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【目指せ】ダイエット【ジェンヌ】


1 ：2006/11/18 ～ 最終レス ：2019/07/05
細い体でも、スタミナあり。
細くても筋肉もある。
ジェンヌはどうやって体系維持してるのか。
その方法を交換しましょう。
ジェンヌが実際にしたというダイエット方法も歓迎。
舞台を観る側の私達も綺麗になりましょう!!

2 ：
×体系　○体型　義務教育レベルの漢字まちがえるな！

3 ：
　　　　　　　　　　　　おらおら！清潔で 美しく すこやかな毎日を目指す 花王様が3ゲットだぜ！
.　 　 　 ‐､‐-.,_　 　
　　　　　　ヽ　 ヽ、 　　>>1　あるある大辞典は単独提供だ！うらやましいか(ﾌﾟ
　　 　 　 　 'i　　 'i, 　　>>2　ただの変換ミスに何言ってんだあ？(ｹﾞﾗ
　　　　　　 ,ﾉ.,_ 　 | 　　>>4　資生堂ばっか買うなよ(w
　　　　　＜　‘｀　 ! 　　>>5　お前もしゃくれアゴ(ﾌﾟ
　　　　　 ,'=r　　,/ 　　 >>6　ライオン製品でも使ってろよ(ｹﾞﾗ
　 ､.,_,..-'´　　 ／ 　　　>>7　P&Gには負けんぞ！
　　｀"'''―'''"´　　　　　>>8　ヘルシア厨必死だな(ﾌﾟﾌﾟｯ
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　>>9-1000　お歳暮にはアッタクギフト贈れよ！

4 ：
>>1
ダイエットがんがれ！

5 ：
星組に一般人からみてもデブだと感じる生徒いますよね。
ロケットを見て驚きました。

6 ：
コムさんって下級生の頃「ウエハースしか食べないダイエット」したらしい。
グラフか歌劇かで呼んだ。
勧めないって書いてあったけど、やっぱり健康には悪そうだね。

7 ：
×呼んだ
〇読んだ
情けないorz

8 ：
>>6
組本じゃない？研２、３の頃って言ってた。でも、あのコムちゃんにも
太ってた時期があったなんて信じられない！私はコムちゃんを初舞台の
時からみてるけど、下級生の頃、太ってたかなぁ？？

9 ：
小デブですがジェンヌさんみたいになるべくダイエット始めました。
今で３キロ弱減りました。
モチベーションが下がればまた宝塚を見ればすぐに回復します。

10 ：
がんがれぇ!!

11 ：
体型維持も何も
今自分がハコ相手してる間
少なくとも大半のスターは
踊って歌って芝居して
食事にも割と最近は皆和食心掛けてるし
痩せる原理はあからさまだろ
逆に痩せ過ぎていやがるジェンヌもいる
ジェンヌ体型夢見るのは辞めときなよ
身長ー130＝体重
一般人が目標にしたら相当だよ
ふらふらになるまで
がんがれぇ!!

12 ：
葵吹雪は、何を食べたらあれほど太る。。。。かと知りたい。

13 ：
身長－130＝体重は痩せすぎでしょ。
受験スクールでは身長－120を目標にしてるみたいですよ。

14 ：
コムは下半身デブなんだな、O脚だし、今くらいガリガリにならないと足が細く見えない、ｶﾜｲｿｽ。

15 ：
蘭とむﾀﾝ何ｷﾛくらい？50ｷﾛはあるよね。間近で見ると細い。肩幅と太股はしっかりしてるｹﾄﾞ

16 ：
(;´Д`)ﾊｧﾊｧ蘭寿とむにお姫さま抱っこされたい

17 ：
蘭トムたんは美人でおっぱい大きい子にウインクするんだよ！

18 ：
そうでもない。女には興味ないし。

19 ：
蘭とむﾀﾝはｴﾁｰだ。おっぱいもおっきいし！揉まれｽｷﾞなんじゃないの ちょっと！それとも巨乳美人を揉んでるの？あたしも蘭とむﾀﾝに揉まれたいよｫ

20 ：
かおりは舞台見ると太ってるけど、近くで見たら普通の人より
細い位だったお
ハマコは普通の人位だった
娘役はかなり細くないと太って見えてしまうんだね
コムは可愛くみえるのが嫌で、ダイエットしたんだよ
足もだけど、頬がこけるまでには、ここまで痩せるしかなかった

