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【中途覚醒改善薬】 ベルソムラ 15錠目 【睡眠薬】
たいていの精神疾患ってEFTとかで治ると思うんだが
性依存症・セックス依存症 総合スレッド 14
パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ161
札幌の心療内科・精神科 Part20
鬱で休職している人・退職した人 119
統合失調症は架空の病気か
【ﾜｯﾁｮｲ無】精神障害者保健福祉手帳116冊目
お風呂に入れない夜 47夜
殺したい惨殺されてほしい呪う死んでほしい奴 9
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】18
- 1 ：2019/11/24 ～ 最終レス ：2019/12/14
- 前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】17
http://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1573656873/
次スレは>>950が立てて下さい
- 2 ：
- 終わった…
- 3 ：
- テンプレ
《まったり雑談スレ 役員紹介 & 歓迎コテハン》
帝愛グループ雑談学会理事長…イリナカ 氏
帝愛グループ一人暮らし雑談研究所主任研究員…にゃんぱす 氏
帝愛グループ切り番ゲット推進会会長…にゃんぱす 氏
帝愛グループ名古屋支社ハンチョウ大槻派副隊長…杁中之御曹司 氏
前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】17
http://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1573656873/
次スレは>>950が立てて下さい
- 4 ：
- 関連スレ
【イリナカと】うつ病一人暮らしの人集合【雑談】16
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1572353670/
- 5 ：
- ふぅ…なかなか上手くいかないのう…
- 6 ：
- >>1おつです
- 7 ：
- 人を優先しながら生きてきて結果うつ廃人
自己中に自分の事だけを優先して勝手に生きればよかった
こんな人生馬鹿みたい死にたい
- 8 ：
- 前スレにいたものです
ﾜｯﾁｮｲスレも立てました
【まったり】うつ病で一人暮らしの人【雑談】ﾜ-18
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1574578501/
- 9 ：
- 前スレの埋め立て荒らしはイフェクサースレを埋め立てたやつだと思う。
うつ病に自責の症状はある
あんな真似は普通できないとだけ書いとく
- 10 ：
- やったのはこいつだよ
スレ立て荒らしイリナカにご注意を
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1572364140/
- 11 ：
- そいつスルーした方がいいよ
本スレ散々荒らしたから。
- 12 ：
- 自転車30分ぐらいのって買い物できたわ
外の空気きもちいいね
- 13 ：
- 就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。
- 14 ：
- 明日からの仕事のこと考えたら息がしづらくなってきた…たすけてくれ…
- 15 ：
- >>14
助けたいが、俺も同じ症状だから、
俺も、助けてくれ
- 16 ：
- イリナカはくだらない無職の荒らしだ
勢いのあるスレ立てまくりで腹立たしい
- 17 ：
- ダメだ辛い死にたい
- 18 ：
- 何でこんな人生になっちまったんだろうな…
- 19 ：
- 楽しいと思えることが事が全くない。
どこで人生踏み外したのか.....
- 20 ：
- エッチがしたい
- 21 ：
- 人生の後悔や先行きの不安、絶望感に支配されて何をやっても心から楽しめないね。もうずっと
恋愛、結婚、仕事で人並みのキャリアを積むなど年齢なりにやっておくべきことが何もない
- 22 ：
- >>16
イリナカは大物だろ！
- 23 ：
- 今日はこたつ出さなかったわ(^.^)
- 24 ：
- 現在大学三年生で就活やらの対策をしなきゃらならんのに何もやる気が起きない…
給付型奨学金が通る程度の学力基準は満たしているが、起きているのが辛いからついつい眠剤を服薬して寝逃げしてしまう つらいなあ
- 25 ：
- 大学生のときから眠剤服用しとるのかよ
世も世だねぇ～
- 26 ：
- ここのスレの住人の誰をも呪っていない
むしろ逆に、各種精神身体障碍、＆、不運不幸を呼び込んでいる悪魔悪霊、を追い払うための呪文だ
怨念怨霊呪死牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死
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- 27 ：
- ここのスレの住人の誰をも呪っていない
むしろ逆に、各種精神身体障碍、＆、不運不幸を呼び込んでいる悪魔悪霊、を追い払うための呪文だ
怨念怨霊呪死牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死
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- 28 ：
- >>27
悪霊退散さんおつかれー！
- 29 ：
- >>24
眠剤の種類はベンゾジアゼピン（ＢＺＤ）系？
若いうちにＢＺＤに手を出したら断薬するの大変だと思う
俺はルネスタ、たまにＢＺＤも飲む
- 30 ：
- さあ、明日から復帰だ
だらけてた習慣を治すのは大変だろうな
- 31 ：
- ようやく不眠からすこしねれるようになってきた2月かかったｗ
- 32 ：
- これからは非常食のレパートリーにリッツも加えよう
ストックのつもりで買った食糧がすぐに無くなるよw
それだけ非常時が日常茶飯事ってことだ
病人の一人暮らしは孤独シと隣り合わせだね
- 33 ：
- やばい、自殺したくなってきた
- 34 ：
- >>33
急いでヨーグルトきな粉を作って食え
少し落ち着く
- 35 ：
- 起きられない時用に枕元に置いてあるコーンフレークがどんどん減っていく・・・
- 36 ：
- 月曜に調理のヘルパーさんが来るけど食材が冷凍庫にあるものだけ
買い物にすら行く気になれない
父を頼りに買い物連れていってもらおうか、悩ましい
- 37 ：
- 今日ネットスーパーで数日分の非常食注文する。
一週間くらい前かな？小春日和が続いて、なりに元気だったのに。
こんなにすぐダウンするとはね。
- 38 ：
- 今日もまた何もできないままで1日が終わるんだろうな
- 39 ：
- 朝から風呂掃除した。疲れた
- 40 ：
- ネットスーパーか、お金がかかりそう
冷凍庫見たら、鳥むね肉があったからそれで何か作ってもらおう
冷凍ピラフとドリアもあったから数日過ごせそう
- 41 ：
- 悲観する気持ちはわかるが休んでるときは何も考えず休んだほうがええよ
- 42 ：
- >>29
サイレースなどベンゾジアゼピン系の薬を10年以上飲んでる
それでも一晩に３回以上中途覚醒する事も少なくないけど
仮に仕事に復帰できても一生断薬する気ないわ…たぶん無理
- 43 ：
- 心のそこから幸せだと感じることがないのだろうね。僻み、嫉み、妬み、強がり。。。 ここの書き込みみてるとそんな感情ばっかり
- 44 ：
- >>36
頼れるなら家族にたよったらええよ
- 45 ：
- お金が15円しかなくて、なんもやる気出ないんぬ
- 46 ：
- 15はきついというか
なんもいえない
食欲と睡眠よくが少しでてきたのに性欲がもどらない
これは薬のせいなのか
- 47 ：
- 先週金曜に応募した企業からお祈りメールが来た。手帳が２級だから駄目なのか…
今日は布団に入ってから朝までに６回ぐらい目が覚めるんだろうな、前回もそうだった
- 48 ：
- 昨日から死ぬことばかり考えている
今日は会社に行くことは行ったが気分が悪くて早退した
帰ってきて寝て起きたら今、これから主治医に相談にいってくる
会社辞めるしか手はないかなあ…
- 49 ：
- うつ病、睡眠障害に過敏性腸症候群なので家から近い企業しか応募できない
困った
- 50 ：
- しんどい
- 51 ：
- 休職延長の手続きがめんどくさすぎる
診断書貰うのも何もかも面倒死にたい
- 52 ：
- バイトうからねえええええ
どこの派遣もコルセンしかないのかよ…
- 53 ：
- 生きててももう楽しいことも多分寛解も無いのに、毎日苦しくて死にたい思いしかないのに、何か食べて生き続けている自分はドMなんだろうか
未遂が無けりゃ今すぐにでも逝きたい、この世に未練も何も無い
- 54 ：
- 将来に希望があるから辛いことにも耐えて頑張れるんだよね。40歳無職で病気が良くなっても先がない俺は何をやる気力も起きない
- 55 ：
- 体調が悪いのに親や主治医に背中を押されて辛いです
それに40代なのでバイトすら受からないし…
皆さんは家族やケースワーカーの説教をどうやってかわしてますか？
- 56 ：
- KARAのハラさんも鬱病だったんだね
ショックだ…
- 57 ：
- ソルリに続いてハラまでも
- 58 ：
- 鬱になったらホント終わりだね
もうどうにもならないや、死にたい死にたい死にたい
- 59 ：
- 終わりたくても終われないから苦しい
- 60 ：
- このままなんの幸せもつかめないまま後数十年苦悶して死んでいくのか…
- 61 ：
- 体も衰えるだろうから今よりも辛いだろうな
今の日本、早く死んだもん勝ち
- 62 ：
- >>52
工場は嫌なのか？
- 63 ：
- >>56
躁もはいってたのかな
- 64 ：
- 身内がいない本当に天涯孤独の身だから
鬱のドン底のときに仕事での人間関係のトラブルとかが加わると発狂しそうになる
ただでさえ自己肯定感が無い心が押し潰される
- 65 ：
- 年老いた母親が一人、もうすぐ俺も天涯孤独
- 66 ：
- 自分も天涯孤独
うつでキャパが小さくなって何か問題が起こると発狂しそうになる
天涯孤独同士助け合えたら良いのにな･･･
- 67 ：
- ここにいる人同士であつまってくらすのもそれはそれで大変そう
- 68 ：
- >>56
震災の時、個人的に1000万円寄付してくれたんだね。
- 69 ：
- 若くて美人でいくらでも可能性があると思うのにしんじゃうんだね。
- 70 ：
- 性上納かな
- 71 ：
- 人生の絶望が全て襲ってする気が狂いそうだ
- 72 ：
- 今日は会社休む
もう気力的に無理
- 73 ：
- >>69
クハラの事？
日本とは状況が全然違うようだから日本に移住してしまってたら良かったかもね。
親友のアイドルが自殺したのも大きいのかも。
- 74 ：
- 週末は過眠、今朝は眠剤飲んでも一睡も出来なかった。
ここのところ体調崩してる。怠いから起きられないんじゃなくて、体が全く動かない。
- 75 ：
- コンタクト入れちゃったけど休みたい化粧さえ体が動かない
- 76 ：
- 生活するのにせーいっぱい
これからどーなるんだろ
鬱病は本当に怖い病気だな…
- 77 ：
- アパートの外壁塗装工事のお知らせが入ってたんだけど、もうすぐ職場復帰なんだが、その後に延期してもらうよう大家に言うのってあり？
- 78 ：
- なし
迷惑かけるな！ボケェ！
- 79 ：
- >>74
何をどれくらい飲んでるんかな？
自分は、眠剤と高濃度のアルコール100mlくらいで
なんとか5時間眠れてる
- 80 ：
- >>66
私も兄がいるけど離れてるし仲良くないし
誰か一緒に住んで欲しい
- 81 ：
- だいぶ苦しい 仕事多すぎ
2ヶ月死にたい死にたいしか考えてない
でも死ぬ勇気もない
自動で自身が消えるボタンとか無いものか
- 82 ：
- >>66
楽しいと思えるのは最初の２～３日。いざ一緒に住むと１週間も経たないうちに嫌になるよ
天涯孤独同士で派閥や争い、苛めが始まり、ペアが生まれ離脱する裏切り者も出てくる
パートナーや親友のできない奴は傷の舐め合いさえできない。だからこそカーストの最底辺にいるとも言える
- 83 ：
- >>78
R
- 84 ：
- >>82
わざわざ ここでそんなこと言う必要あるの？
- 85 ：
- >>66
寮生活の経験あるけど、ルームメイトの生活リズムが昼夜逆転してたので大変だったよ
うつ病患者同士で一緒に暮らすと、誰かがゆっくり休みたい時に他の誰かがゴソゴソ動き回ってるのが
日常となるわけで
- 86 ：
- 孤独だよ。誰も助けてくれない
- 87 ：
- 布袋寅泰のサレンダーという曲の最後、
「春に目覚めた花も優しくそよぐ風も空に歌う小鳥もきらめく月明かりも、この胸に吹き荒れる孤独という嵐をかき消せはしないだろう・・・」
人間は孤独では生きられない。独りでは生きていけない。娯楽や快楽も所詮は一時しのぎに過ぎないというということだろうね
布袋の歌は正直嫌いだけど詩は心に突き刺さるところがあるよ
- 88 ：
- 平日になってやっと病院に薬を貰いに行けるぞ
って思ってたらおたふく風邪になってしまった
すっぱいものとかたいものはやめとけってググったのに柑橘類の炭酸飲料飲んで痛みで声が出た
- 89 ：
- >>84
こういうとこでは他人を巻き込んだ精神的自傷行為でメンタル安定を図る人も多い
NGスルーしとけ
- 90 ：
- パートナーや友達が欲しいけど病気の中年と付き合ってくれる人がいるわけないしな…
- 91 ：
- やりがいのある仕事して一生懸命汗かいて明るく幸せな家庭を築きたかった…
- 92 ：
- 隣の芝生は青く見えるけど実際幸せな人間はごくわずかなのよﾋﾞｽｺちゃん(^.^)
- 93 ：
- じゃあ潔くR
- 94 ：
- 孤独で苦しんでる人は地域のパーソナルサポートセンターなり利用するといいよ
一緒に雑談してくれるし一人で何もしないよりも他人と少しでも関わったほうが良いと思う
- 95 ：
- まったり
- 96 ：
- ハローワーク行かなきゃ。昨日も行けなかった。仕事これから先のこと考えると吐き気がする
- 97 ：
- 自分の鬱が原因で離婚調停してる者だけど
数少ない友人が気にかけてくれていろいろ遊びに誘ってくれる
有難いんだが、体調が万全な日ばかりでもないのでキツいときもある
それでも有難いと思って付き合ってるが
- 98 ：
- 派遣で前行ったことのある職場に行ったけど、2ヵ月しかいなかったのにいきなりベテランのラインに回された
綺麗にやらなきゃいけないのに時間は迫ってきて発狂しそうになったから早引きしてきた…
多分あのままいたら倒れてたと思う
逆に倒れないとわからないのか、あの会社は
- 99 ：
- 退職してから何年も健康診断に行ってない。億劫すぎる
阪神の原口の大腸がんのニュースを見て危機感は感じるんだけど
- 100 ：
- 天涯孤独同士助け合えたらいいと書いたけど何も一緒に暮らそうなんて思ってないし書いてもいない
なんで一緒に暮らすとかなってるのかなw
ただ最悪の状態の時に頼る人もいないから助け合えたらと思っただけなのに･･･
助け合いたい=一緒に暮らす、思考がおかしくないか？
- 101 ：
- 助け合いたいを一緒に暮らすと脳内変換した人はケチつけてるけど逆に依存度が高いからこんな思い込みになったんだろうな
- 102 ：
- 元気な時にオフ会でもやりたいですね。一度顔を合わせれば見ず知らずの人間とは違うと思うから
- 103 ：
- 離婚調停の奴思いっきりアスペ
- 104 ：
- >>77
お前が出てくしかないやろ
当たり前の常識も無いのか
- 105 ：
- 派遣先にすごい嫌いな奴がいる。
顔が嫌い、偉そうな喋り方が嫌い、仕事の手際が悪くてムカつく、
完全に地雷だよ。
学校の席替えみたいに嫌いな奴に限って近くになるんだよな。
絶対一緒に作業したくないから社員に言っておこう。
どうせ近く辞める予定だしそれぐらいいだろ。
- 106 ：
- >>105
向こうも同じことを思ってるから気にするなw
派遣しかできんクセに大概あんたも偉そう
- 107 ：
- 向こうも嫌いで関わらないでくれるならどうでもいいんだよ。
でも脳が弱い奴は粘着質でいちいち絡んでくるから困る。
- 108 ：
- >>107
お前もしつこそう
- 109 ：
- 死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
- 110 ：
- バイト在宅なので、ずっと一人で良くないと思って
デイケア見学に行ってきた
来てる人も職員さんもなんてゆーかその…独特通りすぎてて
ここ通ったら悪化するって思った…
どうしたら良い？ 涙目
- 111 ：
- >>97
素直に辛い時は「ごめん、有難いけど今日は辛くて」と言ったら？
あなたの負担になるのはお友達も本意でないと思う
良い友達がいて良かったね
- 112 ：
- 心のダイヤル0334545420
0359235560
- 113 ：
- 金がありゃ鬱が治る人に依頼殺人頼みたい
- 114 ：
- >>111
あのレスは離婚調停の孤独な奴らへの単なるマウントだからw
あんたも人が良いね
悪化すると思ったらデイケアなんかやめとけ
- 115 ：
- 心の電話(適当)みたいなとこは、フリーダイヤルとか金かからんようにしてほしい
- 116 ：
- 以前できていたことができなくなっているという現状を目の当たりにすると生きてるのが虚しくなる
- 117 ：
- >>116
ほんとそれ
これから歳とると、さらに体にガタが来るんだろうな…と思うと絶望感しかない
- 118 ：
- >>104
精神障害者が常識語んなよ。正常な思考もできねえくせに
- 119 ：
- 今日は辛くて早引きしてしまった…
発狂しそうになった
明日行けるかな…頑張っていかなきゃ…生活費カードローンで賄っちゃったし
稼がなきゃ
早く夜勤に行かせてくれ
- 120 ：
- まったり
- 121 ：
- ID:/K5VmGlj
この攻撃性はADHD＋アスペかよ？
これじゃあ復職しても上手くいかんだろ
- 122 ：
- ID:KGGzcMUj も攻撃的
- 123 ：
- >>122
？？？
- 124 ：
- 非定型うつの人いる？
薬は何飲んでるの？
オーロリクス飲んでる人いない？
- 125 ：
- 幸せになりたかった…
- 126 ：
- 戻れるならあの時まで戻りたい
- 127 ：
- 何で幸せになれなかったかって
幸せが何かわかんなかったから
- 128 ：
- 今ははっきり家族が欲しいと分かる
もう手遅れだけど
- 129 ：
- 幾つになっても人生やり直しが出来るなんて詭弁だよ
やり直せる人は奇跡
- 130 ：
- これまでの流れが、その流れを作って来た自分自身の資質が変わるわけないもんな
- 131 ：
- 三十代後半になってから「子供が欲しいな」と独り言を呟いてるときがある
みんなはそんなのないの？
孤独には慣れたつもりだけど、妻も子もいない人生に疲れたよ
- 132 ：
- 子供はともかく伴侶は欲しいな。一人では年取った時が辛すぎる。もう40だけど
- 133 ：
- 苦しい 死にたい
- 134 ：
- エッチしたい
- 135 ：
- >>131
娘二人、離婚調停でほとんど持っていかれ
養育費ATMの俺よりまだ気が楽だよ
- 136 ：
- こんな事言われて129の娘が気の毒
- 137 ：
- >>79
遅れましてです
マイスリー10mm、トフラニール25mg が寝る前の薬です
