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190 :
>>189
なんで貴方に3%で飲めとか指示されないといけないのか?
嘘だと思えば読み飛ばせばいいだけでしょう?

私が言ってる事は嘘ではないし、朝一日塩として取る25g位をお皿に入れて、塩水として飲んでいるのは自分が飲んで美味しいと感る塩分で飲んでいるから何%の塩水になるのかは分からないし、
以前から珈琲は好きだから塩水以外でも今もカップで2杯は飲んでいる。(最近、珈琲にも塩を入れる様にはしてるけど。)

測った事はないけど、多分珈琲も含めての水分は今は3リットルくらいは飲んでいると思う?
寝る前には夜中にトイレに行きたくないので、塩水ではなく塩だけで舐めている。

それ以外の食事は今まで通り普通にはしてるから、多分一日の塩分の摂取量は30gを超えていると思っているだけ。
塩水だけで一日過ごしているわけではない。

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