21 ：
Xtremeって言うサプリじゃねえかい？
効く人間にはやばいくらい効くらしいし、副作用も無いって書いてたし、
新体操の選手やチアリーダーも飲んでるらしいから

22 ：
病気になったら痩せれるよ。
ｵｲﾗ胃腸悪くして10㌔痩せた。
以前穿いてたズボンがぶかぶか・・・

23 ：
それは痩せたんじゃなくやつれたんだと・・・・・

24 ：
ウエハースって痩せるの？

25 ：
>>24
分からないけど、コムちゃんは下級生の頃、ダイエットを決心して、
ウエハースと水だけの生活を続けたらしいよ･･･
ところで、コムちゃんとかしちゃんではどっちのがやせてるんだろう･･･

26 ：
コムちわ

27 ：
ウエハースとウィダーインゼリーでは

28 ：
美容のためじゃなくて健康のためにダイエットするべきな人いっぱいいるよね。
見てる方が暑苦しいデブ。
前に座ると岩と化すデブ。
隣に座ると肉が流れ出してくるデブ。
特に




楽屋口に。

29 ：
かしちゃんは今45kgないらしいよ。
170cmで45kgないって…orz

30 ：
なんか、この前テレビで見たんだけど、オーストラリアのモデルさんが、身長173㎝？で体重35㌔で拒食症になって亡くなったんだと。

ジェンヌ痩せすぎだよー!

31 ：
とうこは、雨歌の時、体脂肪が一桁だったと言ってたね。
理事長、かしげも同じくらいだろうね。
ちなみに平均は１８～２２。
ミラノモデルがBMIが１８以下は出さないって決めたらしいけど、
絶対に生徒はもっと低いよね。
あと面白かったからのせておく。理想体重。
ttp://members.jcom.home.ne.jp/crystallization/check.html

32 ：
雪の子みんな太いよー。

33 ：
>>32のが太いよwwwwww

34 ：
(●▽●)あははでつ～

35 ：
タキちゃん、舞台で見る限りぽっちゃり体型だけど、実際見たら意外に細かった。

36 ：
タキさんは「いじわるおばさん」を作るために腰巻してるんじゃない？

37 ：
顔がぽっちゃりしてるからじゃないの？＜たきさん

38 ：
OGだけどみらんの卒業公演時の体脂肪率は11～12%。細くて筋肉質。
あるお呼ばれの席で言わされていた。

39 ：
上げてみた。
ところで雪の雪だるまｻﾝ、かおりって何㎏くらいあるのだろう？？

40 ：
近くで見たら普通だったお＠かおり
ジェンヌにしたら大きいかも・・・だけど
たぶん５１㌔位だとおもふ
ドレス着ると肩とか腕とか太いね。

41 ：
先日、タランテラを下手の通路側の席でみてたんだけど、
プロローグの客席を駆け抜けていく下級生達がみんな細くて、
連れと「ジェンヌさんはみんな細いねー」と言い合ってたら
一人とんでもなくでかいのが走り抜けていった・・・
衣装に背肉乗ってたよ・・・