普段はせめて2-3時間は寝れてたのに、最近様子がおかしいよ
今現在、30時間通しで起きてるけど眠くない
- 138 ：
- >>117
老いも 治らないうつ病も受け入れてなりに生きることにしたら、寛解に近付いたかも。
アラサーだけど もう老後の余生だと思って生きてる。
- 139 ：
- >>132
同じ年の恋人いるけど、自分より鬱が酷くて結婚したら二人で落ちて行きそうで踏みとどまっている
- 140 ：
- >>136
普段会えないからじゃないの？
うつなのにちゃんと養育費払ってるんだから偉いと思うな
- 141 ：
- 鬱同士がくっつくとヤバイだろ。
- 142 ：
- >>141
やばい…しかも彼は父親が自殺してるのを幼少期に見てて、父親の年齢になって独りでいたら同じだろうなと酔った時にボソッというから別れられない…
- 143 ：
- いつもは10時頃までウトウトしてるのに、今日
6時に目覚めてしまった。まあ、休職前は6時起きで出勤してたし、復職に向けてのトレーニングと思えばいいか。
- 144 ：
- >>131
妻も子もいるともっと疲れるぞ
- 145 ：
- >>124に答えてくれ
- 146 ：
- 人生完全にだめになった死ぬしかない
- 147 ：
- >>130は完全同意だけど、>>146の思考は鬱が思わせてるよ
一緒に少しだけ頑張ってみよう
顎をひいて、顔を上げて、トイレ行くだけでちょっと違うよ
- 148 ：
- と、言ってしまったので、自分はバイトに行ってきます。頬のピクピク、後頭部の頭痛がひどい
そして冷凍庫に、アイスの実しかないから買い置きも買って来なきゃ…
濃いぶどう、濃いみかん、濃いマスカット…
全部濃いw
- 149 ：
- 鬱に関係なくもうだめなんですよ。どう客観的に見ても
働けるようになったとしても一生底辺で何も未来がない
- 150 ：
- 底辺って言うけどさ、そういう地味で地道な仕事してくれてる人のおかげで食事出来ているんだぜ。
求職中だけど、体調戻ったら続けられそうなら何でもやるさ。
- 151 ：
- もう限界
一人でいると発作的に自死
やってしまいそう
- 152 ：
- よく見たら歳が一緒だね。
うつ悪化で余計に悲観してしまっているのだろうな。
- 153 ：
- >>135
楽しい時もあったのだろう？
娘と楽しい時間を過ごした時もあったんじゃないの？
奥さんとデートを楽しんだ時もあったんじゃない？
家族旅行だってしたことあったんじゃないか？
なーんもない人生のほうが本当にいいと思うか？
そんなわけないじゃん
>>144
妻も子もいなかったらラクだとは思うよ
楽しくはないし、生きる喜びもないけど
- 154 ：
- >>150
支えてくれる家族がいるとか何か拠り所があれば、何でもやって生きていこうと思えるかもしれないけどね…
- 155 ：
- 失敗したなりに楽しんでいこう
- 156 ：
- >>154
他の誰かになれるわけじゃないからさ～
149の方のおっしゃる通りぼちぼち楽しんでいこうよ
辛い時はここで吐き出せばいいさ、一人は寂しいのは同じだぜ
- 157 ：
- 今日は何とかハロワに来たけど、求人検索して途方に暮れてる。当たり前だけど自分の可能性の無さに愕然
- 158 ：
- 選挙カー元気だな事故れ
- 159 ：
- 何のために生まれて来たんだろう…
- 160 ：
- どの仕事も暗い未来しか見えない
- 161 ：
- >>159
リア充にマウンティングされるためじゃない？
- 162 ：
- >>157
ハロワなんて誰もやらたがらない仕事か偽装求人だらけだからねぇ。良い仕事は学歴や実力のある奴らがしのぎを削って奪い合うんだよ
今まで何もしないで遊んできたツケ。自業自得と思って人生諦めろ
- 163 ：
- うつ病だけど猫とか飼ってるひといますか？
- 164 ：
- 自立支援の管理表は病院が預かるものですか？
通院の度に提出するのかと思ったのですが病院からこちらで預かりますと言われました
- 165 ：
- >>163
飼ってる
この子がいなかったら生きる気力完全になくしてると思う
- 166 ：
- おれはセキセイインコかってる
まじですくわれてる
- 167 ：
- まったり
- 168 ：
- >>165
飼われている方がいてよかったです。
里親に募集しようと思います
- 169 ：
- >>168
生き物の世話も大変だぞ
- 170 ：
- >>164
自分の通ってる所はどっちでもいい感じ
どうせそこしか行かないのだから預かってもらえばいいだろう
病院変えたりする時は返してもらえばいい
- 171 ：
- 孤独だ寂しい
- 172 ：
- >>162
なんでこういうこと言うだろう
本当にデリカシーが無くて最低だな
- 173 ：
- >>171
有名コテハンの人生絶望39歳さんがいる！
- 174 ：
- ペット飼えるっていいな
うちは小動物も全てのペット禁止
自分の世話さえロクにできないから飼えないけど
疲れたな、来年は見ずに年内に自分の始末つけたい
- 175 ：
- うつと生理が重なると眠気がとんでもないことに…男性に生まれたかった
- 176 ：
- 俺は水槽でウナギを飼ってるよ
- 177 ：
- 掃除苦手だからペット買えないけど
猫カフェとか近所にできたらいいな
- 178 ：
- こっちが底辺だと日本人の本性が出て面白い。
面接行って本当に最低の奴とかいるからな。
三流バカ会社のくせに偉そうにさ、どうせブスな嫁とバカなガキと幸せごっこでも
してるんだろうけど。
少子化すぎてもう日本は終末観が漂ってるけどこんな国死滅していいよ。
- 179 ：
- 盲目の人間がホームに落ちて轢かれた死体を笑いながらスマホで撮る
最低な日本人。
BBCで他人の不幸を嘲笑う日本人ということでやってたけど
本当に最低の民度だなｗ
- 180 ：
- 上げて落とされるのと低いけど平坦なの、どっちがいいだろと考えたけど、どっちでもいいわ
- 181 ：
- 猫カフェはできた当初は通ってたけどある日ふっと猫が自由意思に反して虐待されてる感じがして行かなくなった
底辺仕事もこれから入ってくる外国人に奪われて自分達はもっと行き場を失って行くんだな
毎年自然災害も酷いし生きてても明るい未来なんて無い
- 182 ：
- 何かと比べて底辺とか言ってるやつって。
どうせ一人なら上流でも底辺でもそう変わらん。
美味いもの毎日食ってたら飽きるし、物買うのも買い尽くしたら終わり、雨風防げ風呂、キッチン、エアコン、寝るとこありゃ居住も高級な必要なんてない。
人にチヤホヤされても目当ては金とか何らかの下心のある奴ら、いない方が気楽。
最低限の生活出来れば悲観する必要ないと思ってるわ。
彼氏とか彼女がいれば良いかもとは思うけど。
- 183 ：
- ３０分ぐらい自転車でいろんなとこいけるようになってきた
ここまでくるのに３月かかったｗ
- 184 ：
- メンヘラ底辺が彼女や嫁を欲しがるのってめちゃくちゃ滑稽
若くて健常な人ですら未婚率爆上がりだと言うのにお世話役が欲しいだけだろ
- 185 ：
- どの立場で言ってるんだろう
何故この板にいるんだろう
どうして上から目線で偉そうなんだろう
それは個人の自由であり憲法にも規定されている幸福を求める基本的な人権だと思うけどなあ
- 186 ：
- まったり
- 187 ：
- 「メンヘラ」とか「底辺」という言葉は周りだけじゃなくて自分の首を締めている呪いの暗示だと思う
- 188 ：
- 少子化で子どもは増えて欲しいがポンコツメンヘラは増やすなってことやな
- 189 ：
- 自分のコピーのような子どもを見ながら生きていくのも地獄やろ
- 190 ：
- 産まれてきたことが間違いだった
無自覚に産み落とされるなる無自覚に殺してくれ
- 191 ：
- 風呂上がりに紅茶を入れて飲むとリラックスできる。香りの効果だろうか？ここ数日一番心地よい時間
- 192 ：
- >>185
いつもの病気の方だから相手しないであぼーんでいいんですよ
- 193 ：
- まったり
- 194 ：
- 今日は朝起きれた
二日ぶりに会社に行ってくるよ
- 195 ：
- 自分は夜から一睡も出来ない
月一の通院日なのにどうしよう
8時には起きたいから、このまま起きてるかも
- 196 ：
- 通院の日ねれないありますよねー
- 197 ：
- 通院だからだよねー
- 198 ：
- >>190
そんな悲しい事考えるなよ
生きてさえいればいつチャンスがあるかわからないよ
- 199 ：
- 先日初めて精神科行ってみたけど空間が気持ち悪すぎてなにもせずに帰ってきてしまった
暗い顔した人間が狭い待合室にぎゅうぎゅう詰めになってて、衣擦れの音と無理矢理連れてこられたのか機嫌悪そうな子供と名前を呼ぶ看護師の声が異様にうるさい
自分がその一部になることが全然想像できなくてまだ自分は元気なのかなって思った
- 200 ：
- レベル１否定 レベル２諦め レベル3救援
レベル4受容 レベル5信仰
- 201 ：
- もう人生何もかもだめになってしまった。
何も希望がない。
- 202 ：
- 確かに信仰の究極はどんな状況でも前向きだからね
必要以上に悲観し過ぎたり自分を責める必要はない
- 203 ：
- 辛い暗い寒い苦しい寂しい
- 204 ：
- まったり
- 205 ：
- 買い物に出掛けたけど寒い～
結局また布団に戻ってしまった
15時にまた予定があるから、それまでぬくぬくする
冬季うつの理由がわかる
- 206 ：
- スーパー行かなきゃ・・・食料がないしんどいはぁ
- 207 ：
- >>200
レベル５の先は・・・ これ以上はやめておこう
- 208 ：
- 今日は寒いな…雨も降ってるし。
スーパーまで行きたいけど、歩いて3分のコンビニで弁当でも買ってくるか。
- 209 ：
- 自分も終わったけど日本という国自体ももう終わりみたいだな。
子供生れなさすぎ、アホばかり繁殖してる、子供の精神病多すぎ、
終身雇用崩壊、非正規増加、移民政策、民度最悪、年金崩壊、
災害大国、政治に無関心
- 210 ：
- ハローワーク行って氷河期限定求人っていうの見て来たけどタクシー乗務員ばっかりだった。運転は無理そうだな。
- 211 ：
- >>210
昨日ニュースで国家公務員も中途採用するって聞いた気がする
良かったらググってみて
このままじゃ布団虫、こたつ虫になって動かないからエアコンかけた
光熱費に戦慄する季節が来た…
明日はもっと冷え込むみたいだからここのみんなも気をつけよう
- 212 ：
- 国家公務員か一部の選ばれしエリートの話だな
- 213 ：
- >>211
知ってるけど宝塚市の二の舞でしょう。職歴ボロボロの病気持ちなんかにチャンスはないよ。
- 214 ：
- >>210
タクシー乗務員になったとしても、近いうちに自動運転タクシーに仕事取られてどうにもなくなるな
- 215 ：
- >>213
宝塚市職員は、1800人が殺到して採用されたのは４人
無理ゲーすぎ
- 216 ：
- >>213
氷河期はファイナンシャルプランナーや社会保険労務士のような難しい資格を持っている人でさえ派遣で市役所や年金事務所の窓口業務をやっているからね
公務員の救済枠はそういう人向けの求人でしかない。無能にはタクシー業界や介護業界のような誰もやりたがらない仕事しか残ってないよ
しかもそれさえ２種免許や介護保険士の資格が必要なうえ底辺の集まりだからパワハラ当たり前でうつを拗らせるかもしれない
日本は無能には厳しい国だよね
- 217 ：
- 煮込みうどん作ってみた…
おいしいわ
- 218 ：
- >>216
性格のきつい無能が普通に使えるけど気の弱いタイプをいびり出すとかよく見るが
体育会系の現場だけかな…
- 219 ：
- >>218
それは自己愛性パーソナリティ障害の典型かと
- 220 ：
- >>218
能力で勝負出来ないんだから、嫌がらせでもして理不尽に相手を貶めないと。
無能にとってせめてもの生存戦略だ。
- 221 ：
- 毎週ビタミン注射を打ってなんとか生きてるが、
それも慣れてきて効果を感じなくなってきた。
医療用大麻解禁されないかな
- 222 ：
- 冷凍のお好み焼き2枚食べました(^.^)
- 223 ：
- 日本はグリーンラッシュに乗り遅れてるから無理
- 224 ：
- 日本が崩壊していく過程をジャストで見られるなんてわくわくして幸せだと考えるんだ
- 225 ：
- >>222
豚たまとイカの2種類あるやつかな？
自分もそれ好き
自分は女だけど、1枚じゃ足りないよねw
- 226 ：
- 2日連続ですき焼き食べたよー
なんかさー、作業所の求人もうちの地域は工場ばっかでさ…気づいたけど最低賃金でやらせてるんだなって。工場が悪いとは言わないけど…もう少し職種多岐にならないかな～って思うわ。
- 227 ：
- わがままやなあ、まったりしろ
- 228 ：
- 日本の崩壊より先に自分がアボンするのを望む
- 229 ：
- 冷凍してたカレーでカレーうどんでした
- 230 ：
- 明日（もう今日か）カラオケに行ってみたいと
思ってるけど、目が覚めたら、どんな
心境になってるかな？
みんなは一人カラオケに行ったことある？
- 231 ：
- まったり
- 232 ：
- 風呂上がりに紅茶飲むと落ち着く。1日でこの時間だけが安らげる
- 233 ：
- >>221
アメリカで合法化進んでるみたいね
トランプの命令があったら安倍も解禁しそう
- 234 ：
- ここのスレの住人の誰をも呪っていない
むしろ逆に、各種精神身体障碍、＆、不運不幸を呼び込んでいる悪魔悪霊、を追い払うための呪文だ
怨念怨霊呪死牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死
呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
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- 235 ：
- めまいと立ちくらみ酷いから鉄分サプリ飲み始めたけどちょっとマシになった
マスチゲンてやつ
- 236 ：
- >>230
無い
- 237 ：
- 今ならRるかもしれない
飛び降りれそうだ
- 238 ：
- やめれ
- 239 ：
- みんな寝てるね
ここでも一人、孤独だなぁ
- 240 ：
- もう40歳なんだけどこれからどうやって生きていったらいいかわからない。気が狂いそうだ
- 241 ：
- さっき、白い蛇が出てくる夢をみた
縁起がいいよね
宝くじでも買ってみるかな
- 242 ：
- 同い年くらいの人いたら話しませんか？誰かレスください
- 243 ：
- あーぁ、ずっと寝ていたい
- 244 ：
- シャワー浴びて病院行くの面倒くさい
- 245 ：
- 今日もまったり
- 246 ：
- 疲れた死にたい
- 247 ：
- >>244
すげーわかる
- 248 ：
- >>230
ヒトカラあるよ、元気だった頃
普通にお一人様してた
今と夜、気分転換に行きたいと夜に思うけど、翌日になると日中動けなくて無理で行ってない
学生が休みじゃない平日の11-15時はゴールデンタイムだと思う
- 249 ：
- 独りカラオケなんて、自分が歌ってる姿を想像したら悲しすぎて死にたくなるわ
- 250 ：
- 独り焼肉なら何度も行った事あるよ。同じような人何人か来てたし。
- 251 ：
- 一人焼肉は、うつ病でもリーマンを続ける貴重なエネルギー源です
- 252 ：
- >>230
今より症状が軽かった頃はヒトカラ行ってたよ
一人カラオケ専門店なんてなかった頃だから普通のカラオケ屋でやってた
- 253 ：
- 孤独と誰からも愛されていないという感覚は最も残酷な形の貧困である
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191128-00031119-president-soci
- 254 ：
- >>253
まさに俺達のことだよな・・・
- 255 ：
- 朝帰りしてみたそして今起きた
あと3日は眠ってしまいそうなくらい疲れた
- 256 ：
- 優しい人々に囲まれて楽しく働ける仕事がどこかにないものかな…
- 257 ：
- >>256
必要とされたら回りは優しくなるんだよね
- 258 ：
- とりあえず自分自身を褒めよう
そしてまったり
- 259 ：
- YouTubeで昔の日本の動画を見ていて、ここに写っている人達はもうみんな死んでしまったんだなあと思った。
人生あっという間だよな。このまま何も幸せをつかめないまま俺の意識は消えていくのか。
- 260 ：
- 今週もお疲れ様でした。
病院行ってきます。
- 261 ：
- 寂しさが紛れるようなことないかな何か
- 262 ：
- >>257
俺達のような無能や貧乏人、ゲスやブスは不用品扱い。だから世間からの風当たりはきびしい
昭和枯れすすきならぬ令和枯れすすき
- 263 ：
- なんか今日だめだ…せっかく仕事に就けたのに仕事に就けなかったらと用意していた練炭に吸い込まれそうになる
土日決行しそう
- 264 ：
- 直接の業務とは無関係な面倒な頼まれ事をさせられる
やり遂げる気がしない
もうすべて投げ出したい
- 265 ：
- >>264
わかる。
- 266 ：
- >>254
俺はこんなポンコツになっても愛してくれる田舎の親がいる…
- 267 ：
- >>263
わかる
延々続く先が見える苦しさで死にたくなる
- 268 ：
- >>261
ぶっちゃけると仕事
自分の居場所が作れるから
- 269 ：
- >>263
外で焼き鳥でもしてきなよ
- 270 ：
- 気晴らしにと始めたフォートナイトってゲーム。今朝ゲーム会社のアカウントごと乗っ取られて勝手に退会させられてた。課金してたデータが消えた。
二段階認証までしてたのに、、、怖くて死ぬほど鬱が悪化した。おかげで通販やらヤバそうなの諸々のメアドの変更に一日中費やした。
てか流出してるかチェックできるサイトで照会したら去年からスマホアプリ経由で既に流出してた。
逆に今まで被害が無かっただけラッキーだったと思おう。何もされてないうちに全部変更出来たからこれでやっと安心して寝れる。
自分語りすまん。皆んなも一応流出チェックした方が良いよ。。。
- 271 ：
- >>267
この世が地獄だよね
>>269
ありがとう。BBQセットはあるから日曜にBBQしてくるよ
- 272 ：
- >>263
せっかくだから七輪買ってこの土日はバーベキューしなよ
- 273 ：
- あらら
- 274 ：
- 寂しさを紛らわす方法ありませんか？連絡取れる友達や恋人はいません
- 275 ：
- 結局どこにも居場所が無かった。
家は虐待親で苦しかった。
学校はアホばかりで楽しくなかった。
会社は非正規なので腰掛感覚しかない。
アパートは狭くて賃貸だし自分のものじゃない。
- 276 ：
- 息子が泊まりにきた
久しぶりに豚カツ一緒に食いに行ったら下痢が止まらひん
どないしよう
- 277 ：
- これは虐待なのかわからないが、この人けっこう悲惨な幼少期の歌うたってるぞ。2番の歌詞がヤバイ。
https://youtu.be/C17AcuJ7_xM
- 278 ：
- 虐待は本当に気の毒と思うが他は自分でどうにか出来た出来ることじゃないか？
自虐的に書いているのかもしれんが
- 279 ：
- 子供に会えて良かったね！離婚してるの？なら私と同じだ。私もクリスマスに娘が泊まりに来るのが楽しみ。
- 280 ：
- 風呂上がりに紅茶を飲むと落ち着く。今の唯一の楽しみ
- 281 ：
- 爪切る元気もない
- 282 ：
- >>275
あなわた。
地に足を着けて歩く感覚を知らないから、知らないことはそうそう出来ない。
家族に恵まれなかった根なし草の宿命だと思う。
- 283 ：
- 家族のせいか...
