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FEELCYCLE 強度5


1 ：2019/04/09 ～ 最終レス ：2019/05/30
◆前スレ
FEELCYCLE 強度4
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/sportsclub/1543555830/

次スレは >>980 ヨロ

2 ：
( )は提供終了した通常レッスン、*付は期間限定のイベントレッスン

━SSSランク［feelcycleマスター］━
3-Regg1

━SSランク［もうあなたはFeelcycleのト・リ・コ］━
3-5, 3-HH1, 3-Hous1, 3-Hous3, 3-Rock1, 3-Soul1, Bi-Hous1, (3-1), (3-3), (3-4)

━Sランク［キツイ。上級者向け］ ━
2-2016*, 2-2017*, 2-2018*, 2-ARGD*, 2-BM1*, 2-EDM*, 2-Hous3, 2-Rock2, 3-6, 3-Hous2, B-5, B-6, L-6, L-Hous1, SKRILLEX, W-7, Wi-Hous1, (3-2), (L-5)

━Aランク［キツイ。病みつきになったら上級者］━
2-METAL1, 2-Regg2, 2-16, 2-18, 2-90s2, 2-DVGT*, 2-FLG*, 2-HH2, 2-MLN2, 2-QUEEN*, 2-SUMR2*, 2-UPGD2, 2-Xmas3*, B-HH1, L-Rock1, (2-11), (L-4)

━Bランク［中級者向け。そこそこの強度］━
2-JAZZ1, 2-90s1, 2-BRMS*, 2-JONAS*, 2-MJ2*, 2-Regg1, 2-UPGD1, 2-ZEDD*, B-7, B-Hous1, L-7, L-8, W-8, W-Regg1, W-Rock1, (2-12), (2-15), (W-4)

━Cランク［気持ちよく漕げるあなたは中級者］━
2-DEEP1, 2-JUSTIN*, 2-17, 2-Avicii*, 2-BTLS1/2*, 2-Hous1, 2-MJ1*, 2-RHNA*, 2-Rock1, 2-SUMR1*, 2-Xmas1/2*, B-4, W-6, W-Soul1, (2-13), (B-3)

━Dランク［トライアルレッスン脱出の第一歩］━
1-DVGT*, 1-QUEEN*, 2-3Y1/2*, 2-BRJ*, 2-HH1, 2-Hous2, 2-MDNA1*, 2-MJ3* 2-MLN1, 2-QOP1*, 2-Soul1, W-5, (2-1), (2-2), (2-3), (2-4), (2-5), (2-6), (2-7), (2-8), (2-9), (2-10), (2-14),(B-1), (B-2), (L-1), (L-2), (L-3), (W-1), (W-2), (W-3)

※2-QOP1はレッスン絞り込み部分ではBB2 QNOP1と表記されています

━Eランク［初心者はここをマスターしよう］━
1-9, 1-11, 1-Comp2, 1-Comp3, (1-5)

━F ランク［運動不足さんはここから］━
1-10, 1-90s, 1-Comp1, (1-1), (1-2), (1-3), (1-4), (1-6), (1-7), (1-8)

Update
・2-JUSTIN, 2-DEEP1をCに追加
・W-8, 2-JAZZ1をBに追加
・2-METAL1をAに追加
・2-Regg2をSからAに変更
・L-Hous1をAからSに変更

3 ：
W8は自分もAランクにしたいけど、反論意見が結構あるので保留。
L-Hous1は反論もあったけどSランクを押す方が少し多いように見えたので採用。
2-Regg2は反論意見がなかったので採用。
METAL(A)、JAZZ(B)、DEEP(C)も一応足しておいた。
不等号は初めはいいかもしれないけど、そのうちカオスになりそうだから不採用。

4 ：
>>3
> W8は自分もAランクにしたいけど、反論意見が結構あるので保留。
W7の間違いね。

5 ：
>>1
スレ立てありがとう！

LハウスSだなんてー自分それ漕ぎ切れてるんだーすごw

6 ：
>>2
ありがとう。いいと思う。

7 ：
スレ建て、PG追加乙

ただ追加分のPGは1～Zの順に揃えて欲しかった
次の人よろしくね

8 ：
>>7
自分でやりなよ

9 ：
>>8
揃えたの自分だけど、次の更新時に自分やれるかわからないし

10 ：
反論がなかったというだけで一つの意見でAに格下げはちょっと早計のような気がする

11 ：
うん、2-regg2はSの中では強度低めだけど、L-HousがSというなら2-regg2もSでいいでしょ。変わらんよ

12 ：
L hous1をSにしないところがこの表の的確さだと思っていたけどな

13 ：
>>12
まさにこれ

14 ：
L-Hous S
2-Regg2 A
いいと思うよ
文句しか言わないクズ共はスルーでおk

15 ：
B5, B6, W7, WiがSな時点で
的確さなんて無いだろ

16 ：
>>15
B6だけはSじゃないかと。他はおっしゃるとおり。

17 ：
来週、トライアル受けるのですが、下半身太くなっちゃいますか？(;_;)(;_;)

18 ：
W7、WiがSなのに対してW8がBかぁ…
個人的には2ランクも離れてない気がするんだよね～
W8を1ランク上げるか、W7とWiを1ランク下げるか
どうでしょ？

19 ：
>>17
インストラクター見て判断して

20 ：
過去に２回以上、スルーされた強度は、そのままにしましょうよ。何度も言いますが、繰り返して受講すると、
強度は確実に下がるます。当たり前のことですが、自分が上手く漕げるようになったから、強度ヨエーダロ議論は不毛です。
やめましょう。あくまで初見の人の為の強度です。ゆえに初見の人の意見は参考になると思います。

21 ：
>>18
同意。むしろWiよりW8の方が強度というか運動量は多いと思う。

22 ：
>>21
Banana結構しんどくない？

23 ：
>>22
たしかにキツイけど、Love on MeとBananaさえ乗り越えればあとは脚使わないから優しい気が。

24 ：
BiはWiより足きつくないけど、なぜかSSなんだよなぁ

25 ：
>>24
Biが何でSSなのか最初から不思議
SS圧力が強くて諦めたけど

26 ：
>>16
賛成！

27 ：
前スレ埋まってないよー(o_o)

28 ：
2hous3てBB3の練習になりますか？

29 ：
>>28
前スレ行け

30 ：
2-19の強度は低いだろうね

基本的に高低を繰り返すって聞いた

16,18は高め
15,17は低めだったよね

14以前は強度インフレ前だから参考にならないが

31 ：
BiはSSだよ。チューブ短く持って、ローイングもダンベル後ろ目で肩甲骨動かす意識で腕の可動域めいっぱい動かして、ZEDDのダンベル持った腕もまっすぐ伸ばしてやったら、ビーストモードの頃にはめちゃキツイよ。
他のランク変更も「反論ないから」って変更してたら、キリがない。

32 ：
>>12 >>13
同意。L-HousはAランクの強度高め。他のAランクまあまあ漕げてL-Hous初受講して、1～3曲目の強度で泡吹いたけど4～6曲目で心拍数は回復できる。
以前のスレで誰かが「runもP3のみだったら間違いなくSランク」って書いてたけど、その通り。

33 ：
()と*って分ける必要あるの？
結局リザレクションで両方やるんだから分ける意味なくなくなくなくなくsay yeah？

34 ：
()はナンバーpgmでリザレクションでしかやらないが、*は毎年やったりするでしょ。pgmの成り立ちも違うし、区別はあった方がよいと思う。

L-housをAに戻すは賛成。あと、2-regg2はギリギリSでもよい気がするが、皆さんAで違和感ない？

35 ：
>>34
さっきL-Hous漕いでAで良いと思いました。BB3除けば消費カロリーは2-Hous3に次いで高いけど、動きが単純なので。

36 ：
L-HousをAにするなら
Wi B5 W7 もAにしてくれよな
しないのならL-HousはSでいい

37 ：
俺はL-hous S、2-regg2 A派です。

38 ：
>>36
完全に同意

39 ：
フォーム重視派か疲労度重視派で
難易度の考え方は変わりそう
フォーム重視派はWが強度高め設定になる
疲労度重視派はLが強度高め設定になる

40 ：
>>39
疲労度重視でいいんじゃない？
フォーム気にするのは漕ぎ切れるようになってからでいいかと

41 ：
>>39
難易度の話はどこに行った？

42 ：
ようやくDEEP漕いで来た。
フォーム重視の自分は延々タッペンプッシュでBランクに感じたけど、初見漕ぎだと適度に手抜きできるからCランクでよいとおも。
それにしても、Rez（２曲目）好きなのにコリオが飽きたｗ P3タッペンプッシュより、P2DTでシャカシャカ漕いでエルボーダウンRLしたかったね。
しかもRez/Cowgirlのバージョン（つまりライブバージョン）の方が曲の展開がかっこよくて長さを感じないから、そっち使って欲しかったよー。残念。

43 ：
Rezってオリジナルバージョンはそうでもないのに、Rez/Cowgirlのバージョンは何回聴いてもイントロから鳥肌立つんだよなー、音質といい観客の歓声といい、何なんだろうあの高揚感は。

44 ：
>>43
聴いてみたよ、オススメの方。なんかラスターを想像させる臨場感でこっちのが良い。

45 ：
DEEP、ダブルのタッペンプッシュが思ったより少なくて予想よりハードじゃなかった

46 ：
2017と2018ってどっちがキツイですか？

47 ：
>>46
段違いに2017
2018と2016は同じくらいかな

48 ：
>>46
2017は最後の二曲でかなり強度上がってる

強度高いの受け慣れてないなら
ラスボスに備えてBananaであまり削られないように

49 ：
JAZZ漕いできました
入会4ヶ月の新人の意見ですが、これBより強度強いと感じます
他のプログラムと違い、同じ動きが延々と続き体力削られる修行系のため比較しにくいのですが、2-16,2-18より確実に上、昨日初めて漕いだ2-Regg2よりも上に感じます
2-Rock2やHouse3には及ばずってとこで少なくてもA、Sの下でもいいとおもいます

50 ：
2-16や2-18より上ということはSランクってこと？

51 ：
DEEPがCとか言ったやつちょっとこい

52 ：
>>51
DEEP 一曲が長くて、ダンベルも立ち漕ぎ。
Jonasより明らかにキツイ。

53 ：
俺もJazzはBではないと思うけど
DTもゆっくりだしランもないからAでいいかなと思う

>>49は2-Rock2,2-Hous3とかランガチ漕ぎしてる？
修行系ではないかもしれないけどL6より下だしSはないと思うけどな

54 ：
>>52
Cの評価を信じて序盤から無心で漕いでたら
後半が想像以上にきつくて泣きかけたわｗｗ
JUSTINや2-17と同等とは思えない
BのJONASとBRMSよりきついよね？

55 ：
JonasはDT多くてキツいけど一曲毎が短くて休憩が多いからついていけるからね
DEEPの評価が割れるのは長い曲を漕げる体力がある人が苦手な人かの差だと思う

56 ：
あれ？濁点入っちゃった

57 ：
JAZZは最後のスタファが辛い
更に曲の渋さで辛さが増す

58 ：
1日複数プログラム受けられる人の体力がすごい

1日1回なのに毎日筋肉痛と疲労だよ

通って一年経ってるが…

59 ：
最近修行系ていうか単調なプログラム増えた印象
コリオ作成担当が増えたからかなあ…

そんな中でも
2DVGTとW8は良かった

2-19に期待

60 ：
>>58
1日中張り付くために温存してだらだら漕ぐより
1回で全力出し尽くす漕ぎ方の方がいいに決まってるから気にすんな

61 ：
>>58
長時間の有酸素は老化するだけだから、１日MAX2アイテム位でいいよ。その代わり負荷やポジション工夫で強度強めに。

だらだら低強度で毎日いくつもやってる連中の年齢層、体型、シワシミ、発汗の少なさ、知識レベルの低さとか見てみw
美しい人やわかってる人は短時間で集中して、すぐ帰る

62 ：
2-19がリリースされたら2-16は封印というか、入れ替えされるんですか？

63 ：
watch me…

64 ：
封印やめて…

65 ：
DEEP、初めて受けてきたけど私は結構好きだわー。
タッペンプッシュがかなり好きなのと延々と同じ動作するの嫌いじゃないから。
何度も同じポーズ繰り返す修行系ヨガに通じるものがあるというか。
強度は…うーん、BとCの間くらいかな？
会社の同じフロアの人が発狂するという巨大ストレスがあったばかりなのもあって、無心になれてとても良かった。

66 ：
>>65
追伸。
ダンベルはハウチューで出てくる動きと同じものばかりだから、ハウチュー好きならなんてことないと思う。

67 ：
>>66
はうちゅーとは違いゲッローノーバウンス指示無いから、あれほどキツくはねーよ！もっと楽だ。

68 ：
DEEP受けてきたけど、動きは単純でP3Runも少ないけど、強度はJONASやJUSTINよりも全然高いと思う
自分は言われてるほど単調には感じなかったし、むしろこういう浸り系は好きで楽しかったけれども、同じ動きの繰り返しが長く続くこと、それ自体が初心者から中堅レベルの人にはきついと思う

69 ：
>>68
きっちりやればやるほどキツくなるんだよね。

70 ：
>>69
そんなのどのPGも同じ

71 ：
>>70
動きが単調な分トルクや力を入れやすいってことだよバカちんが。

72 ：
そのスレは雑談禁止な

73 ：
DEEPはDランクのBB1からのランクアップには少しきついという意味でBでもいいと思う
元々の強度表は低強度から次に受けるものの参考にという意図だったわけだし

74 ：
DEEP1
速くもない動きでついていけないと、できてないことが明白だから、よりきついと感じるかもしれないね。
そういう意味では、Cクラスをきちんと漕げているか、チェックできるプログラムだね。

75 ：
METAL、なんかあんま経験のないテンポ？が多くて戸惑った
割とキツかったけど、動きが難しいって感じではないね
修行的なプログラムでもない
でも4カウントのスタンディングファスト多すぎ

76 ：
Sランクはかなり気合を入れて頑張って漕げる
Aランクはきついけど、普通に漕げる
Bランクは気持ちよく軽く漕げる
っていうレベルの自分はBランクばかり漕いでるけど、DEEPは他のBランクよりもきつく感じたけどな
曲数が少ない分、合間に一息いれるタイミングも少ないし、簡単な動きでも長く続けばそれなりしんどいよ

B-6のPUや3-Soul1のSFだって簡単だけど、長く続くからこそしんどいわけで

DEEPっていう浸りながら集中して漕ぐっていうジャンルのコンセプトからしてもある程度上級者向けだと思う

77 ：
>>７６
DEEPのランク付け難しいね。>>６９　>>７１と同意見。でもB６ガガ様と３-soulスタファは、手抜きできない速さなのに対して、DEEPは延々続くけど手抜きできる動きと速さなんだよね。

78 ：
でも、入る隙間がないのはなあ

79 ：
今更Kazukiスペシャルやられてもなあ
噂と全然違うし何なんだこれもw

80 ：
BB3soul1はスタファで体力が削られた後がキツイ

スタファまでは持つが、最後2曲がつらくてつらくて

regg1も最後まで心臓と脚が持たない

81 ：
無理してやらなきゃいけないの？

82 ：
>>81
強度スレだからその手の話は本スレで

83 ：
動作が簡単ならどれだけ長くても関係ないっていうのはたぶんある程度の体力が付いてる上級者だけで、Dランクから上がってきたばっかの人にDEEPを漕ぎきれるだけの体力はないと思うな

