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自分は緊張性頭痛が酷くて軽い鬱もあるからミルタザピン15mg出してもらってるけど、自分で量を調整して減らして飲んでいることが多い。
最近は1/8錠ぐらいずつ飲んでるけど、睡眠がやや浅い感じ。
だからと言って1錠とか1/2錠とか多目に飲むと、朝倦怠感が酷くて起きられないこともある。
まだ最適量がつかめていないけど、1/8錠で行けるなら、これをしばらく試してみようと思っている。

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