- 284 ：
- 周りのせいにするのは簡単だけど、結局は自分じゃないかな？
苦しい中で生きてるってこと自体、立派だと思うんよ。
しかもうつ抱えながら…自分に誇りを持って欲しい。
- 285 ：
- もう何もかも手遅れだよ
- 286 ：
- スレ民全員がいい家族に恵まれてるわけじゃないから…
いろいろあるさまったり
- 287 ：
- 寂しい、孤独だ、
誰か話しませんか？
- 288 ：
- なにについてはなすの？
- 289 ：
- >>288
これからの人生のこととか。目標とか。
- 290 ：
- スタジオポノックの透明人間っていうアニメ観たら泣けてきた
- 291 ：
- まったり
- 292 ：
- >>289
目標は散歩したり買い物いったりできるようになりたいかなー
とりあえずは
- 293 ：
- >>292
寛解したらやりたい仕事とか人生の目標ないの？
- 294 ：
- うつでも家族持つって目標持って叶えたら感動的だろうね
今だと現実的じゃないって思うかもしれないけど
- 295 ：
- 薬かえたら体調悪い
自殺願望も強くなって最悪だ
- 296 ：
- >>294
家族持ったが2年で崩壊
余計苦しくなった
- 297 ：
- 今録画した1時間ドラマを観てたんだけど、自動車作る工場のバイト役？が、「うちの会社は環境に優しいけど、従業員には厳しい」ってセリフ言ってた
怖すぎる…
- 298 ：
- 戦慄とともに、バイト行ってきます…
下手なホラーより怖かった…
- 299 ：
- 急に辛さの波が襲ってきた
気を紛らわせてるけど自分の思考からは逃げられないからなあ
端から見てるとのんびりしてるようにしか見えないだろうけど症状抑えようと必死なんだよね
もう嫌だ消えたいわ
- 300 ：
- >>293
いまそこまでかんがえられない＞＜
- 301 ：
- 目標
こたつ出す(^.^)
- 302 ：
- まず散歩とか行ける様にならないと…
- 303 ：
- >>292
同じく…
スーパーに行くのが一苦労
- 304 ：
- 散歩より2日に一度風呂はいる方がいいと思う
- 305 ：
- 30日は5%オフなのでイオンへ行ったが、試食マネキンが通路ごといて
それに群がる子連れ親子の熱気にやられた
次々試食を渡り歩いてあいつら乞食だな、Rよ
- 306 ：
- >>275
うちも虐待親
家族が病気のことを分かってくれないのでしんどい
今後どうなるかは自分次第だとは思うけど、再発を繰り返してるのでもう寛解する自信ない
- 307 ：
- 冷凍コロッケを揚げ焼きしたら油物の後片付けがしんどいなやめときゃよかった
今日も1日ほぼベッドに寝たきりで過ごした
家事は洗濯するだけで精一杯だ
なんでこんなに動けないんだろうか
- 308 ：
- >>307
どういう状態かわからないけど
無職でうつ、だらだらが長いと
体から馴染んでまたは体力低下ですぐ疲れたり
やる気がなくなったりはする
自分にとっての日常があまり動かない事になって
るって状態
どこまでがうつのせいかは自分しか分からないけどね
- 309 ：
- 1年、まだ服薬は継続で
社会復帰3週間目の私は上記の理由で
うつとは違う大変さにぶつかってます
あくまで自分の体験談です
- 310 ：
- お前ら本当に質問だ
一人暮らしでどーやって生活してるんだ
光熱費、携帯、税金
普通無理だろ
- 311 ：
- あっ
後薬代も
- 312 ：
- また、だいぶ回復してヒマを感じるくらいの時に
感じる不安感は、うつのせいかやらないといけない束縛がない自由のせいで目の前が見えてこない
事による不安感かもしれないです
うつはがんばってはいけないですが
一定まで回復したらうつの日常生活から抜け出す
為にがんばらないと最後の壁は越えれない
病気ではないかと体験しました
- 313 ：
- >>311
多くの方は傷病手当、失業保険、障害年金だと
一部は生活保護でしょうね
- 314 ：
- 家族の遺産や遺族年金もいたと思われ
- 315 ：
- 障害年金＋失業保険＋貯金崩し
貯金消えたら生活保護かな
- 316 ：
- >>315
いや、死でしょ？
- 317 ：
- 自殺
- 318 ：
- そうだよね何でもうつのせいにしてだらだらしてる部分もあるかもしれない
平日はクローズで働いているんだけど上手くいなかい事が続いていて疲弊しきってシャワーも浴びれない日があるくらい
週末に散歩でもしてリフレッシュできたらいいのは頭では分かってるんだけど体が言うこときかない
それで翌週また引きずる悪循環…ダメだね
- 319 ：
- クローズは最低限の配慮ももらえないから
大変そうですね
がんばりすぎない範囲でがんばって！
- 320 ：
- 冷凍のエビグラタンと五目焼きそば食べました(^.^)
こたつ出さなきゃ
- 321 ：
- すぐ不安になってパニック起こしてしまう
どうしたら良い？
助けて
- 322 ：
- 57歳フリーター独身男性が語る四畳半生活、引きこもり、自殺、孤独死
https://www.youtube.com/watch?v=SywyUhAR5G4
- 323 ：
- >>320
食べすぎー
- 324 ：
- 虐待親だと精神病にされるからね。
一人暮らしするまでは知的障碍者みたいなもんだったよ。
一番大事な学生時代を潰されるんだから人生終了だよ。
今は旅行しまくってるけど当時は本当に狭い空間で生きてて勿体ない。
- 325 ：
- >>324
毒親スレでやってくれ
- 326 ：
- >>321
うつからくる不安感でおきてるならしっかり鬱なおそう
医者から薬だしてもらうといい
- 327 ：
- 40歳で職歴ボロボロ、鬱病でブランクもできてしまってどうしたらいいんだろう。もう死ぬしか無いのかな
- 328 ：
- 昼寝しにゃったから、なかなか眠れない
- 329 ：
- まったり
- 330 ：
- >>315
貯金はタンス預金して生活保護受けたほうが良い
社会復帰する際以外にも何かとお金が必要な場合がある
- 331 ：
- 夜になって孤独を感じる瞬間が辛い
動画サイトの生放送とかみたら誰かと一緒にいる気になれて誤魔化せてたけど最近は余計に孤独を感じるようになった
- 332 ：
- 今日は病院前に買ってあった中古スマホへのデータ移行と中古スマホの通信設定ができた
スマホがだめになりつつあったから中古だけど新しいスマホにできてほっとした
- 333 ：
- >>331
すごくわかる
このスレのみんなとどこかでお茶でも出来れば良いのにね
>>327
何か資格取ってみたら？
- 334 ：
- >>331
キャスとかニコ生とかみちゃうｗ
- 335 ：
- 新型うつ
- 336 ：
- 自分を受け入れるようになってから気が楽になった
- 337 ：
- どうやったやら受け入れられる？
- 338 ：
- お茶賛成。東京だけど出てこれそうな人いるかな？
- 339 ：
- >>337
自分を肯定して自分のこころを抱き締めてあげるといいよ
「つらい中よく頑張ったね」って
絶対的に正しいことなんて世の中にはないんだから、他人と比較する必要もないし自分は自分で良いんだよ
- 340 ：
- 鬱で休職、復職で再発したらリストラ
数か月後、失業保険
切れて1年ぐらい悪化していき年金申請して
それで家賃払って残り3万で節約しながら生きていくつもり
- 341 ：
- 久しぶりに頭痒くて限界で頑張ってシャンプーした
キモチいい
- 342 ：
- >>339
その考えで一時的に気持ちは安らぐけど、加齢や貧困は絶え間なく続くし居場所はどんどん無くなっていく
考え方ではなく些細な努力でもよいから現実を変えていくしかないんだろうね
- 343 ：
- >>256
自分のバイト先はそこそこ優しいし、楽しいが、が変なのそろいなのと肉体労働だから、それに耐えられるかどうか、かな問題は。
肉体疲労がひどくても、安定の中途覚醒早朝覚醒なので、医者が睡眠薬を出してくれた。
初めて飲んだ昨日はそこそこ寝れたのに、今日は2時ごろから1時間おきに目が覚めて、5時にしっかり目が覚めた。
連日飲むとだめなんかね。
次の診察で変えてもらうつもりだけど。
- 344 ：
- >>340
まず無理
- 345 ：
- 食欲がない
- 346 ：
- 今日は掃除機かけてこたつ出します(^.^)
- 347 ：
- まったり
- 348 ：
- >>344
何で無理なの…？
>>310の質問に答えただけなのに(T_T)
携帯はガラケー千円、衣類は全く買ってない
穴があいても履いてるし、リサイクルショップの100円のとかだよ
- 349 ：
- >>315
確かに20年働いてコツコツ節約して貯めた貯金じわじわへってる
働いてた頃は6万の高い家賃払えたけど、きついから安い団地に引越したい
寝てばかりで引っ越す体力ないけど…
- 350 ：
- 自分は生活保護勧められた…
でも所持金10万とかじゃないし去年まで働いたから
貯金あるし障害年金で何とかがんばる
- 351 ：
- なんか攻撃的なやつが1人住み着いてるな
- 352 ：
- 市営住宅や県営住宅に興味はあるんだけど、自治会や掃除当番が強制だったら無理だな
症状がひどい時は何も意欲出ないので
- 353 ：
- >>342
加齢や貧困も受け入れてる
最初は自分もそれらに苦しんでたけど囚われ過ぎてると気付いてから意識の向け方を変えた
もちろん社会復帰に向けた準備はしてるよ
- 354 ：
- >>353
社会復帰の準備とは具体的に何かな？
- 355 ：
- つくずく思う・・・
もう確信し信念となっている・・・
俺はやはり神憑り的な史上最強の強運の持ち主である・・・
最高の美人女と最高のセックスをしている・・・
600万が手に入っている・・・
最高のBMWが手に入っている・・・
俺はもうそういう運命の下に生まれてきている・・・
- 356 ：
- 変人、変態、ヤリちん、イケメン、インテリ
これが矢島の代名詞・・・
俺はもうそういう運命の下に生まれてきている・・・
- 357 ：
- つくずく思う・・・
もう確信し信念となっている・・・
俺はやはり神憑り的な史上最強の強運の持ち主である・・・
最高の美人女と最高のセックスをしている・・・
600万が600万が600万が手に入っている・・・
最高のBMWが手に入っている・・・
もう俺はそういう運命の下に生まれてきている・・・
- 358 ：
- 来年はどうせ失業するし、傷病手当で徹底的に休む
ほとんどないけどやりたい事は全てやっておく
その後社会復帰できなかったらこの世から消える
- 359 ：
- >>354
パーソナルサポートセンターや就労支援事業所で活動してみて自分の状態確認
5～6時間の労働でぐったりしてしまったのでこの状態でフルタイム働くのは無理だと思ったから事業所(作業所)で短時間のバイトしながら身体慣らししていくつもり
心身が安定してきたら体力作りして一般で働こうかと
- 360 ：
- ハップリモックス ハップリモックス ピュニョキ ピュニョキ
- 361 ：
- >>350
障害年金は何級なの？
2級なら生活保護より全然暮らしていけるよね
20年頑張って働いてきたんだもの、公的なお金を利用しても全然いいと思う
- 362 ：
- たまに会う同僚に連絡先渡して飲みに誘ったけど返事ない。
どうしよう。
- 363 ：
- それほど深い付き合いはしたくないってことかな
- 364 ：
- >>363
最悪拒否られるのは辛いけどしょうがないとして、職場でどうなるか不安で震えてる。
先週はやたらと行動力に溢れてたんだよなー。
- 365 ：
- >>364
そんなに深刻に考えなくてもいいと思うよ
誰にでもよくある些細なことだから
- 366 ：
- 日本は呪われてる
真敵・職人気質が格差の根元である。
職人が格差をつくり、地域振興を阻害し、治安が悪化し国力が低下する。
職人気質を廃してこそ日本は平和かつ生産的かつクリエイティブな国家になれるのだ
職人気質は悪しき文化
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/rail/1573270987/755
atv
- 367 ：
- >>365
ありがとう。
なんとか当たり障りなくやってこうと思う。
- 368 ：
- 掃除頑張りすぎてお風呂に入るのが怖い…たまに過呼吸になるから
少し寝てからお風呂入ろう
- 369 ：
- 全てを軽く考えたい。どうせみんないつかは死ぬし、こんな国はどうなっても
いいんだから心配はしてない。
全てが流動的というか流されるまま生きたい。
ひどい面接官がいてもどうせもう一生会わない奴なんだから気にしない。
なるだけスケジュールを埋めたい。忙しさで鬱を忘れたい。
- 370 ：
- 食欲がない
スーパーで買った巻き寿司を無理やり食べて寝よう
明日も仕事だ…
- 371 ：
- 明日から雨だから、スーパーに行こうと思うのに体が動かないの。
それなら近くのコンビニにしようかとも思うのに、それもなかなか行けない。
頑張れ、私。
- 372 ：
- 白いちからもちうどん食べました(^.^)
- 373 ：
- さむい
- 374 ：
- なんで人は辛くて苦しい思いをして働かなくちゃいけないんだろう
動物は危険を察知すると逃げるのが正常なのに、なんで人間は逃げるのは異常と取られるのだろう
- 375 ：
- >>374
逃げてもいいんじゃないでしょうか？
お金だけの問題なら色々と制度はあります。
それに辛くなくて苦しくない職場もどこかにはあると思いますよ。
- 376 ：
- お風呂に入る気力なくてもう何日か入ってないんだけど、コツとかある？
- 377 ：
- >>376
俺は着衣のままならわりと入れた！
単純に服を脱ぐという工数が削減されるし、非日常感で少し気力がでてくる！
- 378 ：
- >>377
着てる服はそのままで日常生活おくるんですか？
- 379 ：
- 千葉もしくは都内で簡単にうつ病と認定してくれる病院ありませんか
- 380 ：
- >>376
我慢できないほど汚れる
入浴剤などを買ってワクワク感でテンションあげていく
- 381 ：
- 食欲多少戻るのに2月半かかったｗｗ
体重の減少がとまってよかったｗ
- 382 ：
- セックスしたい
- 383 ：
- >>379
不眠、不安感、気分の落ち込みを訴えれば、殆んどのメンクリで鬱病的な診断になるでしょう。
- 384 ：
- >>383
ありがとうございます
- 385 ：
- >>379
詐病臭い
- 386 ：
- エッチしたい
- 387 ：
- 友達に誘われたプチ忘年会 思ったより楽しめた
少しは元気になっているのかなと
酒鬱にもならなかったし
好意的な人たちと一緒だとリラックスできる時間が持てるんだと実感した
- 388 ：
- 会社行きたくねえなあ
- 389 ：
- 今日も買い物いけなくて、夜食ににゅうめん食べてる…
- 390 ：
- 超ミネラル水飲んだら治るとかないかな
- 391 ：
- 眠れなくて冷凍モチ砂糖醤油でたべる
- 392 ：
- 牛丼食べたい
買いに行こうと思う
- 393 ：
- >>379
うつの詐病なんて何の得があるのかわからん
と、うつで人生メチャクチャになった俺が言ってみる
- 394 ：
- 大雨で牛丼買いに行けなかった
- 395 ：
- 昼夜逆転してたのはなんとか治ってきたけどこの次はどうすれば良いんだろうか
ハードルが幾つもあり過ぎて困る
- 396 ：