実際、JUSTINは初心者でも最初から漕げてる人もいたけど、DEEPはJONAS漕げてる人でも漕げてない人そこそこいたし

84 ：
JAZZとDEEPは他のBB2と強度の質が違うのかな？
耐え続ける修行系の感じがBB3ぽくって、だからBB3漕てる人は楽に感じるけと、BB3漕てない人はやたら強度高く感じるのでは？

85 ：
>>75
さぞ激しくキツいプログラムなんだろうと挑んだらそうでもなかった

86 ：
METALはノリで漕げるがDEEPは修行
コリオはMETALのほうが複雑だが
DEEPのほうが気持ち的にきつく感じる
JAZZはまだ受けてない

87 ：
>>84
漕てない←なんて読むの？どうやって変換してるの？

88 ：
フィールサイクル行ったこと無いけど無体とかあるんですか？

89 ：
>>43
全く同じこと思ってました。
cowgirlからRezに戻ってくるとこが最高に鳥肌ものなんですよねー

DEEPとかで延々とP3PUしてると、手首が痛くなってきて二の腕より先に限界がきちゃうのはやり方間違ってるんでしょうか…
前重心すぎなのかな？

90 ：
>>83
たしかに、初見の人向けのランクづけという前提だから、CにしちゃうとDから挑戦すると心が折れちゃうかもね。
ということでDEEPはBでFA？

91 ：
taka●roさんのJONASもっかい受けたいなー

92 ：
>>91
リザレクションやるやんw

93 ：
もち受けるで

94 ：
ジャスティンのコリオ好きくないw

イントラによるのかなー

IZUさんのは楽しかっけど自店の方のは全然違う

95 ：
IZUってなんでそんなに高く評価されてんのか分からんマジで

96 ：
初DEEP。
個人的にはBよりきついと感じたけど、
無心で漕げて楽しい。

97 ：
彼がすごいっていうより常連がたくさんいて
みんな盛り上げ慣れてるから雰囲気が良くなってる気がする。

彼自身は普通だと思うけどな

98 ：
>>95
自分も好みではなかったクチですがさすが元ダンサーさんだけに作ったプログラムは音楽とハマってて気持ち良いな

99 ：
>>95
そうなんですね。
好みは人それぞれですね。
どなたがお好きですか？

100 ：
個人的にはtakahiroさん推しです。

101 ：
男イントラは女客に甘やかされて勘違いしてしまうから総じてレベル低い
女も見た目だけ良い子は成長しない
客に甘やかされず努力家な地味めのイントラは良いイントラになっていくね
派手さはないからラスターとかは出ないけど、そういう隠れた名人を見つけるのは楽しい

102 ：
>>49
JAZZが2-16より下って絶対ないよね
なんならMETALよりキツかったんだけどこれは体調と気分によるものなの…？

103 ：
>>101
確かに

104 ：
>>102
JazzはAでいいと思うんだけど

反対の方いますか？

105 ：
DEEP初めてうけた 好みが分かれるプログラムだなぁと
目をつぶって漕いでるうちに気持ちよくなる感じはあったけど同じ動きだけ長々やるのは好きなIRでもちょっと苦痛だったなぁ

Aかなぁとも思ったけど苦手要素を取っ払ったらたしかにBでいいのかも
活動量計にしてもBくらいだった

106 ：
>>105
同じ動きって何ですか？プッシュアップ多めですか？

107 ：
>>106
タッペンプッシュ多目かな
でもダブルになるのはちょっとだけだからしんどくはないけど体力ないひとにはキツイ

108 ：
>>101
美男美女イントラでももちろんすごい人いるけど、ラスターでてないけど真面目で努力が凄まじい

109 ：
DEEP、足が徹底的に弱い自分は受けやすいレッスンだったよ。
B-HHですら同じ動きつらいと思ってたけど、音楽と合ってたからか、むしろ無心で受けられた。
ランク付けは難しいから感想だけ。

110 ：
>>107
ありがとうございます！
ダブルで少なめならなんとかいけるかも

111 ：
メタルの強度はAで間違いない？

112 ：
>>111
Aでいいと思う。とは言え、ラスト曲が速すぎて、P2DTがオンテンポで行けないけど、一応全速力で。
曲の激しさに合わせてコリオ大きめでやるとSランクに近いけど、それでも2-rock2よりは強度低いかな。
L-rockよりは上。

113 ：
ありがとう
じゃあ余裕かな
2rock2は全然キツくない

114 ：
>>110
P3がずっと続く割りにダブルタイムは少ないからそんなにキツく感じないけど長い曲を漕げる体力ないと凄くキツいみたい
ダンベルもP3のままやるから余計にそう感じるのかも
強度物足りない場合は正確なフォームを意識すると強度上がるよ

115 ：
ディープは単調なのか

メタルとジャズは？

116 ：
>>115
Jazzは4曲目と最後が修行。特に最後は漕ぎ切れたら徳が積めて仏になれるレベル。

117 ：
>>116
自店はまだ初めて受ける人が多いけど
一列目でも何人か明らかに諦めてたw自分も無理

118 ：
てことはメタルよりジャズのほうがキツイのけ？

119 ：
>>118
きつい
上の方で誰か書いていたけど、2-Regge2や2-16,2-18よりはるかにきつい
SランクのB-5よりきついぞ
まだ1回しか受けてないけどSランクの強度だとおも

120 ：
>>119
1回しか漕いでないから記憶曖昧だけど、Bランクのつもりで1曲目からノリノリでコリオやってたら、ちょいちょい辛抱する箇所があって、ラストはもう無心だった。
いや、『曲もつまんないし、しんどいし、1列目だから断念できないし、早く終われ！』ってずっと念じてたｗ

121 ：
>>118
METALはキツイとこも勢いで漕ぎきれる。休憩曲あるし、ちょいちょい登場するrunで調整すればまぁ漕げる。
JAZZは爆上げ曲こそないけど、そこそこスタミナ必要？とにかくラストが曲調と曲の長さと単調さも相まって、ひたすら辛抱の10分。
JAZZラストは精神的にもキツイｗ

122 ：
やっぱりAprilFEELだけで強度判定すると低めに出るよね
知ってた

123 ：
まさかのここに来てメタル高評価

始まる前はディープとジャズが圧倒的な人気になると思ってたが
蓋を開けたら真逆とはなあ

面白いな

124 ：
あとW7や2rock2、Lhousと3hous2が同じSランクだが
かなり差はあるかなあと

BB3はやっぱり格が違うよ、ぜんぜん違うよ
昔はコリオが違ってたとか聞くけどそのせいかな？

125 ：
>>124
近々3-hous2初漕ぎするんだけど、コリオ変更後は、やっぱSS寄りなのけ？

126 ：
>>125
2hous3でガッツリRunしてるなら大して差は無いと思われ。MetalはRunで調整できるとか生温い漕ぎ方してれば相応にキツく感じるかもしれないけどな

127 ：
>>126
もしかしてMETALのラストってL6ラストみたいな感じ？
これRunに近くね？みたいなクソ早いダブルカウントがひたすらみたいな？

128 ：
>>123
そう？多少コリオがキツくても曲の勢いで楽しく漕ぎきるレッスンが好まれると思ってたから
ジャンルで見るとメタルが良さそうだと思うってた

129 ：
メタルとロックって何が違うの？

130 ：
>>123
勢いで漕ぎきれる＝高評価ってわけじゃなくない？
しんどくてもJAZZやDEEPみたいなのが好きな人もいると思う

131 ：
>>126
ありがとう！2-hous3も終始ノリよくrunはガチ漕ぎ、今日もMETALをレザータンクでキメ込んで、2曲目にはごきげんでオフビートして、ガンガン脚回して来た！
3-hous2も曲が良いから、初見で最初から調子に乗ったら後半死ぬかなーと思ってちょい不安だけど、1曲目からノリノリで行ってくるね！

132 ：
こないだ初めて3-HH1漕いできたけど
2-Hous3を最後まで楽しく全力で漕げるなら
ついてはいけるなと思った
楽しむ余裕はなかった

133 ：
>>127
METALラストはP3DTだけど、runに近いかもね。2-90s2のラストみたいな。
METAL初見の日はちょいと様子見したから体力余っててラストも冷静にP3DTしたけど、今日は終始全力漕ぎしたからラストは絶妙にP3DTのカウント取るの面倒でP3runしちゃった。

134 ：
METALの続き。しかもラスト曲のラストは、たぶん正確なコリオは曲が終わる前に4.3.2.1でP3DT終了なんだけど、自店IRで3回受けたうちの1回は2-rock2のラストみたいに曲が終わるまで脚回させてくれて、曲終了と同時に4.3.2.1で終了というカッコいいことしてくれたよ！

135 ：
>>325
L6DTがランに近いとか
どんだけ緩くラン漕いでんだよ…

136 ：
誰だよaviciiをCにランク付けしたやつは
ダンベル前の曲に限っては、座りなしでひたすらP3ダブルタイム&ランの繰り返しでBB3レベルかと思ったわ
とりあえずBにランクアップしてもいいんでない？

137 ：
BB3ってことは無いけどCランクも確かにないよな。しれっと昔とコリオ変わってたりするPRGもあるし、誰か覚えてる人いませんか？

138 ：
>>136
aviciiダンベル前の曲はBB2範囲できついかもしれませんが、BB3レベルに全然近くはないと思います。それ以外の曲は割と楽かと思いますので、Cでいいのでは。

139 ：
AviciiをCランクの代表的なプログラム、2-17 2-House1 2-Rock1 と比較してどうか？と考えてみると、これらのプログラムはBB1上がりでもチャレンジしていける強度
Aviciiは初っ端からP3RUNが続き、あまり座れない。座ってもかなり早いダブルタイム
ラストも耐える系のP3ダブルタイムを繰り返す
BB1上がりの方にはかなり厳しい強度と感じます

Bランク 中級向け。そこそこよ強度がふさわしいと思います

140 ：
>>139
トルクアップのある2-Rock1はステップアップには少しキツいかもね。全体的には強度低いけど。過去の経験より。

141 ：
>>140
他のプログラムと並べてみると、そういうところが見えてくるよね
各ランクの最強と最弱を決めて、その中に新しいプログラムをはめていったりすればいいカモ

142 ：
>>141
同意。
毎回話題になってるSランクから下げる下げないの件とかもあるし、各ランクの最強最弱決めとけば今後のランク付けもしやすいと思う

143 ：
でもそれが結構難しいんじゃないかな

ラン多いPGこげても、L6ラストをリズム通り最後までいけないとか

144 ：
>>143
うちのスタジオは最前列もL6のラスト遅れちゃう人大多数だから当たり前のように漕ぎ切れてるここの住人すごいなーと思った

145 ：
>>140
2-Rock1って、長いDTもあったよね
あれがこなせるかどうかで正しい漕ぎ方してるか分かる気がする

146 ：
最近はCの判断基準を引き下げる傾向なの？

147 ：
ディープつまんねえ
ジャズつまんねえ
なんなんだよなぁ？

148 ：
JAZZでラスト曲オンテンポで焦げないくせにAでいいとか言ってる奴なんなの？Sでいいだろ。素直に。2hous3のほうが楽に感じたわ。
ここの強度表は漕ぎきるのに必要な体力で設定すんのではないのだろうか？

149 ：
>>148
だからランをもっとガチで漕げと…

Jazzラストそんなに速くないしキツくないだろ
お前はフォーム見直した方がいいと思うぞ

150 ：
>>14
落ち着け
お前の中ではSらしいが、
ジャズの格付けはBだぞ
Aですらない

151 ：
次の火曜日JAZZとDEEP迷っていましたが、JAZZの方が強度低めなんですね！
JAZZにします！

152 ：
>>151
このやり取りを見る限りJAZZのほうが強度高いらしいですよ。

153 ：
性格にもよるかな
1曲10分には耐えられないからDEEPのほうがきつい

154 ：
とりあえずBB1卒業してMETAL漕いだら吐いた

155 ：
なんでイキナリ増えたプログラムの中で一番強度高いやつを受けたw

DEEPは長時間漕げるけどDTが苦手な人にはそこまでしんどくないやつだよ。何が得意かで体感強度が変わる
慣れてきたらフォーム最後まで保てるように頑張るといいけど気にしないなら適度に手を抜ける

156 ：
>>152
ありがとうございます！

確かに何が得意かによりますよね！
好みの曲かにもよるし！

157 ：
>>1501
落ち着けよアンカ間違ってんぞ

158 ：
>>157
>>150

159 ：
>>154
BB1からだと、P3DTとかスタンディングファストの多さに驚くだろうな…

160 ：
>>157
ワロスw
好きだよ

161 ：
全然落ち着いてなくて草w

とりあえずJAZZはBじゃないね

162 ：
JazzはAでよいと思う

>>104から反対は出てないし、Sではないと思うけど

163 ：
( )は提供終了した通常レッスン、*付は期間限定のイベントレッスン

━SSSランク［feelcycleマスター］━
3-Regg1

━SSランク［もうあなたはFeelcycleのト・リ・コ］━
3-5, 3-HH1, 3-Hous1, 3-Hous3, 3-Rock1, 3-Soul1, Bi-Hous1, (3-1), (3-3), (3-4)

━Sランク［キツイ。上級者向け］ ━
2-2016*, 2-2017*, 2-2018*, 2-ARGD*, 2-BM1*, 2-EDM*, 2-Hous3, 2-Rock2, 3-6, 3-Hous2, B-5, B-6, L-6, L-Hous1, SKRILLEX, W-7, Wi-Hous1, (3-2), (L-5)

━Aランク［キツイ。病みつきになったら上級者］━
2-16, 2-18, 2-90s2, 2-DVGT*, 2-FLG*, 2-HH2, 2-JAZZ1, 2-METAL1, 2-MLN2, 2-QUEEN*, 2-Regg2, 2-SUMR2*, 2-UPGD2, 2-Xmas3*, B-HH1, L-Rock1, (2-11), (L-4)

━Bランク［中級者向け。そこそこの強度］━
2-90s1, 2-BRMS*, 2-JONAS*, 2-MJ2*, 2-Regg1, 2-UPGD1, 2-ZEDD*, B-7, B-Hous1, L-7, L-8, W-8, W-Regg1, W-Rock1, (2-12), (2-15), (W-4)

━Cランク［気持ちよく漕げるあなたは中級者］━
2-17, 2-Avicii*, 2-BTLS1/2*, 2-DEEP1, 2-Hous1, 2-JUSTIN*, 2-MJ1*, 2-RHNA*, 2-Rock1, 2-SUMR1*, 2-Xmas1/2*, B-4, W-6, W-Soul1, (2-13), (B-3)

━Dランク［トライアルレッスン脱出の第一歩］━
1-DVGT*, 1-QUEEN*, 2-3Y1/2*, 2-BRJ*, 2-HH1, 2-Hous2, 2-MDNA1*, 2-MJ3* 2-MLN1, 2-QOP1*, 2-Soul1, W-5, (2-1), (2-2), (2-3), (2-4), (2-5), (2-6), (2-7), (2-8), (2-9), (2-10), (2-14),(B-1), (B-2), (L-1), (L-2), (L-3), (W-1), (W-2), (W-3)

