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ぬいぐるみとの日常
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- 229 ：
- >>228
こてつやらの本にはオーソモレキュラーで不眠症やうつは治るとかベンゾも止められるとか書いてるらしいがそれ薬以下の作用だよねってことが言いたい
例えば>>216とかうつ治癒、ベンゾ中断、の確固たる方法論の確立を見ると書いてるけどこれだと薬で治らないうつやベンゾ依存から抜け出せるという主張だろ
俺はそういう栄養療法の過大評価を否定したいだけでサプリやプロテインが全く無意味とは言ってない
俺もサプリは飲んでるしな
それと鉄はビタミンミネラルの中でも過剰摂取の有害性が特に高いから貧血でも無ければサプリで安易に取ってはいけない成分
ビタミンB群やC、亜鉛とかなら好きに飲めばいいが鉄は駄目
くぴくぴ ぱあと さーてぃーしっくす
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