- 掃除機かけて超すっきり
ほこりと髪の毛がすっごい取れた
- 397 ：
- 久しぶりに朝起きれた
午前中はゆっくりして午後から用事済ませよう
- 398 ：
- ほんの一瞬気持ちが軽くなるだけでその後周り目や扱いの変化を考えればうつの詐病なんてやるもんじゃないだろ
うつを詐病した結果本当にうつになりましたなんて笑い話にもならんわ
- 399 ：
- 午後休むことにした
帰る
- 400 ：
- 昨夜は不安と絶望感で発狂寸前、度々叫び声を上げる。
明け方にようやく眠ることができて先ほど起床
もうこんな人生嫌だ終わりにしたい
- 401 ：
- >>400
不安抑える薬のんでないん
- 402 ：
- 抗うつ剤と睡眠薬だけです。
- 403 ：
- >>402
睡眠薬がベンゾならちょっとだけかじる
ていうか医者に相談してレキソタンかリボトリールでも頓服で出してもらえ
- 404 ：
- ありがとうございます。元気な時に医者行ってみます。
- 405 ：
- 寒い暗い辛い寂しい
- 406 ：
- >>379
詐病で仕事休んで傷病手当金を受け取るのが目当てだと見た
- 407 ：
- 不安と寂しさで苦しい
こんな思いしてまで生きる意味ってなんだろう…
- 408 ：
- ほんとに何をやろうとしても不安と絶望感がつきまとう。
喜びや楽しさを感じたのがいつだったか思い出せない。
- 409 ：
- >>408
自分も同じです
心から笑ったのはいつだろうって最近考えたけど思い出せず…一人暮らしは自由だけど鬱になるとその分苦しい
- 410 ：
- 家族も友達も知り合いもいないので完全に孤立してます
ひとの優しさに触れたい
- 411 ：
- 人の優しさを信じられなくなった俺からしてみたらそれに触れたいと思えるだけすごいわ
- 412 ：
- 前に東京でお茶しましょうて言ったけど誰も返事ない
- 413 ：
- >>1
>>1000
俺もだ…
毎日苦しい
もう終わりだ
- 414 ：
- 実家を追い出された時のストレスで鬱に加えて強迫性障害にもなってしまった
身の回りの事が満足にできない
- 415 ：
- 貯金だけが唯一の楽しみ。
- 416 ：
- >>410
ペット飼うと人肌いらなくなる
- 417 ：
- うちはインコ飼ってる。可愛いよ
- 418 ：
- ペットとは会話できないよ。伴侶がいないと孤独だよ。
- 419 ：
- >>418
コテハンの39歳人生挽回したいさん？
同居している親が85歳くらいなんだっけ？
- 420 ：
- なんで世の中は苦労して苦労して命を削らないといけないような仕事ばかりなんだろう。穏やかに和気藹々と働けるような職場はないの？
- 421 ：
- >>420
相変わらずいつも同じことの独り言ばかりだね
- 422 ：
- >>419
誰ですか？39歳ではないです。
- 423 ：
- 女の子に振られたー
社会的地位が落ちたことを改めて実感させられる
- 424 ：
- >>422
え？そうなんですか？
- 425 ：
- >>423
風俗いってきな
- 426 ：
- ID:ovKlTxGM
実家に帰った方が良い
- 427 ：
- >>400
繰り返してたら近所から通報される
>>418
伴侶はヘルパーでもお世話係でも無い
>>420
小学生低学年レベルな思考
- 428 ：
- ネットとかでうつ病診断したらうつ病の可能性ありなんやけど、自分ではよくわからんねんけどうつ病ってどんな感じなの？
毎日仕事に行くのは嫌だなあとは思う
この初めに転職したのもあるかもしれないけど基本的にネガティブに考えてしまう
相手がどう思ってるかわからないけど「頑張りましょう」って言われたらもっと努力して仕事出来る様になって貰わないと困るって言われてる気がする
- 429 ：
- >>427
確かに
伴侶は愛玩動物でもないわな
- 430 ：
- >>428
普通の人
- 431 ：
- 頑張るほどに「持ってて当然」のハードルが上がっていくからなあ
そりゃしんどくもなる
- 432 ：
- >>418
おまえみたいなやつが結婚してももたないな
慰謝料請求に離婚でさらに悪化するぞ！
忠告しておく！
- 433 ：
- >>425
ありがとう！
何気いいアドバイスかも笑
- 434 ：
- なんか自分と似たような人たちが居て安心？て言葉は変だけどそんな感じ
自分はまだ27の若造だけど、友達もいないし恋人もいないし家族とも疎遠(住んでる場所が分からない、連絡先も分からない)だから天涯孤独だよ
毎日毎日死にたいって考えてる
自宅と仕事場の行き来だけで1日が終わる人生ってなんだかなーと思うところです
- 435 ：
- >>428
それだけなら５月病レベルに見える
まだ適度の休み、趣味を楽しんだり、心の持ちようでなんとかなるかもしれないが要注意
以下の症状が1-２週間連続してよくなる気配がなければ心療内科で相談した方がいい
抗うつ薬や抗不安薬、睡眠薬等が適宜処方されるが、基本的に対症療法なので、本人の現状の捉え方や、職場環境が向いていなければそれを根本から変えないと、進行してしまった欝は根治しない
(家族が亡くなる、離婚、パワハラ等の出来事で一時的にこれらの症状が出ることがあるが、それが２週間以上消えなければ鬱病に移行した可能性が高い。)
下に行くほど重症
眠れない（寝付きが悪い、異常に早く目が覚める）
憂鬱な気分が続く
不安感、焦燥感、将来に対する絶望
わけもなく悲しくなったり泣いたりする、情緒不安定
食欲がなくなる、逆に過食したりする
言葉数が少なくなり、トーンが落ち、見るからに覇気がなくなる
ネガティブ思考ループ
自分は価値のない人間だと思う
周囲に見捨てられる、見捨てられたという強い不安
常に罪悪感を感じる
どんなに頑張っても体が動かない、外に出られない、出社できない
今まで楽しめたことが全然楽しくない
何も楽しいことがない
周りに関心がなくなる
何も考えられなくなる
病的なほど無気力
つづく
- 436 ：
- ここから下の症状が出たらすぐに心療内科へ
自分は死んだほうがましだと思う
死にたくなる、消えたくなる
自傷行為をしてしまう
自殺を具体的に考えてしまう
自殺未遂をする
自分は全て体験して人生やり直さざるを得なくなってる真っ只中
やり直しだってできるかどうか
- 437 ：
- >>434
俺は天涯孤独確定したら働かずに生保受給すると思うわ。偉いよ！
せっかく働いてるんだし、友人も恋人も作りに行っちゃいなよ。俺は今日振られた笑
- 438 ：
- >>437
振った相手もメンヘラ？
- 439 ：
- そもそも日本人が働きすぎなんだよ
政府は自分達だけ得してさぁ
アベノミクス？何それおいしいの？だよ
ま、20代後半の毎日寝たきり鬱女に言われても甘ったれんなと言われるんだろうけどさぁ
今日は良質なバジルウインナーと赤ワイン飲んで幸せ～～～♪(^-^)vお家は天国
- 440 ：
- またしょーもない一日が終わった
あと何日生きるんだろ
あーあ。寝よ
- 441 ：
- 仕事から帰宅するとシャワー浴びる気力が残ってない
今夜も汗拭きシートで済ませた
夕飯食べる気力もなくて平日は抜き
なんでこんなに体力気力がでないんだろう
仕事で失敗続きでどうやら業務取り上げられてるっぽいしもう行きたくないよ
- 442 ：
- 南米とか？
なんか失業率凄い高い国でお気楽な民族っているらしいけど
どうやってみんな食べてるんだろ？
家族が多いイメージだから働いてるひとに食べさせてもらって
後ろめたくない感じなのかな？
- 443 ：
- 今年は本当にもう人生終わりなんだと実感した一年だった。
来年でもうお陀仏かしらん？
旅行とかライヴとかすごい遊びはやったんだけど、仕事がね。
- 444 ：
- ネットのうつ診断は当てにするべきではないよ。あれは大抵やればうつになるように設定されていると思ってる
- 445 ：
- なんでこんなに攻撃してくるやついるの？…
- 446 ：
- >>445
この板は辛い思いを共有したい人も多いけど荒らす人も多いからね…なんか変だなって思ったら気にせず触れないのが一番だよ
- 447 ：
- >>445
伴侶はヘルパーではないよ
- 448 ：
- >>418
人となんか極力喋りたくない
犬や猫は表情豊かだから見てて飽きない
ただ鬱の飼い主とかペット可哀想だよね
何かあった時が怖い
- 449 ：
- >>438
そうです。
完全に相手されなかったー
- 450 ：
- 外出怖いからスーパーの買い物5分位で済ませてるんだけど、あだ名ウルトラマンになってた
- 451 ：
- >>449
メンヘラかかわると余計鬱になるよ
- 452 ：
- 孤独過ぎると自演まで始めるのかw
- 453 ：
- >>451
ありがとう！
頭良くて気が利きすぎるが故にうつって感じだったから、大丈夫かなと思ったんだよ。
まあそう思っといた方が気は楽だね！
- 454 ：
- >>448
そんなことないよ
家にいる時間長いんだろうし、ペットからしても寂しくないでしょ～
- 455 ：
- ここ親がいないとか友達いなくて一人暮らしって人もいるみたいだけど、うつになるのも自然だわな
一人で出来ることなんて限られてるし
- 456 ：
- このまま他人を信じられずに一生独身でいるくらいならペットとの生活はありかもなあ
- 457 ：
- >>444
だよね
自称うつうぜえ
- 458 ：
- >>456
実際にアニマルセラピー、ペットセラピーて治療あるみたいだから主治医と相談して飼うのはありだと思う。
- 459 ：
- >>446
そうなんですね、、ありがとうございます。
なんでわざわざこんなとこ荒らしに来るんだろう。。
- 460 ：
- 動物は好きだけど、掃除が苦手すぎて
ハムスターですら面倒見れる自信が無い
- 461 ：
- ハムスター飼ってた時は癒されてたなあ
ちゃんと懐くしゲージに腕を入れるとトレーナーの袖口から服の中をよじ登って脇からお腹にダイブしたりしてたw
毎日水とエサやりと新鮮な野菜を用意してお世話するのも苦じゃなかったな
余裕あれば猫を飼いたいところだがペット禁止のマンションの時点でアウト残念
- 462 ：
- 自分の世話もできないメンヘラがペットとか本気で思ってるのか？
アニマルセラピー、ペットセラピーとペットを飼うは別次元だろ
金銭的にも負担になるぞ
- 463 ：
- >>459
あんた暫く2ちゃんから離れた方が良い
状態悪化しとる自覚あるか？
- 464 ：
- ハムはちゃんと飼おうとすると光熱費が激高に
どんな生き物でもまともに面倒見ようとすると金と時間めっちゃ食われるよね
- 465 ：
- ハムスターは実家にいた頃に姉が飼ってたけど寿命短いから鬱の人にはオススメできないかも…
>>458
自分の心と命を預かる責任とのバランスですよね
共に10年20年歩む勇気と覚悟を持てるなら自分にとってもペットにとってもいい影響あるかもしれない
- 466 ：
- 死にたい
- 467 ：
- >>459
マジレスすると、ここはあなたの為の馴れ合いスレじゃない
ツイッターでもやってた方が良い
11回も書き込みする依存度が危ない
スルースキルなくてごめんね
あなた少し考え方が幼い
- 468 ：
- 散歩して野良猫と遭遇すると少しだけ救われた気分になる
- 469 ：
- >>459
444
死死死
R！
- 470 ：
- >>461
昔住んでた家はペット禁止だったけど隣の部屋のおじいちゃん猫飼ってたw
一人暮らしっぽかったし違反だけど密告できなかったなぁ
てか、不動産屋さんで働いてたけどコッソリ犬猫飼ってる人いるもんだよ
- 471 ：
- >>470
だから何？
命あるものを違反しながら適当に飼うものじゃない
- 472 ：
- >>470
団地の貧乏人？
賃貸のボロアパート？
- 473 ：
- ここのスレ躁転してる奴がいるな
こわw
- 474 ：
- 横から失礼。
考え方が幼いってよく書き込んでる人いるけど、リアルな人間関係では中々吐き出せない弱さ幼さを吐き出せるのがこのスレのいいとこだと思うんだけどな。
自分だって辛い部分あるからこのスレによく来てるんだろうし、個別具体的な事案についてダメだしするのはわかるけど、幼いとかその人の人格を全否定するのはどうかと思う。
- 475 ：
- うつ病以外は遠慮して貰いたい
発達障害は相応スレへ
- 476 ：
- 男でサインバルタでは勃起不全になるけどトレドミンでは勃起不全にならない人っていますか？
- 477 ：
- >>476
サインバルタ飲んでるけど勃つよ？
個人差が一番じゃないかなあ
- 478 ：
- 死んで楽になりたい
- 479 ：
- 夜はほんとつらい。この暗闇の中での不安感やばい。
- 480 ：
- 早く終わりたい
- 481 ：
- 今日は朝イチで精神科の診察日だけど眠れなかった
もう寝るの諦めた。診察終わって安心感と達成感で眠るパターンだな
- 482 ：
- 皆んな鬱になった原因って何だかハッキリしてる？
- 483 ：
- >>474
思っていたことをそのまま書いてくださった。全面的に賛同します。
- 484 ：
- はっきり理解しとるで
- 485 ：
- >>475
両方持ってる人もいるし、むやみにそう仕切らなくてもいいのでは？
- 486 ：
- >>459
色々言う人もいるけど、気にせずにまた来てくださいね。
悩みがあるとき、苦しいときはお互い様。連投に文句を言う人もいるけど、自由ですから。
見たくない人はIDをNGにすればいいだけ。
あなたの書き込みには共感できるところが多かったです。
苦しいとき、辛いときは、いつでも率直な思いを書き込んでください。
最後に、あなたは少しも幼稚ではありません。
- 487 ：
- 格差社会
- 488 ：
- >>484
どう向き合ってるか教えて欲しい
- 489 ：
- 朝起きれたけど就労意欲が失せてるので今日は会社休む
- 490 ：
- >>486
そう思うならあなたと>>459で馴れ合いスレを別に立てたら良いと思いますよ。
しかし>>459は他の方も指摘しているように2ちゃんに依存し過ぎで実際メンタルにも悪影響だと感じます。
>>459はネットの中の世界では無くてリアルでデイケアやナイトケア等に通い人との関わりを作るのがベストではないでしょうか？
- 491 ：
- むやみにそう仕切らなくてもいいのでは？
この言葉を>>486にも
- 492 ：
- >>486
共感できるなら何故>>459にレスしない？
単なる偽善者か？
お茶オフ一緒にして傷の舐め合いしてろよ
>>459
40の男にしては幼稚
寂しいから伴侶が欲しい？
今のあんたが伴侶に何してやれる？
伴侶は家政婦でも無いしヘルパーでも無い、対等であり共に人生を歩む相手
穏やかで和気あいあいとした職場？
作業所でもそんなのは夢
40なら40なりの現実を見るべきだ
- 493 ：
- >>492
辛辣ワロタ
確かに40のオッサンがいうことではないわな
- 494 ：
- >>492
お前も大概こんな場所で器があまりに小さいな。。。
- 495 ：
- 便所の落書きだけど、女としてはたださみしいから伴侶が欲しいって言われたら怒るよ
悪意がない発言だとしても、女性にとって、人格の否定どころか尊厳を否定されてんだもん
それだけはわかって欲しい
- 496 ：
- あ、最後の一行は余計だった
- 497 ：
- 逆に伴侶がいたらいたで邪魔になる
- 498 ：
