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今月から筋トレ始めたんだけどアドバイスくれ
506 :
>>493
まず起きるのは
「ベンチは無意味、使えない」
って難癖だなw
で擁護派が刺激されてパンチ力がつくだのなんだのって話になる
「ベンチはベンチのためにやる」
じゃ駄目なのか?
ベンチと日本では筋トレな華型種目でロマンだからやる
ただそれだけだ、他には役に立たない言っとけば良いんだよw

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