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ADHD対策サプリメント総合スレ5
57 :
やにはしらんが、
メガマックや肉食が長生きというのは
コレステロールを豊富に取るから。
なんか少なかったら少ないほど良いという扱いの
コレステロールだが、これは人間の細胞作成の基本だから、
食べ物から取らないと、猛毒の活性酸素を大量生産して
肝臓で大変な労力を経て作られるほど身体に必須のものなんだ。
一日に卵10個分くらいのコレステロールは
健康な人なら継続的に取るようにした方がいいらしい。

----------食物によって感情は左右される----------
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