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鈴木京香さん色っぽいですよね？1
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【69】昭和44年4月2日〜昭和45年4月1日Vol.4【70】
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【警備員】ガードマンのお仕事について3日目【50代から】
50過ぎてAKBオタなんですが
- 336 ：
- 朝 コンビニハムサンド 野菜ジュース
昼 300円弁当（コロッケ） すこやか茶ｗ
夜 お好み焼き 鳥から もやしと豆腐味噌汁 ぬか漬け ポテチ
ホッピー 芋焼酎特保サイダー割＋檸檬
〆 あずきバー（予定）
>>335
お疲れ様です
- 337 ：
- 金曜
朝 中村屋のあんまん、カフェオレ
昼 冷凍イカ明太子パスタ、生チョコクレープ、コーヒー
夜 もち麦ごはん、鮪の刺身、大根サラダ、キムチ、味噌汁
土曜
朝 フルグラ飲むヨーグルトかけ、カフェオレ
昼 チーズトースト、ソーセージ炒め、目玉焼き、キャベツの千切り、杏仁豆腐アイス、カフェオレ
夕 ホタテバター柿の種、カフェオレ
夜 穴子天丼、キャベツの即席漬け、キムチ、味噌汁
日曜
朝 飲むヨーグルトかけフルグラ、カフェオレ
昼 パンケーキ、ソーセージ、目玉焼き、新玉ねぎのソテー、カフェオレ
おやつ 生チョコクレープ、カフェオレ
夜 冷凍うどん1/2（がごめ昆布、とろろ昆布、味付け刻み揚げ）、味噌ホルモン炒め、焼きかぼちゃ、カフェオレ
月曜
朝 フルーツサンド、カフェオレ
昼 冷凍海老グラタン、いちご、コーヒー
夜 冷凍うどん1/2、穴子天、鶏と豚ロース焼き肉風、かぼちゃのソテー、ホタテバター味柿の種、カフェオレ
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