倦怠感と疲労感で横になることしか出来ない。何もする気力が無い。

221 ：
郵便物出して、書類少し片付けた、もうこれでいっぱい業務終了

222 ：
元サラリーマンの人はそれでも独立して良かったって思う？

223 ：
自分は定年までサラリーマンでいたかったけど重いうつで働けなくなって、副業でやってた事が本業になってしまった...

224 ：
田舎&一人で特殊な士業やってる。仕事山積み&母親の介護でおかしくなるけどまだ恵まれてるのかな…

225 ：
>>222
最初の3年は心療内科に通うほど辛かったけど、5年たった今は独立して良かったと思う。
何より、ストレスがなくなった。
日曜日の夕方にサザエさん見ても、憂鬱にならなくなった。

226 ：
管理会社とメールと電話で打合せ出来た。もう疲れた業務終わり。

227 ：
休日がつらいというか怖い
仕事は対象があるからオートマチックにとはいえやれてるけど
うつでほとんどの事に興味が持てなくなったので何をしたらいいか分からず何もない砂漠に投げ出されたような不安感
フリーなので休日に仕事をはするけどそれはそれでつらい
1月の発症から全てが変わってしまって去年までどうやって生きてたんだろうかどうやって笑ってたんだろうかって考えてる

228 ：
休みの日は不安に押し潰されるから、ひたすら一日中寝ています。

229 ：
管理会社からのメール読んで、返信するだけでも疲れた。支払いが溜まってるつらい。

230 ：
>>225
サザエさんリアルですな。
起業すれば上からの圧力が無くなるだけでも随分違うでしょうね。
あとは本人のスキルと開業資金、運転資金ですな。

231 ：
薬が効いてる人はいいけど、自分は全然効かず毎日寝たきりです。どうにか、メールや郵便物で少しづつ業務することで精いっぱい。

232 ：
メール対応と電話打合せ、もう疲れた。今日の業務終わり

233 ：
うつ病の寝たきりが良くなったら自営業をしながら派遣社員でもやりたいな。

234 ：
夜は寝れるのだけど昼寝ようとしたら両腕と両足が痺れ出してさらに震えが出すので休日は寝て過ごせない…

235 ：
今月仕事が入らなさすぎて支払いできない
鬱悪化してる

236 ：
>>222
最初の5年は自営特有のストレスがうつ原因にもなった。
けどサラリーの方がもっとムリだったから自営を続けた(続ける選択肢しか無かった)。
今は諦観とルーチンワークでいい感じ。
遊びでバイトくらいならするかもしれないけど、
二度と雇用される働き方は出来ないししない。

237 ：
退去も空室も多くなり修繕で費用もかさんでつらいなあ

238 ：
支払いとメール対応終わって疲れた、業務終わり

239 ：
書類の整理がうつのせいか出来なくなってる、散らかってもう嫌だ。

240 ：
物件パトロールにいく気力がない。1日寝たきりで買い物がやっと

241 ：
>>240
職種は何ですか？

242 ：
>>241
寝たきり大家業です。うつになる前はサラリーマン大家でした

243 ：
郵便物チェックと、振込み支払い1件パソコンでやっただけですごく疲れた。もう業務終わり。

244 ：
ヤバい！仲介業者から入金が無い！

245 ：
銀行に指示されてる書類作った、自分にはすごい大変で疲れた...明日出して来よう

246 ：
やたらテンションの高い方がいらして、色々話聴いたら双極性障害の方だった。
類は友を呼ぶのか？

247 ：
客からのクレームで鬱になったわ

248 ：
客からのクレームで鬱になったわ

249 ：
先月の31日から昨日まで休みが無かったから疲れた。
今日と明日は仕事しない。

250 ：
また、リフォームの支払い回ってきたなあ。早く入居者決めてくれないと支払ばかりでつらいなあ

251 ：
支払い1件やった、疲れたもう今日は終わり。薬が全然効かなくてつらい。

252 ：
バーテンダー１人でやっているけど、最近周一の休みでは辛くなってきた。

253 ：
>>252
ちょっと洒落た感じを増して、隠れ家的な感じに週に2か3度休んだら？
うちの近所のパン屋なんか食パンメインで売れてるのか週の半分は店開けてないよ、受け取りが店が開いてる日だけだし。
(ただ奥ではパン生地を仕上げたりはしているみたいだけど。)

254 ：
仕事中はなんともないのに仕事が空いた時や今みたいな休みの時に鬱の症状がでるのが辛い…気持ち的にぜんぜん休めない…

255 ：
>>253
お店開けてからは、そう簡単に休めないんです

256 ：
最近眠れなくなつてきた、途中で起きるし朝も早起き。まあ、昼寝できるからいいけど。

257 ：
今日は体調不良だったが、二度寝してたばこ３本吸ったら体調回復してお店出勤出来た。

258 ：
お客様からの予約が有り、五時に家を出て、今帰ってきた。
疲れた😣💦⤵

259 ：
昨夜、同級生の女性が来てくれた。
来てくれるのは良いんだが、来る度にお互いに暴言合戦みたいになってしまう。
まあ、お互いに気を許してるからだと思ってるけど。

260 ：
昨夜は夜中に目が覚めてしまい、そのあとなかなか眠れなかった。
そのせいか大して仕事やって無いのに疲れた。

261 ：
売り上げが減ると、テンションも一気に下がって、何もやる気が起きなくなって、寝てばかりいます。

売り上げがあがってくるとやる気も出てくるのですが。。

最近売り上げが落ちてて、テンションが下がりっぱなしです。皆さんもそういうことありますか？

262 ：
あります。
何度も浮き沈みを繰り返して４年。
その後、深く考えずに楽観視する力がついたような気がする。
そして、
今は心療内科に通わないで大丈夫になった。

時には、頑張らない勇気と何も考えない勇気が必要かと思います。
自分の心をコントロール出来るように。

263 ：
>>261
／＼
＼／＼
＼／＼
＼／＼いまここ

数年前から気持ちも収入もだだ下がりだわ

264 ：
＼／＼／＼／＼売り上げの波

───────生活できる水準

この上がり下がりの中で生活できる水準がどの辺りなのかで全然違うよな
生活できる水準が波に掛かりだしたら流石に焦るだろう

265 ：
今、売上の元になる工事現場が無くて
かなり焦ってる。

266 ：
売り上げに対して経費が掛かりすぎでうつ病悪化。

267 ：
支払い 従業員への給料 光熱費 本当にしんどい。自分なんて飯喰えるのがやっとなのに。

268 ：
愛犬の死から鬱発症
前までは意識もしないような簡単な事務作業が困難になった
書類を日付順に並べるだけなのにいつまでも終わらない
終わっても見返すとちゃんと並んでない
こんな時自営じゃなかったら休暇取れるのかなとか思ってしまうけど、自営じゃなかったらクビになってるだろうな

269 ：
>>268
うつ病ではなくて、悲しみに沈んでる状態では？

270 ：
>>269
そうかもしれないです
三年も経つのに未だに立ち直れずにいます
前では考えられないミスや事故が増え、仕事をやめ休養しようと思うけど従業員もいるし簡単にはやめられない

271 ：
>>270
病院には行かれてますか？

272 ：
体調不良で２日も休んでしまった。
今日から頑張って売り上げ取り返さないと❗

273 ：
もうダメ年末まで病気療養で休むことにしたよ

274 ：
昨夜はお客様十五名様いらっしゃってくれました。

275 ：
凄いじゃん！

276 ：
>>275
でもその翌日は
お客様三名様だけでした。

277 ：
業種が違うから何とも言えないけど、月間通してグロスで売上良ければ問題ないんじゃない？
季節や曜日とかで、客足に違いが出るだろうし

278 ：
今夜はノーゲストでした。
へこむ😞💦

279 ：
三連休の最終日は、どの店も閑散としてるでしょ。次の日のことを考えて、みんな早めに家に帰るから。

280 ：
今夜は八名様いらっしゃってくれました。
一息つけたって感じです。

281 ：
連休最後の夜、又ノーゲストに、ならないか心配。

282 ：
お客様四名様いらっしゃってくれました。

283 ：
>>225
みんなどんな職種なのか判らないのでいまいち状況が掴めない。

284 ：
>>283
あっ、アンカーまちがえた。。。

285 ：
建設業で保険を使った工事やってますが、
西日本集中豪雨や北海道の地震で、
鑑定結果が出るのがかなり遅くなった。
でも、とりあえず来月初旬の工事が決まるから良かった。

286 ：
ここ２週間仕事がなくて寝てばかりいる。焦りと不安がキツい。

287 ：
昨夜は９時のオープンから朝の６時までお客様途切れませんでした。
久々にホクホクでした。
でも少し鬱気味でしたけど頑張りました。
こんな時反動で鬱酷くなるから、今日の起床時が今から心配です。

