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結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。
チビは恥 生きる価値無し 自決しろ (by 曰本国政府)
BMIいくつくらいが理想？
349 ：
>>348
その身長なら可能だと思う
ただ糖質制限だけだと40台前半になっても筋肉がないから引き締まった体にはならないと思う
体重が全てなのか、脂肪を除きたいのかは人それぞれだけど

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