- 人間なんて見下すか見下されるかの二つに一つだからねぇ。格差が広がりすぎてリア充に追いつくのは実質不可能
現実はゲームみたいに時間さえ突っ込めばレベルがあがるというものでもないし、どれだけ貧しくても納税の義務はついて回る
スペックの低い奴は低い奴らでマウンティングし、リア充はそれを高みの見物としゃれこんでるのだからやってられないよ
ZOZOのMZがその典型。非リア充をマウンティングして楽しんでやがる最低野郎
- 499 ：
- >>498
おまえボーダーだな
- 500 ：
- >>477
サインバルタで勃ちますか。
- 501 ：
- >>481
自分も通院の日緊張してねれない
また家族に電話してついてきてもらおう
- 502 ：
- やばい、死にたくなってきた
- 503 ：
- 【日本】58歳のアルバイト 踏切内に入り線路に仰向けに 気づいた目撃者が声を掛け非常停止ボタンを押すも､そのまま列車に轢かれて死ぬ [485983549]
https://leia.2ch.sc/test/read.cgi/poverty/1575348618/
- 504 ：
- ２日午後０時半ごろ、埼玉県越谷市大房の東武伊勢崎線踏切内で、同市のアルバイト男性（５８）が赤城発浅草行き上り特急列車（６両編成）にはねられ死亡した。
越谷署によると、通行人の５０代女性が遮断機が下り始めてから踏切内に入る男性を目撃。
女性は男性に注意を呼び掛け、非常停止ボタンを押したが、男性はそのまま踏切内であおむけになり、大袋駅―北越谷駅間を走行中の電車にはねられた。
乗員乗客にけがはなかった。
東武鉄道によると、事故により同線の上下線３８本が運休となり、最大１時間２７分の遅れが発生。約５千人に影響が出た。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191203-00000001-saitama-l11
- 505 ：
- 同胞が逝ったか・・・ 南無
- 506 ：
- >>504
最後まで人に迷惑かけるな
- 507 ：
- >>500
ワシが勃たしたるでぇー
- 508 ：
- >>500
ID:5YMA2N5w
きもちわるいから消えろ
- 509 ：
- >>506
どんどん迷惑かけていかないと世の中が変わらん
むしろ足りない
- 510 ：
- 迷惑かけてるのはこっちだと思うんだが
自然じゃ弱者はそく淘汰されるとこ
生かしてもらってる訳で
ちったぁ恵まれてて感謝する気持ちないんか？
- 511 ：
- >>510
人並み以上に納税してて、かつ自立支援や障害年金受けてない人が言わないと説得力ないです
- 512 ：
- みんなでどっかで暮らそう
- 513 ：
- >>512
鬱の無人島開拓とかすぐ詰みそう
- 514 ：
- >>510
自然淘汰というものは環境に順応できなかったものがなされるものだよ。生かされているなんて考える必要はないさ
- 515 ：
- 苦しい
なんか発作が出てきた
- 516 ：
- >>515
仕事休むと罪悪感で余計に調子悪くなる場合あるからね…深呼吸とかして落ち着こう
自分は不安で追い込まれて辛くなるとよくソプラノ歌手みたいな高音出して叫んだりしてる
大きい声出さなくても何かを吐き出してる感覚になれるから隣に迷惑かけなく済むよ
- 517 ：
- がんばってスーパー行ってきた…
疲れたグッタリ
- 518 ：
- 有給10日ついたから一人旅に出ようかしら(^.^)
- 519 ：
- お疲れ
まだ火曜日が終わったばかりなんだな疲れた
働かずに生活できたらどんだけ気分が落ち着くんだろうか
それとも焦燥感でまたおかしくなるのか…
今はとりあえず休みたい
- 520 ：
- 今日もいっぱい仕事した
吐きかけたけどなんとか持ちこたえた
限界は完全に超えてる
病院行って薬もらいたいが病院に行く時間もない
死ぬほうが楽かもしれん
- 521 ：
- 深呼吸もいいけど
TVとか見ながらでいいから軽いスクワットとか
もなかなか落ち着く
- 522 ：
- うつ病より、双極性障害のほうが重いの？
- 523 ：
- >>520
仕事休んで病院に行くんだ
仕事なんて一日くらい休んだってどうって事ない
- 524 ：
- >>522
双極性障害って躁状態の時は元気なんだよね？
鬱で意欲下がりっぱなしの人間からしたら羨ましい
- 525 ：
- >>517
お疲れ様。
自分はこの時間になってようやく落ち着いてきた。
今日こそ買い物行きたかったのに、もうスーパー閉まっちゃったよ。
- 526 ：
- >>522
自分双極の診断されたけどあんまり死にたいとか思わないんだよね。周りも鬱て気付いてもらえなかった。
他の患者さんとか見る限り鬱のが辛そうに見える。
- 527 ：
- 外出の予定があると、前日くらいから緊張してしまってなかなか寝付けない、寝ても寝た気がしないという風になってしまう･･･
通院でもそんな感じだから、むしろ病院行く日の前後によく体調崩す。治療のために通院してんだか体調悪くしに行ってんだか分からなくなってきたわ
- 528 ：
- 非常停止ボタンでもやっぱすぐには止まれないんだな
- 529 ：
- 駅員さんが気の毒すぎるからやっぱ安楽死要る
- 530 ：
- メンヘラは安楽死対象外なんだが
- 531 ：
- ベルギー流なら対象内
- 532 ：
- ベルギー流でもここの奴らは対象から外される程度じゃねw
- 533 ：
- まぁ日本に安楽死なんて制度は夢のまた夢
- 534 ：
- そして電車は止まり続ける
- 535 ：
- 仕事で死にたいって人は、世間体的にちゃんとしたレールに乗ってる人？もしくは何らかの事情があってお金たくさん必要な人？
一人暮らしなんだし、もうちょっとまったりしたとこ行けば少しは楽になると思うんだけどな。
まあそう簡単な話じゃないんだろうけど。
- 536 ：
- 無責任なこと言ってんじゃねぇわ双極
- 537 ：
- Rた人が羨ましい 自分も早く逝きたい
- 538 ：
- 職場に双極の奴いたけど最初は全然気が付かなかった。気分のムラあるなと思ってたら急に来なくなって後から会社に催促電話あって借金3桁あるのが判明した。
それから診断書が届いて判明て感じ。
- 539 ：
- 英語さえ話せれば、移住して新しい生活しながら精神が正常になる気がする。日本だからいろいろ考えてしまうわけで。
シンガポールとかマレーシアあてりなんか幸せになれそうな気がするけどいざそれをやるかと言われるとやれないという。
- 540 ：
- >>539
クソ治安悪いから刺されて死にそうなイメージあるわ。
鬱に対するケアは日本のがまだ理解ありそう。
- 541 ：
- そうな
- 542 ：
- 苦しい早く死にたい
- 543 ：
- >>539
日本生まれの日本育ちだけど留学経験ありで英語は問題なし
海外で仕事してる時にひどい鬱になった
今は日本に帰って治療中
海外で新しい生活したらよくなるかもとか思っても、やってみればわかるが
やっぱり日本落ち着くし、いくら言葉が通じるとは言っても、鬱の精神状態で、落ち着かない国の知らないシステムや文化の中で治療しながら暮らすのはすごくしんどいぜえ
- 544 ：
- 年末年始は睡眠薬で寝てるうちに終わらせたい。
だけど、そんなひたすらこんこんと寝られる薬を医者は出してくれないだろうけど。
- 545 ：
- >>544
ヒルナミン出してくれって医者に言ってみたら？
ひたすら布団から出られなくなって
気づいたら来月終わってるよ
- 546 ：
- 昨日も休んだけど今日も会社休みたくて布団の中でウダウダしてる
- 547 ：
- 今日は本当に起きれない
バイト休めないから行ってきます
チオビタで少し元気でるかな…
- 548 ：
- >>539
預貯金が十分にあったらマレーシアとかフィリピンとかタイみたいな物価の安そうな国に引っ越して
ゆっくり暮らしたいなあ。
でも現地の日本人のコミュニティに馴染めなかったら辛いかも…とは思う
- 549 ：
- うつ病の奴ってただ単に首こりで自律神経がおかしくなってるだけだろ？
- 550 ：
- 違うな
鬱病になるから自律神経や肩凝りおかしくなる
- 551 ：
- それは違うと思うぞ
逆だ
- 552 ：
- 肩とメンタル・自律神経はまじで関係してると思うし、風呂入りたいけどユニットバスだ。
シャワーしかできないのにうつ強くてシャワーもしてない。まだ3日目だからいいけど人に会う。
今日できるかな。
- 553 ：
- 鬱改善すれば、自律神経や肩凝りマシになるよ
- 554 ：
- 鬱前から自律神経失調症なんですが
- 555 ：
- 健康だけが取り柄だったのに、私生活を犠牲にして仕事をしてたら病んだ。
過労による重度のうつと診断された。
仕事のために婚約者を失った上にキャリアも失った。
孤独感に苛まれてるけど人と関わるのが煩わしい。
生きる希望を失ったけど自Rる度胸もない。
しばらくこのスレに参加させてください。
- 556 ：
- どうぞ
適度にスルーしつつまったりしていってね
- 557 ：
- >>556
ありがとう
自分語りや愚痴も許容される環境ですか？
- 558 ：
- >>557
自分語りはウザイからいらない。愚痴ならスナックのママに聞いてもらえ
- 559 ：
- 程度問題じゃないかな。ただここに限ったことじゃないけどなにかを否定するのは極力避けたほうがいいと思う
- 560 ：
- >>555
スレタイ読めてる？まったりスレということを理解した上で参加しましょう
- 561 ：
- >>555
マジレスすると、その婚約者はあなたをATMとしか見てなかったんだろうね。心の底から愛しているのなら弱っているときほど助けたいと思うのが人情だよ
あなたは自分の弱さえをすべて仕事のせいにして逃げてるだけ。婚約者はそんな腰ぬけの貴方を見限っただけ
- 562 ：
- >>555
仕事優先、過労、婚約破棄、降格等々、自分そっくりで驚いた。今は休職中？ 今は仕事や人間関係のことを置いて休養に専念することが大切。
あなたとは入れ替わりになるけど、こちらはリワーク中で近く復職。このスレでまったりしていってね！
- 563 ：
- ネガティブで気弱な人間はどうしても仲間ができないし社会で居場所が作りづらい。そしてますますネガティブで気弱に。。
- 564 ：
- >>558
お前がウザいんだが。
- 565 ：
- とりあえず、今日はささみをチンしたし、シャワーもできた。嬉しい。
- 566 ：
- 風呂場の汚れがふと気になったら急にやる気スイッチ入って細かい風呂掃除できちゃった
- 567 ：
- 久しぶりに昼間から動けて、家事に手をつけられた
悲しいかな、日頃全く出来なくて溜まった分が片付いただけで、何かが先に進んだわけじゃない。
でもこれ以上動くと明日からまた寝込みそうだし
- 568 ：
- >>253
誰からも愛されていないという感覚
正直これが一番きついよな
独身で両親死んで介護から解放されたが
壊れたもんな自分
地獄のように朝から晩まで奴隷のように
世話してたが感謝や笑顔の中にいた
それがなくなったら見事に壊れた
- 569 ：
- 生活保護受けてるかたっていますか？
- 570 ：
- うつ病で、働けない理由として認めて貰えますか
- 571 ：
- 疑問があるが、友達たくさんいるけど恋人がいないなら病むってあるあるなの？？
友達がそうなんだがあくまで恋愛に興味ないと言ってる
- 572 ：
- >>567
皆同じだ
動ける時に動いて出掛けたい時に出掛ける
それが自分に出来る事ならそれでいい
俺も年末年始は飛行機で他所に出掛ける
- 573 ：
- >>559
程度をわきまえて参加します。
>>562
休職を勧められましたが、毎年欠損するくらい年休が残っているので拒否しました。
仕事は休まず出勤しています。
- 574 ：
- なんか毎日、午前中から夕方にかけてドキドキする
理由がわからないんだけど、もう二週間くらい続いてる
- 575 ：
- ふぅ…面接行ってきたけど若い人多くて最初注意されまくるらしい
なんかこういう因果もへこむわな
- 576 ：
- >>572
自分に出来る範囲で…
それが人生か。
障がい者である事実を受け入れられずに、未だ高望みしてるんだろな。
- 577 ：
- 特別なものは何も望まないから元気に働いて暖かい家庭を持ちたかったよ。
- 578 ：
- >> 心の底から愛しているのなら弱っているときほど助けたいと思うのが人情だよ
共依存体質の典型
まともな人なら鬱になった婚約者から離れるのが普通
家族でも鬱病になったら家庭崩壊するのに何言ってんのやら
- 579 ：
- >>577
40のおっさんそれもう聞き飽きた
- 580 ：
- >>568
全く同じだ
いまどうしてるの？
なかなか決行できないでいる
- 581 ：
- >>580
ボーっとしとるよ 外出も自炊もX 風呂すら毎日入れなくなったわｗ
初めてメンタルクリニック行ったがなんも解決できん
抗鬱剤もすべて合わず 医者に懇願してもゆっくり焦らずがんばりましょうだけ
いつまでたっても何も出来ん 働かなくてもいいように親はしてくれてたのに
情けないわ 1周忌も3回忌も坊さん呼べず自分で謝りながら拝んどるよ
でも自分しかやる人いないから諦めとる 他人に任せられない部分もあるし
いつかは治るだろうと思って生きてる 焦っても何もできなくなったんだし
空回りするだけで疲弊するだけだから
長文ｽﾏﾝ
- 582 ：
- 同じく両親いないけど外出は普通にするかな
法事独特の緊張感はムリだ、3回忌は休んだ
- 583 ：
- >>571
その友達が続々と結婚し一人取り残されたときわかるよ
- 584 ：
- >>581
すごいわかる
あったはずのやりたかったこと全部なくなった
無理して色々やったけど涙しか出なかった
もう涙も出ない
いい親御さんでそこは裏山
- 585 ：
- >>583
いや、友達はほとんど結婚してるよ。
私じゃなく、私の友達が「恋愛興味ない、友達大事」とか言いつつも
- 586 ：
- >>583
いや、友達はほとんど結婚してるよ。
私じゃなく、私の友達が「恋愛興味ない、友達大事」とか言いつつも
- 587 ：
- まちがえた
→と言いつつも、恋人いるあなたは愛される能力あるすごい、結婚してる人も同じ理由ですごいといってる
私は友達少ないので友達多いのもすごいと思っているんだけど
- 588 ：
- >>577
おっさん高望みしすぎ
- 589 ：
- >>578共依存にはなりたくないわな
あと、自分が1人になるのが怖くて綺麗事並べて酔ってる人も嫌い
いや、今私が鬱になって養ってもらってる立場だけどさw
- 590 ：
- >>571
恋愛に興味がないならそんな事で病まない
553が恋愛脳なのでそれに合わせてるか、553には病んだ理由は言いたくないかだ
そもそも人がどうとかどうでもよくね？
うざいのかもな
- 591 ：
- >>570
私は受給したことないけど、住んでる所が赤字自治体だったら手帳が２級でも就労指導受けるかも
- 592 ：
- >>590
うーん、自分が恋愛脳ってのは否めないかも
恋人にどっぷりで世話してもらってるから
ただその友達は人が男の話したりするとすぐナンパされたー！セクハラされたー！と男にモテるアピを必死にしてて、皆うんざりしてる
ストレスの元的な人なんだ
まあたしかにひとのことはどうでもいいよな、愚痴りたかっただけなんだ、ごめんね
- 593 ：
- 今日の基地マソコ
ID:GtDscguB
.