※2-QOP1はレッスン絞り込み部分ではBB2 QNOP1と表記されています

━Eランク［初心者はここをマスターしよう］━
1-9, 1-11, 1-Comp2, 1-Comp3, (1-5)

━F ランク［運動不足さんはここから］━
1-10, 1-90s, 1-Comp1, (1-1), (1-2), (1-3), (1-4), (1-6), (1-7), (1-8)

Update
・2-JAZZ1をAに変更

164 ：
祝 2-JAZZ昇格

165 ：
ジャズはランがないけど
延々とタッペンプッシュが続く曲と
高速4カンスタファが続く曲があったりして
Sランクに近いAだと思う
曲もなんかメリハリなくて拷問系なのでキツイ

メタルはとにかく脚が速い
個人的にはSランクで良いと思うんだよね
2rock2よりキツく感じたけど…
明らかにジャズよりはキツイ

166 ：
JAZZまだ受けれてないけどDEEPとMETALうけてMETALはSかなぁと思った
B6 W7あたりと近いような

167 ：
ハードなプログラム一本勝負にするのと
ゆるいの２つ連続で受けるの
どっちが体力ついて、痩せやすいですかね。

先輩方、アドバイスや経験談を教えてください

168 ：
初METALしてきました！！音楽がやっぱ燃える！！
スリップノットはヘドバンできるね。オフビートはきざみにくいけど、ラストの102カウントランのみゆっくりになっただけで後は爆こぎ出来ました！LHousよりキツいかも。

169 ：
↑102じゃなかったかな？聞き取れなかったけどたくさん漕いだー。

170 ：
>>167
どちらでも良いのでとりあえず食事を減らしなさい
強度スレは私語禁止なので後は本スレで聞いてね

171 ：
Metalで脚の回転が速いのは全く構わんのやが、シャウト多くて脚のリズムがあってるのか分からんくなる。
リリースしたIRも普段からリズムめちゃくちゃやし。

172 ：
ここにきて、METAL Sランク推しふえてきたな

173 ：
MetalはS推し。自己評価で申し訳ないが自身もガッツリランする派だけど明らかに2-Rock2よりキツイ。
Jazzは最後だけなんでA。かB。
deepは脚はそうでもないけど腕は結構キツイ。deepは男性女性でランク変わりそうな気がするので、ランク付け不明

L-housはAに一票。

174 ：
JAZZは曲がつまんなすぎて終わるタイミングもわかんなくて1曲のコリオも変化がないから精神的に苦痛が強すぎるけど、強度は全く感じられない。
もちろんDTやSFのテンポは曲通り守ってるけど。
JAZZを2-hous3よりキツイと言ってる奴は本当にRun手抜きしてんだなと思う。

175 ：
スクリレックスて実際のとこはBB3クラスなんですか？
例えば
3hous2と比べてどうですか？

176 ：
METALはL-HouseよりP3長い気がするのでS賛成

177 ：
>>175
スクリは個人的にAクラス
3-hous2のが全然上だと思う

178 ：
>>167
先ずはフォームを気をつけた方がいいよ
足太くしたいなら別だけど

179 ：
W7全然だめだけどメタルはそこまできつくなかったけどな

180 ：
DEEPきつかった！！！！
腹はなんともないけど二の腕と下半身が疲弊

181 ：
1-Queenのラストの曲だけなぜ2-Queenと同じコリオなんだろう？2-Queenの中でもDon't stop me nowなんてほとんどの人が脚ついて行ってなくない？初心者に絶対漕ぎ切れない前提もアリならラストを2と同じコリオでSomebody
to loveか、目玉のBohemian rhapsodyをフルバージョンの曲で入れて欲しかったと思う。

182 ：
>>181
まだ慣れてない人やトライアルの人にはあのラストはきついと思う
自分は1-Queenの中で「待ってましたぁぁあ！」って歓喜するくらいラストだけが好きだｗｗ

183 ：
うん、ラストはアガるからあれでいいよー
トライアルの人は「なんじゃこりゃあ?!w」でいいと思うw

184 ：
2回目で受けたとき一番きつく感じたのはハンマートゥフォールだった
ラストもまあ足はついていけてなかったけど

185 ：
L-HousとMETAL両方持ってるIRがMETALの方が強度高いと言ってたぞ。
ランク分けはここのみんなに任せる！

186 ：
>>179
それ、W7のオンテンポよりrunのが遅いってことね。入会間もないと、そういう評価になりそうだね。
ビュティホピーポーとかサイサイ曲とか8曲目はユルいけど、ガチrun勢にとってはMETALはそこそこ高強度評価になるんだよね…。

187 ：
過去からプログラムのリリース直後は低いランクで評価してドヤる連中&初心者殺しのためにわざと低く書いて涙目にさせる連中の罠があるからアテにしてはいけない
基本的に書いてあるランクのプラス1は上と思って間違いない

188 ：
>>187
じゃあ、METALとJAZZはS、DEEPはBなら納得の評価ってことで良い？

189 ：
JAZZのキツさはラストだけだから、得意ではないけどAでもいい気がする…。
ランク確定は、皆に任せる！

190 ：
>>188
JAZZはA改定された直後で、その後S上げ意見はでてないぞ。当面様子見
METALは現在のところ、S推し優勢の状況
DEEPはまだまだ意見募集中

191 ：
>>174 >>186
すげーわかる。Runを毎本自分の限界速度でガチで回してる身としてはダブルタイムが続くものよりRun多いプログラムの方がこたえる。もちろんcarnival feelingみたいなテンポを除外してねw
METAL<W7、2Hous3<JAZZは全く理解できないけど、入ったばかりでRunができない人達にとってはそうなのかもな。

192 ：
JAZZがSはないってw初心者だったとしてもw
JAZZがSだと思って他受けたらそれこそ撃沈するだろ。
どう考えても2-Hous3.Rock2.2017,8辺りとは並ばない。
コリオのしつこさならDEEPと質が変わらんから差つけ過ぎだとも思うし。

193 ：
Hous3リリース当初は当然Sだと思ったのに
A意見が優勢で、あろうことかB意見まで存在した

ラン緩く漕いでる人大杉

194 ：
積極的にまとめてくれる人が強度バカ説もある

195 ：
METAL1、Aprilのサプライズの時はテンション高かったからかさほどとは思わなかったが、リリース後改めて漕いだら結構キツく、Sでいいんじゃないのと感じた。
L-housよりは強度高いかと

196 ：
METAL、2-hous3並とIRに言われたよ

197 ：
METAL、最後のrunが漕ぎきれない

198 ：
拷問系プログラムをまとめて欲しいなあ

2rock2のburn
jazzのラスト
deepのRez？
L6のラスト

あと
3soul1の4分耐久スタファも凄いね

他には…


自分は拷問系好きなんだよなあ
スタジオ内の他の客の悲鳴が聞こえてきそうなのも超快感でイッちゃいそうになる
ドSで有名なイントラさんも同じこと言ってたw

199 ：
Deepを受けてみて、1曲の長さって重要だと思ったよ。4分位なら軽いなと思える動作も10分はキツイ。
B推しです。

200 ：
Metalはきついんだけど、
全体的に頭おかしいところが好感度高いw

201 ：
>>198
その中だと拷問と言えるのL6と3-soulぐらいじゃね？
3-soulは体位変わるからどちらかと言えば楽かも

後はただ長いだけで…
もっと追い込んで欲しい

今のところ追い込んでくれるのは3-reggぐらい
後のPGはトルクアップで自分から追い込む感じ

202 ：
ジャズ→ランがないので比較的余裕があるプログラム
メタル→複雑な動きも無いのでフィールで中ぐらいの強度

ってうちのスタジオでは前説で紹介されてたけど
ウソやろげ！って思ったが！

203 ：
とりあえずJAZZとDEEPをドセン付近で漕ぎました。ランは自分なりにガチ漕ぎしています。何回か体験すると感覚が変わるかもですが（過去もあったので）個人的にはランのないJAZZよりもDEEPの方が強度もカロリー消費も高かったです。
腕力弱いせいもあるかもだけど、タッペンプッシュ地獄はズルしたくなる感じ…Bはあると思います。個人的にはL-Rockや2DVGTを考慮するとAの気分です。
JAZZのラストは確かに速いけど、Sプログラムのような直前の曲で削った直後に畳み掛ける感じの構成ではないので、Aですね。

204 ：
DEEPはＣではないと思う
スクリもそうだけど、曲が長ければ、その分、一息入れて水を飲むタイミングも少ないし、中級者にはきついと思う
自分も普段はＢ～ＳＳランクメインで漕いでるし、今更体幹云々言うレベルじゃないと思うけど、そこそこきつかった

205 ：
これだけリリース多いと2019の選曲が楽しみだ

2017よりハードにして欲しい
てか最近インフレすごいし、出来るよね？

206 ：
>>205
雑談は本スレでお願い致します。

207 ：
セトリを見る限り、ピンクは緩そうだな

208 ：
信じるぞ？

209 ：
>>207
キツかったと言う感想を目にしたが

210 ：
2-19は2-17と同じくらいの強度に感じた。Cランクに一票。

211 ：
BB2ｰhit19受けてきました。
序盤は負荷やや低めで ウーン、Ｄランクかなって感じでしたが、ダンベル前の1曲とダンベル後3曲のうち2曲くらいは結構チャカチャカしてて、程よい負荷だったかな…

総じてＣランク(人によってはＢランク)くらいかな？

212 ：
うん。19はめちゃくちゃ軽かったね。
Dでも良いかも。
音楽も静かなのが多かったし
17やジャスティンより初心者向けと感じた

213 ：
>>212
Ｄランクでも良いかもですね…f(^^;
2曲目かな、何回もスタファ＋プッシュアップの曲と、
後半のオフビート2カウントプッシュアップ＋スタファが比較的強度高いパートだったような…
ランも短めでしたが 多分P2ラン32カウント＋P3ラン32カウントとかだったかな
２セットあったけど、強度的に「疲れたところでハイ、３セット目！」ってきてほしかったなぁw
(＊個人の感想です)

214 ：
2-18の後だから2-19は易しいだろうと思って受けたせいか、2-19は意外に強度あったと感じた
2-JUSTINよりきつく感じた

215 ：
9曲目までは17と同等程度。最後の曲の後半のそこそこテンポ速め且つ長めなP3DTがキツイと思った奴はA～Bくらい判定。そこで強度感じない奴はCと思われ。運営的には2-17と2-18の間の強度狙ったとの事。

以上。

216 ：
イベント当選された方、BB2 P!NKの強度 どうでしたかー？

217 ：
すごい軽かったですよ。
ジャスティンより軽いと思います。

218 ：
本部としてはゆるいBB2を出したいんだよ
新規会員のためにも

一方で強度マニアのためにジャズメタルディープを用意した

同じタイミングだけどここまでレベル違うのは
そのために差別化してるんだと思う

219 ：
BB2同士でそんなに差をつけるならBB3にすれば？って思うけどなあ

220 ：
低←JUSTIN＜P!NK＜19→高

221 ：
BB3は取れるイントラに制約あるみたいだから仕方ない
BB2なら誰でも取れるし

222 ：
>>218
ジャズメタルディープは強度マニアでしてら残念ですね…

223 ：
BB3はついていけてないとバレるしバテる
ランより、速いビートのP3ダブルタイム＋アルファの動きがメインで、リズムが合わなくなるととたんに失速してしまう…
基本的に立ちっぱなし
泣いても許してくれない
トルクを勝手にあげてくるw
ダンベルで肘が落ちてくるとしっかり90度にあげるように強制されるw

BB2はちょっとサボりぎみにやってもあんまりバレないw
例えばランをちょっと余力残し気味にやるかどうかは本人次第
トルクアップ系の曲もあるから人それぞれの体力で調整して頑張ればいいでしょう
全曲のうち、1、2曲くらいあるゆっくりビートの曲やP2メインの曲が救い

あとは会場の雰囲気やBB3ホルダーのインストラクターのノリとかも相まって、やはりBB3は何かと別格
(＊個人の感想です)

224 ：
>>223
ほぼ同意だけど

ランより速いビードのP3ランって感じるのは
貴方が普段ランスピードあげてないだけだと思う。

225 ：
リザレクションやると過去のプログラムがほんとに良く出来てることが分かるな
セトリもコリオもほんとにハマってる感じする

最近の作ってるのはいったい誰なんだ？
絶対前と違うだろ？

226 ：
MeguってBB3持つ意味なくね？
何であれで持てるのか理解不能。

227 ：
>>224
レスありがとう
すまない、誤解を招く表現をしましたね

ランの頻度より、
ビートの速いP3DT＋スタファの頻度が
BB3には多いってことで

(勿論ランは基本的に全速力って扱いをしてますよ～)

228 ：
>>227
こちらこそスマン、そういう意味だったんだね

229 ：
( ´∀｀)人(´∀｀ )ﾅｶｰﾏ

230 ：
某サイトの人もそうだけどレッスンのコリオ覚えられる人の記憶力と余裕が凄いと思う。
インスタにBB3とかあの複雑なメタルのコリオをカウントまで細かく全部書いてる方がいて驚愕している。スレチスマソ。

231 ：
>>230
録音？

232 ：
>>226
同意。踊ってるだけだし、指示出しも下手くそ。カウントくらいしてほしい。

233 ：
>>232
Meguは特別酷い。
いつもガラガラなのが納得。
これだけ言われてるんだから誰か抜き打ちでレッスンチェックすりゃいいのに。
ローラにRegg取ってほしいわ。

234 ：
スレちだと思うけど、LoraさんはラスターとかフリーとかBB3とかオファーがあってもやりたがらないタイプだと思う
強度高いのも漕げるけど、あれだけ基本をしっかり教えられてスタジオ運営できるIRさんもなかなかいないし

235 ：
女性イントラのワイニーの動き、マジでエロすぎると思わん？
他にあの動きが出てのないのはエロすぎるからか？

236 ：
>>235
自店のイントラは、ミマタの金八モノマネみたいなインストラクションなので全くエロくないw

237 ：
誰だよw

238 ：
ミマタ金八が洋物ポル ノ女優になって、
「オゥ～イェア～」「ウゥ～イェア～」を連発する感じの
おもしろインストラクションです。

239 ：
ピチピチTシャツ
メタボ
ハゲ
メガネ
リズム感めちゃくちゃ
体力不足
タイミングおかしい叫び
ノイジィな裏声
前列
尿臭


ぜんぶ揃って満貫だな

240 ：
明日もゴールデンウィークだけど、スカスカなので是非！

金八レゲエインストラクション受けてみてください。

絶対楽しいです。

241 ：
>>239
おいら、3つだな。セーフか？アウトか？どっちだろ。

242 ：
本スレ行けよ！！

243 ：
>>239
ハゲ
メガネ
前列
体力不足

女ですけれど

244 ：
>>236
だれ？笑

もしくはどの店舗？

245 ：
なんかのモノマネしてんのかな？
なんだ？ ん？ んんん？
ミマタの金八やん！
となってから、彼女のインストラクションが愛おしくてたまりません。

BB2金八ロック1も最高に楽しいのです。

特定は避けたいです。でもみんなに受けてもらいたいです。

強度は増し増しです。
(強度スレなのでw)

