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男の子ってこんな食事ばかりって本当？　早死にしちゃうぞ [399259198]


1 ：2020/04/19 〜 最終レス ：2020/04/20
sssp://img.2ch.sc/ico/iyahoo.gif
感染が広がる新型コロナウイルス、もし感染した時、私たちを守る役割をするのが免疫です。専門家は睡眠や栄養などをきちんととり、それぞれの免疫の力を高めてほしいと話しています。
免疫はウイルスなどの病原体から私たちを守る防御システムのようなもので、白血球に含まれる免疫細胞の働きなどでこのシステムが作られます。
京都大学ｉＰＳ細胞研究所の濱崎洋子教授によりますと、免疫の力を高めるには睡眠と栄養、それに体を冷やさず温かくしておくことが大切だということです。
睡眠は、疲労回復や栄養の吸収を高める効果があり、免疫力を上げることができると考えられているほか、ビタミンやアミノ酸など、栄養をバランスよくとる食事は免疫の働きもよくするということです。
そして適度な運動や、入浴などで体を温めることも効果があり、濱崎教授は「ウイルスに負けないためにはそれぞれの免疫の力を高めてしっかりと働くようにしておくことが大切だ」と話しています。
また妊娠している人から感染への不安の声があることについて産婦人科専門医の高尾美穂医師は「妊娠して免疫の力が下がるわけではありません。体調に気をつけて生活をしている人が多いと思うのでそうした生活を続けてほしい。
また睡眠不足やストレスで免疫の力が落ちるリスクがあるため、音楽や映画を楽しむなど『楽しいな、穏やかだな』と感じる時間をつくってほしい」と話していました。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200419/k10012394951000.html
http://imgur.com/NKpHCcR.jpg

2 ：
うわ底辺くさいわ

3 ：
優秀な人間ほど早死にするんやで

4 ：
狂気の食欲

5 ：
男だけど果物は毎日食ってるぜ

6 ：
卵焼きを食べられることはめったにない

7 ：
ご馳走だな

8 ：
うまそうなんだがw

9 ：
こんなん夜食だよ

10 ：
ビタミンCが無い

11 ：
https://i.imgur.com/kSuBQEq.jpg

12 ：
鬼女がつくった夜食だろこれ

13 ：
>>3
それあなたの感想ですよね？
何かデータあるんですか？

14 ：
こういうのでいい

15 ：
これ昼飯だろ
家では野菜も食べてるぞ

16 ：
キャベツ山盛りなんだが

17 ：
なんだこの1号のパチもんは

18 ：
味が濃い肉っぽいものしか食いたくない

19 ：
具体性のあるメニューを教えてくれ
何ならいいんだ？

20 ：
わたし日本人で良かった

21 ：
運動会の時の朝食って感じ

22 ：
何パターンかあって番号振ってあったろ

23 ：
3時のおやつ

24 ：
たのしいピクニック感が出ていていいじゃん

25 ：
こんないいもん食えない

26 ：
あかんのか？

27 ：
ウインナー高いから滅多に買わんで

28 ：
>>21
ちっ先に書かれた

29 ：
足りない栄養素はサプリで補うから好きなもんだけ食べてても大丈夫

30 ：
おやつだな

31 ：
>>24
ワロタ

32 ：
食事関係なく男は早死にするから

33 ：
シンプルだが美味いやつ

34 ：
ウインナー←高級品。食べない
海苔←高級品。巻くのが面倒。食べない
おにぎり←握るのが面倒。食べない
卵焼き←つくるのが面倒。食べない

35 ：
ええやん、毎日運動会やん(´・ω・ ` )