288 ：
おめでとう！何だかんだで、なんとかなるもんだよ。俺もそう

289 ：
案の定、昨夜と今夜は体調不良。
今夜は一時半に仕事上がりました

290 ：
デザイン業で自営、自宅で作業しています
基本的には電話かメールのみ
たまに打ち合わせに出る時は頓服飲んで行きます
鬱病ではないですが、パニック障害です
6年目です

どちらかというと自営になってから孤独感と無所属感？が辛いかもしれない
とりあえず今は食べていくだけ稼げたらいいかなという感じ

291 ：
バーの店１人でやってるけど、自分も孤独感がきつい。
皆さんはいかがですか？

292 ：
ＴＶ速報
１０月１１日。株価１０００円下げ＝第２のバブル崩壊来たな

ざまぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

293 ：
脱サラ3年で、1人の孤独に慣れた。もうずっと1人でいい

294 ：
今夜は鬱酷く体調不良だったが、なんとか出勤出来た。

295 ：
自営業お疲れ様です
私は大阪住みです。バイト感覚で雇って下さる奇特な方..いるわけないですよね。

296 ：
基本的にコミュ障なんで、清掃スタッフや裏方を希望です

297 ：
今夜も劇鬱と体調不良を振り切って出勤してきました。
髭反りとシャワーが大変億劫だったが。

298 ：
アルコール依存と鬱で、精神科退院してきたけど、仕事とお金の事考えたら不安で寝れない。

299 ：
抗不安薬や睡眠剤もらってないの？
自分だったら、そんな時は薬飲んで寝逃げしてる。

300 ：
>>299
薬貰ってますよ。
昨夜、40代の同級生が商売に失敗して、店で自殺して、自分も葬式行ったけど、 まさか 自分もこんな感じになるとは思っても無かった。生きてのが辛すぎる。月末の払いが毎月早すぎる。サラリーマンしとけばよかった

301 ：
ちゃんとした正社員なら薬飲んでても許してくれる所なら良いんだけどね…。
薬飲んでる時間は給料に入ってないからとか言い出す人の多い事…

302 ：
ヤバイ眠れない❗

303 ：
今夜はお客様から久しぶりにチップ五千円も貰えた。

304 ：
↑なんの仕事？

305 ：
>>304
バーテンダーです。

306 ：
093です。６月に入院して今月退院しました。

307 ：
>>306
体調調整気をつけてね。

308 ：
フリーで不動産建築コンサルやってるんだけど、頭の回転が悪くなって困ってる。
勉強しても頭に残らないし。
やばいなぁ。そろそろ廃業考えなきゃ。
もう54歳だし、再就職難しそう。

309 ：
自分はバーの経営して、日銭はあるのだが、国民年金が払えてない。
将来がとても不安。

310 ：
>>307
ありがとうございます。今日は病院の日です。自分は、住宅リフォームしてます。10年前が嘘のように売上減ってドン底なってます。

311 ：
国民年金は払ってるが
二階部分を何もかけてない
将来が不安だ

312 ：
俺達が引退する頃には、年金なんてどうせもらえないよ

313 ：
７０才から支給に成りそう。
父方の祖父も親父も７０才で亡くなったから、自分もそのくらいかなあ、と思っている。
そう考えると年金払うの馬鹿みたいだなあ。

314 ：
原稿書くのが辛い時があるしがないライターです。取引先には無論うつ病とは言えない。締め切り守るだけで手一杯

315 ：
毎日出勤前は憂鬱だ。
サラリーマン時代に鬱になって、自営業始めたら五年でぶり返してしまった。
今は薬漬けで、なんとかやってる。

316 ：
自営というか業務委託で仕事受けてる
専属ではなく掛け持ちしているから
調子が悪い時期は休めていい

317 ：
最近、忙しいことが重なって心が折れた。
少し休みたい。

318 ：
二週間連続で月曜日ノーゲスト。
胃が痛くなりそう。

319 ：
これがおまえらの支持した
アベノミクスの果実だ！

320 ：
ばーか

321 ：
月曜日を定休日にすれば良いんじゃない？

322 ：
>>321
ん〜、どうしようかな。

323 ：
毎日定休日とか

324 ：
>>323
こらこら！

325 ：
23日の金曜日に13周年イベントやりました。
ぼちぼちでした。

326 ：
>>325
おめ！
よくぞ鬱で13年も…
これからも続けて下さい！

327 ：
>>326
ありがとうございます。
頑張ります。

328 ：
給料は要らないから働かせて下さい、
お金のかわりに技術を下さい。なんてのはだめですか？？
専門学校行ったら授業料取られる訳だし
それなら無給でも現場に居た方が勉強になるしと思いますが。

329 ：
ミンティー　それはミント風味

330 ：
ジャックフロスト　それは冬将軍

331 ：
デリバリールーム　それは分娩室

332 ：
エスケープハッチ　それは職務放棄

333 ：
うちのメイドがウザすぎる！ は好きなもののために例え無給でもお仕事するお話だよ

334 ：
俺の今期の当たりは青ブタだな

335 ：
>>328
アメリカのインターンシップに似てるね
狭き門だしかなりの才能と努力が求められる
メンヘラの人の下にメンヘラが付いてもうまくいかないと思うけど

336 ：
しがないバーテンダーだが、今週、劇鬱だったが、早上がりもありながら、何とか休まずに出勤出来た。

337 ：
>>336
心からおつかれさま
頑張ったな

338 ：
バーテンさん良く出来てるよ……。
自分も今年の終わりでフルタイム無理になるからいざという時は同人電気回路的な自営を始めようと思うけど、人と会わずに仕事ができるか不安。
ノルマとかは課さないで、部屋でチマチマ半田付けできるかどうか……売れるかどうかも含め難しい、というか帳簿の付け方分からん。
勉強できれば登録販売者とかも取りたいけど……夜働かなくていいぐらいしかメリットないし。と悩んでる

339 ：
>>338
夜働かなくていい→夜も働ける→昼夜逆転
な未来が見える
まぁ今の俺なんだけど

340 ：
しがないバーテンダーだが、人間は朝に起きて夜寝るように出来てると思う。
開店から四年目で鬱発症した。

341 ：
>>340
鬱には薬よりも日光浴と運動のほうが効果あるっていうね。

342 ：
今年も残り二週間。先の見えない不安→鬱に悩まされながらも何とか生きてこられたんだし、良しとしないとな。

343 ：
>>342
そうだよね。
あまり先のこと考えずに今を生きて行こうと、最近は考えてます。

344 ：
昨夜は久しぶりに鬱と予期不安が凄かったが、何とか出勤して売り上げも良かった。
頑張って良かった。

345 ：
夏の終わりに疲労が溜まった感じになり
秋から積極的に動けず何事につけ怠けがちになりはじめ
11月からは不安感増大、
今週月曜朝に布団から出るのが嫌になって鬱を自覚するに至る。
手持ちのＳＳＲＩを昨日と今日飲んで、
今日の夕方メンタルクリニックに行く予定・・・・・

もっと早くクスリに頼ればよかった・・・・・orz

346 ：
昨夜も予期不安が凄かったが、最近そんな日に限って売り上げが良い。
なんでだろ？

347 ：
>>345
自分も抗うつ剤や安定剤など飲んだら体調不良や鬱な気持ちが相当楽になった。

348 ：
自営業サービス業年末不安で仕方がない。歳を重ねる毎に恐怖を感じる薬効いてないし

349 ：
あーーー年内納品、全部完了した！
納期遅れも出さずに済んだ
まじで心臓ばくばくしたぜ
鬱で死にたい人の気持ち、少しわかった
オレはRないけどね・・・

350 ：
あと1日、今日くらいの入りでクズ客こないように頼む

351 ：
また一年が始まるなぁ。無病息災とはいかなくとも激鬱になるような事がありませんように。さ、仕事頑張ろ。

352 ：
フリーで不動産建築コンサルやってるけど、廃業を考えてる。
とにかく頭が働かない。。
常に勉強しなきゃいけないけど、追いつかない。
５５歳になるし、後進に道を譲るよ。

353 ：
あーーなんとか新年初日の業務が終わった
50％
半分でいいや、人生気楽にいこうや・・・

354 ：
【創価学会は朝鮮族支配のカルトです】

オウムに人材と資金提供していたようです。
犯罪教団のお手本であり創価学会は、現世利益を看板にしてし、おびただしい数の出版物を半強制的に買わせる異常に気持ち悪い卑劣鬼畜外道ドブネズミです。

創価学会は、批判者や脱会者に対し、脅迫、尾行、見張り、嫌がらせ、怪電話、怪文書、暴行、傷害、盗聴等々、あらゆる犯罪的手段を用いて攻撃します。

創価学会を私物化した池田大作の野望は、日本の国家機構を乗っ取り、絶対支配者となる ということです。
同時に、創価学会は、司法界、官僚、警察、マスコミ界等へ、池田大作私兵を送り込む作業を長年にわたり組織的に続けています。