246 ：
本スレ行けよ！！

247 ：
うちのスタジオのドセンの若い男の人はインストラクター並みに凄い体力だし動きもキレキレ
なのに群れないし漕いでサッと帰ってる
偉いと思うね

248 ：
>>247
若い男がいるスタジオなんてあります？
見たことないわw
そんなスタジオあったら強度増し増しですね。
(強度スレだけに)

249 ：
雑談は本スレ、ヲチスレでどうぞ。

250 ：
強度に影響する要素としてバイクセッティングが有ると思うのですが、一般的に傾向はどうなるでしょうか？

強度を上げる方法として・・・
・ハンドルを下げる（腕と腹に効く）
・サドルを上げる（ハムとふくらはぎに効く）
・サドルとハンドルを離す（体幹に効く）
くらいでしょうか？

他に狙った部位に効かせるセッティングなどあればご教示下さい。

251 ：
>>250
プログラム強度以外の話題は本スレでやりませんか。

252 ：
>>250
バウンスしないように漕ぐ
ランは後ろに体重をかけながら
プッシュアップやタップイットバックはワンハンドで

253 ：
>>252
それはセッティング関係ないね

254 ：
>>250
・サドルとハンドルを取り外す（体幹、脚、腹筋、背筋に猛烈に効く。周りが引く）

255 ：
いい加減スレチ多すぎ

256 ：
以前に2-EDMのコリオが変わった話があった気がするけど
受けた人どうでした？
3曲目ラストのプッシュアップがなくなったとか

257 ：
>>256
変わってない、ちゃんとPUあったよ

258 ：
>>256
>>257
記憶があやふやだけと、P3DT のタッペンプッシュじゃなかったっけ？
以前は超キツかった覚えがあるけど、リザレのときはそうでもなかった。

259 ：
DT.タピバからのP3.DT2カウントPUなはず。私PUがどしても出来ない。

260 ：
>>258
いろいろ受けてるとごっちゃになりやすいよね。でもHow deep is your loveのラストはプッシュアップだよ。必死で漕いでついて行ってた2年前が懐かしい

261 ：
YE◯Hさんを探しに3hous1うけてきたけど
最近のプログラムみたいな修行系は一部だけだった印象
楽しかった
P3DTでシングルカウントのプッシュエルボーがピークだったな

リリース当時はどんな反響だったのだろう
曲とコリオがすごく合ってた
昔のプログラムは名作が多いですね

262 ：
最近の強度CとかDでヒイヒイ言いながら焦げたり焦げなかったりする自分が
リザレクションだとBとかでもきついながらも最後まで楽しく漕ぎ切れたりするから不思議

263 ：
そうなんだよね
分かる
過去のプログラムでBランクのより
最近のCのほうがキツイ気がするのは何故

264 ：
JAZZ＞Bランク＞W-4だと思ったところ

265 ：
失礼JAZZは上がったのか
でも最近のは低め、過去は高めになってると感じる

266 ：
そりゃそうだろ
格付けしてる人間がフィールに慣れていくんだもん
昔のプログラムは高めにつけられてるが
最近のは低めになるのは当然

だから毎回リザレクションで物議を呼ぶ

267 ：
そういえばBSW2でMarioさんが「最近のプログラムに比べるとBB1くらいに感じるかも知れませんがー」って前説で言ってたな。
総じて昔のプログラムはどうしても強度は低いのかもね。
でも最近のにはない動きが入ってて楽しいし、名作だなーと思うのも多いから、リザレクション期間しかやらないとしても、有望な新人さんにはとっておいてほしいな。

268 ：
avicii漕いだけど、CよりBの感じを受けた
他のCに比べて強度が違う

269 ：
>>266
それを当然と認めたら、強度表としては破綻してるけどね

270 ：
フィールのロッカールームってほんと狭いのよね
簡単に脚や腕が触れるからノンケでもお仲間かと勘違いしてしまうのよ
先日もそこそこかっこいいお兄さんが隣のロッカールーム使ってて
偶然腕が触れそのままにしているから「もしかしたら？」と期待したのにノンケだった
下手にアクション起こさなくて良かったわw

271 ：
>>268
同じく
JONASくらいかなーと感じた

272 ：
Avicii、>>136 から >>140あたりでも上げた方がいいのではないかと意見が出てるね。

273 ：
avicii、Cランクで十分だよ。Bではないと思っけど。

274 ：
>>267
Masaお兄さんも「W2はBB1に毛が生えたぐらい」って言ってたよ！でもMasaさんのW2は超楽しい！

275 ：
いや通常プログラムの2-17や2-rock1、2-hous1と比べてもaviciiは強度強いわ
ZEDDと同じくらいだと思う
よってBくらいが妥当かな

276 ：
Avicii 2日連続漕いでJonasくらいかなと思った
Bかなと思ったけどCに今いるんだね

277 ：
Avicii ここまでBランク推し優勢

278 ：
B4と同ランクってことはないわ

279 ：
2-AviciiがB-4, W-6, B-3と同じCってことないでしょ
そして2-DEEP1 もここって
完全に役立たずなランクになってますね

280 ：
毎日GWにフィール行けてる人が羨ましいわ
自分は半分の5日しか通えなかったな
独り身なら自由が多いんだろうなあ

281 ：
>>270
ゲイ同士として笑いすぎて吹いたですが、ここは強度のスレですので、雑談は本スレでお願いいたします。

282 ：
>>280
GWは何かとイベントが多いから、GWでfeel行けるの今日だけで残念。
家族持ちでも主婦のみなさまいつもいるから笑、あんまりそこは関係ないんじゃねーの？

283 ：
>>281
自演乙。

>>280
>>282
雑談は本スレ、ヲチスレで。

284 ：
>>283
＞>>281
＞自演乙。
chigau

285 ：
P!NKいべにご参加された方、強いて言うならBB2 P!NKは、ARGD寄り？RHNA寄り？
もしくは、他に近い強度のPRGがあれば教えて頂きたいです！

286 ：
リアーナ寄り
というか、かなり軽かったです
ジャスティンや2-19より軽いかな

287 ：
2-10はどれほどの強度でしょうか？

288 ：
>>286
ありがとうございます！JUSTINは十分楽しく漕げるので、安心して受講したいと思います。

289 ：
2-10は最近の1と大して変わらん
2-17のほうが遥かにキツイ

290 ：
>>289
んなこたーない

291 ：
久し振りにEDM漕いだけど、EDMより2-DVGTの方がきつく感じる
ただ、2-DVGTは個人的にL-Housと同じくらいなんだよね
でもL-HousはL-Rockより全然きついと思う
L-RockはBくらいな気もする
METALはまだ1回しか漕いでないから何とも言えないけど、DEEPはかなり漕いでるものの、JONASと同じくらいで、2-17と同じくらいってことはあり得ないからBかな
大体、古いプログラムが強度高めになってて、新しいプログラムが強度低めになってる感じだけど、Aviciiだけは2-Regg1やW-ReggがBなのに、それより下で、JUSTINと同じってことはないと思う

292 ：
2Regg1、BなのかwこれがBならAviciiかCは納得いかないなー。Regg下げてもいいような気もするけど。

293 ：
Avicii、Bに1票。最後の曲で64Run*2があったらAだと思った。

294 ：
megu 漕がないでダンスだけするなら
クラブで1人で踊ってろよ

本当に腹たつ

295 ：
>>294
そんなストレスを溜めながら続けても仕方ないよ
もう辞めちゃいなよ

296 ：
>>294
おまえこっちにも書いてんのかよw

297 ：
>>296
おまえもなｗ

298 ：
>>291
L-Rockは完全にオンテンポで漕いだらL-Housよりキツイと思います。Sum41で最大心拍数まで上がって、Bon Joviで下がりきらないしんどさよ。

299 ：
>>298
ほんこれ
still waitingそもそもオンテンポで漕げてる奴が少ないよな

300 ：
>>299
それな！

301 ：
いやL-RockよりもL-Housの方がきついと思う。

302 ：
>>301
俺もL-Housのがきついと思う

303 ：
L-Houseは初めの3曲あたりまでがきつい

304 ：
Still Waitingをオンテンポで漕げないレベルの人がLhousよりLRockの方がキツいって言うんだね。Runがあの曲以上の速さにならないからだろうね。納得。
どう考えてもRunの多さが違うからLhousの方がLRockよりきつい。ダンベルもクラウチングだしな。

305 ：
LRockの方がきついよ

306 ：
still waitingって、大概の人のrunより早い気がするわ

307 ：
前スレより抜粋ですが、

BSL Rock1 7曲目 Still Waiting 192 BPM
BSL Hit6 4曲目 Coming Home 171 BPM
BSW Soul1 10曲目 You can't stop the beat 170 BPM
BB2 Xmas2 7曲目 Feliz Navidad 166 BPM
BB3 Regg1 3曲目 Waiting on the Stage 158 BPM
BB3 Regg1 10曲目 Carnival Feeling 157 BPM
BB2 Queen2 3曲目 Don't stop me now 157 BPM
BB1 Comp1 10曲目 Legends 153 BPM
BB1 MLN1 7曲目 B.O.B 153 BPM

話題のstill waiting、実際ビビりながら漕いでみたけど、ただの短いスパンでのP2DTのみなので、練習したらなんとかなるかと思います…
もしこれが＋αで何かコリオあったら無理ゲーw頭がこんがらがっちゃうw

308 ：
Wｰsoul 10曲目や3Reggのcarnival feelingができる人の方こそ、神だと思ってますよw
本当にフィールサイクルが上手い、というかリズム感や運動神経が良いんだと思います

309 ：
w-soulの最後はそうでもない。フツー

310 ：
3ソウル1のスタファ地獄や
3ロック1のオフスプは
かなりわたし訓練になるね

2ジャズのラスト曲や
2メタルの何曲かも速い
まあまあ訓練なるね
初心者殺しだけど

311 ：
AviciiはBに賛成です。むしろZeddがCのように感じます。なぜかP2DTがいくらでも大丈夫なのでZeddは楽に感じるのかもしれませんが…

312 ：
W-Soulの最後はイントラもたまに迷子になってるｗ

313 ：
>>311
同意。ZEDDは曲のノリがいいからかもしれないけどAviciiの方がキツく感じる。もちろんZEDDも全力でRun漕いでるけどP3DT少ないし座る時間が多いからかな。

314 ：
>>307
私も練習して漕ぎきれるようになったけど、呼吸に気をつける事がコツだよ。速度に気を取られて無酸素になると最後まで持たない。

315 ：
>>314
自己レスだけど、あの曲を踊りながら客にも目配りしながらオンテンポで漕ぐイベスって凄いよね。

316 ：
P!NK受けてくるよ
最近リリースしたのは2-19以外は受けてるから
それなりに比較できると思う

317 ：
P!NKはCかな
単調なコリオだった

318 ：
ウェーブやトライアングルは新しい動きで面白いけどP3DTのコンビネーション（プッシュアップ、エルボーダウン、ライト＆レフト）は
足がオンテンポじゃないとついていけないからある程度の体力が必要だと思った
これ多分Cだと言いきったらDあがりの会員にはキツイって反対意見が出ると思うよ

319 ：
PINKはBに1票

320 ：
リズム感がないと2曲目のP2DTオフビートのエルボーダウンができない
何曲目かは忘れたけれどトライアングルの動きが難しい
7曲目に64カウントのP3ランが2回、2回目はその後にP2DTで2カウントプッシュアップ
あとは >>381 のいってるやつくらいかな
Cでいいと思うけれど

321 ：
P!NKはBだと思ったなー
そこそこ立たせてるし、WT中に上半身も動かすし
2-Regg1とかBならこれもBかと思う

322 ：
B寄りのCかな
オフビートのエルボーダウンはP3じゃなかった？
トライアングルもエルボーダウンも簡単に感じたけどこれは各々の得意か不得意かで違うのかも
P3DT単体ならできてもタップやプッシュアップ等の動作が入ると出来ない人はB判定にしそう

323 ：
違った、C寄りのBだった
Cだと思って気軽に受けたら騙されたってなりそうだもの

324 ：
P!NKはBかなと思った
ラストもそこそこ漕がせるし D上がりにはキツいかな

325 ：
Cとするなら、
ジャスティンと比較してどうか？
っていう視点ではいかがかな？

326 ：
P!NKはJUSTINに比べて全然キツイ！JUSTINが低すぎるだけだと思うけど

327 ：
Cだな（断言）

328 ：
JYOでmario pink受けました。
mario Justinもリリースで受けたのですが、
どっちが強度高いかって言ったらpinkですね。

頑張りどころは最後のp3ラン&2カウントプッシュアップ。
途中p3ダブルタイムもそこまで長くなく、そこまで早くないです。
個人的にはオフビートのダブルタップとかp1のプッシュアップ必要？？と思いました。

後半の事心配しないでトルク増し増しで漕げる良プログラム。

後に3soul 連続受講して死にましたけどねw

329 ：
>>328
成仏して

330 ：
>>326
JUSTINのほうがきつかったかな

331 ：
すごい強度と聞いてた2hous3を受けたが
どう考えてもBB3のほうがキツイです（笑）

2hous3は確かにランは多かったけど
ところどころで休めるし
ダブルタイムのスピードもそんな速くないもの。
私みたいな初心者でもぜんぜん最後まで楽しくついていけた

332 ：
BB3hitシリーズとコリオ変更前のBB3hous2受講してから言えよん

333 ：
P!NKはJONASと同じくらいかな
Bでいいかと

334 ：
ラン多いプログラムは強度判定にムラがあるね

335 ：
そうかなぁ
P!NKはZEDDよりキツク感じるけど、そのZEDDはrun多いけどCに感じる

336 ：
>>328
DTのタップとダブルタップは別物だよ
タップを２回続けてするコリオがある

337 ：
JONAS > JUSTIN > P!NKでJONASはB、JUSTINとP2!NKはCだな

338 ：
緑子さんて今も続けてるんでは？

339 ：
>>331
ドヤ顔のところ悪いけど、2-Hous3とBB3だったらBB3の方がキツイはこのスレでも出てる答えだけど。。。
普通のこと言われてマウントされても。。。

340 ：
↑おまえもな

341 ：
初心者のラン基準に左右されたらダメだろ
Sクラスなんだからある程度のスピードで漕ぐ（最低でも一番は速いDT以上）前提の基準でいいと思う。

BB3 Reggでもいるけど1,2曲名目で既にDTにもついていけてない人けっこういるけど
ああいう人は漕ごうとしてないのか、それであってると思って漕げてると思ってるのか…

342 ：
最近のプログラムは強度が高すぎ。
活性酸素増えて、老化が進みそうで怖い
でも楽しい

343 ：
>>341
1曲目はいいとしても2曲目はキツイ。
体調万全でもキツイのに、体調がイマイチなときに参加すると気持ち悪くなる。

344 ：
L-Rock、LなのにP3Run少ないし、2-BRMSの方がきつく感じる
古いプログラムが強度高めになってて、新しいプログラムが強度低めになってるような気がする
2-Regg1もZEDDもBじゃなくてCだと思う
2-DVGTはARGDやEDMやL-Housと同じくらいだと思う
ただ、AviciiはCじゃなくてBだと思う

