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MSM -メチルサルフォニルメタン-


1 ：2016/09/17 ～ 最終レス ：2020/03/18
関節痛の緩和、デトックス、抗酸化、抗炎症、
アレルギー症状の軽減、コラーゲン生成に必要な美肌成分

2 ：
肌が弱いので最近飲みはじめたけど
効果はまだわからんなあ

3 ：
硫黄がそんなに身体にいいとは知らなんだ

4 ：
グルコサミンとかコンドロイチンは効かないけど
これはちゃんと効いてくれるから安心だわ

5 ：
多量に飲むのでもなければ安価な部類だし悪い効果についても特になさそうなので
ちょっとお試しするというのも気楽でいい感じ

6 ：
腰痛にはめちゃくちゃ効く
これ無しでは生活できないわ

7 ：
肌がもちもちしてきたけど、同時期にシリカと
セラミドのサプリ摂りだしたからMSMのお陰かはわかんない

8 ：
　塗るクリームもあるんだねmsmって

9 ：
クリームはお尻ツルツルになるよ
お勧め

10 ：
なんかクリーム塗布してたら、少しずつ首とか肩の凝りがましになってきた

11 ：
ニキビとニキビ跡の為に買ったけど全然効かなくて痛みにも有効って記事見たから腰痛に塗ったら痛み消えた…
痛み止めなだけで痛みの根本を治すわけじゃないけど楽になったわー

クリームしか知らなかったけど美容の為の飲むサプリの方がポピュラーなのかな？

12 ：
サプリの方が有名だろうね

13 ：
これと一緒に混合アミノ酸サプリ飲めば美肌目的で最強なのでは

14 ：
肌が柔らかくなってるのがわかる
朝起きてと寝る前に1000mgずつ飲むのがいいね

15 ：
肌にいいの？

16 ：
コラーゲンの生成を促すからね
これとビタミンCとビオチンを併せて飲むといい感じ

17 ：
シリカもね

18 ：
17型コラーゲンを生成してくれたら薄毛や白髪に効くんだろうにな

19 ：
ドクターズベストの摂ってる

20 ：
合わせて摂るといい成分ってなにかありますか？

21 ：
一ノ瀬

22 ：
朝晩1000ずつだと少ないかな？

23 ：
シリカってこれと効能被るから取っても意味無くね？

24 ：
シリカとこれとタイムリリースビタミンCを一緒に摂ってる人多いよね
ツイッター見てると

25 ：
>>23
全然被ってないと思うけど
シリカって硫黄なのか？

26 ：
爪伸びるのが早くなった
これのおかげかな？

27 ：
アメリカでは当たり前のように
取り入れられてるサプリだけど
何故日本ではマイナーなんだ？
ビジネスにならないからかね

28 ：
確かにビオチンだけだと実感湧かないけど、MSMを朝晩飲んだら爪だけじゃなくて睫も凄い伸びるわ
睫なんて寝癖が付くくらい伸びた

29 ：
>>28
髪はどう？抜け毛とか

30 ：
ベンチプレスで肩痛めたらこれだわ

31 ：
>>27
コラーゲン業界に打撃を与えかねないから

32 ：
msm飲んでたらミネラル排出されて欠乏症になっ

33 ：
らんよ

34 ：
MSMというサプリメントは優秀な重金属デトックスサプリメント。
ただ不用意に飲み続けるとミネラル欠乏になることがあります。

35 ：
>>34
ソースください

36 ：
これ副作用って無いんじゃなかったっけ？

37 ：
水と同じくらい安全と聞くが
副作用などあるのだろうか
そもそもMSMはあらゆる食べ物に含まれている
熱に弱く加熱した食品からは摂取ができないため不足する

ミネラル欠乏になるなんて聞いたことはないな

38 ：
ミネラルの排出を促します。有害ミネラルに限りません。また、細胞分裂を促すことで短命になる恐れもあるかも知れません。

39 ：
主張はわかったからソースをちょうだい

40 ：
陰茎の白膜を柔軟にすることで、フニャチンポの形成に一役かうかも知れません。

41 ：
肌がムチムチして水を弾くようになってきた

42 ：
合成のmsmは天然のとは別物だけどね
製造方法知ったら…

43 ：
今DMAEのサプリ飲んでたるみに効果感じてるんだけど美肌目的でMSM飲もうかと考えてる
DMAEは筋肉を収縮させる効果があってMSMは筋肉の収縮を和らげるみたいだけどこの２つは飲み合わせ悪いってこと？
たるみに関してはDMAE飲み続けたいけど美肌の為にMSM飲みたいけどどっちか諦めるしかないかな

44 ：
なんかミネラル排出がうんたら
製造法がうんたらとか根拠のないネガキャンが増えてきたな
ソースのないネガキャンは荒らしと変わらん

45 ：
ミネラル排出は主な効果じゃん
合成と天然が違うのも事実だし
おれは合成飲んでるけど

46 ：
日本語わかりますか？
そのソースをもって来いって言ってんの

47 ：
無知無知野郎乙

48 ：
いいなー。
パイパイみたい

49 ：
>>43
自作化粧水だとMSMとDMAEをセットで入れると相乗効果でより引き締まるので両方飲んでも平気なんじゃ
自分は手持ちのオルビスの化粧水に両方入れてるよ（※個人の感想です）

50 ：
MSMいいよね
化粧水に混ぜてもいいし
イオン導入にも使える
しかも、ビタミンC誘導体より遥かに安い

51 ：
肌もっちもちだわ

52 ：
>>50
どれくらい混ぜてるの？

53 ：
>>52
限界濃度は10％だよ
それ以上は肌が荒れる

54 ：
MSMのph値分かる方いっしゃる？

55 ：
>>54
弱酸性

56 ：
MSMをチンコに塗ってみたらメッチャつるつるになった

57 ：
飲みはじめたMSMのおかげだと思うが…。
若い頃の空手と筋トレのせいで腰や足、首に肩などあちこちの
筋が痛かったが、緩和しているのに気づいた。
なんだか体が柔らかくなってる(・・;)