42 ：
ふぶきﾀｿ？
最近、紫友くんも怪しいよね

43 ：
かおりは一般人のわたしよりもオカンよりも太い。
53はある。

44 ：
５３㎏て(○´・∀・｀○）ぷっ
かおり……orz
シナｻｲｽﾞで４４㎏て太い？？

45 ：
>>43
私163cm49kgなんだけど、一緒に写真撮ったらかおりの方が細かったよ。
>>44
一般的には太くないけどジェンヌとしては太い。

46 ：
宝塚のビデオかＣＤ聞きながら踏み台昇降したいんだけど、何の曲がいいかな？
宝塚の曲でショコかジョギングしてる人でオススメがあったら教えて！！

47 ：
コムちゃんのダイエット食はウエハースとファイブミニですよ。

48 ：
>>46
ハナちゃんのやつ。

49 ：
>>46
何組でお探しなんでしょうか。
全組共通ならエリザベートのキッチュがお勧めです。
私も踏み台昇降しています。一緒に頑張りましょう。
運動をDVD見ながらするとはかどりますが毎日だと見飽きてきますね。
私もお勧め知りたいです。

50 ：
>>41
それは研一の貴月○礼だとｵﾓ

51 ：
age

52 ：
ジェンヌで一番体重軽いのって誰だろ。
もしくは身長で体重が変わるので体脂肪かBMI。

53 ：
いずるんあたりじゃない？

54 ：
かなみはどうやって痩せたんだろ
全体的にバランスよく痩せたよ

55 ：
ふぶきﾀﾝは何故ジェンヌになれたのでつか？

56 ：
でもあーたんは何故か成績は同期組内で4番目なんだよね。
あ、あやりちゃんが退団したから3番目か。
頑張れ！あーたん。

57 ：
あーたん最高!!
あーたんに好物の餅でもあげようかな?ポッチャリ最高!



まあ、贔屓は花影アリスだけど。
あーたんは頑張り屋さんだから頑張って痩せてくれるはず。見守っていきましょう。
スレ違いですね。反省はしている

58 ：
あーたんいじめられてないかな？性格はよさそう

59 ：
あーたんはストレス太りするタイプなのかしらね。
だとすれば過激で無理なダイエットを試みると余計に太るわけだ。
努力して頑張っているのに一向に痩せず寧ろ太る…本当にストレス地獄だろうね…それにプラス生徒やファンに嫌味なんかも言われるだろうし。
…頑張れ頑張れあーたん

60 ：
宙きみつん・・・・
お願いもっと痩せて・・・

61 ：
生徒のお付きをして2ヶ月で15キロ痩せた。
もともとはぽっちゃりだったけど
今は標準以下。
食べられないで痩せたので体力はまったくなくなった。
宝塚っておかしいと思う。
楽の日も劇団との打ち合わせとかあるし
（上の方だけね）
なにが施設ファンクラブなんだか。
食べないで痩せた場合生徒は舞台に立てないだろうな。
でもハードな舞台だから暴飲暴食しないだけで
かなり痩せられるんじゃないかな？




62 ：
いま、108キロあるんすけど
こんな私でも、お付きになったら痩せられるでしょうか。

63 ：
>>62
代表に向いてるじゃね。
デブじゃないと勤まらないのか代表はデブ多い。

64 ：
あー

65 ：
辞めてしまえば？

66 ：
月２代表見てみ
日増しに肥…ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ

67 ：
でぶはずうずうしい
ずうずうしいから代表が務まる
お付きになっても痩せなければずうずうしいってことだね
やってみたら？報告待つよ

68 ：
瓦斯とで低価格高カロリーの飯くって
炭酸ばんばんのんででなーにがダイエットだよ
ﾜﾗｶｼﾖﾝﾅｱ

69 ：
月２と３の代表が並んでると対象的過ぎて笑えるｗ

70 ：
どこの代表になればいいのかな～と思っていたら
親に「肥満外来に放り込むぞ」と言われたので
代表への道を断念し
しぶしぶダイエットすることにします。
とかいってさっきもついチョコをつまんでしまいました。
意志の弱い私です。
万がいち
無事痩せたら報告しますね～(^^;)/

