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361 ：
俺もデパス0.5を1/4にして2日前から就寝30分前に飲みだしてるが、やっぱり2時間毎
に目が覚める。眠気はまだあるのでなんとか又眠れるが本当に眠りが浅く夢ばかり見る。
1/2の時は4〜5時間程度は連続で眠れたから、眠りはしっかりデパスの量に比例してるな。
因みに全く飲まなかった時は1時間毎に目が覚める感じでしたね。

もう0.5を眠剤として12年飲み続けてるので一生続けないとあかんのかな。

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