345 ：
>>344
全部賛成！
ただピンクが C だという人は、 普段 C のプログラム受けてないと思う
だからC の強度が分かってない

346 ：
P!NKはCです！
Cしか受けない自分が断言します！

347 ：
AもBもCも受けてるけどP!NKはCでいいと思う
あと、JUSTINをやたら高強度主張してる人いるけど単に自分がオフビートが出来ないだけなんじゃないの？

348 ：
>>347
違った、P!NKはBだと思う
Jonasくらいか、むしろ苦手なコリオあるP!NKの方がキツく感じた

349 ：
>>348
おちつけw
そして俺もP!NKはBに1票

350 ：
JUSTIN C(Dより)
JONAS C(Bより)
P!NK B(Cより)
DVGT B(Aより)
回数受けたら変わると思うけど

351 ：
あれでP!NKがCはないわ
オンテンポじゃないと上半身動かせないじゃん

JUSTINもだけど、Cはもう少し座らせるイメージ

352 ：
P!nk、Ｃランクだと思ってなめてかかったら、けっこうガツンときましたわ～

Bランクに一票
休むとこあるから、Ａって感じじゃないねぇ

353 ：
リリース日に受ける人は受け慣れてる人だから
強度の感じ方が甘い気がする
Bでいいと思う

354 ：
>>346
悪く言うつもりはないが、君は嘘つきだと思う

355 ：
ピンクは強度というより難易度が高いね

356 ：
Cしか受けてなければCがBやAとどの程度差があるのかも分からないよね

357 ：
P!NKはC
異論は認める

358 ：
>>355
同意

359 ：
>>355
これな。
コリオが五目味

360 ：
オフビートの動きの方が好きな私は異端？
フィール慣れてきたからか、オフビートがすごい好き

361 ：
>>360
上達した証拠では？(^-^)

362 ：
PINKはSFやP3DTでの2カウントPU、LD、タッペンプッシュなどのコンビネーションなどが多め。リズムが乱れると上手くできない動作で地味に強度をあげてる。
Cランクの他の代表的なプログラムはこれが少ない。
ベテラン勢は余裕で漕げるけど、初心者の皆さんがきつく感じるポイントだとおもうぞ。

Bランクに一票

363 ：
METALとLハウス受けたけど、
METAL>=Lハウス
のように感じたけど、どうだろう？

364 ：
そーなんだよ
だからLhousはAなんだよ

365 ：
>>360
私も好きー。

366 ：
SのW-7, Wi-Hous1
Aの2-16, 2-18, 2-SUMR2, B-HH1, L-Rock1
よりP!NKの方がキツく感じました

Bの2-BRMS, 2-UPGD1以外のプログラム
よりP!NKの方がキツく感じました

Cの全てのプログラム
よりP!NKの方がキツく感じました
信じて下さい。本当なんです。

367 ：
>>362
同意
オフビートの難しさだとJUSTINのほうが高いけど
P1のプッシュアップ、P5のスタファ
トライアングル、ウェーブのコンビネーションで
動きが難しいことからDあがりには難しいという
意味でBに1票入れます

368 ：
IRもP!NKはJUSTINよりも強度高めの設定にしてるって言ってたよ

369 ：
>>362
すみません
LDって何ですか?
リビングダイニングでないことは分かるんですが

370 ：
ちなみに最近のインフレを踏まえてか
2comp1はBB2で最軽を目指してると聞いたよ
BB1上がりの人向けだとか

371 ：
普通に予測してエルボーダウンて言いたかったんだろう

372 ：
>>371
おまえは天才か

373 ：
P!NK絶対Bランクですな。楽しすぎた。

374 ：
いやいやここはCでしょう

375 ：
いやいや、2-17と同じだなんてありえんーww

376 ：
P!nkはCだろ～。キツイのはダンベル前くらいでは？立ち漕ぎからのP3 64×2セット。
2曲目みたいなの慣れてない人はわちゃわちゃするかもしれないけどね。コリオは結構新しいのが多いけど複雑じゃない。同じ動き続くし。トライアングルとかも他のプログラムにも出てくるし。
W7よりキツイはマジでありえない。

377 ：
1000本オーバー漕いでるとさ、強度なんかどうでも良くなっちゃうよw
漕げてる漕げてないとか、イントラが漕ぐ漕がないとか、
ランが速いとか遅いとか、サイサイ逆とか、ホントどうでも良くて、ただリザーブしたレッスンを楽しむだけ。

でもね、 早ドリだけは気になる！
2バック2アップとか、タイミング悪くピョコピョコ頭上げられると、お仲間だれか指摘してやれよと思う。

あ、P!nkはcです。

378 ：
Cー？！1000以上なら楽なのかなー？
自分まだもうすぐ400Runだけど、やっぱB推しw
ラストに超苦手なDT2PUあるなんてしんだ笑

379 ：
>>378
あ、 じゃあBで！^_^
400も漕いでたら、BでもCでも 漕いだ後、普通にもう1本2本いけるでしょ？w

私が言いたいのは、初心者でもビビらないで高強度受けてみようぜ！って事。

Bは受けれるけどAは受けれないとか、チマチマ言ってないで受けてみたら、どんどん体力ついて、自信もついて楽しくなるよ！ 燃え尽きて灰になれ！

380 ：
>>379
いいね！！うん！三本は平気。ほんとこんなに漕げる日がくるなんて体力ってまぢつくんだなーってびっくりだし楽しいw
じゃP!NKはBで決定w

381 ：
まだ150本のぺーぺーですが、Bに１票。ここでCだと見て余裕かな？と思ったら死にかけたw

382 ：
受けてもいないけど、Bでいいんじゃね？って思うわ

強度下げていう奴は俺すげーって言いたいだけだから笑
そういう人はそもそもこのランキング作った趣旨から外れてるし、勝手に行きたいプログラム行けばいいんじゃね

383 ：
今あるランク表から見てどれくらいの強度か決める、ってのが趣旨だと思うから、pinkはBでいいと思う。
主観じゃなくて客観的に見たときにそうだと思える強度表にした方がいいと思う。寧ろそんな漕げるんだったら客観的に見てどのプログラムと同じくらいかわかるはず。

384 ：
P!NK は B に一票。ダンベルも断続的に同じ動きで地味にキツい

385 ：
今日再び受けてみてP!NKはやはりCだと確信した

386 ：
>>385
あなた空気読めないね

387 ：
JONASとP!NK両方持ってるIRさんがJONASよりもP!NKの方がきついって言ってたし、自分も同じようなものかなと思うから、P!NKはBでいいと思う
JUSTINを緩々って言ってたIRさんがP!NKはきついって言ってたし

388 ：
>>387
同じく両方持ってるIRがピンクのが緩いって言ってたよ

389 ：
おっ、そうだな

390 ：
BでP!NKよりキツイのある？
Aでもいいくらいだよ
もうすぐ1000本の言うことを聞きなさい

391 ：
先生がJUSTIN出たときはぬるいって言ってたけど、P!NKは結構きついって言ってたよ
2-SUMR2と同じくらいって両方持ってるIRさんも言ってた

392 ：
ホームのIRさんはみんな口を揃えてP!NKキツいって言ってるけどね
JonasもP!NKもBでいいんじゃない？

393 ：
2-SUMR2は楽し過ぎるだけ
P!NKの方が断然きつい
曲的にゆるそうなのにきついから、余計キツく感じるのかも

394 ：
p!nkは強度高くないって担当IRさんが言ってた

395 ：
P!NKはAでしょう。Bのどれよりもキツイから。

396 ：
P!nkはAに一票。
FEELCYCLE歴4ヶ月の初心者で現状ランクBばかり1ヶ月ほど漕いでるけど、そのどれよりもきつかった。
前半がWっぽいコリオが多くてそれをほぼ全域P3DTで続けるから前半でだいぶダメージが来る感じ。
終盤のP3DTタピバでタピバがどうしても追い付かず普通のP3DTにせざるを得ない状況だった。
あとここ暫くなかった翌日の筋肉痛が割と来てるので、そこもレベルの差の実感としてある。

397 ：
この流れみるとpinkをCって言う人ってセンスって笑
物事の本質って重要なんだなって勉強になるわ

398 ：
ここにきてAが増えてきた
P3というか脚が強い人はそこまで強度高くないといってるのかな？

399 ：
>>398
脚ができてると楽に感じるプログラムだとは思う

400 ：
>>397
下らない煽りは帰ってどうぞ

401 ：
いきなりすみません。
質問ですが、2-comp1はまだリリースされていないのでしょうか？久しぶりに再開するので強度確認しようと思ったのですがどこにも載っていなくて…

402 ：
>>401
スレチ。
feelcycle.fun見ろ。

403 ：
>>401
ここの書き込みを30個ほど遡って見るといいよ

404 ：
今日受けたけどあれでCはないわ

405 ：
401です。
ブランク2年あり焦ってしまいました。ちゃんと色々読んで調べてから書き込みますね。
お二方ともご丁寧にありがとうございました！

406 ：
>>398
ぶっちゃけ足が強いとか関係ないと思うよ。
会員数が増えたので他のプログラムとの相対的な評価ができない人が増えただけだと思う。

407 ：
今日受けてきましたが、P!NKはPという印象でした。あれをCと言ってしまうと、全体のバランスを見直さないといけないと思います。

408 ：
このスレ自演多すぎだろｗ

409 ：
P!NKはJONASやDEEPと同じくらいに感じるな
SUMR2やMLN2も大して変わらないような気もする
たぶん、ここの表も古いのは高め、新しいのは低めになってるんじゃないかな
2-19も2-18と2-17の中間くらいっていうのを見て、2-18好きだから余裕だと思って受けたら、基本がずっとP3だし、地味にきつくて寧ろ2-18の方が楽に感じた

410 ：
>>407
P…w

411 ：
そうか、2－19キツいんだ。
２－１４程度のBB2が好きなんだけどなー

412 ：
>>409
あれでW8未満とかないからw
高強度ばっか漕いで感覚麻痺してんじゃないの？

413 ：
>>412
P!NKの話？2-19の話？
どこからW-8が出てきたの？

414 ：
>>413
P!nkの話。
古いのが高く新しいのが低いって言うから>>2に載ってる新し目と比較した。
どう考えてもW8を超えてるし、活動量計データでもW8＜P!nkだった。

415 ：
個人の感覚だけど、自分の場合は
①W-8、W-Rock、B-7、L-Rock
②JONAS、DEEP、SUMR２、BRMS、2-16、2-18、2-19、P!NK
③L-Hous、2-DVGT、ARGD、EDM、SKRILLEX、2-Hous3
みたいに分かれてて、もはや表と一致しない

416 ：
コリオの得意不得意があるからね。

ただ、以前から言われている通り、この表を参照するのは主に初心者なわけで、そういう目線でいくと、P3のDTやrunが多い、そもそも立ちが多い、などが上位になる傾向でまとめることになりますよね。
複雑なコリオは難しくはあるけど、「強度」という点にはあまり影響ないかと。

(なんで初心者目線かというと、中級者以上はとりあえず出たプログラムは漕ぐことができるであろうからです。
休憩どころも自分で判断できるようになっているでしょうと。
あと好き嫌いもでてきますしね。ジャンルやコリオで。)

417 ：
PINKは後半の運動量が多く、初心者には壁のように思えます。

418 ：
P!NKは前半でCかDの雰囲気出してくるから後半びびる

419 ：
>>418
一曲目はbb1みたいだもんね

420 ：
Pinkのダンベルめっちゃきついんですが！トータルではA寄りのBかなと
MetalはSの中でも上の方かと。連続SFとかラストの高速DTとか、終わりそうでしつこく続く感じが体力削られました。3-Soulみたいできつかったですね。

421 ：
>>409
ということは、中間って噂だったからBだろうと思ってたけど2-19はA？

422 ：
P!NKをCって言う奴の判定信じちゃあかんよ。

423 ：
100回越えたばかりです、B6, PINK, B-HH1と短期間に受けたけど汗の量と疲労感はPINKが一番でした

424 ：
自分はできるアピールで低めに言う人が厄介。
基準のプログラムと比較してランク付けしないと意味がない。

425 ：
共感と共有が出来ないアスペに何言っても無駄。
ほっとけ

426 ：
>>421
2-19がAってことは無いと思う。
>>409は2-18が好きだからそう感じたのでは？
自分も2-18のセトリとコリオ好きだけど、18≦19ってことは無い。17<19<18でほんと中間くらいって感じたのでBで納得だな～
まだ数回しか受けてないから記憶は確かではないがランも多くなかった気がする。

427 ：
P!NK3回受けてみて冷静に考えるとCだと思った

428 ：
自分もP!NK3回受けたけどJonas BRMSとやっぱ近いなと思ったよ その２本がBだからBが妥当かなと思う

少なくとも Dの人が次のステップアッププログラムに選んだら挫折しそう

429 ：
JONASも前半と後半で強度違うけどPinkはそれ以上に落差あるから意見割れるのわかる

430 ：
2-19はランは大してなかった気がするけど、ほぼ全曲P3でWTだったから、JONASやDEEPのような印象
2-18よりは低かったとしても、2-17よりは2-16に近いからBはあると思う

431 ：
もしピンクがCならジャスティンはDで良いと思う

メタルはSでも良いような？2ROCK2よりキツくないか？

2-19とw-8は同じくらいかと思う

ブルーノマーズとかジャズはキツイの最後だけだから評価難しいね

ジョナスとディープは同じくらいかと思う

432 ：
DEEP言うほどDTないからJonasより全然軽く感じたよ？ダンベルもそこまでしんどくなかったし
でもP!NKはJonasよりしんどかった
後半と前半のコリオが逆だったらまた体感変わりそうなんだけどね。元気なうちに後半の動きをやった方が楽

433 ：
Justinはコリオの強度以上に疲労を感じるはずだから気を付けてねー。
男率が高くて、室温がすごいことになっているよ。

434 ：
CってBB1抜け出て最初のプログラムってレベルだろ？
P!NKがそうかというとそれは絶対にないわ。
BB1上がりでこれやらせたらBB2恐怖症間違いないでしょう。

435 ：
DEEPは1曲の長さと曲間の少なさがきつい
2-19はほぼずっとP3DTなのがきつい
P!NKは2-19やJONASに近いけど、2-DVGTほどではない

436 ：
今更ながらB-hous1ってBありますか？
初心者だけどCくらいに感じました

437 ：
>>436
Bだから腕中心でしょ、と油断してるところにP3RUN曲が2曲入ってくるあたりが不意打ち感あって高めに感じる。
あとは腕の筋力がどれくらいか次第、俺は皆無なのでC寄りのBって感覚だが、まともに筋力ある人ならCって感覚だろうね。

438 ：
最後がキツかったり、ランが長い(もしくは繰り返しある)と、達成感からなんとなく総合的に強度強めに感じちゃうよね～

全体的な難易度をうまく表現できればいいのだけど難しいよね
リリース直後とかの書き込みを見返して、「全体的にはBだけど、◯曲目と◯曲目はヤバい、途中は休憩できる曲あり」みたいな情報を各自で把握することも肝要かと…

439 ：
IR「強度の感じ方は人それぞれです」

440 ：
>>439 元も子もなくて草

441 ：
>>435
2-19とP!NKではどっちが強度高い？

442 ：
L6とLハウス1はどっちがハードですか？
また、どっちが盛り上がって楽しいですか？

443 ：
>>442
ハードなのはL6。特にラスト曲はFCpgmの中でも屈指のキツさと思う。
盛り上がりやすいのはLHous、Housだしね。ファンが多いのもうなづける。
そしてどっちが好きかは、、好みですよ。是非両方漕いでみて下さい！

444 ：
L6はダンベル持ちながらのホバーもきつい

445 ：
ありがとうございます
チャレンジしようかな


それにしてもシガーラのリリース、大規模ですねえ

全店舗でリリースて珍しくないですか？

いろんなインストラクターさんが提供できるってことは、
易しいプログラムって推測したくなる

446 ：
>>445
Sigalaは30/39よ。
自分の所属店は選外、2日目以降で誰かやってくれると淡い期待をしているが、どうなるか。

447 ：
>>446
わたしの店舗も選外、とても残念。今まで必ず提供してくれてたのに。

448 ：
>>434
抜け出て最初はDじゃない？

449 ：
>>448
1ゲッタ 1Queenがあることはあるからなぁ

450 ：
エモさん辞めた？

451 ：
>>450
Lusterの準備なのでは？

452 ：
>>450
しかもスレチ
連投ごめんなさい。

453 ：
>>452
すみません

454 ：
BB2 comp1 強度Dに1票
2-14位の気持ちよく漕げる感じでした。
最近の高強度とは違う、古き良きfcみたいな？
ランもスタファも短めで、修行感無し！

455 ：
2-comp1はC強度に感じた

456 ：
>>454
一票。
ダンベル後三曲あるけど、まぁ最後だけかな、しんどいのは。

457 ：
http://hummer2005.oops.jp/1703.html

458 ：
>>456
しんどいのがある時点で D なわけないだろ

459 ：
2comp1は初めてのBB2向け、強度は軽めって聞いたよ

460 ：
BB2はしんどいのがあってこそでしょw

461 ：
>>458
そうでもないよ

462 ：
2comp1がDと感じたのは、
基本コリオがバランス良く、満遍なく入っている。
どれも長すぎず、チョイきつくなってくる位の回数で休ませてくれる。
回数受ければ、p3が苦手の人もあら不思議w
苦じゃなくなってきた！
みたいなのを狙ってるんじゃないでしょうか？

まぁ Cって言う人も出てはくると思いますが....