71 ：
>>70の報告を楽しみに待つ
ガンバレお（｀∀´）у

72 ：
八雲美佳は痩せればもっとイケメンになる

73 ：
宙組の舞花くるみさんが男役から女役になった、ダイエﾂトしたほうがいいよね！

74 ：
各組の男役、女役さんでダイエﾂトしたほうがいい人いますよね？例えば、彩乃かなみさん、遠野あすかさん、月組の風音まゆきさん、他の生徒もそうですが特に下級生が！

75 ：
あすかはしなくていいよ・・・。
顔が丸顔だから太く見えるのかもしれないけど、
ボディラインが素晴らしいもの。
瞳子さんと並んでも細く見えるし、
痩せなくていいって。

76 ：
うん､あすかは痩せなくていい｡
月組のロケットがやばいのいるよお｡
がんばってダイエット｡

77 ：
74です分かりました、すみませんm(_ _)m
月組だけではなく他の組もだと思う！
ロケｯトのやっている時は太っていないほうがいいよね。特に花組に男役か女役か分からないけど、足(太もも？)が太い方いませんでした？

78 ：
風音まゆきちゃんて、ｶﾞﾘｯｶﾞﾘな子じゃない？

79 ：
風音まゆきちゃんって顔が丸いからそう見えるんじゃない？

80 ：
出雲綾・彩乃かなみ・晴華みどり・和音美桜・葉室ちあ理
この人たちはスタイルをよくすりゃあするで
歌が下手になりそうな予感がする。
ナル・コロみたいにスタイルよくて歌うまいとねぇ…。

81 ：
>>72　本人に忠告したってくれ。

82 ：
腰ﾘｭｳ貫禄あるのはいいけどﾁﾄ太りすぎ orz

83 ：
腰リュウのプリケツちゃんは残してもらわないと｡

84 ：
きみつん　ほんと　やせる　き　あるの？

85 ：
91.4

86 ：
>>85
まさか体重ですか
最低30落とした方がいい
でっかい尻叩いてやるから気張れや～！

87 ：
169で57ってやばい？

88 ：
月のダブルトリオ誰でしたか？太ってたので気になりました。

89 ：
ぽちゃの57と筋肉質の57じゃ見た目も全然違う
体重だけじゃ判断できない

90 ：
161センチ62キロはデブですよね…筋肉質なんで締まってはみえるみたいなんですが
ジェンヌみたいになりたいー

91 ：
165で47ｷﾛです。筋肉質です。
それでもジェンヌより太く感じることもある。
参考にしてください。

92 ：
参考にって・・・。普通に、細くはない体型だと思うわ

93 ：
背を伸ばしたいけど痩せたいときってどうしたらいいんでしょうか？

94 ：
ただ細くて体重軽いのと筋肉質とは全然違う
見た目細くなってても、体重は増えてるってのはよくわかる
筋肉質になるのは大変な努力だよ
ここ見てるヅカファンのデブスさん
ちった～努力しれみれば？
入出待ち、かなり見苦しいぞ～

95 ：
入り待ち常連のデブスさん達がスリムになったら同じ人数でも減った様に見えるかもね！

96 ：
>>95 ごめん、めちゃ吹き出した！言えてる！

97 ：
踏み台昇降やってる人いるんだね。
自分も今やってるよ。巨デブから15kg落とした。
まだまだデブだから先は長いけど。
曲が途切れるとだらけるので、よくショーを見ながらやってます。
時間も1本見ると1時間で丁度いい。
細いジェンヌさん見ながらだとモチも上がりまくり！
ショコはマジでお勧めっす。

98 ：
柔道
野村選手の減量法
http://news.ameba.jp/2007/04/4251.php

99 ：
宙バウ見ていて、ある種ショックだったのは葉室ちあ理さん。
｢誰？このデブ｣
って感じでショックでした。
しゃれにならないよ。
１人まるっきり、体形が違うんだもの。
ストレス太り？
２月見た時より、さらに太ってる。
劇団から何も言われないのかなぁ？

100 ：
あーたんのお腹触りたい。


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