- 594 ：
- 今日の出来事とかをここで書くのも広く言えば自分語りだと思うんだけど、1レスとかだけなら許されるよね？
何回も書くのが迷惑ってだけで。
- 595 ：
- 許す許さないとか関係ないんじゃない？
連投にうんざりならあぼーんすれば良いだけだし
- 596 ：
- あまり細かいこと気にせずこの場所くらい同じうつ持ち一人暮らし同士まったり行きましょう
現実がほんと辛いからさ…
- 597 ：
- 鬱持ちに来てもらいもんだ
最近軽躁や発達全開なヤツらばっかり
- 598 ：
- 長期バイトで長くいすぎて正社員の仕事やらされて無理でやめた
明日から3月末までの短期バイト！
久しぶりに働くからキンチョール
- 599 ：
- 頼るところも無いから死ぬ気で働いてるけど、みんなどうやって生活してんだ
- 600 ：
- >>599
遺産は？
- 601 ：
- 577、578さんありがとうございます。
よかったです。
これからもまったりよろしくお願いします。
- 602 ：
- >>597
文章だけで何となくわかるものですか？
自分全く区別がつかなくて、見分け方というか特徴があれば教えてください。
- 603 ：
- >>599
薬飲みながら仕事行ってるよ…
- 604 ：
- >>602
そういうの要らないから
- 605 ：
- >>603
子持ち？
- 606 ：
- 自演やめなよ
- 607 ：
- >>605
ひとり
他人と毎日同じ空間にいれないから結婚は無理
- 608 ：
- >>607
わかる。気楽だよな
趣味とか何かしてる？
- 609 ：
- >>608
本読むのが好きだったけど今は何しても楽しめないんだよね
- 610 ：
- >>609
そうなんだな
わしは酒飲んで音楽聴くことかな
気分があがるわ
- 611 ：
- 愛されてるつもりだった母から全否定食らって、身内からは憎悪を向けられなて、それで鬱になった。
そんな事態がおきたのが年末大晦日。
年末年始が近づいてくるとどうしても思い出されてつらい。
ここのとこ、ずっと、その状況をアレンジした悪夢としかいいようのない夢ばかりみてる。
大晦日の前日が自分の誕生日なんだが、もはや呪いの日としか思えなくて、なんで生まれてきたのか、まだ自分が生き続けてるのか、と考えてしまうよ。
- 612 ：
- > あったはずのやりたかったこと全部なくなった
> 無理して色々やったけど涙しか出なかった
そう これ
いっぱいやりたいことがあったのにやっても楽しくない
- 613 ：
- けつの巣に鉄パイプ挿して中腰のまま眠剤飲んだらどうなるかな
- 614 ：
- もういろいろ疲れてしにたい
バイト辞めたいけど、辞めたら生活出来ないし、すごく後悔しそう
洗濯やお風呂は入れたのに、今じゃもう無理
ずっと眠っていたい
休みたい
- 615 ：
- >>602
わかるわけねーじゃん
ただのヘイトはスルーすべし
- 616 ：
- >>614
無理押しするの辛いよね…生活保護とはいかなくても障害年金を視野に入れてみては…
- 617 ：
- 寝ても寝ても眠い病になってきた
- 618 ：
- >>611
一体何があったの？
- 619 ：
- >>616
ありがとう
あなたの優しさが染みる…
いろいろ検討してみる
行ってきます
- 620 ：
- >>609
調子が少しでも上向いてくると、読書の意欲や楽しみが出てくるよ。自分も10月までは本を読めない状態だったけど、先月から薄い本から少しずつ読めるようになった。読書のスピードも上がったと思う。
あとは外出の機会・時間が増えればいいんだけど、休日は家でゴロゴロばかり。気分が揚がらなくて。
- 621 ：
- 578とは別
躁はわかりやすい
発達は関わりがあれば、関わった事があればわかるだろうな
- 622 ：
- 仕事辞めてきた
決行する決心がついた
- 623 ：
- >>622
先の不安はあるだろうけど
今の仕事のせいで地獄にいるのならそれが正解だろうな
よく決心した
まずは何も考えずできるだけゆっくり休んで
- 624 ：
- 先を思うと不安になるから
今日のところは寝るしかないね
- 625 ：
- 天国も地獄もあの世にはあらず
この世にこそあり
今楽しいのであれば今天国におり
今死にたいほど苦しいのであれば正に今地獄の底にあり
- 626 ：
- 天涯孤独で地獄
無償の愛情はもうどこにも無し
天涯孤独差別、普通の人生なんて歩めなくなった
早く親のところに行きたい
- 627 ：
- 1年以上に渡る激務で潰れた
自分が何とかしなきゃと思ってた
潰れた後に業務分担の見直しが行われて、俺の仕事が分散されて皆の業務量が均等になってそれまで通り業務が回ってる
俺の失った時間と婚約者はもう戻らない
- 628 ：
- 親に3年間仕送りしてもらって、それでも立ち直れなかった
- 629 ：
- >>627
自分はパワハラと運の悪さで、必死でやってきたこれまでの人生全てすっぽり足元が抜けるように無くなったよ
目の前は真っ暗
自分が潰れて職も何も無くした後に、いろいろ見直しが行われてずいぶん改善されたらしいが
どうしてそれをあと何年か前にやってくれなかったのか
結婚するつもりだった相手と別れてまで続けた仕事だったのに、結局何も残らなかった
もう生きてる意味なんてほとんどないとしか思えないが
来年はどうせ失業中だし、貯金使い切って、この人生この先生きる価値があるのかどうか見極めるためだけに一年使おうと思う
あると思ったらもう少し生きるかもしれないけど
ないとわかったら再来年は生きることをすっぱり諦める
- 630 ：
- >>627
自分は育児休暇に入った女性社員の仕事を全部押し付けられて発病したわ…
今は失業中です
- 631 ：
- >>622
ひとつの生き方にこだわる必要ないもんね
- 632 ：
- >>622
もしかして、決行って…
まずはゆっくり休もう
仕事頑張った、お疲れ様でした
- 633 ：
- 1人で、うわーーってなるも
- 634 ：
- 一ヶ月まともに食べていない水分補給だけだ
- 635 ：
- >>634
せめてゼリー飲料とかプロテインを
- 636 ：
- >>627
自意識過剰。貴方がいなくても会社は問題無く機能しているし、本気で戦う気があるなら裁判でも何でもやればいい
こんなところで管を巻くしかできない腰ぬけは誰からも相手にされなくて当然だよ
- 637 ：
- >>636
重症化するとさっさと退職するという決断をするのも難しくなるんだよね
あと、ちょっと言い方きつくない？
- 638 ：
- 冷凍トマトリゾットと明太クリームうどん食べました(^.^)
おしるこ飲みました(^.^)青汁飲みました(^.^)
- 639 ：
- >>638
汁もの多いね！
- 640 ：
- 2日連続でシャワー浴びれずにいる
汗拭きシートで済まして明日も仕事に行く
業務憶えられなくて仕事干されぎみだけどもういいや頭が働かないもの
働かないと生活には困るんだけどね
薬漬けでポンコツどうしようもない
- 641 ：
- 風呂とかシャワーできないのわかる
自分も酷い時5日シャワーできないし拭いたりもできない
今は最長3日だけどもう3日くらいなら調子良いと思っちまうわ
- 642 ：
- 久しぶりに編み物をしてる。
録画しただけのドキュメンタリーを流しながら、あんでる。
単純作業もだけど、だんだん編み上がっていく達成感がいい感じ。
- 643 ：
- 職場で本当に嫌な奴がいる。
なにも偉くないのになぜかすごい偉そうなんだよ。
自分の仕事に関係ないところまで口挟んできて責任者でもなんでもねーだろハゲ！
- 644 ：
- 家で一人は寂しいけど仕事耐えて帰ってきてゆっくりするこの時間だけが救いだ
でも家にいても1時間おきくらいに不安が襲ってきてこの先どうしていいのかわからなくなる
- 645 ：
- >>640
お前がポンコツだなんて誰が決めたんだよ
訳わからん事考えてないでいつも通りしろや
- 646 ：
- >>644
俺も不安感で抗不安薬たまに飲んで凌いでるけど
なんか興味か趣味見つけるしかないよな
余計な事考える時間減らすしかない
- 647 ：
- 不器用なりに励ましてんだな…と思うレスたまに見るけど、皆たのむから優しい言い方してあげてね…と関係ないところから思ってる。
だれも無理はしないでね
なんか悲しいよな
- 648 ：
- >>629
あなたに比べたら俺は職を無くしてないだけましですね。
軽はずみなことは言えないけど死んでほしくないなぁ。
- 649 ：
- >>648
どういう育ち？生き方したらこんなデリカシーの無い言い方が出来るのだろう
こんな所でマウント？最低
- 650 ：
- >>646
たまにロト買って大きく当たるのを願うのが一番の楽しみだよ…
一般社会で生きるには心が壊れすぎた
- 651 ：
- 仕事で潰れて彼女いなくなった勢多いな。仲間やー
再就職決まったからこれから何とかとは思っているがうつ病となるときついんかな？
- 652 ：
- 何のために生まれて
何をして生きるのか
もう分からない
- 653 ：
- 彼女や伴侶が欲しいって本当に鬱なの？
二次障害で軽いヤツら？
- 654 ：
- >>652アンパーンマーン！w
- 655 ：
- 鬱なのに裁判だよ
暴力で私を苦しめて鬱にした男を罰するの
警察、弁護士、もう疲れたよ、、
公務員ってクズ
- 656 ：
- >>649
>>629だけど、全く気にしてないからいいよ
- 657 ：
- >>651
全てがどうでもよくなるのが鬱だからなあ
症状は本人しかわからんしなんとも言えないなあ
- 658 ：
- >>657
一人でいると滅入っちゃうから恋人でもと思ったけど、確かに恋人できたらできたでその人に尽くせるのかは不安ありますね。
- 659 ：
- セロトニンを出す為に朝散歩が良いと
言われますが、散歩じゃなくて自転車でも
良いのかな？
時間も朝じゃなくても昼過ぎでも効果あるのかな？
- 660 ：
- >>659
セロトニンは太陽にあたると生成されるので
自転車でもいいとは思いますよ
あと、朝がいいのは太陽にあたると体内時計が
リセットされる意味で生活習慣の改善の意味
だったと思いますよ
- 661 ：
- 今日、特に今夜メンタルダダ落ちでどうにもならない
泣くこともできないし眠ることもできない
自分なのに自分でどうすることもできないなんて〇んでしまいたい
- 662 ：
- >>657
全てがどうでも良くなるってのは本当に自殺直前の完全諦観状態だよ
普通はそのずいぶん前に、心気妄想・罪業妄想・貧困妄想、何かあるとすぐ強い不安焦燥絶望、いくら眠剤飲んでも効かない不眠、その他いろいろ
２０代前半から老後の事を考えまくって不安で不安で今すぐ死にたくなったり
鬱の症状だとわかっちゃいるけどどうしてもネガティブな感情を止めることができない
- 663 ：
- >>659
まずセロトニンの原料になるトリプトファンや５－HTPをきちんと摂取する事が必要
どちらもサプリがあるが、トリプトファンは肉類にも含まれる必須アミノ酸
https://lifemeal.jp/3487
トリプトファンは炭水化物と一緒に摂取しないと効率よく吸収されない
自分は食事で米を食べた後に、トリプトファンサプリを朝夕500mgづつ飲んでる
5-HTP試したいけど、ちょっとお高いのでまだ買ったことない
脳内では、神経細胞周囲に分布するトリプトファンが
トリプトファン→5-HTP→セロトニンと合成され、神経細胞のシナプス前週末に小胞に入った形で蓄えられる
神経細胞周囲のトリプトファン濃度が合成されるセロトニンの量と相関があるらしから、まずちゃんとトリプトファンか5-HTPをとらなきゃいけない
そして上のトリプトファンからセロトニン合成の時に眼から日光を取り込む事が必要らしい
日中は光を感じてセロトニンを作って、夜は同じ材料から睡眠ホルモンであるメラトニンを作るんだとか
だから生活リズムを整える意味でも目に太陽光を入れるなら朝がいいんだろうね
昼過ぎは日光が強いけど、効率よくセロトニンを生成するのにどれほどの光が必要かは自分はよく知らない
ググればもっといろいろな情報がたくさん出てくると思う
- 664 ：
- まあでもトリプトファンサプリを上のように一日１ｇ摂って日光もそれなりに浴びるように心がけてるのに、
眠剤けっこう入れても眠れずに鬱々とこんな時間になっても眠れずにこんな事してるんだから
>>663に書いたことをきっちり守っても、鬱に劇的に効くって事は少なくともなさそうだ
やらないよりはマシかもな
- 665 ：
- >>661
自分もそういう事よくある
自分はベンゾもろくに効かずに希死念慮が強くてどうにもならない時は、頓服で出してもらってるヒルナミン50mgを切り札として無理やり自分のスイッチ切るしか方法がない
ヒルナミンは鎮静催眠作用がかなり強いし、50mgも飲んだら次の日は鉛のように体が重くて動けず何も考えられずで丸一日、下手すれば２日潰れるからあんまり飲みたくはないんだが
それまだ出してもらってなかった時は自傷行為繰り返したり自殺未遂まで行っちゃったからなあ
- 666 ：
- 結局眠剤フルコンボも虚しく
一睡もできずに朝になってしまった
明日土曜だし今日休みとってヒルナミン入れるべきだったか
しかしヒルナミン飲んでたら休みの連絡さえできたかどうか
- 667 ：
- 鬱で高校中退してから20年以上なんとかやってるけどそろそろ人生に飽きてきた
薬飲まないですむ普通の人生ってどんななのか想像できない
波があるから迷惑かけたくなくて人と上っ面しか付き合えないしこの先楽しいとも思えん
- 668 ：
- 1週間以上お風呂入れてない
やばいよなあ
でも無理なんだよ
もう職場でどう思われても仕方ない
ただ働いてるだけ
あとは死んだ時間
- 669 ：
- 死にたくなってきた
やばいよ
- 670 ：
- MDMAでも食って死のうかな
- 671 ：
- >>668
仕事いけてるだけで偉いよ
自分も仕事行けてた時は3日に1回だった
今は仕事にさえ行けない…
- 672 ：
- >>671
ありがとう
泣きそうになった
仕事なんて行ける人だけ行けばいいんだよ
今は無理しないで休んでくれ
倒れるほど頑張ったんだから
- 673 ：
- 一ヶ月まともに食べていない水分補給だけ
- 674 ：
- >>672
こちらこそありがとう。
お風呂に入れないくらい厳しいんだからあなたも無理しないでね
>>673
大丈夫？
寄り添いホットラインって知ってる？
そこで折返しの電話を貰ってフードバンクから食べ物を分けてもらったことがあるよ
今の時間なら繋がりやすいから調べてかけてみて
- 675 ：
- >>673
もしかして食べれないってことだったら甘酒を1日1回でも飲むといいよ
飲む点滴だから
- 676 ：
- >>649
そういうつもりじゃなくて、自分より大変な人がレスをつけてくれたから甘いこと言ってられないなと思って
>>656
決して悪気はないんです
- 677 ：
- >>673
それでも生きていられるのか
- 678 ：
- 甘酒って麹のと酒粕のあるよね。
- 679 ：
- 酒粕甘酒はお腹にたまるよね、それに米麹甘酒より安い
- 680 ：
- にゃんぱすー！
- 681 ：
- まあうちも疲労の極みのときは甘酒飲むんな
- 682 ：
- スーパーで売ってる大関の青いのと赤いの
- 683 ：
- お酒のワンカップみたいなヤツなん 洗うとコップとしてもちょうどいい大きさなんな なかなかおつな商品です
- 684 ：
- 発酵食品でいいものだけど所詮は穀物であり炭水化物であり糖質なん
- 685 ：
- だからうちは普段は甘麹ドリンクを作って一日にスプーン一杯だけ食してます
- 686 ：
- 炭水化物は氷河期にはラッキー食材だけど現代では過剰に供給されてむしろあらゆる病気の元凶なんな キツい言い方をすれば万病の元ともいえるん まあ現代社会限定ですが
- 687 ：
- この時間だと連投ストッパー碍児もラグアタック碍児もいないのんな なるべくお昼に書くことにするん 良い子は夜に休息するものなん
- 688 ：
- まあうちは不眠による睡眠不足に苦しんでいるけど不眠が極まるとトイレにプラスチックごみ捨てたりするのんな 詰まらせたら多分2マンくらい業者に請求されそうだから是非とも睡眠は充足してる状態を作りたいものです
- 689 ：
- そんなわけで今日もレッツダンスなん！！ レッツ美ケツ！！ バイバイなん！！
- 690 ：
- やばいよ
死にたい気持ちが募ってきて本気で死にたくなってきたから会社午後早退して帰ってきたんだけど収まらない
いのちの電話とかかけてみたけど、つながらないのな
参ったよ
- 691 ：
- すごいな
にゃんぱす
- 692 ：
- ん？
- 693 ：
- はじめまして。鬱で通院してたのですが主治医と合わなくて薬も合わなくて夏頃に行くのをやめてしまいました。今は過眠？気味で夜だけ元気な感じです。こりゃ鬱が治ったんじゃないかとも思ってます。新しい心療内科を探すことが苦痛で仕方ない。
- 694 ：
- >>667めちゃくちゃ共感したわ
私も波があるから友達との関係に予防線引かないとつらい
孤独だよ。
- 695 ：
- 今夜は外食と思ったが店を決められず、１時間近く歩いた挙句、帰宅して冷凍のご飯と食材を解凍。惨めだ
- 696 ：
- 腕を骨折して無事に退院したけど、腕が曲がらなくてリハビリ中
家事もヘルパーさんに手伝ってもらいながらしてるけど、週２回じゃ自分でやることが多すぎる
痛みも強くて薬でも効かない
メンクリの通院が月に一度になって辛さを打ち明けることもできない
訪問看護さんは来てくれるけど、話すことができない
今はリハビリの先生が一番話しやすい人になっている
何だかすごく辛いです
- 697 ：
- やっと金曜日が終わる平日の五日間の長いこと
通勤で歩いてるつもりなのに筋肉は落ちる一方で帰りには足を引きずってしまう
ブーツ履きだしたら重たくてたまらん
運動しなきゃいけないのはわかってるけど週末はベッドに寝転んだまま過ぎていく…
- 698 ：
- うむ
- 699 ：
