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バストの見た目とサイズの差に泣く
60 :
>>59
イメージングってそんなに難しく考えなくて良いんだよ。
バキュさんが言ってるような、
腹式呼吸して瞑想状態に近づけてから集中してイメージするのもイメージングだし、
日常生活の中で暇な時にあれこれ楽しいことを思い浮かべるだけでも、
イメージングと言えるよ。
ワクワクしたり、感情をリアルに感じることが大事なのは確か!

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