58 ：
錠剤タイプがでかいから粉末買ってみたけど
今度は逆に少なすぎてこれ分量あってるの?って不安になってしまう

59 ：
海外メーカーはその辺テキトーなこともある
doctors best？

60 ：
そうそう
海外製品では珍しく軽量スプーン付でありがたいね
飲みやすいし少なくて済むからもう錠剤は買わないだろうなぁ

61 ：
パウダーの方は最高6杯まで飲んでいいよ的なこと書いてあるよね
錠剤は1錠1500mgで1錠飲めとしか書いてないけど
あれ？ご飯毎に飲めだっけ？

62 ：
ドクターズベストより上質な商品ってありますかね

63 ：
opti-MSMは合成モノ
純度も100%に満たない

64 ：
サプリの純度や質ってどうやって分かるんだ
安かろう悪かろうはなんとなーく納得は出来るけど高かろう良かろうってのは納得いかない

65 ：
でも、とりあえずオプチは米国産だし中国産より安心

66 ：
MSM飲んでるならコラーゲンのむ必要ないのかな？
髪のトリートメントに入れる用に買ったコラーゲンのレビューに美容効果あったっていうの見て飲もうかと思ったけどMSMは体内でコラーゲンになる？らしいし…
ちなみにMSMはいまだに美容にも体の痛みにも効いとらん

67 ：
MSM＜効くまで飲んで下さいね！！

68 ：
>>66
もうちょっとコラーゲンについて調べてみたら

69 ：
美容効果を期待するならプラセンタだよ
これ飲み始めたら乾燥しらずで顔もツルツルパンパンになってきた

70 ：
クリームを顔に塗る場合はスキンオイルの前の方がいい？

71 ：
屁はまじ臭くなる

72 ：
脳血管関門を通過するんだっけ？？

73 ：
MSMを飲み始めて明らかに肌の色が白くなったんだけど
美白効果あったっけ？

74 ：
肌白くてもちもちになるよね
精神にも作用するのか、イライラしなくなった

75 ：
msm は脳に蓄積するからな

76 ：
ここの人達はシリカも合わせて飲んでる？

77 ：
https://www.youtube.com/watch?v=quIHgwuF6r4&sns=em

78 ：
>>75
エビデンス早よ

79 ：
msm 脳で情報ソースくらいは見つかる

80 ：
見つかる

じゃなくてさ、そういう主張をここでするならエビデンスくらい貼れよっていう

81 ：
うるせーばか

82 ：
↑馬鹿の逆ギレ

83 ：
>>78
75しゃないけど
http://www.nutritio.net/healthfood/FMPro?-db=healthfood-bbs.fp5&-lay=main&-Format=detail.htm&hatugenID=53&-Find

84 ：
パウダー激不味！
なぜカプセルとかタブレットにしないのか、○林製薬

体臭が硫黄臭になった気がする

85 ：
パウダーはコーヒーに入れて飲んでる

86 ：
アトピー改善のために飲み始めた
寒暖アレルギーもあるのか今の時期鼻ズルズルなんだが
これのおかげか鼻ズルズルしてないわ

87 ：
手荒れしなくなった

88 ：
値段が安いわりに効果が実感できる数少ない優良サプリだなこれ
5-15種類に一個ぐらいこういう当たりが引ける

89 ：
>>53
えっそうなの？
10こえてるの売ってるけど

90 ：
ドクターズベストのMSMパウダーをプロテイン飲むときに一緒に混ぜて摂ってる
物凄く聞いてる感じはしないけど地味に効果は感じる

91 ：
>>90
肌に対しての効果？

92 ：
>>91
そう

93 ：
>>92
どれ飲んでますか？
肌荒れひどいので治したいんです。

94 ：
少し前のレスくらい読めばわかるだろうに

ttp://jp.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-MSM-Powder-8-8-oz-250-g/5
ttp://jp.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-MSM-1000-mg-180-Capsules/19

これに限らずMSMパウダーは物凄く苦い、コーヒー、プロテイン等に混ぜて誤魔化すかオブラードに包まないときつい
コスパ悪くてもいいならカプセルが楽
MSMだけ摂取すれば肌綺麗になるんじゃないかって期待してたらガッカリするかも

完全に栄養バランスの取れた食事ができてないならMVMでビタミン類の不足をカバー
皮膚の材料になる蛋白質はしっかり摂取
腸内環境が悪いと肌荒れになるので軽い運動、乳酸菌サプリ、オリゴ糖等駆使して整える
こういった部分もちゃんとやってMSM飲むといいよ

95 ：
普通に粉末を直接飲んでるわ
水に溶かしてもちょっと苦いくらい

96 ：
　___　_
　 ヽo,´-'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
　__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ　　総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
　 ｀,.く,§_,_,ゝ,
　　　~i_ﾝｲﾉ

97 ：
水にわざわざ溶かす意味が分からんw粉薬飲む要領でいいじゃん

98 ：
ペットボトルに溶かしたの入れとくと楽そう

99 ：
粉薬ほど苦くもないから飲み物に入れて手軽に飲める
それがパウダー"サプリ"の良いところだと思うけど
MSMも数回に分けて飲んだほうがいいし毎回苦い苦い言いながらそのままの口に放り込んだりオブラート包むより飲み物に溶かし入れた方が手軽でしょ

100 ：
水溶性だしね


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