463 ：
たしかにジャスティンがCなら2comp1はDかなあ
それでピンクはBかなあと思う。

464 ：
受けてないけどcompはDだよ

465 ：
2comp1もp!nkもCだと思います

466 ：
P!nk初めて受けたけどCはないな、新人は全くついてこれてなかったし。
個人的には2-18と同じ位と感じたのでAに一票！

467 ：
>>466
P!NKてRun64カウントが2回だけだよね？
2-18とは比較にならないような
Cてこともないかもだが

468 ：
2comp1もP!NKもCだって言ってる人はネタだと思うよ

469 ：
IR「強度の感じ方は人それぞれです」

470 ：
作り方として
通常提供プログラムはハードにして
期間限定プログラムは易しめにするのが
経営的には最も良いと思うのよね

471 ：
上の方で2-19がCって言ってる人いたけど、個人的にはA以上に感じたわ
立ちのダブルタイム多くて初心者にはまず漕げないかと
最前にいる人達でさえも最後の方はオンテンポで焦げてなかったなぁ

472 ：
P!NK受けてきました。私はBに一票。
ラスト2曲で結構体力削られますね。でも前半はそうでもないので、Aまではいかないかな。

473 ：
確かに64ランあるし、皆さんがBと言いたいのも分かるけど限りなくCに近い印象あるよ
BB2にしてはJUSTINもPINKもちょっと物足りないか？
例えばDVGTとか結構しっかりしてたよ

sigalaはPINKよりハードであって欲しいね

474 ：
別にハードでなくていい人もいるから。

475 ：
2-19はB位かな？
新人さんで受けたけど、最後から2曲目後半から最後の曲の前半、一番盛り上げる時に、オフバイクだったから足痛めたのかも。最後チョロっと漕いでたから、酷い怪我ではないと思うけど、前半 張りきりすぎちゃったのかなw

>>473
Sigalaのセトリで高強度は‥‥
センスないと思います。
物足りないなら、トルクあげてくださいねw

476 ：
>>475
なんでそんなに上から目線なんだよw

477 ：
そうなると3hous2やW7がセンス無いってことになるぞ…

478 ：
自分が漕げるからどうとかじゃなく、他のプログラムの強度と比較して意見してもらいたい。

479 ：
P!NK受けてきた
初回の印象としてはJONASより上、2-18より下だったので
A or Bかな（慣れればBに落ち着くかも）
ラストはrunじゃないけど2-EDMの3曲目とか
2-Rock1の4曲目より速いし、Cってことはないと思う

480 ：
>>477
上からついでに言わせてもらうと、
その発想がセンスないって言ってんのよね。
セットリスト全体の流れを考えてねw

481 ：
P!NKは最後に64カウントランもってこない時点で強度低いなって個人的には思う。でも初心者からしたらオンテンポで合わせないといけないダブルタイムの方が辛いかもね。強度Bに1票

482 ：
run＝強度高い訳じゃないと思うけどな。

483 ：
>>480
なんでそんなに上から目線なんだよw

484 ：
>>481
ランはある程度基準になるよ
全力漕ぎが一番体力使うし

485 ：
>>482
もっともがくんや！１割増しで漕ぐんや！

486 ：
>>482
全曲オールランだったら、漕げる人間いないぞ

487 ：
128はきついけど、64なら全速力でいける。PU多いプログラムの方がキツイです。

488 ：
19はPINKより低いよ
A以上ってほどでもないと思う
B～Cかと

489 ：
上からついでに言わせてもらうと、
ランのカウントだけを強度の目安にする低 脳は黙っててほしい。
あと>>486 みたいなセンスのないレスを無視するのは流石と思う。

490 ：
お前が無視できてないじゃん

491 ：
自演大杉

492 ：
>>490
っていう 底 脳 からの センスのないレスも想定内。
いい？ 全体の流れを読むのよ？
セットリストの流れも、スレの流れも。
よろしくね。w

493 ：
>>473みたいなのは典型的な強度ジャンキーだよな。強さは正義みたいな。
C判定してるのはだいたいこういう奴、って分かりやすい。
こういう奴にはフィールサイクルは合わんでしょ。

494 ：
>>492
せっかく今まで良かったのに後出しジャンケンはちょっとカッコ悪いよ

495 ：
>>492
煽る気満々なのはわかったが、ちょっと落ち着けよ。
底 脳 て。

496 ：
↑自演乙

497 ：
>>494
>>495
そうね。 ちょっと落ち着いて考えてみるわ。
ごめんなさい。取り乱したわ。

498 ：
P!NKは他との比較でいうと、
Cとされている2-ROCK1,2-17,2-HOUS1よりは明らかに強度高いよね
でも前半は比較的ラクだしAほどはない
よってBで良いのではないかと

499 ：
P!NK、話題に出てないけれどP1のPUからの
P5とか出てきて地味にきつい
W-Rockと同じくらいに感じたのでB推しです

500 ：
2-19とP!NK両方受けて、両方ともBくらいだと思うけど、2-19の方がP!NKよりきつく感じた

501 ：
p!nkは他のBB2のC強度と同じくらいと感じました
自分はCを推します！

502 ：
2-17やjustinと同じとはとても思えない

503 ：
PUってどういうところがキツいの？素直に分からん。
別に腕立て伏せしているわけじゃないし...。
デブだから？それともモヤシ女子だから？

504 ：
PUってバイク上での腕立て伏せと同じだと思ってたけど、違うの？
B-6やBiのPUは多くの女性はきつく感じると思うけど
男性に比べて女性の方が腕力は弱いし、胸に脂肪付いてるし（一般論）

505 ：
PUは足の負担減らせるボーナスタイム

506 ：
>>505
たしかにw

ですが、さすがにP3ダブルタイムの2カウントPUだと体全体が辛くなりませんか？笑

507 ：
女の方が身軽だからPUなら楽な気も
本物の腕立て伏せはキツイけど

508 ：
でしょ？ボーナスタイムでしょ。
確かに高速ダブルタイムのP3PUは運動量が高くて無酸素運動になるという意味ではキツいです。
でも腕に負担があるかというと、そんなにない。
このスレって強度と難度がごっちゃになっていて違和感を感じることがあるんよ。

スレ汚しすまんせん。消えます。

509 ：
>>508
ちゃんとやれば腕や胸にも負荷かかるよ

510 ：
2-19 は BSW-Regg みたいなイメージ。ホントに座らせてくれないし、曲はレゲエが多め。
強度的にはBかな…P!NK と同じくらい。

511 ：
>>510
間違えた。BSL だ。

512 ：
立ち漕ぎPUは割りと好きだけどDTだと脚が遅れないようにするので必死

513 ：
遅いPUは休憩だけど、DT時のPUはもも上げと体幹維持で結構な負担があるよ
bb2-hous3のout of the blueが例。もちろんP3DTはもっと負担が掛かる
前後左右にぶれない姿勢かつもも上げをキメてる人はあまり見ないけど

514 ：
DT中のPU、EDはワチャワチャしすぎてできてるのかできてないのかもわからん

515 ：
P3DT中のPUって、テンポも早いし、
正しいフォームで出来てない、体幹もブレてるなぁって自分でも思う時あるw

516 ：
>>514
オフビートだと更にごちゃごちゃになる
P!NKの2曲目とか

517 ：
オカメ納豆ヒロトドセン毎回ガンバレルーヤスミゴング！マナアナム！ガチ恋！BBA！尻クサイ！口クサイ！ヒロト大好きすぎて援助！援助で炎上！
ほっといてくださいね

518 ：
>>509
ちゃんとやればって言っても
ほぼ上半身分しか負荷かからないから
膝立て腕立て伏せよりも負荷少ないだろ

519 ：
AKSのP!NKの代行がMLN1だけど同強度だからってわけじゃないよね？

520 ：
今話題にしてるP3DTのPUがキツイって初めの意見は腕がきついって言ってないよね
途中から腕だけの負荷に変わってない？

521 ：
>>520
この話は>>487からだから腕の負荷の話だろ

522 ：
>>519
関係ないよ

523 ：
>>518
なんで膝立て腕立て伏せと比べるの？

524 ：
>>521
腕の負荷じゃなくない？

525 ：
>>523
それほど負荷がないのの例えだろ
頭大丈夫か？

526 ：
昔のプログラムは強度高めに・最近のプログラムは低めに評価されてるって流れは確かにあるとは思うんだけど、ピンクが2-18と同じくらいでAだとか2-19がA以上だとか、どう考えても高く評価しすぎだわ。
ピンクと同じレベルと思ってMETAL漕いだら初心者さん死んでまうよ。
てか前列で漕いでるような人たちが2-19ラスト程度の速さ付いてけないって>>471の店舗大丈夫か。

527 ：
>>525
何と比べてんの？ｗ

528 ：
Metal S
2-19 B
Pink B(かAでもいいけどな

pinkはラスト前の曲が自身の能力でP3DTを速いと感じるか遅いと感じるかで評価変わる気がするんだけど。最近の傾向でラスト前をゆったりサイサイだけしてるようなPRGが少なくなって来てるから、全体の強度に対して強度評価を高く感じるのは確か。

529 ：
>>528
そうそう。休ませてくれないからキツく感じるんだよね。

530 ：
W8の最後の曲がかっこよ過ぎる
2019に入ってきて欲しい
なんなら2019の一曲目でも良い

531 ：
>>530
ラストテンション上がりますよね！全体的にはちょうどいい強度でラストで走り抜ける感じが好きです。P3ランだったらなお良かったけど、BSWだから仕方ない。

532 ：
2comp1はD

533 ：
同意
BB1と大して変わらん
初心者向けBB2って言ってた

ちなみにPINKやJUSTINも
BB2の中では強度低めですが、って説明されてたよ…

534 ：
う～ん2comp1はCだな！ｗ

535 ：
>>534
自分もCという印象。

536 ：
そもそもJUSTINがDだと思うんだよな

537 ：
つまり2comp1はjustinよりは強度高いってこと？

538 ：
>>533
BB2のインフレが凄いから相対的に低い、ということでしょう。
今のBB2は低、中、高ではなく低、中、高、高々で、高々に比べたら低から高の下あたりまでは低い方よね。
その説明に騙されてBB1からBB2初挑戦でP!nkやったらトラウマモノだろう。

>>536
JUSTINは強度はDに近い気がするが、コリオ難度がCに押し上げている感じ 。

539 ：
>>538
Justin ラストのダブルカウントホームでは脚ちゃんと回せてる人最前付近にもあまりいなかった…

540 ：
metalとかの最後も最前列全員が見事に回せてなかったのを後ろから見てました。

541 ：
>>540
はい

542 ：
>>540
どこの店舗よ、情けねーなあの程度で。
そんなばっかり前に座られてたら漕げないくせに最前座るなよって思いますよね。

543 ：
>>540
上下アパレル、赤青緑とかの原色マイシューズ、バイク下グレータオル無駄敷き詰め、ダンベル重量変更、デブまたは小太り、ブサイク、マンチケ予約の他店会員、のいつものパターンだろw
運営側からしたら一番の長期優良カモ客

544 ：
>>543
だからグレータオルは何枚使っても許してよ
無駄敷き詰めが何枚を指すかわからないけど

545 ：
>>536
恐らくCで1番楽な2hous1より楽ならD
きつければC以上

546 ：
>>545
2hous1は余裕だけどジャスティンはWDYMと2Uが出来ないからC以上だと思う

547 ：
強度中毒のみんなにこれだけは言っておく。
強度高いのばっか、こいでるとダブルタイムで老けるぞ

548 ：
ダブルタイムといえば、P3DTをずっとオンタイムで漕げるようになる練習に向いてるプログラムはどのレッスンだろう？
2-comp1は最後の曲くらいだし途中が物足りないからP3DTの練習には敵さないよね

549 ：
適…

550 ：
>>548
L6

551 ：
>>550
練習になる前に心が折れそう…

552 ：
>>550
お前ドSだな…

553 ：
L6のラスト
JAZZのラスト
ROCK2のBURN


他にトレーニングになる曲といえば？

554 ：
>>548
BB2-HOUSE1のラストはまるまる一曲P3DTだよ。
そんなに早くないし、全体的な強度も低めなのでBB1上がりの練習には最適

555 ：
>>548
90s2

556 ：
>>554
ﾜﾛﾀｗ

557 ：
>>548
DEEP１かな。全体的にBB2hous1のラストの感じ。
いい意味の作業系ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑで、目をつむりながら走ることに集中できる。
自分のP3ﾎﾟｼﾞｼｮﾝを見つめ直すには、一番いいと思うよ。

558 ：
>>557
DEEP 1ってP3DTそんなにあったっけか。
P3はタピバとかタップ&プッシュアップとかバックトゥアップとか前後移動系が多い記憶が。
作業系なのは間違いないけど。しつこすぎて笑ってしまうくらい。