- 明日は雨で寒いわよ(^.^)
お布団の中が安全ね
- 700 ：
- 新しい掃除機を買って、
２年ぶりぐらいに掃除機かけた
腰が痛い
- 701 ：
- >>695私もそんな日あるよw
でも、1時間も歩いたならいい運動になってよかったじゃん！
結局あたたかいお家でゴハン済ませたなら節約にもなって一石二鳥やん！うらやまw
- 702 ：
- >>701
成程！ 調子が悪い時は食事を抜いていたし、食事ができたことをありがたく思わないといけないね。
それにしても、この病気になると決断力が鈍る。
明日は寒くて天気も悪そうだし、外出は無理かな？
- 703 ：
- 今日ハロワに行ったら自宅の近くの会社を紹介されたけど、
家から歩いて行ける範囲にスーパーとかないので通勤手当が出る程度に遠い会社にしてくれと頼んだ
注文の多い奴だと思われたかもな
- 704 ：
- 仏教聖典仏教伝道協会 世界一まちがいない宗教。まずは写経だよ
- 705 ：
- 職場の忘年会で死ぬ思いで気張って2時間頑張ってきたから反動で下げ幅が酷い
仕事中なら何かしながらの会話だしすぐ途切れるから良いけど
ああいう気遣いの場は躁転してるみたいなハイになるからしんどい
帰り道ホームから飛び降りそうになったわ
- 706 ：
- >>705
がんばった
すごい
- 707 ：
- >>706
ドン底気分で帰ってきたけど泣きながら布団入る前にレス貰えて嬉しかった
ありがとう
- 708 ：
- うつで一人暮らしっていう縛りだと、色んな人いて参考になるね。みんな思い思いに頑張ってる。
自分ももうすぐ就職だから、不安しかないけど、何とか昇華させていきたい、
- 709 ：
- ID変わってるだけで住民自体は少ない
>>708
彼女できるといいな
- 710 ：
- 出生数90万人割れだって
この90万人が30歳を越す頃には60万人くらいになってるのかなと思うと感慨深い
- 711 ：
- 90万人の内障害児は何割くらいなんだろう
高齢出産と遺伝性の障害者が本能のままに繁殖して障害児が増えてるそうな
そして90万人の内虐待死は何件でるのだろう
- 712 ：
- やっと週末だ…二日間は拘束されずに過ごせると思うと少しだけ気持ちが楽になる
仕事やめるか変えないと治るものも治らないな…
- 713 ：
- >>702
決断力にぶるよね～あるある。
だから私は海外サプリと併用してお薬飲んでるよ。
今日は今季一番の寒さだしひとりでドミノピザ頼んで今日の分残しておいたw寒くて外出する元気ないおww
皆さんかぜひかないようにね～
- 714 ：
- あ、やべえ
クリーニング取りに行かなきゃ
コインランドリーも洗濯乾燥まとめてやらなきゃだあ
今日外出ないとダメじゃんorzワロエナイ
- 715 ：
- 躁転ババア
- 716 ：
- ヒルナミン推しいるがあんな薬余程重度じゃないと簡単には処方されん
- 717 ：
- >>710
大丈夫
俺たちその頃とっくに死んでるさ！
- 718 ：
- >>717
そうだね！元気出た！眠れねえ！
- 719 ：
- みんな自死するつもりか
- 720 ：
- 親より先に死ぬ気はないな
見送ったら、その後はわからんが
- 721 ：
- >>716
うちの3分診療のおじいちゃん先生に言ったら簡単に出してくれたよw
休みの日の前にそれ飲んで1日死んでる
- 722 ：
- >>716
自傷行為を白状した後に、
どうしても死にたくなった時のために、鎮静と催眠作用の強いメジャートランキライザー出してもらえませんか
って言ったら頓服で50mg10錠出してくれた
初めて飲んでその強力さに丸２日全く動けず
それでも仕方ない時は仕方なく飲むけど、まずピルカッターで25mgにして飲んで、効き目が足りなかったらもう25mg諦めて追加してる
頓服がなくなったらまたお願いして１０錠出してもらう
何にせよあまり飲みたい薬じゃないわな
ちなみに数年前に出た有名な精神医学論文で、東京都の精神病院での症例を集計した結果、睡眠薬による服薬自殺に使われる薬第４位の座に輝いてる
ちなみに一位はラボナ
２位はイソミタールで、当然というか1,2位のバルビツール酸系が３位以下をムチャクチャ引き離してダントツのスコア
３位がフルニトラゼパム、４位がヒルナミンと続くが、正直３位以下はどんぐりの背比べ的な感じもする
３位と１０位くらいならさすがにスコア倍くらい違うけどな
ちなみにヒルナミン単体で死ぬのはほぼ不可能なほど難しいが、制吐作用があるため、
もう完全におかしくなっちゃった人が精神科でもらった薬とか貯薬してた分全部ドンブリにぶちこんで酒で流し込んで、そこにヒルナミンを混ぜとくと吐かずに吸収されて、
更にODを繰り返して体力的に弱っててもうこれ以上ODからの交感神経刺激により心臓への負担に耐えられず絶命、
とそれくらい条件が揃わないとダメらしい
ついでに書いとくとラボナやイソミタールは確かに致死量が低くて危ないが、横紋筋融解症を起こすことが多いらしく、筋肉が溶けていくその苦しみはまさに生き地獄で、自殺しようとバルビツール飲んで、そのあまりの痛みに救急車呼んじゃう人も多いらしい
てかバルビツールなんてまともな医者なら外来で絶対出さんわ
- 723 ：
- >>716
そんな事ないよ
中途覚醒でリフレックスとか出されたが過食がすごくて
ヒルナミンはそれがないから5?錠は助かってるわ
- 724 ：
- ケツの巣にホース差し込んでもう一方を鼻に固定して屁ひってみ。
死ぬで たぶん
- 725 ：
- せっかくの土日休みなのに起きてからずっと不安で苦しい
雨のせいで予定が狂ったのが原因かもしれないけどこんなことで追い込まれる人生って…
- 726 ：
- >>723
統失？
- 727 ：
- ラボナ眠剤で処方されてるけど致死率一位なんだ
使わずに貯めておこうかと思ってしまった
でもこれないと眠れないんだよな
- 728 ：
- >>726
自己紹介乙
- 729 ：
- >>727
まあ、生活リズム改善しかないよ
- 730 ：
- >>727
致死率だけじゃなく
依存も離脱もハンパないぞ
だから処方されないんだ
これがないと眠れないってモロ依存離脱じゃないか？
その医者やめた方がいいんじゃ？
- 731 ：
- 食欲がない
酒ばかり飲んでる
- 732 ：
- ラボナってそんなに強い薬なんだ
他にも眠剤としてサイレース、シクレスト、プロチゾラム処方されてる
これら飲んで5時間寝れるかなってところ
他にも抗うつ薬に抗不安薬出てるし薬漬けなのは認識してるけどないと不安
もう既に依存してるよね
- 733 ：
- 息を吐くように嘘をつく.........
- 734 ：
- ベゲタミン「なんで自分だけリストラされたん」
- 735 ：
- ドラマの同期のサクラで鬱になった主人公に対する対応が批判されてるな
- 736 ：
- あの主人公うつだったのか
- 737 ：
- お仕事決まったよー！やった
- 738 ：
- >>737
おめでとう(^.^)
びすこちゃんあげるわね(^.^)⊃□
- 739 ：
- ドラマのうつは大体ファッションうつだから見ないようにしてる
- 740 ：
- 自分を散々不快にした糞日本人は死滅してほしい。
民度も制度も全て最悪だ。
こんな国に生まれて本当に不幸だった。
もう終わってる国なのにまだ子供作るバカがいるのが信じられない。
金持ちで最初から留学とかさせて日本人として育てないならわかるが。
- 741 ：
- >>740
国じゃなくてお前個人が終わってんだよ
- 742 ：
- >>734
製薬会社が商売にならんとか会社の信用落とすとか思ったら
製造中止するわな
- 743 ：
- 吊りたいの必死で我慢してる苦しい
- 744 ：
- たまにはまったりなネタでも
必ずやる、やってしまう、意識してる日課とかある？
- 745 ：
- 俺はとりあえず寂しいから
賑やかそうなTVとかラジオのチェックなんだな
そして1日中どちらかはついている
- 746 ：
- テレビはつけっぱでねる
- 747 ：
- 振られて落ち込んでテンションが下がってるだけと思って時間の問題と思ってた。
半年過ぎても上がらないから病院に行ったら重度のうつと言われた。
しんどかったけど毎日仕事に行けてたから、うつ病とは思ってなかった。
上司や先輩からは表情が変だけど大丈夫かって言われてたから周りからはヤバい感じと思われてたんやろうな。
- 748 ：
- >>743
吊れば楽になるよ
- 749 ：
- >>748
お前が手本見せたら
- 750 ：
- >>749
ネクタイとドアノブでいいかな？
今から
- 751 ：
- バイト終わった疲れたしにそう腕が震える
余裕ある方に朗報
雪見だいふくがいちご、ショコラ、抹茶と選び放題だった
いちごなんてハート型です。つ♡
- 752 ：
- マジで死にたい気分がずっと続いてる
やばい
- 753 ：
- >>747
診断されて会社休みがちになり、気付けば有給消化して欠勤繰り返すパターンに注意。
- 754 ：
- >>753
診断受けてから何とか1か月休まず仕事に行けてます。
この調子で頑張ります。
- 755 ：
- >>754
無理は禁物
どうしてもしんどければ休職も含め対策の検討を
心療内科医には薬漬にして固定客化してしまう奴らもいるので要注意。
- 756 ：
- 1週間以上風呂入ってないで職場行ってると書き込んだ者だ
もう無理かもしれない
死ぬよりはと思って生活保護を検討してみたが、
なかなかハードルが高い
本気で自殺が現実味を帯びてきた
正気を失うまで働いて最期酒飲んで勢いで逝くかもしれない
- 757 ：
- >>756
どんなハードル？
- 758 ：
- はじめまして、この板の新参者で「うつ症状」治療中のものです。
あらためて「うつ」って何なのか問いたいです。（原因、症状、対処）
具体的な原因は個々のケースで様々かもしれませんが、症状について
は、総合的にどのように言えますか？
誰にでも起こりうる「気が進まない」と、ほぼ変わらない描写が書き
込みにたくさんあるため、それだけの症状を指して「うつ」なのか、
それとも何か決定的な病状があるのか、と問いたいです。
また科学的に解明されているのでしょうか（脳内物質某が云々と）。
総合的には、こんな↓感じでしょうか？
【「うつ」の症状】
心理的衝撃に起因または関係するとみられる愁訴。
生活の中で、以前は普通にできていたこと（学習、仕事、趣味、等）
に向かう気力が減退し、その状態が数日間以上継続する。
何らかの身体症状が現れることもある。
（このスレの投稿内容を参考にしました。）
- 759 ：
- 何もしたくない
お腹すいてるけどご飯チンするのも食べるのも面倒くさい
ずっと丸くなって寝てたい
ただものぐさなだけ？
うつを言い訳にしてるのかな？
>>758
元気いっぱいで羨ましいです…
- 760 ：
- sageできない長文 まとめサイト
- 761 ：
- 最近、質問形式で度々現れるので注意
- 762 ：
- >>758
うつ病じゃなくて「うつ症状」の人がそれを知ってどうするの？
治療中なら医者に聞くのが確実では
- 763 ：
- 自分が通ってる病院では血液検査で何だかいう成分で鬱判定できる研究されてて初診の時(希望制)とたまに血液検査されるな
成分の名前は憶えてないけど
可燃ごみの回収日が(水)(土)なんだけど休みの(土)は目は覚めてるのに一階まで降りるのが億劫でここんとこごみ出せずにいる
意識して動かなきゃと頭ではわかってるのに体が言うこときかなくて老化進む一方でこれからが怖い
- 764 ：
- コメダ珈琲のアイスバーがおいしい(^.^)
- 765 ：
- 服薬治療はじめて半年くらいだけど、世界が激変したわ。
これだけ楽になるとは思わなかった。
10年以上、ずっと疲れてた。ずっとずっと疲れた。
- 766 ：
- 仕事決まってもさ、続くかどうかとか色々不安が先立ってしまう
もう少し社会を信頼した方がいいんだろうか？
- 767 ：
- 明日特急に飛び込むこれで楽になれる
- 768 ：
- >>767
それはやめようぜ
生きて生きやすさをじっくり見つけるのさ
- 769 ：
- うつ病で療養中の過ごし方が無茶苦茶になっちゃったのでこのスレに集まっているのですか？
- 770 ：
- >>769
以前そこの住人だった者だけど、久々に訪問したら特定の人ばかり頻繁に書き込んでたのでこっちに来ました
- 771 ：
- 数年間鬱状態でこれから幸せがあるとは思えない
寛解しようがまた再発必須だろうし終わった方が楽
- 772 ：
- 65歳まで生きていられそうにないから年金を前倒しでもらえないかな
せめて死ぬ前の数年間くらいは世間のしがらみで苦しまずに生きさせてくれ
- 773 ：
- 明日からまた通勤ラッシュに飲み込まれるけど、京急と京浜東北だけは止めるなよ
- 774 ：
- >>771
うつがそう思わせているんだよ
気持ちも環境も変化するし、人一倍悩む事も多いけど、うつなりの生き方はあると思う
辛いけどね
- 775 ：
- >>774
天涯孤独になったからもう環境の変化も無いわ
この歳で天涯孤独も有り得ないし、天涯孤独のうつ病人生なんて詰んでるだけ
うつがそう思わせてるなんて思える人は支えてくれる家族がいたり余裕があるんだろうな
- 776 ：
- >>773
死ぬのを肯定派もいるだろ
- 777 ：
- 限界だ死にたい
- 778 ：
- >>774
若いのだろうか
20代までならそれもいいだろう
- 779 ：
- >>758を投稿したものです。
私が「うつ症状」と診られたときに訴えた症状は心身のつらさです。
解決目処の立たない重い悩みに、心がとらわれて、つらくなります。
その状態が2ヶ月以上継続しています。
そのつらさ（症状）故に生活の中で影響ありますが、気力が減退し
たのは、趣味だけです。
処方された薬のおかげか、つらい感が漸減し、回復しつつあります。
つらさとその影響が消失したわけではないため、原因の「解決目処
の立たない重い悩み」の解決に取り組みます。
- 780 ：
- >>779
Twitterのがキミ向きだ
sageぐらいしような
- 781 ：
- 自分に酔ってるだけの人か
- 782 ：
- Twitterでも需要ないだろ。もちろんここでも需要無し
孤独だから自分語りがしたいのだろうね
- 783 ：
- >>781,782
お前らそうとう病んでるなw
- 784 ：
- いや…
正論だと思うよ…
ツイッター向き
- 785 ：
- >>755
心配してくれてありがとう。
実は精神保健・心理関係の仕事を20年近くしているんです。
薬のメリット、デメリットはわかってるから飲む気になれないし、
カウンセリングの論理も知ってるから、今の自分にどんな効果を期待してどんなアプローチをされるかも予測できるから、カウンセリングをうけてもあまり意味がないように思っています。
だから自分と向き合って乗り越えていくしかないかなと。
- 786 ：
- #適応障害
https://higs.ti-da.net/e11365839.html
- 787 ：
- >>775
家族もいないし、お金に余裕もないよ
両親いないけど詰んだと思ってないだけ
仕事変わる可能性もあるし、環境変わる可能性はあると思うよ？良くも悪くもね。
>>778
20代じゃない。氷河期世代だよ。
仕事の決まりやすさやこれから考えたら、厳しいのだって承知の上で生活してるよ？
- 788 ：
- 面接キャンセルしてしまった…ちょっと面接入れすぎた
- 789 ：
- 昨日、所用でノンストップで数時間動いた反動かだるくて
こたつで少し昼寝して今はお茶と菓子食ってこれ書いてる
こんなだらだらするなんて贅沢だよな
年明けから本格的に仕事を探すって方向でハロワの個別支援受けてるから
今は自分を許す！
- 790 ：
- >>789
明日から本気出す。の典型ｗ
- 791 ：
- うつなんだからゆっくりでいいんでないかい？
- 792 ：
- 失業給付もこの間切れて余裕ないんだ。家族いないしさ
休職、退職して２年で、筋トレとかジョギング始めてようやく症状が上向いてきた
応募書類ももう少しで出来そうで来週ハロワで添削受ける
４０だから苦戦するだろうけど不景気になる前に決まりたいよ
- 793 ：
- >>792
40で2年ブランクなら
超大苦戦だろ、妥協しまくるしかないな
- 794 ：
- >>787
氷河期？
その稚拙な文章はわざとか？
中学生でももっとまともだな
- 795 ：
- 批判厨がいるようだな。心まで貧しくなってしまうのは悲しいことだ。
- 796 ：
- >>792
上向いてきたようで何よりです。確かに東京オリンピックまでがチャンスかもしれないですね。
- 797 ：
- 発達障害が居れば荒れるのは当然の事
- 798 ：
- アラフィフじゃどこも拾ってもらえないよね
20代からずるずる派遣社員続けてきたことを後悔してる
何のスキルも身に付いてないし何よりコミュ障が辛い
職場の忘年会はもちろん欠席だ
- 799 ：
- 職場の忘年会は欠席不可だから地蔵になる
- 800 ：
- >>798
生活出来ればいいと思うんだけどね～
あまり高くは望んでないや～
- 801 ：
- 自分は50歳を過ぎ、これまでアナログの仕事を続けてきたから転職は絶望的。バイトしかないか？と思う。
一時、移住で優遇される地域で農業を考えたが、10月の台風被害や自分のズボラさからして厳しいそうだ。
- 802 ：
- ロラゼパム(ワイパックス)全然効かない
胸が苦しい
- 803 ：
- 前はサインバルタ、ワイパックス、エビリファイOD、レメロン、マイスリーを飲んでたが薬代だけで7000～8000円掛かったから
サインバルタをやめてロラゼパム(ワイパックス)とミルタザピン(レメロン)とゾルピデム(マイスリー)にしたら全然効かない
やっぱりサインバルタは必要だな
今度の土曜日に相談して来る
- 804 ：
- >>803 トリプルセブンおめ！
サインバルタと薬代に親近感w
- 805 ：
- もう日本って一部の有能な人間以外はみんな派遣や契約になるんでしょ？
逆に非正規なんて差別が無くなっていいかも。
