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テニスの身体
90 ：
手首の使い方というか、動き方で理想的なのは極力脱力してある感じ。
ラケットを放り投げるの感じでスイングできれば、一番スピードは上がる。
ハエタタキなど軽いものをビュンと振る感じが一番近い。
だが、ラケットの重量と、ボールの衝撃とがあり、それに加えて
インパクトで面がぶれるのを抑える為、多少はグリップに力を加えないと
いけないと思う。
理想的なのは、インパクトの瞬間だけグリップして、あとは力が抜けている
スイング。
そしてそのインパクトまで正しいラケットワーク（フラットでもスピンでも）
が初心者はできないので、意識して腕の形、手首の形をつくる必要がある。
その正しいインパクトまでのラケットワークが出来ていれば、
インパクト後のラケットの動きは自然に正しいものとなるはず。
つまり、手首は無理に力を入れて動かすものではなく、ラケット
の動きにつられて動いている意識が強い。
多少のインパクトにおける入力はあると思うが、どのくらいのチカラで
握るのが正解なのかは、まだ自分のなかでは結論がでていない。

あぼーん
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