559 ：
笑えばいいと思うよ

560 ：
>>557
ごめん、P3DTの数をはっきりと覚えていない:D
でも遅くないP3がそこそこあったような。

好みの音楽でのりも変わるし、DEEP、JAZZ、METALのどれかでいいんじゃないかな。

561 ：
2-Rock1にも長めのP3DT無かったっけ
BB1上がりには辛かった

562 ：
L8のラストもほぼ丸々P3DT長くて早くて辛い。

563 ：
548です
色々とピックアップありがとうございます！
DEEPは何度か受けましたがDTは短かったのでP3フォーム確認に使って
90s2、house1、2rock1は自店にないので他店利用でまずhouse1で慣れてからP!NKに再トライしてみます

564 ：
P3DTの練習ならMLN2とHH2が良いんじゃね？

565 ：
イントラが昨日
正しいタピバが出来てない人が多いって言ってたけど


正しいタピバってそもそもどういうのなんだろ

566 ：
2-19　A　キツイ曲はないけど、全般的に強度高いb-hh1、L-rockと同等
2comp1　B　P!INK>2comp1>justin
どっちも期待してたけど、上がらないセトリ

567 ：
>>565
とりあえず正しくないのは頭が上下してる
前見てこいでる人少ないから、頭が上下してることに気付いてない

568 ：
↑オマエも間違ってるゾ

569 ：
>>568
くわしく

570 ：
>>565
タピバは本来は『頭を上下させないで 体全体を後ろに引く。おしりをチョンとつき出すように』と指導されるものだと思ってましたが、
イントラさんの半数くらいがパフォーマンスのために、頭の高さをペコペコ下げることが多い気がします(IZUさんとか顕著w)

それにつられて前列の方々や常連さんの一部も頭が上下するタピバになってるのでは…
頭上下させた方がノリノリになれるって気持ちも分かるし、なんとなく可動域や運動量が多くなる印象がある。(正しいフォームの方が腹筋背筋にじわりと効くとは思ってますが)
だから相対的にノリノリな前列の人や脱初心者の方々が、ついついペコペコタピバやってしまうのでは

(ペコタピを悪く言うつもりはないです。私個人の本音だと、結局どう楽しもうが どこを鍛えようが、個人の勝手でしょう とは思ってますw)

571 ：
お前ら周り気にし過ぎｗ
ちゃんとコンセントレーションユアバディしろよｗ

572 ：
タピバは頭の高さは変えず、胸を突き上げる感覚？とか言われたなぁ
あれ腹筋に効く動きで良いんだよね

573 ：
METALは何回か受けたけど、きついのは最後のSFだけで、L-Housや2-DVGTと同じくらいに感じたけどな
個人的にMETAL 、L-Hous、2-DVGT、2-18辺りはAかSか分からないけど、同じ括りに入る
BRMS、Avicii、DEEP、JONAS、W-8、2-19、P!NK、L-Rock辺りがB
2-17、JUSTIN、RHNA、2-Comp、ZEDD辺りがC

574 ：
>>573
METALってbb2-hous3や一部bb3系のように、曲間の切り替え（休憩？）時間が短くなかったっけ
心拍が落ち着かないしんどさがあった気がしたけど

仮にbb3が休講になったときに、許せる代替プログラムとして強度を考えると
SKRILLEX、bb2-hous3、bb2-rock2にmetal加えてもいいと感じた

575 ：
そろそろ誰かまとめないかなー

2-comp1はゆるいって前評判だから徹夜明けに行ったけど最後の方、手と足が全然合わなくなって大変だった
Cはあったよ

576 ：
>>544
何枚でも可とか自由にするとですね、ハンドルにグレータオル巻き付けてドヤるようなバカが出てくるんですよ。
まともな感覚のかたは男女問わず、グローブ着用か除菌シート持参した方がいいです。

577 ：
タピバは、IRによって説明が違っててよくわかんない。背中全体を引くようにという人もいれば、腰を並行移動と言われたり。
一年位通ってるけど未だによくわからずこいでる。

578 ：
＜三く 頭下げない

⊂ 三く 　頭下げすぎ

579 ：
タピバとサイサイはたしかに説明がイントラで全然違う

P3はバウンド推奨だと最近統一された？
昔はバウンドしないようにと教わってたが

580 ：
>>579
そうそう、サイサイもよくわからない。
何が正しいんだ。
P3を古い漕ぎ方で漕いでるからIRに変な目でみられるし。

581 ：
>>575
キツいのは最後の一曲だけじゃない？
その前2曲はリズムだし軽かったよ

582 ：
>>581
いや、きつい曲は一曲もない。
むしろ最後の一曲は最後なのに物足りないくらい
強度のバランスはいいんだけど、とにかくセトリが残念

583 ：
>>582
きついのあるし
セトリも残念じゃない

584 ：
BB3の代わりになるプログラムという視点は面白いね

SKRILLEXはこの前のAprilfeelで公式的にBB3級とされた
Sランクでもトップの強度だと思う
コリオが多彩、クランチまであって全身に効くのも良い
できることなら私は毎日受けたい

2Rock2はDeepPurpleの所が確かに激しい
ただ前半は穏やかだし、代わりとまではいかないかな？
METALのほうが全体的に脚が速くて辛い感じがした

JAZZはラストはトレーニングになる
DEEPはBB3じゃなくてBB2の練習にはなる気がする

LシリーズならL6がP3DTの練習になると思う、特にラスト
BだとやっぱりBiかなあ
WiよりはBiのほうが遥かにBB3の練習になるね

585 ：
>>584
＞SKRILLEXはこの前のAprilfeelで公式的にBB3級とされた
んなこたーない

586 ：
俺的にSKRILLEXはSの中でも中の上だと思う

BB3の練習で他PGの曲間もDT以上維持して回してるからそう感じるのかもしれないけど

587 ：
2-Comp1のセトリ残念とか言ってるのは、知らない曲ばかりだっただけでは？
どの曲もドラマティックだしセトリ全体に込めた想いがラスト曲に集約されてる構成も素晴らしいと思ったけどな
強度が高すぎず音楽に浸れるけど、強度を求める層には物足りないかもしれないね

588 ：
>>585
赤だった枠でスクリやってたよね

589 ：
しれっと書いてるけど徹夜明けなら下手すりゃBB1でもきつく感じるわw

590 ：
>>588
自分が見たときはグレーだった

591 ：
負荷や強度を客観的に測りたいと思うようになったのですが、
活動量計でオススメのモデルはありますかね
機能的にFeelに特化しているようなものがあれば・・・

592 ：
>>591
apple watchかfitbitが売れていているんでね？
好きなものでいいがレッスン中に光ったり音出たりするのはやめてな

593 ：
俺の光ってるわ
ごめんな

594 ：
>>593
ズラ被ったら蒸れるよな

595 ：
>>594
アタマは自らは発光しないと思う
月と一緒
みんな、月でした

596 ：
>>587
何度と聴いてるとセトリすごくいい。Light up the skyはすごくかっこよくサイサイのリズムに気持ちよく乗れるよね！
ラストはまたリベンジ！P3DTシングルPUあるなんて意表つかれてできなかったw
わたしも強度はCだと思う。

597 ：
>>584
deepはPU手抜きしてるのがほとんどだろ。
自分も含めてちゃんとできてるヤツみたことない

598 ：
↑ｲﾐﾌｗ

599 ：
BB3のなかの不等号は復活させて欲しい…

600 ：
3regg1だけ激強
3hous2とhitシリーズ弱め
その他ドングリ

これだけわかってりゃ、十分じゃね？

601 ：
そんなもんですか

いっぱいやればBB3も余裕になるんですかねえ

602 ：
>>601
regg漕ぐと他のBB3のが軽く感じる

603 ：
3soulが他のbb3と比べて一つか二つ上の強度だなと感じたけど、reggはその上なの？
ちなreggは受けたことない

604 ：
Reggだけ別格
ダブル会員 月 60本以上 トータル1000オーバー
開いてれば どんなpgmでも取り敢えずドセンの私でも、
うんざりするプログラム。
まぁ 受けるんだけどねw

605 ：
それだけフィールやれると
マラソンとかでも活躍できるんかね

606 ：
reggはBB3漕ぎ慣れてないと
キツさが分かる前にバテるかついてこれなくなる

607 ：
フィールサイクルではVO2maxそんなに上がらなかったので、
あくまでボディメイクかと

608 ：
Reggだけは本当にその日のコンディションに左右される。
少しでも不調だと具合悪くなる。
2曲目が一発目の山場。

609 ：
>>607
自分は上がりました

610 ：
>>607
VO2maxだの偉そうに語るなら、数値で言え。

611 ：
>>610
実際に偉いんだよ
口を慎め

612 ：
>>607
FTPとかPWRとかすらわかんないレベルなら、あんまりイキらないほうがいいぞw

613 ：
>>612
福岡テンピン？
ぱうあうあー (^p^)

614 ：
>>574
学校ちゃうわ

615 ：
>>573
非常にわかりやすい比較ですね。
参考になります。

616 ：
>>611
本当に偉い人は匿名で偉そうにしない
スレチは終了

617 ：
お前ら相変わらずすぐ喧嘩腰になるのなw

618 ：
DEEP好きな人は3hous3も絶対気に入りますねこれ！

619 ：
>>618
へーそうなんや。音も好きやし、めちゃめちゃ行きたいんやけど

620 ：
>>616
＞本当に偉い人は匿名で偉そうにしない
んー、そうでもないよ？

621 ：
2Comp1、初回はインストラクションがひどくて
まともに漕げずBくらいに感じたがCかな
全体的にP3も多いし、ランもそこそこ
ラストの1曲が少しきついのでDではない

622 ：
Pink初めて受けた印象はBの下か、Cの上って感じだった。

623 ：
PINK、Bだと思います。
L7やW-ROCKより下じゃないよね。

624 ：
自分の印象はp!nkはCかなー

625 ：
ピンク＞19＞ジャスティン＞2comp1

626 ：
P!NK B
2Comp1 C

にそれぞれ1票
P!NKはJUSTINよりきつい
2Comp1はラストがDにしてはきつい

627 ：
>>618
というか、3-Hous3のが選曲優れてるよ。DEEPは路線は近いけど、いまいち盛り上がらない選曲だわ。

628 ：
>>625
自分は2-Comp1＞JUSTINに感じたよ。2-Comp1は1曲目からJUSTINほど呑気にしてられない。

629 ：
2-comp2の方がJUSTINよりきつかった印象
曲の間が短いのと、P3多いのが何となくハードル上げてるかな

630 ：
ごめん、comp2じゃなくてcomp1…

631 ：
>>627
盛り上がりますよ

632 ：
>>627
DEEPはそもそも盛り上がりという観点自体がない。
黙々と繰り返しのコリオで自分のFEELCYCLEへの姿勢を見直すプログラムがDEEP。
それに合わせてあえて曲調の変化に乏しい選曲としている。
>>618が言いたいのは、DEEP路線で強度上げたいなら3-House3って意味でしょう。

633 ：
Deep受けたことないけどL6とも違う感じなの？
自分の中でL6はフォーム確認の意味で受けるPGなんだけど

634 ：
曲ゆったりで長いし同じ動作の繰り返しも多くて目を閉じてって指示もでるから
途中、曲と自分だけしか居ないみたいな感じになる

635 ：
deepは動作を間違っていないかIRを確認するぐらいで、大体は目をつむって集中してるわ
自分でトルクを上げて強度を調整できるし本当いいプログラム

636 ：
BB3HH1て他のBB3と比較するとどのレベルくらいですかね

637 ：
Hous1漕ぎ切れるならいける。

638 ：
>>636
普通

639 ：
というか、Bランクの大増殖、もういらない。
JUSTINも好きだけど、強度高くて楽しいヤツはよ！

640 ：
>>639
BB3受けなよ

641 ：
>>639
トルクあげなよ

642 ：
強度インフレしすぎるよりはBランクも充実させないとBB1からの脱ビギナーの人が定着しないと思うよ

643 ：
この前初めてBB3hous3うけたのですが、
めちゃくちゃきつかったです
慣れてないのもあったでしょうけど
ROCKやhous1よりきつかった

644 ：
>>640
提供数少な過ぎ
>>641
脚太くしたくないし

645 ：
これまでの人生でろくに運動していないもやしだが、自分の所属店、D～Cランクがほぼ無いからBB2に手を出す時にかなり苦労した。
（他店IRの出張狙うのとBB1トルク上げで強度上げるしかない）
中長期的に続けて貰うには高強度も要るんだろうが、C～Bランクが充実しないとそれまでに挫折して退会する。

646 ：
俺みたいなもやしが中長期的な会員として残るのを狙うのが商業的には一番会員数増やせるので、C～Bランクをプログラム提供の中心に据えるのは正しい選択だと思う。
インスパイア元のSoulcycleは強度自分で調整するらしいし、強度ジャンキーはBB2でトルク上げるか、BB3を他店ハシゴがいいんじゃない？BB3は大きいハコ中心で提供すれば需給も合う。
あと高強度はIRも疲弊するから、高強度ばかりだとスタジオ自体の崩壊にも繋がるし。

647 ：
>>646
まだ流行ってた何年か前はみんなあなたみたいだったんだよ
その当時の人が成長して強度を求める需要が増えた

ボリューム的には上記の人が多いと思うから強度高いのもかなりの数量必要だと思う

実際自分はBB3しか受けなくなって
受けられる回数が減ってフェードアウト気味で退会を考えてる

648 ：
多くはないっしょ
そこまで強度ジャンキーならそもそもfeelcycle向いてないのでは…

649 ：
>>647
サービス後期のMMORPGみたいな方向性よね、それ。
廃人向けにイベント連発した結果、チュートリアルの後の初心者の壁が高すぎて新規流入が途絶えて最終的にサービス終了になる奴。
FeelcycleってFeel the Musicが基本だから、強度ジャンキーなら普通のジムで周りがヒク位にガチ漕ぎした方がいいと思うわ。

650 ：
>>648
でも400kcal謳ってるだよ
C,Bじゃさすが無理でしょ

651 ：
feel the musicしたいけど、好きな楽曲が全部Aの上にあるから頑張ってるわ

652 ：
>>650
謳ってるだよwカワイイw

アフターバーン入れてのことらしいですよ。
最近カロリー計れる時計買ったのですが、
45分のレッスンではBB2、BB3、インテンシブ系で200～500キロカロリーぐらいしか焼死ひないんですが、その後のシャワー中でぐんぐん消費カロリーが上昇するのを楽しみにしてますw
２コマやると、その2、3時間で結局800～1200カロリーくらい消費してると思われます。

653 ：
はい、雑談はここまでで。

654 ：
>>649
そこ例えすごくわかりにくいw

655 ：
>>654
Feelcycleが似合うようなパリピじゃなく嫁に誘われて始めただけのヲタなんで、すまん。
簡単に言うと、上に合わせると衰退するってこと。

656 ：
>655
私は例えわかりやすと思ったよ。
入荷して1年くらいだけど、明らかにここ2ケ月くらいで新しい会員さん増えたと思うからB.Cランク増えるのおかしくないよ。

話それましたが、2-19はPINKより低いBランクだと思いました。

657 ：
安価の仕方間違えごめん

658 ：
安価どころか文章間違えすぎでごめん。
わかりやす→わかりやすい、入荷→入会です。
ロムります。

659 ：
>>652
それ、某牛ジャージの人のインスタじゃんw
アフターバーン名目で時間以上に計測して今日も1000kcal消費したーｳｪｰｲって違うくない?
ライフログとは別にした方がいいよ。てか、そういう消費カロリー自慢の人の体型見てみよう。