創価学会の会員は何かにつけ込まれ、無理矢理入信されられた方がほとんどです。
つまり、被害者なわけで救い出すチャンスはあると思います。
皆様とともに、どうしたら彼らを救い出すことができるかどうかを話し合ってみたいと思います。

池田大作を信じ、崇拝したところで、幸せが訪れるでしょうか？
創価学会は撲滅するべきです　i

その他の入ってはいけない宗教
アレフ、統一教会、顕正会、エボバの証人、法の華

創価学会被害者の会　浪速建設 岸本晃（キシモトアキラ）

355 ：
しがないリーマンの私からすれば、一国一城の主の自営業は尊敬する
同じ苦労でも自分で選び進める人生に憧れすら覚える
一度は私も自営業をと思っていたけど、踏み出す勇気も商才もないので諦めてうつ社蓄で生涯を終えます

356 ：
そろそろ働かないとやばい。医者には焦るな言われてるけど@貧乏個タク。

357 ：
日本にとって最善の結末は
朝鮮半島が更地の荒野になること

358 ：
年に数回あるかないかのノーゲストが、今夜今年早くも六回目。
鬱にじわじわ響くなー。

359 ：
ここに書き込んでる人たちって水商売の人が多い？

360 ：
>>359
レス見てると自分しかいない。

361 ：
>>355
去年からうつになって結構病院通ったけどこれ会社員だったら色々たいへんだろうなって思ったよ
その辺自営は融通が効くけど働かなければ収入がないわけで今年の確定申告はもう散々です…

362 ：
友達は通販の店やってる
人と接する機会少ないからいいらしい
基本、ヤマトの人に品物渡すだけ

363 ：
皆さま ノーゲスト の時など落ち込んだ時はどう対処してますか？

364 ：
バーテンの人、体調崩してなければいいけど

自営業は時間の融通効くから体調悪い日とか助かるね

365 ：
>>363
仕事がうまく入らない時は、まず仕事場や神棚・仏壇の掃除をするかなぁ。家庭菜園の土いじりなんかも。鬱気味だと体を動かすのもキツいんだけど、それでもちょこまか何かやってると多少気が紛れるしね。
あまり考え込まないのも大事だよ。

366 ：
サービス業で勤務時間長いのは俺には無理だわ

367 ：
絵描き業。
学生時代に鬱発症、ADHD傾向で納期守れず鬱再発。
絵描く以外能無しだから他の仕事できない。
けど最近は絵描くことさえ苦痛になってしまった。
もうだめぽ

368 ：
自分は絵を捨てるしかなかった
描けるなら頑張れ
適当に、がんばれ

369 ：
一人社長やってると、色々不安になって鬱気味になるな

370 ：
>>369
バイトかパート雇ってみたら？話し相手は必要だよ

371 ：
>>369
禿同

372 ：
確かに、バイトや社員が一人でもいれば孤独感は減るだろうね

373 ：
昨夜は定休日だが金欠の為出勤した。

374 ：
人を雇ったらつけ込まれて金を持ち逃げされたよ

375 ：
昨夜８時出勤からの、やっと今部屋に着いた。
疲れた。

376 ：
ビタミン剤、もといエナドレで乗り切る
夜中謎のテンションで作業捗るぅー

377 ：
今月は何故か売り上げが良い。
金土曜日だけ女性スタッフ一人いれたのが吉と出てる。

378 ：
鬱とは違うのかもしれないけど、昔から季節の変わり目がすごく苦手。早く気温や天気が落ち着かないかなぁ。

379 ：
1人農家で社会から隔絶されて鬱に勝てない

380 ：
一人会社やってると、孤独で定期的に鬱気味になる

381 ：
しがないバーテンダーだが、今夜は26名様ご来店頂きました。
一昨日は一名様だったので良かったです。

382 ：
1名と26名じゃ大違いだな

383 ：
またまたしがないバーテンダーだが、今月は売り上げが良いのに鬱が少し重い。
理由が自分でも判らない。
不安だ。

384 ：
>>383
いつも頑張ってるねおつかれです
季節の変わり目だからじゃない？

385 ：
稼ぎが悪いとほんと病む
最近少し良いが波があるから辛いな

386 ：
>>379
>>380
わかるわ、一人でも鬱になるし、会社組織の人間関係でも
鬱になる。難しいよな。

387 ：
>>386
その両方経験有りますね。
脱サラしてバーを経営してる物ですが。

388 ：
小さいカフェバーを経営してますが人件費のことで毎日胃が痛い

389 ：
何人雇ってるの？アルバイトで？

390 ：
しがないバーテンダーだが、昨夜は体調不良で休んでしまった。
今日からまた頑張ります。

391 ：
しがないバーテンダーだが、今夜はお客様お二人様でした。

392 ：
ネットの物販やってます。鬱のような精神状態が3ヶ月ほど続いてたのでずっと休んでおりましたが、そろそろ復帰しないと貯金がまずいです。

393 ：
>>374
それあるな
自分もやられた

394 ：
人雇う前に吟味して採用しないと。

395 ：
1人会社だけど、仕事が停滞してくると鬱気味になる

396 ：
>>395
そんなん誰でもそうだろ。それ鬱じゃない気がする。

397 ：
持ち逃げされないように、仕事はこだしに

398 ：
持ち逃げされないように、仕事は小出しにして管理しているよ。

399 ：
木曜日が定休日だが、金曜日出勤が億劫です。

400 ：
バイトに行くと心が軽くてびっくりするわ

401 ：
バイトと自営業では、そりゃ心持ちが違うでしょ！

402 ：
俺も自営やめてフリーターになりたいな。家族持ちだから無理だけどw

403 ：
しがないバーテンダーだが、昨夜は劇鬱で休んでしまった。
今夜は頑張る。

404 ：
バブル世代で自営業して、鬱、睡眠障害、アルコール依存、
入院通院の繰り返しだ。世間の10連休とか考えられない。
生きてるからには何とか仕事だけはしてる。 ほんとはポックリ亡くなりたい。

405 ：
>>404
サラリーマンに戻っては？
そう言う自分もサラリーマンには戻りたくない。

406 ：
独立して自営業やらフリーランスになったけど、結局食ってけず
サラリーマンに戻ろうとしてる人、戻った人。意見交換しませんか。

http://medaka.2ch.sc/test/read.cgi/job/1554533707/

407 ：
これから地元の商工会の集りが有るのだが、体調不良で起きれない。

408 ：
フリーランス志望はここに居ていいの？

409 ：
>>408
自営業者でお願いします。まだ

410 ：
>>374
そんなの当たり前じゃん
あの与沢ですら人雇うのはリスクがあるから
全部一人でやってるって言ってる

411 ：
>>410
与沢って矢沢永吉の誤変換ですか？

412 ：
>>411
与沢翼しらんの？

413 ：
鬱、アルコール依存、睡眠障害、 10連休。どんどん苦しくなる。 平成から自営業で平成終る。 右肩下がりで年々苦しいだけ。

414 ：
>>413
最近アベノミクスに疑問を感じてる。
大手企業はともかく、中小企業には逆に景気悪くなってる。

415 ：
25510405512505いんちき掲示板は逝ってくれ旗あげ ◆ヽ(￣∀￣)ﾉ◇ほれほれ：2010/01/30(土) 16:24:54

こんなのひろった

【離婚】
配偶者氏名・中尾嘉宏
従前戸籍・青森県青森市中央三丁目391番地・津内口弘志
【離婚日】・平成15年5月2日
配偶者氏名・中尾嘉宏
【氏変更の事由】
戸籍法77条2の届出
【優美子の新戸籍】
北海道札幌市厚別区もみじ台南7-5番
【記録されている者】
祐太
生年月日・昭和60年8月7日
父・中尾嘉宏
母・中尾優美子
続柄・長男
【親権を定めた日】
平成15年5月2日
親権者・母-優美子
【記録されている者】
八千代
生年月日・昭和43年6月7日
【配偶者区分】・妻

416 ：
おっしゃる通りですね。大手経営と人手不足で、景気が良いふりしてる。30年間も給料は変わらず物価は上がり、皆、小遣いが少ない生活に慣れてしまってる。個人事業者はドン底。日当月収の現場作業員は10連休とかない、この人たちも30年間 職人の日当が変わってない