36 ：
>>10
��

37 ：
野菜がない底辺食

38 ：
野菜がほしい

39 ：
そんなの気にする男いるのかよ
気持ち悪い

40 ：
自分で作ったおにぎりの旨さは異常

41 ：
>>34
確かに、これらはｶｰﾁｬﾝが家族のために作るもんであって
一人暮らしだとまず作らんよな

42 ：
玉子焼きなんてめんどくさい料理男は作らないだろ
男は黙ってターンオーバー

43 ：
ごつもりはたくさん野菜も入ってる😋

44 ：
肉と卵がある時点で十分健康的じゃん
いやまじで

45 ：
>>34
はい

46 ：
最近野菜高くて買えないわ

47 ：
ほうれん草、特売でも半月前の倍の値段だぞ…しかも飛ぶように売れてるし

48 ：
週一外に出て食べ物買うから野菜全然食わなくなったわ
コロナ以前は仕事帰りにサラダ買ってたけど

49 ：
野菜と魚しか食ってない

50 ：
ピクニックで食べる弁当やん

51 ：
こういう立体の卵焼きどうやんの

52 ：
ウインナーって脂肪が多いんだろ
けんもじはやっぱロースハム

53 ：
こんな上等なものなんて年一回だろ。いつも猫まんまみたいなもんだぞ

54 ：
ケンモメンは底辺チェーン店のジャンク飯が何より大好きだろ
こんな手作り弁当とか、個人店は憎くて仕方ないからな

55 ：
大根ばっか食ってる

56 ：
この手の食事すら作れない女の多いこと

57 ：
卵焼きって難しいよね😣
スクランブルエッグてもいい？

58 ：
野菜は値上がり肉と魚は値下がり傾向だぞ
普段は食わない魚毎日食って地元漁師助けてる

59 ：
>>1
これ半分あの空手家だろ

60 ：
一回ウインナーとめしスレ覗いてこいよ

61 ：
遠足の日の朝食だｗ

62 ：
マルチビタミン飲んでっから

63 ：
めちゃ旨そう

64 ：
おかずにならない割りに手間のかかる卵焼きの存在意義たるや
目玉焼き、スクランブルエッグ、オムレツさんを見習え

65 ：
うちは昼食とか間食がこんな感じだったな

66 ：
https://i.imgur.com/gcGQC6B.jpg

67 ：
こういうのでいいんだよ

68 ：
さすがにこれはない

69 ：
ウインナーは体に悪いから抜いた方がいいな
卵、おにぎり、ブロッコリーだな

70 ：
3人分くらいあるな

71 ：
ふたば定食だっけ

72 ：
良いけど野菜が欲しいな

73 ：
こういうのでいいんだよの最高峰

74 ：
や、野菜食べてますか？

75 ：
幼稚園の時の弁当みたい

76 ：
めんどくさいから雑炊ばっかり作ってる
楽で腹膨れる

77 ：
>>51
卵焼き用の四角いフライパンで焼けば簡単

78 ：
家で握り飯食べるか？携帯食だろ？
家なら普通に茶碗に盛るだろ
家で食べるの？おにぎりを？

79 ：
本当の男の料理はパスタか炒飯な
パスタはもちろんパスタソースかけるだけ

80 ：
これは、長生きするごはん

81 ：
>>78
焼きおにぎりなら

82 ：
>>11
トップバリュはやめとけ

83 ：
これだけじゃ喉乾きそうだから味噌汁かお茶があればパーペキ

84 ：
卵焼きとウインナーとおにぎりの組み合わせは毎朝出てきても嬉しい

85 ：
美味しそう

86 ：
うどん蕎麦そうめんのローテだろ
食費が掛からなくてええわ

87 ：
楽しいピクニック

88 ：
男舐めすぎ
行き着くと、食材を鍋にぶち込んで煮るだけだぞ
玉子焼きなんて作らない
煮てるところに卵を落としてポーチドエッグにする

89 ：
>>66
刷り込みかな
やっぱ1がいちばんうまそう

90 ：
甘くない野菜ジュースを飲んでれば平気平気

91 ：
お泊りの時に出てきたら嬉しいやつ

92 ：
>>66
479がいいね
漬物かキュウリのシャリシャリ感が欲しくなるからね

93 ：
野菜が無いからな毎日食ってたらアレだけど
一日の朝食、昼食としての栄養価は悪くないだろ

94 ：
ウインナーは意外と高いから買えない

95 ：
ケンモ感は皆無やな

96 ：
例の格闘家の画像↓

97 ：
(ヽ´ん`)いいんだよ俺は死んだっていいんだよ

98 ：
いうほど狂気か？

99 ：
玄米に慣れたら白米がマズイのなんの
よくあんなの食えるね

100 ：
楽しいピクニックの女を持ってこい！


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