660 ：
ここ最近の投稿みてるとこんな感じ？

追加
2-P!NK B
2-19 B
2-Comp1 C

変更
2-DEEP C→B
2-JAZZ B→A

661 ：
METAL A→S

662 ：
sigala始まる前にまとめてほしい
>>660 >>661に異論なし

663 ：
>>652
>>659
語尾にwつけるような雑談投稿は控えてください。
雑談は本スレ、特定会員の噂話などはヲチスレでどうぞ。

664 ：
>>663
草生やすのは別にいいだろｗ

665 ：
うーん DEEPはB寄りのCな気がする

666 ：
2-19　B
P!NK　B

どちらかというと、両方Aに近いBというイメージでした！

667 ：
>>660
>>661
DEEPとJAZZはまだ漕いでないから評価できないけど他は賛成

668 ：
METAL A→S
JAZZ　 B→Ａ
DEEP　 C→B　でいいと思う。

でも、バイクに慣れてない人にとっては、JAZZもSになり得ると思うんよね。
JAZZは心折れる系の割りと負荷の高い運動が続くから。
METALは曲もコリオも変化があるから気合いでいけても、JAZZで早々に折れる人もいると思う。

669 ：
自分は初級～中級くらいのレベルだが、2-18<2-19 だと思った…

670 ：
METAL→A
DEEP→B
2-19→B+
P!NK→B+
2-Comp1→C
が個人的な印象

671 ：
PINKはちょい過大評価されてませんかね？

Bは有り得ないですよ

672 ：
自分はp!nkと2-comp1はCだと思います！

673 ：
PINK、P3ダブルタイムの頻度とラストのP3の2カウントプッシュアップでBでええやん思いました。逆にCの理由聞きたいかも。

674 ：
このスレでP!NKをCって言い続けてるの1人でしょ。
評価乱してCだと騙されて受ける奴を笑う目的。

675 ：
>660
これでいこう

676 ：
P!NKはBかな、JUSTINと同じ強度かと、今の表にあるB-Hous1は強度的にCじゃない？BSBの中ではかなり低い強度だよね。
DEEPはBは有るかと、プッシュアップは体重を乗せてするか、しないかでかなり変わってくるけど。

677 ：
ハウチューはダンベルとチューブキツイからでは
グニャグニャせずに綺麗にやりきることを考えるとBだと思う

678 ：
19もP!NKも、どう考えてもC
Bではないだろう流石に

BにするにはP!NKは前半が楽すぎるし
19は足が速くない

679 ：
P!NKはB派です
始めて半年でこの強度表を結構参考にしていて
Cはわりと漕げるというかんじ
たしかにP!NKは前半はいけたけど
P3ダブルタイムでのプッシュエルボーライトレフトが無理
Dからのランクアップで参考にしてる者からすると
Cに入れられるのはちょっと困るかな

680 ：
この強度表の使われ方が679さんみたいにステップアップの指標だと思うのでP!NKはBで良いんじゃないだろうか？
ラストのダブルカウントはスタジオみてても脚ついていけてない人割と多いし

前半は確かにC寄りなんでトータルで考えて評価したい人にはCと言いたい気持ちはわかるけどP!NK論争かなり長くやってるよね
Jonasも似た傾向あったけどこういう一部だけキツいのは人により評価分かれやすいねー

681 ：
>>674
違うよ

682 ：
>>678
P!NK前半を楽「すぎる」と言う人は強度ネタに関わらん方がいいと思うわ。
Sランクじゃないと喜べないカラダだろ？それじゃ下位の判定は無理。
俺は最近Bランク受け始めたくらいだが前半から他のBランク並みにきついし、
明確な休憩曲が見つからなかったから最後にバテた。

683 ：
P!NKは7曲目からダンベル挟んで9曲目10曲目が休みなしだよね
Bでいいと思いますよ

684 ：
IR「強度の感じ方は人それぞれです」

685 ：
JUSTINやZEDDを楽に漕げてもP!NKはそこそこきつかった
あれは2-17とはレベルが違う
2-19もあれはほぼずっとP3DTで2-UPGD2くらいの強度はあると思うけどね
2-UPGDは今のプログラムの中では相対的にBにランク下がるのかも知れないけど
2-Comp1はちょうどJUSTINやZEDDくらいだと思った

686 ：
19もPinkもBランクのL7より楽ってことは無いと思う

687 ：
2-DEEP1, 2-JUSTINがL7より強度が低いわけ無いと思うけど。

688 ：
どう考えてもって多分普段から周りが見えてないんだろうな

689 ：
逆に考えるんだ
そもそもL7がCなんだってね

690 ：
>>689
そうですね。私もずっとそう感じてた。

691 ：
すべてがCになる

692 ：
L-6やL-Housが出てきて、BSL以外のプログラムもそこそこ足がきつくなりつつある中で、もはやL-RockはB、L-7はCに型落ちだと思う

昔のプログラムは他にもそういうの結構あると思うよ

693 ：
DEEPは集中できるプログラムで
JAZZは集中しなきゃいけないプログラムだね

694 ：
>>660で一旦更新してそこから見直せばいいんでは

695 ：
うまくいくかな


( )は提供終了した通常レッスン、*付は期間限定のイベントレッスン

━SSSランク［feelcycleマスター］━
3-Regg1

━SSランク［もうあなたはFeelcycleのト・リ・コ］━
3-5, 3-HH1, 3-Hous1, 3-Hous3, 3-Rock1, 3-Soul1, Bi-Hous1, (3-1), (3-3), (3-4)

━Sランク［キツイ。上級者向け］ ━
2-2016*, 2-2017*, 2-2018*, 2-ARGD*, 2-BM1*, 2-EDM*, 2-Hous3, 2-Rock2, 3-6, 3-Hous2, B-5, B-6, L-6, L-Hous1, SKRILLEX, W-7, Wi-Hous1, (3-2), (L-5)

━Aランク［キツイ。病みつきになったら上級者］━
2-JAZZ1, 2-METAL1, 2-Regg2, 2-16, 2-18, 2-90s2, 2-DVGT*, 2-FLG*, 2-HH2, 2-MLN2, 2-QUEEN*, 2-SUMR2*, 2-UPGD2, 2-Xmas3*, B-HH1, L-Rock1, (2-11), (L-4)

━Bランク［中級者向け。そこそこの強度］━
2-19, 2-DEEP1, 2-90s1, 2-BRMS*, 2-JONAS*, 2-MJ2*, 2-P!NK, 2-Regg1, 2-UPGD1, 2-ZEDD*, B-7, B-Hous1, L-7, L-8, W-8, W-Regg1, W-Rock1, (2-12), (2-15), (W-4)

━Cランク［気持ちよく漕げるあなたは中級者］━
2-Comp1, 2-JUSTIN*, 2-17, 2-Avicii*, 2-BTLS1/2*, 2-Hous1, 2-MJ1*, 2-RHNA*, 2-Rock1, 2-SUMR1*, 2-Xmas1/2*, B-4, W-6, W-Soul1, (2-13), (B-3)

━Dランク［トライアルレッスン脱出の第一歩］━
1-DVGT*, 1-QUEEN*, 2-3Y1/2*, 2-BRJ*, 2-HH1, 2-Hous2, 2-MDNA1*, 2-MJ3* 2-MLN1, 2-QOP1*, 2-Soul1, W-5, (2-1), (2-2), (2-3), (2-4), (2-5), (2-6), (2-7), (2-8), (2-9), (2-10), (2-14),(B-1), (B-2), (L-1), (L-2), (L-3), (W-1), (W-2), (W-3)

※2-QOP1はレッスン絞り込み部分ではBB2 QNOP1と表記されています

━Eランク［初心者はここをマスターしよう］━
1-9, 1-11, 1-Comp2, 1-Comp3, (1-5)

━F ランク［運動不足さんはここから］━
1-10, 1-90s, 1-Comp1, (1-1), (1-2), (1-3), (1-4), (1-6), (1-7), (1-8)

New
・2-P!NK B
・2-19 B
・2-Comp1 C

Update
・2-DEEP C→B
・2-JAZZ B→A

696 ：
sage忘れた…

697 ：
( )は提供終了した通常レッスン、*付は期間限定のイベントレッスン

━SSSランク［feelcycleマスター］━
3-Regg1

━SSランク［もうあなたはFeelcycleのト・リ・コ］━
3-5, 3-HH1, 3-Hous1, 3-Hous3, 3-Rock1, 3-Soul1, Bi-Hous1, (3-1), (3-3), (3-4)

━Sランク［キツイ。上級者向け］ ━
2-2016*, 2-2017*, 2-2018*, 2-ARGD*, 2-BM1*, 2-EDM*, 2-Hous3, 2-METAL1, 2-Rock2, 3-6, 3-Hous2, B-5, B-6, L-6, L-Hous1, SKRILLEX, W-7, Wi-Hous1, (3-2), (L-5)

━Aランク［キツイ。病みつきになったら上級者］━
2-16, 2-18, 2-90s2, 2-DVGT*, 2-FLG*, 2-HH2, 2-JAZZ1, 2-MLN2, 2-QUEEN*, 2-Regg2, 2-SUMR2*, 2-UPGD2, 2-Xmas3*, B-HH1, L-Rock1, (2-11), (L-4)

━Bランク［中級者向け。そこそこの強度］━
2-19, 2-90s1, 2-BRMS*, 2-DEEP1, 2-JONAS*, 2-MJ2*, 2-P!NK, 2-Regg1, 2-UPGD1, 2-ZEDD*, B-7, B-Hous1, L-7, L-8, W-8, W-Regg1, W-Rock1, (2-12), (2-15), (W-4)

━Cランク［気持ちよく漕げるあなたは中級者］━
2-17, 2-Avicii*, 2-BTLS1/2*, 2-Comp1, 2-Hous1, 2-JUSTIN*, 2-MJ1*, 2-RHNA*, 2-Rock1, 2-SUMR1*, 2-Xmas1/2*, B-4, W-6, W-Soul1, (2-13), (B-3)

━Dランク［トライアルレッスン脱出の第一歩］━
1-DVGT*, 1-QUEEN*, 2-3Y1/2*, 2-BRJ*, 2-HH1, 2-Hous2, 2-MDNA1*, 2-MJ3* 2-MLN1, 2-QOP1*, 2-Soul1, W-5, (2-1), (2-2), (2-3), (2-4), (2-5), (2-6), (2-7), (2-8), (2-9), (2-10), (2-14),(B-1), (B-2), (L-1), (L-2), (L-3), (W-1), (W-2), (W-3)

※2-QOP1はレッスン絞り込み部分ではBB2 QNOP1と表記されています

━Eランク［初心者はここをマスターしよう］━
1-9, 1-11, 1-Comp2, 1-Comp3, (1-5)

━F ランク［運動不足さんはここから］━
1-10, 1-90s, 1-Comp1, (1-1), (1-2), (1-3), (1-4), (1-6), (1-7), (1-8)

Update
・2-P!NK B
・2-19 B
・2-Comp1 C
・2-METAL1 A→S
・2-DEEP C→B

698 ：
ダブった

699 ：
お二人ともありがとうございます

700 ：
2人ともお疲れちゃん
METALがSに入ってるから、697のほうかな

701 ：
更新ありがとう！

今さらだけど、L HousがSになるなら2DVGTもSだと思う。
Lハウスと2DVGTは同等。

702 ：
>>701
終わってしまったプログラムについては今更では

703 ：
L-Hous、2-DVGT、METALは同レベルだと思う

704 ：
>>682
その通りだと思う。
自分は楽だったとか個人的な意見は無意味。
他のプログラムと比較してランク付けしないとなんの意味もない。

705 ：
2DVGTはなぜか強度が過小評価されてたなあ
P!NKと真逆

706 ：
何度か受けた感想だとやはりp!nkはCかな？
今日もう一度受けてくる！

707 ：
>>697
これってそれぞれのランク内でのキツイ順？

708 ：
>>707
特にない。

709 ：
>>708
そうだったんだ
順番変わってたからキツイ順なのかと思った

710 ：
>>707
1から9,AからZの順番

711 ：
DVGT2は曲のよさとコリオの楽しさで、みんな乗れちゃってたんじゃない？
強度はl-hous1と同じぐらいだと思ったけど、それ以上に楽しかったわ

712 ：
>>706
散々言われてるけど、自分が普段どれ漕いでてどれと比べているのか明記しなさいよ。
大半がA-B判定してるのにそこから更に1段下げてるんだから相応の説明しないと。

713 ：
>>692
Lrock、L7はAランク、Bランクの最低基準として残しといたほうが良い
むしろLrockよりキツイのにBにあるプログラムを格上げした方が初挑戦の人のためになる
Sランクの最低基準はB5、W7あたりかな

714 ：
>>709
順番変わったってどこが？

715 ：
スタファのとき手を挙げて振ると余計にすごい疲れるのは何故なのか
体幹により効くから？

716 ：
>>713
えーW7はWiよりきついような気もするけど
最低どころか堂々のSランクでないか

717 ：
>>716
バナナもどきが2回ほどあるもんな～
ランが少ない点で個人的には正直Sの辛さはないが

718 ：
W-7はウエストへの負荷だけ見れば確かにWiほどきつくないけど、BSWとは思えないほど脚がきつくて、総合的にはWiよりきつく感じる
W-RockやW-8より断然きついし、BSWだと思って受けると、L-Housや2-DVGTよりきつく感じる

719 ：
IR「強度の感じ方は人それぞれです」

720 ：
>>718
わかる。W-7は足がきつい。

721 ：
>>715
手を挙げて振るという追加の動作があるのだから、より疲れるのは当然じゃないですか

722 ：
>>716
私もWiが最弱だと思ってるけど Wi はインテンシブという特殊な理由で S に位置づけられてるみたいですよね。
足の強度はAかB相当なので基準になりようがないかなと思いました。
B5とW7は同じ位じゃないですか？

723 ：
Wiは特殊な理由って言うか、腹筋への効き方が他と全く違うからだよね
足だけの強度で見るなら、軒並みBSLが高ランクに位置付けられることになりそうだけど、そうじゃないよね

724 ：
そーいえば、L-hous1のA→S、2-regg2のS→Aは、確定なの？

725 ：
L-HousはAでもいいと思うけどな

726 ：
ランも多いけど座ったり立ったりだしねー

727 ：
L-houseリリースの時のyaeさん受けたけど、
前節で
このレッスンは、強度は中級ぐらいですみたいなことを言ってたよ

Yaeさんが中級って言ってたのにSはないのでは

728 ：
>>727
YAEさんBB3以外は基本キツくないとしか言わへんで

729 ：
では、エルハウスがＳの最低基準ということでいいんじゃないですか

730 ：
L-houseリリースの時のyaeさん受けたけど、
前節で
このレッスンは、強度は中級ぐらいですみたいなことを言ってたよ

Yaeさんが中級って言ってたのにSはないのでは

731 ：
大事なことなので二度言いました？

つかBB3持ちIRの言う強度ほど信用出来ないものはないでしょう。
BB3定期的に漕げるIRにとってはBB2なんてどれも赤子。

732 ：
IR「強度の感じ方は人それぞれです」

733 ：
強度スレでそれ言う意味あるん？

734 ：2019/05/30
強度スレの存在意義を否定しとるよねw

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