417 ：
うちは、リーマンショック以前の売り上げにはまだまだ戻ってません。

418 ：
59500505505905いんちき掲示板は逝ってくれ旗あげ ◆ヽ(￣∀￣)ﾉ◇ほれほれ：2010/01/30(土) 16:24:54

こんなのひろった

【離婚】
配偶者氏名・中尾嘉宏
従前戸籍・青森県青森市中央三丁目391番地・津内口弘志
【離婚日】・平成15年5月2日
配偶者氏名・中尾嘉宏
【氏変更の事由】
戸籍法77条2の届出
【優美子の新戸籍】
北海道札幌市厚別区もみじ台南7-5番
【記録されている者】
祐太
生年月日・昭和60年8月7日
父・中尾嘉宏
母・中尾優美子
続柄・長男
【親権を定めた日】
平成15年5月2日
親権者・母-優美子
【記録されている者】
八千代
生年月日・昭和43年6月7日
【配偶者区分】・妻

419 ：
この10連休の前に仕事止まってるし、明後日から仕事再開しても。どー頑張っても月末の支払いが全くというか、無理。
変な連休作って苦しめないでほしい。また、鬱とアル中と不眠症が重なってきた。最悪だよ

420 ：
病院から聞いたことがある。
40代、50代の個人事業者の自殺が一番多いって。とても解る

421 ：
来月から自営業立ち上げる予定。
4畳半くらいの小さな部屋が自分の城［棺桶］に決まった。
前に経営していた会社は震災後清算。まさしく捲土重来を期す、なんだけど、
自信と不安が入り混じってくらくらしてる。

鬱はなんとかなだめながら付き合っていけてると思う。たまに寝込むこともあるけど休日で収まる範囲だし。
今まで世話になった人、これから世話になる人、いつも感謝を忘れないでいたい。

422 ：
50140605145005いんちき掲示板は逝ってくれ旗あげ ◆ヽ(￣∀￣)ﾉ◇ほれほれ：2010/01/30(土) 16:24:54

こんなのひろった

【離婚】
配偶者氏名・中尾嘉宏
従前戸籍・青森県青森市中央三丁目391番地・津内口弘志
【離婚日】・平成15年5月2日
配偶者氏名・中尾嘉宏
【氏変更の事由】
戸籍法77条2の届出
【優美子の新戸籍】
北海道札幌市厚別区もみじ台南7-5番
【記録されている者】
祐太
生年月日・昭和60年8月7日
父・中尾嘉宏
母・中尾優美子
続柄・長男
【親権を定めた日】
平成15年5月2日
親権者・母-優美子
【記録されている者】
八千代
生年月日・昭和43年6月7日
【配偶者区分】・妻

423 ：
しっかり10日休んでしまった。明日から頑張らなければ。

424 ：
何もかも嫌で起きてるのさえ辛くて眠剤飲んでひたすら寝るだけの生活なんとかしたいんだけどこういう状態まで行ったことある人いる？？

425 ：
夜中の孤独の時間に
不安感と、早く消えたいという思いと、自分には不可能だと、よく考える。苦しむ。苛む。

サラリーマンが楽ちんだなとも考えるんだけど、
理不尽であったり、そんな馬鹿なｗクラスの責任転嫁をされたりするんだよな
サラリー続けてる人は偉いなと思う

426 ：
劇鬱だが出勤して今帰ってきた。

427 ：
それでも、精神科で教わったけど、サラリーマンと自営業者の、自殺率は40倍？70倍？なんか そんな話聞かされたよ

428 ：
>>427
自営業者の方が高いのかな？

429 ：
出勤時間だが体がしんどい。

430 ：
結局昨夜はお店休んでしまった。
今日は頑張ろう。

431 ：
>>430
頑張って下さい。鬱、睡眠障害、アル依存症重なったら、人生に終止符を打ちたくなりますよね。 １人にならないように、上手に生きてください

432 ：
尼崎の禿げ
http://imepic.jp/QAMqkb7N
尼崎白岡歯科の右隣マンションにすむ禿げ

433 ：
>>431
お気遣いありがとうございます。

434 ：
尼崎の禿げ
http://imepic.jp/QAMqkb7N
尼崎白岡歯科の右隣マンションにすむ禿げ

自営業

435 ：
昨夜はお客様十二名様ご来店頂きました。

436 ：
障害年金2級を受給しながら、自営業している人いる？
収入あっても、控除とかで非課税になれば働いている事はバレないの？
一応、行政書士とかで、月10万円前後を目標に働こうと思っているんだけど。

437 ：
生活保護と違って、障害者年金って、働きながらでも、貰えるんじゃなかったっけ？

438 ：
>>437
そうだけど、何らかの制限がないともらえないんじゃね？
仕事内容や時間とか。

439 ：
>>438
どうなんですかね？
誰かエロい人教えて。

440 ：
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、人生は全て完璧（必然、最高、成功のみ）とのことです。

たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の49を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。

宗教、哲学、その他
https://itest.2ch.sc/rio2016/test/read.cgi/psy/1493026741/49

441 ：
にゃんぱすー！

442 ：
自営業者って結婚相手としては敬遠される職業なんなあ

443 ：
たいていはうまくいかないから

444 ：
でも自営業者って税務署に出す帳簿自分で作成できるから意外とたいしたものなんなあ



トホホもうイタズラはこりごりなん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん

445 ：
敬遠されるだけならまだましな方だよ・・

446 ：
就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

447 ：
>>442
何やってるの？

448 ：
暇で鬱がひどい

449 ：
http://imepic.jp/ipzsGyWg

金で買った２０前半の彼女のからだをべろべろなめ回し ふにゃふにゃ チンポで一回しか射精できない４２さいロリコン

彼女のからだをRからけつまでべろべろなめ回してふにゃふにゃチンポをぶちこみ一回しか射精できないはげあたま


１０代のRなめまくり違反条例



こいつの彼女がニート株式会社の兵庫にいるってわかったーｗｗｗ

450 ：
さっき起きてコーヒー飲んだら不安感がすごくなって慌てて安定剤２錠飲んだ

451 ：
http://imepic.jp/20190531/486780
Rなめなめヤクタタズチンポ

452 ：
劇鬱だったが、奇跡的に出勤出来て今帰ってきた。

453 ：
ニート株式会社の引きこもりニート女をパイパンにしてなめまわす４２さいおやじ

http://imepic.jp/20190601/229770

454 ：
IT奴隷で精神と肉体崩壊→社内SEに逃げるもSE業に拒絶反応するようになった為フリーランス
→でも喰えない為、いつでも辞めれる派遣SEで食いつなぎつつ、本業を軌道に乗せようと奮闘中

でもダブルワーク＆鬱ってきっついわ

455 ：
>>454
えらい❗
でも頑張りすぎないようにね。

456 ：
>>455
全然偉くないよ
コミュ症ぼっちで会社でうまく立ち回れないからフリーランスに逃げただけだしな

457 ：
今夜も出勤出来て今帰ってきた。

458 ：
劇鬱ながらやっと出勤したのに今夜はノーゲストだった。
精神面やられる。

459 ：
月曜の夜は、みんな早めに家に帰るよね。
統計で客来ない曜日は、精神的ダメージ受ける前に定休日にしちゃえば？

460 ：
実質バーの人のスレになってるね

461 ：
他に居なきゃバーの人スレでいいじゃん。
自分も色々始めたいけど副業メインになりそうだし……。
組み立て専業5時間+新規開発3時間+趣味？時間とか週5でやってたらRる……
と、断ったけどマジ行く先ねえ……。

462 ：
ちょっと書きにくいのは確か

463 ：
仕事は何とかなってるけど、親の入院医療費で余計に酷い鬱に
なってる奴いない？猛毒親だから本当につらい。
死ぬまで続くのかと思うと、ひたすら気が滅入る。

464 ：
テレビとか見てたら自営業で成功してる人を大きくみせるけど、成功者が居るからには、半分は失敗者もいるってことで、皆さんあまり凹まないで下さい。

465 ：
昨夜はお客様十二名様ご来店頂きました。客単価も高くてホクホクでした。

466 ：
今月から小さな事務所借りて自営業になる。
同じ業界で転職重ねてもういい歳で行くとこないから、自分でやるしかないんだけど、
自炊も含めて自己管理が出来るか不安で仕方ない。
皆さんは体調管理や運動は計画立ててやってますか？

467 ：
>>466
体調が良いときは頑張れる。
悪い時は、休んだり流れに身を任せたりですね自分は。
幸いにも服薬してる抗うつ剤が効いているので、定休日以外で休むのは、二、三ヶ月に一回程度です。

468 ：
>>436
精神障害2級、難治性鬱20年越えです。
自営の定義にもよりますが、とりあえず上記の状態なので社会には出れません。
ですが自宅で個人輸入→販売(海外から安く仕入れ、こちらでその原価より高値で販売→売却が収入)というのをiPhone1つでやっています。
利益は平均で月に2〜30万くらい(物選び、輸入、売却全て私1人でやっているので仲介や人件費等はほぼゼロ)
会社を立ち上げている訳ではないので自営業と呼べるかはわかりませんが、寝たきりに近い状態でも一応稼ぐ事は出来ています。

