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なあ、冷奴よ。
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■　無洗米　■
隠れ肥満・脂肪肝の人のためのレシピ
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叔母さんに料理教えてもらった
イカ。烏賊。いか。
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184 ：
私も痩せてて困ってます。
150cmくらいで35㎏前後、胃下垂です。
朝はカロリーメイトなど軽いもの。（しっかり食べると胃下垂なので気持ち悪く…）
昼は菓子パンをひとつ、夜はインスタントもの等…。
と、かなり健康的じゃない生活です・・。
これからは料理もできるだけして太っていきたいです。

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