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154 :
151だが
俺は具体的な目標を立ててそれに向かって努力することが苦手な人間だ
そして、その具体的な目標が失敗に終わったことが数え切れないほどある

その失敗が嫌だから、次に目標立てるときは前回の失敗を覆せるほどの大きな目標を立てる
そして、案の定失敗する→さらに大きな目標を立てる→失敗するのループを繰り返している
この悪循環に俺は長いあいだハマっている。(同じ状況のやついるかな?)

この大きな目標を立てるという悪循環を打ち切るため、小さな目標を達成する習慣を身につけるために1のレス(レス146)を参考にしてみる。

その中でも、簡単そうな、目標を簡単にするっていう方法をとろうと思う。


今までは読書を毎日4時間続けるとか実現不可能は目標を立ててきたが、今回は1日読書を5分間続けてみることにした。
少なくとも年末まで毎日できれば少しは自分に自信が持てそうだ

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