469 ：
>>468
すごいな頭働かなくて出来る気がしないや

470 ：
>>469
私も鬱なので、月に4、5日くらいまだ体調がマシな時にガーッとやっちゃうだけなんです。
寝たきりになるのはしょっちゅうなので、ベッドで横になりながら、iPhone1つでこんなやり方でしか稼げないだけで…
ただ、私の場合鬱になる前ファッションがとても好きで(ファッション好きなのは変わらず、そっち関係の情報は強いです)
高校生の頃からバイトで買ったお洋服やアクセを既に個人売買していたのですが、それが皮肉にも鬱になってからの稼ぎになっているので
仕事？と言える感じではなく、かなり特殊なタイプかと思います。

471 ：
>>468
俺も脱サラして輸入業してるよ
まぁ輸入業は泣かず飛ばずで結局派遣社員してるけどｗｗｗｗ

472 ：
>>471
そうなのですね…
輸入して売却するものは貴方が好きなもの、若しくはその商品に付加価値(口頭、文面なんでも良いのですが)をつけられる事
買い手のニーズを随時把握して、そこだけに絞って仕入れると、かなり捌けますよ。
私の場合は完全に、好きこそ物の上手なれ。で稼げているのだと思います。

473 ：
今夜はノーゲストだった。

474 ：
一人でやってるけどもう一人増やしたい
できれば病気に理解ある人

475 ：
昨夜三時半に帰ってきてまだ眠れない。
寝つきが悪い時は鬱病悪化の前触れなんだよな。
今日の寝起きが不安だ。

476 ：
想像どおり鬱病悪化。
出勤出来たけど暇に耐えきれず、他店舗二軒回って今帰ってきた。

477 ：
>>467
ありがとう。
自分もやはり体調の良い時を選んで仕事をすることになるんだろうなあ。
このところ梅雨に入った所為もあるのか気分が落ち込んでいて、期限のある仕事まで手がつけられていなかった。
今日は何とかおきられたので少し挽回出来るといいなあ。

478 ：
>>477
天気悪い時は鬱病悪化気味になるよね。
雨の日は自分に鞭うって無理矢理出勤してます。

479 ：
>>470
その稼働日数で2〜30万の利益が出せるのは凄いね
体調良ければもっと稼げる才能があるんだろうな
でも無理できない体だから、暮らせる程度のお金稼げるのが大事だよね

480 ：
始めて書き込み。
私の場合、一人法人でリフォーム業の会社をやってます。
飛び込み営業で仕事をとってくるスタイル。
営業のみの場合、午前中のみで終わりにしてます。
職人さん、足場屋さん、建材屋さんの手配は全て電話とFAX。
前の会社がパワハラ、モラハラのオンパレードだったのでうつ病になってしまい辞めて良かったと今は思っています。
今は生活する分の収入と毎月少し貯金が出来たら良しと思っています。

481 ：
>>480
凄いですね。私も20年間、住宅リフォーム業ですが、自分も営業したり現場に出たり、営業マンや職人も増えたり減ったりを繰り返してます。が、確実に仕事が減ってます。借金は無いですが、かなり厳しいです。 鬱状態が二年続いて 病院通いです

482 ：
>481
元々、営業畑が長いので私も通院しながら何とかやってます。毎月の工事は5〜7件くらい。
多分、前の会社がブラック過ぎたので楽に感じるところもありますね。
前の会社は毎日、朝8〜夜10時まで仕事やって休みも月に数日でGWやお盆休み関係なく仕事させられたので。
お互い無理しない程度にやっていきましょう。

483 ：
長年勤めた会社で新たに赴任してきた上司による執拗なまでのパワハラで休職
復帰しようとしたら会社側はパワハラ上司を擁護して職を追われた

それが響いて転職をするも団体生活が二度と出来ないまでに病んでいたことを実感し2〜3社渡り歩いてから独立

今は自宅でネットショップを経営しながら少ない収入で生活してる
退職金も使い果たしたのでギリギリの生活だけど心労無い生活は一番の宝物かな
面倒くさい近所付き合いも一切断ってる

484 ：
ご近所なら、最低でも会ったときはあいさつ位はしないと。

485 ：
とっても納得できる。何もかも変えて田舎のポツンと一軒家みたいな生活が羨ましく感じる

486 ：
昨夜はお客様14名様ご来店頂きました。
今週暇すぎて大変だったが、一息着けました。

487 ：
整体治療院を一人でやっている。
患者さんが来ない日がずっと続いている。
寝てばかり。
お金が無いが怖い。
暇が怖い。
患者さんが来るのも怖い。
何もできなくなってしまった。
廃業もしたくない。

488 ：
>>487
分かるような気がします。

489 ：
就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

490 ：
うつの場合、自営でも長時間労働が一番きついよね

491 ：
>>490
違う言い方をすれば、自営業って長時間労働になりがちだけど、鬱病に罹患してると辛いよね。

492 ：
今夜は十二時間労働だった

493 ：
今夜は八時間労働だった

494 ：
知り合いは同じうつ病だけどネット通販だから奥さんと2人でできてるね
やっぱパートナーいると心強いってさ

495 ：
>>494
羨ましい

496 ：
>>490
リフォームの会社やってるけど、工事の立会い以外は長時間の仕事しない様にしてる。
多分、慣らすと1日あたり5時間くらいだと思う。

497 ：
鬱のせいか歳のせいか、頭や身体の衰えを感じるようになってきた。いつまで今の仕事を続けられるか不安だ。

498 ：
自分もです

499 ：
ここ一週間体調不良ながら出勤してましたが、今日はがまん出来ずに今帰ってきました。
体調維持難しい

500 ：
今夜はお客様四名様ご来店頂きました

501 ：
このままいけば今月契約数会社で1位とれそう。
休みながら欝期間休んでる間に勉強だけは一応して実った。
ちょっとずつよくなってるかな
また無理したらぶりかえすからマイペースで行こうかと思います。

502 ：
今夜は劇鬱で安定剤飲んで頑張って出勤したのにお客様お一人様だけでした
さらに劇鬱な気分
飯食ったら眠剤飲んで寝逃げしよう

503 ：
昨夜は13時間労働だった
疲れた😣💦⤵

504 ：
自分のペースで仕事したいと思って
自営始めてそろそろ３期目。
あんまり無理しない程度にやっていこう。

505 ：
おつです。

506 ：
小遣い稼ぎ程度にしかならんけど
http://mebius21.co.jp/driver/

507 ：
自営でプログラマーやってるけど、今ほんとに単価は下がってるし営業と作業の両立がキツくて、金がなくなったら即死亡だと思ってる

508 ：
7年ぶりに鬱再発
前の経験からルーチンワークみたいなものはこなせるんだが、新しく事業をやってみようとかいう意欲も体力も出ない
こうなる前に不労所得増やすシステム完成させなきゃならんかったのに
まさか再発すると思ってなかった
とりあえず明日から休みだからひたすら寝よう

509 ：
昨夜は十五時間労働だった
なんの為の脱サラだったんだろう？

510 ：
お盆休み取らないでお店開けてました

511 ：
私も世間に合わせて連休取るというのはないですね、お疲れ様です。

512 ：
収入がなくて余計に病む

513 ：
>>512
なんでサラリーマンやめてしまったのかと時々思ったりもするけど、やっぱり今の仕事がやりがいが有るからまだまだ頑張ります

514 ：
数年前にやってた仕事は社員でもなく外注。
しかし、元請から無理難題や理不尽な要求をされて
心が参ってしまい辞めた。
元々、発展性や成長性を感じる仕事でなかったから
躊躇うことも無かった。

515 ：
>>514
IT系ですか？

516 ：
>>515
エネルギー業界です。
無理難題ばかり言ってくるのに割りにしわ寄せが全て下請にくるので合わなく感じて、辞める時には引き止めが酷かったので、関わりたくない業界ですね。

517 ：
月末売り上げ少なくて大変

518 ：
みんなは障害年金もらってないの？

519 ：
障害手帳三級だけど、三級でも長患いしている人とかは障害年金貰える可能性があるよ、と役場の方に言われたけど、初診の病院行って診断書貰ってまた役所行ってとか、そんなパワー無い。

520 ：
初診の診断書が取れなくてもらってない

521 ：
障害三級で年金もらってる方はいらっしゃいますか？

522 ：
いかがでしょうか？

523 ：
今月の売上がまだゼロで相当焦ってる。
月末までに売上が無かったら倒産しそう。

524 ：
>>523
焦るよね
なんとかして金をかき集めれないか？

525 ：
明日（今日）は日曜日なのに、金ないのは辛いね

526 ：
>>523
業種は何をやられてるのですか？

527 ：
>>523
業種は何をやられてるのですか？

528 ：
>>527
業種はリフォーム関係。
普段は平均5〜7件
月に150万くらい売上があるのですが
今月の売上見込が全くない状態

529 ：
>>528
先が見えないと言うことは、無いかも知れないが、有るかも知れないと言う事じゃない？

530 ：
>529
先月末から昨日まで今のところ見込すら無いんですよね。
自分で営業しないと売上見込が無いので。
昨日、成約見込のお客様からキャンセルの連絡があった時には落ち込みましたね。