まあ、国家は終わるけどｗ
- 806 ：
- 寒いと孤独が身にしみるぜ…
- 807 ：
- 寒くなくても孤独は効くぜ
- 808 ：
- 仕事見つからないなあ
最大限の妥協はしてるけど難しい
40になると途端に管理職経験者とかハードル高い
- 809 ：
- 突然つよい不安感でてきたなー
昼間は散歩できたのに
- 810 ：
- ４０～５０の就職なんて介護か警備かタクシー業界ぐらいでしょ。民間企業に夢見ちゃダメ
- 811 ：
- もう仕事やめたい
- 812 ：
- 仕事したらしたでうつ持ちならしんどいでしょ～
責任ある立場は向かないよ
- 813 ：
- 面接ダメだったんかなあ
40すぎると厳しいって聞いてたけど・・
- 814 ：
- >>813
大丈夫だよ
会社はたくさんあるよ
東海地方住み？
- 815 ：
- 40過ぎのおっさんなんて本音ではどこも採用したくないだろう
不良債権を雇えるほど民間企業に余裕はないよ
- 816 ：
- 俺も49歳無職です 仕事きまらない
死にたい
- 817 ：
- >>803
自分も胸苦しいけど、サインバルタで胸苦しいの治まってました？私には効かなかったけど量が少ないのかな？
- 818 ：
- >>815
都内は売り手市場だよ
うちもこないだ44歳の未経験採用したし
アルバイトだけど…選ばなきゃいくらでも仕事あるよ
- 819 ：
- >>814
都内付近だよ～
応募殺到してて検討中って返信あった
事務系は辞めておこうかなって思ってる
- 820 ：
- >>816
面接行って中々決まらないと気持ち落ちるね
うつあって定期的に行けるレベルまで持ってくのもかなり苦労してきたのにね
- 821 ：
- ありがとう
- 822 ：
- うつ病で再就職って厳しいよな
今いる会社にしがみつかねば
- 823 ：
- これを聴いて癒やされるんや
https://youtu.be/t03hgUqOL9w
- 824 ：
- >>817
胸苦しいのって不安感とかじゃないですか？
抗不安薬じゃないと強くでてるのは
消せないんじゃないかなあ
- 825 ：
- >>818
アルバイト、パートはなんとでもなるよ
正社員が辛い
リーダー経験くらいじゃなかなかいい顔
してくれない
- 826 ：
- だが、がんばるよ
鬱は軽減した程度だけど鬱悪化で死ぬか
このまま凌ぐか、40おっさんはまだやれる！
- 827 ：
- 一ヶ月まともに食べていない水分補給だけ
- 828 ：
- >>827
食事は大事だよ、パワー出ないよ
俺も食欲がないけど無理やり食べてる
- 829 ：
- やっと洗濯機来た。
使ってみたら、めっちゃ静かでびっくりした。
どうせ長く生きる気はないからと、ある金で良いのを買ったら、洗濯機置き場からはみでた。
家で一人でいるのがつらいから、働いてるけど、死にたいと思う一方で給料から貯蓄してる自分に乾いた笑いしかでない。
ほんとバカじゃないかと。
- 830 ：
- 貯蓄してる部分はまだまともで無事なところがあるってことで良いと思いますよ
- 831 ：
- 何もしたくない特に仕事はしたくない。
でも何もしなくていいなら結構精神は落ち着くっていう状態なんだけど、わりと新型うつに近いんかな？
- 832 ：
- >>831
そのうつは二次障害の可能性はない？
- 833 ：
- 明日はお休みさせて頂きます(^.^)
- 834 ：
- >>831
正直至って正常で、健常者でも良くあるんじゃないかと
金持ちの主婦なんて働く必要ないんだから
洗濯物ポンポンしてりゃいいのよ
- 835 ：
- >>833
お疲れ様
ゆっくり休んでね
- 836 ：
- >>834
金持ちに対する歪んだ認知
- 837 ：
- 来月37だけど短期バイトつないできてる
短期なら受かる
あとはしらん
- 838 ：
- 小さな失敗引きずって気持ちが落ちてソファで寝落ちしてまた目覚めた
こんな毎日繰り返しながらこの先一人で死ぬのかって考えるとただ辛い
- 839 ：
- ネットニュースでリュウグウノツカイ見たけどすごいのな
本当に竜宮城があるみたい
現地の人は食べるのだろうか…
- 840 ：
- >>836
そんなもんでしょ、働かなくていい生活ってヒマかもしれんが憧れるよ
余裕は全然違う
- 841 ：
- 月曜には面接結果の連絡するって言われたとこからない…
幾つになってもこういうのはつらいな。
- 842 ：
- >>841
結果はお察しだね。。。
- 843 ：
- ダメならダメで次いくしかないかな
あまり期待させないで欲しかったが…決まりやすいみたいなこと言われたから
- 844 ：
- >>843
大人の言葉を真に受けちゃダメだよ。気持ちよくお帰りしてもらって後日ダメだしするのが日本人という生き物
- 845 ：
- >>844
なるほど…割とちゃんとしてるとこはちゃんとしてるんだけどな～都合のいいこと言われたんかあ
- 846 ：
- そういや今までダメかも？って思ったところが受かったり、イケるかも？ってところが落ちたりって不思議なもんだ。。
- 847 ：
- エッチしたいよ
- 848 ：
- 一ヶ月まともに食べていない水分補給だけ皆さんどう思いますか？
- 849 ：
- ビール飲んでる
なんかもう、すべてのやる気が失せた
- 850 ：
- ビール飲みたいって欲求あるだけまし。
- 851 ：
- エッチしたい
- 852 ：
- >>844
「逆質問はありますか？」「いつから来られますか？」と聞かれても、不採用通知がすぐ来たりするよね
- 853 ：
- 気持ち落ちてるなりにそこそこ生活できるようになったのは前進したかな。
- 854 ：
- 公務員だけど辞めたい。けど民間で通用するか分からないから辞められない。。
- 855 ：
- 公務員は昨日ボーナス支給日だったんだよね
辛いとこうらやまと思ってしまう
もうこの歳じゃ正社員も望めなさそうだし今与えられた仕事にしがみつくしかないのかな
といいつつ辞めたい
先生に年金の相談してみようかな
家賃はもっと安いところに引っ越さなきゃいけないだろうな
- 856 ：
- ついに万策つきて
生活保護受けることになる
自分を受け入れられない
パタっとあの世に行きたい
- 857 ：
- 生活保護うらやましい
- 858 ：
- >>856
それすげーわかるわ
なかなか受け入れられない現実ってやつだね
- 859 ：
- 【人類遺伝学】人類は「不安・うつ症状」を抱きやすいように進化してきたのかもしれない[12/11]
https://egg.2ch.sc/test/read.cgi/scienceplus/1576061620/
- 860 ：
- 僕は生保1年目だけど保護課に‥国に生かしてもらってるんだって罪悪感が最近しだして生きてる気がしない
- 861 ：
- >>860
そこまで追い込んだのも国と人だから気にすんな
うつがどうにかならないことにはどうしようもないし
- 862 ：
- うつって、基本的に服薬で症状が改善されるのでは。
ただ抜本的には、原因ストレスの解消策が必要かと。
そもそも患者が原因ストレスを自覚できているかは
ケースバイケースかもしれない。
- 863 ：
- >>860
傷病者を救う制度なんだから気にする必要ないよ
働きたくても病気で働けない人は世の中いっぱい居る
- 864 ：
- >>860
罪悪感なんて感じる必要ないよ
ひらきなおってゆっくりやすまないとなおらんよ
- 865 ：
- >>851
恥ずかしながら…ワシで良ければ。
- 866 ：
- >>863
傷病者を救う制度ではないよ
貧乏人を救う制度
- 867 ：
- この時間不安感すごい
一人だととくになのかな
家族とかいる人も同様なんだろうか
- 868 ：
- 自分も不安感強いよ
今夜は北海道地震と聞いていつもより不安
一人は寂しいね
- 869 ：
- 北海道地震すごかったみたいね
ねようとしてるときあんなんきたらねれないよね
- 870 ：
- 薬飲んでのに眠れない
どうしよう
- 871 ：
- >>867
先の見えない不安で
明日が怖いんだよ、俺はそう感じる
- 872 ：
- おはよう。暖冬とはいえ朝は寒いな
- 873 ：
- 薬飲んでても夜はなかなか寝られなくて、夢見が悪くてちょいちょい目が覚める
朝は寒いし暗いし毎年この時期が一番キツい
夏は夏で1回熱中症やってから暑いところに出るとまた倒れるかもとパニックが出る
生きてくのがもう面倒くさい
- 874 ：
- >>873
苦労は買ってでもするものよ
その分後に訪れる幸せの度合いが大きいの
- 875 ：
- 休んじまった
- 876 ：
- エッチしたい
- 877 ：
- >>873
自分も今夏、脱水症状を起こして腎不全になったのが結構トラウマになっている。メンタルのみならず、身体面でも自信喪失。休職期間も延びてしまった。
でも、今はリワークの最終段階で近日中に復職する。それはそれで凄くプレッシャーになっているけれど…
- 878 ：
- しにたい
そんな勇気ないけど
- 879 ：
- 皆さんごみ捨てどーしてます？
- 880 ：
- CWに遠方に引っ越したいと嘆願してる
いつになったら許可が出るのやら
家賃高いし会社辞めたから障害年金で暮らせるマンション探したいのに早くして欲しい
- 881 ：
- 生活保護うらやましい
うちの親は病気に対して全く理解がないので、手帳が２級なのに仕事探してます
- 882 ：
- 今朝、食事中にガリッと突然歯が欠けた。
考えたら会社を辞めて以来、人と会う日をのぞいて2年近く歯を磨いていない・・・
（風呂・顔剃りも含めてそんな気力がなかった）
鏡で2年ぶりに口内を確認したら、歯の前も後ろも笑えるくらい歯石びっしり。
欠けた部分は奥なので見えないけど、たぶん虫歯でもろくなってたのだと思う。
みなさん、気力があれば3日に1度でもいいので歯を磨きましょう。
俺みたいになってからは手遅れです(´･ω･`)
- 883 ：
- >>882
私は面倒くさいので歯磨きは１日１回、夕食の後だけです
磨いてない状態で就寝するのがいけないんだと思う
- 884 ：
- >>882
電動歯ブラシはいいぞ
- 885 ：
- 死にたい以外の感情がかくれんぼしておる
- 886 ：
- やる気がどっかいった
- 887 ：
- 引きこもりの期間で親知らず全部虫歯になって４本抜いた
- 888 ：
- 冷凍ピザ2枚食べました(^.^)
- 889 ：
- 明日ずる休みすることに決めた
ほんとは事前に申請したかったけど言い出せなかったから仕方がない
ここ数ヵ月休んでないからよしとしよう
- 890 ：
- 新しく処方された薬飲んでたら食欲止まんなくて2週間で3キロ増えたから飲むのやめてみたら2日目で食欲も気力も何もかも無くなって死にたくなった
- 891 ：
- >>890
糖質抑えるしかないね
ご飯、麺、パンを減らせばだいぶマシなはず
- 892 ：
- おわりがきた
- 893 ：
- パジャマとスウェットのズボンのゴムが伸びてるから交換しないといけないんだけど、
ゴム紐と紐遠しが公務員試験用の参考書の下に埋もれてるから探すのめんどくさい…
でも手元にあると分かってるのに新しいのを買うのもめんどくさい
- 894 ：
- 72時間眠って24時間活動する生体になりたい
つかれがとれない
- 895 ：
- 不安感と焦りがでちゃうなー
先生にもあわてないでよくなるまでやすみなさい
期間きめないほうがいいといわれてるけどあせりと不安がでてくる
- 896 ：
- エッチしたい
- 897 ：
- >>895
なんだかんだで将来の不安は消えないよね
気にする性格だから鬱になったんだろうし
私もずっと不安感と闘ってるのでよくわかります
- 898 ：
- 風邪ひいてダルいのに夜勤。
シンドい上に辞めたい死にたい願望がすごい。
- 899 ：
- >>897
ですねキニシーなのでなかなか考えるなといわれても考えてしまいますｗ
特に夜になってくるとでてくるきがする
- 900 ：
- >>895
時間あったらあったで色々考えちゃうからね～
性格って中々変わらないけど、何かで気を紛らわせたら少し落ち着くかもしれないね
- 901 ：
- うつ病の薬みんな何飲んでる？
サインバルタが効いてる気がしない
- 902 ：
- サインバルタ飲んでる
神経性慢性腰痛兼ねて、パキシルからサインバルタに変わった
少なくとも腰の疼痛には効いたよ
気分はよくわからない
個人差あると思うけど、レメロンは自分には劇的に効いた
人生楽しくて目覚めすっきり。効きすぎてやばいと思って即中断
サインバルタは、低空安定かもしれない
- 903 ：
- サインバルタ、レクサプロ、トレドミン、エビリファイ等々飲んでるけど気分が上がることはないな
あと眠剤色々
這って仕事に行ってる状態で今日は休む
仕事行くのもきつくなってきたな
暮らせるだけの年金貰えないかな
- 904 ：
- エッチしたいよ
- 905 ：
- >>901->>903
サインバルタ率高w
私もサインバルタ飲んでるよ
あと、リボトリールっていう結構強めの安定剤
私は自分を受け入れられなくて
先生には自殺未遂した事も黙ってたけど
やはり先生は見抜いてたんだろうなorz
医者ってすごいよね
- 906 ：
- ちなみに先生の名前検索したら
名医らしく記事に取り上げられてた
- 907 ：
- 皆いろいろ薬詳しくてすごいね
確認したら私のはジェイゾロフトだった
薬剤って解説文も難しいし詳しく調べる気分になれなくてそのままだ
自分の薬なのに軽い薬なのかキツめの薬なのかすらよく分かってないやダメだなあ
- 908 ：
- スーパーいったらなんかグッタリしてしまった
今日は風呂はいれんかもｗ
- 909 ：
- >>903
私もサインバルタ飲んでる
私は抗うつ薬と眠剤合わせて６種類出てるけど、昼間にすごく眠い時ある
睡眠外来受診したら減薬するよう言われたよ
でも実際に減らすと夜眠れなくなるんだよね
- 910 ：
- 何もせずもう夕方か
仕事サボってベッドでゴロゴロしてただけ
働くのって辛いよね
今度先生に障害者年金について聞いてみようかな色々疲れたよ
- 911 ：
- 一人暮しだと年金だけで生活するのは難しいよね
- 912 ：
- それね。
仕事しないとだけど…時短のバイトすら迷ってる。
何でも屋っぽい仕事で続かなそうで怖い。
- 913 ：
- 働きたい
- 914 ：
- 老人ホームも高いしな…
- 915 ：
- 10年後にはそこら中で人が野垂れ死にしてる世の中になってるよ。
どう考えても多くの日本人が老後を送る貯金も年金も足りないし。
年金も雇用も崩壊、税金上がりまくる、不良移民大量
個人レベルじゃなくてもこの国のいい未来は全く見えない。
- 916 ：
- 年賀状書くのがおっくうだわ
- 917 ：
- >>916
「ウェブポ」とかの、ネット入力で年賀状出せるシステム使うと楽だよ
過去何年かそれで乗り切った
去年からは、もう１枚も出さない(返事も出さない)ことにしたけど
- 918 ：
- 髪がベタベタ頭痒くて限界で久しぶりにシャンプーしてシャワー
熱出てしんどい風邪ひいた
- 919 ：
- >>905だけどふと思った
自分の事を受け入れられず医者である他人に繕っても医者は全て患者の心見抜いてると思いますか？
我ながら初診時から恥ずかしいなぁーと
- 920 ：
- 【ご案内】
■うつの人が雑談する山小屋■８
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1561114648/
（特長）
１日１レス限定ですが必ずレスがもらえます
コテハンとトリップで参加しましょう
（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）
- 921 ：
- 眠れぬ
- 922 ：
- >>919
煽るわけじゃないけどものすごい事言うね、若い子なのかな
医者は症状を診て対処治療をするだけだよ
心を見抜くなんて、自分自身でもわからないのに他人がわかるわけない
会ってまもないなら尚更
リボトリールは自分も初診時に、強い薬だけど、今は何も考えずゆっくり休んで寝ろって処方されたよ
- 923 ：
- うつ病で入院した経験を語るスレ
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1576286092/
- 924 ：
- 主治医とどれだけコミュニケーションが取れているかにもよるね。無論、医師の実力や姿勢も大きいけど。
復職の診断書を書いてもらった時、医師は過去の診断例を踏まえ、医師に話していない本音や不安・疑問を的確に捉えていた。いい先生だと率直に感じたよ。
- 925 ：
- したらばはスレ立てをした人から全てのIP丸見えです
ご注意あれ
- 926 ：
- 忘年会やで
下戸やけど
- 927 ：
- さて障害年金入ったし後は27日に保護費と副業の金入ったら飛行機で都心へ避難するぞ
年末年始は親類から逃げないと
- 928 ：
- 頭痛薬飲んでも頭がズキズキする
- 929 ：
- 保護費不正受給者で通報した
- 930 ：
- カプセルホテルかユースホステルにでも泊まるの？
まあ不正受給がバレて捕まるといいね
- 931 ：
- 池沼は年金貰えないから
- 932 ：
- デカビタCと青汁飲みました(^.^)
- 933 ：
- >>928
同じく頭痛い痛いしんどい
虫歯だらけで歯も痛いが歯医者も行けず
うう・・・
- 934 ：
- めちゃくちゃ死にたくなってきた
生きてるの辛い
- 935 ：
- 日曜日毎週休出とか聞いてないよ…
週6勤務とか初めて…死にたい
- 936 ：
- >>825
社会保険料高すぎるし正社員側の権利が強すぎるから企業としても難しいんだよね
でもアルバイトから社員登用に積極的な会社も多いよ
誠実な会社を選ばないと騙されちゃうけど…
- 937 ：2019/12/14
- 此奴いつもウザ
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