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高稲の糞動画が糞迷惑なんだが
くうしば
なんのために鍛えてんの←一番良い返し教えるわ
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- >>292
どーじゃろ
俺も今日
20、45、55、65、75、85、95まではけつベタで3回ずつやってから
105、115、120、125ってけつ上げで1回ずつやってるよ
大体毎回こんな感じ
そのあとけつ上げ100キロ5回5セットやって5セット目に限界まで回数追い込んでる
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スポーツ嫌いだけどウエイトトレは好きなやつ
コ ジ キ 小 嵐 （＊）其ノ三
背脂式デッドリフト☆ハヤテちゃん☆4t
コ ジ キ 小 嵐 （＊）其ノ六
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ハロプロ次世代エース候補が加賀とか段原なんだよな
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(・∀・)←こいつにｵｶﾙﾃｲｯｸなことをいわせろ44
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陰 剣 竹 光
リファクタリングをただのコード修正と思ってる人へ
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