531 ：
>>530
今月はまだ半分あるじゃないですか
大丈夫ですよ。

532 ：
>531
今日は仕事を得るための種まき。
明日は営業だから売上のきっかけになる申込を得られたらと思います。

533 ：
>>532
その粋で頑張ってね❗

534 ：
最近、起床後パニック障害的な症状が出ている
今月週末に雨が多いのが原因だと思われ。

535 ：
>>534
要するに売り上げ減ってるからパニック障害的な症状が出ていると思われ。

536 ：
とげこんぼう（地域限定）

537 ：
また月末、また月末。支払い支払い。また支払い。同じことの繰り返し。

538 ：
>>536
コゲどんぼ？

539 ：
ひとりで会社やってるけど困った時に仲間がいないから、誰にも相談することが出来ないのが辛い。

540 ：
売り上げがあまり行かなくて病みっぱなし

541 ：
昨夜はパニック障害的な症状を引きずりながら、何とか仕事出来た。
自分を誉めてあげたい。

542 ：
>>540
よく若かるよ。
今月の売上が20万無かったから心が折れそう。

543 ：
>>542
ほんと、よく分かるよ
20万でどうにかなる額ではない

544 ：
>>543
手元の金が残ってるうちに今までの商売は成り立たないと諦めて、過去に経験のある新しい商売に鞍替えしようと思いました。

545 ：
20万もない

546 ：
>>468
亀レスですが…申し訳ない。売るのは、メルカリとかヤフオクとかの感じですか？インタネットショップでしょうか？
いわゆる、店舗などは構えてないのですよね？

547 ：
>>356
連投失礼。個タク持ってらっしゃるのはすごい！代行やってたから、代行先輩のタクシー上がりが個タク取りたかったけどできひんかった…と悔やみながら二種してますもん。

548 ：
もう限界です

549 ：
>>528
私も同じ業種で事業主で21年になります。作業に出たり飛び込みの営業もやってます。精神科入院通院患者です。天候も左右されるし、キャンセル、クレームも勿論ありますよ。精神やられますよね。頑張ってください

550 ：
売り上げ減で鬱に加えてパニック障害も出てきた❗

551 ：
おばんよ

552 ：
➰

553 ：
うつ病で

自営って大変よね

554 ：
頭が

下がるわ

無理せず程々になさいよ

ご自愛なさい

555 ：
切り番ゲットしたわよ

ひゃっほ➰

556 ：
うつの自営が一番自殺が多いよ。 時代の流れが早すぎて、真面目に仕事してても、ブームが直ぐに終るんだよ。
努力も苦労も通用しないし、給料日がないから

557 ：
今から柔道整復師取って
整骨院展開するってのは、どうかな？

なけなしの貯金全てつぎ込んで…

558 ：
鬱で自営業やっている人が思ったより多くてワロタ

仕事疲れた

559 ：
先月の売上が壊滅的にダメだったから今月はなんとかしないと。

560 ：
メンタルがもたない

561 ：
自営業してたら、また月末？まは支払い？って疲れる。サラリーマンだと、早く月末の給料日にならないかなーって。日々を遅れるのにね。

あーあ

562 ：
起業して実感したけど、会社員は何だかんだ言っても会社に守られてるんだよ。怒られたり嫌なこともあるけど、毎月ちゃんと給料もらえて収入は確保できるからな。自営は、毎月収入が確保できるとは限らない。だから、心が疲弊

563 ：
みんな税金どうしてますか？

564 ：
私は10年以上通院してもうつ病が治らなく仕事にもつけず
経済的に行き詰ってたところ友人から紹介されたサイトで
一週間に一回だけアンケートに答えるだけで5万円口座に振り込まれて
月に20万の不労所得があるので生活が楽になりました。
みなさんもこのサイト使ってみてください
http://kanntann.blog.jp/

565 ：
仕事しないといけないってのは分かっているが、やる気がおこらない

566 ：
>>563
会計士さん入ってるから税金払ってます。

567 ：
なんだかんだで青汁王子はすげえと思うわ

568 ：
ついに転職サイトに登録してしまった

569 ：
俺もだ
面接にも一件行ってきた

570 ：
地方でヌー　ド本出したいと思ってる、熟女系の。でもこれって怖い筋の方から何か来ますかねぇ…？マジ質問です

571 ：
エロは来そうじゃね

572 ：
>>569だが一社目から採用の通知が来た
待遇面は可もなく不可もなく
変則勤務なのと未経験の倉庫作業かのが不安要素だけど
定年まで十数年何とか頑張ってみる

573 ：
>>568だけど、おめでとう>>572
頑張り過ぎないように、がんばってね。幸運を祈っています

574 ：
>>570
売れずに埋没する未来しか見えない
海外動画サイトならワンチャンあるかもしれん
洋物ならいっぱいタダで見られる世の中で
車輪の再生産してもなという問題はある
性癖ぶっぱ系のMMDはまだ少ない印象

575 ：
鬱の自営業が１番自殺多いよ。きおつけて

576 ：
オレは46だけど今から転職とか出来る歳じゃないから、
新電力の代理店になって訪問販売する契約した。

577 ：
青汁王子は青汁の材料とか
　袋密閉工程とか、フルーツ粉砕とかそのようなものはどこで学んだのだろうか？青汁作り続ければいいやん？

578 ：
私もバブル世代。若いときから、物をうれ！寝れずに働け！金は稼げ！遊んでなんぼだ！と教え込まれて早30年間。時代がわかり精神科通い。生きるのが面倒

579 ：
>>549
私はまだ5年目なので大先輩ですね。
火災保険対応の施工していますが、台風の後に飛び込み営業したら先月は全然ダメでした。
昨日、ひと月振りに現地調査が決まったので、勢いを落とさない様に頑張ろうと思いますよ
来月には法人税の支払いが70万近くあるので、税務署にいって頭下げて分割払いをお願いしないといけないので気が重いです。

580 ：
今日、数年ぶりに派遣でバイト。
手元の運転資金がショートしない様に単発でバイトしたけど、そこで得たカネを本業の営業資金に使う。
頑張って来月末までに売上を出したいから今は凌ぐつもり。
単発バイトばっかりやってたら本業が厳かになるので、出来るだけバイトはやらない様にしようと改めて思った。

581 ：
薬中の自営業はきついねー

582 ：
サラリーマン時代より楽な所もあるし、キツイ所もあって、プラマイゼロな感じ。
でも鬱病発症したからマイナスだな

583 ：
>>582
誰も助けてくれないからねぇ

584 ：
売上を出すために毎日、気が張ってるから疲れる。
ひとり社長だから自分で営業して経理とか全て自分でやらないといけないのがしんどい。

585 ：
まあ、孤独だわ

586 ：
また月末。通帳にお金を入れると、あっという間に引き落とし。あらま

587 ：
>>546
こちらこそ、レス遅くなり申し訳ございません。
店舗は構えておりません。
ヤフオクは結構長い間してましたね。
一応今フリマアプリ(メルカリ等)でも出したりしていますが、誰でも簡単に売買出来るようになってしまいましたね…
20年以上前になりますが、個人売買の広告のようなものを無料で掲載出来る雑誌があり、私が売買を始めたのはそこからですが、
今や分母が増え過ぎて、ヤフオクだけの時代とは需要と供給のバランスがかなり変わったなと感じています(勿論フリマアプリが無い頃の方が稼げてました)
私の場合、ファッションやインテリアメインですが、売買の相場や利益の見込みが出来る目利き
売るものに商品説明等で付加価値を付ける事(プレゼンのようなものですね)が可能でしたら、フリマアプリでも十分稼げると思いますよ！

588 ：
ヤバい。
売上がなくて社会保険料が払えない

589 ：
また２ヶ月もすれば年末年始になって、仕事が無くなる。連休が多過ぎて困ったもんだよ

590 ：
みんな、年金支払ってる？

591 ：
>>590
脱サラしてから年金払ってないです😱

592 ：
外でお金無くしちゃったよ
大した稼ぎもないのに…

593 ：
来年で店をたたむことにした
転職先探さないとなぁ

594 ：
なんとかやってるけど、精神的に疲れきってる
安定剤、アルコールでさらに悪化した

595 ：
>>590
今月、初めて延滞した。
月末には法人税を納めないといけないけど、
カネが無いから土下座して分納を頼むつもり

596 ：
>>593
おつかれさま

597 ：
>>596
ありがとう

鬱の人対象の再就職をあっせんしてくれるところがあるから、
来年にでもそこに行ってみるよ

598 ：
運輸は腰悪くするからラブホ清掃辺りにしとこうぜ

599 ：
自分もお店赤字続きだから年内廃業を考え始めた

600 ：
>>599
おつかれさま

601 ：
閉店を考え始めたのに、昨夜はお客様二十名様ご来店頂きました
悩み所だなあ

602 ：
青汁作りたいんだよな、マジで

603 ：
明日は何もしないでゆっくりしたい。
細々とした予定が入って休んだ気がしない。

604 ：
毎日いきてるのがしんどい。。。
社員残してタヒぬわけにもいかんし。。。
代わりがいてくれたらどんなにラクでしょうね。
経営者は孤独です。

605 ：
>>604
知り合いの経営者の飲み会でもやってみたら？

606 ：
ボーナスも無いし仕事も暇になるから、自殺願望でてくるのが、毎回この時期。

607 ：
今から社会保険料滞納の件で保険事務所に行くけど嫌だな

608 ：
>>599
決断と書いて、前進だと思うよ

609 ：
頭打ちか？

610 ：
>>608
昨夜はお客様２３名様ご来店頂きました
決断が出来ない❗

611 ：
なんとか仕事はしてるが、他の事をやる気力がない
疲れた

612 ：
>>611
自分も同じです

613 ：
何の目標も欲も無くなった。
疲れた。

614 ：
>>612
仲間ですな

615 ：
AV会社立ち上げたい、性欲だけはあるわ。

616 ：
しがないバーテンダーだが、今夜はお客様ノーゲストでした😱

617 ：
>>616
ランニングコストって月いくらくらい？

618 ：
>>617
月々九万円位

619 ：
>>618
コスト莫大というわけじゃないんだな
俺のバイト先は維持費がとんでもない施設だから、そういうのに比べたらまだ気が楽？

620 ：
>>619
これでいっぱいいっぱいです

621 ：
ここはバブル世代の50歳前後が多いでしょうね。私もですが、、

622 ：
>>621
自分もです

623 ：
入院中に医師から言われた、40代50代の個人事業者が、１番自殺率が多いって。
１人暮らしで几帳面な人、執着心の多い人。ここに睡眠障害、アルコール依存が加わると
なおさら自殺してしまうって

624 ：
>>623
孤独になりがちだしね。自分も虚無感が強いときなんかはヤバいなと思うことはある。まぁ人付き合いを大事にしながらボチボチ生きていければいいかな、と。

625 ：
最近売り上げ悪すぎて首つりそう
やっぱり鬱病持ちが接客業は無理か？

626 ：
消費税上がってから売上落ちてて来年どうなるのか今から不安です

627 ：
消費増税の破壊力は思った以上にデカかったな。。
笑ってしまうくらい人来なくなったわ

628 ：
>>627
たった二パーセント上がっただけなのに8％にあがったときより心理的影響がでかくなったとは聞くな
一割　10％って計算しやすいし、今いくら税金で取られたというのがわかりやすいのが原因らしい

629 ：
>>628
？？「よろしい、ならば12%だ」

630 ：
何を買っても1割上納って、冷静に考えてインパクト大だよな

631 ：
>>625
私は代理店として完全歩合の飛び込み営業やってますが、店舗構えてお客さんが来てくれるのを待つのは、耐えられないです。

632 ：
>>631
確かにキツイです

633 ：
明日から仕事だ、今年も頑張ろう。

634 ：
今年は4日から仕事を始めて今度の水曜が休み。
あと少しだから頑張ろう。

635 ：
https://ameblo.jp/hokusei-icsr/entry-12555282357.html?frm=theme

636 ：
年々お客様少なくなってきた

637 ：
明日で7営業日目。
そろそろ疲れてきた。

638 ：
そんなに忙しいの？
羨ましい
でも疲労感は鬱病悪化させるから、ほどほどにね

639 ：
ホントは適度な仕事で抑えたいのですが、
前年度の税金を納めないといけないので少し無理してます。

640 ：
>>625
安楽死制度欲しいですよね。
精神薬飲みながらの自営も疲れた。お金の計算も疲れた。朝起きたらため息ばかりでる

641 ：
>>640
自殺願望は薬服用のせいか無いが、気持ちはよく解る

642 ：
>>640
私も疲労感が慢性化してるから共感してしまった。もっとうまくストレス発散とかできたら良いんだろうけどね。

643 ：
商売を変えたけど、前にやってた仕事のリズムからの切り替えが上手くいかない。
本来、持っているパフォーマンスを出せなくてイラついてる。

644 ：
こんなスレあったんだ
昨年の6月に独立して、何とか年は越せたけどそろそろ限界かもしれない
家に帰ってから無気力でずっと横たわってる
金もギリギリで回してるからもう余裕がない
各種支払いも遅れっぱなしで、何をいくら滞納してるのかもよく分からなくなって来た
最近トラブル続きで、会社員時代からの客からの信用も失ってしまいそう

645 ：
>>644
業種は何？

646 ：
>>645
特定業種への人材サービスです。

647 ：
個人事業者になって21年目。毎月入ってくるお金も無いし、また月末、また月末薬剤とアルコールで何とか誤魔化して生きてるだけ。何人も吊ったけど、おんな勇気も無い。生きるの面倒だわ

648 ：
>>647
２１年って凄いじゃないですか

649 ：
何とかギリギリで会社やってるけど税金払うために仕事やってるみたいで疲れるしバカらしくなってくる。

650 ：
弁護士だけど、仕事と職場の人間関係でウツになった。

651 ：
>>650
個人でやってるの？

652 ：
うつ病は　甘え？

653 ：
いいえ。うつ病は辛え

654 ：
ここのスレの住人の誰をも呪っていない
下記呪文の複数標的に桁違いの超強烈牢死呪死の超強烈呪いをかけた！超強烈呪死怨念怨霊牢死呪死 !！超強烈牢死呪死の転帰！!
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655 ：
御坊さん募集してました

656 ：
お金持ちになりたいわ😃

657 ：
確定申告やっと終わった

658 ：
https://ameblo.jp/hokusei-icsr

659 ：
>>657
お疲れ様です。
会計フリーだと楽ですよ。

660 ：
こんなスレあったんだね
躁鬱だけど仲間に入れてくれるかな？
年に一度の伝票打ち込み祭り中
大した量じゃないから毎日やるほどじゃないけど
年に一回でやるにはしんどい量になってきた

661 ：
毎月の末にこつこつと計算すれば良いと判ってるけど、めんどくさくて、結局毎年の確定申告前にバタバタ

662 ：
去年の暮れに商売変えたけど
売上の入金時期が読めないから
ストレスでうつが酷くなりそう。
元々やってた商売に戻ろうと思う。

663 ：
なんとか2月中に申告終了
来年からe-Taxにしようと思うけど何もかもメンドクサイ

664 ：
コロナショックという大不況がくるかも知れん
備えよう

665 ：
お金が無い

666 ：
鬱やって仕事やめてから自営
今年で9年だけどこの時期になると調子悪くて仕方ない
独身で目標もなくてしんどい

667 ：
>>666
今、何歳？

あと、9年持たせただけでも凄いと思うよ

668 ：
>>667
35歳だよ
お客がいるから惰性で続いてるだけだよ
凄いって言ってくれてありがとう

669 ：
>>668
まだ若いじゃないですか。
苦しくない程度でゆっくり行きましょう❗

670 ：
マンションでやり始めた占い業、まだ開業届？もなにもしてないし

税金？どこに払うべき？なのか、全くわからない

指南くだされば幸いです…

671 ：
そんなの自分で調べないでこれからどうするんだよ

672 ：
だってわからないから…鬱でハローワークにも行けないし

673 ：
青色申告するなら税務署に事業者届け
（有効なのは次の年の申告から）
税金の申告は青色も白色も税務署ねｗ
毎年2/15〜3/15くらいだけど今年はコロナで一ヶ月延長
申告の仕方がわからない、記帳の仕方を調べるのもしないなら
税理士さんが契約次第で全部やってくれることもある
それ以外だと青色申告会に入会して教えてもらう手もある（要会費）
一番手っ取り早いのは安い青色申告ソフト買って（今年は無理だけど）
ガイド機能的なのに従って記帳して事業申告書と確定申告を作る方法
最近は無料ソフトもある、でもどこまで自動でやってくれるのか不明
稼ぎがあって申告しないのはもちろん脱税で犯罪だから注意してね
わからない言葉や法律は流石に自分で検索したほうがいいと思うよ

674 ：
いきなり一人で青色はハードル高いだろ
まずはとにかく申告会場に、収入と経費の証明になるものを全部持ってって
署員に何をすればいいのか相談するのがいいよ

675 ：
最低限、相談しに行ってその指示に従ってやることやっときゃ、脱税にはならんから

676 ：
ちなみに開業届なんてものは、青色申告でなければ事後でもまったく問題ない

まあこの国、手続き全部会社に丸投げできる給与所得者を中心に出来上がってるから
自営始めたのはいいけど申告がわからないってなるのも無理はないよ
学校で教えないんだもの

677 ：
>>673
ありがとうございます。税金を収めてない輩や、よく聞く二重帳簿？、そこら辺の八百屋や魚屋さんは全てまともに税金を払っているのでしょうか？

678 ：
>>674
ありがとうございます。それは一年に一度行けばいいのでしょうか？いわゆる、確定申告の時に？…

679 ：
>>675
ありがとうございます。脱税？、これしたら相当な刑法犯罪になるのですか？

680 ：
>>676
ありがとうございます。その青色、白色？どちらがいいのか？全くわからないもので…
又、数年前から友人家で占ってお金月に数万稼いでいたのですが、これらもいわゆる脱税になるのですか？

681 ：
>>678
そうだよ年に一度だよ　それも今だよ！
ここで聞くより、会場の署員に何したらいいか聞くほうが話が早い
今の時期長蛇の列だけど、ちゃんと申告する意思のある人には鬼にはならんから大丈夫

682 ：
いままで白色だったけど、今年から青色にしてみました。
発生主義とか現金主義とか、根本的にわかってない時点で税務署に電話したのが悪いんだけど、専門用語で記帳の仕方バーーっていわれてオワタ。
鬱悪化。
会計ソフト、税理士サポート付きにしたけど、そもそもどうやったらサポートに辿り着けるのかがわからないという致命傷。

683 ：
教えてちゃん甘やかすとスレ独占する事になるんだな

684 ：
>>683
おまえ黙ってろや

685 ：
甘やかして良い気分になりたいのが構うから仕方ない

686 ：
>>677
あなたと違ってほとんどの人は、ちゃんと税金を納めてます

687 ：
>>682
私も最初は分からなかったので会計フリーで帳簿やってましたが途中から会計士入れたので楽になりました。

688 ：
>>686
お前も黙ってろ

689 ：
このスレにしては珍しい流れだな。まぁ八百屋の経営なめてるようじゃ何言われても仕方ないよ。

確定申告のHow to本を何冊か読んで、具体的なことは師匠か同業者に教えてもらえば？

690 ：
>>686
黙れ貴様

691 ：
>>689
八百屋がまともに納税してるとでも？w

692 ：
屋号掲げてやってるところはそりゃやってるだろ
空きビルでゲリラ的にやってるのとか露店は知らん

693 ：
八百屋disったり性格悪そうだから自演してそう

694 ：
>>693
なにが自演やとコラなんや貴様

695 ：
窓際さんのお世話になるような事はするなよ！

696 ：
確定申告が4月まで伸びたな

697 ：
ID:pHz13UwT はそもそも自営ではなさそう

698 ：
教えてちゃんの自演だろう

699 ：
自営業の鬱、アルコール依存、睡眠障害＝自殺！これ鉄板

700 ：
>>699
私も自営になってから「アルコール依存」にならない様に気をつけています。
ひとり法人なので、困っても誰からも「アドバイス」を貰えないし。
一番気を付けてるのは「ストレスを溜めない」ことです。

701 ：
相談する人もいなくて不安だと酒に逃げるな
そして依存性になる
わかるわ

702 ：
レキソデパスで抑えてる気持ちを

703 ：
最初はアル中になるかと思うくらい晩酌してたけど一度酔ってトイレで倒れてから飲まなくなった
そのかわり辛いときのはけ口がなくなって酷いときは仕事ミスするわ客先遅刻するわで酷いもんだよ

704 ：
親から引き継いだ仕事をしているけど、両親看取ったし、嫁子供いないし、
借金をこさえる前に店をたたもうかなと考え中

705 ：
>>704
店舗の経営は、お客さんが来るのを待つしか無いから不安になりますよね。
私はそれが耐えられないのでbtocの飛び込み営業やってます。

706 ：
>>704
おれも、嫁さんいない子供いない、老親抱えるのみ。どうするかね？絶望感だけだよ

707 ：
>>705
飛び込み営業かぁ。凄いなぁ
>>706
親御さんのことは大変だよねぇ
地域包括支援センターとかで相談しかないかしら

708 ：
鬱が酷くて仕事がきつい
稼げないと困るのに

709 ：
>>708
俺も。
接客業で鬱病なんて終わってる
でも続けるしかない

710 ：
>>707
私の場合、保険を使ったリフォームの提案営業をしています。
朝9時から午後3時まで営業したら即決と見込ができてくるので精神的な負担は体育会系の営業会社よりラクです。
一番、やってて良かったと思うのは工事が終わった時に「ありがとう」って言われることです。
現地調査の時に屋根に登って寸法測ったり写真撮影して、
終わったら図面や写真の取りまとめと見積作成。
お金も大切ですが、「お客様が頼ってくれる」ことに喜びを感じられますね。

711 ：
>>710
すばらしい

712 ：
どんだけ節税するかに命がけ

713 ：
>>710
求人広告からコピペしてきた文章だろこれ

714 ：
コロナの影響ある？

715 ：
コロナのせいでリフォームの見込がキャンセルになった。

716 ：
>>713
申し訳ないが、私が数年間やって感じたことを
そのまま書いただけです。

717 ：
コロナ関係なく暇

718 ：
青汁作りたいんだけどな、どうすればいいんだろうか

719 ：
まずは服を脱ぎます

720 ：
誰か親の後継ぎする自営業の方居ますかー？

高校卒業後他に就職したが、半年で辞めてからは今に至ってます。

ガキの頃は景気も良く何不自由なく育ててもらいました。
コロナ関係なく数年前から冷え切ってる業界に将来が不安になります。

同期の友達はそれなりに出世してたりするのを見てたら、悲しくなります。自分は40代半ばでまだ親が社長やってますが、そのうち継ぐことになりますが、既に業界は冷え切ってる状態なので、今は従業員も居なく、親父と2人でやっています。
怒られてばかりだったので、仕事が嫌で嫌で　いつでも辞めてやるースタイルできました。こんな甘ったれな自分にも苛立ちますし、なによりも将来の不安とプレッシャーで鬱になりそうです。
死にたいなーとか働けないくらいの病気にならないかなーとか思ってしまいます。

幸いな事に理解ある優しい嫁さん、中学の息子と小学の娘が居るのでなんとか死だけは避けないとだめですよね？
でも仕事したくない⤵︎
似た様な方居ますか？

721 ：
>>720
お前甘えるな

722 ：
>>721
ここは鬱病だけど自営業やってる方々のスレですよ
ご理解を

723 ：
妻子がいるのに甘えてるとは思う
親に甘やかされて育ったんだな

724 ：
みんなよくちゃんと読んでるな

真面目に読んでるつもりでもちょっと長文だと目が滑る

725 ：
税金とかどうやって払っていいか全くわからん、

726 ：
たまにこういう人いるけど
ネットで検索しないどころか
このスレさえも見ないんだな

727 ：
725はさすがにエア自営業でしょ

728 ：
しがないバーテンダーだが、昨夜は土曜日なのに五名様しかご来店いただきませんでした
早くコロナウイルス退散してほしいです

729 ：
飲食、小売は死活問題だろうな
お互い無事に乗り切れるといいね

730 ：
フリーランスと自営業に支援するって言ってるからほんの少しだけ期待してる
去年はたまたま売上あったから対象にならないかな

731 ：
だいたいフリーランスとか半端なんだよ

732 ：
最近調子も良くて仕事も順調だったのにここに来て調子悪い
きっかけらしいきっかけもなく春先はいつもこうなって仕事にならない

733 ：
>>732
自分も春頃毎年体調不良だが、今年は新型コロナウイルス対策で緊張してるせいか精神面と体調大丈夫だわ

734 ：
3月の10日あたりから「後戻りの出来ない状態」になったけど昨日と今日で売上180万が確定した。
口座の残高も3万しかなかったから安心した。

735 ：
飲食やってます
死にそう
鬱とパニックには厳しいのかな

736 ：
引き支援から卒業してきましたが、就職できずにいます。起業には興味あるんです、青汁作りたいんです。どうしたらよいでしょうか？何でもいいからアドバイスください

737 ：
>>734
やったね‼

738 ：
100万とか休業補償50万とか入るから当面セフセフ

739 ：
>>736
青汁を売りたいと言っても、どうやって売るの？
ネット通販もしくは店舗で販売？
営業職で少し修行して社交性を身につけた方がいいと思う。

740 ：2020/04/18
まずは自分の力で知らないことを検索して
自分の力で事業計画を立ててみたらいい
いくらでどこから材料仕入れて管理すればいいのか
青汁作るのに人手と機械と作業所にどれだけかかるか
それをどこにいくらで売って広告や物流にいくらかかるのか
分かる範囲で細かく計画立てて半年一年のシミュレーションしてみる
それができてないと起業なんて難しいと思うよ

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